Вы заметили, что кожа ваших рук стала сухой? Это может быть первым признаком приближающейся осени, с ее холодными ветрами. В зимнее время года на сухость кожи жалуется едва ли не каждый второй житель нашей страны. Из нашей статьи вы узнаете: что может послужить причиной сухой кожи рук и как этого избежать.

Для того, чтобы проблема не приняла большие масштабы (не появилось шелушение кожи, раздражение и мелкие кровоточащие ранки), необходимо выяснить, причину сухости кожи.

Сухая кожа рук – основные причины

Чаще всего источником проблемы может быть:

• отсутствие должного ухода за кожей рук;
• соприкосновение кожи с агрессивными моющими средствами, бытовой химией различных видов. В итоге разрушается слой эпидермиса, а кожа лишается своей естественной защиты. Это приводит к появлению трещин, возникновению дерматитов и аллергий, сухости рук;
• отрицательное воздействие окружающей среды, в том числе холода, сильного ветра, которые делают кожу сухой и грубой, на руках появляются трещинки и покраснения. Солнце может также негативно сказываться на красоте кожи рук, обезвоживая ее и стимулируя процессы старения. Сухие пятна на коже появляются «благодаря» резким колебаниям и перепадам температуры воздуха;
• нехватка в организме витаминов , то есть банальный авитаминоз может стать причиной сухой кожи рук, особенно это актуально весной и осенью, когда кожа более уязвима.

Согласитесь, любая из вышеперечисленных причин может серьезно подпортить настроение. Кому понравится, что сухие руки шелушатся, на коже то и дело появляются так называемые «цыпки», а пальцы иногда и вовсе кровоточат на сгибах? Не надо отчаиваться раньше времени и сразу бежать к дерматологу за «волшебными таблетками или уколами». Попробуйте сначала воспользоваться нашими советами, и, возможно, вам удастся избавиться раз и навсегда от напасти под названием «сухая кожа рук»!

13 способов решения проблемы сухой кожи рук

1. Хорошо мойте руки и тщательно вытирайте кожу . Этот совет кажется банальным, однако не спешите его игнорировать. Мытье рук предполагает воздействие на кожу теплой воды и мягкого мыла.

Не лишним будет использование увлажняющего геля или лосьона, которые помогут сухой коже. Вытирать руки полотенцем нужно тщательно, протирая даже участки между пальчиками. Если вы вытерли руки в спешке, на коже останется влага, которая сделает ее сухой и уязвимой.

2. Косметологи советуют использовать крем для рук каждый раз после их мытья . Чтобы избавить кожу от сухости, средство должно содержать растительные экстракты, глицерин, сорбитол и молочную кислоту.

Кожа рук нуждается в дополнительном увлажнении и перед прогулками на свежем воздухе, особенно в холодное время года. К примеру, крем «Радевит» усиливает защиту кожи , отзывы людей, которым данный крем помог забыть о сухой коже рук, можно встретить довольно часто.

3. Возьмите себе за правило мыть посуду и убирать дома исключительно в резиновых или виниловых перчатках для рук .

Причем перед тем, как надеть перчатки, кожу рук нужно обработать питательным кремом, так вы избежите появления сухой кожи.

4. Употребляйте продукты, богатые витаминами . Или увеличьте их употребление хотя бы с наступлением холодов.

Витамины способствуют нормализации обмена веществ, насыщают наш организм, питают его, в том числе кожу наших рук.

5. С приходом осени поспешите утеплить свои ручки . Для этого подойдут перчатки и варежки, благо, сейчас можно найти самые разные модели на любой вкус и достаток.

Перчатки защитят кожу от мороза и ветра, минимизируют риск появления сухой кожи на руках.

6. Идеальный вариант решения проблемы сухой кожи рук – это использование масла . Подойдет льняное, оливковое и даже обычное подсолнечное масло, которое делает кожу рук более мягкой, придает ей эластичность и избавляет от сухости и раздражения.

Рецепт использования несложный: подогретым на водяной бане маслом пропитывает марлю, которую потом накладывают на сухую кожу рук. Затем сверху накладывается слой вощеной бумаги и надеваются хлопковые перчатки. Если кожа рук слишком сухая, покрыта трещинами и ранками, масляную терапию следует проводить не реже двух раз еженедельно.

7. Хорошим средством для увлажнения сухой кожи станет домашний крем, приготовленный из свиного и бараньего сала , в одинаковых пропорциях растопленных на водяной бане.

Храня такую смесь в холодильнике и периодически используя, вы дадите возможность коже рук восстановиться и увлажниться. Так вы быстро забудете о сухой коже рук.

8. Экспресс-помощь вашим сухим ручкам способен оказать сметанный компресс . На стакан сметаны средней жирности нужно взять один куриный желток и выжать сок одного лимона (несколько капель). Смочить салфетку в получившейся смеси и наложить ее на кожу рук, затем сверху обернуть руки пищевой пленкой, и надеть перчатки. Оставить компресс следует не менее чем на двадцать минут перед сном. Затем удалить остатки массы ватой, и снова надеть перчатки.

9. Ванночка, приготовленная из настоя подорожника , станет спасением для сухой кожи рук.

Для ванночки берем столовую ложку травы и заливаем литром кипятка. Смеси надо дать настояться в течение получаса, а затем в полученный отвар опустить руки на десять-пятнадцать минут. Затем выньте руки из отвара, хорошо вытрите кожу и обязательно смажьте ее жирным кремом.

10. Настой из шалфея также отлично справится с сухой кожей рук. Настой можно приготовить из 400 мл кипятка и двух столовых ложечек листьев. Затем как следует процедите это средство, оно успокоит потрескавшуюся и сухую кожу, увлажнит и смягчит ее.

11. Ромашковый отвар способен прекрасно смягчить сухую кожу ваших рук , он заживляет трещины и ранки.

Чтобы приготовить такой отвар, нужно взять одну столовую ложку аптечной ромашки, залить ее одним литром кипятка и дать настояться в течение двадцати минут. После того, как отвар остудится до 40 градусов, опустите в него руки еще на двадцать минут. Затем насухо протрите кожу мягкой салфеткой. Не лишним будет и нанести на кожу жирный питательный крем.

12. Парафинотерапия , которая может выполняться как в салоне, так и в домашних условиях, прекрасно способствует заживлению поврежденной кожи . Если ваши руки слишком сухие, то вы увидите положительный результат сразу после первой процедуры нанесения парафина. Процедура скажется не только на коже, но и на суставах, поскольку парафинотерапия оказывает расслабляющее действие.

13. Самый современный на данный момент способ восстановления кожи – это биоревитализация . Она представляет собой коррекцию косметических недостатков кожи рук с помощью насыщения ее слоев гиалуроновой кислотой.

Такая процедура очень действенна и работает на нескольких уровнях. Проводится она преимущественно в условиях салона, поэтому если у вас серьезные проблемы с кожей, биоревитализация станет прекрасным выходом из данной ситуации, особенно накануне морозов.

