Как ускорить процесс прихода месячных. Как можно ускорить завершение месячных традиционными и народными способами. Народные средства для приближения менструации

Как минимум раз в жизни каждая девушка задается вопросом касательно того, как ускорить месячные. Причина всегда одна и та же - если они начнутся не сейчас, а позже, то испортят какое-то важное событие. Или, как минимум, сделают его менее радостным. Вот девушки и начинают переживать о том, как ускорить месячные. На самом деле есть масса действенных методов, и о некоторых из них стоит рассказать.

Способ №1. Отсрочка месячных

Начать стоит с наиболее эффективного и надежного метода, который помог уже многим девушкам. Можно не переживать о том, как ускорить приход месячных - лучше просто их отсрочить до следующего раза, так сказать.

Сразу надо сказать, что метод может быть небезопасным, поскольку связан с приемом оральных контрацептивов (ОК). Это гормональные средства, и если их неправильно подобрать, то можно нарушить свой фон, являющийся очень тонким и чувствительным механизмом. Так что за назначением противозачаточных надо отправляться к врачу. Он подберет те таблетки, которые подойдут девушке.

Это важно! Самостоятельно можно сделать выбор в пользу неподходящих таблеток. Организм неправильно на них отреагирует, и чаще всего его «ответом» становятся мажущие месячные.

Как же отстрочить их с помощью ОК? Надо просто начать их принимать. Противозачаточные «блокируют» овуляцию. Критические дни потом начнутся лишь спустя 3-4 дня после начатой упаковки таблеток.

Конечно, таким образом одна менструация просто будет отсутствовать, что для организма нехорошо, но девушки, которым наступление месячных может испортить событие, по важности сравнимое чуть ли не с жизнью, нередко к нему прибегают. Это действительно самый надежный метод.

Прием препарата «Пульсатилла»

Если девушку интересует именно то, как ускорить месячные, а не отсрочить, то можно сходить в аптеку за этим медикаментом. «Пульсатилла» - это гомеопатический препарат, в основе которого лежит сон-трава.

Медикамент выпускается в виде гранул. Принимать его нужно дважды день, каждый раз кладя под язык по 6 штук.

Как долго принимать? Ежедневно, пока не начнется менструация. Но потом сразу отменять препарат нельзя. Придется продолжить применять его в целях профилактики. Это неплохо, поскольку препарат способствует нормализации цикла, улучшению работы ЖКТ, мочеполовой и нервной системы. Но в целях профилактики его пьют через день, по 5 гранул за раз.

Также на время приема препарата придется отказаться от шоколада, кофе, чая и алкоголя.

Прием препарата «Дюфастон»

Рассказывая о том, как ускорить месячные, нельзя не отметить вниманием и этот медикамент. Действующим веществом «Дюфастона» является дидрогестерон. Это - гормональное вещество, оказывающее прогестагенное действие на оболочку матки. Его надо начинать пить во второй половине цикла.

Быстро отменить прием не получится - курс длится от двух до пяти месяцев. Но зато за этот промежуток работа гормональной системы нормализуется. А месячные наступают через 3-5 суток после начала приема препарата.

Раз уж речь идет о том, как ускорить приход месячных, то нельзя не отметить вниманием метод, являющийся, пожалуй, самым рискованным из всех существующих. И заключается он в приеме такого препарата как «Постинор».

Это мощнейший синтетический прогестерон, дозировка которого в одной таблетке составляет 750 мкг. Для сравнения: такое количество данного вещества приходится на целую пачку противозачаточных!

«Постинор» оказывает сильный прогестагенный и эстрогенный эффект. Именно поэтому его принимают как экстренное средство контрацепции после незащищенного полового акта.

Таблетка начинает действовать сразу же после растворения в кишечнике. И через 5-6 дней начинается обильное кровотечение по типу менструации. Поступивший в огромном количестве гормон моментально угнетает двигательную активность матки.

Через 16 часов надо выпить вторую. Она принесет в организм гестаген в таком количестве, какое половая система вырабатывает за год.

После кровотечения следующие месячные должны прийти в обычный срок. Надо оговориться, что прием «Постинора» - это невероятный стресс для организма, и он может повлечь последствия. Так что по возможности лучше избежать этого метода.

Горячая ванна

Если нет желания пить какие-либо препараты, но вопрос касательно того, как ускорить месячные, остается актуальным, можно обратить внимание на проверенные и всеми любимые народные средства. Прием горячей ванной является одним из таких способов.

Вода высокой температуры эффективно ускоряет кровообращение. Но этот способ далеко не самый комфортный. Девушка должна в течение 20 минут находиться в ванне с предельно горячей водой. Сразу после этого желателен активный половой акт или самоудовлетворение. Это послужит дополнительной стимуляцией.

Также эффект можно усилить, добавив в воду йод (8 капель) и поваренную соль (2 пачки).

Важно учесть, что такая процедура противопоказана девушкам, имеющим проблемы с щитовидной железой, сердечно-сосудистой системой и давлением.

Но метод работает. В течение 1-3 дней менструация наступит.

Настой корня девясила

Интересует, как ускорить месячные, чтобы быстрее пришли? Тогда можно сделать отвар из корня девясила, который реально купить в любой аптеке за 50-75 рублей.

Рецепт приготовления максимально прост. Нужно взять небольшую кастрюльку, влить туда стакан чистой воды и всыпать 5 грамм девясила. Потом отправить на огонь и кипятить в течение 15 минут. Затем нужно дать ему 4 часа настояться.

По истечении указанного времени можно начинать принимать отвар. Весь объем надо выпить в течение дня небольшими порциями (по 3 ч. л.). Менструация должна прийти через 1-2 суток.

