U cijelom svijetu postoje samo 3 vrste stopala: „egipatsko“, „grčko“ i „rimsko“.

"Egipćani" thumb najduži, a svi ostali su raspoređeni u opadajućem redoslijedu. Između palca i malog prsta povučena je dijagonalna linija.

Kod “Grka” drugi prst je primjetno duži od prvog.

“Rimljani” imaju prva tri prsta približno iste dužine, a prstenjak i mali prsti su kraći.

Popularno

"egipatski tip"

Najčešći oblik stopala na svijetu smatra se egipatskim: prema različitim izvorima, 50-70% stanovništva naše planete ima takva stopala. Vjeruje se da ljude s ovom vrstom stopala karakterizira odlučnost, pragmatičan pristup životu i porodična orijentacija u širem smislu riječi (život kao "klan", tradicije, vrijednosti koje se prenose s generacije na generaciju ). Vlasnici “egipatskog” stopala su vrijedni, samouvjereni, dobrog zdravlja, a ortopedi čak smatraju da je to jedini zdrav princip strukture stopala sa anatomske tačke gledišta. Prevalencija ovog tipa potvrđuje da ga je evolucijski njegova priroda smatrala optimalnim.

"rimski tip"

Drugo najčešće stopalo je „rimsko“ stopalo; “Rimljani” su ambiciozni, otvoreni za sve novo, veoma aktivni i ne podnose rutinu. Nikada ne sjede mirno, “generiraju” ideje, zasvijetle već pri samoj pomisli na nove prilike i uvijek su optimistični u pogledu budućnosti. Pritom su vrlo uporni: ako je “Rimljan” donio odluku, ići će do kraja, strpljivo savladavajući poteškoće, suočavajući se s privremenim zastojima i hrabrivši one oko sebe.

"grčki tip"

Najrjeđe i, po mišljenju umjetnika i vajara širom svijeta, najljepše stopalo je „grčko“. Ova vrsta je bila zadnja koja je sistematizovana, jer je samo 20% populacije planete zadržalo genetski kod odgovoran za takvu strukturu stopala. Povjesničari umjetnosti jednom su skrenuli pažnju na činjenicu da sve grčke skulpture, bez izuzetka, prikazuju stopala upravo ovako: s izduženim drugim prstom. Nakon sprovođenja studije, naučnici su otkrili da su samo ljudi sa aristokratskim karakteristikama uzeti kao čuvari skulptura, od kojih je jedna bila „grčko“ stopalo. „Grke“ karakteriše žudnja za intelektualnim radom, razvijen osećaj za lepo i ljubav prema umetnosti i kontemplaciji. Ovi sanjari, filozofi, ljudi sa nevjerovatnom intuicijom i maštom obično su uspješni u kreativnim profesijama.

« grčko stopalo" je izraz koji se koristi u skulpturi za opisivanje stopala kod kojih je drugi prst duži od palca. Ova struktura stopala se u medicinskoj terminologiji naziva "Mortonov prst", nazvana po američkom ortopedskom hirurgu Dudleyju Joeu Mortonu (1884-1960), koji je prvi opisao ovaj fenomen.

U fiziologiji se razlikuju tri tipa stopala na osnovu dužine prstiju: grčko, egipatsko i rimsko.

Ovdje je prikazano "grčko stopalo".

"Egipatski" tip stopala karakterizira dug prvi prst i smanjena dužina preostala četiri prsta.

Konačno, “rimsko” ili “pravougaono stopalo”. Svi prsti su približno iste dužine.

Ogromna većina svjetske populacije - od 70% do 80% - ima "egipatsko stopalo", što se smatra normalnim sa osteološke tačke gledišta. Nasuprot tome, „grčko stopalo“ se u medicini smatra koštanom anomalijom. Važno je napomenuti da su znakovi "grčkog stopala" naslijeđeni.

Ova karakteristika u strukturi ljudskog stopala često se koristi za označavanje grčkog etničkog porijekla i najčešće se nalazi među grčkim stanovništvom. Na međunarodnom nivou, ovaj fenomen se javlja kod otprilike 10% ljudi.