Итак, если из года в год с наступлением холодов кожа на ваших руках становится сухой, появляются трещины, воспаление и раздражение - не тяните, воспользуйтесь приведенными выше советами. Мы уверены, что вы обязательно найдете именно тот способ, который поможет привести кожу в порядок и вы с удовольствием будете любоваться вашими красивыми руками!

Это может вас заинтересовать:

Если вы обратили внимания на нашу статью, вероятно, вас тоже беспокоит сухая кожи рук. Давайте вместе разберемся с основными причинами сухости кожи, подберем средства для профилактики и восстановления.

Причины сухой кожи рук

Сухость рук объясняется целым рядом причин. В кожном покрове рук вырабатывается наименьшее число жира, необходимого для создания защиты кожи. Тот жировой состав, что имеется – теряется быстро при контакте с водой, химическими продуктами, грязью. Вся эта деятельность вместе с механическими повреждениями и отсутствием ухода за руками вызывает шелушение, трещины и раны на эпидермисе.

Сухая кожа рук способсутвует появлению различных заболеваний

Также это может способствовать появлению дерматитов на коже между пальцами и снаружи, проявлению аллергических реакций, появлению экземы и прочих неприятностей.

Естественные причины

Жировую прослойку на руках мы частично теряем даже тогда, когда просто прикасаемся к каким-то поверхностям или предметам. Эта проблема присуща не только взрослым, а может возникнуть и у ребёнка.

Кроме этого есть еще атмосферные явления, которые способствуют сухости кожи:

• действие ветра;
• мороз;
• Уф-излучение;
• сухой воздух;
• прямые солнечные лучи.

Плохая экологическая ситуация и жесткий климат (засушливое лето, морозные зимы) также могут стать причиной того, что у вас будут пересушенные шершавые руки.

Чрезмерная сухость кожи имеет не только неприятный эстетический вид, но и плачевный результат. Теряя природную защиту, что бережёт кожные покровы от попадания вредоносных микробов, вирусов и бактерий, мы рискуем заразиться опасными заболеваниями.

Заболевания

Еще одной причиной сухости рук может стать какое-либо хроническое заболевание. Если у человека имеются эндокринные проблемы или сахарный диабет, болезни ЖКТ или анемия, то кожа рук у него будет сухой. При плохом усвоении организмом витаминов и микроэлементов из пищи, будут страдать все органы, а кожа – пострадает в первую очередь.

Сухость рук может быть вызванной ранней стадией псориаза, который связан с перебоем работы иммунной системы.

Неполноценное и неправильное питание также легко может стать причиной избыточной сухости.

Витамины помогут избавиться от сухой кожи

Избежать сухости кожных покровов можно посредством приёма витаминов. Но прежде всего, следует уяснить, что дерма нуждается в постоянном питании.

Не забывайте про витамины и микроэлементы

Для этого необходимо принимать:

1. Витамины В-группы. Именно они ответственны за обменные процессы в организме. Витамины насытят кожу необходимыми микроэлементами, что будет способствовать её обновлению, а также значительному укреплению слабых ногтей.
2. Витамин С. Благодаря ему, кожа насыщается кислородом, предотвращается её старение. А также происходит комплексная защита эпидермиса от агрессивных УФ-лучей.
3. Витамин А. Этот витамин несёт ответственность за регенерацию кожных покровов организма. Если кожа рук очень сухая и трескается до крови, это явный фактор нехватки витамина А.
4. Витамин Е. Придаст коже сияния и эластичности.
5. Биотин или витамин Н называют витамином красоты. Одинаково полезен для кожи и волос.
6. Витамин считается кожным иммунитетом. Максимально ухаживает за кожей, насыщая её микроэлементами, способствует лучшей выработке жировых клеток дермы.
7. Витамин К улучшает структуру эпидермиса.
8. Никотинамид способен установить правильный водный баланс в кожном покрове.

Что делать в домашних условиях

Если не пытаться решать проблему доступными методами, тогда будет необходимо специализированное лечение.

Зачастую, проблема сухости рук легко решаема. Кроме приёма витаминов можно воспользоваться косметическими средствами и процедурами по уходу за кожей. Народные средства предполагают использование продуктов, что имеются в доме каждой хозяйки. Рассмотрим самые популярные методы, которые помогут смягчить, увлажнить и восстановить кожу.

Ванночки для рук

Попробуйте ванночку из крахмала для восстановления уставшей кожи рук

Для восстановления кожи на руках можно несколько раз в неделю делать ванночку из крахмала.

Вариант 1

Способ приготовления: в 1 стакане воды растворить чайную ложку крахмала, размешать до однородной консистенции. Затем добавить воды (до 40 градусов), чтоб общий объем получился 1 л. В полученный раствор опускают кисти и держат их около 20 минут. Затем необходимо вытереть руки махровым полотенцем и нанести питательный крем.

Вариант 2

Есть ещё один способ ванночки с крахмалом, который поможет быстро избавиться от сухости рук: размешать 2 столовые ложки крахмала с 1 л воды, продержать в растворе руки до 15 минут, после чего обильно смазать их рыбьим жиром. Данная процедура делается на ночь.

Эффективные масла при сухости рук

Ванночки для рук на основе сливочного, оливкового или растительного масла

Чем мазать сухие руки, когда крема не помогают, а ванночки делать нет времени? Здесь помогут масла. Оливковое, сливочное и даже подсолнечное масло - хороший способ избавления от шелушения кожи. Рекомендуется приобрести аптечное репейное масло и смазывать им руки хотя бы раз в день.

Как устранить проблему с помощью крема

Крем - эффективное и проверенное средство для увлажнения рук

Крем для рук способен обеспечить должный уход для кожи, устранить сухость, снять покраснение и шелушение. Разделяют косметические средства, основываясь на их действии.

1. Силиконовый крем для рук фабрики "Свобода", 2. Восстанавливающий крем для рук Армакон, 3. Питательный крем для рук BULGARIAN ROSE SIGNATURE SPA, 4. Заживляющий крем для рук "Свобода"

1. Силиконовые. Обладают гидрофильным свойством, увлажняет и смягчает эпидермис. Силикон в сочетании с глицерином дает больший эффект, не забивая поры излишками компонентов. Такой крем быстро впитывается в дерму и мгновенно приводит ее в лучший вид. Он подойдет для использования во время хозяйственного труда или работ в резиновых перчатках (Свобода, Витэкс, Силиконовый).
2. Восстанавливающий крем обеспечивает регенерацию кожного покрова, создает профилактические меры воздействия посредством выработки защитного барьера на дерме (Тулси, Muse Restoring, Армакон).
3. Заживляющие крема используют на проблемных участках. Если ладони, кисти рук, кожные покровы имеют раны, трещины и порезы, то такой крем максимально быстро вызывает обновление клеток, способствую скорейшему заживлению ран, создавая защитную невидимую пленку (Свобода, Фитокрем, Ши Фэй Ши).
4. Питательный крем предназначен для обеспечения рукам необходимого ухода. Он максимально насыщает руки жировыми элементами, питая каждую клеточку дермы (Витэкс, BULGARIAN ROSE SIGNATURE SPA, Ника).
5. Гидрофобный - предназначен для работы с химическими средствами. Он максимально защищает кожный покров, покрывая его тонкой пленкой. Использование этого крема - это хорошая мера профилактики против огрубевшей и шелушащейся дермы (Крем-барьер, Тулси, Muse Restoring).

