หากคุณถามพนักงานต้อนรับว่าส่วนผสมใดในความคิดของเธอที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในสลัดแน่นอนว่าหลายคนจะตั้งชื่อว่าไก่ แท้จริงแล้วผลิตภัณฑ์นี้เหมาะสำหรับการเตรียมทั้งสลัดผักและเนื้อสัตว์ มันเข้ากันได้ดีกับผลิตภัณฑ์ส่วนใหญ่ที่คุณสามารถจินตนาการได้ในจาน

เราเตรียมสลัดไก่สูตรอาหารพร้อมรูปถ่ายเรียบง่ายและอร่อยนำเสนอในเอกสารนี้เพื่อให้ทุกอย่างง่ายและสะดวกสำหรับคุณ กระบวนการเลือกสูตรอาหารเฉพาะอาจเป็นตัวเลือกที่ยากที่สุดที่นี่ ท้ายที่สุดคุณจะต้องตัดสินใจว่าจะเตรียมสลัดไก่แบบไหนในวันนี้ ไม่ต้องสงสัยเลยว่าสูตรอาหารทั้งหมดที่นำเสนอบนหน้าเว็บไซต์ของเราจะต้องอร่อยอย่างแน่นอน

หากคุณกำลังเตรียมสลัดอกไก่ สูตรอาหารที่มีรูปถ่ายจะง่ายและอร่อย และมักมีผลไม้บางชนิดด้วย คุณไม่ควรกลัวส่วนผสมนี้เช่นกัน และสิ่งที่คุณจะได้ไม่ใช่สลัดของหวาน แต่เป็นสลัดของว่าง สมมติว่าไก่เข้ากันได้ดีกับองุ่น ส้ม หรือแม้แต่มะม่วง สิ่งสำคัญคือต้องปฏิบัติตามสูตรที่กำหนดไว้เท่านั้นเนื่องจากส่วนผสมเพิ่มเติมแต่ละอย่างสามารถเปลี่ยนรสชาติได้อย่างมากและประการแรกคือรสชาติของผลไม้ที่รวมอยู่ในสลัดดังกล่าว

สลัดไก่: สูตรอาหารทีละขั้นตอนที่ง่ายและอร่อยพร้อมรูปถ่ายบนเว็บไซต์ของเรา ทั้งหมดได้รับการยืนยันและถูกต้องแล้ว หากสูตรอาหารใดปรากฏอยู่ในหน้าพอร์ทัลการทำอาหารของเรา คุณสามารถมั่นใจได้ว่าแม่บ้านได้เตรียมสลัดนี้แล้ว ตรวจสอบอัตราส่วนของส่วนผสมทั้งหมด และแม้แต่ถ่ายรูปขั้นตอนการทำอาหารแต่ละอย่างด้วย ดังนั้นสิ่งที่เหลืออยู่คือการตัดสินใจเลือกที่ยากลำบาก - วันนี้คุณจะเตรียมสลัดไก่แบบไหน จากนั้นก็เป็นเรื่องเล็กๆ น้อยๆ - การเตรียมส่วนผสมและแปรรูป การทำสลัด และตอนนี้อาหารจานอร่อยก็อยู่บนโต๊ะตามเทศกาลหรือทุกวัน

สลัดไก่: สูตรอาหารที่เรียบง่ายและอร่อยพร้อมรูปถ่ายสามารถพบได้บนเว็บไซต์ของเราในปริมาณมาก เพราะเมื่อพิจารณาจากจำนวนสูตรดังกล่าวแล้วจึงสรุปได้ว่าไก่เป็นผลิตภัณฑ์ยอดนิยมในการทำสลัด มันเข้ากันได้ดีกับส่วนผสมเกือบทั้งหมด รวมถึงผลไม้และเนื้อสัตว์ประเภทอื่นๆ

20.02.2019

สลัดเทศกาล "คาไลโดสโคป"

วัตถุดิบ:เนื้อไก่, แครอทเกาหลี, มันฝรั่งทอด, แตงกวาสด, หัวบีทต้ม, กะหล่ำปลีขาว, มายองเนส, เกลือ, พริกไทย

สลัดคาไลโดสโคปไม่เพียงแต่อร่อยเท่านั้น แต่ยังดูดีอีกด้วย สลัดนี้เตรียมง่ายและรวดเร็วมีรสชาติดั้งเดิมมากและทุกคนจะสังเกตเห็นสิ่งนี้

วัตถุดิบ:

- เนื้อไก่ 200 กรัม
- แครอทเกาหลี 150 กรัม
- ชิป 50 กรัม
- แตงกวาสด 1 อัน
- 1 บีท;
- ผักกาดขาว 150 กรัม
- มายองเนส 100-130 กรัม
- เกลือ;
- พริกไทยดำ.

24.12.2018

สลัด "หมูป่า" สำหรับปีใหม่ 2562

วัตถุดิบ:แฮม ไข่ แตงกวา กะหล่ำปลี ชีส มายองเนส เกลือ พริกไทย สมุนไพร ไส้กรอก

ปีใหม่ 2019 ใกล้เข้ามาแล้ว ฉันจึงอยากชวนคุณมาใส่สลัดรูปหมูที่อร่อยและสวยงามไว้บนโต๊ะเทศกาลปีใหม่ของคุณ

วัตถุดิบ:

- แฮม 250 กรัม
- ไข่ 2 ฟอง;
- แตงกวาดอง 1 อัน
- ผักกาดขาว 250 กรัม
- ฮาร์ดชีส 120 กรัม
- 3 ช้อนโต๊ะ มายองเนส;
- เกลือ;
- พริกไทยดำ;
- ไส้กรอกต้ม
- เขียวขจี

23.07.2018

สลัดอร่อยและสวยงาม "โคนต้นสน"

วัตถุดิบ:เนื้อไก่ ไข่ ชีส มันฝรั่ง ข้าวโพด หัวหอม อัลมอนด์ มายองเนส

ในวันหยุดฤดูหนาว ฉันเตรียมสลัดโคนโคนบ่อยที่สุดในช่วงปีใหม่ สูตรนี้ง่ายมากและค่อนข้างรวดเร็ว

วัตถุดิบ:

- เนื้อไก่ 200 กรัม
- ไข่ 4 ฟอง
- ชีสแปรรูป 2 อัน
- มันฝรั่ง 1 อัน
- ข้าวโพดกระป๋อง 100 กรัม
- หัวหอม 1 หัว
- อัลมอนด์คั่ว 250 กรัม
- มายองเนส 100 กรัม

