შეგიმჩნევიათ, რომ ხელების კანი გაშრება? ეს შეიძლება იყოს მოახლოებული შემოდგომის პირველი ნიშანი, თავისი ცივი ქარით. ზამთრის სეზონზე ჩვენი ქვეყნის თითქმის ყოველი მეორე მცხოვრები კანის სიმშრალეს უჩივის. ჩვენი სტატიიდან შეიტყობთ: რა შეიძლება გამოიწვიოს ხელებზე კანის სიმშრალე და როგორ ავიცილოთ თავიდან ეს.

პრობლემის გავრცელების თავიდან ასაცილებლად (კანის აქერცვლა, გაღიზიანება და მცირე სისხლდენის ჭრილობები) აუცილებელია კანის სიმშრალის მიზეზის დადგენა.

ხელის კანის სიმშრალე - ძირითადი მიზეზები

ყველაზე ხშირად პრობლემის წყარო შეიძლება იყოს:

• სათანადო მოვლის ნაკლებობახელების კანისთვის;
• კანის კონტაქტი აგრესიულ სარეცხ საშუალებებთან, საყოფაცხოვრებო ქიმიკატებთანსხვადასხვა სახის. შედეგად, ეპიდერმისის ფენა განადგურებულია და კანი მოკლებულია ბუნებრივ დაცვას. ეს იწვევს ბზარების გაჩენას, დერმატიტს და ალერგიას, ხელების სიმშრალეს;
• გარემოზე უარყოფითი გავლენა, მათ შორის ცივი, ძლიერი ქარი,რაც კანს აშრობს და უხეშობს, ხელებზე ჩნდება ბზარები და სიწითლე. მზე ასევე შეიძლება უარყოფითად იმოქმედოს ხელების კანის სილამაზეზე, გაუწყლოს მას და ასტიმულირებს დაბერების პროცესს. მშრალი ლაქები კანზე უეცარი რყევებისა და ჰაერის ტემპერატურის ცვლილების " წყალობით" ჩნდება;
• ორგანიზმში ვიტამინების ნაკლებობაანუ, ვიტამინის ბანალურმა დეფიციტმა შეიძლება გამოიწვიოს ხელებზე კანის სიმშრალე, ეს განსაკუთრებით გაზაფხულზე და შემოდგომაზეა, როცა კანი უფრო დაუცველია.

დამეთანხმებით, რომელიმე ზემოთ ჩამოთვლილმა მიზეზმა შეიძლება სერიოზულად გააფუჭოს თქვენი განწყობა. ვის მოეწონება ის ფაქტი, რომ მშრალი ხელები კანზე დროდადრო ჩნდება, ე.წ „აკნე“ და ხანდახან ნაკეცებზე თითებიდან სისხლდენაც კი ხდება? არ არის საჭირო დროზე ადრე იმედგაცრუება და სასწრაფოდ გაუშვით დერმატოლოგთან "ჯადოსნური აბების ან ინექციებისთვის". ჯერ სცადეთ ჩვენი რჩევები და, ალბათ, შეძლებთ ერთხელ და სამუდამოდ გათავისუფლდეთ „ხელის მშრალი კანის“ უბედურებისგან!

13 გზა მშრალი ხელის კანის პრობლემის მოსაგვარებლად

1. კარგად დაიბანეთ ხელები და კარგად გაიმშრალეთ კანი. ეს რჩევა ბანალურად გამოიყურება, მაგრამ ნუ იჩქარებთ მის იგნორირებას. ხელის დაბანა გულისხმობს კანის თბილ წყალსა და რბილ საპონს.

კარგი იდეაა გამოიყენოთ დამატენიანებელი გელი ან ლოსიონი მშრალი კანის დასახმარებლად. ხელები კარგად უნდა გაიმშრალოთ პირსახოცით, თითებს შორის არსებული ადგილებიც კი. თუ ხელებს ნაჩქარევად გაიმშრალებ, კანზე ტენიანობა დარჩება, რაც მას მშრალი და დაუცველი გახდება.

2. კოსმეტოლოგები გვირჩევენ გამოიყენეთ ხელის კრემი ყოველ ჯერზე მათი დაბანის შემდეგ. მშრალი კანის მოსახსნელად პროდუქტი უნდა შეიცავდეს მცენარეულ ექსტრაქტებს, გლიცერინს, სორბიტოლს და რძემჟავას.

სუფთა ჰაერზე გასეირნების წინ ხელების კანს დამატებითი დატენიანება სჭირდება, განსაკუთრებით ცივ სეზონში. Მაგალითად, Radevit კრემი აძლიერებს კანის დაცვასსაკმაოდ ხშირად გვხვდება ადამიანების მიმოხილვები, ვისთვისაც ეს კრემი დაეხმარა ხელებზე მშრალი კანის დავიწყებას.

3. წესად აქციეთ გარეცხეთ ჭურჭელი და გაასუფთავეთ სახლები ექსკლუზიურად რეზინის ან ვინილის ხელთათმანებით.

უფრო მეტიც, ხელთათმანების ჩაცმამდე ხელების კანი მკვებავი კრემით უნდა დამუშავდეს, ამით თავიდან აიცილებთ გამომშრალი კანის გაჩენას.

4. მიირთვით ვიტამინებით მდიდარი საკვები. ან გაზარდეთ მათი მოხმარება მაინც ცივი ამინდის დადგომასთან ერთად.

ვიტამინები ხელს უწყობს ნივთიერებათა ცვლის ნორმალიზებას, ჩვენი სხეულის გაჯერებას, კვებავს მას, ხელების კანის ჩათვლით.

5. შემოდგომის დადგომასთან ერთად იჩქარეთ და გაიწმინდეთ ხელები. ამისათვის შესაფერისია ხელთათმანები და ხელთათმანები, საბედნიეროდ, ახლა შეგიძლიათ იპოვოთ სხვადასხვა მოდელები ყველა გემოვნებისა და შემოსავლისთვის.

ხელთათმანები დაიცავს თქვენს კანს ყინვისა და ქარისგან და შეამცირებს ხელებზე კანის სიმშრალის რისკს.

6. ხელის მშრალი კანის პრობლემის იდეალური გადაწყვეტა არის ზეთის გამოყენება. შესაფერისია სელის, ზეითუნის და თუნდაც ჩვეულებრივი მზესუმზირის ზეთი, რადგან ისინი რბილს ხდიან ხელების კანს, ანიჭებენ მათ ელასტიურობას და ხსნის სიმშრალესა და გაღიზიანებას.

გამოყენების რეცეპტი მარტივია: დაასველეთ მარლა წყლის აბაზანაში გაცხელებული ზეთით, რომელიც შემდეგ წაისვით ხელების მშრალ კანზე. შემდეგ ზემოდან ცვილის ქაღალდის ფენას ათავსებენ და ბამბის ხელთათმანებს იცვამენ. თუ ხელების კანი ძალიან მშრალია, დაფარულია ბზარებითა და ჭრილობებით, ზეთით თერაპია უნდა ჩატარდეს კვირაში ორჯერ მაინც.

7. მშრალი კანის დამატენიანებლად კარგი პროდუქტი იქნება ხელნაკეთი კრემი დამზადებული ღორის და ცხვრის ქონი, თანაბარი პროპორციით დნება წყლის აბაზანაში.

ამ ნარევის მაცივარში შენახვით და მისი პერიოდული გამოყენებით ხელების კანს აღდგენისა და დატენიანების შესაძლებლობას მიანიჭებთ. ამ გზით თქვენ სწრაფად დაივიწყებთ ხელების მშრალ კანს.

8. შეუძლია გამოხატოს დახმარება თქვენი მშრალი ხელებისთვის არაჟნის კომპრესა. ერთი ჭიქა საშუალო ცხიმიანი არაჟანისთვის აიღეთ ერთი ქათმის გული და გამოწურეთ ერთი ლიმონის წვენი (რამდენიმე წვეთი). მიღებული ნარევში დაასველეთ ხელსახოცი და წაისვით ხელების კანზე, შემდეგ შემოიხვიეთ ხელები ზემოდან ფენით და ჩაიცვით ხელთათმანები. დატოვე კომპრესა დაძინებამდე მინიმუმ ოცი წუთით ადრე. შემდეგ ბამბის მატყლით ამოიღეთ დარჩენილი მასა და ხელთათმანები ისევ ჩაიცვით.

9. ბანაკი მომზადებული პლანეტის ინფუზიისგან, ხსნა იქნება ხელების მშრალი კანისთვის.

აბაზანისთვის აიღეთ ერთი სუფრის კოვზი ბალახი და დაასხით ლიტრი მდუღარე წყალი. ნარევი უნდა დაუშვათ ნახევარი საათის განმავლობაში, შემდეგ კი ხელები ჩადეთ მიღებულ ბულიონში ათიდან თხუთმეტი წუთის განმავლობაში. შემდეგ ამოიღეთ ხელები ბულიონიდან, კარგად გაიმშრალეთ კანი და აუცილებლად შეზეთეთ მდიდარი კრემით.

10. სალბის ინფუზიაასევე შესანიშნავია მშრალი ხელებისთვის. ინფუზიის მომზადება შესაძლებელია 400 მლ მდუღარე წყლისა და ორი სუფრის კოვზი ფოთლისგან. შემდეგ კარგად გაწურეთ ეს პროდუქტი, დაამშვიდებს დაბზარულ და გამომშრალ კანს, დაატენიანებს და არბილებს მას.

11. გვირილის ნახარშს შეუძლია შესანიშნავად დაარბილოს ხელების მშრალი კანი., კურნავს ბზარებს და ჭრილობებს.

ასეთი დეკორქციის მოსამზადებლად საჭიროა აიღოთ ერთი სუფრის კოვზი გვირილა, დაასხით ერთი ლიტრი მდუღარე წყალი და გააჩერეთ ოცი წუთის განმავლობაში. მას შემდეგ, რაც ბულიონი 40 გრადუსამდე გაცივდა, ხელები ჩადეთ მასში კიდევ ოცი წუთის განმავლობაში. შემდეგ გაიწმინდეთ კანი რბილი ქსოვილით. არ იქნება ზიანს კანზე მდიდარი, მკვებავი კრემის წასმა.

12. პარაფინოთერაპიარომლის შესრულება შესაძლებელია როგორც სალონში ასევე სახლში, შესანიშნავად უწყობს ხელს დაზიანებული კანის შეხორცებას. თუ ხელები ძალიან მშრალი გაქვთ, დადებით შედეგს დაინახავთ პირველი პარაფინის გამოყენებისთანავე. პროცედურა გავლენას მოახდენს არა მხოლოდ კანზე, არამედ სახსრებზეც, რადგან პარაფინოთერაპიას აქვს დამამშვიდებელი ეფექტი.

13. კანის აღდგენის ყველაზე თანამედროვე მეთოდი ამჟამად არის ბიორევიტალიზაცია. ის გულისხმობს ხელების კანის კოსმეტიკური ნაკლოვანებების კორექციას მისი ფენების ჰიალურონის მჟავით გაჯერებით.

ეს პროცედურა ძალიან ეფექტურია და მუშაობს რამდენიმე დონეზე. იგი ტარდება ძირითადად სალონში, ასე რომ, თუ გაქვთ კანის სერიოზული პრობლემები, ბიორევიტალიზაციაშესანიშნავი გამოსავალი იქნება ამ სიტუაციიდან, განსაკუთრებით ყინვის წინა დღეს.

