Сүйікті адамыңызды қайтару үшін дәлелденген психологиялық әдістерді қолданыңыз

Тұлғааралық қарым-қатынас саласындағы танымал сарапшылар Олег Идеаль, Сергей Садковский және Алена Волк ерлер мен әйелдерге арналған оқу кітаптары мен курстарын жазады.

Бұл сайттың бұл бетінде әйелдерге арналған ең көп сатылатын екі кітап және.

Алена Волк, Сергей Садковский, Олег Идеал

Практикалық психолог Алена Волк – қарама-қарсы жыныспен дұрыс қарым-қатынас орнатудың маманы. Ер мен әйел арасындағы сезімдердің дұрыс дамуына кедергі келтіретін кедергілерді жоюға маманданған.

Сергей Садковский - танысу, арбау және қарым-қатынас жөніндегі кеңесші. Ол белгілі журналдарда осы тақырыпта танымал мақалалар жазады. Ол өзінің кеңестеріне ең жақсы пікірлерін беретін жүздеген адамдарға іс жүзінде қарым-қатынастарды қалпына келтіруге көмектесті.

Олег Идеал - тұлғааралық қарым-қатынас психологиясы бойынша танымал кеңесші. Үлкен практикалық тәжірибесі бар. Ерлі-зайыптылар арасындағы қарым-қатынасты қалпына келтірудің өзіндік әдістерінің авторы.

«Қызыңды үйрету» кітабын жазған Сергей Садковский мен Олег Идеал өз кітаптарында оқыту сапасын көрсету үшін әлеуетті оқырмандарға осы кітаптың бірінші тарауын тегін оқуды ұсынады.

Өкінішке орай, авторлар өздерінің оқыту сапасымен, соның ішінде әйелдер үшін де танысу үшін басқа тегін өнімдерді ресми түрде ұсынбайды.

Алена Волк, Олег Идеал және Сергей Садковскийдің «Сүйікті адамды қалай қайтаруға болады» кітабы

«Сүйікті адамды қалай қайтаруға болады» кітабы керемет бонустар ұсынады.

«Еркек әрекеттерінің аудармашысы» кітап курсы

«Эмоционалдық ағым» әдісі

Сергей Садковскийдің, Олег Идеалдың және Алена Волктың «Күйеуіңізді қалай қайтаруға және отбасыңызды сақтауға болады» кітабы

Кітап курсы күйеуіңіздің не себепті кеткеніне қарамастан кету мәселесін тез шешуге көмектеседі. Ал, күйеуіңді МӘҢГІлікке қайтар!

Кітап авторлар әзірлеген қарым-қатынас психологиясының таза ғылыми әдістеріне негізделген. Көптеген психологтардың пікірінше, бұл кітап күйеуіңізді қайтарып, отбасыңызды қалпына келтірудің ең тиімді курсы болып табылады, ол интернет арқылы таратылады.

Осы курста көрсетілген әдістерге сәйкес іс-әрекеттер қазірдің өзінде көптеген әйелдерге көмектесті және сауығып кеткен отбасылардан көптеген алғыс пікірлерін алды.

Бұл кітап арқылы сіз үлкен бонустарға ие боласыз.

«Сіздің тартымдылықты арттырудың 7 тактикасы» кітап-курсы

Сіз қызыңызбен ажырасқан кезде, сіз ғашық жұптарға қызғанышпен қарай бастаған шығарсыз. Ал оларға қарап, неге сүйкімді қыздар қарапайым жігіттермен немесе тіпті онша сүйкімді емес жігіттермен қоян-қолтық араласып, оларға сүйіспеншілікпен қарайтынына таң қаласың. Сонымен қатар, сіз қызбен қарым-қатынасыңызды талдайсыз, сіз бәрін дұрыс жасаған сияқтысыз, бірақ сіз оның жігіттерінен әлдеқайда тартымды және табысты бола алатыныңызға қарамастан, ешқашан оның өзара қарым-қатынасына қол жеткізе алмадыңыз. Сіз байқаған жұптар. Бұл жігіттер қыздарға қалай қарау керектігін біледі. Олар ықыласына қол жеткізеді және қыздың назары мен қызығушылығын қалай сақтау керектігін біледі. Олар таңдаған адамның алдында құндылығын жоғалтпауға тырысады, оны өздеріне қалай мықтап байлау керектігін жақсы түсінеді.

Ал егер жігіт мұның бәрін білсе, ол қызбен ажырасудан немесе қалаған кезде онымен ажырасудан аулақ болады. Сіздің қарым-қатынасыңызда, егер ажырасу орын алса, біз қателіктер жібергеніңізді толық сеніммен айта аламыз. Сіздің қарым-қатынасыңыз қалай басталғанын есіңізде сақтаңыз. Бір қыз сізге қоңырау шалып, кездесуді күткен және сіз бірге тамаша уақыт өткізген кезде, сіз кеткіңіз келмеген сәттеріңізді еске түсіретін шығарсыз. Әрбір кездесуде сіз қызықты және жаңа нәрсе ойлап таптыңыз, сіз серуендеп, кинотеатрға, кафеге, мұз айдынына бардыңыз және достарыңыздың ортасында көңіл көтердіңіз. Сіз қызға гүл сыйлап, мақтадыңыз. Бірақ көбінесе қызды жеңген жігіт оған әдемі қарауды қажет деп санауды тоқтатады.

Егер қыз өзін құнды және қажет сезінбесе, ол мұндай жағдайға ұзақ уақыт бойы шыдамайды. Бірте-бірте реніш қарым-қатынаста болған барлық жақсы нәрселерді өшіреді, ал қыз кетеді. Мүмкін бұл сіздің жағдайыңыз емес шығар. Сіз қызға әдемі күтім жасай аласыз, оны қызықтыра аласыз, қарым-қатынасқа күш сала аласыз, жеңілдік жасай аласыз. Бірақ қарым-қатынасқа көбірек инвестиция салатын серіктес оларды көбірек бағалайды. Ал қыз өзін жұлдызмын, ол қайтымсыз, сен ешқайда кетпейсің деп ойлай бастайды. Ол өзін бағалайтын лайықты жігітті іздеуі мүмкін. Көріп отырғаныңыздай, шектен шығудың қажеті жоқ. Бірақ қазір біз бұл туралы егжей-тегжейлі тоқталмаймыз.

Сіз ажырасуыңыздың себебін түсіндіңіз делік. Қызды жалғыз қалдырып, қоңырау шалып мазаламай, қателерін түзете бастайтын кез келді. Ал ең алдымен сыртқы келбетіңізге мән беру керек. Сіз стильді және сәнді көрінуіңіз керек. Сіз қазірдің өзінде табысты жігіт сияқты киініңіз, табысты жігіт сияқты әрекет етіңіз. Бірдеңеде жетістікке жету үшін өзіңізбен және өміріңіздің барлық салаларында жұмыс істей бастаңыз. Әзірге қыздың қайтып келуіне назар аудармаңыз. Енді бізге көп нәрсені түсінуге және қайта қарауға көмектесетін үзіліс керек. Осы үзілістен кейін сіз бұрынғы күйеуіңізді сауатты түрде қайтара бастауыңыз керек. Бұл сізге қалай оралуға болатын әйгілі кітап көмектеседі бұрынғы қызым.

Сен сүйген қыз кенет кетіп қалды, жүрегіңді жаралы, ащы ренішпен қалдырды. Сіз ары қарай қалай өмір сүру керектігін білмейсіз, ештеңе істегіңіз келмейді, тіпті өмір сүргіңіз де келмейді. Таныс жағдай? Сіз қиналып жатқанда ол басқа біреумен бірге екенін елестетіп көріңіз. Ауырсыну және ұят? Сосын оны қайтар!

«Бұрынғы қызыңызды қалай қайтаруға болады» курсы сізге:

• Өзіне мызғымас сенімділік. Есіңізде болсын! Қыздар өзіне сенімді, күшті еркектерді жақсы көреді. Авторлар сізге қалай табыну объектісіне және барлық қыздардың арманына айналуға болатынын сөзсіз айтып береді.
• Сіздің бұрынғы күйеуіңізді керемет тез және тиімді қайтаруға арналған жұмыс стратегиясы. Тізерлеп тұрып кешірім сұраудың қажеті жоқ. Сіз оның қателігін түсіндіріп алуды үйренесіз.
• Ескі қарым-қатынастарды нөлден құру жолдары. Сіз басқаша өмір сүре алатыныңызды түсінесіз, сондықтан қыз өз өмірін сізсіз елестете алмайды, ол сізді минут сайын ойлайды.

«Бұрынғы қызыңызды қалай қайтаруға болады» курсы ажырасуды бастан өткергендер үшін ғана емес, сондай-ақ бар қарым-қатынасқа жаңа бұрылыс қосқысы келетіндер үшін де пайдалы болады.

Қызбен қарым-қатынасты бастау өте қиын, оны сақтау оңай емес, бірақ ұзақ қарым-қатынасты бұзу қаншалықты тез және оңай болуы мүмкін. Сонда сіз бәрін түсінесіз, өкінесіз, бәрін қалай түзетуге болатынын ойлайсыз, бірақ бұл әрқашан мүмкін емес.

Сіз өзіңіздің сүйікті қызыңыздың нені жақсы көретінін, сізден не күтетінін, қалайтынын, адамдарда, жігіттерде, өмірде нені ұнататынын, оның хоббиі қандай, оның жұмысы, кімде оқитыны, егер ол әлі студент болса, түсінуіңіз керек. Маған сеніңіз, жоғарыда аталған аспектілердің барлығы маңызды.