Лучшие маски для рук

1. Медовая маска: 1 ч. л. меда добавляется в 1 ст. л. молока и 1 ст. л. масла (растительного или оливкового). К получившейся массе прибавляют овсяную муку (2 ст. л.) и аккуратно перемешиваем компоненты. Получившуюся кашицу нужно нанести массирующими движениями на руки и надеть перчатки из хлопка.
2. Овсяная маска: овсяные хлопья можно перемолоть в кофемолке или использовать в обычном состоянии. Берем 1,5 - 2 столовые ложки хлопьев, по 1 ст. л. теплой воды, глицерина и масла, добавляем 1 ч. л. лимонного сока и хорошенько перемешиваем ингредиенты. Маску наносят на 15 минут, затем смывают водой комнатной температуры и бережно вытирают кисти махровым полотенцем.

Правильный уход за сухой кожей рук

Как видим, на сухость рук влияют самые разные факторы. Это и внешняя среда, повседневная трудовая деятельность, нехватка витаминаов в организме, неправильный рацион, хронические болезни или просто отсутствие должного ухода за руками.

Чтобы избежать проблем с кожными покровами и дальнейшими пагубными последствиями, необходимо придерживаться элементарных правил по уходу за руками:

• мыть посуду, полы, окна и другие предметы, что предусматривают контакт с химическими средствами, только в перчатках;
• периодически принимать комплекс витаминов;
• использовать питательный крем для рук ежедневно;
• 1-2 раза в неделю делать профилактические маски и ванночки;
• вести здоровый образ жизни;
• правильно питаться, максимально насыщая организм полезными продуктами (каши, овощи, фрукты, зелень).

При соблюдении этих нехитрых правил, проблема сухости рук исчезнет навсегда!

Полезные материалы

Очень многим знакома такая проблема, как сухая кожа рук. Что делать в этом случае? Шелушения, сморщенность и «пергаментное» состояние кожи - это не только явление, доставляющее дискомфорт, но и сигнал о том, что следует незамедлительно начинать заботу о своих руках. В первую очередь стоит выявить причины этого неэстетичного и доставляющего дискомфорт проявления. Сухая кожа рук, трещины и прочие неприятные симптомы появляются не просто так. Давайте разберёмся, какие обстоятельства провоцируют эту неприятную картину?

Сухая кожа рук: причины

Авитаминоз, недостаточный уход, сухой воздух и прочие стрессовые факторы отрицательно сказываются на состоянии нашей кожи. Что касается рук — на них, как правило, в первую очередь отражаются все эти негативные воздействия.

Отрицательно сказывается мытьё рук очень горячей водой и агрессивными сульфатными средствами. Сухая кожа может беспокоить вас после использования неподходящего геля для душа или жидкого мыла.

Обрабатывать руки с увлажняющим и питательным кремом желательно каждый раз после контакта с водой. Что касается выбора крема, то он не обязательно должен быть дорогим: существуют очень доступные и прекрасно справляющиеся со своей функцией средства. Понять, подходит вам крем или нет, можно, только попробовав его.

Заболевания, вызывающие сухость кожного покров

К сожалению, сухая кожа рук может быть обусловлена некоторыми заболеваниями. Кремы и маски в этом случае будут малоэффективны. Если у вас очень сухая кожа рук, следует проконсультироваться с врачом. Вот некоторые возможные причины:

Мифы о сухой коже

1. Хорошего крема вполне достаточно, чтобы справиться с этой проблемой.

На самом деле к решению любых кожных проблем следует подходить комплексно. Чтобы полностью избавиться от сухости кожи и, как следствие, предупредить её старение, обязательно следует обратить внимание на свой рацион, а также применять различные процедуры для глубокого увлажнения проблемных участков.

2. Увлажняющие и питательные кремы для рук нужны только для сухой кожи.

Это неправда. На самом деле в увлажнении нуждается любая кожа. И чем лучше будет подобран уход, тем комфортнее будут ощущения, тем дольше ваши ручки будут выглядеть молодо.

3. Сухость обусловлена только недостатком воды в коже.

На самом деле это не совсем так. Помимо влаги, кожному покрову необходима достаточная жировая секреция.

4. Сухость — генетическая предрасположенность.

Совсем необязательно. Это неприятное явление вполне может быть вызвано регулярным неправильным или недостаточным уходом и недостатком витаминов и микроэлементов.

С чего начать?

В первую очередь, чтобы снять дискомфорт, стоит как можно скорее воспользоваться кремом для рук. После каждого контакта с водой и перед каждым выходом на улицу следует производить эту манипуляцию. Если ситуация сильно запущена, и у вас очень сухая кожа рук, то помните: чем жирнее и питательнее будет крем, тем лучше.

С проблемой сухости обязательно следует бороться изнутри. Если чрезмерный дискомфорт стал особенно беспокоить в зимне-весенний период, скорее всего, причина в авитаминозе. Приём комплекса витаминов поможет улучшить ситуацию. Помимо сбалансированного поливитаминного комплекса, можно дополнить свой рацион жидкими растворами витаминов «молодости». Это ретинола ацетат, токоферола ацетат (витамины А и Е) и витамин D. Масляными растворами этих витаминов прекрасно обогащаются и кремы.

Обратите внимание, что, совмещая приём внутрь нескольких витаминов, следует проконсультироваться с врачом, чтобы не заработать их переизбыток в организме.

Натуральные маски для сухой кожи рук

В домашних условиях можно справиться с сухостью кожи рук с помощью некоторых продуктов. Например, отлично помогает растительное подсолнечное масло. Его следует слегка разогреть до комфортной температуры. Затем руки следует выдержать в масле около 20 минут, после чего остатки масла с кожи стереть салфеткой.

Существенно улучшат состояние кожи ванночки с оливковым маслом. Для этого надо влить столовую ложку масла в небольшое количество тёплой кипячёной воды и полчаса подержать руки в этом составе.

Компрессы из картофельного пюре и ванночки из отвара прекрасно смягчают кожу.

Если, ухаживая за собой, вы предпочитаете натуральные средства, вам непременно понравится маска для сухой кожи рук из овсяной каши. Овсянка - один из немногих продуктов, содержащих гиалуроновую кислоту. В кашу добавляется любое масло, после чего эта смесь наносится на руки.

Добавление масляных витаминов, мёда и других добавок усилит эффект и целебное воздействие средства на кожу. Прекрасно помогает и нанесение домашнего майонеза, приготовленного на основе любого растительного масла и яиц.