ასე რომ, თუ წლიდან წლამდე, ცივი ამინდის დადგომასთან ერთად, ხელებზე კანი გაშრება, გაჩნდება ბზარები, ანთება და გაღიზიანება - არ გადადოთ, გამოიყენეთ ზემოთ მოცემული რჩევები. დარწმუნებული ვართ, რომ აუცილებლად იპოვით ზუსტად იმ გზას, რომელიც დაგეხმარებათ კანის მოწესრიგებაში და სიამოვნებით აღფრთოვანდებით თქვენი ლამაზი ხელებით!

ეს შეიძლება დაგაინტერესოთ:

თუ ყურადღება მიაქციეთ ჩვენს სტატიას, ალბათ თქვენც გაწუხებთ ხელების მშრალი კანი. მოდით ერთად გადავხედოთ კანის სიმშრალის ძირითად მიზეზებს და შევარჩიოთ პრევენციისა და აღდგენის პროდუქტები.

ხელების მშრალი კანის მიზეზები

ხელების სიმშრალეს მრავალი მიზეზი აქვს. ხელების კანი გამოიმუშავებს ყველაზე მცირე ცხიმს, რომელიც აუცილებელია კანის დაცვის შესაქმნელად. ცხიმის შემადგენლობა, რომელიც არსებობს, სწრაფად იკარგება წყალთან, ქიმიურ პროდუქტებთან და ჭუჭყთან შეხებისას. მთელი ეს აქტივობა, მექანიკურ დაზიანებასთან და ხელების მოვლის ნაკლებობასთან ერთად, იწვევს ეპიდერმისზე აქერცვლას, ბზარებს და ჭრილობებს.

ხელის მშრალმა კანმა შეიძლება გამოიწვიოს სხვადასხვა დაავადებები.

მას ასევე შეუძლია ხელი შეუწყოს დერმატიტის გაჩენას კანზე თითებს შორის და გარედან, ალერგიული რეაქციების გამოვლინება, ეგზემა და სხვა პრობლემები.

ბუნებრივი მიზეზები

ჩვენ ნაწილობრივ ვკარგავთ ცხიმოვან ფენას ხელებზე მაშინაც კი, როცა უბრალოდ ვეხებით ზოგიერთ ზედაპირს ან საგანს. ეს პრობლემა არ შემოიფარგლება მხოლოდ მოზრდილებში, არამედ შეიძლება მოხდეს ბავშვებშიც.

გარდა ამისა, ასევე არსებობს ატმოსფერული ფენომენები, რომლებიც ხელს უწყობენ კანის სიმშრალეს:

• ქარის მოქმედება;
• გაყინვა;
• ულტრაიისფერი გამოსხივება;
• მშრალი ჰაერი;
• პირდაპირი მზის.

ცუდი ეკოლოგიური მდგომარეობა და მკაცრი კლიმატი (მშრალი ზაფხული, ყინვაგამძლე ზამთარი) ასევე შეიძლება გამოიწვიოს მშრალი, უხეში ხელები.

ჭარბი სიმშრალე კანს აქვს არა მხოლოდ უსიამოვნო ესთეტიკური გარეგნობა, არამედ დამღუპველი შედეგიც. ბუნებრივი დაცვის დაკარგვით, რომელიც იცავს კანს მავნე მიკრობებისგან, ვირუსებისა და ბაქტერიებისგან, ჩვენ საფრთხეს ვუქმნით საშიში დაავადებებით.

Დაავადებები

ხელების სიმშრალის კიდევ ერთი მიზეზი შეიძლება იყოს ქრონიკული დაავადება. თუ ადამიანს აქვს ენდოკრინული პრობლემები ან დიაბეტი, კუჭ-ნაწლავის დაავადებები ან ანემია, მაშინ ხელების კანი მშრალი იქნება. თუ ორგანიზმი ცუდად შთანთქავს ვიტამინებს და მიკროელემენტებს საკვებიდან, ყველა ორგანო დაზარალდება და პირველი დაზარალდება კანი.

ხელების სიმშრალე შეიძლება გამოწვეული იყოს ფსორიაზის ადრეული სტადიებით, რაც დაკავშირებულია იმუნური სისტემის გაუმართაობასთან.

ცუდმა და არაჯანსაღი კვებამ ასევე ადვილად შეიძლება გამოიწვიოს ზედმეტი სიმშრალე.

ვიტამინები ხელს შეუწყობს მშრალი კანის მოცილებას

ვიტამინების მიღებით შეგიძლიათ თავიდან აიცილოთ კანის სიმშრალე.მაგრამ უპირველეს ყოვლისა, უნდა გვესმოდეს, რომ დერმატს სჭირდება მუდმივი კვება.

არ დაივიწყოთ ვიტამინები და მიკროელემენტები

ამისათვის თქვენ უნდა აიღოთ:

1. B ვიტამინები. ისინი პასუხისმგებელნი არიან ორგანიზმში მეტაბოლურ პროცესებზე. ვიტამინები გაჯერებს კანს აუცილებელი მიკროელემენტებით, რაც ხელს შეუწყობს მის განახლებას, ასევე მნიშვნელოვნად გააძლიერებს სუსტ ფრჩხილებს.
2. ვიტამინი C. მისი წყალობით კანი გაჯერებულია ჟანგბადით და ხელს უშლის მის დაბერებას. ასევე არსებობს ეპიდერმისის ყოვლისმომცველი დაცვა აგრესიული ულტრაიისფერი სხივებისგან.
3. ვიტამინი A. ეს ვიტამინი პასუხისმგებელია სხეულის კანის რეგენერაციაზე. თუ ხელების კანი ძალიან მშრალია და სისხლდენამდე გიბზარავს, ეს არის A ვიტამინის დეფიციტის აშკარა ფაქტორი.
4. ვიტამინი E. ანიჭებს კანს ბზინვარებას და ელასტიურობას.
5. ბიოტინს ან ვიტამინ H-ს სილამაზის ვიტამინს უწოდებენ. თანაბრად სასარგებლოა კანისა და თმისთვის.
6. ვიტამინი ითვლება კანის იმუნიტეტად. კანის მაქსიმალური მოვლა, მისი მიკროელემენტებით გაჯერება, ხელს უწყობს კანის ცხიმოვანი უჯრედების უკეთ გამომუშავებას.
7. ვიტამინი K აუმჯობესებს ეპიდერმისის სტრუქტურას.
8. ნიკოტინამიდს შეუძლია კანში წყლის სწორი ბალანსის დამყარება.

რა უნდა გააკეთოს სახლში

თუ არ ცდილობთ პრობლემის მოგვარებას არსებული მეთოდების გამოყენებით, მაშინ საჭირო იქნება სპეციალიზებული მკურნალობა.

ხშირად, მშრალი ხელების პრობლემა ადვილად გვარდება. ვიტამინების მიღების გარდა, შეგიძლიათ გამოიყენოთ კოსმეტიკა და კანის მოვლის საშუალებები. ხალხური საშუალებები გულისხმობს პროდუქტების გამოყენებას, რომლებიც ხელმისაწვდომია ყველა დიასახლისის სახლში. მოდით შევხედოთ ყველაზე პოპულარულ მეთოდებს, რომლებიც ხელს შეუწყობს კანის დარბილებას, დატენიანებას და აღდგენას.

ხელის აბაზანები

სცადეთ სახამებლის აბაზანა ხელების დაღლილი კანის აღსადგენად

ხელებზე კანის აღსადგენად შეგიძლიათ კვირაში რამდენჯერმე სახამებლის აბაზანა მიიღოთ.

ვარიანტი 1

მომზადების წესი: 1 ჩაის კოვზი სახამებელი გახსენით 1 ჭიქა წყალში, ურიეთ ერთგვაროვანი მასის მიღებამდე. შემდეგ დაამატეთ წყალი (40 გრადუსამდე) ისე, რომ მთლიანი მოცულობა იყოს 1 ლიტრი. ჩაყარეთ ფუნჯები მიღებულ ხსნარში და გააჩერეთ დაახლოებით 20 წუთის განმავლობაში. შემდეგ ხელები უნდა გაიმშრალოთ პირსახოცით და წაისვით მკვებავი კრემი.

ვარიანტი 2

არსებობს სახამებლით დაბანის კიდევ ერთი გზა, რომელიც დაგეხმარებათ სწრაფად მოიცილოთ მშრალი ხელები: აურიეთ 2 სუფრის კოვზი სახამებელი 1 ლიტრ წყალთან ერთად, გააჩერეთ ხელები ხსნარში 15 წუთამდე, შემდეგ უხვად შეზეთეთ თევზის ზეთით. . ეს პროცედურა კეთდება ღამით.

ეფექტური ზეთები მშრალი ხელებისთვის

ხელის აბაზანები კარაქის, ზეითუნის ან მცენარეული ზეთის საფუძველზე

რა მივიღოთ მშრალ ხელებზე, როცა კრემები არ შველის და დრო არ არის აბაზანის გასაკეთებლად? ზეთები აქ დაგვეხმარება. ზეითუნის, კარაქი და თუნდაც მზესუმზირის ზეთი კარგი საშუალებაა აქერცლილი კანის მოსაშორებლად.რეკომენდებულია ფარმაცევტული ბურდოკის ზეთის შეძენა და ხელების შეზეთვა დღეში ერთხელ მაინც.

როგორ მოვაგვაროთ პრობლემა კრემით

კრემი - ეფექტური და დადასტურებული საშუალება ხელების დასატენიანებლად

ხელის კრემს შეუძლია უზრუნველყოს კანის სათანადო მოვლა, აღმოფხვრას სიმშრალე, მოხსნას სიწითლე და აქერცვლა. კოსმეტიკური პროდუქტები იყოფა მათი მოქმედების მიხედვით.

1. სილიკონის ხელის კრემი "Svoboda" ქარხნისგან, 2. ხელების აღმდგენი კრემი Armakon, 3. მკვებავი ხელის კრემი BULGARIAN ROSE SIGNATURE SPA, 4. სამკურნალო ხელის კრემი "Svoboda"

1. სილიკონი.მათ აქვთ ჰიდროფილური თვისებები, ატენიანებენ და არბილებენ ეპიდერმისს. სილიკონი გლიცერინთან ერთად იძლევა უფრო დიდ ეფექტს ზედმეტი კომპონენტებით ფორების გადაკეტვის გარეშე. ეს კრემი სწრაფად შეიწოვება დერმისში და მყისიერად ხდის მას უკეთესს. ვარგისია საყოფაცხოვრებო სამუშაოების ან რეზინის ხელთათმანებით მუშაობის დროს (Freedom, Vitex, Silicone).
2. აღმდგენი კრემიუზრუნველყოფს კანის რეგენერაციას, ქმნის პრევენციულ ზომებს დერმისზე დამცავი ბარიერის განვითარებით (Tulsi, Muse Restoring, Armakon).
3. სამკურნალო კრემებიგამოიყენება პრობლემურ ადგილებში. თუ ხელისგულებს, ხელებს და კანს აქვს ჭრილობები, ბზარები და ჭრილობები, მაშინ ეს კრემი იწვევს უჯრედების რაც შეიძლება სწრაფად განახლებას, ხელს უწყობს ჭრილობების სწრაფ შეხორცებას, ქმნის დამცავ უხილავ ფენას (Freedom, Phytocream, Shi Fei Shi).
4. მკვებავი კრემიშექმნილია ხელების საჭირო მოვლისთვის. ის მაქსიმალურად აჯერებს ხელებს ცხიმოვანი ელემენტებით, კვებავს დერმის ყველა უჯრედს (Vitex, BULGARIAN ROSE SIGNATURE SPA, ნიკა).
5. ჰიდროფობიური- განკუთვნილია ქიმიკატებთან მუშაობისთვის. ის მაქსიმალურად იცავს კანს, აფარებს მას თხელი ფენით. ამ კრემის გამოყენება კარგი პროფილაქტიკური ღონისძიებაა უხეში და აქერცლილი დერმის წინააღმდეგ (ბარიერული კრემი, ტულსი, მუზა აღდგენითი).

