Kas olete märganud, et teie käte nahk on muutunud kuivaks? See võib olla esimene märk lähenevast sügisest koos külmade tuultega. Talvehooajal kaebab peaaegu iga teine meie riigi elanik naha kuivuse üle. Meie artiklist saate teada: mis võib põhjustada käte naha kuivust ja kuidas seda vältida.
Et probleem ei leviks (naha koorumine, ärritus ja väikesed veritsevad haavad), on vaja välja selgitada naha kuivuse põhjus.
Enamasti võib probleemi allikas olla:
Nõus, mõni ülaltoodud põhjustest võib teie tuju tõsiselt rikkuda. Kellele meeldiks, et kuivad käed kooruvad, nahale tekivad aeg-ajalt nn “vistrikud” ja vahel näpud lausa voldikutelt veritsevad? Pole vaja enne aega meeleheidet heita ja kohe dermatoloogi juurde "võlupillide või süstide" saamiseks joosta. Proovige esmalt meie näpunäiteid ja ehk saate lõplikult lahti "kuiva kätenaha" nuhtlusest!
1. Peske käed hästi ja kuivatage nahk põhjalikult. See nõuanne tundub banaalne, kuid ärge kiirustage seda ignoreerima. Käsipesu hõlmab naha kokkupuudet sooja vee ja pehme seebiga.
Kuiva naha abistamiseks on hea kasutada niisutavat geeli või kreemi. Peate oma käed rätikuga põhjalikult kuivatama, pühkides isegi sõrmede vahelisi kohti. Kui kuivatate käsi kiirustades, jääb teie nahale niiskus, mis jätab selle kuivaks ja haavatavaks.
2. Kosmeetikud soovitavad kasutage kätekreemi iga kord pärast nende pesemist. Nahakuivuse leevendamiseks peaks toode sisaldama taimeekstrakte, glütseriini, sorbitooli ja piimhapet.
Käte nahk vajab enne värskes õhus kõndimist täiendavat niisutust, eriti külmal aastaajal. Nt, Radevit kreem suurendab naha kaitset, arvustusi inimestest, kellel see kreem aitas unustada käte kuiva nahka, võib leida üsna sageli.
3. Tee sellest reegel peske nõusid ja puhastage maju ainult kummi- või vinüülkinnastes.
Veelgi enam, enne kinnaste kätte panemist tuleks kätenahka töödelda toitva kreemiga, nii väldid naha kuivuse teket.
4. Sööge vitamiinirikkaid toite. Või suurendage nende tarbimist vähemalt külma ilmaga.
Vitamiinid aitavad normaliseerida ainevahetust, küllastavad meie keha, toidavad seda, sealhulgas käte nahka.
5. Sügise saabudes kiirustage oma käsi isoleerima. Kindad ja labakindad sobivad selleks õnneks, nüüd leiab erinevaid mudeleid igale maitsele ja sissetulekule.
Kindad kaitsevad nahka külma ja tuule eest ning vähendavad käte naha kuivamise ohtu.
6. Ideaalne lahendus kuiva kätenaha probleemile on õli kasutamine. Sobivad linaseemne-, oliivi- ja isegi tavaline päevalilleõli, mis muudavad kätenaha pehmemaks, annavad elastsust ning leevendavad kuivust ja ärritust.
Kasutusretsept on lihtne: leotage marli veevannis kuumutatud õliga, mis seejärel kantakse kuivale kätenahale. Seejärel asetatakse peale kiht vahapaberit ja kätte puuvillased kindad. Kui käte nahk on liiga kuiv, kaetud pragude ja haavadega, tuleks õliteraapiat teha vähemalt kaks korda nädalas.
7. Hea toode kuiva naha niisutamiseks saab olema sea- ja lambarasvast valmistatud kodukreem, sulatatakse veevannis võrdsetes osades.
Seda segu külmkapis hoides ja perioodiliselt kasutades annate oma kätenahale võimaluse taastuda ja niisutada. Nii unustad kiiresti käte kuivanud naha.
8. Võib pakkuda kiiret abi teie kuivadele kätele hapukoore kompress. Klaasi keskmise rasvasisaldusega hapukoore jaoks võta üks kanakollane ja pigista ühe sidruni mahl (paar tilka). Niisutage saadud segus salvrätik ja kandke see kätenahale, seejärel mässige käed pealt toidukilega ja pange kindad kätte. Jätke kompress enne magamaminekut vähemalt kahekümneks minutiks mõjuma. Seejärel eemaldage ülejäänud mass vatiga ja pange kindad uuesti kätte.
9. Plantain infusioonist valmistatud vann, on pääste kuivale kätenahale.
Vanni jaoks võtke supilusikatäis ürti ja valage liiter keeva veega. Segul tuleks lasta pool tundi tõmmata ja seejärel panna käed kümneks kuni viieteistkümneks minutiks saadud puljongisse. Seejärel eemaldage käed puljongist, kuivatage nahk hästi ja määrige seda kindlasti rikkaliku kreemiga.
10. Salvei infusioon Suurepärane ka kuivadele kätele. Infusiooni saab valmistada 400 ml keeva vee ja kahe supilusikatäie lehtedest. Seejärel kurna see toode põhjalikult, see rahustab lõhenenud ja kuiva nahka, niisutab ja pehmendab seda.
11. Kummeli keetmine võib teie käte kuiva nahka suurepäraselt pehmendada., see parandab pragusid ja haavu.
Sellise keetmise valmistamiseks tuleb võtta üks supilusikatäis kummelit, valada see ühe liitri keeva veega ja lasta tõmmata kakskümmend minutit. Pärast seda, kui puljong on jahtunud 40 kraadini, pange käed sellesse veel paarikümneks minutiks. Seejärel pühkige nahk pehme lapiga kuivaks. Ei teeks paha kanda nahale rikkalikku toitvat kreemi.