Натуральные животные жиры, например, медвежий или барсучий, очень богаты на витамины. Ведь эти животные впадают в спячку, и их организм заготавливает про запас сбалансированный и мощнейший комплекс всех необходимых для жизни микроэлементов.

Если у вас очень сухая кожа рук, есть смысл увеличить продолжительность любой процедуры до одного часа.

Парафинотерапия — глубокое увлажнение кожи

Многим известно, насколько сильный дискомфорт может вызвать сухая кожа рук. Что делать в этом случае, спросите вы? Прекрасно справляется с сухостью полюбившаяся многим процедура — парафинотерапия. Вопреки мнению, что это сугубо салонная процедура, вполне реально проводить её дома самостоятельно. Для этого обязательно понадобится специальный косметический парафин, пара целлофановых пакетиков, два полотенца и ненужный контейнер или другая ёмкость. Остальные приспособления вроде специальной ванночки и варежек, конечно, облегчают процедуру и делают её приятнее, но без них легко можно обойтись.

Итак, в ненужном контейнере на водяной бане растапливается вся пачка парафина. Пока кусок в нашей ёмкости превращается в однородную жидкую массу, хорошенько в течение нескольких минут пошлифуйте кожу рук скрабом. Таким образом вы избавитесь от ороговевших мёртвых частичек кожи и позволите питательным веществам воздействовать сильнее во время процедуры.

Когда масса полностью растопится, жирно намажьте руки любимым кремом, затем, опустите их в парафин. Разумеется, прежде чем погружать руки целиком, попробуйте, комфортная ли температура у состава, чтобы избежать ожога. Подержите руки в парафине 10 секунд, затем достаньте их, дайте получившейся плёночке «схватиться» в течение нескольких секунд, затем опустите их в состав ещё раз. Таких погружений можно делать до 7 раз. Перед последним разом сведите пальцы плотно, в результате у вас должен получиться очень плотный слой парафина. Затем на руки надо надеть пакеты и закутать в полотенца на 20-30 минут. За это время кожа получает глубочайшее увлажнение и питание. Кровообращение и обменные процессы ускоряются, нанесённый крем интенсивно впитывается. Выделившийся пот в таких «парниковых» условиях впитывается обратно, при этом все шлаки и токсины остаются на парафине. Помимо того что сухая кожа рук перестанет вас беспокоить, эта процедура позволяет великолепно ухаживать за кутикулой, укрепить ногти и ускорить их рост.

В конце плёночки из парафина снимаются с рук и выбрасываются, а оставшийся состав остаётся в контейнере до следующего раза.

Лечение аптечными средствами

В запущенных случаях, сухая кожа на руках трескается, появляются кровоточащие ранки. В таком случае необходимо особенно заботиться о гигиене рук, обеззараживать эти участки хлоргексидином или мирамистином, и мазать ранки заживляющей мазью. Это могут быть пантенолосодержащие препараты, "Солкосерил" или любое другое негормональное средство.

Дополнительная забота

Сухая кожа на пальцах рук и на ладонях может быть вызвана тем, что вы не используете защитные перчатки при работе по дому. Возьмите за правило: их нужно надевать не только при использовании явной агрессивной химии (например, при мытье унитаза, духовки, ванны). При любой повседневной работе по дому, которая подразумевает контакт с чистящими и моющими средствами, желательно надевать такие перчатки.

Всегда насухо вытирайте руки и не давайте им сохнуть самостоятельно. А перед выходом на солнце не забывайте наносить на эту подверженную сухости и старению область солнцезащитный крем.

Обязательно 2-3 раза в неделю отшелушивайте руки скрабом. Чаще этого делать не следует, но умеренный пилинг никогда не вредит коже. После этой манипуляции всегда наносите питательный крем.

Что делать, если на крем для рук возникает аллергия?

К сожалению, такое случается достаточно часто. Если каждый раз у вас возникает аллергия на кремы для рук, попробуйте взять питательный защитный детский крем. Такие средства для малышей стоят совсем недорого, при этом они замечательно справляются со своей функцией и практически не вызывают аллергических реакций.

Небольшая хитрость

Помимо парафинотерапии, дома можно делать и менее энергозатратные процедуры. Просто заверните руки с любимым кремом в полиэтиленовые пакеты на период от 20 минут до одного часа.

И помните, чем более увлажнена будет кожа рук, тем моложе, свежее и здоровее она будет выглядеть. Ухаживая за собой, уделяя внимание каждой мелочи, вплоть до кончиков ногтей, вы будете выглядеть значительно моложе своих лет.

Пожалуй, именно кожные покровы рук чаще всего страдают от избыточной сухости. Ежедневное воздействие температурных перепадов, различных моющих средств и других негативных внешних факторов отнюдь не способствует обретению бархатистой и мягкой кожи: наоборот, поверхность рук начинает шелушиться и трескаться. Если не предпринимать никаких действий, с течением времени ситуация только усугубится. Защитить нежную кожу от обезвоженности и преждевременного старения помогут проверенные домашние маски, приготовить которые под силу любой женщине.

Сухость рук: в чём причины

Об избыточной сухости рук свидетельствует возникновение ощущения стянутости кожи и появление трещинок. Кожные покровы начинают шелушиться, зудеть и выглядят не очень эстетично. Такие ухудшения могут быть связаны с неудовлетворительными показателями здоровья организма, а также факторами внешней среды, воздействию которых постоянно подвергается нежная поверхность рук.

Среди внутренних причин, провоцирующих недостаток увлажнённости дермы, косметологи отмечают:

• дерматологические заболевания;
• нарушение процесса выработки коллагена;
• недостаточно интенсивное кровообращение;
• нехватка питательных элементов и витаминов;
• ухудшение обменных процессов в соединительной ткани.

Однако не стоит сразу паниковать и бежать на приём к дерматологу: к сухости эпидермиса могут привести банальные погодные условия (жара или холод) и постоянное обветривание. В повседневной жизни наши руки регулярно подвергаются воздействию агрессивных моющих средств - даже использование простой воды может пагубно сказаться на состоянии кожи, если дополнительно не ухаживать за ней. Простые смеси из натуральных ингредиентов помогут справиться с надоевшей сухостью рук.

Сухость и шелушение кожи рук причиняет дискомфортные ощущения и выглядит не очень эстетично

Правила использования масок для рук

Питательные смеси, подготовленные на основе исключительно природных компонентов, сделают поверхность рук мягкой, шелковистой и упругой. Приготовление масок потребует от вас минимум времени, поскольку основные ингредиенты наверняка уже есть в вашем доме. Домашние процедуры также помогут сэкономить деньги: вам не придётся приобретать дорогостоящие средства или посещать специализированные салоны.

Обязательно протестируйте подготовленное средство на возможную аллергическую реакцию, особенно если вы не уверены в индивидуальной непереносимости продуктов, используемых в маске. Просто нанесите на небольшой участок запястья немного смеси минимум на 30 минут и проследите, чтобы на обработанной поверхности не возникло пятен, раздражения и других негативных проявлений.