საუკეთესო ხელის ნიღბები

1. თაფლის ნიღაბი: 1 ჩ.კ. თაფლს ემატება 1 ს.კ. ლ. რძე და 1 ს.კ. ლ. ზეთი (მცენარეული ან ზეითუნის). მიღებულ მასას დაუმატეთ შვრიის ფაფა (2 ს/კ) და ფრთხილად აურიეთ ინგრედიენტები. მიღებული პასტა უნდა წაისვათ მასაჟისტური მოძრაობებით ხელებზე და ჩაიცვათ ბამბის ხელთათმანები.
2. შვრიის ნიღაბი:შვრიის ფაფა შეიძლება დაფქვით ყავის საფქვავში ან გამოიყენოთ ჩვეულებრივად. აიღეთ 1,5 - 2 სუფრის კოვზი ფანტელი, 1 ს.კ. ლ. თბილი წყალი, გლიცერინი და ზეთი, დაუმატეთ 1 ჩ.კ. ლიმონის წვენი და ინგრედიენტები კარგად აურიეთ. ნიღაბი წაისვით 15 წუთის განმავლობაში, შემდეგ ჩამოიბანეთ წყლით ოთახის ტემპერატურაზე და ფუნჯები საგულდაგულოდ გაიწმინდეთ პირსახოცით.

სათანადო მოვლა მშრალი ხელის კანისთვის

როგორც ხედავთ, ხელების სიმშრალეზე გავლენას ახდენს მრავალი ფაქტორი. ეს მოიცავს გარე გარემოს, ყოველდღიურ სამუშაო აქტივობას, ორგანიზმში ვიტამინების ნაკლებობას, არასწორ კვებას, ქრონიკულ დაავადებებს ან უბრალოდ ხელების სათანადო მოვლის ნაკლებობას.

კანის პრობლემების თავიდან ასაცილებლად და შემდგომი მავნე შედეგების თავიდან ასაცილებლად, თქვენ უნდა დაიცვან ხელების მოვლის ძირითადი წესები:

• გარეცხეთ ჭურჭელი, იატაკი, ფანჯრები და სხვა საგნები, რომლებიც შეიცავს ქიმიურ ნივთიერებებთან კონტაქტს, მხოლოდ ხელთათმანებით;
• პერიოდულად მიიღეთ ვიტამინების კომპლექსი;
• გამოიყენეთ მკვებავი ხელის კრემი ყოველდღიურად;
• გაიკეთეთ პროფილაქტიკური ნიღბები და აბაზანები კვირაში 1-2-ჯერ;
• ჯანსაღი ცხოვრების წესის წარმართვა;
• იკვებეთ სწორად, მაქსიმალურად გაჯერეთ ორგანიზმი ჯანსაღი საკვებით (ფაფა, ბოსტნეული, ხილი, მწვანილი).

თუ დაიცავთ ამ მარტივ წესებს, ხელების სიმშრალის პრობლემა სამუდამოდ გაქრება!

სასარგებლო მასალები

ბევრი ადამიანი იცნობს მშრალი ხელის კანის პრობლემას. რა უნდა გააკეთოს ამ შემთხვევაში? კანის აქერცვლა, ნაოჭები და „პერგამენტის“ მდგომარეობა არა მხოლოდ დისკომფორტის გამომწვევი ფენომენია, არამედ სიგნალიც იმისა, რომ სასწრაფოდ უნდა დაიწყოთ ხელების მოვლა. უპირველეს ყოვლისა, ღირს ამ არაესთეტიკური და დისკომფორტული გამოვლინების მიზეზების იდენტიფიცირება. ხელის კანის სიმშრალე, ბზარები და სხვა უსიამოვნო სიმპტომები ჩნდება მიზეზით. მოდით გავარკვიოთ, რა გარემოებები იწვევს ამ უსიამოვნო სურათს?

მშრალი ხელის კანი: მიზეზები

ვიტამინის დეფიციტი, არასაკმარისი მოვლა, მშრალი ჰაერი და სხვა სტრესული ფაქტორები უარყოფითად მოქმედებს ჩვენი კანის მდგომარეობაზე. რაც შეეხება ხელებს, როგორც წესი, ყველა ეს უარყოფითი ზემოქმედება პირველ რიგში მათზე აისახება.

ძალიან ცხელი წყლით და აგრესიული სულფატის პროდუქტებით ხელის დაბანა უარყოფითად მოქმედებს. მშრალმა კანმა შეიძლება შეგაწუხოთ არასწორი შხაპის გელის ან თხევადი საპნის გამოყენების შემდეგ.

სასურველია ხელების დამუშავება დამატენიანებელი და მკვებავი კრემით ყოველ ჯერზე წყალთან კონტაქტის შემდეგ. რაც შეეხება კრემის არჩევანს, ის არ უნდა იყოს ძვირი: არის ძალიან ხელმისაწვდომი პროდუქტები, რომლებიც კარგად უმკლავდებიან თავის ფუნქციას. თქვენ შეგიძლიათ გაიგოთ, შესაფერისია თუ არა კრემი თქვენთვის.

დაავადებები, რომლებიც იწვევს კანის სიმშრალეს

სამწუხაროდ, ხელის კანის სიმშრალე შეიძლება გამოწვეული იყოს გარკვეული დაავადებებით. კრემები და ნიღბები ამ შემთხვევაში არაეფექტური იქნება. თუ ხელებზე ძალიან მშრალი კანი გაქვთ, უნდა მიმართოთ ექიმს. აქ არის რამდენიმე შესაძლო მიზეზი:

მითები მშრალი კანის შესახებ

1. კარგი კრემი საკმარისია ამ პრობლემის მოსაგვარებლად.

სინამდვილეში, კანის ნებისმიერ პრობლემას კომპლექსურად უნდა მივუდგეთ. მშრალი კანის სრულად მოსაშორებლად და, შედეგად, მისი დაბერების თავიდან ასაცილებლად, აუცილებლად უნდა მიაქციოთ ყურადღება თქვენს დიეტას, ასევე გამოიყენოთ სხვადასხვა პროცედურები პრობლემური უბნების ღრმად დასატენიანებლად.

2. დამატენიანებელი და მკვებავი ხელის კრემები საჭიროა მხოლოდ მშრალი კანისთვის.

Ეს არ არის სიმართლე. სინამდვილეში, ყველა კანს სჭირდება დატენიანება. და რაც უფრო კარგად შეირჩევა მოვლა, მით უფრო კომფორტული იქნება შეგრძნებები, მით უფრო გრძელი იქნება ხელები ახალგაზრდულად.

3. სიმშრალე გამოწვეულია მხოლოდ კანში წყლის ნაკლებობით.

სინამდვილეში ეს სიმართლეს არ შეესაბამება. ტენის გარდა, კანს სჭირდება ცხიმის საკმარისი სეკრეცია.

4. სიმშრალე გენეტიკური მიდრეკილებაა.

სულაც არაა საჭირო. ეს უსიამოვნო მოვლენა შესაძლოა გამოწვეული იყოს რეგულარული არასათანადო ან არასაკმარისი მოვლისა და ვიტამინებისა და მიკროელემენტების ნაკლებობით.

სად უნდა დაიწყოს?

უპირველეს ყოვლისა, დისკომფორტის მოსახსნელად, რაც შეიძლება მალე უნდა გამოიყენოთ ხელის კრემი. წყალთან ყოველი კონტაქტის შემდეგ და ყოველი გასვლის წინ, ეს მანიპულირება უნდა შესრულდეს. თუ სიტუაცია ძალიან მოწინავეა და ხელებზე ძალიან მშრალი კანი გაქვთ, გახსოვდეთ: რაც უფრო მდიდარი და მკვებავია კრემი, მით უკეთესი.

სიმშრალის პრობლემა შიგნიდან უნდა მოგვარდეს. თუ ზედმეტი დისკომფორტი განსაკუთრებით შემაშფოთებელი ხდება ზამთარ-გაზაფხულზე, სავარაუდოდ, მიზეზი ვიტამინის ნაკლებობაა. ვიტამინის კომპლექსის მიღება ხელს შეუწყობს მდგომარეობის გაუმჯობესებას. დაბალანსებული მულტივიტამინის კომპლექსის გარდა, შეგიძლიათ შეავსოთ თქვენი დიეტა „ახალგაზრდული“ ვიტამინების თხევადი ხსნარებით. ეს არის რეტინოლის აცეტატი, ტოკოფეროლის აცეტატი (ვიტამინები A და E) და ვიტამინი D. კრემები ასევე მშვენივრად არის გამდიდრებული ამ ვიტამინების ზეთის ხსნარებით.

გთხოვთ გაითვალისწინოთ, რომ რამდენიმე ვიტამინის პერორალური მიღებისას უნდა მიმართოთ ექიმს, რათა არ დაგროვდეს მათი ჭარბი რაოდენობა ორგანიზმში.

ბუნებრივი ნიღბები მშრალი ხელის კანისთვის

სახლში, ხელის მშრალ კანს ზოგიერთი პროდუქტის გამოყენებით გაუმკლავდებით. მაგალითად, მცენარეული მზესუმზირის ზეთი ძალიან ეხმარება. ის ოდნავ უნდა გაცხელდეს კომფორტულ ტემპერატურამდე. შემდეგ ხელები უნდა გაივლოთ ზეთში დაახლოებით 20 წუთის განმავლობაში, რის შემდეგაც კანიდან დარჩენილი ზეთი უნდა მოიწმინდოთ ხელსახოცით.

ზეითუნის ზეთით აბაზანები საგრძნობლად გააუმჯობესებს თქვენი კანის მდგომარეობას. ამისათვის თქვენ უნდა დაასხით სუფრის კოვზი ზეთი მცირე რაოდენობით თბილ ადუღებულ წყალში და ხელები გააჩერეთ ამ ნარევში ნახევარი საათის განმავლობაში.

კარტოფილის პიურისგან დამზადებული კომპრესები და ბულიონის აბაზანები შესანიშნავად არბილებს კანს.

თუ საკუთარ თავზე ზრუნვისას ბუნებრივ საშუალებებს ანიჭებთ უპირატესობას, აუცილებლად მოგეწონებათ შვრიის ნიღაბი მშრალი ხელებისთვის. შვრიის ფაფა ერთ-ერთია იმ რამდენიმე საკვებიდან, რომელიც შეიცავს ჰიალურონის მჟავას. ფაფას უმატებენ ნებისმიერ ზეთს, რის შემდეგაც ეს ნაზავი წაისვით ხელებზე.

ზეთის ვიტამინების, თაფლის და სხვა დანამატების დამატება გააძლიერებს პროდუქტის ეფექტს და სამკურნალო ეფექტს კანზე. ნებისმიერი მცენარეული ზეთისა და კვერცხის საფუძველზე მომზადებული ხელნაკეთი მაიონეზის წასმა ასევე ძალიან ეხმარება.

ბუნებრივი ცხოველური ცხიმები, როგორიცაა დათვი ან მაჩვი, ძალიან მდიდარია ვიტამინებით. ყოველივე ამის შემდეგ, ეს ცხოველები იზამთრებენ და მათი სხეული რეზერვში ინახავს სიცოცხლისთვის აუცილებელი ყველა მიკროელემენტის დაბალანსებულ და ძლიერ კომპლექსს.

თუ თქვენ გაქვთ ძალიან მშრალი ხელის კანი, აზრი აქვს გაზარდოთ ნებისმიერი პროცედურის ხანგრძლივობა ერთ საათამდე.