12. Parafiinravi mida saab teha nii salongis kui ka kodus, soodustab suurepäraselt kahjustatud naha paranemist. Kui teie käed on liiga kuivad, näete positiivseid tulemusi kohe pärast esimest parafiini manustamist. Protseduur ei mõjuta mitte ainult nahka, vaid ka liigeseid, kuna parafiinravi mõjub lõõgastavalt.
13. Moodsaim naha taastamise meetod on hetkel biorevitaliseerimine. See hõlmab käte naha kosmeetiliste puuduste korrigeerimist, küllastades selle kihid hüaluroonhappega.
See protseduur on väga tõhus ja toimib mitmel tasandil. Seda tehakse peamiselt salongis, nii et kui teil on tõsiseid nahaprobleeme, biorevitaliseerimine on suurepärane väljapääs sellest olukorrast, eriti pakase eel.
Seega, kui aasta-aastalt muutub teie käte nahk kuivaks, ilmnevad praod, põletik ja ärritus külma ilmaga - ärge viivitage, kasutage ülaltoodud näpunäiteid. Oleme kindlad, et leiate kindlasti täpselt selle viisi, mis aitab teil oma naha korda saada ja teil on hea meel imetleda oma kauneid käsi!
See võib teile huvi pakkuda:
Kui pöörasite tähelepanu meie artiklile, olete tõenäoliselt mures ka käte kuivamise pärast. Vaatame koos naha kuivuse peamisi põhjuseid ning valime välja ennetamiseks ja taastamiseks mõeldud tooted.
Kuivatel kätel on mitu põhjust. Käte nahk toodab väikseima koguse rasva, mis on vajalik naha kaitse loomiseks. Olemasolev rasva koostis kaob kiiresti kokkupuutel vee, keemiatoodete ja mustusega. Kogu see tegevus koos mehaaniliste kahjustuste ja kätehoolduse puudumisega põhjustab epidermise koorumist, pragusid ja haavu.
Kuiv käte nahk võib põhjustada erinevaid haigusi.
Samuti võib see kaasa aidata dermatiidi ilmnemisele nahal sõrmede vahel ja väljaspool, allergiliste reaktsioonide ilmnemisele, ekseemi ilmnemisele ja muudele probleemidele.
Osaliselt kaotame käte rasvakihi isegi siis, kui puudutame lihtsalt mõnda pinda või eset. See probleem ei puuduta ainult täiskasvanuid, vaid võib esineda ka lastel.
Lisaks on ka atmosfäärinähtusi, mis soodustavad naha kuivust:
Kehv keskkonnaolukord ja karm kliima (kuivad suved, külmad talved) võivad samuti põhjustada käte kuivust ja karedat.
Liiga kuival nahal pole mitte ainult ebameeldiv esteetiline välimus, vaid ka hukatuslik tulemus. Kaotades loomuliku kaitse, mis kaitseb nahka kahjulike mikroobide, viiruste ja bakterite eest, riskime haigestuda ohtlikesse haigustesse.
Teine kätekuivuse põhjus võib olla krooniline haigus. Kui inimesel on endokriinsed probleemid või diabeet, seedetrakti haigused või aneemia, siis on tema käte nahk kuiv. Kui keha omastab toidust halvasti vitamiine ja mikroelemente, kannatavad kõik elundid ja kõigepealt nahk.
Kuivad käed võivad olla põhjustatud varajases staadiumis psoriaas, mis on seotud immuunsüsteemi talitlushäiretega.
Kehv ja ebatervislik toitumine võib kergesti põhjustada ka liigset kuivust.
Nahakuivust saate vältida vitamiinide võtmisega. Kuid kõigepealt tuleks mõista, et pärisnahk vajab pidevat toitumist.
Ärge unustage vitamiine ja mikroelemente
Selleks peate võtma:
Kui te ei püüa probleemi olemasolevate meetoditega lahendada, on vaja spetsiaalset ravi.
Sageli on käte kuivamise probleem kergesti lahendatav. Lisaks vitamiinide võtmisele saate kasutada kosmeetikat ja nahahooldusprotseduure. Rahvapärased abinõud hõlmavad selliste toodete kasutamist, mis on saadaval iga perenaise kodus. Vaatame kõige populaarsemaid meetodeid, mis aitavad nahka pehmendada, niisutada ja taastada.
Väsinud kätenaha taastamiseks proovi tärklisevanni
Käte naha taastamiseks võite võtta tärklisevanni mitu korda nädalas.
valik 1
Valmistamisviis: lahusta teelusikatäis tärklist 1 klaasis vees, sega ühtlaseks massiks. Seejärel lisa vett (kuni 40 kraadi), nii et kogumaht oleks 1 liiter. Kastke pintslid saadud lahusesse ja hoidke neid umbes 20 minutit. Seejärel peate oma käed froteerätikuga kuivatama ja kandma toitev kreem.
2. võimalus
Tärklisega vannistamiseks on veel üks viis, mis aitab käte kuivadest kiiresti lahti saada: segage 2 spl tärklist 1 liitri veega, hoidke käsi lahuses kuni 15 minutit, seejärel määrige neid rikkalikult kalaõliga. . Seda protseduuri tehakse öösel.
Või, oliivi- või taimeõli baasil valmistatud kätevannid
Mida kanda kuivadele kätele, kui kreemid ei aita ja vanni pole aega teha? Siin aitavad õlid. Oliivi-, või- ja isegi päevalilleõli on hea viis naha ketendamisest vabanemiseks. Soovitatav on osta farmaatsia takjasõli ja määrida sellega käsi vähemalt kord päevas.
