შაქრიანი დიაბეტი გვხვდება იმ ადამიანებში, რომლებსაც აწუხებთ ორგანიზმში ინსულინის სერიოზული ნაკლებობა, ეს დაავადება ასევე შეიძლება განვითარდეს იმ ფონზე, რომ ორგანოს უჯრედები უბრალოდ ვერ აღიქვამენ ნივთიერებას საკმარისი რაოდენობით. შესაძლებელია თუ არა მარხვის დროს შაქრიანი დიაბეტისტატიაში განვიხილავთ 2 ტიპს.

შაქრიანი დიაბეტის მეორე ტიპი განსხვავდება პირველისგან იმით, რომ ამ დაავადებით პაციენტი არ არის დამოკიდებული ინსულინის ინექციებზე, მას უბრალოდ სჭირდება სპეციალური მედიკამენტების მიღება, რომლებიც ამცირებენ სისხლში შაქარს, ასევე მუდმივად აკონტროლებენ შაქრის დონეს თერაპიული დიეტის დაცვით და ყოველდღიური ვარჯიშით; .

ტიპი 2 დიაბეტის დროს მარხვა სრულიად ნებადართულია და ორგანიზმისთვის სასარგებლოც კი, მაგრამ მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ პაციენტი დაიცავს მარხვაში შესვლის ყველა წესს.

რამდენად ეფექტურია ეს მკურნალობა?

ვინაიდან პაციენტები ხშირად ეკითხებიან ექიმებს, შესაძლებელია თუ არა მე-2 ტიპის დიაბეტით მარხვა, ამაზე მეტი საუბარი ღირს, რადგან ტიპი 2 დიაბეტით მარხვა წელიწადში რამდენჯერმე სასარგებლოა ადამიანის სისხლში გლუკოზის რაოდენობის გასაკონტროლებლად. მაგრამ დაუყოვნებლივ უნდა ითქვას, რომ ექიმთან კონსულტაციის გარეშე მკურნალობის ამ მეთოდის გამოყენება შეიძლება ჯანმრთელობისთვის საშიში იყოს.

ყველა ექიმი არ მიიჩნევს მარხვას კარგ გამოსავალად ჯანმრთელობის შესანარჩუნებლად, მაგრამ არიან ისეთებიც, რომლებიც დარწმუნებულნი არიან, რომ საკვების დროებით უარის თქმა ხელს უწყობს შაქრის ნორმალური დონის შენარჩუნებას.

მარხვა ხელს უწყობს არა მხოლოდ ორგანიზმში შაქრის რაოდენობის ნორმალიზებას, არამედ შესაძლებელს ხდის სხეულის წონის სწრაფად შემცირებას და ეს უბრალოდ აუცილებელია, თუ დიაბეტით დაავადებული პაციენტიც სიმსუქნეა.

მნიშვნელოვანია ვიცოდეთ, რომ ჭამაზე უარის თქმას თან უნდა ახლდეს ბევრი წყლის დალევა, ასევე მუდმივი სამედიცინო ზედამხედველობა.

საკვებისგან თავის შეკავების ძირითადი წესები

შაქრიანი დიაბეტი ძალიან სერიოზული დაავადებაა, ამიტომ 1 ტიპის დიაბეტის დროს მარხვა და მშრალი მარხვა მკაცრად აკრძალულია, ასევე მნიშვნელოვანია დაიცვან უჭამის ძირითადი წესები. პირველი, რაც მოგიწევთ, არის ექიმთან კონსულტაცია, ვინაიდან მხოლოდ ექიმი შეძლებს უზმოზე დღეების შესაბამისი რაოდენობის გამოთვლას, ასევე პაციენტს მოუწევს გარკვეული ტესტების გავლა. ზოგადად, მარხვა ორ კვირაზე მეტხანს არ უნდა გადადოთ, რადგან საკვების შემდგომი უარი ზიანს აყენებს ორგანიზმს და არ დაეხმარება.

შაქრიანი დიაბეტის მკურნალობა ამ მეთოდით გამოიყენებოდა რამდენიმე ათეული წლის წინ, რა თქმა უნდა, დაავადება სამუდამოდ არ გაქრა, მაგრამ შაქრის დონე საგრძნობლად გაუმჯობესდა. როგორც ექიმები ამბობენ, ტიპი 2 დიაბეტის დროს უმჯობესია უარი თქვან საკვებზე მაქსიმუმ ოთხი დღის განმავლობაში, ეს საკმარისი იქნება შაქრის დონის შესამცირებლად.

თუ პაციენტს მანამდე არასოდეს გამოუყენებია თერაპიული მარხვა, მაშინ მან უფრო ფრთხილად უნდა მოამზადოს სხეული ამისთვის და მარხვაც განახორციელოს მხოლოდ სამედიცინო პერსონალის მუდმივი მეთვალყურეობის ქვეშ. თქვენ ასევე მოგიწევთ მუდმივად აკონტროლოთ სისხლში შაქრის დონე და დალიოთ მინიმუმ ორნახევარი ლიტრი გაწმენდილი წყალი. დიეტის დაწყებამდე სამი დღით ადრე ღირს ორგანიზმის მომზადება სამარხვო მკურნალობისთვის, რადგან ეს ძალიან მნიშვნელოვანი პროცესია.

შაქრიანი დიაბეტის დროს მარხვამ შეიძლება ზიანი მიაყენოს ორგანიზმს, ამიტომ, დიეტამდე სამი დღით ადრე, პაციენტს ურჩევენ მიირთვას მხოლოდ ის კერძები, რომლებიც მზადდება მცენარეული პროდუქტებისგან, ხოლო ცხოველური პროდუქტები მთლიანად გამორიცხულია მენიუდან. თქვენ ასევე მოგიწევთ დღეში მინიმუმ ორმოცი გრამი ზეითუნის ზეთის ჭამა.

მარხვაში შესვლამდე პაციენტი თავის თავს ასუფთავებს ნაწლავებს ყოველგვარი არასაჭირო ნივთებისგან; თქვენ მზად უნდა იყოთ, რომ აცეტონის სუნი აღმოჩნდეს პაციენტის შარდში და სუნი ასევე დაიწყებს პაციენტის პირიდან, რადგან ნივთიერება კონცენტრირებულია. მაგრამ როგორც კი გლიკემიური კრიზისი გაივლის, აცეტონის დონე შესამჩნევად დაეცემა, შემდეგ კი სუნი გაქრება. სუნი შეიძლება გაჩნდეს მარხვის პირველი ორი კვირის განმავლობაში, ხოლო სისხლში შაქრის დონე უცვლელი დარჩება მანამ, სანამ პაციენტი უარს იტყვის ჭამაზე.

როდესაც სამარხვო მკურნალობა მთლიანად დასრულდება, შეგიძლიათ დაიწყოთ ეტაპობრივი გასვლა ამ დიეტიდან, პირველი სამი დღის განმავლობაში ადამიანს ეკრძალება რაიმე მძიმე საკვების მიღება, ანუ მას მოუწევს დაუბრუნდეს იმ დიეტას, რომელიც პაციენტს აქვს; მოჰყვა მარხვის დაწყებამდე. საკვების კალორიული შემცველობა თანდათან უნდა გაიზარდოს, რათა არ მოხდეს სისხლში გლუკოზის მკვეთრი ნახტომი ამ დროს განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია თქვენი შაქრის მაჩვენებლების მონიტორინგი.

