Inimese liikumise eest vastutavad säärelihased, mis on ühendatud üheks süsteemiks. Tänu lihasmassi sulandumisele moodustub ühine kõõlus. Alajäsemete kõigi elementide ühised jõupingutused võimaldavad hoida keha püstises asendis ja tagada takistusteta liikumine.

Sääre lihase raami anatoomia

Säärelihased jagunevad mitmeks põhikategooriaks. Iga alarühma esindavad teatud elemendid. Üheskoos on need ühendatud üheks multifunktsionaalseks süsteemiks.

Jala- ja labajalalihased jagunevad funktsionaalselt kolme põhikategooriasse. Igaüks neist sisaldab ainulaadseid komponente, mis vastutavad jäseme painutusliigutuste ja motoorse aktiivsuse eest. Nende kriteeriumide järgi eristatakse järgmisi klasse:

• ees;
• külgmine;
• tagumine.

Kõik jala komponendid asuvad selle pindmistes ja sügavates kihtides. Luustruktuuride ja naha vahel on sünoviaalsed bursad. Fastsiat esindab lai reie osa, see on tihendatud ja on osa esimese klassi struktuurist. See sisaldab kõõluskiude, mis on sellesse erilisel viisil sisse kootud. Fastsia anatoomilised omadused võimaldavad moodustada kiulise kanali.

Säärelihase tagaosas on osteofibroosne ümbris. Selle struktuuri täiendab närvide ja veresoonte kimp. Pahkluude kohal on sidekirme paksendatud külgnevate luustruktuuridega. Altpoolt väljub sellest neli piiratud kanalit, mida ümbritsevad neurovaskulaarsed põimikud.

Osteokiulised moodustised paiknevad ka pahkluu mediaalses osas. Seda piirkonda läbivad tagumise klassi sügavasse kihti kuuluvad kõõlused. Moodustise struktuuri eristab anumate, närvide ja spetsiaalse padja olemasolu.

Alajäsemete anatoomia erineb teistest kehaosadest. Jalgu iseloomustab kolme peamise lihase olemasolu, mis põhinevad täiendavatel lihaskomponentidel. Kõik need tagavad sujuvad ja elastsed liigutused luukude kahjustamata.

Mis on esiklassi alus

Säärelihaste eesmine rühm sisaldab olulisi komponente. Kõik nad vastutavad motoorseks aktiivsuseks vajalike funktsioonide eest. Sellesse kategooriasse kuuluvad sääreluu eesmine komponent ja sirutajakõõluse sirutaja.

Komponendid	Struktuur	Funktsioonid
Sääreluu eesmine osa.	Esimene element pärineb luuelemendi välispinnalt ja lõpeb fastsiaga. Järk-järgult allapoole laskudes läbib see hüppeliigese. Seejärel kinnitatakse see mediaalse luustruktuuri külge. See on oma olemuselt igast küljest põhjalikult läbi mõeldud ja naha all kergesti palpeeritav.	Selle peamine ülesanne on jalga pikendada ja supineerida.
Pikk sirutaja sirutaja.	Need asuvad lihaskomponendist endast väljapoole. Nad hõivavad ala luu ülemisest peast kuni jala fastsiani. Sel juhul kanduvad komponendid sujuvalt tallale. Siin on need jagatud viieks kõõluks, millest neli on kinnitatud sõrmede distaalsete falangetega. Viies komponent on ühendatud metatarsaalse luu struktuuriga.	Selle peamine omadus on sõrmede painutamine.

Viimane komponent on lokaliseeritud piirkonnas luu struktuuri ülemisest osast kuni aluses oleva luudevahelise membraanini. Vastutab sääre ja sõrmede pikendamise eest. Lisafunktsiooniks on supinatsiooni soodustamine.

Eesmise lihasklassi anatoomia

Kui lihaste eesmise klassiga on probleeme, kannatab inimene piiratud liikumisvõime all. Alajäsemed ja sõrmed ei suuda normaalselt funktsioneerida. Kõrvalekalded eesmise rühma struktuuris toovad kaasa puude.

Külgmise rühma komponendid

Sääre külgmine lihaste rühm sisaldab keskmes pikki ja lühikesi peroneuse lihaseid. Esimest elementi iseloomustab sulgjas struktuur. See asub pindluu juures, kondüülist selle välimise osani. Pikk struktuur katab peamised lokaliseerimiskohad ees ja taga, minnes ümber liigese.

Kannaluu välisosas hoiavad lihaselist komponenti paigal kõõlused. Kui see liigub jala suunas, hõivatakse risttahukas ala. Fibulaarne sagar on kinnitatud pöialuu tuberosity ja selle teise osa aluse külge. Lihaseelemendi põhiülesanne on talla painutamine ja röövimine.

Lühike fibulaarsagara paikneb piirkonnas luu välispinnast jala vaheseinani. Kõõlus keerdub alt ja tagant ümber pahkluu, misjärel kinnitub pöialuu mugultasandile. Lihaselement vastutab jala painutusliigutuste ja selle pronatsiooni eest.

Koostisosad alajäse tagavad talla motoorset aktiivsust. Tänu sellele funktsioonile saab inimene vabalt liikuda ja sujuvaid samme astuda. Anatoomiliste häirete esinemine selles piirkonnas põhjustab alajäseme täielikku halvatust.

Tagumise lihasrühma anatoomia

Tagumise klassi struktuur

Selles rühmas on domineeriva positsiooni hõivanud triitseps surae lihas. Selle peamine asukoht on jala tagakülg. Komposiitkomponenti eristab kolme pea olemasolu. Kaks elementi kuuluvad pindmisse ossa, neid tuntakse gastrocnemius-lihastena. Viimane, kolmas element moodustab tallalihase. Selle piirkonna anatoomia on ainulaadne: kõik kolm pead lähevad ühte ühisesse kõõlusesse, kus need kinnituvad kannaluu külge.