პარაფინოთერაპია - კანის ღრმა დატენიანება

ბევრმა იცის, რამხელა დისკომფორტი შეიძლება გამოიწვიოს ხელებზე მშრალმა კანმა. რა უნდა გააკეთოს ამ შემთხვევაში, გეკითხებით? ბევრისთვის საყვარელი პროცედურა - პარაფინოთერაპია - კარგად უმკლავდება სიმშრალეს. იმის საპირისპიროდ, რომ ეს არის წმინდა სალონური პროცედურა, სავსებით შესაძლებელია მისი ჩატარება საკუთარ სახლში. ამისათვის აუცილებლად დაგჭირდებათ სპეციალური კოსმეტიკური პარაფინი, რამდენიმე პლასტმასის ჩანთა, ორი პირსახოცი და არასაჭირო კონტეინერი ან სხვა კონტეინერი. სხვა მოწყობილობები, როგორიცაა სპეციალური აბაზანა და ხელთათმანები, რა თქმა უნდა, პროცედურას უფრო მარტივს და სასიამოვნოს ხდის, მაგრამ მათ გარეშეც მარტივად შეგიძლიათ.

ასე რომ, პარაფინის მთელი შეკვრა დნება არასაჭირო კონტეინერში წყლის აბაზანაში. სანამ ნაჭერი ჩვენს კონტეინერში იქცევა ერთგვაროვან თხევად მასად, საფუძვლიანად გაიხეხეთ ხელების კანი სკრაბით რამდენიმე წუთის განმავლობაში. ამ გზით თქვენ გათავისუფლდებით კანის მკვდარი ნაწილაკებისგან და საშუალებას მისცემს ნუტრიენტებს უფრო ინტენსიურად იმუშაონ პროცედურის დროს.

როდესაც ნარევი მთლიანად გადნება, ხელები წაუსვით თქვენი საყვარელი კრემით, შემდეგ ჩაყარეთ პარაფინში. რა თქმა უნდა, სანამ ხელებს მთლიანად ჩაძირავთ, შეეცადეთ ნახოთ კომპოზიციის ტემპერატურა კომფორტული თუ არა დამწვრობის თავიდან ასაცილებლად. გააჩერეთ ხელები პარაფინში 10 წამის განმავლობაში, შემდეგ ამოიღეთ, მიღებული ფილმი რამდენიმე წამით გააჩერეთ, შემდეგ კვლავ ჩაუშვით შემადგენლობაში. ასეთი ჩაყვინთვის გაკეთება შესაძლებელია 7-ჯერ. ბოლო ჯერზე თითები მჭიდროდ შეაერთეთ, შედეგად უნდა მიიღოთ პარაფინის ძალიან მკვრივი ფენა. შემდეგ ჩანთები ხელებზე უნდა დაიდოთ და 20-30 წუთის განმავლობაში პირსახოცებში შეიფუთოთ. ამ დროს კანი იღებს ღრმა დატენიანებას და კვებას. სისხლის მიმოქცევა და მეტაბოლური პროცესები დაჩქარებულია, წასმული კრემი ინტენსიურად შეიწოვება. ასეთ „სათბურის“ პირობებში გამოთავისუფლებული ოფლი უკან შეიწოვება, ხოლო ყველა მინარევები და ტოქსინები რჩება პარაფინზე. გარდა იმისა, რომ ხელების მშრალი კანი აღარ შეგაწუხებთ, ეს პროცედურა საშუალებას გაძლევთ სრულყოფილად მოუაროთ კუტიკულა, გაიმაგროთ ფრჩხილები და დააჩქაროთ მათი ზრდა.

ბოლოს პარაფინის ფილებს აშორებენ ხელიდან და ყრიან, დარჩენილი შემადგენლობა კი კონტეინერში რჩება შემდეგ ჯერზე.

მკურნალობა ფარმაცევტული საშუალებებით

მოწინავე შემთხვევებში ხელებზე მშრალი კანი ბზარები და სისხლდენის ჭრილობები ჩნდება. ამ შემთხვევაში აუცილებელია ხელის ჰიგიენის განსაკუთრებული დაცვა, ამ უბნების დეზინფექცია ქლორჰექსიდინის ან მირამისტინით და ჭრილობების სამკურნალო მალამოებით შეზეთვა. ეს შეიძლება იყოს პანთენოლის შემცველი პრეპარატები, სოლკოსერილი ან ნებისმიერი სხვა არაჰორმონალური პრეპარატი.

დამატებითი ზრუნვა

თითების და ხელისგულების კანის სიმშრალე შეიძლება გამოწვეული იყოს სახლში მუშაობისას დამცავი ხელთათმანების არგამოყენებით. წესად აქციეთ: ისინი უნდა ატაროთ არა მხოლოდ აშკარა აგრესიული ქიმიკატების გამოყენებისას (მაგალითად, ტუალეტის, ღუმელის, აბაზანის რეცხვისას). სახლის ირგვლივ ნებისმიერი ყოველდღიური სამუშაოსთვის, რომელიც მოიცავს საწმენდ საშუალებებთან და სარეცხ საშუალებებთან კონტაქტს, სასურველია ასეთი ხელთათმანების ტარება.

ყოველთვის გაიმშრალეთ ხელები და არ დაუშვათ ისინი დამოუკიდებლად გაშრეს. მზეზე გასვლამდე არ დაგავიწყდეთ მზისგან დამცავი კრემის წასმა ამ მშრალ და დაბერებულ ადგილზე.

აუცილებლად გაიწმინდეთ ხელები სკრაბით კვირაში 2-3-ჯერ. ეს არ უნდა გააკეთოთ უფრო ხშირად, მაგრამ ზომიერი აქერცვლა არასდროს აზიანებს კანს. ამ მანიპულაციის შემდეგ ყოველთვის წაისვით მკვებავი კრემი.

რა უნდა გააკეთოთ, თუ ალერგიული ხართ ხელის კრემზე?

სამწუხაროდ, ეს საკმაოდ ხშირად ხდება. თუ ყოველთვის გაქვთ ალერგია ხელის კრემებზე, სცადეთ მკვებავი დამცავი ბავშვის კრემის მიღება. ასეთი პროდუქტები ბავშვებისთვის საკმაოდ იაფია, მაგრამ ისინი საოცრად კარგად ასრულებენ თავიანთ საქმეს და პრაქტიკულად არ იწვევენ ალერგიულ რეაქციებს.

პატარა ხრიკი

პარაფინოთერაპიის გარდა, სახლის პირობებშიც შეგიძლიათ გააკეთოთ ნაკლებად ენერგომოხმარების პროცედურები. უბრალოდ შეიხვიეთ ხელები თქვენი საყვარელი კრემით პლასტმასის ჩანთებში 20 წუთიდან ერთ საათამდე.

და დაიმახსოვრეთ, რაც უფრო დატენიანებულია ხელების კანი, მით უფრო ახალგაზრდა, სუფთა და ჯანსაღი გამოიყურება. საკუთარ თავზე ზრუნვით, ყველა დეტალზე ყურადღების მიქცევით, ფრჩხილების წვერებამდე, ასაკზე გაცილებით ახალგაზრდად გამოიყურებით.

შესაძლოა, ეს არის ხელების კანი, რომელიც ყველაზე ხშირად განიცდის გადაჭარბებულ სიმშრალეს. ტემპერატურული ცვლილებების, სხვადასხვა სარეცხი საშუალებების და სხვა უარყოფითი გარე ფაქტორების ყოველდღიური ზემოქმედება არ უწყობს ხელს ხავერდოვანი და რბილი კანის მიღებას: პირიქით, ხელების ზედაპირი იწყებს აქერცვლას და ბზარს. თუ რაიმე ქმედებას არ მიიღებთ, დროთა განმავლობაში სიტუაცია მხოლოდ გაუარესდება. დადასტურებული ხელნაკეთი ნიღბები, რომელთა მომზადებაც ნებისმიერ ქალს შეუძლია, დაიცავს დელიკატურ კანს დეჰიდრატაციისა და ნაადრევი დაბერებისგან.

ხელების სიმშრალე: რა არის მიზეზი?

ხელების გადაჭარბებულ სიმშრალეზე მიუთითებს კანის დაჭიმვის შეგრძნება და ბზარების გაჩენა. კანი იწყებს აქერცვლას, ქავილს და არ გამოიყურება ძალიან ესთეტიურად სასიამოვნო. ასეთი გაუარესება შეიძლება დაკავშირებული იყოს სხეულის ჯანმრთელობის არადამაკმაყოფილებელ მაჩვენებლებთან, ასევე გარემო ფაქტორებთან, რომლებსაც ხელების ნაზი ზედაპირი მუდმივად ექვემდებარება.

შინაგან მიზეზებს შორის, რომლებიც პროვოცირებს დერმისში ტენიანობის ნაკლებობას, კოსმეტოლოგები აღნიშნავენ:

• დერმატოლოგიური დაავადებები;
• კოლაგენის წარმოების პროცესის დარღვევა;
• არასაკმარისი სისხლის მიმოქცევა;
• ნუტრიენტებისა და ვიტამინების ნაკლებობა;
• შემაერთებელ ქსოვილში მეტაბოლური პროცესების გაუარესება.

თუმცა, არ უნდა მაშინვე პანიკაში ჩავარდეთ და დერმატოლოგთან შეხვედრისკენ გაიქცეთ: ბანალურმა ამინდის პირობებმა (სიცხე ან სიცივე) და მუდმივმა ჩხვლეტამ შეიძლება გამოიწვიოს ეპიდერმისის სიმშრალე. ყოველდღიურ ცხოვრებაში ჩვენი ხელები რეგულარულად ექვემდებარება აგრესიულ სარეცხი საშუალებებს - უბრალო წყლის გამოყენებასაც კი შეუძლია საზიანო გავლენა მოახდინოს კანის მდგომარეობაზე, თუ მას დამატებით არ მოუვლით. ბუნებრივი ინგრედიენტების მარტივი ნარევები დაგეხმარებათ გაუმკლავდეთ შემაშფოთებელ მშრალ ხელებს.

ხელების კანის სიმშრალე და აქერცვლა იწვევს დისკომფორტს და არ გამოიყურება ძალიან ესთეტიურად სასიამოვნო.

ხელის ნიღბების გამოყენების წესები

ექსკლუზიურად ბუნებრივი ინგრედიენტების საფუძველზე მომზადებული საკვები ნარევები თქვენი ხელების ზედაპირს გახდის რბილს, აბრეშუმისებრს და ელასტიურს. ნიღბების მომზადებას თქვენი მხრიდან მინიმალური დრო დასჭირდება, რადგან თქვენ ალბათ უკვე გაქვთ ძირითადი ინგრედიენტები თქვენს სახლში. სახლის მკურნალობა ასევე დაგეხმარებათ ფულის დაზოგვაში: თქვენ არ მოგიწევთ ძვირადღირებული პროდუქტების შეძენა ან სპეციალიზებული სალონების მონახულება.

აუცილებლად გასინჯეთ მომზადებული პროდუქტი შესაძლო ალერგიული რეაქციისთვის, განსაკუთრებით თუ არ ხართ დარწმუნებული ნიღაბში გამოყენებული პროდუქტების მიმართ თქვენს ინდივიდუალურ შეუწყნარებლობაში. უბრალოდ წაისვით ნარევი მცირე რაოდენობით მაჯის მცირე ნაწილზე მინიმუმ 30 წუთის განმავლობაში და დარწმუნდით, რომ დამუშავებულ ზედაპირზე არ გამოჩნდეს ლაქები, გაღიზიანება ან სხვა უარყოფითი ზემოქმედება.