უმჯობესია მიირთვათ არაუმეტეს ორჯერ დღეში, ხოლო დიეტა დამატებით უნდა შედგებოდეს წყლით განზავებული წვენებისაგან. როცა მკურნალობა მთლიანად დასრულდება, ნებადართულია რაციონში მეტი ბოსტნეულის სალათები და ბოსტნეულის წვნიანი.

საჭმელები არ უნდა გააკეთოთ, არამედ უნდა გაზარდოთ კერძების რაოდენობა, მაგრამ პორციები არ იყოს ძალიან დიდი.

თერაპიული მარხვა ითვლება პანაცეად მრავალი დაავადებისთვის, რომლებიც ტრადიციული მედიცინის კონტროლის მიღმაა. ხშირად გესმით, რომ მას ასევე შეუძლია შეამსუბუქოს დიაბეტი. მის მხარდამჭერებს ამის სჯერათ, გარდა ამისა, არის გამოჯანმრთელებული ადამიანების მიმოხილვები. მაგრამ ექიმები არ ჩქარობენ თავიანთი პაციენტებისთვის მკურნალობის ამ მეთოდის რეკომენდაციას. და თვით მეთოდების ავტორებსაც კი ზოგჯერ ეჭვი ეპარებათ და ურჩევნიათ არ ისაუბრონ ძალიან ზუსტად. მაშ, რა არის მარხვა შაქრიანი დიაბეტისთვის - ხსნის ბოლო შანსი თუ სიცოცხლისთვის სერიოზული საფრთხე?

დაავადების შესახებ

მარტივად რომ ვთქვათ მარტივი ენითარა სამედიცინო თვალსაზრისით, დიაბეტი არის გაზრდილი დონესისხლში შაქარი, რომელიც სავსეა ჯანმრთელობის გაუარესებით, ჯანმრთელობის გაუარესებით და სხვადასხვა გვერდითი დაავადებების განვითარებით. ყველაზე საშიში შედეგია ჰიპეროსმოლარული კომა, რომელიც ხშირად სიკვდილით მთავრდება.

ასაკის, სქესის და ცხოვრების წესის მიუხედავად, სისხლში შაქრის ნორმალური დიაპაზონი 3,9-5,5 მმოლ/ლ-ია. დიაბეტით დაავადებულებში ეს მაჩვენებელი აღემატება. მათთვის კრიტიკული "ჭერი" არის 7.2 მმოლ/ლ. მათ მუდმივად უნდა აკონტროლონ ეს დონე და მიიღონ შესაბამისი ზომები მის შესამცირებლად.

მე-20 საუკუნის დასაწყისში, სტატისტიკის მიხედვით, დაახლოებით 107 მილიონი ადამიანი იყო დიაბეტით. 2014 წელს, ერთი საუკუნის შემდეგ, ახალი ინფორმაცია შეგროვდა დაავადების გავრცელებისა და შემთხვევების შესახებ. ეს მაჩვენებელი 422 მილიონი იყო, ექიმების თქმით, ის მხოლოდ მომავალში გაიზრდება. ახლა არ განვიხილავთ ასეთი სავალალო მდგომარეობის მიზეზებს. ჩვენთვის მნიშვნელოვანია მხოლოდ ის ფაქტი, რომ ოფიციალური მედიცინის თანამედროვე დონეც კი არ გვაძლევს საშუალება ვიპოვოთ სამკურნალო საშუალება. არსებობს ზომების ჩამონათვალი, რომლებიც ამსუბუქებს პაციენტების მდგომარეობას, მაგრამ ისინი არ უზრუნველყოფენ სრულ გამოჯანმრთელებას:

• ინსულინის რეგულარული ინექციები (ტიპი I);
• თერაპიული დიეტა შეზღუდული ნახშირწყლებით;
• ზომიერი ფიზიკური აქტივობა (არსებობს სპეციალური სავარჯიშო თერაპია დიაბეტით დაავადებულთათვის).

გამომდინარე იქიდან, რომ სპეციალური დიეტა ხელს უწყობს მდგომარეობის შემსუბუქებას, გაჩნდა იდეა დაავადების მარხვით მკურნალობა.

მათი არგუმენტები, ვინც გვთავაზობს შაქრიანი დიაბეტის მკურნალობას მარხვით, მარტივი და თეორიულად გასაგებია. საკვები არ შემოდის, რაც ნიშნავს, რომ სისხლში შაქარი არსად დაგროვდება. ენდოგენური (ძირითადად ცხიმოვანი და ცილოვანი) კვება, რომელზედაც ორგანიზმი გადადის, ვერ უზრუნველყოფს უჯრედებს დიდი რაოდენობით გლუკოზას, ამიტომ ყველა მაჩვენებელი ნორმალურ დონეზე რჩება.

ამასთან, ექიმები ამტკიცებენ, რომ დიაბეტისთვის მარხვა არასასურველია. ეს სავსეა ჰიპოგლიკემიით, რაც არანაკლებ საშიშია ასეთი პაციენტებისთვის, ვიდრე ჰიპერგლიკემია.

I და II ტიპის დიაბეტი

ტიპი I

ახასიათებს ის ფაქტი, რომ პანკრეასს არ შეუძლია ინსულინის გამომუშავება. სწორედ ის გადააქვს გლუკოზას უჯრედებში, რათა ის სასარგებლო ენერგიად გარდაიქმნას. იმის გამო, რომ ორგანიზმი არ გამოიმუშავებს ამ ჰორმონს, ყოველი ჭამის შემდეგ სისხლში დაგროვილი შაქრის დონე იზრდება და რამდენიმე წუთში კრიტიკულ დონეს აღწევს. ამიტომ, დაავადების ამ ფორმის მქონე დიაბეტით დაავადებულებს მუდმივად სჭირდებათ ინსულინის ინექციები.

თერაპიული მარხვა ტიპი 1 დიაბეტისთვის კატეგორიულად აკრძალულია. ამ ტიპის დაავადება შედის აბსოლუტური უკუჩვენებების სიაში ავტორის ყველა მეთოდში. ასეთმა ადამიანებმა მუდმივად უნდა მიიღონ საკვები მცირე ულუფებით, ამიტომ თერაპიის ეს მეთოდი მათთვის ზუსტად არ არის შესაფერისი.

ტიპი II

კითხვა, შესაძლებელია თუ არა დიაბეტის განკურნება მარხვით, დღემდე ღიაა. მტკიცებულებებზე დაფუძნებული სამეცნიერო ბაზის არარსებობის გამო ეჭვების დიდი რაოდენობა არ აძლევს საშუალებას ოფიციალურ მედიცინას მიიღოს ის ეფექტური თერაპიული მეთოდით, თუნდაც დადებითი და წარმატებული მაგალითები იყოს. ყოველივე ამის შემდეგ, ისინი ყველა ინდივიდუალურია და არა სისტემატური.