Сіз басыңызды суытып, бәрін ойлануыңыз керек. Басыңызды алкогольмен немесе есірткімен емес, ішімдік ішумен емес, спортпен және хоббимен салқындату керек. Таңертеңгілік жүгіруді бастаңыз, футбол, волейбол, баскетбол, шахмат, дойбы, сізді баурап алатын, бірақ сізді «батпаққа» сүйреп апармайтын, керісінше, сізді жоғарылататын, жақсартатын, ақылды ететін нәрсемен айналысыңыз, әдемірек, жақсырақ. Спорт шынымен есірткіге ұқсайды, тек жақсы, позитивті.

Енді, айтарлықтай суығаннан кейін, болғанның бәрін қайта ойластырыңыз. Енді сіз бірлескен қарым-қатынаста қайтадан жүзу керек пе немесе осы кезеңде тоқтаған дұрыс па, соны шешуіңіз керек. Неліктен сіздің дос қызыңыздың кім екенін және оның қызығушылықтарын ескеру маңызды? Өйткені сізді ештеңе байланыстырмаса, сізде қайтадан келіспеушілік туындауы мүмкін. Бұған жол бермеу үшін қарым-қатынас аяқталды деп келіскен дұрыс. Сөйлесетін ештеңесі жоқ адамдар, өмірге көзқарасы әртүрлі, кәсіптері мен хоббилері әртүрлі адамдар ұзақ және жемісті қарым-қатынастарды сақтайды, мұндай жұптар жиі ажырайды. Неге оны және сіздің азапты ұзартасыз? Кейде жылдам кесу пайдалырақ.

Жастық шақта ерлі-зайыптылар жиі жыныстық қатынас, физикалық тартымдылық және гормоналды жарылыс негізінде кездеседі. Ал денеге қаныққан кезде, қызғылт түсті көзілдірік түсіп қалады, сіз серіктесіңіздің кемшіліктерін көре бастайсыз, бір нәрсе сізді ұнатпайды, адамда жиіркенішті болады. Сіздің дос қызыңыздың басынан да солай болған шығар. Ол сені физикалық жағынан қызықтырды, ол сенімен жыныстық қатынаста болған кезде отқа оранды, содан кейін ол сенен қарым-қатынастың басында сіз оған көрінгендей керемет жігітті көрді. Сөйтіп ол кетіп қалды. Енді сізді мына сұрақ қинады: мұндай жағдайда сүйіктіңізді қайтару мүмкін бе? Иә, әрине, енді ғана қызыңызға тартымды ер, жігіт, тұлға ретінде жаңа қырынан ашу керек.

Сіз оның сізге қажет екеніне сенімдісіз, өзгеріңіз, бірақ жақсы жағы. Оған шешімді, ақылды, ұшқыр, батыл, күшті, адал, адал жігіт ретінде танытыңыз. Ол сені осылай бағалайды.

Егер сіз дәл солай болсаңыз және қыз сізді тастап кетсе де, бұл сіз оған тым жақсы болғаныңызды білдіреді. Бұл да болады. Тиісінше, егер сіз оны бағаламағаныңызға қарамастан, оған әлі де мұқтаж екеніңізге сенімді болсаңыз, оған өзіңізден де жаман болыңыз. Бір жерде тіпті жасанды болсын. Көптеген қыздар жаман жігіттерді жақсы көреді. Жаман жігіт бола алсаң, қыз сенімен бірге болады. Жоқ, өкінішке орай. Сізді кім екеніңізді бағалайтын қызды тапқаныңыз дұрыс болар еді, өйткені біздің заманда жақсы жігіттер аз, ал қыздар көп ұйықтап, қайдан тауып, кездестіруге болатынын көреді.

Транскрипт

2 Сәлем, қымбатты досым! Менің атым Роман Винилов, мен сіздің мәселеңізді шешуге көмектесемін! Ең алдымен, қызыңызбен ажырасуыңызға байланысты көңіл айтуымды қабыл алыңыз. Екіншіден, маған сеніп, бұрынғы қызыңызды қайтару үшін менің әдістерімді қолданғыңыз келгеніңіз үшін рахмет. Міне, менің статистикам: 2010 жылы мен 30 жігітке қыздарын қайтаруға көмектестім. Ал жігіттердің өздері бұл процесте қайтып келуден бас тартқандықтан, тек 2 жағдай мүмкін емес болып шықты. Бұл сезімдер мен махаббат уақыт өте келе өткенде болады. 2011 жылы 48 қызды ұлдарына қайтаруға көмектестім. Мен бұл мәселеге белсене араластым. Бірде-бір сәтсіз жағдай - биылғы жылдың тамаша нәтижесі! 2012 жылдың нәтижелері барлық күткеннен асып түсті. Маған жақындағандардың барлығымен мұқият жұмыс істедім. Менің кеңестерім, әдістерім мен нұсқауларым жұмыс істеді, мен оларды үнемі жетілдіріп отырдым. Мен бірнеше өте қиын істердің табысқа жетуіне көмектестім. Мен кейде жігіттердің бұрынғыға мұқтаж болмайтынын байқадым. Кейде бұл олар бұған қол жеткізген кезде болады. Осы жылдар ішінде көрсеткіштер тұрақты болып қалды. 10 жағдайдың 9-ы сәтті өтті! 2015 жыл серпіліс болды және мен бұрынғы жігітімді қайтару үшін орташа уақытты қысқарта алдым.

3 Менің 2016 жылға мақсатым – статистиканы бұзу емес, оны одан да тартымды ету. Сондықтан мен сіздің ісіңізді қуана қабылдаймын, досым. Әсерлі, солай емес пе?! Біріншіден, сіз мұны істеуіңіз керек: 1. Қыздарды азғыру туралы менің форумыма тіркеліңіз. Қарым-қатынас туралы бөлім бар. Оны тап. Онда бөлек тақырып жасаңыз, оны бір нәрсе деп атаңыз және өз тарихыңызды егжей-тегжейлі айтып беріңіз. Ол не үшін? Сіздің әңгімеңізбен танысып, ақыл-кеңес бере аламын. Біздің қауымдастық мамандары да өз нұсқаулары мен ұсыныстарын береді. Бірге біз міндетті түрде бір нәрсе ойлап табамыз! Сол тақырыпта сіз барлық әрекеттеріңізді жазасыз. Соларға қарай береміз кері байланыс. 2. Сол бөлімдегі жігіттердің қыздарды қайтару туралы әңгімелерін зерттеңіз. Мүмкін сіз ұқсас жағдайларды тауып, шешімдерді өзіңіз көресіз. Бұл сөзсіз пайдалы болады! 3. Бұл кітапты оқи отырып, сіз жай ғана кейбір әрекеттерді орындамайсыз және қыз сізге қайта оралатынына назар аударыңыз. Сиқырлы таблетка жоқ. Сізге көп жұмыс істеу керек болады. Өзіңізде, санаңызда, ойыңызда, өміріңізде бір нәрсені өзгерту керек болады. Бұл табиғи және қалыпты жағдай. Әрқашан өмірдегі кез келген өзгерістер сіздегі өзгерістермен байланысты болады. 4. Компьютерге мәтіндік файл немесе кәдімгі блокнот алыңыз. Онда қызыңыз туралы барлық ойларыңызды, қазір онымен жасағыңыз келетін барлық әрекеттерді жазыңыз. Бұл сіздің эмоцияларыңыздың бір түрі болсын. Енді қызыңызға ешбір жағдайда ештеңе жасамаңыз. Оған қатысты барлық әрекеттер оның оралу мүмкіндігін толығымен жоя алады! Эмоциялар жоқ!

4 5. Айналаңнан жағымды нәрсені тауып, соған көңіл бөл. Менің блогымды, әсіресе қызды қайтару бөлімін қайта оқып шығыңыз. Онда да көптеген пайдалы нәрселерді табасыз! Өз тәжірибемнен мен де мынаны жасадым: 1. Әрине, менің өмірім бұрынғы қызымды өзім қайтармай өтпейтін еді. Мен мұны сәтті орындадым, бірақ қазір мен басқа қызбен сапалы қарым-қатынас жасаймын. 2. Мен бұрынғы қызымды досым әрі әріптесім Егор Шереметьевке қайтаруға көмектестім, қазір ол бақытты отбасылы, 2 баласы бар.

5 Кіріспе. Қыздар неге кетіп қалады? Бір кездері сіз қызбен мүлдем қалыпты қарым-қатынаста болдыңыз. Махаббат. Өзара қарым-қатынас. Саған мұның бәрі мәңгілік қалатындай көрінді. Бірақ бәрі құлдырайтын уақыт келді. Жігіттер бұл өз еркімен болмағанын жиі айтады. Негізі барлығының 90 пайызы тек өзімізге, ерлерге байланысты. Қыздардың не үшін кеткенін түсіну үшін олардың не үшін келгенін түсіну керек. Неліктен қарым-қатынас бір рет басталды, ал қыз бізді таңдады. Сіздің дос қызыңыз сіздің досыңызбен немесе басқа біреумен кездеспеді. Сол сәтте сен ол үшін ең жақсысы болып шықтың. Ал қыз сенің алға қойған істеріңді қайтарып, төсегіне кіріп, сенімен көп уақыт өткізсе, бұл оның шынымен сенімен бірге болғысы келетінін білдіреді. Қарым-қатынастар осылай басталады. Сізден басқа, әрине, оның басқа кандидаттары болды. Егер олар болмаса, бұл екіталай, онда жағдай оның сипатын сәл өзгертеді. Бұл жағдайда үзілу әрқашан ықтимал. Таңдаусыз дұрыс таңдауды болжау қиын. Кез келген адам өз серігінің таңдауына дәл солай қарауға міндетті. Мысалы, бірінші сыныпта мектепте бір қызбен танысып, онымен мектеп біткенше «дос» болған болсаңыз. Сосын бітіру кешінде ұйықтап, кездесе бастадыңыз. Ал бір жылдан кейін тойың болды. Сіз үшін бәрі жақсы болатынына 1% ықтималдық бар. Көбінесе, бұл жағдайда, тіпті проблемалар болса да, екі серіктес де шыдайды. Олар бір-біріне үйренгендіктен шыдайды. Олар жалғыз қалудан қорқатындықтан шыдайды. Олар басқа адамдармен қарым-қатынаста тәжірибесі болмағандықтан шыдайды. Бұл өкінішті. Егер сізде осындай жағдай болса және сіздің қарым-қатынасыңыз бұзылса, сіз бақыттысыз. Ондай қызды қайтарудың қажеті жоқ. Ол сенікі емес. Сіздің идеалыңыз емес. Мұндай жағдайда ажырасуға не түрткі болуы мүмкін? 1. Бұл әйелдің өмірінде жаңа адамның пайда болуы. Жаңа адам, жаңа эмоциялар. Жаңа қарым-қатынастар. Жаңа сезімдер және т. Мәселелерден құтылуға үміт бар, мүмкін емес