В принципе, можно сделать и так, что месячные придут в тот же день (или ночью, во время сна). Для этого надо сделать отвар из 15 грамм девясила и варить его в течение 5 минут на сильном огне. Потом укутать и настаивать в течение получаса. Выпить в два приема - утром и вечером.

Отвар петрушки

Выше было рассказано о том, как ускорить месячные на несколько дней. Но сейчас речь пойдет о средстве, прием которого вызовет их в течение суток.

Это - отвар петрушки. Он улучшает кровообращение и провоцирует его приток к матке. Чтобы его сделать, надо залить две столовые ложки семян петрушки кипящей водой (не более 500 мл) и отправить на паровую баню на час.

По истечении времени получившийся отвар надо процедить и поделить на три равные порции. Выпить утром, днем и вечером по одной из них. Промежутки между приемами должны быть одинаковыми.

Если верить отзывам, то ожидать месячных можно через несколько часов после употребления последней порции.

Отвар синего василька

О рецепте его приготовления необходимо рассказать в продолжение темы касательно того, как ускорить день месячных. Отвар синего василька считается безвредным, да и приготовить его просто. Действия следующие:

  • В небольшую емкость выложить соцветия синего василька (хватит двух столовых ложек).
  • Залить стаканом кипятка.
  • В течение четырех часов наставить. Можно периодически помешивать.

Получившийся настой выпить в два приема, утром и вечером. Можно принимать и по-другому - перед каждым приемом еды по 3-4 столовые ложки.

Луковая шелуха, морковные семена и мед

Говорят, что продукты, данные природой, лучше всего помогают ускорить наступление месячных. Как же использовать вышеперечисленные ингредиенты? Все элементарно:

  • 2 столовые ложки измельченной луковой шелухи заварить стаканом крутого кипятка. В течение получаса настаивать, периодически помешивая. Потом процедить и выпить за один прием до еды. Самый ранний эффект был отмечен через 6 часов. Наиболее поздний - через сутки.
  • Трижды в день класть в рот по 5 грамм морковных семян, хорошенько разжевывать и проглатывать. Если ночью месячные не наступили, сделать то же самое на следующие сутки.
  • Употребление меда не даст быстрого эффекта. Чтобы вызвать с его помощью месячные, придется начать заранее. За неделю до желаемого срока, если быть точнее. Каждый день нужно будет принимать по шесть столовых ложек.

Лучше, конечно, сделать выбор в пользу какого-то одного метода. А то чрезмерная увлеченность народными средствами даст слишком большую нагрузку на организм.

Прием витамина Е

Есть такое средство, которое в аптеках продается под названием «Альфа-токоферола ацетат». Оно представляет собой масляный раствор для приема внутрь. И это - витамин Е, который также есть в капсулах.

Как ускорить месячные в домашних условиях с его помощью? Нужно начать принимать его в количестве от 200 до 400 мг/сутки или же по одной капсуле дважды в день. Делать это нужно начать на 16-е сутки цикла.

Если верить отзывам, то месячные начинаются спустя несколько дней после начала приема. Идут они очень обильно, что неудивительно, ведь поступление в организм витамина Е значительно увеличивает кровяное давление. Вследствие этого отслоившаяся часть слизистой вымывается быстрее. Так что и заканчиваются месячные на 2-3 дня раньше.

Употребление сладкого

Если девушку сильно волнует вопрос, касающийся того, как ускорить месячные, чтобы быстрее начались, ей стоит поднять уровень гемоглобина в крови. Результат в виде наступления менструации будет на следующий день.

Нужно пополнить рацион одного дня батончиками гематогена и гранатами. В каком количестве? Нужно будет съесть как минимум 2 батончика и 1 большой фрукт. Если получится осилить больше - хорошо. Длиться, кстати, менструация будет недолго, около трех дней.

Способ, как уменьшение длительности менструации

Нередко девушки интересуются тем, как ускорить месячные на несколько дней, потому что важное событие приходится именно на конец цикла. Что ж, в таком случае можно не пытаться вызвать дни, а просто уменьшить их длительность. Есть три действенных средства:

  • 5 столовых ложек сухой крапивы залить кипятком (0,5 л) и отправить на слабый огонь вариться. Готовить в течение 20 минут, до кипения не доводить. Потом остудить и процедить. Пить 5 раз в день примерно по 50 мл. Начинать со второго дня месячных. Они прекратятся через 1-2 суток.
  • Купить настой водяного перца и трижды в день пить по 40 капель за 30 минут до приема еды. Начинать лишь в конце 2-го дня месячных. Длительность получится уменьшить на 3 дня.
  • Две чайные ложки высушенной травы под названием пастушья сумка залить стаканом кипятка. В течении 30 минут настаивать. Потом процедить. Выпить в первый день менструации в два приема - утром и вечером. Через 1-2 суток дни прекратятся.

При наличии аллергии на те или иные составляющие лучше отказаться от идеи прибегать к перечисленным народным средствам.

В заключение

В завершение хотелось бы сказать, что даже однократное вмешательство в гормональный процесс, сделанное с целью ускорить приход менструации, может закончиться непредсказуемое.

У одних девушек все будет хорошо - ни проблем с циклом, ни неприятностей с самочувствием. А вот у других могут возникнуть очень серьезные последствия - головокружения, мигрень, нарушение работы пищеварительной системы, аллергические реакции, общая слабость и даже непрекращающиеся маточные кровотечения.

Так что стоит хорошенько подумать перед тем, как решаться на ускорение менструации.