მარხვა დიაბეტისთვის

ბევრი ექიმი თვლის, რომ მარხვის სარგებელი იმაში მდგომარეობს, რომ ორგანიზმი ახდენს მთელი ძალისა და ენერგიის მობილიზებას, აძლიერებს იმუნურ სისტემას და აუმჯობესებს ენდოკრინული სისტემის მუშაობას.

ამასთან, ნებისმიერი მარხვა საზიანოა ორგანიზმისთვის, გახანგრძლივების შემთხვევაში კი ჯანმრთელობისთვის საშიში ხდება. შაქრიანი დიაბეტის დროს მარხვაზე საუბრისას, ექიმების უმეტესობა თანხმდება, რომ ამ დაავადებისთვის მარხვა აკრძალულია.

წაიკითხეთ მეტი შაქრიანი დიაბეტის დროს მარხვის შესახებ ქვემოთ მოცემულ სტატიებში, რომლებიც შევაგროვე ინტერნეტში ამ თემაზე.

არსებობს მცდარი წარმოდგენა შაქრიანი დიაბეტის მქონე პაციენტებში მარხვის შეუძლებლობის შესახებ. უფრო მეტად, მას მხარს უჭერენ ენდოკრინოლოგები.

დიეტისა და ინსულინოთერაპიის გამოყენებით არსებული მკურნალობის რეჟიმები, ისევე როგორც ამ მკურნალობის სქემების შემუშავება, მათ საშუალებას აძლევს, ჰქონდეთ ასეთი აზრი. ამასთან, მარხვის ექსპერტები შაქრიანი დიაბეტის აბსოლუტურ უკუჩვენებად არ მიიჩნევენ.

ამრიგად, უზმოზე გამოყენების სამედიცინო ჩვენებებისა და უკუჩვენებების ჩამონათვალში, ტიპი 2 შაქრიანი დიაბეტი შედარებით უკუჩვენებაა, ხოლო მხოლოდ 1 ტიპის დიაბეტი არის აბსოლუტური უკუჩვენება.

მეთოდოლოგიური რეკომენდაციები მარხვა-დიეტური თერაპიის (RDT) დიფერენცირებული გამოყენების შესახებ ზოგიერთი შინაგანი ./პროფ. M. A. სამსონოვა, პროფ. იუ ს.ნიკოლაევა, პროფ. A.N. Kokosova და სხვები. პირდაპირ მიუთითეთ:„მე-2 ტიპის შაქრიანი დიაბეტის დროს, რომელიც არ არის გართულებული სისხლძარღვთა მძიმე დარღვევებით, RDT ეფექტურად გამოიყენება ზოგიერთ შემთხვევაში“.

დიაბეტისა და მარხვის მიმდინარეობას გარკვეული მსგავსება აქვს. ამრიგად, დიაბეტით და უზმოზე აღინიშნება კეტონემია და კეტონურია. ჯანმრთელი ადამიანის სისხლში კეტონური (აცეტონი) სხეულები ძალიან მცირე კონცენტრაციებშია.

თუმცა, მარხვის დროს, ისევე როგორც მძიმე დიაბეტის მქონე ადამიანებში, სისხლში კეტონური სხეულების შემცველობა შეიძლება გაიზარდოს 20 მმოლ/ლ-მდე. ამ მდგომარეობას კეტონემია ეწოდება; მას ჩვეულებრივ თან ახლავს კეტონის სხეულების შემცველობის მკვეთრი მატება (კეტონურია).

მაგალითად, თუ ჩვეულებრივ დაახლოებით 40 მგ კეტონის სხეულები გამოიყოფა შარდით დღეში, მაშინ შაქრიანი დიაბეტის დროს მათი შემცველობა შარდის ყოველდღიურ ნაწილში შეიძლება მიაღწიოს 50 გ-მდე ან მეტს. კეტონემიის მიზეზი ორივე შემთხვევაში მსგავსია. როგორც დიაბეტს, ასევე უზმოზე თან ახლავს ღვიძლში გლიკოგენის მარაგის მკვეთრი შემცირება.

ბევრი ქსოვილი და ორგანო, განსაკუთრებით კუნთოვანი ქსოვილი, ენერგეტიკული შიმშილის მდგომარეობაშია (ინსულინის ნაკლებობით გლუკოზა ვერ შედის უჯრედში საკმარისი სიჩქარით).

ამ სიტუაციაში, ცენტრალურ ნერვულ სისტემაში მეტაბოლური ცენტრების სტიმულაციის გამო, უჯრედების ქიმიორეცეპტორების იმპულსებით, რომლებიც განიცდიან ენერგეტიკულ შიმშილს, მკვეთრად იზრდება ლიპოლიზი და ცხიმოვანი მჟავების დიდი რაოდენობით მობილიზება ცხიმის საცავებიდან ღვიძლში.

ყურადღება!

ღვიძლში ხდება კეტონის სხეულების ინტენსიური ფორმირება. პერიფერიული ქსოვილები შაქრიანი დიაბეტისა და მარხვის დროს ინარჩუნებენ კეტონის სხეულების ენერგიის მასალად გამოყენების უნარს, თუმცა, შემომავალ სისხლში კეტონის სხეულების უჩვეულოდ მაღალი კონცენტრაციის გამო, კუნთები და სხვა ორგანოები ვერ უმკლავდებიან მათ დაჟანგვას და, შედეგად, ჩნდება კეტონემია. .

თუმცა, თუ მარხვის დროს კეტონემია კეთილთვისებიანი ხასიათისაა და მას ორგანიზმი იყენებს ადეკვატურ შინაგან კვებაზე გადასვლისთვის, მაშინ შაქრიანი დიაბეტის დროს კეტონემია მიუთითებს.

მარხვის დროს, ჰიპოგლიკემიური კრიზისის დაწყების შემდეგ (5-7 დღე) სისხლში კეტონების რაოდენობა მცირდება და უცვლელი რჩება მთელი მარხვის განმავლობაში. შაქრიანი დიაბეტის დროს სასურველია საშუალო და ხანგრძლივი მარხვა. 1-3 დღის ხანმოკლე მარხვა ნაკლებად ეფექტურია.

შაქრიანი დიაბეტით მარხვისას ფრთხილად და ფრთხილად უნდა იყოთ. განსაკუთრებული მნიშვნელობა აქვს მარხვის მოსამზადებელ პერიოდს, რომლის დროსაც აუცილებელია გაწმენდის აუცილებელი პროცედურების ჩატარება და დაკვირვების სწავლა.

თავად მარხვა საუკეთესოდ ხდება სპეციალიზებულ კლინიკაში კვალიფიციური მარხვის სპეციალისტების მეთვალყურეობის ქვეშ (განსაკუთრებით ტიპი 2 დიაბეტისთვის). გამოჯანმრთელების პერიოდში მარხვისგან და დიეტის დაცვას დიდი მნიშვნელობა აქვს.