ფორმულირებების გამოყენებისას დაიცავით ზოგადი წესები:

• ნუ უგულებელყოფთ კანის გაწმენდას დაგეგმილ სესიამდე - დაიბანეთ ხელები და მსუბუქად მოიხარშეთ ორთქლზე. ეს საშუალებას მისცემს ნარევის აქტიურ კომპონენტებს უფრო ეფექტურად შეაღწიონ დერმისში და დაიცვან კანი შიდა ფენებში შემავალი ჭუჭყიანი ნაწილაკებისგან.
• მომზადებული ნარევების გამოსაყენებლად შეგიძლიათ გამოიყენოთ ფუნჯი (ასე რომ პროდუქტი ზედაპირზე უფრო თანაბრად დაიდება).
• ნიღბის ეფექტის გასაძლიერებლად კოსმეტოლოგები გვირჩევენ ნაჭრის (წყალგაუმტარი) ხელთათმანების ტარებას დამუშავებულ ხელებზე. თუ ნიღბის რეცეპტი გულისხმობს ნარევის კანზე ღამით დატოვებას, მაშინ ხელთათმანების გამოყენება აუცილებელია.
• გამოყენებული კომპოზიციის გაჟღენთის დრო დაახლოებით 20-25 წუთია. ამ დროს რეკომენდებულია დაწოლა და მკლავის კუნთების სრული მოდუნება.
• ნიღბის ჩამობანის შემდეგ გაჯერეთ ხელები კრემით, რათა გააძლიეროთ პროდუქტის ეფექტი ეპიდერმისის ძლიერი სიმშრალის შემთხვევაში.
• სასურველია პროცედურის ჩატარება საღამოს საათებში, როცა საკმარისი თავისუფალი დრო გექნებათ. ძილის დროს კანი უკეთესად იქნება გაჯერებული ნიღბის კომპონენტებით და აღდგება - ყოველივე ამის შემდეგ, სხეულის ყველა უმნიშვნელოვანესი პროცესი ღამით ხდება.
• სესიის შემდეგ არ არის რეკომენდებული გარეთ გასვლა ან საყოფაცხოვრებო სამუშაოების შესრულება: დამუშავებული კანის დაცვა აგრესიული გარე ფაქტორებისგან.

შეეცადეთ ჩაატაროთ სესიები ყოველ 2-3 დღეში. სრული კურსი მოიცავს 12-14 პროცედურას: ნუ უგულებელყოფთ შესვენების აუცილებლობას (1 თვე საკმარისია) შემდეგი კურსის დაწყებამდე.

თუ თქვენს კანს აქვს დერმატოზის ნიშნები, ძლიერი ანთება ან მძიმე დაზიანება, გაიარეთ კონსულტაცია დერმატოლოგთან ხელნაკეთი ნიღბების გამოყენებამდე.

ნიღბის ჩამობანის შემდეგ აუცილებლად წაისვით ხელებზე დამატენიანებელი.

სიმშრალის საწინააღმდეგო ნარევების რეცეპტები

კომპოზიციები, რომლებიც ინტენსიურად ზრდის ხელების დატენიანებას, ყველაზე ხშირად მოიცავს კვერცხის გულს, ცხიმოვან ფერმენტირებულ რძის პროდუქტებს, თაფლს, სხვადასხვა კოსმეტიკური ზეთებს და გლიცერინს. დადასტურებული რეცეპტების შემდეგ, მხოლოდ 3-4 პროცედურის შემდეგ შეამჩნევთ, თუ როგორ დარბილდა და უფრო დელიკატური გახდა შეხებისას კანი.

ყვითლითა და ყვავილის თაფლით

წყლის ბალანსის აღსადგენად, სწორედ კვერცხის გული გამოიყენება კოსმეტიკური ფორმულირებებით, რადგან თეთრი, პირიქით, ეხმარება ეპიდერმისის გამოშრობას. გარდა ამისა, შეიცავს ვიტამინებისა და მიკროელემენტების მაღალ კონცენტრაციას, როგორიცაა რკინა და ქოლინი, რაც ხელს უწყობს კანის განახლების პროცესების გააქტიურებას.

თაფლი უნივერსალური ანტიოქსიდანტია და აქვს გამაახალგაზრდავებელი და ანთების საწინააღმდეგო ეფექტი დერმისზე. პროდუქტი სწრაფად კურნავს ბზარებს და აჯერებს ქსოვილს საჭირო ტენით.

ერთ-ერთი პოპულარული რეცეპტი შემდეგია:

1. ათქვეფილი კვერცხის გული შეურიეთ მზესუმზირის ან სხვა ბაზის ზეთს (1 სუფრის კოვზი საკმარისია) და დაასხით ცოტაოდენი ნატურალური ყვავილის თაფლი - დაახლოებით ერთი ჩაის კოვზი.
2. წაისვით წებოვანი პროდუქტი ხელებზე და ჩაიცვით ხელთათმანები.
3. ამ ნარევის დატოვება შესაძლებელია ღამითაც კი - ამ პროცედურის სარგებელი მხოლოდ გაიზრდება.

მშრალი ხელის კანისთვის გამოიყენება კვერცხის გული და არა თეთრი.

ვიდეო: წამალია ყვითლით

ზეთების ჩათვლით

კოსმეტიკური ზეთები ცნობილია ცხიმოვანი მჟავებისა და ძირითადი ვიტამინების მდიდარი შემცველობით, რაც ხელს უწყობს ეპიდერმისის დარბილებას და გლუვებას. თუ პროცედურებს სწორად ჩაატარებთ, მაშინ ხელებზე ნაკაწრები და ბზარები სწრაფად გაქრება, გაქრება აქერცვლა და გაღიზიანების ნიშნები.

ძირითადი ზეთები (ნუშის, ქოქოსის, ზეითუნის) შესანიშნავი საფუძველია დიდი რაოდენობით დამატენიანებელი ნიღბებისთვის. მაგრამ ეთერზეთები ნარევს წვეთ-წვეთ ემატება და ყოველთვის საჭიროებს სხვა ინგრედიენტებთან შერევას - მათი მაღალი კონცენტრაციის გამო, ცალკე გამოყენებისას, მათ შეუძლიათ დამწვრობა გამოიწვიოს მგრძნობიარე კანისთვის.

სცადეთ მოამზადოთ შემდეგი ზეთის შემადგენლობა, რომელიც შეიძლება დარჩეს კანზე მთელი ღამის განმავლობაში:

1. დასაწყისისთვის, გაათბეთ ზღვის წიწაკის, ხორბლის ჩანასახის და ზეითუნის ბაზის ზეთების ნარევი - დაახლოებით ერთი ჩაის კოვზი საკმარისია ერთჯერადად.
2. შემდეგი, თქვენ უნდა დაამატოთ პანთენოლის მალამო (იყიდება აფთიაქში) არაუმეტეს 1 ჩაის კოვზი და 2-3 წვეთი ლავანდის და ვარდის ეთერები.
3. შეურიეთ ინგრედიენტები თქვენს კანს და არ დაგავიწყდეთ ხელთათმანების ტარება.
4. 30 წუთის შემდეგ, ამოიღეთ დარჩენილი პროდუქტი ხელები წყლით ჩამოიბანეთ.

ზღვის წიწაკის ზეთი იცავს კანს დაბერებისგან და ახდენს ქსოვილებში წყლის ბალანსის ნორმალიზებას

შემდეგი რეცეპტი ზეითუნის ზეთის ჩართვით საკმაოდ გავრცელებულია:

1. წამლის Aevit-ის მხოლოდ 2 კაფსულა განზავდეს რამდენიმე სუფრის კოვზ ზეითუნის საბაზისო ზეთში (ის შეგიძლიათ იაფად შეიძინოთ ნებისმიერ აფთიაქში).
2. თხევად მასას დაამატეთ სახამებელი - ჩაის კოვზის მეტი არ არის საჭირო.
3. ბოლოს დაასხით არაუმეტეს 2 წვეთი ილანგ-ილანგის ეთერი და მსგავსი რაოდენობის ფორთოხლის ეთერი.
4. ნარევი წაისვით ჯაგრისებზე 20 წუთის განმავლობაში, შემდეგ ჩამოიბანეთ წყლით კომფორტულ ტემპერატურაზე.

ზეითუნის ზეთი კანის დამატენიანებელი ნიღბების ერთ-ერთი ყველაზე პოპულარული ინგრედიენტია.

ვიდეო: შემადგენლობა ზეითუნის ზეთით

ლიმონით

ლიმონის ნარევი არა მხოლოდ ატენიანებს გამომშრალ ქსოვილებს ტენიანობითა და ვიტამინებით, არამედ ხელს უწყობს ტონუსის გასწორებას და ეპიდერმისის გათეთრებას. გარდა ამისა, პროდუქტს აქვს ღრმა გამწმენდი ეფექტი და განაახლებს ხელების ზედაპირს.

1. მოამზადეთ ლიმონის ცედრა (სასურველია ახალი) - საჭიროა მხოლოდ 1 ჩაის კოვზი წვრილად გახეხილი რბილობი.
2. შემდეგ დაამატეთ ჩაის კოვზი სრულ ცხიმიანი არაჟანი, არგანის ან ზეითუნის ბაზის ზეთი და ახლად მოხარშული მწვანე ჩაი.
3. შერეული მასა შეიზილეთ ხელების კანში და 20 წუთის შემდეგ მასაჟის მოძრაობებით უბრალოდ გააბრტყელეთ.

ლიმონის ცედრა გახეხეთ წვრილ სახეხზე.

ვიდეო: კომპოზიციის მომზადება ლიმონით

არაჟნით და სემოლინით

არაჟანს სემოლინთან ერთად გამოხატული დამატენიანებელი ეფექტი აქვს ეპიდერმისზე: კანი ხდება ელასტიური, მსუბუქდება მცირე ანთებები და აქტიურდება სისხლის მიწოდება. დეჰიდრატირებული ზედაპირისთვის მნიშვნელოვანია აირჩიოთ პროდუქტი ცხიმის მაღალი შემცველობით - 30%-დან.

პროდუქტის სწორად მოსამზადებლად მიჰყევით ინსტრუქციას:

1. გააცხელეთ ჩაის კოვზი თაფლისა და სუფრის კოვზი არაჟნის ნარევი დათბობამდე.
2. შეურიეთ ნარევს ჩაის კოვზი ზეითუნის ზეთი და სემოლინა - უბრალოდ აიღეთ ერთი ჩაის კოვზი თითოეული პროდუქტი.
3. პროდუქტის გამოყენებისას შეიზილეთ კანი 5-8 წუთის განმავლობაში, ხოლო 20 წუთის შემდეგ დაიბანეთ ხელები.

მკვებავი ნიღბის მოსამზადებლად გამოიყენეთ სქელი, ცხიმიანი არაჟანი.

ვიდეო: შემადგენლობა არაჟანით

შვრიის ფაფით

ჩვეულებრივ შვრიის ფაფას შეუძლია თქვენს კანს გამოტოვებული კვება: ის შეიცავს განსაკუთრებით ღირებულ მიკროელემენტებს მაგნიუმს, თუთიას, რკინას, ასევე E ვიტამინებს და თითქმის მთელ B ჯგუფს. პროდუქტი შლის ტოქსინებს, ააქტიურებს სამკურნალო პროცესებს და ხელს უწყობს ქსოვილების განახლებას.