6 жалғыз қалдыру. Әрине, мұндағы қыздар көбінесе қазіргі жігіттерін тастап, жаңа жігітке кетеді. Бұл бұрынғыға қарағанда 99% жақсы. Неге, сіз түсінесіз деп үміттенемін. Түсінбедім? Түсіндіруге рұқсат етіңіз: ол сіздің идеалыңыз емес, сіз бір-біріңізді таңдамай-ақ кездесе бастадыңыз. Ал екінші, үшінші біреу болғанда, табысқа жету ықтималдығы артады! Сіздің бұрынғы жігітіңізден, әсіресе ол үшін жаңа адамнан әбден шаршағаныңызды ескере отырып жаңа өмір. Және ол әрқашан бұрынғыдан жақсы болады. 2. Нақты жағдайды білу. Бұл жиі бола бермейді, бірақ әдетте қараңғы бөлмеде жарқыраған жарқыл сияқты. Бэм және серіктестердің бірі, әдетте қыз, түсінеді: мен дұрыс емес адаммен тұрамын. Бұл мені толығымен қанағаттандырмайды. Бұл менікі емес. Ал ол кетіп қалады. Қарым-қатынас бұзылады. 3. Достар/туыстар/БАҚ ықпалы Бұл кез келген адамда болуы мүмкін, әсіресе қарым-қатынас өте дірілдеп, проблемаларға толы болса. Көбінесе бұл проблемалардың барлығы сырттан көрінеді. Достар мен туыстар оларды талқылайды. Ал бұқаралық ақпарат құралдарының әсері (әдетте әйелдерге арналған бағдарламалар, сериалдар, мелодрамалар) қызды жаңа еркек іздеуге итермелейді. Нәтижесінде қарым-қатынасты бұзу қаупі жоғары. Егер қарым-қатынас сапалы болса және көкжиекте ешқандай проблемалар болмаса, не істеу керек? Қарым-қатынасты тоқтатудың басқа себептері бар. Сіздің қарым-қатынасыңыз басталған кезде бәрі сіз үшін керемет болды (мен үміттенемін!). Қыз сізге ессіз ғашық болды, ал сізде жағымды болды нәзік сезімдер. Ол үшін сен едің ең жақсы адамсол сәтте. Бұл қызды алу үшін, әрине, біраз күш салдыңыз. Сіз оған қамқорлық жасай аласыз, сыйлықтар бере аласыз, онымен романтикалық кештер өткізе аласыз. Сіздің мақсатыңыз болды: қарым-қатынасты бастау. Ал қыз жауап берді:

7 ол сенікі болды. Уақыт өтіп, сіздің сезімдеріңіз бірте-бірте фонға айналды. Романтика азайып, құда түсу аз болды. Не үшін? Ол қазірдің өзінде сенікі. Сезімдер жойылғанда немесе суығанда, сіз қызғылт түсті көзілдірікті шешіп, әлемге ашық көзбен қарағандай боласыз. Қыздың бойынан барлық кемшілікті көресің. Ал егер сіз қызды дұрыс және мұқият таңдасаңыз, онда мұндай кемшіліктер аз болады. Бірақ егер таңдау «қандай болса да» болса, мұнда көптеген қызықты нәрселер болады. Ұрыс-керіс, ұрыс-керіс, жанжал басталады. Бұл жерде көп нәрсе еркектерге байланысты. Осының бәрін жеңуге күшіңіз жетеді ме? Немесе одан да күрделі мәселелер басталады. Және олар мынадан туындайды: 1. Сіз қызға үйреніп қалдыңыз, оған ештеңе істемейсіз, бірақ сіз тым көп талап етесіз; 2. Сіз оған аз көңіл бөлесіз, бірақ сіз әр тірекке қызғанышпен қарайсыз; 3. Сіз оған орынсыз қатыгезсіз, ашуланшақсыз, оған айқайлайсыз; 4. Сіз оның не қалайтынын түсінбейсіз. Сіз оны қанағаттандыра алмайсыз. Мұның бәрі адамның әлсіздігінің белгілері. Бірақ содан кейін ең қызығы басталады: бұл жағдай қызды «алған кезде» ол кетуді шешеді. Міне, жігіт қолында барынан айырылып жатқанын түсінеді. Мұны мен мүлде бағаламадым. Ол қызды өзімен бірге ұстау үшін барлық мүмкіндікті жасай бастайды. Мұндай әрекеттер мағынасыз. Бұл жерде ең жақсы нұсқа - қызды жіберіп алу (уайымдамаңыз, егер сіз менің кеңесімді орындасаңыз, біз оны қайтарып аламыз!) Мұнда не болды? Идеал адам есік төсенішіне айналды. Сезім жоғалды, тартымдылық жоқ. Ал бірге болуға деген ықылас одан сайын артады. Ажырасу. Барлығы логикалық. Қыздар сүйікті адамы қарым-қатынастың басындағыдай болмаған кезде кетеді.

8 Подруги сені тастап кеткенде не істеуге болмайды? Солай болды, сенің қызың кетіп қалды. Ол мұны әртүрлі тәсілдермен жасай алады. Бірге тұрып, ортақ нәрселер көп болған кезде қиынырақ болады: фотосуреттер, әдеттер, ойындар, жоспарлар және т.б. Осының бәрінен біраз уақыт құтылуымыз керек. Мен кітаптың басында не істеуге болмайды, содан кейін ғана не істеуге болады және не істеу керек туралы айтуды шештім. Мен мұны жасадым, өйткені жігіттер басында көп қателіктер жібереді, содан кейін мен оны реттеймін. Бірақ бәрі өте қарапайым болуы мүмкін. Мен сіздің дос қызыңыз сізді қалай және қандай жағдайда тастап кеткенін білмеймін, бірақ қазір сізге бірінші нәрсе істеу керек: мүмкін болатын байланыс туралы ойланыңыз, оған қалай қоңырау шалуға, оған хат жазуға және т.б. Мен сізге бірден айтамын: мұның ешқайсысын жасаудың қажеті жоқ! Бұл контактілер мен байланыс опциялары болашақта қалсын. Бірақ ешбір жағдайда оны телефоныңыздан жоюға асықпаңыз дәптер, әлеуметтік желілердегі достардан және т.б. Мұның бәрі бізге пайдалы болады. Сіз онымен барлық байланысты үзуіңіз керек. Ол сіздің үйіңізде бірдеңені ұмытып қалса да, оған сіздің бос емес екеніңізді білдіріңіз, содан кейін оған бәрін айтыңыз. Бұл заттардың маңыздылығы оның мәселесі үшін маңызды емес. Ешбір жағдайда мас болмаңыз немесе басқа препараттарды қолданбаңыз. Өзіңізді бақылаңыз және ешбір жағдайда ішпеңіз

Бұл удың 9 тамшысы. Темекіге де солай. Мұның бәрі есірткі, оларда жақсы ештеңе жоқ және ешқашан болмайды. Ешбір жағдайда бұрынғы адамға ештеңе дәлелдеуге тырыспаңыз, енді сіз оның сіз туралы пікірі сіздің қарым-қатынасыңыздың басынан бері күрт өзгерді деген қорытындыға келдіңіз. Оның сіз туралы жақсы пікірі жоқ. Оған ештеңе дәлелдеудің қажеті жоқ. Сіздің міндетіңіз - барлық көрсетілімдер мен төбелестерді азайту. Жоғарыда жазғанымдай, контактілерден мүлдем аулақ болған дұрыс. Бұл ең жақсы шешім! Эмоциялардан жақсылық жасауға болмайды. Оған ештеңе бермеңіз, оны қызықтыруға тырыспаңыз, бұл да жұмыс істемейді. Мұндай сәтте қыздың кез келген сыйлықтары мен танысуы оның сезімін сатып алу ретінде қабылданады. Ол сіз туралы өз пікірін одан сайын бұзады. Мұндай нәрселерге уақыт болады, бірақ кейінірек. Әзірше энергия мен ресурстарды басқа пайдалы әрекеттерге үнемдеңіз. Қайтып оралу үшін оны/достарыңызды/туыстарыңызды пайдалануға тырыспаңыз, бұл өте ақымақ және сізге көмектеспейді. Достар пайдалы ештеңе істемейді. Оны кез келген адам арқылы сендіру әрекеттерінің бәрі мағынасыз болады және сіздің бұрынғы жігітіңізді сізден алыстатады. Түсіну: ол шаршады. Ал оған басқа жігіт керек. Мен «басқа» сөзін бір себеппен атап өттім. Сізге өзгеру керек, өзіңізбен көп жұмыс істеу керек. Сонда біз үшін бәрі ойдағыдай болады! Бұрынғы жігітіңізден кек алудың қажеті жоқ, кейде эмоциядан жігіттер келесі идеяларды ұсынады: «Ал, мен одан кек аламын!». Бұл жаман және дұрыс емес. Ешкімнен кек алудың қажеті жоқ. Біріншіден, қарым-қатынастың бұзылуына өзіміз кінәліміз. Екіншіден, кек алу жағдайды жақсартуға көмектеспейді. Эмоциялар жоқ! Міне, сіздің жаңа өміріңіздің бірінші маңызды ережесі: ең аз эмоциялар. Жағдайыңызды талдауға және қорытынды жасауға тырысыңыз: иә, сіз осындай және осындай қателіктер жібердіңіз. Иә, қыз анау-мынау болып шықты. Иә, жағдай бақылаудан шығып кетті. Енді сіз оны түсінесіз және бұл керемет. Бұл жерде эмоцияға орын жоқ. Ақыл-парасат пен сауатты есептеудің орны бар.