მარხვის დროს ორგანიზმში მეტაბოლური პროცესები ნორმალიზდება, მათ შორის პანკრეასის და ღვიძლის დატვირთვის შემცირება. ყოველივე ეს დადებითად მოქმედებს ამ ორგანოებზე, ახდენს მათ ფუნქციონირების ნორმალიზებას და, საბოლოო ჯამში, აუმჯობესებს შაქრიანი დიაბეტის მიმდინარეობას.

გარდა ამისა, ნორმალიზებულია ყველა ორგანოსა და სისტემის მდგომარეობა, რომლის პათოლოგია ხშირად ხდება შაქრიანი დიაბეტის ერთ-ერთი მიზეზი. ამრიგად, თამამად შეგვიძლია ვთქვათ, რომ მარხვის გამოყენება, განსაკუთრებით შაქრიანი დიაბეტის მსუბუქი და ფორმების დროს, ხელს უწყობს დაავადების მიმდინარეობის მნიშვნელოვნად გაუმჯობესებას და მისგან სრულ გამოჯანმრთელებასაც კი.

ზოგიერთი უცხოური სამარხვო კლინიკა წარმატებით მკურნალობს ტიპი 2 და თუნდაც პირველი ტიპის დიაბეტს. ნებისმიერ შემთხვევაში, უნდა გვახსოვდეს, რომ დიაბეტი არ არის საბოლოო წინადადება.

ჯანმრთელობის აღდგენის მსურველი ამას აუცილებლად გააკეთებს და ამაში მარხვა ეხმარება. მე, როგორც ადამიანი, რომელიც მარხულობს, არ ვიცი სხვა გზა, რომელიც მოგვცემს საშუალებას ასე ეფექტურად აღვადგინოთ დაზიანებული ორგანოები და სისტემები.

წყარო: http://golodanie-da.ru/zdiabet.htm

მარხვას შეუძლია დიაბეტის განკურნება

შაქრიანი დიაბეტი არის დაავადება, რომელიც არღვევს გლუკოზის მეტაბოლიზმს, რაც იწვევს ქსოვილებში გლუკოზის დაგროვებას და მათ შემდგომ დაზიანებას. ამ დაავადებით დაავადებული ადამიანები აცხადებენ, რომ შიმშილს ვერ იტანენ.

ამავდროულად, ისინი მიუთითებენ იმ ფაქტზე, რომ სისხლში შაქრის დაბალმა დონემ შეიძლება გამოიწვიოს სისუსტე და ნორმალური ცხოვრებისეული საქმიანობის დარღვევის სხვადასხვა ნიშნები. ფაქტობრივად, თერაპიული მარხვა უკუნაჩვენებია მხოლოდ 1 ტიპის დიაბეტისთვის.

ამ დაავადების მეორე ტიპის დროს, როდესაც ის ჯერ კიდევ არ არის გართულებული სისხლძარღვთა სისტემის დარღვევით, დაფიქსირებულია განკურნების დიდი რაოდენობა. საქმე ისაა, რომ მარხვის დროს ადამიანის ორგანიზმი ჩვეულებრივი ნახშირწყლების მეტაბოლიზმიდან, რომელიც გლუკოზით კვებას ეფუძნება, ცხიმზე გადადის.

ასეთი გაცვლით სხეულმა უნდა დაშალოს ქსოვილების ცხიმის მარაგი, რათა მიიღოს საჭირო კალორიები ან, უფრო მარტივად, ენერგია.

დიაბეტის დროს მეტაბოლიზმი ძირითადად ნახშირწყლებზეა დაფუძნებული. თერაპიული მარხვის დროს პანკრეასის უჯრედებს, რომლებიც წარმოქმნიან ინსულინს გლუკოზის გადასამუშავებლად, აქვთ გამოჯანმრთელების შესაძლებლობა, რადგან შაქარი ხდება სისხლის უმნიშვნელო მაჩვენებელი.

სამ დღეზე ნაკლები მარხვა უსარგებლოა, რადგან ამ შემთხვევაში მარხვა მხოლოდ მარხვაა, თერაპიული ეფექტი მხოლოდ მეოთხე დღეს იწყება. პირველ დღეებში წონაში იკლება მხოლოდ მარილების, წყლისა და გლიკოგენის დაკარგვის გამო და ამიტომ ეს წონა ძალიან სწრაფად ბრუნდება.

თუ დიაბეტი გაქვთ, განსაკუთრებული პასუხისმგებლობა უნდა იყოთ მარხვისთვის მომზადებისას. უპირველეს ყოვლისა, აუცილებელია განწმენდის ღონისძიებების გატარება, ხოლო თავად მარხვის კურსი სასურველია ჩატარდეს სპეციალისტების მკაცრი მეთვალყურეობის ქვეშ. გარდა ამისა, შიმშილისგან თავის დაღწევის სწორი გზა - აღდგენითი დიეტა - დიდ როლს თამაშობს.

ასე რომ, შაქრიანი დიაბეტის დროს მარხვა მკურნალობის ყველაზე ფიზიოლოგიური გზაა. მის დროს პანკრეასის უჯრედები აღდგება და „ისვენებს“ და სხეული სწავლობს ენერგიის სხვა წყაროს გამოყენებას - ცხიმოვანი მჟავა.

ღვიძლზე დატვირთვაც მცირდება. იწყება ყველა სისტემისა და ორგანოს ფუნქციონირების ნორმალიზაცია, რომლის დარღვევაც დიაბეტის ერთ-ერთი მიზეზია. ასევე, მარხვის დროს ავადმყოფის ორგანიზმი სწავლობს ჰიპოგლიკემიის მოთმინებას, ანუ სისხლში შაქრის მკვეთრი დაცემით გამოწვეულ სისუსტეს (ჩვეულებრივ ის ამაღლებულია).

მარხვის მე-5-7 დღეს, ჰიპოგლიკემიური კრიზისის შემდეგ, გლუკოზის დონე ნორმალიზდება და შემდგომში ნორმალურად რჩება. შაქრიანი დიაბეტის ხანმოკლე მარხვას მცირე ეფექტი აქვს.

ეს მხოლოდ ხელს შეუწყობს საჭმლის მომნელებელი ტრაქტის განმუხტვას, ასევე ორგანიზმის შიდა კვებაზე გადასვლას. სამკურნალო მექანიზმები, რომლებიც მარხვას თერაპიულს ხდის, ამოქმედდება მხოლოდ კრიზისის მიღწევის შემდეგ.

წყარო: https://testosteron.pro/articles/zdorove/golodanie-saxarniie-diabet/

მარხვა და დიაბეტი

არსებობს მოსაზრება, რომ შაქრიანი დიაბეტით დაავადებულთათვის მარხვის მეთოდის გამოყენება აკრძალულია. დიაბეტის სამკურნალოდ ენდოკრინოლოგები იყენებენ სპეციალურ რეჟიმებს, დიეტას, მედიკამენტებს, რომლებიც ამცირებენ სისხლში შაქარს და ინსულინოთერაპიას.