23.07.2018

สลัด "สร้อยข้อมือทับทิม" กับอัลมอนด์

วัตถุดิบ:มันฝรั่ง มายองเนส แครอท เนื้อวัว หัวหอม ไข่ หัวบีท อัลมอนด์ ทับทิม

มีสูตรสลัดสร้อยข้อมือทับทิมมากมาย วันนี้ฉันขอแนะนำให้คุณปรุงด้วยอัลมอนด์และเนื้อวัว สลัดอร่อยมาก

วัตถุดิบ:

- 2 มันฝรั่ง
- มายองเนส 100 กรัม
- 2 แครอท
- เนื้อวัว 200 กรัม
- หัวหอม 1 หัว
- ไข่ 4 ฟอง
- 2 หัวบีท
- อัลมอนด์ 20 กรัม
- ทับทิม 1 ลูก

23.07.2018

สลัด "เบเรซก้า" กับลูกพรุน

วัตถุดิบ:อกไก่ เห็ด แตงกวา ไข่ ลูกพรุน หัวหอม มายองเนส เนย เกลือ พริกไทย สมุนไพร

สำหรับโต๊ะวันหยุดฉันขอแนะนำให้คุณเตรียมสลัดเทพนิยายกับลูกพรุนที่อร่อยมาก ไก่และแชมปิญอง

วัตถุดิบ:

- อกไก่ 300-350 กรัม
- แชมเปญ 300-350 กรัม
- แตงกวา 2 อัน
- ไข่ 2 ฟอง
- ลูกพรุน 50 กรัม
- หัวหอม 1 หัว
- 200-220 มล. มายองเนส,
- 50-60 มล. น้ำมันพืช,
- เกลือ,
- พริกไทยดำ,
- ผักชีฝรั่งและผักชีฝรั่ง

20.07.2018

สลัด "เทพนิยาย" กับไก่ แชมปิญอง และวอลนัท

วัตถุดิบ:เนื้อไก่, แชมปิญอง, ไข่, ชีส, หัวหอม, วอลนัท, มายองเนส

หากยังไม่คุ้นเคยกับสูตรสลัด “เทพนิยาย” มาแก้ไขด่วน! ประกอบด้วยเนื้อไก่และเห็ดดังนั้นจึงเต็มไปด้วยวอลนัท - เพิ่มความเอร็ดอร่อยให้กับสลัด

วัตถุดิบ:
- เนื้อไก่ – 70 กรัม
- แชมปิญองทอด – 70 กรัม
- ไข่ต้ม – 1 ชิ้น;
- ฮาร์ดชีส – 50 กรัม
- หัวหอม – 1/3 เล็ก;
- วอลนัทปอกเปลือก
- มายองเนส.

20.07.2018

สลัด "คันทรี่" พร้อมแตงกวาและแชมปิญอง

วัตถุดิบ:มันฝรั่ง เนื้อไก่ เห็ด หัวหอม แตงกวา เกลือ พริกไทย น้ำมัน มายองเนส

วันนี้ฉันขอแนะนำให้คุณเตรียมสลัด "ประเทศ" ที่อร่อยมากพร้อมเห็ดและแตงกวาดอง สูตรนี้ง่ายและรวดเร็วมาก

วัตถุดิบ:

- 2 มันฝรั่ง
- เนื้อไก่ 200 กรัม
- 6-8 แชมเปญ
- หัวหอมแดง 1 อัน
- แตงกวาดอง 5 อัน
- เกลือ,
- พริกไทยดำ,
- 2 ช้อนโต๊ะ. น้ำมันพืช,
- 1 ช้อนโต๊ะ มายองเนส.

02.07.2018

สลัดวอลดอร์ฟกับไก่

วัตถุดิบ:แอปเปิ้ล, เนื้ออกไก่, คื่นฉ่าย, วอลนัท, เกลือ, พริกไทยป่น, น้ำมะนาว, โยเกิร์ตธรรมชาติ

หากคุณไม่เคยได้ยินชื่อ American Waldorf Salad มาก่อน มาแก้ไขด่วน! เรามั่นใจว่าหลังจากลองสักครั้งแล้วคุณจะต้องอยากทำอาหารซ้ำแล้วซ้ำอีก - ประสบความสำเร็จอย่างมาก!

วัตถุดิบ:
- แอปเปิ้ลเปรี้ยวหวานลูกใหญ่ 1 ผล
- เนื้อไก่ต้ม 150 กรัม
- คื่นฉ่ายก้านใบ 2 ก้าน
- วอลนัท 1 กำมือ
- เกลือเพื่อลิ้มรส
- พริกไทยป่นเพื่อลิ้มรส
- 0.5 ช้อนชา น้ำมะนาว;
- โยเกิร์ตธรรมชาติเพื่อลิ้มรส

01.07.2018

สลัด "เวนิส" กับลูกพรุนและไก่

วัตถุดิบ:เนื้อไก่ต้ม, มันฝรั่งต้ม, ลูกพรุน, แตงกวาสด, เกลือ, มายองเนส, ก้านสมุนไพร, มะกอก

หากคุณต้องการสูตรสลัดแสนอร่อยและอร่อยที่เตรียมได้ง่ายคุณควรใส่ใจกับสลัดเวนิส ประกอบด้วยไก่และลูกพรุน ซึ่งเป็นส่วนผสมที่ประสบความสำเร็จมาก

วัตถุดิบ:
- เนื้อไก่ต้ม 200 กรัม
- มันฝรั่งต้ม 5-6 ชิ้น
- ลูกพรุน 8-10 ชิ้น
- แตงกวาสด 1 อัน
- เกลือเพื่อลิ้มรส
- มายองเนสเพื่อลิ้มรส
- ก้านเขียวขจีสำหรับตกแต่ง
- มะกอก - สำหรับตกแต่ง

30.06.2018

สลัดอุ่น ๆ กับตับไก่

วัตถุดิบ:ตับไก่, ผักร็อกเก็ต, มะเขือเทศ, แป้งข้าวโพด, ถั่ว, เกลือ, พริกไทย, มะนาว, น้ำมัน, เครื่องปรุงรส

สลัดตับไก่อุ่น ๆ นี้ไม่เพียงแต่อร่อย แต่ยังดีต่อสุขภาพอีกด้วย สูตรค่อนข้างง่ายและรวดเร็วมาก

วัตถุดิบ:

- ตับไก่ 100 กรัม
- พวงของ arugula;
- มะเขือเทศ 1 ลูก
- 4 ช้อนโต๊ะ แป้งข้าวโพด;
- ถั่วสน 20 กรัม
- เกลือ;
- พริกไทยดำ;
- มะนาวฝาน
- 2 ช้อนโต๊ะ. น้ำมันมะกอก;
- โหระพาเล็กน้อย;
- เผ็ดเล็กน้อย

27.06.2018

สลัด "เม่น" กับไก่และแครอทเกาหลี

วัตถุดิบ:เห็ด, พริกไทย, อกไก่, หัวหอม, เนย, ไข่, ชีส, แครอท, มายองเนส, เกลือ

สำหรับโต๊ะวันหยุดฉันขอแนะนำให้คุณเตรียมสลัดเม่นที่อร่อยและสวยงามพร้อมเห็ดน้ำผึ้งและแครอทเกาหลี

วัตถุดิบ:

- อกไก่ 300 กรัม
- หัวหอม 1 หัว
- 2-3 ช้อนโต๊ะ น้ำมันดอกทานตะวัน,
- เห็ดดอง 200 กรัม
- ไข่ 3-4 ฟอง
- ชีส 200 กรัม
- แครอทเกาหลี 300 กรัม
- มายองเนส,
- เกลือ,
- พริกไทยดำ,
- ออลสไปซ์ 2 ถั่ว

17.06.2018

สลัด "ราชประสงค์ของผู้หญิง" จากไก่กับสับปะรด

วัตถุดิบ:เนื้อไก่, ชีส, สับปะรด, กระเทียม, มายองเนส, เกลือ

เราขอเสนอสูตรอาหารคลาสสิกพร้อมรูปถ่ายสลัดไก่กับสับปะรด "ราชประสงค์ของผู้หญิง" แต่คุณสามารถทดลองและเพิ่มส่วนผสมของคุณเองได้

วัตถุดิบ:

- เนื้อไก่ 300 กรัม
- ฮาร์ดชีส 100 กรัม
- สับปะรดกระป๋อง 150 กรัม
- กระเทียม 2 กลีบ
- มายองเนส,
- เกลือ.

17.06.2018

สลัด "เม่น" กับแครอทเกาหลี

วัตถุดิบ:เนื้อไก่, ไข่, เห็ด, หัวหอม, เนย, เกลือ, แครอท, ครีมเปรี้ยว, ชีส, เครื่องเทศ

สำหรับเด็กต้องแน่ใจว่าได้เตรียมสลัดรูปเม่นที่อร่อยและสวยงามมาก เด็กๆ จะชอบสลัดนี้มาก

วัตถุดิบ:

- เนื้อไก่ 200 กรัม
- ไข่ 2 ฟอง
- แชมเปญ 150 กรัม
- หัวหอม 1 หัว
- 1 ช้อนโต๊ะ น้ำมันพืช,
- เกลือ 3 หยิบมือ

- 4 ช้อนโต๊ะ ครีมเปรี้ยวหรือมายองเนส
- ฮาร์ดชีส 70 กรัม
- 1/5 ช้อนชา เครื่องเทศ

17.06.2018

สลัด "ราชประสงค์ของเลดี้" กับไก่และสับปะรด

วัตถุดิบ:เนื้อไก่ ไข่ ชีส สับปะรด เกลือ มายองเนส

มีสูตรอาหารมากมายสำหรับสลัด Ladies' Caprice วันนี้ฉันขอนำเสนอสูตรสลัด Caprice ของสุภาพสตรีพร้อมไก่และสับปะรด

วัตถุดิบ:

- เนื้อไก่ 300 กรัม
- ไข่ 2 ฟอง
- ฮาร์ดชีส 100 กรัม
- สับปะรดกระป๋อง 200 กรัม
- เกลือ,
- 2-3 ช้อนโต๊ะ มายองเนส.

17.06.2018

สลัด "อนาสตาเซีย" กับแครอทเกาหลี

วัตถุดิบ:เนื้อไก่, แฮม, กะหล่ำปลี, ไข่, แครอท, หัวหอม, ถั่ว, เนย, มายองเนส, พริกไทย

ในสลัด "อนาสตาเซีย" ส่วนผสมต่างๆ ได้รับการคัดสรรเป็นอย่างดีซึ่งเมื่อนำมารวมกันจะทำให้เกิดรสชาติที่น่าอัศจรรย์ การเตรียมตัวไม่ใช่เรื่องยาก

วัตถุดิบ:

- เนื้อไก่ 1 ชิ้น
- แฮม 150 กรัม
- ผักกาดขาว 200 กรัม
- ไข่ 2 ฟอง
- แครอทเกาหลี 150 กรัม
- หัวหอมสีเขียวสองสามอัน
- วอลนัท,
- น้ำมันพืช,
- มายองเนส,
- พริกไทยดำ.

สลัดไก่มักมีบทบาทเป็นอาหารวันหยุด แต่สามารถเปลี่ยนอาหารประจำวันของคุณได้อย่างสมบูรณ์แบบ ในการเตรียมสลัดไก่เนื้อสัตว์ปีก (เนื้ออกขาว) มักใช้ซึ่งไม่มีเส้นเอ็นและไขมัน เนื้อสัตว์นี้เป็นอาหารแคลอรี่ต่ำ ในกรณีพิเศษ สามารถใช้เนื้อจากส่วนอื่นๆ ของไก่มาทำสลัดได้ ก่อนจะใส่เนื้อลงในสลัดต้องต้ม ทอด หรือรมควันก่อน

เนื้อไก่นุ่มในสลัดรวมกับส่วนผสมต่างๆ: ไข่ต้มสับ, เห็ด, แตงกวา, มันฝรั่ง, แครอท, กะหล่ำปลี, สับปะรด, ข้าวโพดกระป๋อง, ถั่ว, แครกเกอร์, หัวหอม, ชีส, ลูกพรุน, อะโวคาโด, มะเขือเทศ, ถั่ว, สมุนไพร รายการส่วนประกอบที่เข้ากันได้สามารถดำเนินต่อไปได้อย่างไม่มีกำหนด ในบรรดาสลัดไก่ที่มีชื่อเสียงที่สุดเราควรพูดถึงซีซ่าร์สลัด โอลิเวียร์กับไก่ (ชื่อที่สองคือสลัดสโตลิชนี) รวมถึงสร้อยข้อมือมรกตที่เตรียมด้วยการเติมกีวี “สลัดฤดูใบไม้ผลิ” และ “สลัดฤดูหนาว” ที่ทำจากไก่ หัวหอม แตงกวา และไข่ เป็นที่นิยมอย่างมาก ข้อแตกต่างระหว่างสลัดเหล่านี้คืออันแรกมีแตงกวาสดและอันที่สองประกอบด้วยแตงกวาดองหรือดอง