ერთ-ერთი ცნობილი რეცეპტი შემდეგია:

1. მოხარშეთ შვრიის ფაფა ცხელი წყლით 1:1 თანაფარდობით.
2. ფაფას დააფარეთ თავსახური და გააჩერეთ 10 წუთი.
3. დარბილებულ ფანტელს შეავსეთ არაჟანი და ზეითუნის ზეთი - დაამატეთ სუფრის კოვზი თითოეული პროდუქტი.
4. გადაინაწილეთ თბილი ხსნარი ხელებზე და ჩაიცვით ხელთათმანები.
5. 15-20 წუთის შემდეგ ამოიღეთ შემადგენლობა.

დაელოდეთ სანამ შვრია საკმარისად შესივება ცხელ წყალში, სანამ სხვა ინგრედიენტებს დაუმატებთ.

ვიდეო: შვრიის ნაზავი

კარტოფილთან ერთად

კარტოფილის ნარევი კარგად უმკლავდება კანის დაჭიმვას და აქერცვლას, უზრუნველყოფს მატონიზირებელ, დამარბილებელ და აღმდგენი ეფექტს. გარდა ამისა, ეს ბოსტნეული ეფექტურად ათეთრებს ეპიდერმისს და ეხმარება აღმოფხვრას პიგმენტაცია, მათ შორის ასაკთან დაკავშირებული.

სცადეთ მოხარშული კარტოფილის ნარევის ეფექტური რეცეპტი:

1. გახეხეთ რამდენიმე პატარა მოხარშული კარტოფილი პიურემდე ორი სუფრის კოვზი რძის გამოყენებით.
2. თბილი მასა ხელებზე უნდა გადანაწილდეს და ეფექტის გასაუმჯობესებლად ხელთათმანების ტარება.
3. როდესაც პიურე გაცივდება, მოიხსენით ხელთათმანები და უბრალოდ ჩამოიბანეთ ნარევი.

მოხარშვის წინ კარტოფილის კანი არ არის აუცილებელი.

კარტოფილის პიურეს მარტივი ნიღაბი ხელს შეუწყობს ხელების ნაზი კანის გათეთრებას და არბილებას.

ვიდეო: კარტოფილის ნარევი

გლიცერინით

გლიცერინი, რომლის შეძენაც შესაძლებელია აფთიაქში, შთანთქავს საჭირო რაოდენობის ტენიანობას გარე გარემოდან და გამოყოფს მას დერმისში. პროდუქტი ხშირად გამოიყენება, როგორც საფუძველი სხვადასხვა სახის ნიღბებისთვის: მას აქვს მაღალი გამტარობა და ხელს უწყობს აქტიური ინგრედიენტების მყისიერ შეღწევას დერმის ფენებში.

როგორ გამოვიყენოთ ეს პროდუქტი:

• შეუთავსეთ გლიცერინი, სახამებელი და ყვავილის თაფლი თანაბარი პროპორციით. შემდეგი, თქვენ უნდა განზავდეს მიღებული მასა სამი ნაწილი წყლით. მორევის შემდეგ გაჯერეთ ხელები ნარევით და გააჩერეთ 15 წუთი.
• დაასხით ფარმაცევტული გლიცერინი შვრიის ფაფასა და ნატურალურ თაფლში - აიღეთ მხოლოდ ერთი ჩაის კოვზი თითოეული პროდუქტიდან. ჩაასხით რამდენიმე ჩაის კოვზი ოდნავ თბილი წყალი და შეზეთეთ ხელები ნარევით.
• სუფთა გლიცერინი შეიზილეთ გაწმენდილ კანზე მსუბუქი მოძრაობებით და გაიკეთეთ თხელი (წყალგაუმტარი) ხელთათმანები. შეიზილეთ ხელები დამატებითი პირსახოცით და დადექით მოდუნებულად. 20 წუთის შემდეგ, წაშალეთ დარჩენილი პროდუქტი წყლის ქვეშ ხელების ჩამობანის გარეშე.

გლიცერინის შეძენა შესაძლებელია ნებისმიერ აფთიაქში - მისი ღირებულება საკმაოდ დაბალია

ვიდეო: ერთკომპონენტიანი ნიღაბი ხელების რბილი კანისთვის

სტაფილოთი

კაროტინი, რომელსაც დიდი რაოდენობით შეიცავს სტაფილო, ხელს უწყობს კოლაგენის წარმოების გაზრდას და დერმისის ელასტიურობას. ეს ბოსტნეული ასევე შეიცავს მიკროელემენტების ფართო სპექტრს, რომლებიც მნიშვნელოვნად ზრდის კანის ბარიერულ ფუნქციებს და იცავს მას ტენიანობის დაკარგვისგან.

სტაფილოს მარტივი რეცეპტი დაგეხმარებათ ხელების სიგლუვისა და რბილობის აღდგენაში:

1. შეურიეთ თითო 1 წილი არაჟანი (აირჩიეთ პროდუქტი ამ ნიღბისთვის მინიმუმ 15% ცხიმის შემცველობით) და მზესუმზირის ზეთი.
2. ნარევს დაასხით 3 ნაწილი ახლად გამოწურული სტაფილოს წვენი.
3. შერევის შემდეგ, შემადგენლობა უნდა წაისვათ ხელებზე და ჩამოიბანოთ 25 წუთის შემდეგ.

ნარევების მოსამზადებლად უმჯობესია აირჩიოთ გლუვი და ძლიერი სტაფილო. ქერქი ფრთხილად უნდა მოიხსნას თხელ ფენად, რადგან მის ქვეშ კონცენტრირებულია საკვები ნივთიერებები.

სტაფილოს წვენი განაახლებს და კვებავს მშრალ კანს სასარგებლო ელემენტებით.

ნესვით

ნესვი იდეალური პროდუქტია მგრძნობიარე კანისთვის. ნაზი რბილობი შეიცავს ასკორბინის და ფოლიუმის მჟავებს, ასევე კალიუმს და კაროტინს, რომლებიც ხელს უშლიან ქსოვილების დეჰიდრატაციას, ასტაბილურებენ სისხლის მიმოქცევას და ავსებენ უჯრედებს ჟანგბადით.

სცადეთ მარტივი რეცეპტი და ნახავთ, როგორ ქრება უსიამოვნო სიმშრალე რამდენიმე სესიის შემდეგ:

1. გამოაცალკევეთ ნესვის მწიფე რბილობი - პროდუქტის ნაწილისთვის დაგჭირდებათ 2 სუფრის კოვზი ახალი მასა.
2. ნარევი უფრო სქელი რომ გახდეს, დაამატეთ ცოტა სახამებელი (დაახლოებით 1 ჩაის კოვზი) და რამდენიმე წვეთი ლიმონის წვენი.
3. წაისვით ნარევი გაწმენდილ ხელებზე და გაიჩერეთ დაახლოებით 20 წუთი.

შეარჩიეთ რაც შეიძლება ყველაზე მწიფე ნესვი - ასეთ პროდუქტში საკვები ნივთიერებების კონცენტრაცია გაცილებით მაღალია

პარაფინი

დღესდღეობით, პარაფინის ნიღბები ძალიან პოპულარული გახდა, რადგან ისინი შესანიშნავად ასრულებენ კანის დეჰიდრატაციას და დაბერებას. პროცედურის ჩასატარებლად არ არის აუცილებელი სალონში სიარული - პარაფინოთერაპიის გაკეთება შესაძლებელია სახლში.

კოსმეტოლოგები გვირჩევენ შეარჩიოთ დაბალი დნობის პარაფინი სახლის სესიისთვის: ასეთი პროდუქტი იღებს თხევად ფორმას არაუმეტეს 45 გრადუს ტემპერატურაზე. თუ იყენებთ უფრო ცეცხლგამძლე ჯიშს, არსებობს დამწვრობის რისკი.

პროცესი ასე გამოიყურება:

1. წინასწარ დაამუშავეთ ხელების ზედაპირი მდიდარი კრემით.
2. გაათბეთ პარაფინი (დაახლოებით 250 გრამი საკმარისია ერთჯერადად) ორთქლის აბაზანაში სითხემდე.
3. გამორთეთ ცეცხლი და შეამოწმეთ თითებით, კომფორტულია თუ არა გამდნარი ნარევის ტემპერატურა.
4. ნელა ჩამოწიეთ ხელები ჰორიზონტალურად თხევად პარაფინში.
5. რამდენიმე წამის შემდეგ ამოიღეთ ხელები და დაელოდეთ სანამ ოდნავ გაშრება.
6. გაიმეორეთ ნაბიჯები 4-5 ისევ სულ 5 გამეორებისთვის. ეს აუცილებელია ხელებზე პარაფინის სქელი ფენის შესაქმნელად.
7. ფრთხილად ჩაიცვით ხელთათმანები, დაელოდეთ 30 წუთი და პარაფინთან ერთად ამოიღეთ.
8. არ ჩამოიბანოთ კანი, მაგრამ დაუყონებლივ დაიმუშავეთ მდიდარი კრემით.

ხელები გამდნარ პარაფინში ნელა უნდა ჩაეფლო, ჰორიზონტალურ მდგომარეობაში შეინახეთ.

ვიდეო: პარაფინოთერაპია ხელებისთვის

დაბერების საწინააღმდეგო კანის კომპოზიციების რეცეპტები

ბუნებრივი ინგრედიენტების შემცველი საშინაო საშუალებების გამოყენება შესაძლებელია კანის გაახალგაზრდავებისთვის 25 წლის შემდეგ. ეფექტური ფორმულირებები, რომლებშიც დაბერების საწინააღმდეგო კომპონენტები ოპტიმალურად არის შერწყმული დამატენიანებელ პროდუქტებთან, ხელს უშლის კანის სწრაფ დაბერებას და უფრო ელასტიურს გახდის მას ახალგაზრდა ასაკში, შეაჩერებს დაბერების პროცესს და არბილებს მცირე ნაოჭებს ხელების მშრალ ზედაპირზე. უფრო მოწიფული ასაკი.

კიტრით

კიტრის კომპოზიციები განსაკუთრებით ეფექტურია 35 წლამდე ქალებისთვის: მწვანე წვენი მყისიერად ავსებს დერმატს ადვილად მოსანელებელი ტენით და აუცილებელი ვიტამინებით, რაც ხელს უწყობს ხელების ახალგაზრდობის შენარჩუნებას.

სცადეთ ნარევების მომზადება შემდეგი რეცეპტების მიხედვით:

• ბლენდერით დაჭერით 1-2 პატარა კიტრი, ოხრახუშის ყლორტი და მჟავე ფოთოლი. დაიმუშავეთ ხელები მიღებული მასით და ჩამოიბანეთ პროდუქტი 20-25 წუთის შემდეგ. ნიღაბს აქვს დამატებითი მათეთრებელი თვისებები.
• შვრიის ფაფა მიიყვანეთ დაფქვილ მდგომარეობაში ყავის საფქვავის გამოყენებით - პროცედურისთვის საკმარისია ამ ფქვილის სუფრის კოვზი. კიტრი (დაახლოებით 50 გრამი) გახეხეთ წვრილ სახეხზე და შეურიეთ პირველ კომპონენტს. გაიჩერეთ 10 წუთი - როცა ნარევი ადიდდება, გამოიყენეთ ინსტრუქციის მიხედვით. თქვენ უნდა ჩამოიბანოთ პროდუქტი 15-20 წუთის შემდეგ.

ნარევების მოსამზადებლად აირჩიეთ მხოლოდ ახალი ბოსტნეული - სათბური არ მოგცემთ სასურველ ეფექტს.

კიტრისა და ოხრახუშის კომბინაცია შესანიშნავი გამაგრილებელი, დამატენიანებელი და გამაღიავებელი საშუალებაა კანისთვის.