იმავდროულად, მარხვის ექსპერტები არ მიიჩნევენ დიაბეტის აბსოლუტურ უკუჩვენებად. უზმოზე გამოყენების სამედიცინო ჩვენებებისა და უკუჩვენებების ჩამონათვალში ტიპი 2 დიაბეტი ითვლება შედარებით უკუჩვენებად და მხოლოდ 1 ტიპის დიაბეტი არის აბსოლუტური უკუჩვენება.

მარხვის დიფერენცირებული გამოყენების მეთოდოლოგიურ რეკომენდაციებში ნათქვამია, რომ მეორე ტიპის დიაბეტის დროს, რომელიც არ არის გართულებული სისხლძარღვთა დარღვევებით, ცალკეულ შემთხვევებში მარხვა ძალიან ეფექტურად გამოიყენება. შაქრიანი დიაბეტის პროცესს და მარხვის პროცესს ერთნაირი თვისებები აქვს.

მაგალითად, შაქრიანი დიაბეტით და უზმოზე, ვითარდება კეტონემია და კეტონურია. ჯანმრთელი ადამიანის სისხლი შეიცავს კეტონის სხეულებს დაბალი კონცენტრაციით. მაგრამ მარხვის დროს, ისევე როგორც მძიმე დიაბეტის მქონე ადამიანებში, სისხლში კეტონის სხეულების რაოდენობა იზრდება 20 მმოლ/ლ-მდე.

ამ მდგომარეობას კეტონემია ეწოდება და რთულდება შარდში კეტონური სხეულების რაოდენობის მატებით – კეტონურიის პროცესით. თუ ჯანმრთელი ადამიანი შარდით გამოიყოფს 40 მგ კეტონ სხეულებს დღეში, მაშინ დიაბეტიან პაციენტებში კეტონის სხეულების რაოდენობამ შეიძლება მიაღწიოს 50 გ-ს ან მეტს.

უზმოზე და შაქრიანი დიაბეტის დროს კეტონემიის მიზეზი ერთი და იგივეა - ღვიძლში გლიკოგენის რაოდენობის მკვეთრი შემცირება. კეტონური სხეულები აქტიურად იწყებენ ფორმირებას ღვიძლში. პერიფერიული ქსოვილები დიაბეტის დროს და მარხვის პერიოდში ინარჩუნებენ უნარს გამოიყენონ კეტონის სხეულები ენერგეტიკული ფუნქციების შესასრულებლად.

მაგრამ კეტონის სხეულების მაღალი კონცენტრაციის გამო, ორგანოები და კუნთები ვერ უმკლავდებიან მათ დაჟანგვას, რის შედეგადაც ხდება კეტონემია. თუ მარხვის დროს კეტონემია კეთილთვისებიანი ხასიათისაა და გამოიყენება ორგანიზმის მიერ სრულ შინაგან კვებაზე გადასასვლელად, მაშინ შაქრიანი დიაბეტის დროს კეტონემია მიუთითებს დეკომპენსაციის პროცესზე.

მარხვის დროს მეხუთე-მეშვიდე დღეს დგება გლიკემიური კრიზი, რის შედეგადაც სისხლში კლებულობს კეტონების რაოდენობა და ნორმალიზდება გლუკოზის დონე. ეს მდგომარეობა გრძელდება მთელი მარხვის განმავლობაში. დიაბეტისთვის რეკომენდებულია საშუალო და ხანგრძლივი მარხვა.

ყურადღება!

ერთდღიანი და სამდღიანი მარხვა ნაკლებად ეფექტური და ეფექტურია. შაქრიანი დიაბეტის დროს მარხვის დროს განსაკუთრებული სიფრთხილე და სიზუსტეა საჭირო. დიდი მნიშვნელობა აქვს მარხვის მოსამზადებელ ეტაპს, რომლის დროსაც საჭიროა გაწმენდის ყველა პროცედურის სწორად ჩატარება და დიეტის სწორად დაცვა.

მარხვა რეკომენდებულია კლინიკაში ექიმებისა და მარხვის სპეციალისტების მეთვალყურეობის ქვეშ, განსაკუთრებით 2 ტიპის დიაბეტის მქონე პაციენტებისთვის. აღდგენის პერიოდში მარხვის სწორად დასრულებას და დიეტის დაცვას დიდი მნიშვნელობა აქვს.

მარხვის დროს ორგანიზმში მეტაბოლური პროცესები ნორმალიზდება, პანკრეასისა და ღვიძლის საერთო დატვირთვა მცირდება. ეს ყველაფერი დადებითად მოქმედებს ამ ორგანოების აქტივობაზე, ახდენს მათი ფუნქციების ნორმალიზებას და აუმჯობესებს დიაბეტის მიმდინარეობას.

გარდა ამისა, აღდგენილია ყველა ორგანო და სისტემა, რომლის დაავადებაც დიაბეტის მთავარ მიზეზად იქცევა. ამრიგად, შეიძლება ითქვას, რომ შაქრიანი დიაბეტის დროს მარხვის გამოყენება, განსაკუთრებით მისი მსუბუქი ფორმებით, ამსუბუქებს დაავადების მიმდინარეობას და შეუძლია ამ დაავადების სრულად განკურნებაც კი.

ბევრი უცხოური კლინიკა ეფექტურად მკურნალობს ტიპი 2 და ზოგჯერ პირველი ტიპის დიაბეტს მარხვით. მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს, რომ დიაბეტი არ არის სასიკვდილო განაჩენი. თუ ადამიანს ჯანმრთელობის აღდგენა სურს, მაშინ ამას აუცილებლად გააკეთებს და ამაში მარხვა დაეხმარება.

წყარო: http://diet.neolove.ru/systems_eating/starvation/golodanie_i_diabet.html

შესაძლებელია თუ არა მარხვა, თუ დიაბეტი გაქვთ?

დიაბეტისთვის მარხვის სარგებელი საკამათოა, მრავალი მიზეზის გამო. აქამდე ტიპი 1 დიაბეტი, ანუ ინსულინდამოკიდებული, აბსოლუტური უკუჩვენებაა. მინდა დავამატო, რომ მე სრულად ვეთანხმები ამას: არსებობს მტკივნეულად თხელი ხაზი, რომელიც განასხვავებს სარგებელს მოკვდავი საფრთხისგან.

გგონია, რომ კონდენსაციას ვაკეთებ? შაქრიანი დიაბეტის სერიოზული გართულება ხდება მწვავე აციდოზის განვითარებით. აციდოზი არის გლიკოგენისა და ცხიმების არასრული დაჟანგვა მჟავე ნივთიერებების - კეტონური სხეულების წარმოქმნით, რომლებიც არღვევენ მჟავა-ტუტოვანი ბალანსს და წამლავს ორგანიზმს. თუ დახმარება დაუყოვნებლივ არ არის, პაციენტი შეიძლება მოკვდეს.

ჩვეულებრივ, მეტაბოლიზმის პროცესში ასევე ხდება კეტონის სხეულების წარმოქმნა, მაგრამ უმნიშვნელო რაოდენობით. მარხვის დროს წარმოიქმნება მრავალი კეტონური სხეული, მათი დონე სისხლში მკვეთრად იზრდება, რადგან საკვების ნაკლებობის პერიოდში იმატებს ცხიმების დაშლა ენერგიის წყაროს მისაღებად.