Jala orbicularis lihaste tekkekoht sisaldab medalit ja külgmisi kondüüle. Mediaalne pea on paremini arenenud ja vastutab põlveliigese ja jala liikuvuse eest. Tallalihas paikneb keha ülemisest kolmandikust kõõlusekaareni ulatuvas piirkonnas. Tema eristav omadus on sügavam lokaliseerimine. Selle piirkonna anatoomia võimaldab tallal ilma piiranguteta painutada ja sirgendada.

Triitseps surae lihas on naha all hästi palpeeritud. Kannakõõluse mugav asukoht suurendab pöördemomenti. Lihaspead osalevad aktiivselt popliteaalse lohu moodustamisel. Seda läbivad olulised närvid ja veresooned. Triitsepsi lihas on tagumise kategooria kõige olulisem element.

Pikk-painutajalihas paikneb piirkonnas sääreluu struktuurist jalatalla luuni. See läbib spetsiaalselt selleks ette nähtud kanali, mis asub sideme all. Talla juures kinnitub lihas nelinurkse lihase külge ja jaguneb neljaks kõõluks. Siis läheb see alajäsemete sõrmedele. See tagab painde liigutused.

Pikk-painutaja lihas on alajäsemete tähtsuselt kolmas lihaselement. See on kõigi süvalihaste tugevaim komponent, mis kulgeb tagumise rühma alumisest osast lihastevahelise vaheseinani. Vastutab sõrmede ja jalgade painutusliigutuste eest.

Sääreluu tagumine lihas asub triitsepsi surae lihase all. See algab luudevahelise membraani piirkonnast ja lõpeb pindluu lähedal. Lihaselement läbib liigest ja kinnitub abaluu külge. Ta vastutab talla aduktsiooni ja supinatsiooni eest. See põhineb pahkluu-popliteaalsel kanalil, milles liigesed ja närvid läbivad.

Popliteus lihas katab põlveliigese. See kinnitub tagantpoolt tihedalt elemendi külge. Asub külgmisest kondüülist kuni põlvekõhre bursani. Liigest läbides laskub see sujuvalt alla tallalihasesse. Selle põhiülesanne on sääre pronatsioon.

Sääre lihaste hulgas on eesmised, külgmised ja tagumised lihasrühmad. Eesmisse rühma kuuluvad peamiselt labajala sirutajad, lateraalsesse rühma kuuluvad labajala painutajad ja pronaatorid ning tagumisse gruppi labajala painutajad ja supinaatorid.

Riis. 135. Sääre lihased (eestvaade):

1 - peroneus longus lihas; 2 - gastrocnemius lihase mediaalne pea; 3 - eesmine sääreluu lihased; 4 - tallalihas; 5 - lühike peroneuse lihas; 6 - sirutajakõõluse digitorum longus; 7 - ülemine sirutajakõõluse võrkkest; 8 - sääreluu eesmise lihase kõõlus; 9 - alumine sirutajakõõluse võrkkest

Esirühm

Sääreluu eesmine lihas (m. tibialis anterior) (joonis 90, 135, 142, 146) ulatub ja viib jalalaba aduktidesse, tõstes selle mediaalset serva. Pikk kitsas pindmine lihas, mille päritolu asub sääreluu külgmisel kondüülil ja luudevahelisel membraanil. Kinnituskoht asub mediaalse sphenoidse luu plantaarpinnal ja esimese pöialuu alusel. Siin asub ka sääreluu eesmise lihase alambursa (bursa subtendinea m. tibialis anterioris).

Pikk sõrmesirutajalihas (m. extensor digitorum longus) (joon. 90, 135, 141, 142, 146) sirutab II–V sõrmi, samuti jalalaba, tõstes selle külgmise (välimise) serva üles koos kolmanda peroneaallihasega. . Lihas algab sääreluu ülemisest epifüüsist, pindluu peast ja eesmisest servast ning luudevahelisest membraanist. Lihas läheb pikaks kitsaks kõõluks, mis jaguneb viieks õhukeseks üksikuks kõõluks. Neli neist on kinnitatud II–IV sõrme tagaküljele selliselt, et keskmised kõõluste kimbud kinnituvad keskmise varba, külgmised kimbud aga distaalse võlli aluse külge. Viies kõõlus kinnitub viienda metatarsaalluu aluse külge.

Pikk sirutajakõõluse sirutaja (joonis 136) pikendab suurt varvast, samuti jalga ennast, tõstes selle mediaalset serva. Osaliselt kaetud kahe eelmise lihasega, mis asuvad nende vahel. Selle lähtepunkt on pindluu keha mediaalse pinna alumine osa ja kinnituspunkt on distaalse falanksi alus. Osa kõõluste kimpudest sulandub proksimaalse phalanxi alusega.

Külgmine rühm

Pikk peroneuslihas (m. peroneus longus) (joonis 135, 137, 138, 139, 144, 146) röövib ja painutab jalga, langetades selle mediaalset serva. Asub sääre külgmisel pinnal. Lihas algab pindluu peast ja keha ülaosast ning on kinnitunud mediaalse sphenoidse luu ja I–II pöialuu aluse külge.

Lühike peroneuslihas (m. peroneus brevis) (joonis 135, 136, 138, 139, 140) röövib ja painutab jalga, tõstes selle külgmist serva. See pikk ja õhuke lihas asub pindluu välispinnal. Seda katab peroneus longus lihas. Selle alguspunkt asub pindluu keha külgpinna alumisel poolel ja lihastevahelisel vaheseinal. Kinnituskoht on viienda metatarsaalluu tuberosity.