При применении составов следуйте общим правилам:

• Не пренебрегайте очищением кожи перед планируемым сеансом - вымойте руки и слегка распарьте. Это позволит действующим компонентам смеси эффективнее проникнуть в дерму и оградит кожу от попадания во внутренние слои частиц грязи.
• Для нанесения подготовленных смесей можно воспользоваться кисточкой (так средство будет ложиться на поверхность более равномерно).
• Чтобы усилить воздействие маски, косметологи рекомендуют надеть тканевые (непромокаемые) перчатки на обработанные руки. Если рецепт маски предполагает оставление смеси на коже на всю ночь, то использование перчаток просто необходимо.
• Время выдерживания нанесённого состава - примерно 20–25 минут. В это время рекомендуется прилечь и полностью расслабить мышцы рук.
• После смывания маски напитайте руки кремом, чтобы усилить действие средства при выраженной сухости эпидермиса.
• Процедуру желательно проводить в вечерние часы, когда вы располагаете достаточным количеством свободного времени. За время сна кожа лучше напитается компонентами маски и восстановится - ведь все самые важные процессы организма проходят именно в ночное время.
• Не рекомендуется после сеанса выходить на улицу или заниматься домашними делами: оградите обработанную кожу от агрессивных внешних факторов.

Старайтесь выполнять сеансы с периодичностью раз в 2–3 дня. Полный курс включает 12–14 процедур: не пренебрегайте необходимостью перерыва (достаточно 1 месяца) перед началом следующего курса.

Если на коже имеются признаки дерматоза, сильного воспаления или выраженные повреждения, то проконсультируйтесь с дерматологом перед использованием домашних масок.

После смывания маски обязательно нанесите на кожу рук увлажянющий крем

Рецепты смесей против сухости

Составы, интенсивно повышающие увлажнённость рук, чаще всего включают яичный желток, жирные кисломолочные продукты, мёд, различные косметические масла, а также глицерин. Следуя проверенным рецептам, уже спустя 3–4 процедуры вы заметите, как огрубевшая кожа смягчилась и стала более нежной на ощупь.

С желтком и цветочным мёдом

С целью восстановления водного баланса в косметических составах применяется именно яичный желток, поскольку белок, наоборот, способствует подсушиванию эпидермиса. Кроме того, он содержит высокую концентрацию витаминов и таких микроэлементов, как железо и холин, способствующие активизации процессов обновления кожных покровов.

Мёд же является универсальным антиоксидантом и оказывает на дерму омолаживающее и противовоспалительное действие. Средство быстро заживляет трещинки и насыщает ткани необходимой влагой.

Одним из популярных рецептов является следующий:

1. Взбитый яичный желток перемешайте с подсолнечным либо другим базовым маслом (хватит 1 столовой ложки) и влейте немного натурального цветочного мёда - около одной чайной ложки.
2. Распределите липкое средство по поверхности рук и наденьте перчатки.
3. Данную смесь можно оставить даже на всю ночь - пользы от такой процедуры только прибавится.

Для сухой кожи рук используется именно яичный желток, а не белок

Видео: средство с желтком

С включением масел

Косметические масла славятся богатым содержанием жирных кислот и ключевых витаминов, которые способствуют смягчению и разглаживанию эпидермиса. Если проводить процедуры правильно, то на руках быстро исчезнут царапины и трещинки, устранятся шелушение и признаки раздражения.

Базовые масла (миндаля, кокоса, оливы) являются отличной основой для большого количества масок увлажняющего действия. А вот эфирные масла добавляются в смесь по капелькам и всегда требуют смешивания с другими ингредиентами - из-за высокой концентрированности при отдельном использовании они могут вызвать ожог чувствительной кожи.

Попробуйте подготовить следующий масляной состав, который можно оставить на коже на всю ночь:

1. Для начала подогрейте смесь из базовых масел облепихи, зародышей пшеницы и оливы - для одного раза достаточно примерно по чайной ложке средств.
2. Далее следует добавить мазь Пантенол (продаётся в аптеке) в количестве не больше 1 чайной ложки и 2–3 капли эфиров лаванды и розы.
3. Смесь ингредиентов вторите в кожу и не забудьте надеть перчатки.
4. Спустя 30 минут очистите остатки средства, промыв руки водой.

Облепиховое масло защищает кожу от старения и нормализует водный баланс в тканях

Довольно распространённым является следующий рецепт с включением масла оливы:

1. Разведите в паре столовых ложек базового масла оливы всего 2 капсулы препарата Аевит (его можно недорого купить в любой аптеке).
2. Введите в жидкую массу крахмал - потребуется не больше чайной ложки.
3. В заключение влейте не больше 2 капелек эфира иланг-иланг и аналогичное количество эфира апельсина.
4. Смесь накладывается на кисти на 20 минут, далее смывается водой комфортной температуры.

Оливковое масло является одним из самых популярных компонентов увлажняющих масок для кожи

Видео: состав с маслом оливы

С лимоном

Лимонная смесь не только насыщает обезвоженные ткани влагой и витаминами, но также способствует выравниванию тона и отбеливанию эпидермиса. Кроме того, средство оказывает глубокий очищающий эффект и освежает поверхность рук.

1. Подготовьте цедру лимона (лучше свежую) – всего потребуется 1 чайная ложка натёртой на мелкой тёрке кашицы.
2. Далее следует ввести по чайной ложке жирной сметаны, базового масла арганы или оливы и свежезаваренного зелёного чая.
3. Размешанную массу вотрите в кожу кистей, а по истечении 20 минут просто скатайте состав массажными движениями.

Для измельчения цедры лимона воспользуйтесь мелкой тёркой

Видео: готовим состав с лимоном

Со сметаной и манной крупой

Сметана в сочетании с манной крупой оказывает на эпидермис выраженный эффект увлажнения: кожа приобретает эластичность, снимаются небольшие воспаления, активизируется кровоснабжение. Для обезвоженной поверхности важно выбрать продукт высокой степени жирности - от 30%.

Для правильной подготовки средства следуйте инструкции:

1. Подогрейте до тёплого состояния смесь из чайной ложки мёда и столовой ложки сметаны.
2. Размешайте массу с включением чайной ложки масла оливы и манной крупы - достаточно взять по чайной ложке каждого продукта.
3. При нанесении средства помассируйте кожу на протяжении 5–8 минут, а спустя ещё 20 минут промойте руки.

Для приготовления питательной маски возьмите густую сметану высокой степени жирности

Видео: состав со сметаной

С овсянкой

Обыкновенная овсянка способна подарить вашей коже недостающее питание: в её составе особенно ценными являются микроэлементы магний, цинк, железо, а также витамины Е и почти всей группы В. Продукт выводит токсины, активизирует процессы заживления, способствует обновлению тканей.