ამიტომ, თქვენი ჯანმრთელობა გაუარესდება. ეს იწვევს აციდოზის განვითარების ანალოგიურ პროცესს. ლოგიკურია ვივარაუდოთ, რომ შაქრიანი დიაბეტის დროს მარხვა გააძლიერებს ამ პროცესს და გაზრდის კომის ალბათობას. მეორეს მხრივ, ცნობილია მარხვის მძლავრი მარეგულირებელი როლი მეტაბოლურ დარღვევებში, ამიტომ მისი უარყოფა არ უნდა მოხდეს.

მარხვა უფრო მისაღებია ტიპი 2 შაქრიანი დიაბეტისთვის (არაინსულინდამოკიდებული) და სტაბილური, კომპენსირებული ფორმით და სამედიცინო მეთვალყურეობის ქვეშ. ყველამ, თუნდაც ჯანმრთელმა ადამიანმა, თანდათან უნდა შეაჩვიოს ორგანიზმი კვების შეფერხებებს. ყველაზე უსაფრთხო და ყველასთვის ნებადართული არის მარხვა კვირაში ერთი ან ორი დღის განმავლობაში.

ჯერ კვირის შერჩეულ დღეს 2-3 კვირა არ ჭამენ საჭმელს, მხოლოდ წყალს სვამენ, შემდეგ ასეთ დღეს არაფერს ჭამენ და სვამენ. სიმსუქნე პაციენტებისთვის რეკომენდებულია მშრალი მარხვა 5-7-10 დღის განმავლობაში. მეცნიერებმა დაადგინეს, რომ ცხიმოვანი ქსოვილი 3-4 დღეში იწყებს დაშლას, ამიტომ სასურველია 10 დღემდე პერიოდი.

დრო თვითნებურია, რადგან ყველას ტოლერანტობა განსხვავებულია. თუ ადამიანს შიმშილისა და წყურვილის ქენჯნა აწუხებს, კვებაზე დაბრუნებისთანავე, ის სწრაფად დაიბრუნებს დაკარგულ წონას ინტერესით. ამ შემთხვევაში, არ არის საჭირო ტანჯვა, მაგრამ უმჯობესია უბრალოდ შეამციროთ თქვენი დიეტის კალორიული შემცველობა.

მნიშვნელოვანია მარხვისთვის მომზადება: მცენარეულ საკვებზე გადასვლა და ნაწლავების გაწმენდა მის დაწყებამდე 3-5 დღით ადრე. ხაზს ვუსვამ ნაწლავების გაწმენდის აუცილებლობას, რადგან საკვების მიღების არარსებობის შემთხვევაში, შენახული ნაწლავის შიგთავსი შეიწოვება სისხლში. ასევე აუცილებელია დღეში 2-2,5 ლიტრი სუფთა წყლის დალევა, მცირე ულუფებით.

სათანადო მომზადების შემდეგ მარხვის დროს მატულობს მარხვის დადებითი ეფექტი, მცირდება დატვირთვა პანკრეასზე და ღვიძლზე, რეგულირდება დაქვეითებული მეტაბოლური პროცესები; ზოგჯერ ეს საკმარისია დიაბეტის ფარული მიზეზების აღმოსაფხვრელად და ადამიანი გამოჯანმრთელდება.

შაქრიანი დიაბეტის სამკურნალო მარხვა ტარდება სპეციალიზირებულ კლინიკებსა და სამედიცინო დაწესებულებებში დადასტურებული მეთოდების გამოყენებით, დაავადების ფორმის, გართულებების არსებობის, პაციენტის ზოგადი მდგომარეობისა და მისი ნევროლოგიური მდგომარეობის გათვალისწინებით.

კლინიკაში ყოფნისას ადამიანს მარხვისთვის მომზადების პერიოდში არ სჭირდება სათანადო კვება და მისგან გასვლისას არის კომფორტული ყოფნის პირობები და სამედიცინო მეთვალყურეობა. საჭიროების შემთხვევაში წყდება მარხვა და პაციენტს უტარდება სამედიცინო დახმარება.

ბევრი ექსპერტი თვლის, რომ შაქრიანი დიაბეტით ორგანიზმის გაწმენდის ერთ-ერთი საუკეთესო საშუალება მარხვაა. ამის იმედი უნდა გვქონდეს და მეორე ტიპის დიაბეტი ამ მეთოდით ვუმკურნალოთ? და ექნება რაიმე სარგებელი ორგანიზმისთვის?

დიაბეტი არის დაავადება, რომლის დროსაც ორგანიზმში ინსულინის ნაკლებობაა და ქსოვილების მგრძნობელობა ჰორმონის მიმართ უარესდება. დაავადების ინსულინდამოკიდებული ფორმის მკურნალობა შეუძლებელია, ამიტომ ადამიანი სიცოცხლის ბოლომდე მიბმული იქნება ინექციებზე.

ტიპი 2 დიაბეტის განვითარების საწყის ეტაპზე პაციენტს არ სჭირდება ინექციები, მაგრამ იღებს აბებს, რომლებიც ამცირებს შაქრის დონეს ორგანიზმში. ამ შემთხვევაში, შეგიძლიათ სცადოთ სისტემის შეცვლა სხვაზე. დაავადების ძირითადი მიზეზი სხეულის მნიშვნელოვანი ჭარბი წონაა. ამიტომ შაქრიანი დიაბეტის დროს მარხვის დახმარებით შეგიძლიათ დაიკლოთ ჭარბი წონა, რაც გამოიწვევს სისხლში გლუკოზის დონის ნორმალიზებას.

შაქრიანი დიაბეტის დროს მარხვა შესაძლებელია, თუ ადამიანს რაიმე დარღვევა არ აქვს სისხლძარღვთა სისტემადა სხვადასხვა სახის გართულებები, გარდა მძიმე წონისა. ამ შემთხვევაში, ეს ტექნიკა ეფექტურია.

სარგებელი მარხვის დროს

მარხვამ ან დღეში მოხმარებული საკვების რაოდენობის შემცირებამ შეიძლება შეამციროს დაავადების მწვავე გამოვლინებები. როდესაც პროდუქტი ორგანიზმში შედის, ინსულინის გამომუშავება იწყება. თუ ეს არ მოხდა, მაშინ ფარული რეზერვების გამოყენება იწყება და ხდება შიდა ცხიმების დამუშავების პროცესი. აუცილებელია იმდენი სითხის დალევა, რომ ორგანიზმიდან ზედმეტი ამოიღონ. შედეგად ორგანიზმი იწმინდება, გამოიყოფა ტოქსინები და ნარჩენები, ნორმალიზდება ნივთიერებათა ცვლა და ჭარბი წონა ქრება. ღვიძლში გლიკოგენი მცირდება, ცხიმოვანი მჟავები შეიწოვება ნახშირწყლებში. ტიპი 2 დიაბეტის მქონე პაციენტებში ამ პროცესს თან ახლავს აცეტონის უსიამოვნო სუნი. ეს გამოწვეულია კეტონებით, რომლებიც წარმოიქმნება ორგანიზმში.