კეფირით და კენკრით

კეფირი ზაფხულის მარცვლებთან ერთად კანს უბრუნებს ახალგაზრდობას, ტონუსს და ახალ იერს. კომპოზიციის მოსამზადებლად ყველაზე ხშირად მარწყვს იყენებენ, მაგრამ ის შეიძლება შეიცვალოს ცხრატყავა, ჟოლო, მოცხარი და ა.შ. თუ თქვენს განკარგულებაშია მწიფე კენკრის დიდი არჩევანი, გააკეთეთ საკუთარი კოქტეილი - სარგებელი მხოლოდ გაიზრდება.

როგორ მოვამზადოთ შემადგენლობა:

1. გახეხეთ დაახლოებით 100 გრამი ახალი კენკრა.
2. სუფრის კოვზი კეფირის და ჩაის კოვზი კეფირის გამოყენებით მოამზადეთ ერთგვაროვანი მასა ამ ინგრედიენტების კენკრის პიურეს შერევით.
3. დაიდეთ კანზე არა უმეტეს 20 წუთისა.

მკვებავი ნარევების გამოყენებისას, ოდნავ შეიზილეთ კანი - ეს გაზრდის სისხლის მიმოქცევას ქსოვილებში და დაგეხმარებათ სწრაფად მიაღწიოთ სასურველ ეფექტს ნიღბების გამოყენებით.

კეფირი მწიფე მარცვლებთან ერთად ხელების კანს ხავერდოვანს და რბილს გახდის.

ხაჭოთი

ხაჭოს ნიღაბი ყველაზე ხშირად მზადდება ოხრახუშის დამატებით - ინგრედიენტების ეს კომბინაცია საშუალებას გაძლევთ მაქსიმალურად გაჯეროთ კანი სასარგებლო ელემენტებით, გაააქტიუროთ ნივთიერებათა ცვლა და ასევე შეამციროთ ანთებითი პროცესები. მოემზადეთ იმისთვის, რომ სულ რაღაც რამდენიმე პროცედურის შემდეგ ხელებზე ასაკობრივი ლაქები საგრძნობლად გაგინათდებათ: ოხრახუში ცნობილი მათეთრებელი კომპონენტია.

კომპოზიციის მოსამზადებლად დაგჭირდებათ შემდეგი ინგრედიენტები:

• ხაჭო (უცხიმო გამოდგება) – 3 ჩაის კოვზი;
• თევზის ზეთი - 2/3 ჩაის კოვზი;
• ოხრახუში - საკმარისია ერთი ტოტი.

ნარევის მომზადება დაიწყეთ ოხრახუშის დაჭრით - დაჭერით წვრილად და გახეხეთ ნაღმტყორცნებში ისე, რომ ფოთლები გამოუშვან წვენი. შეურიეთ ხაჭო მიღებულ მწვანე გრუილს და თევზის ზეთს. გამოიყენეთ მზა ნარევი დაუყოვნებლივ, წაისვით ხელებზე 25-30 წუთის განმავლობაში, შემდეგ კი გაიწმინდეთ კანი წყლით.

ხაჭოს ნიღბები განსაკუთრებით სასარგებლოა კანის დაბერებისთვის - პროდუქტი ეფექტურად არბილებს წვრილ ნაოჭებს და ხელებს ახალგაზრდობას უბრუნებს

ვაშლით

დაბერების საწინააღმდეგო ვაშლის კომპოზიციები დადებითად მოქმედებს კანზე ნებისმიერ ასაკში. თუ ამ ნარევს სწორად მოამზადებთ და იყენებთ, რამდენიმე სესიის შემდეგ შეამჩნევთ კანის მდგომარეობის გაუმჯობესებას.

მიჰყევით დადასტურებულ მითითებებს:

1. საშუალო ზომის ვაშლი უნდა იყოს გაფცქველი და ამოღებული, შემდეგ დაქუცმაცება, რომ პასტის წარმოქმნა მოხდეს.
2. შემდეგ, მიღებულ პიურეს, თქვენ უნდა დაამატოთ სუფრის კოვზი ცხიმოვანი ინგრედიენტები - ზეითუნის ზეთი და ნაღები.
3. შერევის შემდეგ გამოიყენეთ დაუყოვნებლივ დანიშნულებისამებრ - შეგიძლიათ ჩამოიბანოთ პროდუქტი 25–30 წუთის შემდეგ.

ვაშლის ნარევისთვის უმჯობესია გამოიყენოთ ყვითელი ან წითელი ხილი.

დაბერების საწინააღმდეგო ნიღბის მოსამზადებლად აირჩიეთ წითელი ან ყვითელი ვაშლი

ბანანთან ერთად

ბანანის რბილობში ბუნებრივი ანტიოქსიდანტის (ვიტამინი C) მაღალი კონცენტრაცია საშუალებას იძლევა მისი წარმატებით გამოყენება კანის დაბერების შესანელებლად. ამ ხილის საფუძველზე მომზადებული ნიღბები ათანაბრებს სახის ფერს, ზრდის ქსოვილების დატენიანებას და ასუფთავებს მკვდარ უჯრედებს.

სცადეთ რამდენიმე რეცეპტი:

• აიღეთ მთლიანი ბანანი (რაც უფრო მწიფეა, მით უკეთესი) და გახეხეთ რამდენიმე სუფრის კოვზ ნაღებთან ერთად. შემდეგ თქვენ უნდა დაამატოთ 2 სუფრის კოვზი ნატურალური თაფლი და მოურიოთ მასა. კომპოზიცია ეფექტურია მშრალი კანის რეგენერაციისთვის.
• გახეხეთ პატარა ბანანი კვერცხის გულით და ჩაის კოვზი ზეითუნის ზეთით. შეზეთეთ ჯაგრისების მთელი ზედაპირი ნარევით.
• აიღეთ ნახევარი ბანანი, დარბილეთ და შეურიეთ ლიმონის წვენს (სუფრის კოვზი საკმარისია). გამოწურეთ თხევადი რეტინოლის კაფსულა და ნაზად აურიეთ. კომპოზიციას აქვს არა მხოლოდ გამაახალგაზრდავებელი, არამედ მათეთრებელი ეფექტი.
ალოესთან ერთად

აგავას წვენის დამატება კოსმეტიკურ ნიღაბში იძლევა გასაოცარ აღდგენითი ეფექტს და ააქტიურებს განახლების პროცესებს მომწიფებულ კანში. ამავდროულად, პროდუქტი ღრმად წმენდს და ხსნის მცირე ანთებით გამოვლინებებს.

კომპოზიციის ეფექტურობის გასაზრდელად, უმჯობესია გამოიყენოთ ალოეს გააქტიურებული ფოთლები - მათი სასარგებლო კომპონენტების კონცენტრაცია გაცილებით მაღალია, ვიდრე მცენარის ახლად მოჭრილ ნაწილებში. ამიტომ რეკომენდებულია ფოთლების შენახვა მაცივარში მინიმუმ 20 საათი (იდეალურად 2 კვირა).

ასეთი კომპოზიციის გაკეთება ძალიან მარტივია:

1. რამდენიმე გააქტიურებული ალოეს ფოთოლი უნდა გაიწმინდოს.
2. მიღებული რბილობი ათქვიფეთ ჩაის კოვზი თხევადი თაფლით (უმჯობესია ამის გაკეთება ბლენდერით).
3. დაიწყეთ ნიღბის გამოყენება - იმისათვის, რომ პროდუქტის კომპონენტებმა იმოქმედონ, უბრალოდ დატოვეთ ნარევი ხელებზე ნახევარი საათის განმავლობაში.

ალოე არის ცნობილი ანტიოქსიდანტი და ანთების საწინააღმდეგო აგენტი

პურით

ჩვეულებრივი პური გამოდგება მარტივი სამკურნალო ნიღბის მოსამზადებლად, რომელიც დაჭიმავს დაცვენილ კანს და გააძლიერებს მის დამცავ მექანიზმებს, ინარჩუნებს ტენიანობას ქსოვილებში.

როგორ მოვამზადოთ პურის მასა:

1. ქერქი ამოჭერით ახალი პურის რამდენიმე ნაჭერი.
2. გამოიყენეთ მცირე რაოდენობით მდუღარე წყალი (დაახლოებით 0,5 ჭიქა) პურის დასატენად: უბრალოდ დაასხით სითხე მომზადებულ რბილ ნაჭრებს.
3. დაელოდეთ სანამ ნარევი სველდება და შეამოწმეთ კომფორტული ტემპერატურა.
4. პურის შემადგენლობა უნდა მოიხსნას მიღებიდან 25 წუთის შემდეგ.

თეთრი და ჭვავის პურის გამოყენება შესაძლებელია დაბერების საწინააღმდეგო ნარევებში.

მარტივი პურის ნიღაბი იდეალურია ხელის კანის დაბერებისთვის.

გახეხვისკენ მიდრეკილი მშრალი კანი უფრო ჯანმრთელად გამოიყურება, თუ ხელნაკეთი ნარევების გამოყენებას შეუთავსებთ შემდეგ რეკომენდაციებს:

• გაიხეხეთ ხელები სისტემატურად (მაგრამ არა უმეტეს 5-7 დღეში ერთხელ), რათა ეპიდერმისი მაქსიმალურად გაიწმინდოს და დარბილდეს.
• აუცილებლად შეიზილეთ ხელები დამატენიანებელი და დამცავი საშუალებებით - დეჰიდრატირებული კანისთვის მათი წასმა შეიძლება დღეში რამდენჯერმე.
• ატარეთ დამცავი ხელთათმანები ჭურჭლის რეცხვისას და სხვა საყოფაცხოვრებო სამუშაოების შესრულებისას, რათა კანი არ გახდეს უხეში და მშრალი.
• ჩამოიბანეთ ხელები თბილი (არა ცხელი) წყლით და დაასრულეთ გრილი წყლით.
• გამოიყენეთ მხოლოდ რბილი საპონი და კარგად ჩამოიბანეთ, ხოლო ხელების გასაშრობად შეარჩიეთ რბილი პირსახოცები.
• გაიმშრალეთ კანი პირსახოცით ფრთხილად, ძალიან ინტენსიურად შეზელვის გარეშე: ამის გაკეთებისას დარწმუნდით, რომ წყლის წვეთები არ დარჩეს ხელების ზედაპირზე.

კიდევ ერთი რჩევაა რეგულარულად გამოიყენოთ ხელის აბაზანები.მაგალითად, კარტოფილის დეკორქცია ეფექტურია, რადგან ის ხელს უწყობს მშრალი კანის მოცილებას. კოსმეტოლოგები გვირჩევენ ახლად მომზადებულ ბულიონში ბაზის ზეთების დამატებას ნახევარი ჩაის კოვზი ლიტრ სითხეზე. შეინახეთ ხელები ამ კომპოზიციაში დაახლოებით 15 წუთის განმავლობაში.

რეგულარულად შეიზილეთ ხელები სპეციალური აბაზანებით კანის სიმშრალის თავიდან ასაცილებლად

ხელები, სამწუხაროდ, უფრო ხშირად, ვიდრე სხეულის სხვა ნაწილები ექვემდებარება აგრესიულ გარემოზე ზემოქმედებას. რეგულარული შეხება სარეცხ საშუალებებთან და საწმენდ პროდუქტებთან, ცხელ და ცივ წყალთან, მუდმივი გახეხვა, სიცივე და სიცხე - ეს ყველაფერი, სათანადო მოვლის არარსებობის შემთხვევაში, იწვევს სიმშრალეს და გაუხეშებას და ადრეული ნაოჭების გაჩენას. ამ მიზეზებს ასევე ემატება ფიზიოლოგიური ფაქტორები:

• სისხლის მიმოქცევის გაუარესება;
• შემაერთებელი ქსოვილის უჯრედების ფუნქციონირების დარღვევა;
• კოლაგენისა და ელასტინის არასაკმარისი წარმოება;
• კანის დაავადებები;
• ვიტამინის დეფიციტი.