Tagarühm

Tagumine rühm sisaldab kahte lihasrühma.

Pinnakiht

Kolmpealihas painutab sääre põlveliigeses, paindub ja pöörab jalga väljapoole. Kui jalg on fikseeritud asendis, tõmmatakse sääre ja reie taha. Lihas koosneb pindmisest gastrocnemius lihasest ja sügavast tallalihasest. Gastrocnemius lihasel (m. gastrocnemius) (joon. 90, 132, 133, 134, 135, 137, 138, 146) on kaks pead. Mediaalne pea (caput mediale) algab reieluu mediaalsest epikondüülist ja külgmine pea (caput laterale) algab lateraalsest epikondüülist. Mõlemad pead on ühendatud ühiseks kõõluseks ja kinnitatud kaltsikõla külge. Tallalihas (m. soleus) (joon. 90, 135, 137, 138, 139, 146) on kaetud gastrocnemius lihasega, algab pindluu keha tagumise pinna peast ja ülemisest kolmandikust ning pindluu keha tagumise pinna ülemisest kolmandikust. sääreluu tallalihase joon. Lihas on kinnitunud kaltsinee tuberkulli külge, sulanud gastrocnemius lihase kõõlusega. Jala alumise kolmandiku ühine kõõlus moodustab kannakõõluse (tendo calcaneus) (joon. 137, 138), nn Achilleuse kõõluse. Siin asub ka kannakõõluse limane bursa (bursa tendinis calcanei).

Plantaris lihas (m. plantaris) (joon. 134, 137, 138) venitab sääreluu painutamisel ja pööramisel põlveliigese kapslit. Lihas on algeline ja ebastabiilne, sellel on spindlikujuline kuju. Selle alguspunkt asub reieluu külgmisel kondüülil ja põlveliigese bursal ning kinnituspunkt on lülisambal.

Riis. 136. Jala- ja labajala lihased (eestvaade):

1 - põlveliigese lihased; 2 - quadratus femoris lihas; 3 - lühike peroneuse lihas; 4 - suure varba pikk sirutaja; 5 - suure varba lühike sirutaja; 6 - pika sirutajalihase kõõlus varvas; 7 - sirutaja sirutajalihas

Riis. 137. Sääre lihased (tagavaade):

1 - plantaarlihas; 2 - gastrocnemius lihas: a) mediaalne pea, b) külgmine pea; 3 - tallalihas; 4 - jala fastsia; 5 - sääreluu tagumise lihase kõõlus; 7 - flexor digitorum longus kõõlus; 8 - kõõluse kõõlus (Achilleuse kõõlus)

Riis. 138. Sääre lihased (tagavaade):

1 - plantaarlihas; 2 - popliteus lihas; 3 - tallalihas; 4 - plantaarse lihase kõõlus; 5 - gastrocnemius lihas: a) mediaalne pea, b) külgmine pea; 6 - pika peroneuse lihase kõõlus; 7 - sääreluu tagumise lihase kõõlus; 8 - lühike peroneuse lihas; 9 - flexor digitorum longus kõõlus; 10 - kõõluse kõõlus (Achilleuse kõõlus)

Riis. 139. Sääre lihased (tagavaade):

1 - popliteus lihas; 2 - tallalihas; 4 - peroneus longus lihas; 5 - flexor digitorum longus; 6 - painutaja pollicis longus; 7 - lühike peroneuse lihas; 8 - painutaja võrkkesta; 9 - ülemine võrkkesta peroneus longus ja brevis lihased

Riis. 140. Jala- ja labajalalihased (tagavaade):

1 - popliteus lihas; 2 - lühike peroneuse lihas; 3 - sääreluu tagumine lihas; 4 - suure varba lühike painutaja; 5 - väikese varba lühike painutaja; 6 - flexor digitorum longus kõõlus; 7 - luudevahelised lihased

Sügav kiht

Popliteus lihas (m. Popliteus) (joonis 138, 139, 140) painutab sääreosa, pöörates seda sissepoole ja tõmmates põlveliigese kapsli sisse. Sellest ja reieluu külgmisest kondüülist saab alguse lühike lame lihas, mis asub põlveliigese kapsli tagumisel pinnal ning kinnitub sääreluu keha tagumise pinna külge.

Sõrmede pikk painutaja (m. flexor digitorum longus) (joonis 90, 137, 138, 139, 140, 143, 146) painutab II–V sõrme distaalseid falange ja osaleb jalalaba pöörlemises väljapoole. , tõstes selle mediaalset serva. See asub sääreluu tagumisel pinnal, alustades sääreluu keha tagumise pinna keskmisest kolmandikust ja sääre fastsia sügavast lehest. Lihase kõõlus jaguneb neljaks kõõluks, mis kinnituvad II–V sõrme distaalsete falange aluse külge.

Pöidla pikk painutaja (m. flexor hallucis longus) (joon. 139, 143, 146) painutab pöialt, osaleb II–V sõrmede painutamises tänu kiulistele kimpudele, mis on kõõluse jätk, ja ka paindub ja pöörab jalga. Lihas algab pindluu keha tagumise pinna alumisest kahest kolmandikust ja luudevahelisest membraanist ning on kinnitunud pöidla distaalse falanksi alusele.

Sääreluu tagumine lihas (m. tibialis posterior) (joonis 137, 138, 139, 140, 146) paindub ja viib jalalaba külge, pöörates seda väljapoole. See paikneb kahe eelneva lihase vahelisel luudevahelisel membraanil ja on osaliselt kaetud flexor pollicis longus'ega. Selle tekkekoht on sääreluu ja pindluu kehade tagumistel pindadel ning kinnituskoht labajala kiilukujulistel luudel ja navikuluu tuberosityl.