"Grčko stopalo" - standard ljepote

Od antike do renesanse, „grčko stopalo“ se smatralo oličenjem visok standard lepota. Stoga nije iznenađujuće što su kipovi grčke antike imali tendenciju da prikazuju grčke figure s ovom vrstom stopala.
Tradiciju starogrčkih umjetnika da prikazuju stopala u kojima je drugi prst duži od palca kasnije su usvojili Rimljani. I ovaj umjetnički trend nazvan je „grčko stopalo“. Njegov savremeni primjer sa karakterističnim omjerom prstiju predstavljen je u radu francuskih majstora - Kipu slobode u New Yorku.

TIPOVI STOPALA

Ljudska stopala mogu se razlikovati po veličini, obliku, širini i drugim parametrima. Ali, unatoč svoj njihovoj raznolikosti, svaki par stopala može se uvjetno svrstati u jedan od pet glavnih tipova, od kojih je svaki karakterističan za ljude s određenim karakternim osobinama. Karakteristike svake vrste su prvenstveno zasnovane na dužini prstiju.

Ako brojite od najvećeg prsta (prvi) do najmanjeg (peti), stopala možete opisati na sljedeći način.

grčki tip

Grčki tip stopala karakteriziraju kratki prvi prst i duži drugi, a zatim slijede preostala tri prsta u opadajućem redoslijedu po dužini. Ovu vrstu stopala karakteriše i značajno, u poređenju sa ostalima, rastojanje između prvog i drugog prsta. Širina grčkih stopala može varirati od uskih do srednjih. Do 20% ljudi ima ovu vrstu stopala.

Ljudi sa grčkim stopalima imaju snažnu potrebu da vode druge. Oni su u stanju da inspirišu druge svojim idejama i motivišu ih na akciju svojim postupcima. Takvi ljudi su više teoretičari nego praktičari, iako jedno ne isključuje drugo.

Rice. 1. Stopalo grčkog tipa

egipatski tip

Egipatski tip stopala karakterizira dug prvi prst i opadajuća dužina preostala četiri prsta. Širina stopala varira u istom rasponu kao stopala grčkog tipa. Ljudi sa egipatskim stopalima često su sanjari i vođeni su sjajnim idejama. Vjeruje se da su skloni pasivnom životnom položaju. Ako im, pored toga, palci na nogama nešto vire, teško podnose kritiku od strane drugih. Ako su pete egipatskih stopala manje veličine od velikih loptica stopala, takva osoba će vjerovatno morati da se bori da implementira svoje ideje, dok će se suočiti sa velikim finansijskim poteškoćama.

Rice. 2. Egipatski tip stopala

Škotsko-irski tip

Stopala škotsko-irskog tipa imaju relativno duge prste skoro jednake dužine. Osobe s ovim tipom stopala su osjetljive i brižne, ležerne i, iako ponekad vrlo konzervativne, još uvijek se mogu boriti da prošire granice svog života.

Rice. 3.Škotsko-irsko stopalo

engleski tip

Stopala modernog engleskog tipa su nešto šira od stopala škotsko-irskog tipa, a prsti su im oštro nagnuti. Osobe s ovakvim tipom stopala prilično su svakodnevne, ne teže posebno razvoju svog duhovnog ili kreativnog potencijala i imaju stabilan karakter. U svojim postupcima, takvi ljudi bi se radije povukli nego učinili bilo šta loše.

Rice. 4. Noga modernog engleskog tipa

Seljački tip

Stopala seljačkog tipa obično imaju tri unutrašnja prsta iste dužine, pri čemu su svi prsti prilično kratki i nekako četvrtasti. Širina ove vrste stopala može varirati od srednje do široke. Ljudi sa seljačkim tipom stopala su pouzdani i vrijedni, stoje na svojim nogama i dobro su pripremljeni za život. Oni su mnogo bliži današnjim problemima nego dalekoj i nepoznatoj budućnosti.

Rice. 5. Seljačka noga

Ovaj tekst je uvodni fragment.

Vježba “Zatvaranje stopala i dlanova” Možemo ojačati sposobnost tijela da se samostalno vrati u normalu i uskladi destruktivne i kreativne sile istovremenim zatvaranjem dlanova i stopala

Piling od blata za stopala Potrebno: 1/4 kg muljevog morskog blata, 1 litar vode. Zakuhajte vodu i stavite sloj blata u nju. Dobro promiješajte da dobijete homogenu, prilično gustu masu. Ocijedite višak vode (ako postoji)

Kupka za omekšavanje stopala Potrebno: 1 čaša praha ili 200 g suve gline, 3 litre vode, 2 kašike. l. biljno (maslinovo) ulje način pripreme. Koristite suvi prah (ako nemate gotovi, suvu glinu sameljite u malteru dok se ne stvori prah). Puder

Gljivične BOLESTI STOPALA Gljivice na stopalima najčešće se javljaju u prstima i, ako se bolest ne liječi, mogu se proširiti na ploče nokta ili čak na prepone i pazuhe.