Врачи настоятельно не рекомендуют вмешиваться в работу женского организма самостоятельно, например, корректировать цикл менструации и «подгонять» его под собственные нужды. Однако в жизни случаются ситуации, когда надо, чтобы месячные прошли раньше положенного срока, так как по расписанию они совпадают с важными планами или датами. Ни одна девушка не захочет портить отдых в теплых странах или откладывать важное торжество из-за такой малоприятной вещи, как месячные, ведь они могут не только запачкать одежду или «не пустить» девушку на пляж, но и принести с собой массу дискомфорта вроде неприятного запаха или болевых ощущений. И это мы еще не упомянули головную боль и тошноту, которые тоже нередко сопровождают менструацию. Звучит не очень приятно, правда? И в связи с этим девушки все чаще задают вопрос своим врачам, подругам и, конечно же, интернету: «Как ускорить месячные?».

Можно ли ускорить приход месячных

Логичнее начать с того, возможно ли, вообще, ускорить начало месячных, и не является ли это просто красивой байкой для девушек, мечтающих о хорошем и беспроблемном отдыхе на пляже? Так вот, в целом, поторопить менструацию перед отпуском возможно, причем и медикаментозными и народными средствами.

Однако важно помнить, что отдых – не единственная причина корректировать свой организм. И месячные можно вызвать на несколько дней раньше, если у девушки уже длительное время наблюдается задержка. Только в данном случае назвать их «ранними» не совсем корректно, скорее, их пытаются вызвать как раз к четкому времени, на которое они должны были прийти по графику. При этом еще не факт, что провести такую манипуляцию удастся, все зависит от причины задержки. Далее рассмотрим, как ускорить приход месячных конкретными способами.

Эффективные лекарственные препараты

Мы уже упоминали, что ускорить появление месячных, например, на неделю можно с помощью лекарственных препаратов. Самыми эффективными считаются:

  1. Конечно же, всем известные оральные контрацептивы, то есть, противозачаточные таблетки. Однако ускоряет приход месячных не их прием, а прерывание курса ОК раньше положенного срока. Это может вызвать «ускорение» прихода менструации. Но такой способ потребует в дальнейшем большего внимания к предупреждению беременности и после возобновления курса противозачаточных в течение 2-х недель нужно будет в обязательном порядке пользоваться презервативами.
  2. Пульсатилла – средство, основанное на растительных компонентах. Однако если девушка хочет ускорить месячные из-за их задержки, то перед приемом сначала надо убедиться в том, что менструация остановилась не из-за беременности.
  3. Дюфастон также требует сначала убедиться в отсутствии беременности. Его назначают на достаточно длительный срок приема. Однако препарат помогает полностью привести в норму гормональную систему женщины и гарантированно дает эффект.
  4. Постинор дает стопроцентный результат, однако может быть небезопасным для общего самочувствия женщины, так как содержит в себе ударную дозу гормонов.

Критические дни – период в жизни женщины, который наступает раз в месяц и длится в среднем от 3 до 5 дней. «Эти дни» могут…

Итак, в этом разделе мы разобрались, как ускорить наступление месячных с помощью медикаментов.

Не все представительницы прекрасного пола хотят или могут принимать лекарства, описанные в пункте выше, однако им нужно знать, как ускорить месячные при задержке с помощью альтернативных способов. В таком случае на помощь приходят народные средства с использованием лекарственных трав. Но не забывайте проверяться на предмет аллергии на те или иные травы!

Как ускорить приход месячных в домашних условиях:

  • Один из достаточно эффективных методов – это отвар из шелухи лука. Нужно взять около двух столовых ложек шелухи и залить стаканом крутого кипятка. Перед тем как пить, отвар нужно процедить. Принимается такая луковая водичка один раз, до приема пищи. Эффект наступает, спустя 6–20 часов.
  • Чуть больший по длительности метод – это жевать семена моркови. В течение пары дней нужно три раза в сутки жевать и проглатывать по 5 грамм семян.
  • Еще один способ, хоть и довольно-таки сладкий, но требует целую неделю для выполнения. До необходимого срока прихода месячных нужно в течение семи дней каждые сутки съедать 6 столовых ложек меда.
  • Отвар из петрушки также поможет приблизить наступление менструации, и пить его надо до того момента, пока девушка не начнет наблюдать у себя признаки прихода месячных.
  • Можно ускорить менструацию и с «эстетическим удовольствием», например, с помощью заваривания сухих цветков василька. Отвар нужно пить по три столовых ложки в день: утром, днем и вечером.
  • Метод с лавровым листом применяется всего раз, чтобы был результат. Стандартную упаковку сухих листьев (около 10-ти грамм) варить в 0,5 литрах воды на медленном огне. Готовится отвар час, после этого его надо остудить и в день выпить два раза.
  • Настой из корня девясила требует немного утомительной готовки: сначала его заваривают в стакане воды, потом настаивают, потом процеживают. Однако прием в небольших дозах в течение пары дней гарантирует результат.

Многие женщины, которые привыкли вести активный образ жизни, задаются вопросом, полезны ли тренировки во время…

Физические упражнения

Для решения вопроса, как ускорить месячные, чтобы быстрее пошли, недостаточно просто пить отвары и есть мед, иногда эта задача требует немного физической активности. Несколько достаточно действенных способов:

  • Занятия спортом, в частности выполнение упражнений на разработку и укрепление косых мышц, можно неплохо отрегулировать менструальный цикл, так как спортом женщины также улучшают общее состояние внутренних органов таза.
  • Не совсем физическая активность, но и не прием отваров: горячая ванна для ваших ног. Прежде чем опустить ноги в воду, добавьте немного йода и соли. Теплая вода улучшит кровообращение и инициирует прилив крови к органам таза.
  • Можно обратиться к профессиональному мануалу за эффективным массажем поясницы, но если на это нет времени, то также поможет самостоятельный массаж мочек уха в тех точках, которые отвечают за работу половых органов. Точнее об этих точках вы можете узнать у врача.
  • Самое приятное занятие для ускорения прихода менструации – это секс. Кроме того, он способствует и тому, чтобы месячные быстрее закончились, так как стимулирует сокращение матки.