Jalad - ainulaadne struktuur, tänu millele sai HomoSapiensist see, mis ta praegu on. Just kõndimise muutumisest sai peamiseks tunnuseks humanoidse olendi piiri ületamisel täisväärtuslikuks homoks. Me ei pea enam kõndima oma jalgade ja kätega.

Viimaseid on parem kasutada sobivamatel eesmärkidel. Tänu püstikõnnile on inimestel võimalus vaadata kõrgemale, joosta ja kõndida kiiremini, võidelda ja põgeneda, mängida jalgpalli ja tantsida. Inimesed avastasid oma jalgade abil uusi maid ja astusid Kuu pinnale.

Sirgele kõndimise vormile üleminekuga muutusid inimese jalad aja jooksul tugevamaks. Lihased on arenenud ja nende abiga suudab inimene hüpata 9 meetrit. Mõned käsitöölised mängivad isegi muusikainstrumente, kasutades oma alajäsemeid.

Kuid see kõik on põhjusega. Paralleelselt jalgade esteetilise otstarbe kujunemisega arenes ka nende struktuuri esteetika. Iga kümnete tuhandete aastatega muutus jalad üha keerukamaks struktuuriks. Niisiis, kuidas see tohutu liikumise biomehhanism töötab?

Põlve all oleva jala ehituse sügavamaks mõistmiseks on vaja teada alajäseme ehituse üldplaani tervikuna.

Jalal, nagu jäsemel, on piklik moodustis, mis koosneb luudest, sidemetest ja lihastest. Nurgakivideks on luud, mida ühendavad liigesed ja sidemed. Iga jala liiges täidab oma spetsiifilist funktsiooni, mis tagab jala vaba liikumise.

Jalgade struktuur põlve all:

Patella (patella)– on ovaalse kujuga lameda struktuuriga.

Põlve luud:

1. Sääreluu. See paikneb rohkem mediaalselt (st kehale lähemal).
   Sääreluul, nagu ka teistel torukujulistel luudel, on keha ja kaks otsa (epifüüsid) ning see sisaldab järgmisi komponente:
   • Kaks kondüüli: mediaalne ja külgne;
   • Ühendused kondüülidest ülemise luuga- reieluu;
     Sääreluu külgmine õõnsus;
     tükilisus;
2. Väike sääreluu. Asub külgasendis (keha keskpunkti teljele lähemal). Fibula on õhem kui tema vaste. Selle proksimaalne paksenenud pikendus moodustab pindluu pea.
   Ja selle liigeseosas on pea liigendpind sääreluuga liigendamiseks isoleeritud. Luu keha on kolmnurkse kujuga.
   Fibula distaalne pikendus moodustab külgluu, mille külgpinnal paikneb külgluu liigesepind liigestamiseks tarsaalluudega.

Millised on põlve- ja hüppeliigese funktsioonid?

Mis tahes struktuuri funktsiooni kindlaksmääramiseks on vaja mõista struktuuri enda struktuuri.

Põlveliiges- See on keeruline, kaheosaline, kompleksne kaheteljeline (esi- ja vertikaaltelg) mehhanism.

See koosneb järgmistest liigespindadest:

• Reieluu protsessid ja põlvekedra pind;
• Sääreluu ülemine liigesepind;
• põlvekedra liigendpind;
• Külgmine ja mediaalne menisk.

Seega on liigese järgmised funktsioonid:

• Ümber frontaaltelje– sääre painde (liigese kaldenurga vähendamine) kuni 120 kraadi ja sirutamise (jäseme anatoomilisse asendisse tagasiviimise) võimalus kuni 180 kraadini.
• 85 kraadise nurga all painutatud säärega– selle pöörlemine ümber vertikaaltelje – keskkoha poole kuni 10 kraadi ja väljapoole kuni 40 kraadi.

Kreemi ainulaadne koostis on liigeste jaoks oluliste ehituselementide allikas. Tõhus võitluses paljude liigesehaiguste vastu.

Ideaalne nii ennetamiseks kui ka raviks kodus. Omab antiseptilisi omadusi. Leevendab turset ja valu, takistab soolade ladestumist.

Hüppeliigese: sääre luude ühendus üksteisega

Sääreluu ja pindluu ülemised otsad moodustavad lameda liigese, mis liigub vähe.

Luude kehasid ühendab spetsiaalne moodustis - sündesmoos - luudevaheline membraan. Alumised otsad on sidemete abil.

Hüppeliigese moodustuvad sääreluu ja pindluu alumiste otste poolt, mille liigespinnad katavad kahvli kombel taluluu.

See liigend on keeruka struktuuriga, plokikujuline ja üheteljeline. See liigend hõlmab jala painutamist ja sirutamist ümber eesmise (eesmise) telje.

Inimestel on põlveliiges kõige keerulisem, kuna sellel on palju lisakomponente. Anatoomid selgitavad, miks. Põlve moodustavad inimkeha pikimad luud, seetõttu on neil suurim ulatus ja liikumine, mis toob kaasa suure koormuse liigesele.

Sääre luud hoitakse kinni omavahel tänu nende vahel olevatele kiulistele sidemetele. Sellise sidemeaparaadi üheks funktsiooniks on ülepingekaitse.

Anatoomias jagunevad sääre sidemed kolme alarühma:

Esimene rühm:

1. Side, mis asub otse luude vahel. See on venitatud kogu luude pikkuses;
2. Ristsuunaline sideme. See on väike element, mis koosneb kiududest. Tagab jalalaba luude fikseerimise funktsiooni sisemisest pöörlemisest;
3. Fibula eesmine sideme. Tagab jala pidurdusfunktsiooni olulise välise pöörlemise vastu;
4. Side, mis asub luude taga ja all. Ei lase jalal sissepoole pöörata.