10 Бақыланбайтын эмоциялар бәрін бұзады: қарым-қатынас пен бүкіл өмір. Енді сіз бұл сабақты үйренуіңіз керек. Қандай жағдайда болсаңыз да, эмоцияларыңызды бақылаңыз. Ал сіз эмоциялар бойынша не істейсіз: қызғаныш ашу-ыза Жүйке бұзылыстары Жанжалдар және тағы басқалар, мұның бәрі сізге қарсы болады. Мұндай нәрселер өз-өзіне сенімділік болмағандықтан пайда болады. Себебі моральдық және рухани әлсіздік. Күшті адамосындай жағдайлардың бәрінде өзін басқара алады. Сондықтан сіздің бұрынғы күйеуіңіз кеткеннен кейін оған ешқандай эмоция көрсетпеуге тырысыңыз. Ол, кез келген қыз сияқты, бұрынғы оның артынан міндетті түрде жүгіретінін күтеді. Ол оған сыйлықтар мен тонна көңіл бөле отырып, оны қайтаруға тырысады. Кейде сондықтан олар кетіп қалады, айтпақшы. Менің жас жігітімді әйтеуір бір қозғау үшін. Бірақ біз дұрыс әрекет жасаймыз: біз мұның бәрін бұрынғыға бермейміз. Және бұл дұрыс қадам.

11 Алғашқы қадамдар. Ең бастысы! Көбінесе олар маған келесі сұрақты жазады: егер қыз кетіп қалса, мен не істеуім керек? Өте жаһандық сұрақ. Бірақ бір ғана жауап бар: демалыңыз және көңіл көтеріңіз. Ал мұнда мысқылдың түйірі де жоқ. Барлық контактілерді кесіп тастаңыз және алдымен хабарласпаңыз, бұл қыз не болып жатқанын түсінбеуі үшін қажет. Ол біздің кіммен және қайда екенімізді білмеуі үшін. Ол уайымдасын, уайымдасын, сұрақ қойсын. Осы уақыт ішінде сіз өзіңізге қамқорлық жасай аласыз. Бірақ мен түсінемін: бұл өте қиын қадам. Сіз үшін ажырасу ауыр және жағымсыз болуы мүмкін. Бірақ бір ғана ем бар: шыдамдылық. Сізге 2 аптадан бірнеше айға дейін шыдауға тура келеді. Және бұл жақсы. Қателіктеріңізді өзіңіз талдаңыз, не істегеніңізді түсініңіз. Енді оны түзету сіздің міндетіңіз. Бұл бір күнде жасалмайды. Және бұл да уақытты қажет етеді. Қыздармен қарым-қатынас туралы әдебиеттерді оқыңыз, бұрынғы қызыңызды қалай қайтару керектігі туралы менің кітаптарымды оқыңыз. Менің блогымды оқыңыз: (Бөлім: Бұрынғы қызыңызды қалай қайтаруға болады). Онда көптеген пайдалы материалдар бар!

12 Өзіңізге қамқорлық жасаңыз: спорт, ойын-сауық, релаксация Осыған міндетті түрде уақыт бөліңіз. Мүмкін сіз оны бұрын сағынған шығарсыз. Сіз оның көп бөлігін қызыңызға жұмсадыңыз. Бірақ сізде ол жоқ болса да, неге көңіл көтермеске? Таң қалмаңыз. Бұл сәтте қиналудың қажеті жоқ. Эмоцияларға, өлтіруге, әсіресе истерикаға энергияңызды жұмсамаңыз. Жай ғана тынышталып, пайдалы нәрсе жасаңыз. Мысалы, спортзалға барыңыз. Қарым-қатынастағы көптеген жігіттер спортты елемейді және өз бетімен жұмыс істейді. Бұл жаман. Қыздардың жігіттерді осылай тастап кетуі ғажап емес. Сіздің қарым-қатынасыңызда болған барлық жақсы нәрселерді есте сақтаңыз. Өткенді еске түсіретін уақыт. Бірақ тек оң. Ең жақсысын алыңыз: қарым-қатынасыңызда сізге ең ұнайтын нәрселердің тізімін жасаңыз. Егер бұл жеткіліксіз болса және негативтілік барлық шектен асып кетсе, бұл дұрыс қызды таңдағаныңыз туралы ойлануға негіз болады. Дәлірек айтсақ, сізге керек пе? Достармен уақыт өткізіңіз Бұрынғы жігітпен барлық байланыстарды үзген кезде, достарыңызға уақыт бөліңіз. Сіздің ескі жақын достарыңыз, сіз әрқашан жақсы және салқын сезінетін жігіттер мен қыздар. Той өткіз, клубқа бар. Табиғатқа, бассейнге барыңыз, атқа мініңіз. Барлығы көп! Ең бастысы, сіз босаңсып, бұрынғы қызыңыздың қайтып келуіне алаңдамайсыз. Өйткені, қазір уақыт сіз үшін ойнап жатыр! Егер бұрынғы адам өз бетімен байланысқа түссе, біз оның барлық алғашқы әрекеттерін «елемейміз». Алдымен біз оған уақыт жоқ деп айтамыз. Содан кейін біз телефонды көтермейміз, SMS пен әлеуметтік желілерге жауап бермейміз. Желілер. Бірақ бір-екі аптадан кейін ол сізбен қайта байланысуға тырысса, сіз оған жауап беруіңіз керек. Бірақ қатаң түрде оң, немқұрайлы түрде. Сәлем, менде бәрі жақсы, кеттік, сау бол. Және басқа ештеңе жоқ! Оған уақытыңыз жоқ екенін де қосуға болады. Сіздің әлеуметтік желілеріңіздегі арандатушылықтар. Ол сізді және сіздің жағдайыңызды көре алатын желілерде фотосуреттердің үнемі жаңартылып тұратынына көз жеткізіңіз. Оларда сіз көңілді, көңілді, қатаң позитивті болуыңыз керек! Ең бастысы - құру

13 Мен сіздің өміріңіз бұрынғы жігітпен ажырасқаннан кейін нашарлағанын емес, керісінше, көптеген жағынан жақсарғанын көргім келеді. Көбінесе бұл факт бұрынғы қыздың беделіне қатты соққы береді. Ол сенімен ажырасу арқылы бәрін дұрыс жасады ма деп ойлай бастайды. Жаңа құрбылар Келесі арандатушылық сіздің жаңа достарыңыздың болуы фактісі болады. Қыз емес, жаңа махаббат емес. Тек достар мен таныстар. Бұрынғы бұрын ешқашан кездеспеген адам болғаны дұрыс. Әлеуметтік желіде олармен бірге түскен суреттеріңіз де болсын. Желілер. Сіздің ортақ достарыңыз Оларды келесі жолмен пайдалануға болады: сіз олардың компаниясында жағымды және салқын уақыт өткізесіз. Сіз басқа қыздармен сөйлесесіз. Олар мұның бәрін көреді. Және олар сіздің бұрынғы күйіңізді міндетті түрде айтады. Ешбір жағдайда олардан сізге ештеңе айтуды сұрамаңыз. Бұл маңызды. Сіздің бұрынғы сіздің ашулы болады! Қалайша ол сені тастап кетті, міне сен сондай қуаныштысың, позитивтісің және т.б.

Бұрынғы құрбылар туралы 14 факті Бұрынғы қыздарды қайтару жағдайлары әртүрлі болуы мүмкін. Кейбір жағдайларда қыздар әдейі кетіп, барлық байланыстарды өздері үзеді. Кейбіреулерде, керісінше, қыздар тек жігіттерді манипуляциялайды, олардың үрейленіп, жан серігін қайтаруға тырысады. Осы немесе ұқсас жағдайлардың кез келгенінде шығу жолы бар. Ақыр соңында, олардың бір ортақ қасиеті бар: бұрынғы қыз пайда болады. Қандай болса да, оны қайтаруға болады. Жалғыз сұрақ - сізде шыдамдылық пен жеңіске жету үшін шешім қабылдауға күшіңіз жете ме? Егер иә болса, онда сіз алдыңғы тараудың сабақтарын үйрендіңіз және менің барлық нұсқауларымды орындадыңыз деп үміттенемін. Енді бұрынғы жігіттің өзі туралы айтайық. Ол саған деген сүйіспеншілігін, сезімін және тартымдылығын жоғалтып, кетіп қалды. Оның қайтып оралуы үшін оған мұның бәрі сізге қайта оралуы үшін қажет. Бұл арада ол басқа жігітке ұнайтын шығар. Біз үшін оның бар-жоғы маңызды емес, өйткені ол сені тастап кетсе, неге оны тастап кетпеуі керек. Барлығы логикалық. Сіздің жақын болашақтағы міндетіңіз - қыздың өзін өзгерту. Бірақ әзірге ол сені енді қажет етпейтін жаман жігіт ретінде анық суреттейді. Дегенмен, біз барлық байланыстарды үзіп, бұрынғы жігітімізді біраз уақытқа ұмытсақ, ол да сізді бірте-бірте ұмытады. Сен жамансың. Бізге керек нәрсе. Осы уақытта біз оның алдына болашақта жаңа кейіпте шығу үшін өзімізбен жұмыс істеп жатырмыз. Егер сіз оған өзгергеніңізді дәлелдесеңіз, бұрынғы қызыңыз қайтадан сіздікі бола алады.