Kreem – tõhus ja end tõestanud vahend käte niisutamiseks
Kätekreem võib pakkuda nahale korralikku hooldust, kõrvaldada kuivust, leevendada punetust ja koorumist. Eraldi kosmeetikavahendid, mis põhineb nende tegevusel.
1. Silikoon kätekreem tehasest "Svoboda", 2. Taastav kätekreem Armakon, 3. Toitev kätekreem BULGARIAN ROSE SIGNATURE SPA, 4. Tervendav kätekreem "Svoboda"
Nagu näete, mõjutavad käte kuivamist mitmed tegurid. See hõlmab väliskeskkonda, igapäevast töötegevust, vitamiinide puudust organismis, vale toitumist, kroonilisi haigusi või lihtsalt õige kätehoolduse puudumist.
Nahaprobleemide ja edasiste kahjulike tagajärgede vältimiseks peate järgima kätehoolduse põhireegleid:
Kui järgite neid lihtsaid reegleid, kaob käte kuivamise probleem igaveseks!
Kasulikud materjalid
Paljud inimesed tunnevad kuiva kätenaha probleemi. Mida sel juhul teha? Naha koorumine, kortsumine ja “pärgament” ei ole mitte ainult ebamugavust tekitav nähtus, vaid ka signaal, et tuleb kohe hakata oma käte eest hoolitsema. Kõigepealt tasub välja selgitada selle ebaesteetilise ja ebamugava ilmingu põhjused. Kuiv käte nahk, lõhed ja muud ebameeldivad sümptomid ilmnevad põhjusega. Mõelgem välja, millised asjaolud tekitavad selle ebameeldiva pildi?
Vitamiinipuudus, ebapiisav hooldus, kuiv õhk ja muud stressitegurid mõjutavad meie naha seisundit negatiivselt. Mis puutub kätesse, siis reeglina kajastuvad kõik need negatiivsed mõjud kõigepealt.
Väga kuuma vee ja agressiivsete sulfaattoodetega kätepesul on negatiivne mõju. Kuiv nahk võib teid häirida pärast vale dušigeeli või vedelseebi kasutamist.
Iga kord pärast kokkupuudet veega on soovitatav käsi niisutava ja toitva kreemiga töödelda. Mis puutub kreemivalikusse, siis see ei pea olema kallis: on väga soodsaid tooteid, mis oma funktsiooniga hästi toime tulevad. Kas kreem sobib sulle või mitte, saad aru alles proovides.
Kahjuks võivad käte naha kuivust põhjustada teatud haigused. Kreemid ja maskid on sel juhul ebaefektiivsed. Kui teie käte nahk on väga kuiv, peate konsulteerima oma arstiga. Siin on mõned võimalikud põhjused.
1. Selle probleemiga toimetulemiseks piisab heast kreemist.
Tegelikult tuleks igale nahaprobleemile läheneda terviklikult. Kuivast nahast täielikult vabanemiseks ja sellest tulenevalt selle vananemise ennetamiseks tuleks kindlasti pöörata tähelepanu oma toitumisele, samuti kasutada erinevaid protseduure probleemsete piirkondade sügavuti niisutamiseks.
2. Niisutavaid ja toitvaid kätekreeme on vaja ainult kuivale nahale.
See ei ole tõsi. Tegelikult vajab kogu nahk niisutust. Ja mida parem hooldus on valitud, seda mugavamad on aistingud, seda kauem näevad teie käed noored välja.
3. Kuivust põhjustab vaid veepuudus nahas.
Tegelikult pole see tõsi. Lisaks niiskusele vajab nahk piisavat rasvaeritust.
4. Kuivus on geneetiline eelsoodumus.
Pole üldse vajalik. Selle ebameeldiva nähtuse põhjuseks võib olla regulaarne ebaõige või ebapiisav hooldus ning vitamiinide ja mikroelementide puudus.
Esiteks, ebamugavustunde leevendamiseks tuleks võimalikult kiiresti kasutada kätekreemi. See manipuleerimine tuleks läbi viia pärast iga kokkupuudet veega ja enne iga väljapääsu. Kui olukord on väga arenenud ja teie käte nahk on väga kuiv, siis pidage meeles: mida rasvasem ja toitvam kreem, seda parem.
Kuivuse probleemiga tuleb tegeleda seestpoolt. Kui liigne ebamugavustunne muutub eriti häirivaks just talvisel-kevadisel perioodil, on suure tõenäosusega põhjuseks vitamiinipuudus. Vitamiinide kompleksi võtmine aitab olukorda parandada. Lisaks tasakaalustatud multivitamiinide kompleksile saate oma dieeti täiendada "nooruse" vitamiinide vedelate lahustega. Need on retinoolatsetaat, tokoferoolatsetaat (vitamiinid A ja E) ja vitamiin D. Kreemid on suurepäraselt rikastatud ka nende vitamiinide õlilahustega.
Pange tähele, et kombineerides mitme vitamiini suukaudset manustamist, peate konsulteerima arstiga, et mitte koguda neid kehas liigselt.
Kodus saate kuiva kätenahaga toime tulla, kasutades mõnda toodet. Näiteks taimne päevalilleõli aitab palju. Seda tuleks veidi soojendada mugava temperatuurini. Seejärel tuleks käsi umbes 20 minutit õlis leotada, seejärel pühkida salvrätikuga nahalt järelejäänud õli.