การเลือกและสับส่วนผสมสำหรับสลัดไก่มีชัยไปกว่าครึ่งเท่านั้น สิ่งสำคัญคือต้องหาน้ำสลัดหรือซอสที่เหมาะสมซึ่งจะสร้างรสชาติที่กลมกลืนกันอย่างลงตัว สลัดไก่มักปรุงรสด้วยน้ำมันพืช โยเกิร์ตไม่หวาน มายองเนส ครีม มัสตาร์ด ซอสกระเทียม ซอสเบชาเมลขาว และน้ำสลัดซีซาร์ หากส่วนประกอบสลัดไม่ฉ่ำแนะนำให้ปล่อยให้จานต้มและแช่ในซอส หากในสูตรมีผักสดจำนวนมาก ให้เสิร์ฟสลัดทันที ก่อนที่น้ำจะไหลออกมาและความคงตัวของจานจะแย่ลง

สลัดที่มีชื่อดังและคลุมเครือว่า "เลดี้แมน" จะดึงดูดไม่เพียง แต่ผู้หญิงที่สวยเท่านั้น แต่ยังรวมไปถึงเพศที่แข็งแกร่งอีกด้วย ปรุงจากอกไก่เนื้อนุ่มและผักกาดขาวปลี เสิร์ฟในวันธรรมดาและวันหยุดนักขัตฤกษ์

ฉันขอเสนอสูตรสลัดจีนที่ประกอบด้วยไก่ ข้าวโพด หัวไชเท้า และแครอท ปิดท้ายด้วยซีอิ๊ว มัสตาร์ด และเครื่องเทศ ซึ่งช่วยสร้างกลิ่นหอมและรสชาติดั้งเดิมของอาหารจานนี้

สลัดของว่างง่ายๆ ที่ทำจากผลิตภัณฑ์ราคาไม่แพงและราคาไม่แพงจะช่วยเพิ่มความหลากหลายให้กับเมนูประจำวันเสมอ และการตกแต่งจานดังกล่าวอย่างน่าสนใจจะประดับโต๊ะวันหยุด

ผู้ที่รักความหลากหลายในเมนูจะต้องชอบสูตรสลัดแปลกใหม่อย่างแน่นอน ไก่ กีวี ชีส และสมุนไพร ทั้งหมดที่คุณต้องมีในการเตรียมอาหารที่จะช่วยปรับโทนเสียงและอารมณ์ของคุณ

สลัดชาฟานไซบีเรียกับอกไก่รมควันเหมาะอย่างยิ่งกับเครื่องเคียงสำหรับโต๊ะวันหยุด จานนี้มีทั้งผักสดและผักปรุงสุก

คุณต้องการที่จะเซอร์ไพรส์แขกของคุณด้วยอาหารจานอร่อยและน่าสนใจหรือไม่? เตรียมสลัดที่มีส่วนผสมหลักคือไก่และลูกพีช การตีคู่ที่ผิดปกติเช่นนี้จะได้รับการชื่นชมจากนักชิมอย่างแท้จริง

ในบรรดาสลัดไก่หลากหลายรูปแบบ ฉันชอบการผสมผสานระหว่างเนื้อนุ่มกับองุ่น ไข่ มันฝรั่ง และหัวหอมมากที่สุด สลัดดูน่ารับประทานและรื่นเริงอย่างแท้จริง

ผู้นำของสลัดที่เพิ่มเฟต้าชีสที่ยอดเยี่ยมคือสลัดกรีกที่รู้จักกันดี แต่เนื่องจากแม่บ้านที่สร้างสรรค์ไม่สามารถจำกัดสูตรเดียวได้ ฉันจึงแนะนำให้ทำสลัดไก่ มะเขือเทศ หัวหอมและเฟต้า

สลัดที่ทำจากไก่รมควัน ข้าวโพดกระป๋อง และผักกาดขาวปลีเป็นอาหารจานสำเร็จรูปที่แสนอร่อย ใช้สูตรนี้หากคุณต้องการจัดโต๊ะให้อร่อยและรวดเร็ว

ไก่รมควันผสมกับข้าวโพด แตงกวา หัวหอม และแครอทเป็นส่วนผสมที่ลงตัวของผลิตภัณฑ์และเป็นพื้นฐานที่ดีเยี่ยมสำหรับการสร้างสลัดวันหยุดแสนอร่อย ง่ายและรวดเร็วในการเตรียม

สลัดไก่กับลูกพรุนนั้นแปลกอร่อยและอิ่มท้อง โดดเด่นด้วยรสชาติผลไม้ที่หวานเล็กน้อยซึ่งให้ลูกพรุนและกลิ่นหอมสดชื่นที่ได้จากแตงกวา

สำหรับผู้ชื่นชอบการทำอาหารด้นสดและความแปลกใหม่เราขอเสนอสูตรอาหารที่น่าสนใจสำหรับสลัดถั่วต้ม ไก่ แครอทและหัวหอม ความลับของรสชาติอยู่ที่การผสมผสานที่ลงตัวระหว่างส่วนผสมและวิธีการปรุงอาหาร

สลัดไก่ทอด มะเขือเทศ สมุนไพร และชีส - อร่อยมาก ดั้งเดิม น่าพอใจและเตรียมง่าย เหมาะสำหรับทั้งโต๊ะรื่นเริงและเมนูประจำวัน

อีกครั้งเมื่อเตรียมตัวสำหรับวันหยุดให้ใส่ใจกับสลัดไก่ Romashka ที่อร่อยนุ่มนวลและเป็นต้นฉบับ ฉันแนะนำให้ทำจากไก่อบ สะดวกแบบนี้หลังวันหยุดนกเหลือน้อย...