Lisaks ülaltoodud funktsioonidele tagavad sidemed ka õhukese pindluu stabiilse fikseerimise selle massiivsele naabrile

Teise kiudude rühma kuuluvad jala külgmised sidemed.

1. Talu- ja pindluu ühendav side. Asub ees;
2. Sama ühendus, aga luude taga;
3. Kalcaneuse ja pindluu ühendus;

Seda sidemete rühma saab kombineerida üldnimetusega "deltalihased sidemed".

Kolmas sidemete rühm:

1. Scaphotibial liiges;
2. Calcaneotibial sideme;
3. eesmine sääreluu;
4. Sama, ainult tagakülg.

Kas te ei saa liigesevaluga toime?

Liigesevalu võib ilmneda igas vanuses, see annab inimesele ebameeldivad aistingud ja sageli tõsise ebamugavuse.

Ärge laske liigesehaigustel areneda, hoolitsege nende eest juba täna!

Sellel on järgmised omadused:

• Leevendab valu sündroomi
• Soodustab kõhrekoe taastumist
• Leevendab tõhusalt lihaste hüpertoonilisust
• Võitleb turse ja kõrvaldab põletikku

Sääre lihased

Sääre lihased jagunevad 3 rühma:

1. Esirühm:
   • Sääreluu eesmine lihas. Selle peamine ülesanne on jala pikendamine. See lihas on üsna kitsas ja pikk, paikneb pealiskaudselt;
   • Lihas, mis sirutab sõrmi. Selle ülesandeks on II-V sõrmede pikendamine. Lisaks pikendab see ka jalga;
   • Lihas, mis pikendab suurt varvast ja jalg ise, sealhulgas.
2. Kõrvalgrupp:
   • Pikklihas pindluu. Selle ülesandeks on jalg röövida. Asub külgpinnal;
   • Sama luu lühike lihas. Paindub jalalaba. See asub väljastpoolt, kuid on pealt kaetud peroneus longuse lihasega.
3. Tagumine lihasrühm, välimine kiht:
   
   • Tallalihas. Asub triitsepsi lihase all;
   • Plantaarne lihas. Peamine ülesanne on sääreliigese kapsli pingutamine sääre pöörlemise ja painutamise ajal.
   • Triitsepsi vasikas. See painutab alajäseme põlveliigeses. Lisaks sellele lihas pöörleb ja painutab jalga väljapoole;
   • Tagumise lihasrühma sügav kiht:
     • • Popliteuse lihas. See pöörab ja tõmbab põlveliigese kapslit sisse;
       • Pikk lihas, mis painutab sõrmi. Vastutab teise sõrme eest, tõstab ka labajala mediaalset serva;
       • Flexor pollicis lihased. Selle nimi räägib lihase funktsioonist.

Säärel kui struktuuril on palju erinevaid lihaseid. See tähendab, et tal on rikas verevarustus.

Veri tuleb paljudest okstest, mis tekivad reiearterist, mis omakorda läheb üle popliteaalarterisse, mis jaguneb sääreluu eesmise ja tagumise arteri harudeks.

Jala esiosa varustab eesmine arter. Kusjuures tagumine on vastavalt tagumine.

Sääreluu eesmine arter kulgeb popliteaalse lohu alt sääre esipinnale ja siseneb sääreluu ja pindluu vahelisse ruumi.

Seejärel liigutage laev kohale tagasi jalg, ja seda nimetatakse erinevalt: jala seljaarter. Siinkohal kontrollib arst ühe võimalusena pulsi kvalitatiivseid omadusi (täitumus, rütm ja kõrgus).

Jalalihased on inimkeha suurimad. See tähendab, et mida suurem on lihas, seda rohkem närve see vajab. Patoloogid võrdlevad näiteks reieluu närvi tüdruku väikese sõrmega.

Innervatsioon Sääreosa tagab sakraalne närvipõimik, millel on palju ühendusi motoorsete närvijuurte nimmepiirkonnaga. Kõige selle hunnikusse moodustub lumbosakraalne tüvi.

Närvid, nagu tohutu ahela komponendid, lähevad ühest teise. Reieluu tagumine nahanärv hargneb sakraalpõimiku küljest lahti.

Seejärel läheb see istmikunärvi, mis omakorda sääreluu harusse. Närv klammerdub oma protsessidega kõikide jalalihaste külge ning see lõpeb talla külgmise ja mediaalse närviga.

Sääre sagedased patoloogiad

Deformeeruv artroos (osteoartroos). See termin tähistab liigese pikaajalist ja düstroofilist (struktuuri alatoitumist) haigust. Kõigepealt hävib liigesekõhre, seejärel kaasatakse protsessi liigesesse kuuluvate luude epifüüsid.

Iga põhjus, mis kõhre mehaaniliselt kahjustab, võib põhjustada valulikku kulgu. Raske töö ja professionaalne sport on liigesehaiguste peamised põhjused

Liigesekõhre on üsna õrn struktuur: see on toitumise suhtes ülitundlik. Igasugune kõhrevarustuse häire põhjustab selle deformatsiooni (“kuiv liiges”). Hilisemad muutused kõhre struktuuris põhjustavad selle vastupidavuse nõrgenemist isegi tavaliste koormuste suhtes.

Kõik see viib selle hävitamiseni. Keha reageerib sellele luuaine (osteofüütide) patoloogilise kasvuga, mis põhjustab seejärel liigesemembraani ärritust, põletikulisi protsesse ja kliinilisi tagajärgi. Haiguse edenedes tekib osteofüüte nii palju, et liigesepilk röntgenuuringul lihtsalt kaob.