15 Бұл барлық қыздар есте ұстайтын негізгі ереже емес. Сізде артықшылықтар бар: жаңа жігітті іздеуден гөрі, қыздың сізге қайтып оралуы әрқашан оңайырақ, бұл сіз үшін жақсы нәрсе екені сөзсіз Қарым-қатынастың басы. Сіз ол үшін көп жақсылық жасадыңыз. Әзірге үлгіде кішкене үзіліс жасайық. Өйткені, бұрынғы қыз оны күтеді бұрынғы жігітоның артынан жүгіреді кез келген қыз жігіттің өзіне тәуелді екенін жақсы түсінеді және одан гүлді, сыйлықты, кешірім сұрауды және одан қайтаруды күтеді. Бұл болжамды. Жігіт басқаша жүрсе... бұл үлгідегі үзіліс! Қыз бұрынғы жігітін балама аэродром деп санайды, егер қыз ешкіммен жұмыс істемесе және қажеттілік оны жеңсе, ол өзі бұрынғы жігітіне оралады. Қыз оны әрқашан резервтік нұсқа ретінде қарастырады, өйткені... алдыңғы пункт бойынша, өйткені қыз жігіттің артынан жүгіретініне сенімді. Біз мұны істемейміз, бірақ бұл оған деген құндылығымызды арттырады. Қыз жігітті ажырастырып жібереді, кейде қыз жігітінен бірдеңе алғысы келсе, бірақ ол оны бермей, оны біраз уақытқа қалдырады. Осы сәтте жігіт бұрынғысы үшін бәрін жасауға эмоционалды түрде дайын және ол қайтып келгенше оның кез келген өтінішін орындайды. Қыз қайтып келеді. Екі серіктес бақытты, тек бұл жігіт тек сорғыш. Жігітпен ажырасқаннан кейін қыз да уайымдап, мұңаяды. Өткенге сағыныш ұялататын әдет бар. Қыз жігітке үйреніп қалған, сонымен бірге қайғырып, уайымдайтын болады. Кейде тіпті жігіттің өзінен де артық. Сондықтан біздің оңды және көңілді мінез-құлқымыз оның бәрін дұрыс жасады ма деп ойлайтыны сөзсіз?

16 Егер қыз басқа жігітке кетіп, сізге бұл туралы айтса, дүрбелеңнің қажеті жоқ. Ол блеф жасап жатқан болуы мүмкін. Дегенмен, қыздың жаңа жігіті болуы мүмкін екенін ескеру керек, сол себепті ол бұрынғымен қарым-қатынасын үзеді. Мұны нақты фактілерсіз тексеру қиын. Бірақ бұл опцияны міндетті түрде қарастырған жөн. Жаңа жігіттің болуы қызды қайтарудың сәттілігіне әсер етпейді. Бұрынғы жігіті өзін сауатты ұстаса, қыздың оралуы оңай, сондай-ақ жігіт ажырасқанға дейін қыздарды қалай қайтару керектігін және мұндай жағдайларда не істеу керектігін білсе, ол уақытында әрекет етеді және қызды тез қайтарады. , немесе бұл қыздың кетуіне жол бермейді. Дәл осы себепті мен қыздармен қарым-қатынасты қалай құруға болатынын, қыздармен қарым-қатынаста қателіктерді болдырмау және оларды түсінуді үйрену туралы материалдарды оқып шығуды ұсынамын. Бұл өте қызықты! Бірақ сіз осы кітапты оқып жатқандықтан, ажырасуды бастан өткердіңіз. Әрекет ету уақыты келді!

17 Бұрынғы қызыңызды қалай тез қайтаруға болады? Қорытындылайық. Алдыңғы тарауларды оқудан қандай сабақ алдың? Мен түсінемін, кез келген жігіт үшін нағыз тозақ сүйіспеншілік пен адал қыз бірден бей-жай бейтаныс адамға айналғанда басталады. Осы сәтте «Бұрынғы қызыңызды қалай тез қайтаруға болады?» Деген сұрақ әсіресе өткір болады. Кеше ғана ырғақпен тыныстап, бір-біріңе сыйлық беріп, махаббаттарыңды жариялап жаттыңдар, ал бүгін оның мінез-құлқында өзгерістерді байқадыңдар. Ол енді қайда болғаны туралы сұрақтарыңызға жауап бермейді немесе күлуге тырыспайды. Сіз оның өзіне көптеген жаңа нәрселерді сатып алғанын және достарымен бірге үнемі жоғалып кеткенін байқайсыз. Мұның бәрі сіздің жақын адамыңыздың жақын арада кетуін көрсететін белгілер. Өйткені, бәрі жоғалған жоқ! Қандай жағдайға тап болсаңыз да, оны әрқашан қажетті бағытта өзгертуге болады. Әрекет жасамас бұрын, оның кетуіне не себеп болғанын анықтау керек. Сіз қарым-қатынасыңыз туралы барлық идеяларыңызды қалдырып, жағдайды байсалды түрде бағалауыңыз керек.

18 Шамадан тыс қызығушылық Жігіт бастапқыда дос қызынан «жоғары» болуы керек етіп жасалған. Ал егер сіз оны өзіңізден жоғары қоятын болсаңыз, онда сіз табиғатқа қарсы әрекет етесіз. Және, әрине, ол өзінің шынайы құндылығын түсінетін жаңа жігітті іздей бастайды. Қатты қызғаныш Бұл бір нәрсе қызғаныш өте кішкентай және жігіт қызды бағалайтынын айтады. Қызғаныш күшті және паранойямен шектессе, бұл мүлдем басқаша. Екінші жағдайда бұл әлсіздік пен өзіне деген сенімсіздіктің белгісі. Неліктен қызға сенімсіз әлсіздік керек? Қыңырлығына берілу Егер сіз оның қалағанын орындамасаңыз, қыздың кетіп қалуынан қорқу - жойқын. Жігіттердің басым көпшілігі бұған «сүрініп» жатады. Ол кету туралы сөзбен немесе нұсқаумен көрсетуі мүмкін. Бірақ парадокс мынада, егер сіз оның жолын ұстансаңыз, ол міндетті түрде мұны жасайды. Қорқақтық Басқа адамдар сіздің құқықтарыңызға қол сұғуды және құрметтемеуді ашық немесе жанама түрде көрсеткісі келгенде, сіз өзіңізді қорғай білуіңіз керек. Оның үстіне, физикалық және ауызша! Ал намысыңды қорғау үшін ешнәрсе істемейтін сәттерде қыздың есінде осы. Сіз оған бәрібір деп ойлаған шығарсыз? Немесе ол сізді «сені қорлаған адам сияқты дөрекі емес» деп мақтайтын шығар? Мүмкін ол оны мақтайтын шығар. Бірақ ол сені бәрібір әлсіз деп санайды! Қол жетімділік Сіз жұмыстан немесе оқудан бос уақытыңызда ештеңе істей алмайсыз және оның кездесуге келісуін күтіп жүрсіз бе? Егер сіз оған толығымен қол жетімді болсаңыз, онда ол сізге деген қызығушылығын жоғалтқан немесе жақын арада оны жоғалта бастайды.

19 Оның реакциясына тәуелділік Бұл қыздың қысымымен өз пікіріңізді өзгертуді және мақұлдауға ұмтылуды қамтиды. «Сен мені жақсы көресің бе?», «Мен күйеуінің рөліне лайықпын ба?» деген сұрақтар қоятын жігіттер. мақұлдауға деген ұмтылысты бірден көрсетеді. Ал бұл өз-өзіне сенімсіздіктің айқын белгісі. Жалқаулық Бірдей жыныстық позициялар, бір жерлерде кездесулер өткізу, монотонды күндер - мұның бәрі қызды жаңа эмоцияларды жағынан іздеуге итермелеуі мүмкін! Дайындық Егер сіз қызығушылықтың жоғалу белгілерін байқасаңыз, онда екі нұсқа болуы мүмкін: 1. ол жақында ғана сізге деген қызығушылығын жоғалта бастады және әлі де басқа жігітті іздейді (тіпті бейсаналық деңгейде). 2. ол әлдеқашан басқа біреуді тапты, ал сіз бұл туралы әлі білмейсіз. Бірақ сіз қыздың кетуінің қай «кезеңінде» болсаңыз да, қызығушылықты қайтару стратегиясы бірдей. Ең алдымен, тыныштық пен қарым-қатынасыңыз бұрынғыдай емес екенін мойындау керек. Сіз бұл туралы алаңдамауыңыз керек және одан да көп сіздің жан серігіңіз өзгермеген деп үміттеніңіз. Сондай-ақ, достарыңызға онымен ажырасқаныңызды айтпаңыз, әсіресе «ауырсынуды басу» үшін алкогольді ішпеңіз. Бұл жағдайды нашарлатады! Екінші маңызды қадам - ​​сіздің қарым-қатынастарыңызды мұқият талдау. Олар қандай болғаны туралы барлық идеяларыңызды тастауға тырысыңыз. Оның сүйіспеншілік туралы мәлімдемесі есіңізде жоқ! Сөздер уақытша және тек оның әрекеті ақиқаттың нақты өлшемі болып табылады. Жоғарыдағы қателердің қайсысын жібергеніңізді түсініңіз. Бұл болашақта дұрыс мінез-құлық үлгісін таңдау үшін қажет. Міндетті түрде жаңа хоббилер алыңыз және өзіңізбен жұмыс істей бастаңыз. Мысалы, жаттығу залына қосылыңыз, өзіңізге жаңа нәрселер сатып алыңыз және қызықты нәрсе жасаңыз. Және онымен екі-үш апта араласпаңыз, өйткені

20 Сіздің міндетіңіз оның сізді сағынуы! Мен бұл туралы алдыңғы тарауларда жазған болатынмын. Мүмкін сіз парашютпен ұшқыңыз келген шығар? Неге жоқ!? Секіруді ұйымдастырушының контактілерін тауып, алға! Бұрынғы қызыңызды қайтармас бұрын мұны істеу өте маңызды! Келесі не? Сіздің эмоцияларыңыз басылғанда, сіз белсенді әрекетке кірісе аласыз. 1) Сіз бұрынғы күйеуіңіздің қайда және қашан пайда болатынын білесіз! Біріншіден, кездейсоқ кездесу ұйымдастырыңыз. Енді ғана сіз оның алдында жаңа бейнеде пайда боласыз: өзіне сенімді, батыл, көңілді және басқа қыздар арасында сұранысқа ие. Сіздің көңілділігіңіз әрекеттеріңіз бен сөздеріңізден көрінуі керек. Онсыз өзіңізді жақсы сезінетініңізді көрсету - кездесудің басты шарты! Бірақ кездесу кездейсоқ болмауы мүмкін! Сіз оған бірдеңе бергіңіз келетінін айта аласыз. Бұл ретте кездесудегі мінез-құлық стратегиясы бірдей болуы керек.