สลัดไก่เป็นหนึ่งในสลัดเนื้อที่ได้รับความนิยมมากที่สุด หลายๆ คนชอบสลัดไก่เพราะเนื้อไก่สุกเร็ว ราคาไม่แพงมาก และยังเข้ากันได้ดีกับอาหารอีกหลายชนิด ด้วยเหตุนี้สูตรสลัดไก่จึงเป็นที่ต้องการและเกี่ยวข้องเสมอ และสลัดไก่แสนอร่อยอีกมากมายก็สร้างความเสียหายให้กับร่างผู้หญิงน้อยที่สุด สลัดไก่แบบเบา ๆ ในแง่นี้เป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้

เป็นการยากที่จะบอกว่าคุณไม่สามารถใช้อะไรทำสลัดไก่ได้ สูตรสลัดไก่อาจมีผัก ผลไม้ เห็ด ขนมปัง กรูตอง น้ำสลัดและซอสต่างๆ ในรายการส่วนผสม เช่น ไก่ก็สามารถนำมาใช้ทำสลัดผลไม้ได้ เช่น

สลัดกับไก่และสับปะรด, สลัดกับลูกพรุนและไก่, สลัดกับองุ่นและไก่, สลัดกับไก่และส้ม, สลัดกับอะโวคาโดและไก่, สลัดกับไก่และแอปเปิ้ล สลัดไก่กับสับปะรดเป็นสูตรอาหารที่โดยทั่วไปถือได้ว่าเป็นประเภทคลาสสิก สลัดไก่สับปะรด สลัดไก่สับปะรด สลัดสับปะรดไก่ เรียกยังไงก็อร่อยเหมือนเดิม สูตรสำหรับสลัดไก่และผักมีไม่น้อย: สลัดกับไก่และแตงกวา, สลัดกับไก่และถั่ว, สลัดกับพริกไทยไก่, สลัดไก่กับแครอทเกาหลี, สลัดกับ arugula และไก่, สลัดกับไก่และคื่นฉ่าย, สลัดกับไก่และ กะหล่ำปลี สลัดไก่และมะเขือเทศ สลัดไก่และข้าวโพด สลัดไก่อาจมีเห็ดด้วย สลัดเห็ดกับไก่ทำจากเห็ดหลายชนิด หากคุณชอบเห็ด อย่าลืมเตรียมสลัดที่มีไก่และเห็ด เช่น สลัดไก่และเห็ดแชมปิญอง อกไก่และสูตรสลัดเห็ดหมัก

ในการเตรียมสลัดไก่ สูตรอาหารที่มีไก่ใช้เนื้อไก่และเครื่องในไก่หลากหลายประเภท คุณจึงมีทางเลือกมากมายในการทำสลัดไก่ - สูตรสลัดอกไก่, สลัดตับไก่, สลัดหัวใจไก่, สลัดไก่, สลัดกึ๋นไก่ สลัดเนื้อไก่และสลัดอกไก่เป็นสูตรอาหารยอดนิยม สลัดไก่ยังช่วยให้คุณแสดงจินตนาการ ความคิดริเริ่ม และแม้กระทั่งอารมณ์ขันอีกด้วย อย่างที่เขาว่ากันว่าถ้าจะเอาชนะใจคนที่คุณรักต้องทำสลัดจากหัวใจไก่ให้ได้! นอกจากนี้ ก่อนที่จะเตรียมสลัดไก่ คุณต้องเลือกสูตรอาหาร ขึ้นอยู่กับว่าคุณชอบสลัดไก่อุ่นหรือเย็น สลัดไก่- หากอากาศร้อน คุณสามารถทำสลัดอุ่น ๆ กับตับไก่ สลัดเนื้อไก่อุ่น ๆ สลัดหัวใจไก่ สลัดอกไก่ เตรียมเนื้อสลัดไก่ได้เกือบทุกชนิด บ่อยครั้งที่พวกเขาทำสลัดกับไก่ต้ม สลัดไก่ต้มไม่ใช่แค่เนื้อไก่เท่านั้นที่สามารถย่างได้ นอกจากนี้สลัดไก่รมควันยังเป็นที่นิยมอีกด้วย สูตรสลัดไก่รมควันก็น่ารับประทานเช่นกันเพราะได้เตรียมเนื้อไก่ไว้แล้ว ดังนั้นคุณสามารถเตรียมสลัดกับอกไก่รมควัน, สลัดกับไก่รมควันกับลูกพรุน, สลัดกับไก่รมควันและสับปะรด, สลัดกับอกไก่รมควันและเห็ด, สลัดทานตะวันกับไก่รมควัน

มีสลัดไก่ง่ายๆ เช่น สลัดไก่ต้ม สลัดคีรีชกาและไก่ สลัดไก่และขนมปังกรอบ สลัดไก่และชีส และสลัดไก่กับลูกพรุน สูตรสลัดไก่อาจซับซ้อนกว่านี้ ได้แก่ สลัดพัฟกับไก่, สลัดเห็ดเหลากับไก่, สลัดพัฟกับไก่รมควัน, สลัดแพนเค้กกับไก่, สลัดเนื้อนุ่มกับไก่หรือสลัดเนื้อนุ่มกับไก่, สลัดเต่ากับไก่, สลัดตะกละกับไก่ เป็นการดีกว่าที่จะเตรียมสลัดไก่ที่ซับซ้อนโดยใช้สูตรอาหารที่ทำเครื่องหมายว่าเป็นสูตรสลัดไก่พร้อมรูปถ่ายหรือสลัดไก่พร้อมรูปถ่าย

ทุกครั้งที่เรารอแขกหรือก่อนวันหยุด คำถามก็เกิดขึ้น: เราจะทำอาหารอะไรเพื่อทำให้ทุกคนประหลาดใจได้? ในขณะเดียวกันคุณก็ไม่ต้องการซื้อสินค้าที่ผิดปกติใดๆ อาหารบนโต๊ะไม่เพียงแต่ควรได้รับการตกแต่งอย่างสวยงามเท่านั้น แต่ยังควรน่าพึงพอใจและมีคุณค่าทางโภชนาการอีกด้วย และสำหรับผู้หญิง ปริมาณแคลอรี่ขั้นต่ำเป็นสิ่งสำคัญ

หนึ่งในส่วนผสมที่ดีที่สุดสำหรับการเตรียมสลัดวันหยุดและทุกวันอาจเป็นเนื้อไก่ เป็นที่รู้กันดีว่าแคลอรี่ต่ำ มีโปรตีนเยอะ และมีไขมันน้อย (หากบริโภคโดยไม่มีเปลือก)

ด้านล่างนี้เป็นตัวเลือกในการเตรียมสลัดไก่

สูตรสลัดไก่ต้มและแตงกวาสด

ต้มเนื้อให้เย็นแล้วหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ ขูดแตงกวาและมันฝรั่งต้ม หั่นหัวหอมให้เล็กลง สับผักใบเขียว