Artriit – järk-järgult progresseeruv haigus, millega kaasneb sage torkav valu, põletik ja märkimisväärne ebamugavustunne liikumisel. Haiguse põhjuseid ei ole uuritud.

Haiguse käigus domineerivad autoimmuunsed häired, mis väljenduvad reumatoidfaktori ülemäärase sünteesina. See põhjustab liigese sünoviaalmembraani põletikku, millele järgneb granulatsioonikoe vohamine, mis hävitab kõhre ja külgnevaid luid.

Selle haigusega kaasnevad järgmised ilmingud:

• Liigesevalu;
• turse;
• Turse;
• Suurenenud kehatemperatuur;
• Raskused liigese liigutamisel.

Achilleuse kõõluse rebend. Kõik teavad Achilleusest ja tema kõõlusest, mis oli tema ainus nõrk koht.

Tänapäeval on see profisportlase nõrk koht.

Iga vigastus, olgu see nikastus või rebend, võib sundida jalgpalluri, jooksja või korvpalluri oma elukutset lahkuma ja selle igaveseks unustama.

Aga olgu kuidas on, see kõõlus on inimkeha tugevaim ja jämedam kõõlus.

Selle purunemine toimub siis, kui kiu koormus ei vasta selle amortisatsioonivõimele. Inimestel, kes ei ole sportlased, tekivad sidemete vigastused 35-45-aastastel inimestel. Rebend tekib siis, kui tekib ootamatu ootamatu koormus, näiteks löök või jalalaba äkiline paindumine.

Kõõluste kahjustuse sümptomid:

• Äge, talumatu valu;
• Turse;
• Jala painutamine muutub raskeks või täiesti võimatuks.

Sagedased põlvevigastused:

• Eesmise ristatisideme nikastused ja rebendid. Reeglina kannatavad sportlased;
• Sisemise külgsideme vigastus. Leitud ka spordialade esindajate seas;
• Liigesekõhre ja meniski vigastused;
• Tagumise ristatisideme vigastused. See esineb peamiselt sääre suurenenud tagumise liikumise korral.
• Ja muidugi luumurrud ja luude praod.

Nii sai selgeks, et põlv, sääreosa ja labajalg on massiivsed, tugevad ja stabiilsed struktuurid, kuid samas kohati väga õrnad ja tundlikud. Kuidas kahju ära hoida?

• Esiteks: lihtne võimlemine ja kerge kehaline kasvatus. Sellised harjutused tugevdavad sidemete aparaati, muutes sidemed tugevaks ja kahjustuste suhtes vastupidavaks.
• Olukorra ennetamine:
  • Ärge kandke väljakannatamatuid raskusi;
  • Kasutage turvavööd;
  • Enne spordiga tegelemist tehke soojendus ja tehke soojendus;
• Kingi kandma suuruse järgi;
• Tüdrukud ja naised: kõrged kontsad on muidugi head, aga liiga kõrged ja sageli halvad.

See on täis väikseid lihaseid nagu sõrmesirutajad ja suuri nagu tallalihas.

Me ei analüüsi üksikasjalikult kõiki lihaseid. Peatugem ainult kõige elementaarsematel, kõige märgatavamatel.

Sääre lihaste hulgas on eesmised, külgmised ja tagumised lihasrühmad. Eesmisse rühma kuuluvad peamiselt labajala sirutajad, külgmisse rühma kuuluvad painutajad ja labajala lihased ning tagumisse rühma kuuluvad painutajad ja seljalihased.

Säärelihased eestvaade :

1 - peroneus longus lihas;
2 - gastrocnemius lihase mediaalne pea;
3 - sääreluu eesmine lihas;
4 - tallalihas;
5 - lühike peroneuse lihas;
6 - sirutajakõõluse digitorum longus;
7 - ülemine sirutajakõõluse võrkkest;
8 - sääreluu eesmise lihase kõõlus;
9 - alumine sirutajakõõluse võrkkest

Esirühm

(m. tibialis anterior) pikendab ja liidab jalalaba, tõstes selle mediaalset serva. Pikk kitsas pindmine lihas, mille päritolu asub sääreluu külgmisel kondüülil ja luudevahelisel membraanil.

Kinnituskoht asub mediaalse sphenoidse luu plantaarpinnal ja esimese pöialuu alusel. Siin asub ka sääreluu eesmise lihase alambursa (bursa subtendinea m. tibialis anterioris).

Pikk sirutaja sõrmed (m. extensor digitorum longus) pikendavad II–V sõrmi, samuti jalga, tõstes selle külgmise (välimise) serva koos kolmanda peroneaallihasega. Lihas algab sääreluu ülemisest epifüüsist, pindluu peast ja eesmisest servast ning luudevahelisest membraanist. Lihas läheb pikaks kitsaks kõõluks, mis jaguneb viieks õhukeseks üksikuks kõõluks. Neli neist on kinnitatud II–IV sõrme tagaküljele selliselt, et keskmised kõõluste kimbud kinnituvad keskmise varba, külgmised kimbud aga distaalse võlli aluse külge. Viies kõõlus kinnitub viienda metatarsaalluu aluse külge.

Sääre ja labajala lihased (eestvaade):

1 - põlveliigese lihased;
2 - quadratus femoris lihas;
3 - lühike peroneuse lihas;
4 - suure varba pikk sirutaja;
5 - suure varba lühike sirutaja;
6 - suure varba pika sirutajakõõluse kõõlus;
7 - sirutaja sirutajalihas

Pikk sirutajakõõluse sirutaja (m. extensor hallucis longus) pikendab suurt varvast, samuti jalga ennast, tõstes selle mediaalset serva. Osaliselt kaetud kahe eelmise lihasega, mis asuvad nende vahel. Selle lähtepunkt on pindluu keha mediaalse pinna alumine osa ja kinnituspunkt on distaalse falanksi alus. Osa kõõluste kimpudest sulandub proksimaalse phalanxi alusega.