VISOKI ODNOS STOPALA Visoko uzdizanje stopala je relativno česta pojava, posebno karakteristična za osobe sa dugi prsti noge Uzrok visokog dizanja može biti mišićna kontrakcija, neuroze, problemi s mišićima ili naslijeđe. Nositi visoke cipele

Oticanje stopala Uzroci oticanja stopala Oticanje stopala može biti uzrokovano iz dva razloga. U prvom slučaju to je loša cirkulacija krvi, au drugom problemi s prolazom limfe. Kada dođe do otečenih stopala zbog slabe cirkulacije, koža postaje crvena, svrbi,

ARTRITIS STOPALA Bolest uskraćivanja promjene Artritis je upalna bolest zglobova. Zahvaćajući zglobove stopala, ova bolest uzrokuje jake bolove prilikom hodanja. Artritis stopala često pogađa ljude koji imaju životni put postoje ozbiljne prepreke, ili

Koža stopala Pucanje kože, žuljevi, vodeni plikovi, pelagra, obliterirajući endarteritis, atletsko stopalo, tamne krvne mrlje (visoka nervna razdražljivost: aloja, kalanhoe, agava, grožđe, zečji kupus, bazga, senf,).

Od vrha glave do stopala Ovdje ćemo predstaviti nekoliko setova vježbi za različite mišićne grupe. Oni će vam pomoći da održite svoje tijelo u dobroj formi, podižete raspoloženje i osjećate se punim energije. Općenito, provedite svoje minute "zastoja" uz maksimalne zdravstvene prednosti.

5.20. Masaža stopala Liječenje i prevencija: slabost u tijelu, slabost u nogama Početni položaj. Sjedeći položaj na stolici. Tijelo je opušteno. Prekrižite lijevu nogu preko desne, tako da vam lijevo stopalo bude na koljenima. Držite lijevom rukom

6.7. Masaža stomaka i stopala: Podrigivanje: Sedeći položaj-II, um je očišćen od nepotrebnih misli, disanje je mirno dlan prva faza.

Masaža stopala Masaža stopala je veoma korisna. Ublažava umor, bol i pomaže vam da se opustite. Osim toga, kao što je već spomenuto, na stopalima postoje biološki aktivne tačke koje su povezane sa svim organima i sistemima. Tako, masažom stopala utičemo

Struktura kože stopala Koža stopala je slična koži ruku. Koža vrha stopala je u pravilu normalnog tipa i po strukturi je slična koži lica. Obično nema problema s tim. Kako starimo, koža na površini stopala može postati suha, ali

Uobičajeni defekti stopala Ispucale pete, žuljevi, izbočine, kurje oko - svaka žena starija od 40 godina barem jednom u životu se susrela sa ovim problemima. Ovi nedostaci ne samo da se kvare izgled stopala, ali i uzrokuju bol pri hodu. Problemi sa kožom

Piling za stopala od šargarepe Sastojci: Rendana šargarepa (svježa) - 2 žlice. l griz - 2 žlice. l maslinovo ulje - 2 žlice. l Priprema i upotreba Nanesite dobijenu smjesu na stopala.

Vježbe za noge, stopala i gležnjeve Rotirajte skočni zglob u smjeru kazaljke na satu i suprotno od kazaljke na satu maksimalnom amplitudom, savladavajući lagani otpor šake. Ovaj rotacijski pokret pomaže istezanju posebno čvrstih ligamenata.

Mnogi naučni radovi su napisani na temu „ljudskih stopala“. Područje medicine koje proučava strukturu i liječenje ljudskog stopala naziva se podijatrija. Kineska medicina je dugo upoređivala vanjske karakteristike građu stopala i unutrašnje bolesti, kao i karakterne osobine koje se poklapaju sa ovim osobinama. Postoji čak i posebna vrsta proricanja sudbine na osnovu linija stopala i oblika prstiju - pedomantija...