สลัดนี้สามารถทำเป็นชั้นๆ ในชามสลัดใสที่สวยงาม หรือคุณสามารถผสมส่วนผสมทั้งหมดกับมายองเนสหรือครีมเปรี้ยว (ตามที่คุณต้องการ) วางเลเยอร์ตามลำดับนี้: เนื้อ - หัวหอม - มันฝรั่ง - แตงกวา - ผักใบเขียว กระจายแต่ละชั้นด้วยมายองเนสหรือครีมเปรี้ยว

สูตรสำหรับสลัดไก่และผักดองแบบง่ายๆ

วัตถุดิบ:

1. เนื้อไก่ (อกหรือเนื้อต้นขา) – 300 - 400 กรัม
2. มันฝรั่ง (หัวขนาดกลาง) – 3 ชิ้น;
3. ไข่ - 3 ชิ้น;
4. แตงกวาดอง - 2 ชิ้นขนาดกลาง
5. ถั่วเขียวกระป๋อง – 200 กรัม
6. หัวหอมครึ่งลูก
7. มายองเนส – ประมาณ 150 กรัม

สลัดนี้ชวนให้นึกถึงสลัดโอลิเวียร์ แต่แทนที่จะเป็นไส้กรอกซึ่งหลายคนมองในแง่ลบ กลับกลายเป็นไก่ต้มแทน

ใช้เวลาปรุงอาหาร 25 นาที และอีก 20 นาที สำหรับการตัดจะใช้เวลาปรุงอาหารทั้งหมด 45 นาที

ปริมาณแคลอรี่โดยประมาณ - 300 แคลอรี่ต่อ 100 กรัม

ต้มเนื้อ.

สามารถต้มไข่และมันฝรั่งเข้าด้วยกันได้ หั่นเนื้อต้มและแช่เย็น, มันฝรั่ง, ไข่ปอกเปลือก, แตงกวาดองเป็นก้อน

สับหัวหอมให้ละเอียดยิ่งดี ล้างถั่วเขียว

ผสมทุกอย่างลงในจานลึกขนาดใหญ่โดยเติมมายองเนส

สลัดกับเนื้อไก่และเห็ด

วัตถุดิบ:

1. เนื้อไก่ (ไม่มีกระดูก) – 200 - 300 กรัม
2. เห็ดดอง (เห็ดน้ำผึ้งหรือเห็ดป่าอื่น ๆ ) – 500 กรัม
3. หัวหอมสีเขียว - พวงเล็ก;
4. มันฝรั่ง – หัวเล็ก 2 หัว;
5. น้ำมันพืชสำหรับปรุงรสตามชอบ

สลัดนี้ง่ายมาก แต่อร่อยมาก ผู้ชื่นชอบเห็ดดองจะชื่นชอบเป็นพิเศษ

เวลาทำอาหาร: 25 นาที สำหรับการปรุงอาหารและ 5 นาที สำหรับการตัดรวมเวลา 30 นาที

ปริมาณแคลอรี่ในสลัด 100 กรัมมีประมาณ 200 แคลอรี่

ต้มไก่และมันฝรั่ง. เมื่อเย็นแล้วให้หั่นเนื้อเป็นชิ้นๆ หั่นมันฝรั่งเป็นชิ้นใหญ่ สับหัวหอมสีเขียว ระบายน้ำดองจากเห็ดแล้วล้างออก ผสมส่วนผสมที่สับแล้วใส่เกลือและน้ำมัน คุณสามารถใช้ดอกทานตะวันได้ แต่น้ำมันมะกอกจะดีกว่าซึ่งจะทำให้ได้รสชาติและกลิ่นหอมที่ละเอียดอ่อนยิ่งขึ้น

สูตรสลัดทานตะวัน

วัตถุดิบ:

1. เนื้อ เนื้อไก่ – 300 - 400 กรัม
2. เห็ด (แชมปิญองสด) – 0.5 กก.
3. ไข่ - 3 ชิ้น;
4. หัวหอม – 1 ชิ้น;
5. ชีส (รัสเซีย) – 200 กรัม
6. มายองเนส – 200 กรัม
7. ชิปส์-แพ็คเล็ก.
8. มะกอก – 10 ชิ้น

สลัดนี้จะตกแต่งโต๊ะสำหรับวันหยุดและจะดึงดูดความสนใจของเด็กเล็ก ๆ

คุณต้องใช้เวลา 45 นาทีในการเตรียมตัว

100 กรัม (เสิร์ฟสลัด) 225 kcal.

นำไก่และไข่ไปต้มในน้ำเค็ม คุณสามารถต้มขาโดยไม่มีผิวหนังแล้วแยกขาออกจากกระดูกเป็นชิ้นสี่เหลี่ยม คุณยังสามารถต้มและหั่นเนื้อที่เสร็จแล้วได้

ในขณะที่เนื้อกำลังสุก ให้ล้างและสับเห็ด ทอดหัวหอมสับจนเป็นสีเหลืองทอง ใส่เห็ดลงไป เป็นการดีที่จะทอดด้วยไฟแรงเพื่อให้ความชื้นหมดไป หั่นไข่เป็นก้อน ขูดชีส

วางเรียงเป็นชั้นๆ บนจานแบนขนาดใหญ่เพื่อให้ยังมีพื้นที่เหลือรอบๆ ขอบ กระจายทุกชั้นด้วยมายองเนส 1 – ไก่ 2 – เห็ดผัดหัวหอม 3 – ไข่ 4 – ชีส ตกแต่งด้านบนให้เท่าๆ กันด้วยมะกอกที่หั่นตามยาวราวกับว่าเป็นเมล็ดทานตะวัน วางมันฝรั่งทอดชิ้นใหญ่ไว้ตามขอบจาน ค่อยๆ ติดลงในสลัด เหล่านี้จะเป็นกลีบดอก

ผสมและกินสูตรสลัด

ในการเสิร์ฟสลัดนี้กับไก่ต้มคุณต้องใช้จานแบนขนาดใหญ่ ส่วนประกอบของสลัดจะถูกวางเรียงกันเป็นวงกลม ต้องขอบคุณผักที่มีสีสันสดใส มันจึงดูน่าดึงดูดใจเมื่ออยู่บนโต๊ะ แขกอาจจะไม่สะดวกที่จะหยิบจากจานธรรมดาๆ มากนัก แต่รสชาติที่ไม่ธรรมดาก็คุ้มค่า

วัตถุดิบ:

1. เนื้อไก่ไม่มีกระดูก – 200 กรัม
2. แครอท – 1 ชิ้นขนาดกลาง;
3. หัวผักกาด – 1 ชิ้นขนาดกลาง;
4. ถั่วลิสง – 50 กรัม;
5. กะหล่ำปลี – 100 กรัม;
6. ข้าวโพด – 100 กรัม;
7. แตงกวา – 1 ชิ้น
8. แครกเกอร์ – 0.5 ห่อเล็ก
9. มายองเนส – 150g.