Таким образом, выполняя несложные физические упражнения или просто массируя определенные места на своем теле, можно не только ускорить приход месячных, но и комплексно помочь своему организму. И не нужно будет пить никакие отвары петрушки, лука и прочие невкусные жидкости.

Читайте также

Гормональные изменения, регулярно происходящие в женском организме, отражаются на общем самочувствии, состоянии…

Продукты питания, ускоряющие приход месячных

Ускорить приход месячных при задержке можно и с помощью употребления определенных продуктов, то есть, путем коррекции рациона. Для улучшения менструального цикла рекомендуется увеличить потребление такой пищи:

  • Жирная рыба, богатая на Омега-3. Это может быть тунец, килька, экзотическая рыба-меч, а также привычные для нас сардины и форель.
  • Продукты, богатые на белок. Это могут быть орехи: миндаль, арахис или грецкий орех. Также белок содержится в твороге, твердом сыре и в яйцах вкрутую. Рекомендуется употреблять также постное мясо.
  • Источники витамина D. Этот витамин можно получать не только путем загорания под солнечными лучами, но и с пищей: те же сардины, а также лосось и печень трески.
  • Есть и сладкий метод. Кроме меда, можно употреблять также и темный шоколад, который содержит не менее 70% какао.

Врачи настоятельно не рекомендуют вмешиваться в работу женского организма самостоятельно, например, корректировать цикл менструации и «подгонять» его под собственные нужды. Однако в жизни случаются ситуации, когда надо, чтобы месячные прошли раньше положенного срока, так как по расписанию они совпадают с важными планами или датами. Ни одна девушка не захочет портить отдых в теплых странах или откладывать важное торжество из-за такой малоприятной вещи, как месячные, ведь они могут не только запачкать одежду или «не пустить» девушку на пляж, но и принести с собой массу дискомфорта вроде неприятного запаха или болевых ощущений. И это мы еще не упомянули головную боль и тошноту, которые тоже нередко сопровождают менструацию. Звучит не очень приятно, правда? И в связи с этим девушки все чаще задают вопрос своим врачам, подругам и, конечно же, интернету: «Как ускорить месячные?».

Можно ли ускорить приход месячных

Логичнее начать с того, возможно ли, вообще, ускорить начало месячных, и не является ли это просто красивой байкой для девушек, мечтающих о хорошем и беспроблемном отдыхе на пляже? Так вот, в целом, поторопить менструацию перед отпуском возможно, причем и медикаментозными и народными средствами.

Однако важно помнить, что отдых – не единственная причина корректировать свой организм. И месячные можно вызвать на несколько дней раньше, если у девушки уже длительное время наблюдается задержка. Только в данном случае назвать их «ранними» не совсем корректно, скорее, их пытаются вызвать как раз к четкому времени, на которое они должны были прийти по графику. При этом еще не факт, что провести такую манипуляцию удастся, все зависит от причины задержки. Далее рассмотрим, как ускорить приход месячных конкретными способами.

Эффективные лекарственные препараты

Мы уже упоминали, что ускорить появление месячных, например, на неделю можно с помощью лекарственных препаратов. Самыми эффективными считаются:

  1. Конечно же, всем известные оральные контрацептивы, то есть, противозачаточные таблетки. Однако ускоряет приход месячных не их прием, а прерывание курса ОК раньше положенного срока. Это может вызвать «ускорение» прихода менструации. Но такой способ потребует в дальнейшем большего внимания к предупреждению беременности и после возобновления курса противозачаточных в течение 2-х недель нужно будет в обязательном порядке пользоваться презервативами.
  2. Пульсатилла – средство, основанное на растительных компонентах. Однако если девушка хочет ускорить месячные из-за их задержки, то перед приемом сначала надо убедиться в том, что менструация остановилась не из-за беременности.
  3. Дюфастон также требует сначала убедиться в отсутствии беременности. Его назначают на достаточно длительный срок приема. Однако препарат помогает полностью привести в норму гормональную систему женщины и гарантированно дает эффект.
  4. Постинор дает стопроцентный результат, однако может быть небезопасным для общего самочувствия женщины, так как содержит в себе ударную дозу гормонов.

Критические дни – период в жизни женщины, который наступает раз в месяц и длится в среднем от 3 до 5 дней. «Эти дни» могут…

Итак, в этом разделе мы разобрались, как ускорить наступление месячных с помощью медикаментов.

Не все представительницы прекрасного пола хотят или могут принимать лекарства, описанные в пункте выше, однако им нужно знать, как ускорить месячные при задержке с помощью альтернативных способов. В таком случае на помощь приходят народные средства с использованием лекарственных трав. Но не забывайте проверяться на предмет аллергии на те или иные травы!

Как ускорить приход месячных в домашних условиях:

  • Один из достаточно эффективных методов – это отвар из шелухи лука. Нужно взять около двух столовых ложек шелухи и залить стаканом крутого кипятка. Перед тем как пить, отвар нужно процедить. Принимается такая луковая водичка один раз, до приема пищи. Эффект наступает, спустя 6–20 часов.
  • Чуть больший по длительности метод – это жевать семена моркови. В течение пары дней нужно три раза в сутки жевать и проглатывать по 5 грамм семян.
  • Еще один способ, хоть и довольно-таки сладкий, но требует целую неделю для выполнения. До необходимого срока прихода месячных нужно в течение семи дней каждые сутки съедать 6 столовых ложек меда.
  • Отвар из петрушки также поможет приблизить наступление менструации, и пить его надо до того момента, пока девушка не начнет наблюдать у себя признаки прихода месячных.
  • Можно ускорить менструацию и с «эстетическим удовольствием», например, с помощью заваривания сухих цветков василька. Отвар нужно пить по три столовых ложки в день: утром, днем и вечером.
  • Метод с лавровым листом применяется всего раз, чтобы был результат. Стандартную упаковку сухих листьев (около 10-ти грамм) варить в 0,5 литрах воды на медленном огне. Готовится отвар час, после этого его надо остудить и в день выпить два раза.
  • Настой из корня девясила требует немного утомительной готовки: сначала его заваривают в стакане воды, потом настаивают, потом процеживают. Однако прием в небольших дозах в течение пары дней гарантирует результат.