Na stopalu ima 5 prstiju. Prvi nožni prst je veliki, peti mali prst na nozi, a ostali prsti se obično nazivaju brojevima. Brojanje se vrši od palca do malog prsta. Prije svega, pogledajte svoje prste. Koji prst je najduži?

Pokušajte odrediti tip vašeg stopala. Možda ćete naučiti nešto više ne samo o svojim stopalima, već i o svom karakteru.

Na osnovu dužine prstiju, razlikuju se 3 vrste stopala: grčko, egipatsko, rimsko. Treba napomenuti da određeni odnos dužine prva dva prsta utiče na određene moguće deformacije stopala. Dakle, grčko stopalo je najsklonije poprečnom ravnom stopalu, a egipatsko stopalo sklono razvoju uzdužnog ravnog stopala:

1. Tip grčkog stopala - grčko stopalo. Drugi prst je duži od velikog i trećeg nožnog prsta. Nakon njih u opadajućem redoslijedu slijede četvrti i mali prsti. Vlasnicima grčkog tipa stopala pripisuje se samovolja i ambicija, nezavisnost i odlučnost. Postoji legenda da je glava porodice (žena ili muž) onaj čiji je „drugi prst duži od prvog“.

2. Egipatska stopala - Egipatska stopala. U opadajućem redosledu su prvi, drugi, treći, četvrti prst i mali prst. Vlasnicima egipatskog stopala pripisuju se osobine kao što su mekoća i emocionalnost, romantika i lakovjernost.

3. Rimski tip, ili pravougaoni tip - Rimsko stopalo. Svi prsti su približno iste dužine. Palac je skoro jednak drugom, zatim u opadajućem redosledu, ali bez jakih razlika: treći, četvrti, mali prst. Ljudi sa rimskim tipom stopala zaslužni su za direktnost i jednostavnost karaktera. Osobe s rimskim stopalima karakteriziraju „tvrdoglavost“ i upornost, to su osobine koje im pomažu da postignu uspjeh.

U drugom izvoru, morfološki tip stopala je također podijeljen na 3 tipa:

Egipatska stopala (sl. 96), kako je vidimo na kipovima faraona, odlikuje se prisustvom najdužeg palca; dužina svih ostalih prstiju se konstantno smanjuje. Ovo je tip stopala koji je najskloniji problemima. Kod cipela se relativno dugačak nožni palac pomiče bočno (hallux valgus) i zbog opterećenja u prednjoj fazi dovodi do osteoartritisa metatarzofalangealnog zgloba, stvarajući hallux rigidus.

* Grčko stopalo (sl. 95) karakteristično je za klasične grčke statue. Drugi prst je najduži, zatim prvi i treći prst, koji su gotovo iste dužine, a zatim četvrti i peti prst. Sa ovom vrstom opterećenja stopala na najbolji mogući način raspoređenih po cijelom prednjem dijelu.

* Polinezijsko stopalo (slika 97), ili kvadratno stopalo, prikazano na Gauguinovim slikama: prsti (najmanje prva tri) su iste dužine. Ova vrsta stopala ne stvara nikakve probleme.

Sada pažljivo pogledajte svod vašeg stopala. Vrsta svoda stopala također može puno reći o njegovom vlasniku.

* Nizak korak je karakterističan za ljude koji su susretljivi i druželjubivi, ljudi koji su spremni da prihvate pomoć i saslušaju savet.

* Visok porast ukazuje na dobro pamćenje svog vlasnika i dobre "voditeljske" kvalitete. Istovremeno, ljudi s visokim usponima zaslužni su za nedostatak suzdržanosti i neprincipijelnog karaktera.

Ali, nije bitno kakvo stopalo imate, široka ili uska stopala, visoke ili niske lukove, ravne ili izbočene pete. Najvažnije je da stopalo bude zdravo!

A postoje i takve opcije zaustavljanja:

1) egipatski; 2) rimski; 3) grčki; 4) nemački; 5) Keltski

15261 0

Savremeni muškarac ima najgori odnos prema stopalima, kako muškaraca, tako i žena. U prirodi su ljudska stopala bila sretna i bez ikakvih neugodnosti.