Oliiviõliga vannid parandavad oluliselt teie naha seisundit. Selleks peate valama supilusikatäis õli väikeses koguses sooja keedetud vette ja hoidma oma käsi selles segus pool tundi.
Kompressid alates kartuli puder ja keeduvannid pehmendavad nahka suurepäraselt.
Kui eelistate enda eest hoolitsemisel looduslikke abinõusid, meeldib teile kindlasti kuivadele kätele mõeldud kaerahelbemask. Kaerahelbed on üks väheseid toite, mis sisaldavad hüaluroonhapet. Pudrule lisatakse mis tahes õli, misjärel kantakse see segu kätele.
Õlivitamiinide, mee ja muude lisandite lisamine tugevdab toote toimet ja tervendavat toimet nahale. Suuresti aitab ka mis tahes taimeõli ja munade baasil valmistatud omatehtud majoneesi pealekandmine.
Looduslikud loomsed rasvad, näiteks karu või mäger, on väga vitamiinirikkad. Need loomad ju talveunevad ja nende keha talletab varuks tasakaalustatud ja võimsa kompleksi kõigist eluks vajalikest mikroelementidest.
Kui teil on väga kuiv kätenahk, on mõttekas pikendada mis tahes protseduuri kestust ühe tunnini.
Paljud inimesed teavad, kui palju ebamugavust võib käte kuiv nahk põhjustada. Mida sel juhul teha, küsite? Paljude poolt armastatud protseduur – parafiinteraapia – tuleb hästi toime kuivusega. Vastupidiselt arvamusele, et tegemist on puhtalt salongiprotseduuriga, on täiesti võimalik seda kodus ise läbi viia. Selleks läheb kindlasti vaja spetsiaalset kosmeetilist parafiini, paari kilekotti, kahte rätikut ja mittevajalikku anumat või muud anumat. Teised seadmed, nagu spetsiaalne vann ja labakindad, muudavad protseduuri loomulikult lihtsamaks ja nauditavamaks, kuid saate hõlpsalt ka ilma nendeta hakkama.
Niisiis, kogu parafiini pakk sulatatakse veevannis mittevajalikus anumas. Sel ajal, kui meie konteineris olev tükk muutub homogeenseks vedelaks massiks, nühkige oma käte nahka mitme minuti jooksul põhjalikult koorijaga. Nii vabanete surnud nahaosakestest ja lasete toitainetel protseduuri ajal rohkem tööd teha.
Kui segu on täielikult sulanud, määri käed oma lemmikkreemiga, seejärel kasta need parafiini. Loomulikult proovige enne käte täielikku kastmist näha, kas kompositsiooni temperatuur on põletuste vältimiseks mugav. Hoidke oma käsi 10 sekundit parafiinis, seejärel võtke need välja, laske tekkinud kilel paar sekundit "seeruda", seejärel laske uuesti kompositsiooni sisse. Selliseid sukeldumisi saab teha kuni 7 korda. Enne viimast korda viige sõrmed tihedalt kokku, selle tulemusena peaksite saama väga tiheda parafiinikihi. Seejärel tuleb kotid kätele panna ja 20-30 minutiks rätikutesse mähkida. Selle aja jooksul saab nahk sügavat niisutust ja toitumist. Kiireneb vereringe ja ainevahetusprotsessid, peale kantud kreem imendub intensiivselt. Sellistes “kasvuhoone” tingimustes eralduv higi imendub tagasi, samas kui kõik lisandid ja toksiinid jäävad parafiinile. Lisaks sellele, et kuiv kätenahk teid enam ei häiri, võimaldab see protseduur suurepäraselt hoolitseda küünenahkade eest, tugevdada küüsi ja kiirendada nende kasvu.
Lõpus eemaldatakse parafiinkiled kätelt ja visatakse minema ning ülejäänud koostis jääb konteinerisse järgmise korrani.
Kaugelearenenud juhtudel lõheneb käte kuiv nahk ja tekivad veritsevad haavad. Sel juhul tuleb eriti hoolikalt jälgida kätehügieeni, desinfitseerida need kohad kloorheksidiini või miramistiiniga ning määrida haavu raviva salviga. Need võivad olla pantenooli sisaldavad ravimid, Solcoseryl või mõni muu mittehormonaalne ravim.
Sõrmede ja peopesade naha kuivus võib olla tingitud sellest, et majas töötamisel ei kasutata kaitsekindaid. Tehke reegel: neid ei tohiks kanda ainult ilmselgete agressiivsete kemikaalide kasutamisel (näiteks tualeti, ahju, vanni pesemisel). Igapäevaste majapidamistööde puhul, mis hõlmavad kokkupuudet puhastus- ja pesuvahenditega, on soovitatav kanda selliseid kindaid.
Kuivatage käed alati ja ärge laske neil ise kuivada. Ja enne päikese kätte minekut ärge unustage seda kuiva ja vananevat piirkonda päikesekaitsekreemiga määrida.
Kindlasti koorige käsi 2-3 korda nädalas koorijaga. Sa ei tohiks seda sagedamini teha, kuid mõõdukas koorimine ei kahjusta nahka kunagi. Pärast seda manipuleerimist kandke alati toitev kreem.
Kahjuks juhtub seda üsna sageli. Kui teil on alati kätekreemide suhtes allergia, proovige võtta toitev kaitsev beebikreem. Sellised lastele mõeldud tooted on üsna odavad, kuid nad teevad oma tööd märkimisväärselt hästi ega põhjusta praktiliselt allergilisi reaktsioone.
Lisaks parafiinravile saab kodus teha ka vähem energiat nõudvaid protseduure. Lihtsalt mähkige käed oma lemmikkreemiga kilekottidesse 20 minutiks kuni üheks tunniks.