จานนี้จะใช้เวลา: 25 นาที สำหรับทำอาหารและ 30 นาที สำหรับตัดและตกแต่ง รวม 55 นาที

ปริมาณแคลอรี่ – 250 แคลอรี่ต่อ 100 กรัม

ต้มไก่แล้วหั่นเป็นเส้น ปอกแครอทและหัวบีท เป็นการดีถ้าคุณมีที่ขูดแครอทเกาหลี โดยขูดผักไว้ด้วย หั่นกะหล่ำปลีเป็นเส้นบางและยาว ล้างข้าวโพด. ขูดแตงกวาโดยใช้เครื่องขูดธรรมดา

วางส่วนผสมเป็นกองเป็นวงกลม แล้วเทมายองเนสลงไปตรงกลาง

สลัดวิตามินกับไก่ต้ม

สลัดง่าย ๆ นี้เหมาะสำหรับทุกวันสำหรับเด็กผู้หญิงที่ควบคุมอาหารและผู้ชื่นชอบโภชนาการที่เหมาะสม มีประโยชน์สูงสุด - วิตามินและโปรตีนมากมาย

ส่วนผสมที่จำเป็น:

1. อกไก่ไม่มีหนัง – 100 กรัม;
2. พริกหยวกหวาน – 1 ชิ้น;
3. มะเขือเทศเชอรี่ – 10 ชิ้น;
4. แตงกวา – 1 ชิ้น;
5. Arugula – พวง 50 กรัม;
6. ชีสกระท่อมหรือเฟต้าชีสใด ๆ – 50 กรัม
7. ถั่วไพน์ - กำมือเล็กน้อย;
8. น้ำมันพืชสำหรับแต่งตัว (ไม่ขัดสี) – 1 ช้อนโต๊ะ ช้อน.

เวลาทำอาหาร: 10 นาที

ปริมาณแคลอรี่ – ​​145 กิโลแคลอรี/100 กรัม

ต้มอกโดยไม่ควรใส่เกลือ ล้างผัก. เอาตรงกลางและเมล็ดออกจากพริกไทย สับทุกอย่างหยาบ วางผัก ชีสก้อนบนจาน เทน้ำมัน และโรยถั่วสนไว้ด้านบน

“หนังเสือ”

จานที่มีสลัดนี้ดูเหมือนหนังเสือจริงๆ ชั้นบนสุดเป็นแครอทสีส้มสดใสและมีแถบลูกพรุนสีดำ

วัตถุดิบ:

1. เนื้อไก่ – 200 กรัม;
2. หัวหอม – 2 ชิ้น;
3. ไข่ - 3 ชิ้น;
4. แตงกวา – 1 ชิ้น;
5. ชีส – 100 กรัม
6. แครอท – 1 ชิ้น;
7. กระเทียม – 1 กานพลู;
8. ลูกพรุน – 20 กรัม
9. น้ำมันดอกทานตะวันสำหรับทอด
10. มายองเนสสำหรับแต่งตัว – 200 กรัม

สลัดนี้ใช้เวลาประมาณ 45 นาทีในการเตรียม

ปริมาณแคลอรี่ของมันคือ 300 กิโลแคลอรีต่อ 100 กรัม

ต้มไก่. ต้มไข่แยกกัน ในขณะเดียวกันสับหัวหอมหยาบเป็นครึ่งวง ทอดจนเป็นสีเหลืองทองเติมน้ำมันดอกทานตะวันเล็กน้อย ชั้นล่างสุดจะเป็นหัวหอม หั่นไก่แล้ววางบนหัวหอม ขูดไข่แล้วเกลี่ยเป็นชั้นถัดไป

หั่นแตงกวาสดเป็นก้อนแล้ววางลงบนไข่ โรยชีสขูดอีกชั้นหนึ่ง ขูดแครอท ทอดจนนุ่ม ใส่กระเทียมที่บีบไว้ตอนท้าย วางแครอทที่แช่เย็นไว้ในชั้นสุดท้าย สามารถใช้ยาได้ทั้งเด็กและผู้ใหญ่

สลัดกะหล่ำปลีแดงกับไก่

สลัดนี้สามารถมอบให้กับเด็ก ๆ ปรุงรสด้วยน้ำมันมะกอกที่ดีต่อสุขภาพ สำหรับผู้ใหญ่สามารถรับประทานได้โดยปรุงรสด้วยมายองเนส

วัตถุดิบ:

1. เนื้อไก่ – 200 กรัม;
2. กะหล่ำปลีแดง - 0.5 ส้อม;
3. ข้าวโพด - 1 กระป๋อง;
4. กระเทียม – 1 กานพลู;
5. มายองเนสหรือน้ำมันมะกอก

เวลาทำอาหาร: 30 นาที

ปริมาณแคลอรี่ – ​​150 กิโลแคลอรี/100 กรัม

ต้มไก่หั่นเป็นชิ้นใหญ่ ใช้มีดขนาดใหญ่สับกะหล่ำปลีให้บางที่สุด เกลือกะหล่ำปลีและบดเล็กน้อย ผสมข้าวโพดล้างน้ำ ไก่ กะหล่ำปลี และกระเทียมบีบ โรยหน้าด้วยน้ำมันหรือมายองเนสที่คุณเลือก

สลัดไก่ “แปลกใหม่”

สลัดนี้เสิร์ฟในรูปของสับปะรดและมีรสชาติที่แปลกและประณีต

วัตถุดิบ:

1. เนื้อไก่ – 200 กรัม;
2. ข้าว – 50 กรัม;
3. แครอท – 1 ชิ้น;
4. สับปะรด – 1 – 2 ชิ้น;
5. อะโวคาโด – 1 ชิ้น;
6. กุ้ง – 200 กรัม;
7. โนริ (สาหร่ายกดสำหรับทำม้วน) – 1 แผ่น;
8. มายองเนส.