21 2) Қарым-қатынас туралы сөйлеме! Әйтпесе, ол сізді осы уақыт бойы оларды қалай құтқару туралы ойлағаныңыздан күдіктенеді. Ал бұл сіздің әлсіздігіңіздің белгісі. Біздің міндетіміз - сізде жаңа әлеуетті сүйіктіңіз бар екенін көрсету. Егер ол қарым-қатынас туралы айта бастаса немесе бірдеңе үшін кешірім сұрай бастаса, әңгіме тақырыбын дереу өзгертіңіз (әрине, оң көзқарасыңызды жоғалтпай). 3) Ол сіздің өміріңіздегі өзгерістер туралы білетініне көз жеткізіңіз. Сіз мұны тікелей (жай айту арқылы) немесе тақырыпты өзі дамыта алатындай шағын түсінік беру арқылы жасай аласыз. 4) Эмоциялар шыңында қалдырыңыз. Ажырасқаннан кейінгі алғашқы кездесу ұзақ болмауы керек. Жарты сағат (максимум - бір сағат) оны қайтадан қызықтыруға және сізде бәрі жақсы екенін көрсетуге ең жақсы уақыт. Досыңызбен кездесуді позитивті және достық нотамен аяқтағандай қалдырыңыз! Осы сәтте ол өз шешімінің дұрыстығына күмәнданатын болады. Бұл біздің қалағанымыз! Сірә, ол сізге қоңырау шала бастайды немесе SMS жаза бастайды. Бірақ сіз өз ережелеріңізбен ойнауды жалғастыруыңыз керек. 5) Мекенжайыңызда қарама-қарсылықты пайдаланыңыз. Бірде оған жақсы қарым-қатынаста екеніңізді (дос ретінде) түсіндіріңіз, ал басқа уақытта «салқындатыңыз» және қоңырауларға жауап бермеңіз. Егер сіз өзіңізді дұрыс ұстасаңыз, ол өзіне телефон соғады! 6) Оған сәл қолжетімсіз болыңыз. Енді оған жиірек бастамашы болсын. Сонда ол сенің қазір басқа өмірің бар екенін және уақытыңды табу керек екенін түсінеді. Мүмкін толық қолжетімділік оны жоғалту себептерінің бірі болуы мүмкін. Енді оны сіздің уақытыңыз үшін күресуге мәжбүр ету арқылы сіз бұрынғы қызыңызды тез қайтара аласыз. Бірақ бір маңызды бөлшек бар, оның болмауына байланысты сіз мұны істей алмайсыз. Мен өзін-өзі тәрбиелеудің жоқтығы туралы айтып отырмын. Белгілі болғандай, қыздар жарты жолда жақындай бастағанда, көптеген жігіттерге өз ойын ойнау қиынға соғады. Олар босаңсып, қайтадан әлсіз болады. Және бұл түбегейлі қате! Өте

22 Қоңырау шалып, қайтып келуді өтінгіңіз келген сәтте өзіңізді ұстау маңызды. Енді сіз бұрынғы қызыңызды қалай қайтаруға болатынын білесіз! Дегенмен, бұл мен сізге бере алатын білімімнің кішкене бөлігі ғана. Егер сіз өз қызыңызға қауіп төніп, бұрынғы қарым-қатынасыңызды қалпына келтіруге кепілдік алғыңыз келмесе, мен сізге «Бұрынғы қызыңызды қалай қайтаруға болады?» кітабымды оқуға кеңес беремін. Қадамдық нұсқаулық 100% кепілдікпен махаббатыңызды қалай қайтаруға болады». Бұл кітап құнды ақпараттың нағыз қазынасы! Онымен мына жерден таныса аласыз:

23 БОНУС: Автордың әңгімесі Менің қызымды қайтару оқиғасы 2008 жылы басталды. Содан кейін мен өзіме жаңа дос қыз таптым және біз проблемалар басталғанға дейін шамамен алты ай бойы кездесіп жүрдік. Мен үшін бәрі күтпеген жерден келді. Бір қызығы, мен басқа жағдайға тап болып, досым әрі әріптесім Егор Шереметьевке сүйіктісін, болашақ жарын қайтаруға көмектестім. Жаздың бір кешінде Егор маған қоңырау шалып, үрейлі дауыспен: «Аня мені тастап кетті», - деді. Мен не болғанын сұрай бастадым және білдім: оның құрбысы Аня заттарын алып, пәтерлерінен шығып кетті. Ол басқа біреуге қалдырған жазба қалдырды. Қарапайым жағдай емес. Егор екеуміз оны қалай қайтарамыз деп ойлана бастадық. Мен ол кезде өзімнің қарым-қатынасыма сенімді болдым және менің басымнан осындай нәрсе болады деп ойламадым. Егор екеуміз әртүрлі әдебиеттерді оқыдық. Бұл ретте оның бұрынғы жігітімен байланысқа шығуға тырыстық. Біз бірнеше қателік жібердік: 1. Біз оның қандай жігіт екенін анықтауға тырыстық 2. Біз олардың қарым-қатынасына араласуға тырыстық, біраз зиян келтірдік 3. Біз эмоциямен итермелеуге тырыстық. Мұның бәрі нәтиже бермеді. Содан кейін біз барлық байланыстарды үзіп, қызды қалай қайтару туралы ойлана бастадық. Біз оған бұдан былай әрекет жасамадық. Біраз уақыттан кейін Егордың бұрынғы жігіті хабарласа бастады, бірақ біз бәрін тоқтаттық. Біз Егордың қандай қателіктер жібергенін білдік

24 оларды толығымен жойды. Бұл оның қызына деген мінез-құлқындағы және қарым-қатынасындағы кемшіліктер болды. Қарым-қатынаста назардың және романтиканың болмауы. Сондай-ақ оның бұрынғы күйеуге шығып, балалы болуды қалайды. Міне, біз осы жерден бастадық. Біз жаңа қарым-қатынастың бастапқы нүктесі ретінде неке туралы ұсынысты таңдадық. Осы мақсатта біз Егордың дос қызына романтикалық шытырман оқиғаны дайындап, бір кеште бәрін ұйымдастырдық. Аня ештеңеден күдіктенбеді, бірақ қатты таң қалды және қуанды. Тіпті, олардың махаббаты туралы хип-хоп өлеңінде ән жазып, суретіне бейнеклип түсірдім. Керемет болды! Кездесу некеге тұру туралы ұсыныспен аяқталды, онда жауап оң болды. Содан кейін жігіттер бірге Энергетикалық күндер фестиваліне барды. Бірақ келесі күні мені тосынсый күтіп тұрды: Егордың жағдайын білетін дос қызым мені тастап кетуге шешім қабылдады. Оған менің оған уақыт бөлмегенім ұнамады, бірақ менің жаттығуларыммен айналысып, достарымен көп уақыт өткізетінмін, сол кезде мен Егорға көмектесуге көп уақыт жұмсадым. Қыздар осылай. Сіз күтпеген уақытта олар кетеді. Ал мен жалғыз қалдым. Егордың дос қызын қайтару тәжірибесін біле отырып, әсіресе оның процесіне қатысқандықтан, мен өз жағдайымды ойлай бастадым. Ең алдымен өзімнің барлық қателіктерімді анықтап, оларды жоюға кірістім. Содан кейін әлеуметтік желідегі суреттерді жаңарттым. Желілер. Бұрынғы күйіңізге жақындауға тырыспаңыз