Многие женщины, которые привыкли вести активный образ жизни, задаются вопросом, полезны ли тренировки во время…

Физические упражнения

Для решения вопроса, как ускорить месячные, чтобы быстрее пошли, недостаточно просто пить отвары и есть мед, иногда эта задача требует немного физической активности. Несколько достаточно действенных способов:

  • Занятия спортом, в частности выполнение упражнений на разработку и укрепление косых мышц, можно неплохо отрегулировать менструальный цикл, так как спортом женщины также улучшают общее состояние внутренних органов таза.
  • Не совсем физическая активность, но и не прием отваров: горячая ванна для ваших ног. Прежде чем опустить ноги в воду, добавьте немного йода и соли. Теплая вода улучшит кровообращение и инициирует прилив крови к органам таза.
  • Можно обратиться к профессиональному мануалу за эффективным массажем поясницы, но если на это нет времени, то также поможет самостоятельный массаж мочек уха в тех точках, которые отвечают за работу половых органов. Точнее об этих точках вы можете узнать у врача.
  • Самое приятное занятие для ускорения прихода менструации – это секс. Кроме того, он способствует и тому, чтобы месячные быстрее закончились, так как стимулирует сокращение матки.

Таким образом, выполняя несложные физические упражнения или просто массируя определенные места на своем теле, можно не только ускорить приход месячных, но и комплексно помочь своему организму. И не нужно будет пить никакие отвары петрушки, лука и прочие невкусные жидкости.

Читайте также

Гормональные изменения, регулярно происходящие в женском организме, отражаются на общем самочувствии, состоянии…

Продукты питания, ускоряющие приход месячных

Ускорить приход месячных при задержке можно и с помощью употребления определенных продуктов, то есть, путем коррекции рациона. Для улучшения менструального цикла рекомендуется увеличить потребление такой пищи:

  • Жирная рыба, богатая на Омега-3. Это может быть тунец, килька, экзотическая рыба-меч, а также привычные для нас сардины и форель.
  • Продукты, богатые на белок. Это могут быть орехи: миндаль, арахис или грецкий орех. Также белок содержится в твороге, твердом сыре и в яйцах вкрутую. Рекомендуется употреблять также постное мясо.
  • Источники витамина D. Этот витамин можно получать не только путем загорания под солнечными лучами, но и с пищей: те же сардины, а также лосось и печень трески.
  • Есть и сладкий метод. Кроме меда, можно употреблять также и темный шоколад, который содержит не менее 70% какао.

Хотят женщины этого или нет, менструации у них идут ежемесячно. Но не всегда месячные начинаются вовремя, а бывает и так, что кровотечение длится большее количество дней, чем обычно.

Если выделения постоянно по 5 – 7 дней, а женщине в определенную дату нужно быть «чистой», наверняка ей захочется чтобы месячные прошли быстрее. Но одного желания здесь недостаточно. Необходимо предпринимать действия.

Можно ли ускорять месячные

Поездка, важная встреча, соревнование, отдых на пляже и прочие житейские дела порой совпадают с месячными и заставляют женщину беспокоиться о том, все ли хорошо пройдет.

Если желание ускорить месячные не связано с любопытством, а имеет разумные причины, тогда можно сократить продолжительность выделений на 1 – 2 дня. Главное, не заниматься этим слишком часто и давать организму время на восстановление привычного ритма.

Сделать срок месячных однодневным или 2-дневным вряд ли удастся. Обычно сокращается интенсивность выделений, и в конце вытекает лишь мазня. Чтобы месячные побыстрее закончились, провоцирующие меры должны приниматься заблаговременно.

Решаясь использовать то или иное средство, женщина должна понимать – в физиологический цикл лучше не вмешиваться. Но если ситуация того требует, необходимо соблюдать определенные правила безопасности. Тогда и выделения быстро исчезнут, и организм не пострадает.

Четыре простых правила безопасного ускорения месячных:

  1. Нельзя ежемесячно заставлять организм выполнять менструальную функцию в ускоренном темпе. Любой кровоостанавливающий способ разрешено применять не чаще 1 раза в полгода (минимальный промежуток – 4 месяца).
  2. При нерегулярном цикле намеренно останавливать кровь запрещено. В экстренном случае следует проконсультироваться с гинекологом.
  3. В период воспалительного заболевания и при повышенной температуре любые попытки затормозить цикл опасны. Чтобы избежать осложнений, проще отложить все планы и переболеть. В менструацию вмешиваться не нужно.
  4. Если использованный метод не сработал, другие пробовать в том же месяце нельзя. Вмешательство в половую систему влияет на работу эндокринного отдела. Это чревато сбоями разных систем.

Ускорять месячные запрещено при пищевом отравлении и острых инфекционных патологиях, а также при температуре тела выше 37.5°C.

Препараты для ускорения месячных

Ускорить критические дни женщинам помогут гормональные препараты:

  • Силест.
  • Марвелон.
  • Утрожестан.
  • Норколут.
  • Постинор.

Из кровоостанавливающих средств подойдут Викасол и Этамзилат.