Одним из известных рецептов является следующий:

1. Заварите овсяные хлопья, используя горячую воду, в соотношении 1:1.
2. Накрыв кашу крышкой, оставьте на 10 минут.
3. Дополните размякшие хлопья сметаной и маслом оливы - введите по столовой ложке каждого продукта.
4. Распределите тёплое средство по рукам и наденьте перчатки.
5. По прошествии 15–20 минут удалите состав.

Перед добавлением других ингредиентов дождитесь, когда овсяные хлопья достаточно разбухнут в горячей воде

Видео: смесь с овсянкой

С картофелем

Картофельная смесь отлично справляется со стянутостью и шелушением кожи, оказывая тонизирующий, смягчающий и регенерирующий эффекты. Кроме того, данный овощ эффективно отбеливает эпидермис и помогает устранить пигментацию, в том числе возрастную.

Попробуйте действенный рецепт смеси с отварным картофелем:

1. Пару небольших отваренных картофелин разотрите до состояния пюре с использованием двух столовых ложек молока.
2. Тёплую массу следует распределить по рукам и для улучшения эффекта надеть перчатки.
3. Когда пюре остынет, снимите перчатки и просто смойте состав.

Счищать кожицу с картофелин перед приготовлением необязательно.

Простая маска из картофельного пюре поможет отбелить и смягчить нежную кожу рук

Видео: картофельная смесь

С глицерином

Глицерин, который можно приобрести в аптеке, абсорбирует необходимое количество влаги из внешней среды и отдаёт её дерме. Продукт часто применяется как основа для различного рода масок: он обладает высокой проводимостью и способствует мгновенному проникновению действующих компонентов в слои дермы.

Как использовать данное средство:

• Соедините в равной пропорции глицерин, крахмал и цветочный мёд. Далее необходимо развести получившуюся массу тремя частями воды. После размешивания пропитайте составом руки и выдержите 15 минут.
• Залейте аптечным глицерином овсяную муку и натуральный мёд - достаточно взять по чайной ложке каждого продукта. Влейте пару чайных ложек слегка тёплой воды и смажьте составом руки.
• Вотрите чистый глицерин в очищенную кожу лёгкими движениями и наденьте сверху тонкие перчатки (непромокаемые). Утеплите руки дополнительно полотенцем и посидите расслабленно. Спустя 20 минут следует промокнуть остатки средства, не промывая руки под водой.

Глицерин можно купить в любой аптеке - его стоимость довольно низкая

Видео: однокомпонентная маска для мягкой кожи рук

С морковью

Каротин, в огромном количестве содержащийся в моркови, способствует повышению выработки коллагена и увеличению упругости дермы. Данный овощ также включает широкий спектр микроэлементов, значительно повышающих барьерные функции кожи и защищающих её от потери влаги.

Простой рецепт морковного средства поможет вернуть рукам гладкость и мягкость:

1. Соедините по 1 части сметаны (выбирайте продукт для данной маски с жирностью не меньше 15%) и подсолнечного масла.
2. Залейте массу 3 частями свежевыжатого сока моркови.
3. Состав после размешивания необходимо нанести на руки - смыть через 25 минут.

Для подготовки смесей лучше выбирать гладкую и крепкую морковь. Кожицу необходимо счищать аккуратно тонким слоем, поскольку под ней сконцентрированы питательные вещества.

Морковный сок освежит и напитает полезными элементами сухую кожу рук

С дыней

Дыня - идеальный продукт для чувствительной кожи. В нежной мякоти содержатся аскорбиновая и фолиевая кислоты, а также калий и каротин, которые предотвращают обезвоживание тканей, стабилизируют кровообращение и наполняют клетки кислородом.

Попробуйте простой рецепт, и вы увидите, как спустя несколько сеансов исчезнет неприятная сухость:

1. Отделите немного мякоти спелой дыни - для порции средства потребуется 2 столовые ложки свежей массы.
2. Чтобы сделать состав более густым, добавьте немного крахмала (около 1 чайной ложки) и несколько капелек лимонного сока.
3. Нанесите массу на очищенные руки и выдержите примерно 20 минут.

Выбирайте как можно более спелую дыню - концентрация питательных веществ в таком продукте гораздо выше

Парафиновая

В настоящее время широкую популярность приобрели парафиновые маски, которые превосходно справляются с обезвоженностью кожных покровов и старением. Для выполнения процедуры необязательно отправляться в салон - парафинотерапию можно провести и дома.

Косметологи рекомендуют выбирать для домашнего сеанса легкоплавкий парафин: такой продукт приобретает жидкую форму при температуре не выше 45 градусов. Если вы воспользуетесь более тугоплавким сортом, то есть риск возникновения ожога.

Процесс выглядит следующим образом:

1. Предварительно обработайте поверхность рук жирным кремом.
2. Подогрейте парафин (для одного раза хватит около 250 грамм) на паровой бане до жидкого состояния.
3. Выключите огонь и проверьте пальцами, комфортна ли температура растопленного состава.
4. Медленно опустите руки в горизонтальном положении в жидкий парафин.
5. Спустя несколько секунд вытащите руки и подождите, пока они немного обсохнут.
6. Снова проделайте шаги 4–5 - в общей сложности выполните 5 повторений. Это необходимо для создания толстого слоя парафина на руках.
7. Аккуратно наденьте перчатки, выждите 30 минут и снимите их одновременно с парафином.
8. Не промывайте кожу, а сразу обработайте жирным кремом.

Погружать руки в растопленный парафин следует медленно, держа их в горизонтальном положении

Видео: парафинотерапия рук

Рецепты составов против старения кожи

Домашние средства, включающие натуральные ингредиенты, можно применять для омоложения кожи уже после 25 лет. Эффективные составы, в которых антивозрастные компоненты оптимально сочетаются с увлажняющими продуктами, в молодом возрасте помогут предотвратить быстрое старение кожи и сделать её более эластичной, а в более зрелом - приостановить процесс увядания и разгладить небольшие морщинки на сухой поверхности рук.

С огурцом

Огуречные составы особенно эффективны для женщин до 35 лет: зелёный сок мгновенно наполняет дерму легкоусвояемой влагой и необходимыми витаминами, что позволяет сохранить молодость рук.

Попробуйте подготовить смеси по таким рецептам:

• Посредством блендера измельчите 1–2 небольших огурца, веточку петрушки и лист щавеля. Получившейся кашицей обработайте руки - смойте средство спустя 20–25 минут. Маска обладает дополнительным отбеливающим свойством.
• Овсяные хлопья доведите до измельчённого состояния посредством кофемолки - для процедуры достаточно столовой ложки такой муки. Натрите огурец (около 50 граммов) на мелкой тёрке и перемешайте с первым компонентом. Выждите 10 минут - когда смесь набухнет, используйте по назначению. Смыть средство нужно через 15–20 минут.

Выбирайте только свежие овощи для подготовки смесей - парниковые не дадут должного эффекта.

