To danie przypominające gęstą zupę można bardzo łatwo przygotować w domu, wystarczy kupić niezbędne produkty. Gulasz warzywny z kurczakiem na patelni można nazwać prawdziwym klasykiem, bo tak go przygotowywały nasze mamy i babcie, gdy jeszcze nie było multicookerów i kuchenek mikrofalowych. Jedyną rzeczą jest to, że lepiej jest wziąć głęboką patelnię, aby wszystkie produkty zmieściły się w niej bez żadnych problemów, a tylko małe dziecko nie poradzi sobie z pozostałymi niuansami.
Kurczak lub mięso mielone: sekrety pysznego gulaszu
W naszej wersji używamy filet z kurczaka, bo nie ma w nim kości, co sprawia, że goście nie będą musieli się ponownie brudzić. Chociaż wiele gospodyń domowych woli przygotowywać gulasz mięsny z całego kurczaka, pokrojonego na porcje.
Dla najbardziej leniwych jest łatwiejszy sposób - gulasz warzywny z mielonym kurczakiem. Po pierwsze, smaży się bardzo szybko, a po drugie, nie trzeba zawracać sobie głowy krojeniem tuszki kurczaka.
Ale nadal będziemy rozmawiać o gotowaniu z filetem z kurczaka i możesz spróbować innych odmian innym razem.
Gulasz z warzyw i kurczaka na patelni
Składniki
- — 500 gr +
-
- — 500 gr +
-
- Bakłażany – 500 g +
-
- - 4 rzeczy. +
-
- - 3 szt. +
-
- - 3 szt. +
-
- — 2 szt. różne kolory
+
-
- Zieloni (koperek, pietruszka)- 1 pęczek +
-
- — 6-7 goździków +
-
- — 100ml +
-
- - smak +
-
- - smak +
-
Jak prawidłowo ugotować gulasz warzywny z kurczakiem na patelni
Aby nasze danie było nie tylko smaczne, ale także bardzo piękne, weźmiemy więcej kolorowych warzyw: fioletowe bakłażany, zieloną cukinię, jasną paprykę i pomarańczowe marchewki. Swoją drogą wizualna prezentacja potrawy jest czasami kluczowa, pamiętaj o tym!
- Przygotowujemy mięso drobiowe: filet z kurczaka myjemy, osuszamy i kroimy na małe kwadratowe lub prostokątne kawałki o długości 2-3 cm.
- Cukinię, bakłażana i ziemniaki pokroić w dużą kostkę papryka i pomidory - średnie, marchewki - półkola, cebula - półpierścienie, wystarczy losowo posiekać warzywa.
Nie usuwamy skórki z cukinii i bakłażana, jeśli warzywa są młode.
- Wlać olej roślinny na głęboką patelnię i smażyć na nim cebulę przez około pięć minut.
- Dodaj marchewki do cebuli i smaż je razem przez kolejne pięć minut.
- Na patelnię włóż filet z kurczaka, smaż przez dziesięć minut, mieszając, a następnie wrzuć cukinię.
- Po pięciu minutach dodaj tam bakłażany, poczekaj kolejne pięć minut, aż warzywa i mięso się usmażą.
- Teraz wlej na patelnię 100-150 ml gorącej przegotowanej wody, włóż ziemniaki, wymieszaj, przykryj i gotuj na średnim ogniu przez dwadzieścia minut.
- Gdy nadejdzie odpowiedni czas, dodaj do gulaszu paprykę i pomidory i gotuj na wolnym ogniu przez kolejne dziesięć minut.
- Teraz do mieszanki mięsno-warzywnej wciśnij czosnek, dodaj posiekane zioła, sól i pieprz do smaku, wymieszaj, wyłącz ogień i pozostaw naczynie pod pokrywką na kolejne pięć do dziesięciu minut.
Teraz, gdy nasza mieszanka mięsno-warzywna została nasycona aromatem czosnku i świeżych ziół, danie można podawać.