Но принимать любой медикамент можно только по согласованию с врачом. Оральные контрацептивы с содержанием эстрогенов и прогестерона сокращают количество «красных дней» или задерживают их начало. Под воздействием искусственных гормонов выделения становятся скудными и не вызывают .

Кроме противозачаточных и кровоостанавливающих таблеток с целью ускорить течение месячных врачи назначают витамины:

  1. Аскорбиновая кислота – по 5 драже на каждые 10 кг веса (при склонности к аллергии дозу уменьшают).
  2. Витамин E – укрепляет сердце и сосуды, улучшает усвоение калия и магния и регенерацию тканей.
  3. Витамин D – укрепляет кости, зубы, волосы, участвует в усвоении калия и магния.
  4. Гематоген – повышает уровень железа в крови, предотвращает анемию.
  5. Кальций и калий – вещества оздоравливают сердечнососудистую систему.

Если вы ищете способ, как сделать чтобы месячные быстрее закончились, начинайте витаминизацию организма на 4 недели раньше. Когда в нужный момент кровотечение остановится, увеличьте количество часов отдыха и продолжайте пить витамины. Препараты покупайте качественные от проверенных производителей.

В менструальные дни женский организм требует повышенного количества витаминов и микроэлементов. Особенно полезны фрукты, зелень и овощи, изобилующие витамином C. Вместо чая, кофе и газированных напитков лучше пить гранатовый, лимонный или апельсиновый сок (можно разбавлять чистой водой).

Как ускорить месячные народными средствами

Если критические дни традиционно длятся долго, ответ на вопрос «что делать чтобы месячные быстрее закончились» можно поискать в брошюрах с народными рецептами.

Сосудосуживающими и кровоостанавливающими свойствами славится крапива.


5 ст. л. сухих измельченных листиков необходимо залить полулитром кипятка и потихоньку проварить 20 минут, чтобы масса не бурлила. Остывшую жидкость слить с гущи и принимать 5 раз в сутки по 3 ст. л.

При затянувшихся критических днях можно употреблять отвары луковой шелухи. Сырье заливают не кипятком, а горячей водой (1: 1). Через полчаса фильтруют настой. Пьют его утром, в обед и вечером по 1 ст. л.

Что выпить еще для того, чтобы месячные прошли быстрее:

  • Отвар лаврового листа . Ароматное сырье провоцирует начало менструации во время задержки и помогает «красным дням» быстрее закончиться. 10 г лаврового листа заливают 500 мл воды и на тихом огне кипятят состав 1 час. Средство получается горькое. Его фильтруют и охлаждают. Принимают с промежутком полчаса по 2 ст. л. Максимальная доза на сутки – 1 стакан. Противопоказание – сердечнососудистые патологии.
  • Кровохлёбка . Смесь травы с кипятком (2 ст. л. на 250 мл) томят на водяной бане 30 минут и процеживают. Отвар очень крепкий. Его разбавляют водой в равной пропорции. Пьют отвар по 1 ст. л. с перерывом полчаса, но не более 6 ст. л. за день. Месячные проходят быстрее за счет воздействия витаминов и минералов, которые содержатся в кровохлёбке. Превышать дозу запрещено. Побочные эффекты могут проявиться аллергией.
  • Пастушья сумка . 2 ст. л. травы настаивают полтора часа на стакане крутого кипятка. Процеженное средство принимают в течение дня 4 раза в количестве 1 ст. л. Противопоказаны препараты пастушьей сумки при варикозном расширении вен, тромбофлебите, гипотонии, ВСД, гипотензии и сердечной недостаточности.
  • Водяной перец . Ускорить окончание менструации помогут 120 капель аптечной настойки водяного перца, разделенные на 3 приёма в день. Капли рекомендуется добавлять в воду и принимать за полчаса до еды. Противопоказаний этот способ не имеет, но его эффективность слабовата (помогает не всем женщинам).

Чтобы месячные заканчивались быстро, рацион нужно разбивать на мелкие порции. Диетические ограничения затормаживают природные процессы и в некоторых случаях укорачивают цикл. Обмануть внутренние часы поможет временное вегетарианство.

Физические упражнения для коррекции цикла

В продолжение темы «Как ускорить месячные чтобы быстрее закончились кровянистые выделения» рассмотрим приемлемые физические нагрузки.

Правильные тренировки усиливают приток крови к органам малого таза, активируют мышцы и отталкивают эпителий. Ежедневные занятия по 40 минут в «красные числа» сократят неприятный период на 1 день.

Полезные упражнения:

  1. Приседания.
  2. Упражнения на пресс.
  3. Прыжки на месте.
  4. Растяжка.
  5. Пилатес.
  6. Бодифлекс.

Но лучше в критические дни заниматься йогой.


Ее упражнения плавные и не требуют высокоамплитудных движений. Статические позы улучшают гибкость тела и повышают мышечный тонус. Дыхательная гимнастика способствует расслаблению.

Систематические занятия спортом снижают и убирают болевые ощущения во время месячных, сокращают их продолжительность и стабилизируют цикл.

Чем опасны затяжные менструации

К сожалению, не каждая женщина имеет отлаженный 28-дневный цикл. В норме кровопотери занимают 5 суток и постепенно снижают свою интенсивность. Слишком обильные или опасны снижением уровня гемоглобина и развитием анемии.

Патологические менструации необходимо корректировать по согласованию с врачом, не принимая тайком вышеописанные препараты. Подходящее лечение гинеколог назначит только после комплексного обследования пациентки.


И напоследок интересный факт . Активная половая жизнь без применения барьерных контрацептивов с обязательным получением оргазма сокращает длительность менструации. Ученые объясняют это воздействием простагландина, который содержится в сперме. Благодаря его присутствию матка быстрее освобождается от эндометрия.