Мен бірден 25 жасамадым. Мен жай ғана күттім. Ол да ондай ештеңе істемеді. Бір аптадан кейін оның басқа жігітпен жүргенін білдім. Шок па? Жоқ. Мен тыныш болдым. Бұрынғы жігітім кеткендіктен өмірім нашарлаған жоқ екенін көрсете бастадым. Бәрі жақсы, мен бақыттымын. Бірақ менің бұрынғы менің барлық нәрсеге немқұрайлылықпен жауап берді. Дәлірек айтқанда, ол мүлдем жауап бермеді. Бір айдан кейін нақты қадамдар жасау уақыты келді деп шештім. Сосын өзім хабарластым. Басында бұрынғы жігітім телефон тұтқасын да көтермеді. Мен бір себеп ойлап таптым. Бәрі де достық сияқты көрінді. Ал мен ең бірінші осындай достық қарым-қатынас орнаттым. Қарым-қатынастың белгісі жоқ. Сондықтан біз кездестік келесі ай. Дос ретінде. Осындай кездесулер барысында мен оның қазіргі қарым-қатынасының осал тұстарын бірте-бірте анықтадым. Және ол оны манипуляциялай бастады. Мен достық кездесулер ұйымдастырдым, бірақ өте романтикалық және жағымды. Керек сәтте мен бұрынғы қарым-қатынасымыз туралы, ең жақсы сәттер туралы еске салып, бұрынғы ескі сезімдерді ояттым. Бірақ кейде ол мұның қайда апаратынын түсінгендей, мені баяулатады. Тағы бір айдан кейін біз әйтеуір бір-бірімізден айырылдық. Көп уақыт өтті, мен жаңа қыз іздеуге шешім қабылдадым. Бірақ бұрынғы жігітіме деген сезімім кетпеді, мен онымен бірге болғым келді. Дегенмен, мен өзімді жеңіп, жаңадан қандай да бір қарым-қатынасты бастадым. Менің бұрынғы жігітім бәрін біліп, таң қаларлықтай маған қатысты белсенділік таныта бастады. Ол мені басқа адам ретінде көрді. Өзгертілді. Қызғаныш пайда болды. Ал мен оны сезіндім. Мен де шебер пайдалана бастадым. Әрине, менің жаңа құрбым бәрін түсіне бастады және ақыры мені тастап кетті. Ал бұрынғы менің бұл туралы біліп, маған келіп, қайта қосылуды ұсынды. Қазіргі жігіті оған мүлде жараспайды екен. Иә, және ол біраз уақытқа ғана қажет болды. Біраз уақыттан кейін мен оны тастап кеттім, себебі... Оған деген сезім де, махаббат та қалмады. Мен іздеп бардым жаңа қызМіне әңгіме. Уақытыңызды алмайын деп қысқаша жазып отырмын. Өйткені, сізде бұрынғы күйеуіңізді қайтаратын жол бар. «Бұрынғы қызыңызды қалай қайтаруға болады ()» туралы толық кітабымда мен осы оқиғалардың және т.б. көптеген мәліметтерді айтамын. Міндетті түрде оқыңыз! Роман Винилов

Осы ережелерді сақтай отырып, сізге дос қызыңызды қалай қайтаруға болатынын түсіну оңайырақ болады verni-devushku.ru Page 1 Неден бастау керек? Сізде екі жол бар: 1. Барлығын сол күйінде қалдырыңыз - және үміттеніңіз

Олег бұрынғы қызыңызды қалай қайтаруға болады кітап >>> Олег бұрынғы қызыңызды қалай қайтаруға болады Олег идеалды сіздің бұрынғы қызыңызды қалай қайтаруға болады. Олар көптеген қисынсыз нәрселерді жасай бастайды,

«Адамды 6 қадамда қалай ғашық етуге болады» Бұл сіздің арманыңыздағы адамға ғашық болудың қадамдық жоспары. Бұл сіздің өміріңізді түбегейлі өзгертуге көмектеседі, сондықтан оны мұқият зерттеңіз. Менің YouTube каналыма кіріп, бейнені қараңыз

Бұрынғы қызыңызды қалай қайтаруға болатыны туралы кітапты тегін жүктеп алыңыз >>>

Бұрынғы қызыңды қалай қайтаруға болады кітабын тегін жүктеп алыңыз >>> Бұрынғы қызыңызды қалай қайтаруға болады кітабын тегін жүктеп алыңыз. ол да менен сұрады

Бұрынғы қызыңды қалай қайтаруға болады кітабын тегін жүктеп алыңыз >>> Бұрынғы қызыңызды қалай қайтаруға болады кітабын тегін жүктеп алыңыз. ол да менен сұрады

Олег идеалды бұрынғы қызыңызды қалай қайтаруға болады жүктеп алыңыз fb2 >>> Олег идеалды бұрынғы қызыңызды қалай қайтаруға болады fb2 жүктеңіз Олег идеалды бұрынғы қызыңызды қалай қайтаруға болады fb2 жүктеңіз Түстерді қайтадан көру үшін адамдар мәжбүр кию

Мен сұрағым келеді - неге еркекпен біржола кездесу қиын? Неліктен біреулер мұны оңай жасайды, ал басқалары жылдар бойы бекер күтеді? Ал егер мен бір адамды кездестірсем оның ол екенін қайдан білемін??? Неля Неля,

Ер мен әйел арасындағы қарым-қатынас: - үйлесімді қарым-қатынас орнату - қарым-қатынасты басқару - қарым-қатынастағы мәселелерді шешу - қарым-қатынасты дамыту және қолдау - қарым-қатынасты қалпына келтіру - қалай қайтару керек

ЕР КІЗІҢІЗГЕ ТАБЫСЫН ЕКІ ЕСКЕ КӨБЕЙТУ ҮШІН «СИҚЫРЛЫ» ТІРКЕЛЕРДІҢ ТІЗІМІ МАҢЫЗДЫ! Қолданар алдында оқу керек! Құрметті әйелдер! Сіздің нәзік қолдарыңызда сіз ер адамыңыздың табысының кілтін ұстайсыз! Ғылым

«Мен сені қатты жек көремін, бұл болған оқиғадан кейін болды» деген таңқаларлық хабарламалардың мысалдары. «МЕН СЕНІ ЖАҚСЫ КӨРЕМІН!» - Бір сағаттан кейін: «Ой, кешіріңіз, бұл сіз үшін емес, анам/әкем/ағам/досым үшін» «Мен досты қатты қаладым.

Сәлем! Бұл Рустам Резепов. Мен бұл парақты сіз үшін арнайы дайындадым. Оны әрқашан сіздің қолыңызда болатын кішкентай көмекшіңіз етіңіз. Оны қағазға басып шығарыңыз немесе компьютеріңізге жүктеп алыңыз

Маңыздылығыңызды қалай арттыруға болады дұрыс адамМенің YouTube арнама кіріңіз және сілтеме бойынша қарым-қатынас туралы бейне сабақтарды қараңыз: http://goo.gl/qxihta Сәлеметсіз бе, құрметті ханым! Менің атым Рустам Резепов, мен әйелдерге сабақ беремін

1 1 Жаңа жыл Келесі жылдан не күтесіз? Сіз өзіңізге қандай мақсаттар қоясыз, қандай жоспарларыңыз бен тілектеріңіз бар? Сиқырлы күнделіктен не күтесіз? 8 Менің мақсатым - негізгі сиқырды алуға көмектесу

Сатқындық. Кешіресіз бе? Жариялаған Солнышко - 28.08.2011 17:11 Мен әртүрлі журналдарды көп оқыдым, оларда кейде ер адам басқаша құрылған, ол үшін махаббат пен секс мүлдем басқа нәрселер және т.б. Бірақ мен үшін

АЛЛЕН КАРР ҚАЛАЙ БАҚЫТТЫ Шылым шекпейтін адам болу керек Күнделікті шабыт Мәскеу 2008 КІРІСПЕ Көптеген темекі шегушілер никотинге тәуелділіктен құтылу өте қиын екеніне сенімді. Бұл үлкен талап етеді

Неліктен әлем жалғыз жүректерге толы? v g v Әйелдер кейде тек координаттар жүйесіне сүйене отырып, еркектерді түсінетініне аңғал сенеді. Бірақ сіз ерлер мен әйелдердің әртүрлі ғалам екенін түсінуіңіз керек!

Сәлеметсіз бе! Менің атым Екатерина Терехова. Бүгін мен әрбір екінші әйелді алаңдататын өте күрделі тақырыпты таңдауды таңдадым. Бұл тақырып та қиын, өйткені бізге қарым-қатынасты, құрылысты үйретпейді

Стёпа, Вованың сыныптасы Вова, волонтер, Стёпаның сыныптасы Менің сыныптасым Вовамен танысыңыз. Мен ол туралы айтқым келеді, өйткені Вова жастар клубының волонтеры. Біздің сыныптастардың барлығы тыңдап отыр

Мен қателігімді түзеп, қарым-қатынасымызды жақсартқым келеді, мені кешіріп, ренжітуді доғарарсың деп үміттенемін, мен сені жақсы көретінімді біл, балақай! Терезенің сыртында бұралған қар, Сыртта қыс, Қайдасың, сүйікті адамым?

КЕЗДЕСУГЕ ШАҚЫРУ Жеке сату мен команда құру арасындағы тепе-теңдікті сақтасаңыз, бизнесіңіз сәтті дамиды. Сатылым бірден табыс табуға мүмкіндік береді. Дегенмен,

Алғы сөз 8 Өмір, Әйелдерге толы: арбау бойынша оқулық Құрметті ханымдар! Өтінемін, бұл кітапқа қол тигізбеңіз. Шынымды айтсам, бұл жерден қызықты ештеңе таба алмайсыз. Біз міндетті түрде жақсы кітап жазамыз

Үшінші тарау Өміріңіздің неліктен қызықсыз болып кеткенін білгіңіз келе ме? — деп сұрады лепрехон. Мүмкін менде. Бұл мен бақытсыз емеспін, бірақ мен бірдеңе жетіспейтінін, қызықты, қиын нәрсенің жетіспейтінін сезінемін. Иә бұл

Сіздің алдыңызда тұрған ер адамның лайық екенін анықтауға арналған 5 сұрақ Сәлем! Менің атым Ярослав Самойлов. Мен қарым-қатынас психологиясының сарапшысымын және көптеген жылдар бойы «Әйел жолы» бағдарламасының 10 000-нан астам түлектеріне көмектестім.