Külgmine rühm

Pikk peroneuslihas (m. peroneus longus) röövib ja painutab jalga, langetades selle mediaalset serva. Asub sääre külgmisel pinnal. Lihas algab pindluu peast ja keha ülaosast ning on kinnitunud mediaalse sphenoidse luu ja I–II pöialuu aluse külge.

Lühike peroneuslihas (m. peroneus brevis) röövib ja painutab jalga, tõstes selle külgmist serva. See pikk ja õhuke lihas asub pindluu välispinnal. Seda katab peroneus longus lihas. Selle alguspunkt asub pindluu keha külgpinna alumisel poolel ja lihastevahelisel vaheseinal. Kinnituskoht on viienda metatarsaalluu tuberosity.

Säärelihased (tagavaade):

1 - plantaarlihas;
2 - gastrocnemius lihas: a) mediaalne pea, b) külgmine pea;
3 - tallalihas;
4 - jala fastsia;
5 - sääreluu tagumise lihase kõõlus;

7 - flexor digitorum longus kõõlus;
8 - kõõluse kõõlus (Achilleuse kõõlus)

Tagarühm

Tagumine rühm sisaldab kahte lihasrühma.

Pinnakiht

Triitseps surae lihas(m. triceps surae) painutab sääre põlveliigesest, painutab ja pöörab jalga väljapoole. Kui jalg on fikseeritud asendis, tõmmatakse sääre ja reie taha. Lihas koosneb pindmisest gastrocnemius lihasest ja sügavast tallalihasest. (m. gastrocnemius) on kaks pead. Mediaalne pea (caput mediale) algab reieluu mediaalsest epikondüülist ja külgmine pea (caput laterale) algab lateraalsest epikondüülist. Mõlemad pead on ühendatud ühiseks kõõluseks ja kinnitatud kaltsikõla külge.

(m. soleus) on kaetud gastrocnemius lihasega, algab pindluu keha tagumise pinna peast ja ülemisest kolmandikust ning sääreluu tallalihase joonest. Lihas on kinnitunud kaltsinee tuberkulli külge, sulanud gastrocnemius lihase kõõlusega. Jala alumises kolmandikus asuv ühine kõõlus moodustab kõõluse (tendo calcaneus), nn Achilleuse kõõluse. Siin asub ka kannakõõluse limane bursa (bursa tendinis calcanei).

Plantaris lihased(m. plantaris) venitab sääreluu painutamisel ja pööramisel põlveliigese kapslit. Lihas on algeline ja ebastabiilne, sellel on spindlikujuline kuju. Selle alguspunkt asub reieluu külgmisel kondüülil ja põlveliigese bursal ning kinnituspunkt on lülisambal.

	Säärelihased (tagavaade): 1 - plantaarlihas; 2 - popliteus lihas; 3 - tallalihas; 4 - plantaarse lihase kõõlus; 5 - gastrocnemius lihas: a) mediaalne pea, b) külgmine pea; 6 - pika peroneuse lihase kõõlus; 7 - sääreluu tagumise lihase kõõlus; 8 - lühike peroneuse lihas; 9 - flexor digitorum longus kõõlus; 10 - kõõluse kõõlus (Achilleuse kõõlus)
	Säärelihased (tagavaade): 1 - popliteus lihas; 2 - tallalihas; 4 - peroneus longus lihas; 5 - flexor digitorum longus; 6 - painutaja pollicis longus; 7 - lühike peroneuse lihas; 8 - painutaja võrkkesta; 9 - ülemine võrkkesta peroneus longus ja brevis lihased

Sääre ja labajala lihased (tagavaade):

1 - popliteus lihas;
2 - lühike peroneuse lihas;
3 - sääreluu tagumine lihas;
4 - suure varba lühike painutaja;
5 - väikese varba lühike painutaja;
6 - flexor digitorum longus kõõlus;
7 - luudevahelised lihased

Sügav kiht

Hamstring lihas(m. popliteus) painutab sääre, pöörates seda sissepoole ja tõmmates põlveliigese kapslit. Sellest ja reieluu külgmisest kondüülist saab alguse lühike lame lihas, mis asub põlveliigese kapsli tagumisel pinnal ning kinnitub sääreluu keha tagumise pinna külge.

Flexor digitorum longus(m. flexor digitorum longus) painutab II–V sõrme distaalseid falange ja osaleb jalalaba väljapoole pöörlemises, tõstes selle mediaalset serva. See asub sääreluu tagumisel pinnal, alustades sääreluu keha tagumise pinna keskmisest kolmandikust ja sääre fastsia sügavast lehest. Lihase kõõlus jaguneb neljaks kõõluks, mis kinnituvad II–V sõrme distaalsete falange aluse külge.

Flexor pollicis longus(m. flexor hallucis longus) painutab suurt varvast, võtab osa II–V sõrmede paindumisest tänu kiulistele kimpudele, mis on kõõluse jätk, samuti paindub ja pöörab jalga.

Lihas algab pindluu keha tagumise pinna alumisest kahest kolmandikust ja luudevahelisest membraanist ning on kinnitunud pöidla distaalse falanksi alusele.

(m. tibialis posterior) painutab ja liidab jalga, pöörates seda väljapoole. See paikneb kahe eelneva lihase vahelisel luudevahelisel membraanil ja on osaliselt kaetud flexor pollicis longus'ega. Selle tekkekoht on sääreluu ja pindluu kehade tagumistel pindadel ning kinnituskoht labajala kiilukujulistel luudel ja navikuluu tuberosityl.