მარხვის პროცესი

ამისთვის ეფექტური მკურნალობატიპი 2 შაქრიანი დიაბეტის დროს მარხვა მოითხოვს სათანადო მომზადებას, ასევე აუცილებელია შიმშილობის დარღვევის მომენტის გათვალისწინება. თუ ტიპი 2 დიაბეტის მქონე პაციენტი გადაწყვეტს სცადოს სამარხვო მეთოდი, მაშინ მკურნალობა უნდა დაიწყოს საავადმყოფოში ექიმის მეთვალყურეობის ქვეშ, რომელმაც ყველაფერი იცის პაციენტის სხეულის შესახებ.

5 დღით მარხვის დაწყებამდე საჭიროა გაიაროთ ისეთი რთული პროცედურები, როგორიცაა:

• მხოლოდ მცენარეული საკვების და ზეითუნის ზეთის ჭამა,
• მოითხოვს სხეულის გაწმენდას კლიზმის გამოყენებით,
• დღეში მინიმუმ 2 ლიტრი სითხის დალევა;
• ეტაპობრივი გადასვლა დიეტაზე.

შაქრიანი დიაბეტით მარხვის დროს თქვენ არ შეგიძლიათ ჭამა, შეგიძლიათ მხოლოდ დალიოთ. რეკომენდებულია ფიზიკური აქტივობის შემცირება.

განსაკუთრებული პუნქტი უნდა მიენიჭოს შიმშილობის დარღვევის პროცედურას და ჯანსაღ საკვებზე გადასვლის პროცედურას.

საჭიროა თანდათანობით გამოჯანმრთელება შიმშილის მდგომარეობიდან:

• საჭიროა მცირე ულუფებით ჭამა,
• თანდათან გაზარდეთ საკვების მიღება,
• პროდუქტები უნდა იყოს ბოსტნეული და რძის პროდუქტები,
• რაციონიდან გამორიცხეთ მარილი,
• პროტეინის შემცველი საკვები არ უნდა იქნას მოხმარებული,
• მარხვისგან გამოჯანმრთელების ხანგრძლივობა მისი ხანგრძლივობის ტოლი უნდა იყოს.

თქვენ არ შეგიძლიათ მიირთვათ ყველა საკვები ზედიზედ. უმჯობესია, თუ ისინი არიან ნატურალური წვენებიგაზავებული წყლით, მოხარშული ბოსტნეულით ან მარცვლეულით. ასევე შეგიძლიათ მიირთვათ სალათები, სუპები და თხილი. მოხმარებული საკვების რაოდენობა უნდა შემცირდეს და არა snacking. შედეგად, შესაძლებელია მეორე ტიპის დიაბეტის და შიმშილის ავადმყოფობის დროს.

დიაბეტს მარხვით ვმკურნალობთ

პაციენტის კეთილდღეობის გაუარესების თავიდან ასაცილებლად, მარხვა უნდა ჩატარდეს სამედიცინო მეთვალყურეობის ქვეშ. ამ შემთხვევაში პაციენტმა უნდა დაიცვას ყველა მითითებული წესი. დადებითი შედეგისთვის, ჭამაზე უარი უნდა იყოს საშუალო ხანგრძლივობის. უპირველეს ყოვლისა, თქვენ უნდა შეეცადოთ არ ჭამოთ 2-4 დღის განმავლობაში. 3 დღის მარხვის შემდეგ ორგანიზმი კარგავს წყალს, მარილს და გლიკოგენს. სხეულის წონა მცირდება. ამავდროულად, დაკარგული კილოგრამები შეიძლება სწრაფად დაბრუნდეს. ათდღიანი მარხვა კარგ შედეგს იძლევა.
10 დღიანი მარხვის დადებითი ასპექტები:

• შეინიშნება პანკრეასის ფუნქციონირების გაუმჯობესება,
• ორგანიზმის მეტაბოლიზმის გაუმჯობესება,

მსუბუქი შაქრიანი დიაბეტის დროს ასეთი ცვლილებები ხელს უშლის დაავადების შემდგომ განვითარებას.

გარკვეული პერიოდის მარხვა იმპულსს აძლევს დიაბეტით დაავადებულს გაუძლოს ჰიპოგლიკემიას. გარდა ამისა, მცირდება გართულებების შესაძლებლობა, რომელიც საფრთხეს უქმნის პაციენტს.

მარხვის დროს უნდა მიიღოთ დიდი რაოდენობით სითხე, დღეში 3 ლიტრამდე. საკვებზე უარის თქმის პროცესში პაციენტებში მცირდება გლიკოგენი, მობილიზებულია შიდა რეზერვები, მუშავდება რეზერვში შენახული ცხიმები და ნახშირწყლები. შემდეგ ხდება გარდამტეხი მომენტი, სხეული გადადის შინაგან კვებაზე. შარდში და სისხლში კეტონის სხეულების დონე ამაღლებულია. სხეულის ზოგადი მდგომარეობა უარესდება, აცეტონი იგრძნობა ნერწყვში და შარდში. საკვებზე უარის თქმის 5 დღის შემდეგ ქრება აცეტონის სუნი, კლებულობს კეტონის სხეულების დონე, შაქარი უბრუნდება ნორმას, მეტაბოლიზმი უმჯობესდება და დაავადების სიმპტომები ქრება.

ამრიგად, მარხვა და დიაბეტი საკმაოდ თავსებადია. და პაციენტის ამ გზით მკურნალობა არ არის მხოლოდ დაავადების პროფილაქტიკა, არამედ იდეალური ვარიანტი დიაბეტის გადასარჩენად, რომელშიც თქვენ უნდა დაიცვან ყველა მოთხოვნა.

კოლაფსი

შაქრიანი დიაბეტის დროს მარხვის პრინციპები. მარხვისთვის მომზადების წესები, რათა ის უსაფრთხო იყოს. დიეტის სწორად დასრულება, რომელიც გულისხმობს საკვების მიტოვებას

შაქრიანი დიაბეტი არის ენდოკრინული დაავადება, რომელიც ვითარდება ინსულინის ნაკლებობის ან მის მიმართ ქსოვილის რეცეპტორების მგრძნობელობის დროს. ინსულინის ნაკლებობის შემთხვევაში, რომელიც გამოწვეულია ენდოკრინული უჯრედების განადგურებით, რომლებიც წარმოქმნიან მას, შეიძლება ვისაუბროთ 1 ტიპის შაქრიანი დიაბეტის შესახებ, რომელიც არის ინსულინდამოკიდებული და განუკურნებელი.

მაგრამ ტიპი 2 დიაბეტი ვითარდება ზუსტად იმიტომ, რომ ინსულინის რეცეპტორები წყვეტენ ინსულინის აღქმას. ეს რეცეპტორები ძირითადად განლაგებულია ცხიმოვან ქსოვილში. თუ მისი ჭარბი რაოდენობაა, სიმსუქნესთან ერთად, ისინი ნადგურდებიან ან ზიანდებიან. ვინაიდან ტიპი 2 დიაბეტის დროს მარხვა გეხმარებათ წონის დაკლებაში, რეკომენდებულია ზოგიერთი პაციენტისთვის.