Ja pidage meeles, et mida niisutatum on teie kätenahk, seda noorem, värskem ja tervem see välja näeb. Enda eest hoolitsedes, igale detailile kuni küüneotsteni tähelepanu pöörates näed sa oma vanusest palju noorem välja.
Võib-olla kannatab liigse kuivuse all kõige sagedamini käte nahk. Igapäevane kokkupuude temperatuurimuutuste, erinevate pesuvahendite ja muude negatiivsete välisteguritega ei aita kaasa sametise ja pehme naha omandamisele: vastupidi, käte pind hakkab kooruma ja pragunema. Kui te midagi ette ei võta, muutub olukord aja jooksul ainult hullemaks. Tõestatud omatehtud maskid, mida iga naine saab valmistada, aitavad kaitsta õrna nahka dehüdratsiooni ja enneaegse vananemise eest.
Käte liigsest kuivusest annab märku naha pingulustunne ja lõhede tekkimine. Nahk hakkab kooruma, sügelema ja ei tundu väga esteetiliselt meeldiv. Selline halvenemine võib olla seotud keha ebarahuldavate tervisenäitajatega, aga ka keskkonnateguritega, millele käte õrn pind pidevalt kokku puutub.
Sisemiste põhjuste hulgas, mis põhjustavad dermise niiskuse puudumist, märgivad kosmetoloogid:
Siiski ei tasu kohe paanikasse joosta ja nahaarsti vastuvõtule joosta: banaalsed ilmastikutingimused (kuumus või külm) ja pidev lõhenemine võivad viia epidermise kuivuseni. Igapäevaelus puutuvad meie käed regulaarselt kokku agressiivsete pesuvahenditega – isegi puhta vee kasutamine võib naha seisundile halvasti mõjuda, kui sa selle eest täiendavalt ei hoolitse. Lihtsad looduslike koostisosade segud aitavad toime tulla tüütute kuivade kätega.
Käte naha kuivus ja ketendav tunne tekitab ebamugavust ega näe välja kuigi esteetiliselt meeldiv.
Erakordselt looduslike koostisosade baasil valmistatud toitainesegud muudavad teie käte pinna pehmeks, siidiseks ja elastseks. Maskide ettevalmistamine võtab teilt minimaalselt aega, kuna tõenäoliselt on teil kodus juba põhilised koostisosad. Kodused hooldused aitavad teil ka raha säästa: te ei pea ostma kalleid tooteid ega külastama spetsiaalseid salonge.
Kindlasti testige valmistatud toodet võimaliku allergilise reaktsiooni suhtes, eriti kui te pole kindel oma individuaalses talumatuses maskis kasutatud toodete suhtes. Lihtsalt kandke väike kogus segu väikesele randmepiirkonnale vähemalt 30 minutiks ja veenduge, et töödeldud pinnale ei tekiks plekke, ärritust ega muid negatiivseid mõjusid.
Ravimvormide kasutamisel järgige üldreegleid:
Proovige seansse teha iga 2-3 päeva tagant. Täiskuur sisaldab 12–14 protseduuri: ärge jätke tähelepanuta pausi vajadust (piisab 1 kuu) enne järgmise kuuri alustamist.
Kui teie nahal on dermatoosi tunnused, tõsine põletik või tõsine kahjustus, konsulteerige enne omatehtud maskide kasutamist dermatoloogiga.
Pärast maski mahapesemist kandke kätele kindlasti niisutajat.
Kompositsioonid, mis suurendavad intensiivselt käte niisutamist, sisaldavad enamasti munakollast, rasva Piimatooted, mesi, erinevad kosmeetilised õlid, samuti glütseriin. Järgides tõestatud retsepte, märkate juba 3-4 protseduuri järel, kuidas kare nahk on pehmenenud ja muutunud katsudes õrnemaks.
Veetasakaalu taastamiseks kasutatakse kosmeetikatoodetes munakollast, kuna valge, vastupidi, aitab epidermist kuivatada. Lisaks sisaldab see suures kontsentratsioonis vitamiine ja mikroelemente nagu raud ja koliini, mis aitavad aktiveerida naha uuenemisprotsesse.
Mesi on universaalne antioksüdant ning sellel on nahale noorendav ja põletikuvastane toime. Toode parandab kiiresti praod ja küllastab kude vajaliku niiskusega.
Üks populaarsemaid retsepte on järgmine:
Kuiva kätenaha puhul kasutatakse munakollast, mitte valget.
Kosmeetilised õlid on kuulsad oma rikkaliku sisalduse poolest rasvhapped ja peamised vitamiinid, mis aitavad epidermist pehmendada ja siluda. Kui teete protseduure õigesti, kaovad käte kriimustused ja praod kiiresti, koorumine ja ärritusnähud.
Põhiõlid (mandli-, kookos-, oliiviõli) on suurepärane alus paljudele niisutavatele maskidele. Kuid eeterlikke õlisid lisatakse segule tilkhaaval ja need nõuavad alati teiste koostisosadega segamist – oma kõrge kontsentratsiooni tõttu võivad need eraldi kasutamisel tekitada tundlikule nahale põletushaavu.
Proovige valmistada järgmine õlikompositsioon, mille võib ööseks nahale jätta:
Astelpajuõli kaitseb nahka vananemise eest ja normaliseerib veetasakaalu kudedes
Järgmine oliiviõli sisaldav retsept on üsna tavaline:
Oliiviõli on üks populaarsemaid koostisosi niisutavates nahamaskides.
Sidruni segu mitte ainult ei küllasta veetustatud kudesid niiskuse ja vitamiinidega, vaid aitab ka tooni ühtlustada ja epidermist valgendada. Lisaks on toode sügavpuhastava toimega ja värskendab käte pinda.