Sääre tagumine lihasrühm.

Pindmine kiht (vasika lihased):

M. triceps surae, triceps surae lihased, moodustab vasika kõrguse põhimassi. See koosneb kahest lihasest - m. gastrocnemius, mis paikneb pealiskaudselt, ja m. soleus, lamades selle all; mõlemal alloleval lihasel on üks ühine kõõlus.

• M. gastrocnemius, gastrocnemius lihas, algab reieluu facies poplitea mõlema kondüüli taga kahe peaga, mis oma kõõluse päritoluga ühinevad põlveliigese kapsliga. Pead lähevad kõõlusesse, mis ühinedes kõõlusega m. soleus, jätkub massiivseks Achilleuse kõõluseks, tendo calcaneus (Achillis), mis on kinnitunud calcaneuse tuberkuloosi tagumisele pinnale. Kõõluse ja luu vahelises kinnituskohas on väga püsiv sünoviaalne bursa, bursa tendinis calcanei (Achillis).
• M. soleus, tallalihas, paks ja lihakas. See asub vasika lihase all, hõivates suure ala sääre luudel. Selle päritolujoon asub peas ja pindluu tagumise pinna ülemisel kolmandikul ning laskub piki sääreluu peaaegu sääreluu keskmise kolmandiku piirini alumise osaga. Kohas, kus lihas levib pindluust sääreluule, moodustub kõõlusevõlv, arcus tendineus m. solei, mille all paiknevad popliteaalarter ja n. sääreluu. Kõõluse nikastus m. soleus ühineb Achilleuse kõõlusega.

M. plantaris, plantaris lihas. See pärineb reieluu lateraalse kondüüli kohal olevast facies poplitea'st ja põlveliigese kapslist, minnes peagi üle väga pikaks ja õhukeseks kõõluks, mis ulatub m ette. gastrocnemius ja kinnitub lubjapõletiku külge. See lihas läbib vähenemist ja inimestel on algeline moodustis, mille tagajärjel võib see puududa. Funktsioon. Kõik lihased m. triceps surae (sealhulgas m. plantaris) tekitab hüppeliigese paindumist nii vaba jalaga kui ka jalalaba otsa toestusega. Kuna lihase tõmbejoon kulgeb mediaalselt subtalaarse liigese telje suunas, põhjustab see ka labajala aduktsiooni ja supinatsiooni. Seistes ei lase triceps surae (eriti m. soleus) kehal hüppeliigeses ettepoole kalduda. Lihas peab töötama eelkõige siis, kui teda koormab kogu keha raskus ja seetõttu on see tugev ja suure füsioloogilise läbimõõduga; m. gastrocnemius kui biartikulaarne lihas võib sääre ja labajala tugevdamisel ka põlve painutada. (Inn. m. triceps surae ja m. plantaris - L5-S2. N. tibialis.) Sügav kiht, mis on pindmisest jala sügava sidekirmega eraldatud, koosneb kolmest painutajast, mis vastanduvad kolmele homonüümsele sirutajalihasele. jala esipinnal.

M. flexor digitorum longus, sõrmede pikk painutaja, süvakihi lihastest kõige mediaalsem. See asub sääreluu tagumisel pinnal, kust see pärineb. Lihase kõõlus laskub mediaalse malleoluse taha, talla keskel jaguneb neljaks sekundaarseks kõõluks, mis lähevad neljale sõrmele II-V, läbistavad kõõluse m. flexor digitorum brevis ja on kinnitatud distaalsete falange külge. Funktsioon sõrmede painutamise osas on väike; lihas toimib peamiselt jalalabale tervikuna, tekitades paindumist ja supinatsiooni, kui jalg on vaba. Ta ka koos m. triceps surae on seotud jala asetamisega varbale (varvastel kõndimine). Seistes aitab lihas aktiivselt jalavõlvi pikisuunas tugevdada. Kõndimisel surub sõrmed vastu maad. (Inn. L5-S1. N. tibialis.)

M. tibialis posterior, sääreluu tagumine lihas, hõivab jala luude vahelise ruumi, lamades luudevahelisel membraanil ning osaliselt sääreluul ja pindluul. Nendest kohtadest saab lihas oma esialgsed kiud, seejärel paindub see oma kõõlusega ümber mediaalse malleolus'e ja tallani jõudes kinnitub tuberositas ossis navicularis'e külge ning seejärel mitme kimbu abil kolme kiilukujulise luu ja luu aluste külge. II-IV metatarsaalluud. Funktsioon. Painutab jalga ja viib selle m-ga kokku. tibialis anterior. Koos teiste lihastega, mis kinnituvad ka jalalaba mediaalsele servale (m. tibialis anterior et m. peroneus longus), m. tibialis posterior moodustab omamoodi jaluse, mis tugevdab jalavõlvi; venitades oma kõõlust läbi lig. calcaneonavicular, lihas toetab taluluu pead koos selle sidemega. (Inn. L5-S1. N. tibialis.)

M. flexor hallucis longus, suure varba pikk painutaja, süvakihi lihastest kõige külgmised. Asub pindluu tagumisel pinnal, kust see pärineb; kõõlus kulgeb soones taluluu tagumises protsessis, läheneb sustentaculum tali suurele varbale, kus see kinnitub oma distaalsele varbale. Funktsioon. Paindub pöidla, ja ka võimaliku ühenduse tõttu kõõluse m. flexor digitorum longus võib toimida Pi-le samas tähenduses isegi III ja IV sõrmel. Nagu ülejäänud jala tagumised lihased, on m. flexor hallucis longus tekitab jala painde, adduktsiooni ja supinatsiooni ning tugevdab jalavõlvi anteroposterioris! suunas. (Inn. L5-S2. N. tibialis.)