ใช้เวลาปรุงเนื้อและข้าว 20 นาที และ 30 นาที ตกแต่งสำหรับเสิร์ฟ ปริมาณแคลอรี่ของจานคือ 300 แคลอรี่ต่อ 100 กรัม

ต้มไก่. หุงข้าวโดยล้างซีเรียลแล้วเทน้ำตามสัดส่วนน้ำ 2 ส่วน: ข้าว 1 ส่วน ต้มแครอท ต้มกุ้งประมาณ 5 นาทีปอกเปลือก

ล้างสับปะรด ปอกเปลือกและเนื้อสีดำออก เหลือแกนแข็งและส่วนสีเขียวไว้ สับเยื่อกระดาษอย่างประณีต แบ่งอะโวคาโดออกเป็นสองส่วน ปอกเปลือก หลุมและหั่น ขูดแครอท

วางส่วนผสมเป็นชั้นๆ บนจานกลมขนาดใหญ่

1 – ข้าว 2 – ไก่ 3 – สับปะรด มายองเนส 4 – แครอท 5 – อะโวคาโด 6 – กุ้ง ปิดชั้นบนสุดด้วยมายองเนส

ทำเป็นม้วนเล็กสำหรับตกแต่ง ทาข้าวเป็นชั้นบางๆ ลงบนแผ่นโนริ โดยมีอะโวคาโดเป็นเส้นยาวอยู่ด้านล่าง ม้วนม้วนให้แน่นแล้วตัดเป็นม้วนตามขวาง ร้อยกุ้ง ม้วน และสับปะรดลงบนไม้จิ้มฟัน

ใส่สับปะรด "เกาะ" ลงไปตรงกลางจานพร้อมกับสลัด และร้อยคานาเป้ที่ได้ให้เข้ากัน คุณจะได้สับปะรดแสนอร่อย!

ขั้นตอนที่ 1: เตรียมไก่

ละลายเนื้อไก่ก่อน ในการทำเช่นนี้เพียงปล่อยทิ้งไว้ที่อุณหภูมิห้องสักพัก ควรล้างเนื้อและเช็ดให้แห้งโดยใช้กระดาษชำระแบบใช้แล้วทิ้ง พริกไทยและเกลือไก่เพื่อลิ้มรส
ตั้งน้ำมันพืชในกระทะ ใส่เนื้อไก่ลงไปแล้วทอดทั้งสองด้านจนเป็นสีเหลืองทองบนไฟอ่อน ฉันอยากจะทราบว่าในขั้นตอนนี้งานของเราไม่ใช่การปรุงไก่ แต่เพียงเพื่อให้ได้เนื้อกรอบที่น่ารับประทานเท่านั้น
ขณะย่างไก่ ให้เปิดเตาอบไว้ 180 องศาเซลเซียส. และทันทีที่เนื้อได้บลัชออนที่ต้องการแล้วให้นำไปอบจนสุกเต็มที่นั่นคือประมาณ 10-15 นาที.
หลังจากปรุงอาหารแล้ว ให้นำไก่ออกจากเตาอบแล้วหั่นเป็นก้อนเล็กๆ หรือเส้นบางๆ

ขั้นตอนที่ 2: เตรียมส่วนผสมสลัด

ล้างใบผักกาดหอมด้วยน้ำอุ่น จากนั้นเขย่าเพื่อเอาน้ำส่วนเกินออก คัดแยกส่วนผสม กำจัดใบที่เหี่ยวและไม่เด่นออกไป ฉีกผักที่เลือกเป็นชิ้นเล็ก ๆ หรือสับเป็นเส้นบาง ๆ ด้วยมีดทำครัว

ขั้นตอนที่ 3: เตรียมชีส

ตัดเปลือกชีสออก (ถ้ามี) แล้วขูดพาร์เมซานชีส อย่างไรก็ตามคุณสามารถซื้อชีสขูดได้ทันทีซึ่งจะช่วยคุณประหยัดเวลาไม่กี่นาที

ขั้นตอนที่ 4: เตรียมน้ำสลัด

ใส่ส่วนผสมทั้งหมดสำหรับน้ำสลัดลงในชาม ซึ่งได้แก่ มัสตาร์ดหวาน น้ำส้มสายชูไวน์ น้ำมันมะกอก และครีม หากต้องการใช้ส้อมหรือที่ตี ผสมส่วนผสมทั้งหมดเข้าด้วยกันจนได้ซอสที่เนียน

ขั้นตอนที่ 5: เตรียมสลัดผักสดกับไก่

คุณสามารถผสมสลัดในชามเสิร์ฟได้ แต่ฉันชอบเตรียมทุกอย่างในชามเดียวก่อน ก่อนอื่นฉันใส่ผักใบเขียวและครึ่งหนึ่งของชีสทั้งหมด เทลงบนน้ำสลัด แต่ไม่ใช่ทั้งหมดอีกครั้ง แต่มีเพียงส่วนที่สามเท่านั้น ใช้ช้อนสลัดผสมผักกาดหอมกับชีสให้ละเอียด จากนั้นฉันก็วางไก่ลงไปผัดอีกครั้งราดน้ำสลัดที่เหลือให้ทั่วแล้วเทชีสลงไป เช่นเดียวกับขั้นตอนง่ายๆ สองสามขั้นตอนที่อยู่ตรงหน้าคุณบนโต๊ะก็มีสลัดผักสดพร้อมไก่ที่อร่อยมากซึ่งสิ่งที่คุณต้องทำคือเสิร์ฟ

ขั้นตอนที่ 6: เสิร์ฟสลัดผักสดกับไก่

เสิร์ฟสลัดนี้ทันทีหลังการเตรียม และหากคุณเตรียมล่วงหน้าก็ควรเตรียมส่วนผสมทั้งหมดแล้วเก็บไว้แยกจากกันโดยไม่ต้องผสม มิฉะนั้นใบผักกาดหอมจะสูญเสียความชุ่มฉ่ำและอาหารจานที่เสร็จแล้วจะไม่อร่อยและสดชื่นอีกต่อไป
อร่อย!

บางครั้งคุณสามารถเพิ่มขนมปังกรอบหรือขนมปังกรอบที่ทำจากขนมปังขาวลงในสลัดนี้ได้ ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับรสนิยมของคุณ

หากคุณไม่สามารถหาส่วนผสมสลัดได้ที่ร้านค้าใกล้บ้านคุณ ให้เลือกผักหลากหลายชนิด รวมทั้งผักกาดขาวปลีด้วย

ทดลองโดยเติมมะเขือเทศเชอรี่หรือพริกหยวกลงในสลัดเพื่อให้รสชาติที่น่าตื่นตาตื่นใจและเป็นฤดูร้อนมากยิ่งขึ้น