Сочетание огурца и петрушки - отличное освежающее, увлажняющее и осветляющее средство для кожи

С кефиром и ягодами

Кефир в сочетании с летними ягодами вернёт коже молодость, тонус и свежий вид. Чаще всего для приготовления состав используется клубника, однако её можно заменить жимолостью, малиной, смородиной и др. Если в вашем распоряжении большой выбор спелой ягоды, то составьте собственный коктейль - пользы от этого только прибавится.

Как сделать состав:

1. Разомните около 100 грамм свежих ягод.
2. С использованием столовой ложки кефира и чайной ложки кефира подготовьте однородную массу, смешав данные ингредиенты с ягодным пюре.
3. Выдержите на коже не более 20 минут.

Во время нанесения питательных смесей немного помассируйте кожу - это усилит кровообращение в тканях и поможет быстрее добиться желаемого эффекта от использования масок.

Кефир в комбинировании со спелыми ягодами сделает кожу рук бархатистой и нежной

С творогом

Творожная маска чаще всего готовится с добавлением петрушки - такое сочетание ингредиентов позволяет максимально насытить кожу полезными элементами, активизировать метаболизм, а также уменьшить воспалительные процессы. Будьте готовы к тому, что уже спустя несколько процедуры пигментные пятна на руках значительно осветлятся: петрушка является известным отбеливающим компонентом.

Чтобы подготовить состав, потребуются такие ингредиенты:

• творог (подойдёт нежирный) – 3 чайные ложки;
• рыбий жир - 2/3 чайной ложки;
• петрушка - достаточно одной ветки.

Начните приготовление смеси с измельчения петрушки - мелко нарежьте её и перетрите в ступке, чтобы листики дали сок. Перемешайте творог с получившейся зелёной кашицей и рыбьим жиром. Готовую смесь применяйте сразу же, нанеся на руки на 25–30 минут, а затем очистив кожу при помощи воды.

Творожные маски особенно полезны для возрастной кожи - средство эффективно разглаживает небольшие морщинки и возвращает рукам молодость

С яблоком

Омолаживающие яблочные составы благотворно влияют на кожные покровы в любом возрасте. При корректном приготовлении и использовании такой смеси вы заметите улучшение состояния кожи уже после нескольких сеансов.

Следуйте проверенной инструкции:

1. Некрупное яблоко необходимо очистить от кожицы и извлечь косточки, после чего измельчить до получения кашицы.
2. Далее к получившемуся пюре необходимо добавить по столовой ложке жирных ингредиентов - масла оливы и сливок.
3. После перемешивания сразу же используйте по назначению - смыть средство можно спустя 25–30 минут.

Для яблочной смеси лучше использовать фрукт жёлтого либо красного цвета.

Для приготовления омолаживающей маски выбирайте красные либо жёлтые яблоки

С бананом

Высокая концентрация природного антиоксиданта (витамина С) в мякоти банана позволяет успешно использовать его для замедления увядания кожи. Маски, подготовленные на основе данного фрукта, выравнивают цвет лица, усиливают увлажнённость тканей и очищают омертвевшие клетки.

Воспользуйтесь несколькими рецептами:

• Возьмите целый банан (чем более спелым он будет, тем лучше) и разотрите его с добавлением пары столовых ложек жирных сливок. Далее нужно добавить 2 столовые ложки натурального мёда и размешать массу. Состав эффективен для регенерации сухой кожи.
• Перетрите небольшой банан с яичным желтком и чайной ложкой жирного масла оливы. Смажьте массой всю поверхность кистей.
• Возьмите половинку банана, размягчите и соедините с лимонным соком (хватит столовой ложки). Выдавите капсулу жидкого ретинола и аккуратно размешайте. Состав обладает не только омолаживающим, но и отбеливающим эффектом.
С алоэ

Добавление в косметическую маску сока столетника обеспечивает удивительный восстанавливающий эффект и активизирует процессы обновления в зрелой коже. Попутно средство глубоко очищает и снимает небольшие воспалительные проявления.

Для повышения эффективности состава лучше использовать активированные листики алоэ - в них концентрация полезных компонентов гораздо выше, чем в только что срезанных частях растения. Поэтому листики рекомендуется выдержать в холодильнике не меньше 20 часов (в идеале 2 недели).

Сделать такой состав очень легко:

1. Несколько активированных листиков алоэ необходимо очистить от кожицы.
2. Взбейте получившуюся мякоть с чайной ложкой жидкого мёда (лучше это сделать посредством блендера).
3. Приступайте к применению маски - для воздействия компонентов средства достаточно выдержать смесь на руках в течение получаса.

Алоэ является известным антиоксидантным и противовоспалительным средством

С хлебом

Обычный хлеб подойдёт для подготовки простой целебной маски, которая подтянет дряблую кожу и усилит её защитные механизмы, удерживая влагу в тканях.

Как подготовить хлебную массу:

1. Срежьте корочку с пары кусочков свежего хлеба.
2. Воспользуйтесь небольшим количеством кипятка (около 0,5 стакана), чтобы размочить хлеб: просто залейте жидкостью подготовленные мягкие кусочки.
3. Выждите, когда масса размокнет, и проверьте комфортность температуры.
4. Удалить хлебный состав нужно через 25 минут после нанесения.

В составе антивозрастных смесей можно использовать как белый, так и ржаной хлеб.

Простая хлебная маска идеально подойдёт для увядающей кожи рук

Иссушенная кожа, склонная к образованию трещинок, быстрее обретёт здоровый вид, если вы будете сочетать использование домашних смесей со следующими рекомендациями:

• Систематически (но не чаще одного раза в 5–7 дней) выполняйте скрабирование рук, чтобы максимально очистить и смягчить эпидермис.
• Обязательно смазывайте руки увлажняющими и защитными средствами - при обезвоженной коже их можно наносить до нескольких раз в день.
• Применяйте защитные перчатки при мытье посуды и выполнении других домашних дел, чтобы предотвратить огрубение кожи и её иссушение.
• Промывайте руки тёплой (не горячей) водой, а в завершение ополаскивайте их более прохладной водой.
• Пользуйтесь исключительно мягким мылом и хорошо смывайте его, а для вытирания рук выбирайте нежёсткие полотенца.
• Промокайте кожу полотенцем аккуратно, не растирая её слишком интенсивно: при этом следите за тем, чтобы на поверхности рук не оставалось капелек воды.

Ещё один совет - регулярно применяйте ванночки для рук. Например, эффективным считается картофельный отвар, который способствует устранению сухости кожных покровов. Косметологи рекомендуют добавлять в свежеприготовленный отвар базовые масла в расчёте половина чайной ложки на литр жидкости. Держать руки в таком составе следует около 15 минут.