Kasutage sidrunikoore riivimiseks peent riivi.
Hapukoorel kombinatsioonis mannaga on epidermisele väljendunud niisutav toime: nahk muutub elastseks, leevenevad väiksemad põletikud, aktiveerub verevarustus. Dehüdreeritud pinna jaoks on oluline valida kõrge rasvasisaldusega toode - alates 30%.
Toote õigeks ettevalmistamiseks järgige juhiseid:
Toiteva maski valmistamiseks võtke paks kõrge rasvasisaldusega hapukoor.
Tavaline kaerahelbepuder võib anda Sinu nahale puuduoleva toitumise: sisaldab eriti väärtuslikke mikroelemente magneesiumi, tsinki, rauda, aga ka E-vitamiini ja peaaegu kogu B-rühma Toode eemaldab toksiine, aktiveerib paranemisprotsesse, soodustab kudede uuenemist.
Üks kuulsamaid retsepte on järgmine:
Enne teiste koostisosade lisamist oodake, kuni kaer on kuumas vees piisavalt paisunud.
Kartulisegu tuleb hästi toime naha pinguloleku ja ketendamisega, pakkudes toniseerivat, pehmendavat ja taastavat toimet. Lisaks valgendab see köögivili tõhusalt epidermist ja aitab eemaldada pigmentatsiooni, sealhulgas vanusega seotud pigmentatsiooni.
Proovige tõhusat retsepti keedukartuliga segu jaoks:
Kartulite kesta pole vaja enne küpsetamist koorida.
Lihtne kartulipudrumask aitab valgendada ja pehmendada käte õrna nahka.
Apteegist ostetav glütseriin imab vajaliku koguse niiskust väliskeskkonnast ja vabastab selle pärisnahka. Toodet kasutatakse sageli erinevat tüüpi maskide alusena: sellel on kõrge juhtivus ja see soodustab toimeainete kohest tungimist pärisnaha kihtidesse.
Kuidas seda toodet kasutada:
Glütseriini saab osta igas apteegis - selle hind on üsna madal
Karoteen, mis sisaldub suurtes kogustes porgandites, aitab suurendada kollageeni tootmist ja suurendada dermise elastsust. See köögivili sisaldab ka laia valikut mikroelemente, mis suurendavad oluliselt naha barjäärifunktsioone ja kaitsevad seda niiskuse kadumise eest.
Lihtne porgandiretsept aitab taastada käte sileduse ja pehmuse:
Segude valmistamiseks on parem valida siledad ja tugevad porgandid. Koor tuleb hoolikalt eemaldada õhukese kihina, kuna toitained on koondunud selle alla.
Porgandimahl värskendab ja toidab kuiva nahka kasulike elementidega.
Melon on ideaalne toode tundlikule nahale. Õrn viljaliha sisaldab askorbiin- ja foolhapet, samuti kaaliumi ja karoteeni, mis takistavad kudede dehüdratsiooni, stabiliseerivad vereringet ja täidavad rakud hapnikuga.
Proovige lihtsat retsepti ja näete, kuidas ebameeldiv kuivus mõne seansi järel kaob:
Valige võimalikult küps melon – toitainete kontsentratsioon sellises tootes on palju suurem
Tänapäeval on parafiinmaskid muutunud väga populaarseks, kuna nad saavad suurepäraselt hakkama naha dehüdratsiooni ja vananemise vastu. Protseduuri läbiviimiseks ei ole vaja minna salongi – parafiinravi saab teha kodus.
Kosmeetikud soovitavad koduseks seansiks valida madala sulamistemperatuuriga parafiini: selline toode omandab vedelal kujul temperatuuril mitte üle 45 kraadi. Kui kasutate tulekindlamat sorti, on oht saada põletusi.
Protsess näeb välja selline:
Käed tuleks sulatatud parafiini sisse kasta aeglaselt, hoides neid horisontaalasendis.
Looduslikke koostisosi sisaldavaid koduseid vahendeid saab kasutada naha noorendamiseks 25 aasta pärast. Tõhusad koostised, milles vananemisvastased komponendid on optimaalselt kombineeritud niisutavate toodetega, aitavad ennetada naha kiiret vananemist ja muuta selle noores eas elastsemaks ning peatavad vananemisprotsessi ja siluvad väikseid kortse käte kuivale pinnale. küpsemas eas.
Kurgikompositsioonid on eriti tõhusad alla 35-aastastele naistele: roheline mahl täidab naha koheselt kergesti seeditava niiskuse ja vajalike vitamiinidega, mis aitab säilitada nooruslikke käsi.
Proovige valmistada segusid nende retseptide järgi:
Valige segude valmistamiseks ainult värsked köögiviljad - kasvuhoonegaasid ei anna soovitud efekti.
Kurgi ja peterselli kombinatsioon on suurepärane värskendav, niisutav ja nahka sära andev aine.
Keefir koos suviste marjadega taastab nahale nooruse, toonuse ja värske välimuse. Kõige sagedamini kasutatakse kompositsiooni valmistamiseks maasikaid, kuid neid saab asendada kuslapuu, vaarikate, sõstardega jne. Kui teie käsutuses on suur valik küpseid marju, siis tehke ise kokteil - kasu ainult suureneb.
Kuidas kompositsiooni teha:
Toitesegude pealekandmise ajal masseerige nahka veidi - see suurendab vereringet kudedes ja aitab teil kiiresti saavutada maskide kasutamisest soovitud efekti.
Keefir koos küpsete marjadega muudab teie kätenaha sametiseks ja pehmeks.