Roman Vinyls бұрынғы қызыңызды қалай қайтаруға болады pdf >>> Roman Vinyls бұрынғы қызыңызды қалай қайтаруға болады pdf Roman Vinyls бұрынғы қызыңызды қалай қайтаруға болады pdf кез келген жерде қозғалу және т.б

Интернетте армандаған жігітті қалай табуға болады және қателеспеу керек Интернетте бір қыздың ханзадаға қалай үйленетіні туралы көптеген әңгімелер бар. Егер сізде де интернеттен ер адам тапқыңыз келсе,

Бір тән болу: Құдайдың отбасына арналған жоспары. Әке мен ананы қалдырыңыз 4B / 8 Жүргізушілер: Абель Волошин, Александр. Музыка/бағдарлама хабарландыруы Сәлеметсіз бе! «Отбасылық өмір» бағдарламасына қош келдіңіз. Рақмет сізге,

Емтиханды қалай сәтті тапсыруға болады? Емтихан – жай ғана білім сынағы емес, күйзеліс кезіндегі білімді сынау. Емтихандарға дайындық және тапсыру кезінде жүйке және жүрек-тамыр жүйесіне жүктеме күрт артады.

Балаларына үй тапсырмасын орындауға көмектескісі келетін ата-аналарға кеңестер Ата-аналар әрқашан балаларына үй тапсырмасын орындауға көмектесуге тырысады. Бұл анықтама жеке қысқаша түсініктемелерден тұрады

Нағыз қарым-қатынастар туралы 38 ащы шындық. Мүмкін емес нәрсені күтпе! - Адамдар туралы - Вадим Анидің веб-сайты Бұқаралық мәдениет интимдік және отбасылық өмірге байланысты жалған үміттерді тудырады. Бірақ шынайы өмір олай емес

Цунами туралы ең танымал сұрақтар. 1. «Цунами» техникасын орындай отырып, сіз өзіңіздің ең нашар қорқыныштарыңыз бен жағдайларыңызды елестетіп, күшейтіп, көбірек сұраңыз, соғыспай, барлық «ғажайыптарды» сезінуіңіз керек.

Надежда Щербакова Ральф пен Фалабелла Ертеде бір қоян өмір сүріпті. Оның аты Ральф болатын. Бірақ бұл қарапайым қоян емес еді. Әлемдегі ең үлкені. Үлкен және ебедейсіз болғандықтан, ол басқа қояндар сияқты жүгіре де, секіре де алмады,

Отбасылық қарым-қатынасты талдау (FAA) Құрметті ата-ана! Сізге ұсынатын сауалнамада бала тәрбиесіне қатысты мәлімдемелер бар. Өтініштер нөмірленген. Дәл осындай сандар «Жауап парағында» бар. Оқы

Бала тәрбиелеп жатырмыз. ҚАЛАЙ? Балаңызды бақытты, бірақ сонымен бірге білімді және тәрбиелі еткіңіз келе ме, онда мынаны қараңыз. пайдалы кеңестержәне ұсыныстар. Балаңызды жақсы көріңіз

Сәлем, қымбаттым және әлемдегі ең жақсы әйел! Осы Табыс пен Алғыс күнделігін жүктеп алғаныңыз үшін РАХМЕТ! Бұл сіздің ішкі үйлесімділік пен тыныштықты табуға көмектеседі деп сенемін!

Лесбиянка үшін дұрыс серіктесті қалай табуға болады Лесбиянкалар екінші кездесуден кейін бірге өмір сүре бастайды деген басым стереотипке қарамастан, олардың кездесулері гетеросексуалды адамдармен бірдей өтеді.

220 Сиқырлы түйме қайда? Әрі қарай әрекет ету бойынша ұсыныстарды қарастыру қажет болғанда, қара қалпақпен үш минут ойланыңыз және қауіптер мен ықтимал проблемаларға назар аударыңыз.

1 АЛЕКСАНДР АНДРЕЕВ ТАБЫСЫҢЫЗДЫҢ НЕГІЗІ НЕМЕСЕ Өмірде керемет жетістікке жету үшін эмоцияларыңызды қалай пайдалануға болады. «Эмоциясын басқарған адам өмірін басқарады» АРНАЙЫ ШЫҒАРЫЛЫМ

«Балалық шақтың қалай өткені, балалық шағында баланың қолынан кім жетелегені, оның санасы мен жүрегіне қоршаған әлемнен не енгені бүгінгі баланың қандай адам болатынын айқындап береді».

Сәлем құрметті www.raduga-schastie.ru сайтының оқырмандары. Бұл мақалада біз миллионер болу үшін не қажет екендігі туралы айтатын боламыз. Сізде сәттілік пен барлық байлық бар тұлға. Қалай болғанда да

Маңызды шешім Мазмұны КІРІСПЕ 2 ШЕШІМ ҚАБЫЛДАУДЫҢ ҮШ АСПЕКТІ 3 ЭМОЦИОНАЛДЫҚ АСПЕКТ 3 ЭНЕРГИЯЛЫҚ АСПЕКТ 5 ЛОГИКАЛЫҚ АСПЕКТ 6 «МЕН ОЛАЙ аламын ба?» 8 ЖАҢА МӘЗІР ПРИНЦИПІ 9 НӘТИЖЕЛЕР 9 Кіріспе Сәлеметсіз бе!

БАЛАДАН АТА-АНАҒА ЕСКЕ АЛУ Бұл «Жаднама» баланың өз құқығын, өз егемендігін қорғайтын монологының бір түрі ғана емес, сонымен бірге үлкендерді диалог пен өзара түсіністікке ашық шақыру. Тыңдап көрейік

Сауда мектебі Форекс нарығыСАБАҚТЫ БАСТАУ ҮШІН ТЕГІН КУРС СПРИНГБОР 1 САБАҚ ӨЗІҢІЗГЕ СЕНІҢІЗ ЖӘНЕ ӨМІРІҢІЗДІ ӨЗГЕРТІҢІЗ Мұның бәрі керемет дегенді бірнеше рет естіген шығарсыз.

Отбасылық қатынастарды талдау Е.Г. Эйдемиллер және В.В. Юстицкис (ASV) 11 мен 21 жас аралығындағы балалардың ата-аналарына арналған сауалнама мәтіні Құрметті ата-аналар! Сізге ұсынылған сауалнамада білім туралы мәлімдемелер бар

Өзіңізді қалай жақсы көру керек? Бірінші кездесуіміз өзімізбен кездесу туралы болмақ. Қателіктер мен сәтсіздіктер үшін әлеммен өмір сүру емес, өзіңмен өмір сүру, өзіңді жақсы көру, өзіңді кім екеніңді қабылдау оңай емес.

Кіріспе Алдымен бер, кейін ал Күйеуім екеуміз 14 жыл бұрын танысқанбыз. Бұл әкем компьютер сатып алып, оны интернетке қосқан күні болды. Ең бірінші танысу сайтына кірдім.

Бірінші сынып оқушыларының бейімделуі Бала бірінші сыныпқа барды, бұл оның өмірінде айтарлықтай жылдам өзгерістер болып жатқанын білдіреді; Ол алаңсыз бала кезінен әлдеқайда қатаң талаптары бар әлемде болады.

Тиістілік мотивациясының деңгейін анықтау (А. Мехрабиан) Теориялық негіздер Әдістің сипаттамасы А. Мехрабиан әдісі екі жалпыланған тұрақты жеке мотивтерді диагностикалауға арналған.

СТУДЕНТТЕРДІҢ НӘТИЖЕЛЕРІ seduce-her-tonight.ru Бұрынғы студенттердің нәтижелері: қарым-қатынас 4 жыл, ажырасу, жаңа танысудан қорқу. Адамдармен танысуды үйреніп, ҚОРҚЫНЫҚТАН КҮНІНЕ 10 САНҒА ДЕЙІН қыз тауып, БАҚЫТТЫ ҚАТЫНАСТЫҚ.

ӨЗІН-ӨЗІ ТАЛДАУ СҰРАҚТАРЫ Толық аты-жөні жылы. күні: 1. Сіз қаншалықты жиі өзіңізді нашар сезінуге шағымданасыз, егер бұл үнемі қайталанса, бұзылыстың себебі неде? 2. Сіз басқа адамдардан мін табасыз ба?

Туыстармен қалай татуласу керек Менің бір қарт туысым бар, оған мен өз бастамаммен ай сайын ақша аударамын, көмектесемін, ол зейнеткер. Алайда, соңғы кезде дөрекілікпен күресуге тура келді

Өмірінде бірдеңені өзгертуді қалайтын және дайын адамдар үшін: өзінің жаңа деңгейіне жету, өмірінің жаңа деңгейіне жету - мол және гүлдену. Мұндай ұғым бар - «Комфорт аймағы», мен оны қысқартамын

ОҚУ БӨЛІМІ БІРЕУ, БІРЕУ НЕМЕСЕ ЕШКІМ В.С. Ермаченкова, Орыс тілі мен мәдениеті орталығының аға оқытушысы, Санкт-Петербург мемлекеттік университеті, Санкт-Петербург, Ресей Болымсыз және белгісіздік есімдіктері, әдетте,

1 Сәлеметсіздер ме, қамқор және белсенді ата-аналар! Сіздің балаңыздың өмірінде достықтың жаңадан басталатын таңғажайып кезеңі басталады. Кеше ғана сіздің балаңыз ойыншықтармен ойнауды жөн көрді, бірақ қазірдің өзінде

Орыс тілін стресссіз, оңай және қарапайым түрде қалай үйренуге болады. кеңес беру. Сәлеметсіз бе! Менің атым Люба. Неліктен мен бұл бейнені жазуды шештім? Мен Skype-та орыс тілін үйретемін, тек қана емес, өзім де бірнеше оқыдым

Ішімдік ішкен адамның проблемалары сонша, ол еріксіз енді не істеу керектігін ойлай бастайды. Ішімді тоқтататын, тым болмаса азырақ ішетін уақыт емес пе? туралы ойларыңыз болса

Сұрақтың тұжырымдалуы, оның сіздің бойыңыздан шығу фактісінің өзі психотерапевт қажет екенін көрсетеді. Біз бәріміз ішімізде өмір сүрмеген қақтығыстарды алып жүрміз және олар шиеленісе, біз бастан кешіре бастаймыз