Регулярно балуйте руки специальными ванночками, чтобы предотвратить появление сухости кожи

Руки, к сожалению, чаще других частей тела подвергаются агрессивному воздействию внешней среды. Регулярный контакт с моющими и чистящими средствами, горячей и холодной водой, постоянное обветривание, холод и жара - все это при отсутствии должного ухода приводит к их сухости и огрубению, появлению ранних морщин. К этим причинам добавляются и физиологические факторы:

• ухудшение кровообращения;
• нарушенная работа клеток соединительной ткани;
• недостаточная выработка коллагена и эластина;
• кожные заболевания;
• дефицит витаминов.

И даже ежедневный косметический уход никак не решает этот вопрос. Единственное, что может исправить ситуацию, сделать кожу рук гладкой, нежной и бархатистой - это использование защитных перчаток плюс дополнительное питание и увлажнение посредством питательных масок.

Лечебные свойства масок для рук

В отличие от кремов, маски, особенно приготовленные на основе домашних продуктов, имеют ряд преимуществ:

• оказывают продолжительное лечебное воздействие - процедура может длиться более 1 часа;
• обеспечивают более глубокое проникновение питательных веществ;
• содержат в основном натуральные компоненты - мёд, яйца, молочные продукты, различные масла.

Маски для рук эффективны вдвойне, если их сочетать со специальными смягчающими ванночками, согревающими обёртываниями, компрессами и массажем. Недостатки большинства масок заключаются в следующем:

• их необходимо тщательно смывать;
• для получения омолаживающего эффекта требуются усилия, время, терпение и регулярность;
• неправильно подобранные и использованные компоненты могут вызвать аллергическую реакцию или лёгкий ожог.

К тому же их нельзя делать ежедневно, а злоупотребление такого рода процедурами может спровоцировать раздражение или аллергию.

Как подобрать подходящие продукты для маски в домашних условиях

Отметим, что готовить питательные смеси для рук самостоятельно тем женщинам, которые не располагают свободным временем, необязательно. В специализированных косметических магазинах есть возможность приобрести готовые составы из самых разных экзотических ингредиентов. Они содержат богатейший комплекс необходимых компонентов для смягчения и восстановления кожи, обогащены витаминами и минералами, обладают супервпитывающим эффектом, удобны в применении, а некоторые можно даже не смывать. Но они затратны и не так безопасны, как, например, обычные продукты из холодильника или аптечные средства.

Большую популярность приобретают сегодня одноразовые косметические перчатки с высоким эффектом увлажнения, пропитанные целебным составом. Достаточно надеть и носить их определённое время, при этом можно заниматься делами по дому и работать за компьютером.

Чтобы приготовить питательный состав для рук в домашних условиях, нужно сначала определить тип своей кожи и изучить свойства каждого используемого ингредиента. Такие продукты, как яйца, мёд, сметана или растительное масло можно комбинировать друг с другом, в зависимости от того, какой эффект необходимо получить.

Таблица: лучшие компоненты для питания кожи рук

Лучшие рецепты масок для рук

Из-за высокой подверженности кожи рук к возрастным изменениям начинать профилактику морщин следует рано - с 24–25 лет. Желательно предварительно тестировать на чувствительность каждый новый продукт перед использованием. Для достижения стойкого положительного результата делать каждую маску нужно регулярно - с интервалом в 2–3 дня и курсом из 10–12 процедур.

Медово-желтковая маска против шершавой кожи

Смешайте следующие ингредиенты:

• 1 яичный желток:
• 1 ст. л. масла оливы;
• 1 ст. л. натурального мёда;
• 2–3 капли свежего сока лимона.

После нанесения липкого состава, желательно надеть тканевые перчатки, после чего маску можно оставить на 1 час или всю ночь. Оливковое масло можно заменить любым растительным.

Маска для рук от сухости и трещин в домашних условиях из сметаны и моркови

Подготовьте состав:

• 3 части сока свежей моркови;
• 1 часть сметаны с жирностью не менее 15%;
• 1 часть оливкового или подсолнечного масла.

Смесь наносится на 15–20 минут, после чего смывается.

Популярная маска для рук из глицерина от трещинок и шелушения

Смешайте в равных частях следующие компоненты:

• глицерин;
• картофельный крахмал.

Добавьте в получившуюся кашицу три части воды. Доведите состав до однородной консистенции и пропитайте руки, оставив маску на 8 минут.

Маска для рук в домашних условиях для сухой кожи

Сделать обветренные руки бархатными и нежными поможет такой состав:

• глицерин, овсяная мука и мёд - по 1. ч. ложке;
• вода - 2. ч. ложки.

Смазать руки и оставить на 20–25 минут, затем смыть тёплой водой.

Представленные выше рецепты подходят одинаково для всех возрастных категорий. Но для женщин в возрасте от 40 лет и старше следует выполнять процедуры более тщательно, комбинируя их с другими мероприятиями - глубоким очищением и распариванием. Очищение с помощью скрабов ликвидирует все застойные процессы, избавляет от отмерших клеток эпидермиса, а тёплая ванночка открывает поры кожи и оздоравливает её.

Омолаживающая и отбеливающая маска из дыни

Для этого состава понадобятся:

• мякоть свежей поспевшей дыни -2 ст. ложки;
• крахмал - добавляют до получения густоты кашицы;
• лимонный сок - несколько капелек.

Кашицу наносят на очищенные руки и выдерживают 20–25 минут.

Увлажняющая маска из свежего огурца

Отлично подойдёт для обезвоженной иссушенной кожи рук. Для её приготовления потребуется:

• 1–2 огурца;
• петрушка - 1 ветка;
• щавель - 1 лист.

Все ингредиенты можно измельчить в блендере. Наносят на 15–20 минут и смывают.

Очищение рук с помощью домашнего скраба из сахара

Смешайте следующие продукты:

• 50 грамм сахара;
• ст. л. растительного масла.

Достаточно помассировать руки в течение 5 минут с этой смесью, а затем смыть тёплой водой. После скрабирования рук можно наносить любую маску или крем для рук.

Омолаживающая маска для рук в домашних условиях из масел

Ванночка для рук из картофельного отвара

Горячий отвар из картошки глубоко проникает в кожные покровы, распаривает и насыщает их крахмалом, который смягчает эпидермис и создаёт благоприятные условия для питания и увлажнения с помощью крема или маски. В него можно добавлять любимые базовые масла по 1/2 ч. ложки на 1 литр. Его можно заменить раствором из горячей воды с 1 ч. ложкой картофельного крахмала. Руки окунают в слегка остывший раствор и выдерживают 15 минут.

Из всех испробованных мной продуктов, я остановилась на обычном яичном желтке. В комбинации с небольшим количеством густой ряженки и оливкового масла - это непревзойдённое средство для смягчения кожи не только рук, но и лица. Для усиления отбеливающего и оздоравливающего эффекта можно добавить 2–3 капли масла чайного дерева или апельсина. Первоначально я использовала состав для разглаживания морщин на лице, а остатки оставляла для других частей тела, в том числе и для рук. Быстрый результат, ощущение свежести и гладкости в течение 2–3 дней очень радует, отмечается накопительный эффект.

Видео: рецепты масок для рук