Kõige sagedamini valmistatakse kohupiimamaski peterselli lisamisega - see koostisosade kombinatsioon võimaldab teil nahka võimalikult palju kasulike elementidega küllastada, aktiveerida ainevahetust ja vähendada ka põletikulisi protsesse. Olge valmis selleks, et juba mõne protseduuri järel muutuvad teie käte vanuselaigud märgatavalt heledamaks: petersell on tuntud valgendav komponent.
Kompositsiooni ettevalmistamiseks vajate järgmisi koostisosi:
Alustage segu valmistamist peterselli hakkimisest - hakkige see peeneks ja jahvatage uhmris, nii et lehed eritavad mahla. Sega kodujuust saadud rohelise pudru ja kalaõliga. Kasutage valmis segu koheselt, kandes seda kätele 25–30 minutiks ja seejärel puhastades nahka veega.
Kohupiimamaskid on eriti kasulikud vananevale nahale – toode silub tõhusalt väikseid kortse ja taastab kätele nooruse
Vananemisvastased õunakompositsioonid avaldavad kasulikku mõju nahale igas vanuses. Kui valmistate ja kasutate seda segu õigesti, märkate juba mõne seansi järel naha seisundi paranemist.
Järgige tõestatud juhiseid:
Õunasegu jaoks on parem kasutada kollaseid või punaseid puuvilju.
Vananemisvastase maski valmistamiseks valige punased või kollased õunad
Loodusliku antioksüdandi (C-vitamiini) kõrge kontsentratsioon banaani viljalihas võimaldab seda edukalt kasutada naha vananemise aeglustamiseks. Selle vilja baasil valmistatud maskid ühtlustavad jumet, suurendavad kudede hüdratatsiooni ja puhastavad surnud rakke.
Proovige mitut retsepti:
Agaavimahla lisamine kosmeetilisele maskile annab hämmastava taastava efekti ja aktiveerib küpses nahas uuenemisprotsesse. Samal ajal puhastab toode sügavuti ja leevendab väiksemaid põletikulisi ilminguid.
Kompositsiooni efektiivsuse suurendamiseks on parem kasutada aktiveeritud aaloe lehti - nende kasulike komponentide kontsentratsioon on palju suurem kui värskelt lõigatud taimeosades. Seetõttu soovitatakse lehti hoida külmkapis vähemalt 20 tundi (ideaaljuhul 2 nädalat).
Sellist kompositsiooni on väga lihtne teha:
Aaloe on tuntud antioksüdant ja põletikuvastane aine
Tavaline leib sobib lihtsa ravimaski valmistamiseks, mis pinguldab lõtvunud nahka ja tugevdab selle kaitsemehhanisme, säilitades kudedes niiskuse.
Kuidas leivamassi valmistada:
Vananemisvastastes segudes võib kasutada nii valget kui rukkileiba.
Lihtne leivamask sobib ideaalselt vananevale kätenahale.
Kuiv nahk, mis on altid lõhenemisele, näeb kiiremini tervem välja, kui kombineerite omatehtud segude kasutamist järgmiste soovitustega:
Teine näpunäide on korrapärane kätevanni kasutamine. Näiteks peetakse kartulikeetmist tõhusaks, kuna see aitab eemaldada naha kuivuse. Kosmeetikud soovitavad värskelt valmistatud puljongile lisada baasõlisid koguses pool teelusikatäit liitri vedeliku kohta. Hoidke oma käsi selles kompositsioonis umbes 15 minutit.
Nahakuivuse vältimiseks hellitage oma käsi regulaarselt spetsiaalsete vannidega
Kahjuks puutuvad käed sagedamini kui teised kehaosad kokku agressiivse keskkonnamõjuga. Regulaarne kokkupuude pesu- ja puhastusvahenditega, kuum ja külm vesi, pidev lõhenemine, külm ja kuumus – kõik see põhjustab korraliku hoolduse puudumisel kuivust ja karedust ning varajaste kortsude teket. Nendele põhjustele lisatakse ka füsioloogilised tegurid:
Ja isegi igapäevane kosmeetiline hooldus ei lahenda seda probleemi. Ainus, mis võib olukorda parandada ja kätenaha siledaks, pehmeks ja sametiseks muuta, on kaitsekinnaste kasutamine ning täiendav toitmine ja niisutamine läbi toitvate maskide.
Ükskõik, kuidas noored Hollywoodi staarid välja näevad, reedavad nende käed nende tegelikku vanust, kui neile ei pöörata piisavalt tähelepanu juba noorest peale.Erinevalt kreemidest on maskidel, eriti omatehtud toodetest valmistatud maskidel, mitmeid eeliseid:
Kahekordselt tõhusad on kätemaskid, kui neid kombineerida spetsiaalsete pehmendavate vannide, soojendavate mähiste, kompresside ja massaažiga. Enamiku maskide puudused on järgmised:
Lisaks ei saa neid teha iga päev ja selliste protseduuride kuritarvitamine võib põhjustada ärritust või allergiat.
Pange tähele, et naised, kellel pole vaba aega, ei pea ise toitvaid kätesegusid valmistama. Spetsialiseerunud kosmeetikapoodides saate osta valmispreparaate paljudest eksootilistest koostisosadest. Need sisaldavad rikkalikku kompleksi naha pehmendamiseks ja taastamiseks vajalikke komponente, on rikastatud vitamiinide ja mineraalidega, neil on ülimalt imav toime, neid on lihtne kasutada ja mõnda neist ei pea isegi maha pesema. Kuid need on kallid ega ole nii ohutud kui näiteks tavalised külmkapitooted või farmaatsiatooted.