Так что занимайтесь сексом чаще, но с проверенным партнером. И не забывайте высчитывать «безопасные» дни, чтобы не получить беременность вместо коротких критических дней.

Как ускорить месячные – таким вопросом задаются девушки, у которых менструация не пришла вовремя. В первую очередь следует посетить гинеколога и выяснить истинную причину задержки. Возможно, это беременность или гинекологическое заболевание, например, воспаление яичников. Эти патологии могут стать причиной задержки. Еще одна причина – прогестерон (женский гормон, отвечающий за репродуктивную функцию) вырабатывается в недостаточном объеме.

Существует множество способов ускорить процесс менструального кровотечения. Это и лекарственные препараты, и народные рецепты, и физические упражнения. Самостоятельное лечение бессмысленно и недопустимо, особенно в случае лекарственной терапии. Принимать все медикаменты для восстановления менструального цикла нужно только после консультации с врачом, потому что в их состав входят гормоны, а с ними шутки плохи. При переизбытке уровня гормонов могут возникать очень серьезные негативные последствия.

Некоторые медикаменты способны нормализовать работу мочеполовой системы у женщин. Именно их назначают, если присутствуют нарушения менструального цикла. Как ускорить месячные с помощью лекарств, и какие из них самые эффективные?

Дюфастон является синтетически созданным гормоном, аналогом прогестерона. Назначается только после тщательного обследования и сдачи теста на гормоны. Ускорение месячных происходит на фоне воздействия на оболочку матки (эндометрий). Компоненты лекарства делают ее более рыхлой. Принимается в индивидуальном порядке, в зависимости длительности менструального цикла у женщины. Стандартная схема приема такова: пить таблетки следует в течение 5 дней, начиная с 10 суток цикла и заканчивая 24. Выработка прогестерона восстанавливается, месячные приходят спустя 14-21 день.

Задержка может быть вызвана тем, что яйцеклетка в период овуляции не созревает. В таком случае схема приема будет иной. Именно по этой причине врачи настоятельно рекомендуют не заниматься самолечением. Назначить адекватную терапию сможет только узкий специалист.

Как и любые гормональные таблетки, Дюфастон не терпит бесконтрольного приема.

После трехнедельного применения препарата пойдут месячные при задержке. Не стоит пугаться, если выделения приобретут коричневый цвет и будут не такими обильными, как обычно. Врачи объясняют данный факт тем, что еще не произошла полная регенерация эндометрия.

Дюфастон не рекомендуется принимать женщинам, у которых диагностируют заболевания почек, печени, нервные болезни, патологии сердечно сосудистой системы. Запрещено пить в период кормления и при сахарном диабете. Возможна аллергическая реакция при индивидуальной непереносимости компонентов препарата.

Как приблизить менструацию с помощью Утрожестан? Данный препарат является аналогом Дюфастона. Отличие их только в одном: Утрожестан содержит натуральный прогестерон, Дюфастон, как было сказано выше – синтетический. Препарат подавляет эстроген, который вызывает нарушение менструального цикла. Принимается лекарство с 15 по 24 сутки цикла. Месячные при задержке пойдут уже на третьи сутки. Выпускается в виде таблеток и вагинальных свечей. Не применяется при раковых опухолях, вагинальном кровотечении, тромбофлебите, бронхиальной астме, психических расстройствах.

Ускорить приход месячных при задержке можно с помощью прогестерона. Гормон, который так необходим для процесса овуляции, можно применять в инъекциях. Чтобы вызвать месячные, нужно сделать укол прогестерона. Лекарство выпускается в виде 1% или 2,5% раствора. Самостоятельное неконтролируемое применение может привести к переизбытку количества гормонов, от чего у женщины могут начать интенсивно расти волосы, нарушится менструальный цикл. Дозировка и длительность уколов назначается в каждом индивидуальном случае по-разному. Прогестерон ускоряет месячные за счет воздействия на работу желез эндометрия матки.

Ускорить появление месячных данным препаратом можно достаточно быстро. Уже через 3-4 дня применения, месячные пойдут.

Не назначается при:

  • доброкачественных опухолях;
  • заболеваниях печени;
  • вагинальных кровотечениях.
  • Кормящим женщинам консультация доктора строго обязательна.

0wJcEw-EV1A

Как приблизить месячные Норколутом? Ускорить начало месячных можно с помощью Норколута. Основной компонент – норэтистерон, обладающими такими же свойствами, как прогестерон и эстроген. Менструация начнется после 4 дней приема. Перед тем как принять лекарство для того, чтобы пошли месячные, нужно убедиться, что задержка не вызвана беременностью. В противном случае Норколут спровоцирует выкидыш и сильное кровотечение.

Не применяется при:

  • опухолях репродуктивных органов;
  • печеночных патологиях;
  • кровотечениях;
  • эпилепсии;
  • гипертонии;
  • сахарном диабете;
  • почечной недостаточности;
  • ожирении.

Постинор является гормональным контрацептивном. Помогает стимулировать отслойку эндометрия. Вызывает побочные действия в виде тошноты, рвоты, диареи. Ускорить наступление месячных можно через 2-3 дня приема. Нельзя пить таблетки, если присутствуют заболевания ЖКТ, индивидуальная непереносимость компонентов, тромбозы. Противопоказан препарат в период полового созревания. В период лактации самостоятельное применение запрещено. Нельзя сочетать таблетки с некоторыми лекарствами. Может выступать в роли экстренной контрацепции после полового акта, при повреждении целостности презерватива или без него.

Силест – угнетает функцию гипофиза, снижает выработку эстрогена, способствует улучшению функционального состояния маточной оболочки. Чтобы приблизить месячные, лекарство следует пить по определенной схеме, которая зависит от того, сколько длится менструальный цикл у женщины. Составить схему поможет гинеколог.