Ძირითადი პრინციპები

ბევრი პაციენტი აღნიშნავს, რომ გაიზარდა შიმშილი დიაბეტით. ამან შეიძლება მნიშვნელოვნად გაართულოს მარხვის პროცესი - შესაძლებელია ავარია და დარღვევა არა მარტო მარხვაში, არამედ დიაბეტით დაავადებულთა ზოგად კვებაშიც. შაქრიანი დიაბეტის დროს შიმშილი ასოცირდება ინსულინის დაბალ აქტივობასთან და მისი გავლენის მოხდენა საკმაოდ რთულია. ზოგჯერ პაციენტებს ურჩევენ დიეტაში ბოჭკოებით მდიდარი საკვების ჩართვას. იმის გამო, რომ მათ მონელებასა და ათვისებას დიდი დრო სჭირდება, სწრაფად იწვევენ სისავსის განცდას, რაც უფრო მეტ ხანს გრძელდება.

შაქრიანი დიაბეტის დროს მარხვის სარგებელი ჩნდება მხოლოდ მაშინ, როდესაც პროცესი ხორციელდება ყველა წესის მიხედვით:

1. აუცილებელია ორგანიზმის მარხვისთვის სათანადოდ მომზადება და მისგან სწორად „გამოსვლა“;
2. შეზღუდვების პერიოდი საკმარისად გრძელი უნდა იყოს - რამდენიმედღიანი მოკლე მარხვა შედეგს არ მოიტანს;
3. შეზღუდვების ხანგრძლივობა – 14 დღიდან;
4. რეკომენდებულია მკვებავი ჯანსაღი სითხეების გამოყენება, როგორიცაა ბოსტნეულის წვენები. თუმცა, არა დიდი რაოდენობით, რადგან წყლის მნიშვნელოვანმა მოხმარებამ, თუნდაც მარხვის დროს, შეიძლება გაზარდოს შეშუპება, რაც ხშირად გამოწვეულია ტიპი 2 დიაბეტით (ამის მიზეზი თირკმელების ცუდი ფუნქციაა).

იმისდა მიუხედავად, რომ ტიპი 2 დიაბეტისთვის მარხვას ბევრი აქვს დადებითი გამოხმაურებადა კარგად დაამტკიცა, ყველა ენდოკრინოლოგი არ უჭერს მხარს ამ მიდგომას. ბევრი მიდრეკილია იფიქროს, რომ მარხვა, დაავადების განვითარების ადრეულ ეტაპზეც კი, არაეფექტურია და შეიძლება გამოიწვიოს ქრონიკული დაავადებების გაუარესება და გამწვავება.

ამრიგად, დიეტისა და მარხვის დაწყებამდე პაციენტმა უნდა გაიაროს სრული გამოკვლევა. ეს ხელს შეუწყობს გართულებების ალბათობის შემცირებას და იმის გარკვევას, შეუძლია თუ არა პაციენტს მარხვა ტიპი 2 დიაბეტით. თუ გაქვთ ქრონიკული დაავადებები (განსაკუთრებით სისხლძარღვებთან დაკავშირებული პრობლემები), ეს მეთოდი უნდა მიატოვოთ.

მომზადება და გასვლა

ტიპი 2 დიაბეტის დროს მარხვა ტარდება გარკვეული წესების მიხედვით. ძალიან მნიშვნელოვანია ამისთვის ორგანიზმის სწორად მომზადება. ამისათვის დაიცავით რამდენიმე წესი:

• პროცესის დაწყებამდე რამდენიმე დღით ადრე გადაერთეთ მთლიანად მცენარეულ დიეტაზე. ჩვეულებრივ საკმარისია 5 – 7 დღე;
• საფუძვლიანად გაიწმინდეთ ნაწლავები. ეს აუცილებელია, რადგან მასში დარჩენილი ნივთიერებები შეიძლება შეიწოვოს სისხლში და შეამციროს მარხვის ეფექტურობა;
• დალიეთ სუფთა წყალი დღეში 2 ლიტრი. არ შეიძლება ჩაით ან წვენით ჩაანაცვლოთ.

ერთკვირიანი დიეტის შემდეგ შეგიძლიათ დაიწყოთ მარხვა და მთლიანად უარი თქვათ საკვებზე. ორკვირიანი პერიოდის შემდეგ თანდათან უნდა დაუბრუნდეთ ნორმალურ კვებას. ამისათვის, მარხვის ბოლო დღეების განმავლობაში, მიიღეთ მეტი საკვები სითხე. ეს ხელს შეუშლის ორგანიზმს სტრესისგან. ამგვარად პაციენტი თავიდან აიცილებს ჭარბ კვებას და აშლილობას. შაქრიანი დიაბეტის შიმშილის მკურნალობის დასრულებიდან პირველი ხუთიდან შვიდი დღის განმავლობაში უნდა მიირთვათ მეტი ბოსტნეულის წვენები, ლორწოვანი ფაფები და უცხიმო მოხარშული ხორცი. თავდაპირველად მიირთვით არაუმეტეს 2-3-ჯერ დღეში და მცირე ულუფებით.

-სქოლიო-

მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს, რომ უზმოზე შაქრიანი დიაბეტის მკურნალობა ეფექტურია მხოლოდ მაშინ ადრეული ეტაპებიდაავადებები. დაწყებამდე უნდა მიმართოთ ექიმს. ასეთი თვითმკურნალობა არ ცვლის დროულ კვალიფიციურ სამედიცინო დახმარებას.

მკურნალობის პროცესი

ბევრი ექიმი თვლის, რომ მარხვა და მსგავსი პროცესები უნდა ჩატარდეს მკაცრად ექიმის მეთვალყურეობის ქვეშ, ვინაიდან შეიძლება განვითარდეს გართულებები. სპეციალიზებულ კლინიკებში თითოეული პაციენტისთვის მუშავდება ინდივიდუალური პროგრამა, რომელიც საშუალებას აძლევს მას ყველაზე ეფექტურად დაიკლოს წონა.

მიუხედავად იმისა, რომ შეინიშნება გარკვეული დადებითი დინამიკა, თუ რეგულარულად მარხულობთ შაქრიანი დიაბეტის დროს 2-3 დღის განმავლობაში, ეს არ იძლევა იგივე ხანგრძლივ შედეგს, როგორც უფრო ხანგრძლივი საკვების შეზღუდვა. საკვებზე უარის თქმის 10 დღის შემდეგ პირველი დადებითი შედეგი შეინიშნება, მაგრამ ეს ჯერ კიდევ არ არის კონსოლიდირებული ორგანიზმში. იმ პერიოდში, როცა დიაბეტი მკურნალობენ მარხვით, შეგიძლიათ ოდნავ გაზარდოთ სითხის მიღების დონე - დალიოთ დღეში 3 ლიტრამდე წყალი და მკვებავი წვენი.