Suure niisutava toimega ühekordsed kosmeetilised kindad, mis on immutatud tervendava koostisega, on tänapäeval muutumas väga populaarseks. Piisab nende selga panemisest ja teatud aja kandmisest, samal ajal kui saate teha majapidamistöid ja töötada arvuti taga.
Kodus kätele toitva koostise valmistamiseks peate esmalt määrama oma nahatüübi ja uurima iga kasutatud koostisosa omadusi. Tooteid nagu munad, mesi, hapukoor või taimeõli võib omavahel kombineerida, olenevalt sellest, millist efekti soovite saavutada.
Komponent | Positiivne mõju | Rakendus |
Munad |
| Munakollast kasutatakse tavaliselt valkudest eraldi, kuna seda saab lisada peaaegu igale toitvale maskile. Klopi munavalge enne kasutamist lahti ja lisa veidi sidrunhape valgendava efekti tugevdamiseks ja kandke 10–15 minutiks. |
Rasvased piimatooted |
| Hapukoort ja koort kasutatakse kõige sagedamini koos teiste nende toimet tugevdavate ja rasvasisaldust lahjendavate koostisainetega, eraldi võib peale panna ka hapendatud küpsetuspiima või keefiri. |
Kallis |
| See sobib peaaegu kõigi koostisosadega, piisab ühest teelusikast, et rikastada mis tahes segu, aga ka puhtal kujul see toimib hästi. |
Kosmeetilised õlid ja glütseriin |
| Baasõlisid (oliivi-, jojoba-, mandliõli) kasutatakse koos teiste koostisosadega, omavahel segatuna ja eraldi koore asemel. Eeterlikud õlid on kontsentreeritud ja seetõttu tuleks neid alati lahjendada, et mitte nahka põletada. Mõnikord piisab ühest tilgast, et anda maskile soovitud efekt. |
Puuviljad ja köögiviljad |
| Neid kasutatakse keedetult ja värskelt mahlade, tangude, püreedena ning sageli kombineeritakse neid teiste koostisosadega. |
Ravimtaimed |
| Kasutatakse tinktuure, dekokte ja infusioone. Neid lisatakse teatud annustes segudes teiste toodetega. Mõnikord kasutatakse viljaliha, nagu aaloe puhul. |
Kuna käte nahk on väga vastuvõtlik vanusega seotud muutustele, tuleks kortsude ennetamist alustada varakult - 24–25-aastaselt. Enne kasutamist on soovitatav iga uue toote tundlikkust eelnevalt testida. Püsiva positiivse tulemuse saavutamiseks tuleb iga maski teha regulaarselt – 2-3-päevase intervalliga ja 10-12 protseduurist koosneva kuuriga.
Segage järgmised koostisosad:
Pärast kleepuva koostise pealekandmist on soovitav kanda riidest kindaid, misjärel võib maski jätta 1 tunniks või üleöö. Oliiviõli võib asendada mis tahes taimeõliga.
Valmistage kompositsioon ette:
Segu kantakse 15–20 minutiks, seejärel pestakse maha.
Segage järgmised koostisosad võrdsetes osades:
Lisage saadud suspensioonile kolm osa vett. Viige segu homogeenseks konsistentsiks ja leotage käsi, jättes maski mõjuma 8 minutiks.
Järgmine koostis aitab muuta lõhenenud käed sametiseks ja pehmeks:
Määrige käsi ja jätke 20–25 minutiks, seejärel loputage sooja veega.
Ülaltoodud retseptid sobivad võrdselt kõikidele vanusekategooriatele. Kuid 40-aastastel ja vanematel naistel tuleks protseduure läbi viia hoolikamalt, kombineerides neid teiste tegevustega - sügavpuhastuse ja aurutamisega. Koorijatega puhastamine kõrvaldab kõik seisma jäänud protsessid, vabaneb surnud epidermise rakkudest ning soe vann avab naha poorid ja tervendab seda.
Selle kompositsiooni jaoks vajate:
Pasta kantakse puhastele kätele ja jäetakse 20–25 minutiks.
Ideaalne dehüdreeritud ja kuivale kätenahale. Selle ettevalmistamiseks vajate:
Kõik koostisained saab blenderis purustada. Kandke 15-20 minutiks ja loputage maha.
Segage järgmised tooted:
Piisab, kui masseerida käsi selle seguga 5 minutit ja seejärel loputada sooja veega. Pärast käte nühkimist võid peale kanda mis tahes maski või kätekreemi.
Kuum kartuli keetmine tungib sügavale nahka, aurutab ja küllastab selle tärklisega, mis pehmendab epidermist ning loob kreemi või maski abil soodsad tingimused toitumiseks ja niisutamiseks. Sellele võid lisada oma lemmikbaasõlisid, 1/2 teelusikatäit 1 liitri kohta. Selle võib asendada kuuma vee lahusega 1 tl kartulitärklisega. Käed kastetakse veidi jahtunud lahusesse ja jäetakse 15 minutiks seisma.
Kõigist proovitud toodetest leppisin tavalise munakollasega. Koos väikese koguse paksu fermenteeritud küpsetatud piima ja oliiviõliga on see ületamatu vahend mitte ainult käte, vaid ka näo naha pehmendamiseks. Valgendava ja tervendava efekti tugevdamiseks võid lisada 2-3 tilka teepuu- või apelsiniõli. Esialgu kasutasin kompositsiooni näo kortsude silumiseks ja ülejäänu jätsin teistele kehaosadele, sealhulgas kätele. Kiire tulemus, värskuse ja sileduse tunne 2-3 päeva jooksul on väga meeldiv, on kumulatiivne efekt.