К побочным действиям относятся тошнота, рвота, головокружение, нарушение аппетита, нарушения в работе печени, почек. Не назначается при таких патологиях, как тромбофлебит, ишемия сердца, анемия. Не рекомендован во время кормления грудью.

Гомеопатические препараты

Ускорить приход менструации можно не только лекарствами, но и гомеопатическими средствами. Но, как и в случае с медикаментами, назначить женщине дозировку и длительность должен специалист-гомеопат. Одно из самых эффективных средств – Пульсатилла. Представляет собой вытяжку из травы простела раскрытого (в простонародье – сон-трава). Компоненты препарата стимулируют выработку гормонов, улучшают кровоток, устраняют застойные явления, воздействуют на репродуктивные органы.

Очень часто причиной задержки менструации или наоборот обильного кровотечения является пережитый стресс. Гомеопатическое лекарство поможет успокоить нервную систему и восстановить нарушение цикла.

Как и любые лекарства, Пульсатилла имеет противопоказания: ее не назначают, если у женщины присутствует аллергия на семейство лютиковых; во время беременности и кормлении грудью.

Принимается лекарство с утра на голодный желудок в течение 3 суток. При правильно установленной дозировке, месячные пойдут через 3 дня. Нельзя совмещать прием препарата с алкоголем, кофеинсодержащими напитками, цитрусовыми.

J5D0ZEvaQaM

Народные средства

Как ускорить месячные с помощью народных средств? Перед тем как пить отвары и применять рецепты народной медицины, следует посоветоваться с врачом. Многие лекарственные травы содержат аллергены.

Чтобы пошли месячные, нужно принимать отвар петрушки. Она богата витамином С, который оказывает отличное положительное воздействие не только на иммунную систему, но и на функции репродуктивных органов. Чтобы приготовить отвар, понадобится 50 г. сухой или свежей травы и 200 мл. воды. Смесь довести до кипения и проварить 10 мин. Пить отвар 2 раза в сутки по 50 мл. Месячные придут на 2 день.

Начало месячных можно приблизить отваром ромашки. Готовится так же, как и отвар петрушки. Принимается по 2 ст. л. 3 раза в день. Ромашка благодаря своим свойствам помогает не только вызвать месячные, но и восстановить менструальный цикл. Народные целители рекомендуют пить отвар за 3-4 дня до начала месячных. В этом случае они подойдут вовремя.

Приближает месячные отвар василька. 150 г. травы залить 300 мл. кипятка, настоять 5-6 часов. После процеживания принимать 2 раза в день по 1 стакану. Месячные начнутся через 3 дня.

Чтобы пошли месячные, нужно принимать отвар вербены. Для приготовления можно использовать и цветки, и траву. 100 г. вербены залить 200 мл. воды и варить 15 мин. Пить 3 раза в сутки по 50 мл. после еды. Менструация начнется на 3 сутки. Запрещено принимать при беременности. Компоненты травы вызывают сокращение матки, поэтому если женщина беременна, может произойти выкидыш.

Чтобы быстрее пошли месячные, следует пить отвар девясила. 100 г. измельченного корня заливаются 200 мл. воды. Проваривается состав 10 мин. После процеживания, принимается не более чем по 1 ст. л. 2 раза в день. Нарушать дозировку и увеличивать количество отвара ни в коем случае нельзя. Корень обладает абортивным действием, поэтому передозировка чревата маточным кровотечением.

Как ускорить наступление менструации с помощью корня гладиолуса? Корневище обточить таким образом, чтобы оно приняло форму, подобную свече. Она вводится во влагалище, ближе к шейке матки. Судя по женским отзывам, менструация начинается уже спустя 5-6 часов.

Некоторые женщины, чтобы пошли месячные, принимают аскорбиновую кислоту и при этом парят ноги. Данная методика действенна, но дозировку аскорбинки должен назначать врач, потому что как переизбыток кислоты в организме может стать причиной изжоги, различных нарушений в работе ЖКТ, особенно в том случае, если есть гастрит или язва. Принимать аскорбинку запрещено женщинам, у которых диагностирован сахарный диабет, мочекаменная болезнь, аллергия. Большое количество аскорбиновой кислоты в организме может спровоцировать маточное кровотечение.

Физические упражнения

Приблизить месячные можно с помощью физических упражнений:

  • качать пресс – выполнять 3 раза в день по 10-12 раз;
  • упражнение «велосипед» – 2-3 минуты, 3 раза в день;
  • наклоны вперед-назад, вправо, влево – по 10 раз в каждую сторону, делать 3 раза в день;
  • в положении стоя поднимать колени, доставая максимально до живота, выполнять 2 мин 2 раза в день.

Продукты питания

Как ускорить приход менструации с помощью продуктов? Многие продукты питания способны воздействовать на отслойку эндометрия матки. К ним относятся ананас, манго, мед. Можно до начала месячных за 3 дня съедать минимум 300 г. фруктов или выпивать по 4 стакана свежевыжатого сока (купленные в магазине напитки не дадут никакого эффекта!). По отзывам женщин, месячные приходят через 2-3 дня.

Oi9wJcEpWtc

Ускорить наступление месячных можно, употребляя в пищу мед, но только тем, у кого нет аллергии на продукты пчеловодства. Мед либо разводят с водой и пьют не менее 0,5 л. напитка в день, или принимают по 2 ст. л. в сутки.

Не стоит забывать о том, что регулярные задержки месячных на несколько дней могут быть причиной гинекологических заболеваний, поэтому если наблюдается постоянное нарушение менструального цикла, лучше сразу обратиться к врачу. Самостоятельная стимуляция может быть опасна для здоровья.