Antičko (atavističko) stopalo(Sl. 91, pogled na kosti), koju naučnici nazivaju i "pes anticus", podsjeća na stopala prapovijesnih ljudi sa velikim hvatajućim prstom, sposobnim za široki kontakt s ravninom oslonca zahvaljujući metatarzalnim kostima i široko razmaknutim prstima. Kada je civilizacija stavila stopala u manje-više udobne cipele, one su bile prisiljene da se prilagode. Ometajuća moda, posebno za ženske cipele sa oštrim i uskim potpeticama, jednostavno je katastrofalna (Sl. 92, kosti stopala u cipelama s visokom potpeticom). Evo činjenice poznate pod barbarskim imenom “hallux valgus” (valgus veliki prst na nozi):

• prva metatarzalna kost, daleko udaljena od druge metatarzalne kosti (metatarsus varus ili adductus), gura se prema unutra (prema peti) tako da je nožni palac usmjeren koso prema naprijed i prema unutra A ;
• nakon toga slijedi abnormalna izbočina glave prve metatarzalne kosti, na čijem nivou cipele, trljajući, dovode do stvaranja egzostoze b, a zatim i kukuruz, popularno nazvan "lukovica", koji se može zaraziti;
• druga metatarzalna kost je očito duža od ostalih, tako da nosi glavno opterećenje u završnoj fazi koraka, što dovodi do preopterećenja i boli u području njegove baze; ponekad se javljaju stres frakture;
• Peta metatarzalna kost je snažno potisnuta prema van, što dovodi do valgus deformacije pete metatarzalne kosti. Ona je sama snažno gurnuta unutra With(prema peti) zajedno sa malim prstom;
• ova neravnoteža ubrzo postaje trajna kao rezultat skraćivanja kapsularnog ligamenta zglobova, lateralne dislokacije sesamoidnih kostiju d i tetive fleksora e, što povećava neravnotežu;
• palac pomera srednje prste (Sl. 93) i čak je postavljen iznad drugog prsta;
• peti prst je podvrgnut reverznoj deformaciji - “quintus varus”, što dodatno smanjuje prostor za srednje prste i povećava njihov deformitet u obliku čekića (Sl. 94) sa formiranjem kurje oči na plantarnoj strani interfalangealnih proksimalnih zglobova;
• srednji prsti u obliku kandže pritiskaju glave metatarzalnih kostiju i spuštaju ih, zbog čega prednji luk postaje konveksan - prednja konveksnost stopala.

Kao rezultat toga, ovaj uobičajeni deformitet stopala s hallux valgusom, čekićem i ispupčenjem u prednjem dijelu stopala predstavlja značajne izazove pri odabiru cipela i može se ispraviti samo kirurški.


Morfološki tip stopalaigra važnu ulogu u razvoju opisanih deformacija. Sa umjetničkog gledišta, mogu se razlikovati tri vrste stopala:

• grčko stopalo(Sl. 95) karakterističan je za klasične grčke statue. Drugi prst je najduži, zatim prvi i treći prst, koji su skoro iste dužine, a zatim četvrti i peti prst. Kod ovog tipa stopala opterećenje se najbolje raspoređuje duž prednjeg stopala.
• Egipatska stopa(Sl. 96), kako ga vidimo na kipovima faraona, odlikuje se prisustvom najdužeg palca; dužina svih ostalih prstiju se konstantno smanjuje. Ovo je tip stopala koji je najskloniji problemima. Kod cipela se relativno dugačak nožni palac pomiče bočno (hallux valgus) i zbog opterećenja u prednjoj fazi dovodi do osteoartritisa metatarzofalangealnog zgloba, stvarajući hallux rigidus.
• Polinezijsko stopalo(Sl. 97), ili kvadratno stopalo prikazano na Gauguinovim slikama: prsti (najmanje prva tri) su iste dužine. Ova vrsta stopala ne stvara nikakve probleme.

Iz svega rečenog možemo zaključiti – posebno za žene – da treba izbjegavati preuske cipele i visoke potpetice. Zato što se u takvim cipelama prsti preklapaju jedan sa drugim i savijaju (Sl. 93). Tako se spajaju svi faktori za nastanak hallux valgusa.

Ako želimo iz svega navedenog izvući moral, onda možemo parafrazirati čuveni izraz: „Cipele su stvorene za čovjeka, a ne čovjek za cipele“.


"Donji ekstremitet. Funkcionalna anatomija"
A.I. Kapandji