და ყოველდღიური კოსმეტიკური მოვლაც კი არ წყვეტს ამ საკითხს. ერთადერთი, რაც სიტუაციის გამოსწორებას და ხელების კანს გლუვს, რბილს და ხავერდოვანს გახდის, არის დამცავი ხელთათმანების გამოყენება და დამატებით კვება და დატენიანება მკვებავი ნიღბების საშუალებით.

ხელის ნიღბების სამკურნალო თვისებები

კრემებისგან განსხვავებით, ნიღბებს, განსაკუთრებით ხელნაკეთი პროდუქტების გამოყენებით მომზადებულ ნიღბებს აქვთ მთელი რიგი უპირატესობები:

• აქვს ხანგრძლივი თერაპიული ეფექტი - პროცედურა შეიძლება გაგრძელდეს 1 საათზე მეტ ხანს;
• უზრუნველყოს საკვები ნივთიერებების ღრმა შეღწევა;
• შეიცავს ძირითადად ბუნებრივ ინგრედიენტებს - თაფლს, კვერცხს, რძის პროდუქტებს, სხვადასხვა ზეთებს.

ხელის ნიღბები ორმაგად ეფექტურია, თუ ისინი შერწყმულია სპეციალური დამარბილებელი აბაზანებით, გამათბობელი სახვევებით, კომპრესებით და მასაჟით. ნიღბების უმეტესობის ნაკლოვანებები შემდეგია:

• ისინი კარგად უნდა გაირეცხოს;
• გამაახალგაზრდავებელი ეფექტის მისაღებად საჭიროა ძალისხმევა, დრო, მოთმინება და რეგულარულობა;
• არასწორად შერჩეულმა და გამოყენებულმა კომპონენტებმა შეიძლება გამოიწვიოს ალერგიული რეაქცია ან მცირე დამწვრობა.

გარდა ამისა, მათი ყოველდღიურად გაკეთება შეუძლებელია და ამ სახის პროცედურების ბოროტად გამოყენებამ შეიძლება გამოიწვიოს გაღიზიანება ან ალერგია.

როგორ ავირჩიოთ სწორი პროდუქტები ნიღბისთვის სახლში

გაითვალისწინეთ, რომ ქალებს, რომლებსაც თავისუფალი დრო არ აქვთ, არ არის აუცილებელი თავად მოამზადონ მკვებავი ხელის ნარევები. სპეციალიზებულ კოსმეტიკური მაღაზიებში შეგიძლიათ შეიძინოთ მზა ფორმულირებები ეგზოტიკური ინგრედიენტების ფართო სპექტრისგან. ისინი შეიცავენ კანის დარბილებისა და აღდგენისთვის აუცილებელი კომპონენტების მდიდარ კომპლექსს, გამდიდრებულია ვიტამინებითა და მინერალებით, აქვთ სუპერ შთამნთქმელი ეფექტი, ადვილად გამოსაყენებელია, ზოგიერთს კი არ სჭირდება ჩამობანა. მაგრამ ისინი ძვირია და არა ისეთი უსაფრთხო, როგორც, მაგალითად, ჩვეულებრივი მაცივრის პროდუქტები ან ფარმაცევტული პროდუქტები.

დღეს ძალიან პოპულარული ხდება სამკურნალო კომპოზიციით გაჟღენთილი, მაღალი დამატენიანებელი ეფექტის მქონე ერთჯერადი კოსმეტიკური ხელთათმანები. საკმარისია ჩაიცვი და ატარო გარკვეული დროით, მაშინ როცა შეგიძლია საშინაო დავალება და კომპიუტერთან მუშაობა.

სახლში ხელებისთვის მკვებავი კომპოზიციის მოსამზადებლად, ჯერ უნდა განსაზღვროთ თქვენი კანის ტიპი და შეისწავლოთ თითოეული გამოყენებული ინგრედიენტის თვისებები. პროდუქტები, როგორიცაა კვერცხი, თაფლი, არაჟანი ან მცენარეული ზეთი, შეიძლება შეურიოთ ერთმანეთს, იმის მიხედვით, თუ რა ეფექტის მიღწევა გსურთ.

ცხრილი: საუკეთესო კომპონენტები ხელების კანის მკვებავი

საუკეთესო ხელის ნიღბების რეცეპტები

ასაკთან დაკავშირებული ცვლილებებისადმი ხელების კანის მაღალი მგრძნობელობის გამო, ნაოჭების პროფილაქტიკა უნდა დაიწყოს ადრეული - 24-25 წლიდან. გამოყენებამდე მიზანშეწონილია ყოველი ახალი პროდუქტის მგრძნობელობის წინასწარ ტესტირება. ხანგრძლივი დადებითი შედეგის მისაღწევად, თითოეული ნიღაბი რეგულარულად უნდა გაკეთდეს - 2-3 დღის ინტერვალით და 10-12 პროცედურის კურსით.

თაფლისფერი ნიღაბი უხეში კანის წინააღმდეგ

შეურიეთ შემდეგი ინგრედიენტები:

• 1 კვერცხის გული:
• 1 ს.კ. ლ. ზეითუნის ზეთები;
• 1 ს.კ. ლ. ნატურალური თაფლი;
• 2-3 წვეთი ახალი ლიმონის წვენი.

წებოვანი კომპოზიციის წასმის შემდეგ მიზანშეწონილია ნაჭრის ხელთათმანების ტარება, რის შემდეგაც ნიღაბი შეიძლება 1 საათით ან მთელი ღამის განმავლობაში. ზეითუნის ზეთი შეიძლება შეიცვალოს ნებისმიერი მცენარეული ზეთით.

ხელის ნიღაბი სიმშრალისა და ბზარებისთვის სახლში დამზადებული არაჟნისა და სტაფილოსგან

მოამზადეთ შემადგენლობა:

• 3 ნაწილი ახალი სტაფილოს წვენი;
• 1 ნაწილი არაჟანი ცხიმის შემცველობით მინიმუმ 15%;
• 1 წილი ზეითუნის ან მზესუმზირის ზეთი.

ნარევი გამოიყენება 15-20 წუთის განმავლობაში, რის შემდეგაც იგი ჩამოიბანეთ.

პოპულარული გლიცერინის ხელის ნიღაბი ბზარებისა და პილინგისთვის

შეურიეთ შემდეგი ინგრედიენტები თანაბარ ნაწილად:

• გლიცერინი;
• კარტოფილის სახამებელი.

მიღებულ ნარევს დაამატეთ სამი ნაწილი წყალი. მიიყვანეთ ნარევი ერთგვაროვან კონსისტენციამდე და დაასველეთ ხელები, გაიჩერეთ ნიღაბი 8 წუთის განმავლობაში.

ხელნაკეთი ნიღაბი მშრალი კანისთვის

შემდეგი კომპოზიცია დაგეხმარებათ დახეთქილი ხელები გახადოთ ხავერდოვანი და რბილი:

• გლიცერინი, შვრიის ფაფა და თაფლი - თითო 1 ჩაის კოვზი;
• წყალი - 2 ჩაის კოვზი.

შეიზილეთ ხელები და გაიჩერეთ 20-25 წუთი, შემდეგ ჩამოიბანეთ თბილი წყლით.

ზემოთ წარმოდგენილი რეცეპტები თანაბრად შესაფერისია ყველა ასაკობრივი კატეგორიისთვის. მაგრამ 40 წელზე უფროსი ასაკის ქალებისთვის პროცედურები უფრო ფრთხილად უნდა ჩატარდეს, მათი შერწყმა სხვა აქტივობებთან - ღრმა წმენდასთან და ორთქლთან ერთად. სკრაბებით წმენდა აცილებს ყველა სტაგნატურ პროცესს, აშორებს მკვდარ ეპიდერმის უჯრედებს, თბილი აბაზანა კი ხსნის კანის ფორებს და კურნავს მას.

ნესვის გამაახალგაზრდავებელი და მათეთრებელი ნიღაბი

ამ კომპოზიციისთვის დაგჭირდებათ:

• ახალი მწიფე ნესვის რბილობი - 2 ს.კ. კოვზები;
• სახამებელი - დაამატეთ სანამ რბილობი არ გახდება სქელი;
• ლიმონის წვენი - რამდენიმე წვეთი.

პასტა წაისვით სუფთა ხელებზე და დატოვეთ 20-25 წუთის განმავლობაში.

ახალი კიტრის დამატენიანებელი ნიღაბი

იდეალურია დეჰიდრატირებული, მშრალი ხელების კანისთვის. მის მოსამზადებლად დაგჭირდებათ:

• 1-2 კიტრი;
• ოხრახუში - 1 ტოტი;
• მჟავე - 1 ფოთოლი.

ყველა ინგრედიენტი შეიძლება დაქუცმაცდეს ბლენდერში. წაისვით 15-20 წუთის განმავლობაში და ჩამოიბანეთ.

გაიწმინდეთ ხელები ხელნაკეთი შაქრის სკრაბით

შეურიეთ შემდეგი პროდუქტები:

• 50 გრამი შაქარი;
• Ხელოვნება. ლ. მცენარეული ზეთი.

საკმარისია ამ ნარევით ხელები 5 წუთის განმავლობაში დაიმასაჟოთ და შემდეგ თბილი წყლით ჩამოიბანოთ. ხელების დაბანის შემდეგ შეგიძლიათ წაისვათ ნებისმიერი ნიღაბი ან ხელის კრემი.

ხელნაკეთი გამაახალგაზრდავებელი ხელის ნიღაბი ზეთებისგან

ხელის აბაზანა დამზადებულია კარტოფილის ბულიონისგან

ცხელი კარტოფილის ნახარში ღრმად აღწევს კანში, ორთქლდება და აჯერებს მას სახამებლით, რაც არბილებს ეპიდერმისს და ქმნის ხელსაყრელ პირობებს კვებისა და დატენიანებისთვის კრემის ან ნიღბის გამოყენებით. შეგიძლიათ დაამატოთ თქვენი საყვარელი ბაზის ზეთები, 1/2 ჩაის კოვზი 1 ლიტრზე. ის შეიძლება შეიცვალოს ცხელი წყლის ხსნარით 1 ჩაის კოვზი კარტოფილის სახამებლით. ხელები ჩაყარეთ ოდნავ გაცივებულ ხსნარში და დატოვეთ 15 წუთის განმავლობაში.

ყველა პროდუქტიდან, რაც მე ვცადე, ჩვეულებრივ კვერცხის გულზე დავრჩი. მცირე რაოდენობით სქელ ფერმენტირებულ გამომცხვარ რძესთან და ზეითუნის ზეთთან ერთად, ეს არის შეუდარებელი საშუალება არა მხოლოდ ხელების, არამედ სახის კანის დასარბილებლად. მათეთრებელი და სამკურნალო ეფექტის გასაძლიერებლად შეგიძლიათ დაამატოთ 2-3 წვეთი ჩაის ხის ან ფორთოხლის ზეთი. თავდაპირველად კომპოზიციას ვიყენებდი სახეზე ნაოჭების გასასწორებლად, დანარჩენი კი სხეულის სხვა ნაწილებისთვის, ხელების ჩათვლით. სწრაფი შედეგი, სიახლის და სიგლუვის შეგრძნება 2-3 დღეში ძალიან სასიამოვნოა, ვლინდება კუმულაციური ეფექტი.

ვიდეო: ხელის ნიღბის რეცეპტები