Jak widać gulasz warzywny z kurczakiem na patelni jest bardzo prosty w przygotowaniu, a podczas gotowania niezrównany boski zapach „unosi się” po kuchni.
Gulasz warzywny z kurczakiem to proste, smaczne i niedrogie danie, zwłaszcza jeśli gotujesz go w sezonie warzywnym. Gulasz można przygotować w piekarniku, na kuchence lub w powolnej kuchence. Do przepisu możesz wziąć dowolne warzywa, przyprawy i zioła, dzięki którym Twoje danie będzie szczególnie smaczne, piękne i aromatyczne.
Gulasz warzywny z kurczakiem w piekarniku
Z reguły gulasz warzywny gotuje się na kuchence, ale w piekarniku okazuje się nie mniej smaczny. Najważniejsze jest to, aby dodać więcej soczystych warzyw, aby gulasz nie okazał się zbyt suchy, np. zapiekany z bakłażanem.
Składniki:
- trzy udka z kurczaka;
- pięć bulw ziemniaka;
- dwie marchewki i cebula;
- dwa bakłażany;
- cztery ząbki czosnku;
- szczypta kminku, rozmarynu, kolendry;
- przyprawy do kurczaka, sól, koperek (suszony).
Metoda gotowania:
- Na początek pokroimy udka kurczaka na porcje i włożymy je do miski. Posyp je przyprawami do kurczaka, posiekanymi plasterkami pikantnych warzyw, wszystko dobrze wymieszaj i pozostaw do marynowania na pół godziny.
- Weź głębokie naczynie do pieczenia, posmaruj je olejem, dodaj pokrojone w duże kawałki ziemniaki.
- Na wierzchu ułożyć plasterki bakłażana, następnie ćwiartki marchewki i półkrążki cebuli. Warzywa doprawiamy wszystkimi suszonymi przyprawami korzennymi i ziołami, można dodać przyprawy kaukaskie i wymieszać.
- Na warzywach ułóż marynowane kawałki kurczaka i piecz gulasz przez 45 minut (temperatura 200°C).
Dusić z piersią kurczaka w powolnej kuchence
Do gulaszu warzywnego można użyć dowolnej części kurczaka, ale lepiej jest użyć piersi. Jeśli chodzi o warzywa, nie ma ograniczeń; dodaj do potrawy to, co lubisz najbardziej. Niektóre gospodynie domowe oprócz warzyw dodają grzyby.
Składniki:
- pierś z jednego kurczaka;
- 320 g kapusty (białej);
- pół cukinii;
- dwa duże pomidory;
- cebula i marchewka;
- dwie łyżki. łyżki zielonego groszku.
Metoda gotowania:
- Nasmaruj dno miski urządzenia elektrycznego olejem, połóż na nim kawałki filetu z kurczaka i posiekaną cebulę.
- Możesz po prostu drobno posiekać marchewki lub zetrzeć je na tarce i położyć na cebuli.
- Potem przychodzi cukinia, należy ją obrać, a nasiona pokroić w kostkę.
- Na cukinię połóż drobno poszatkowaną kapustę, a następnie na kostki pomidora.
- Całość doprawiamy dowolnymi przyprawami, zalewamy pół szklanki wody i gotujemy gulasz w wolnowarze w programie „Gulasz” przez 60 minut.
- Gotowe danie posypać groszkiem i podawać.
Danie warzywne na patelni
Najszybszym sposobem na ugotowanie pysznego gulaszu jest patelnia. Do przepisu również weźmiemy pierś z kurczaka i różnorodne warzywa.
Składniki:
- dwie piersi z kurczaka;
- dwie bulwy ziemniaka;
- cebula i marchewka;
- mała cukinia;
- jeden pomidor;
- Sztuka. łyżka keczupu;
- dwa ząbki czosnku;
- zioła, przyprawy.
Metoda gotowania:
- W pierwszym etapie gotowania przygotujemy warzywa i mięso. Pierś pokroić w małą kostkę. Cebulę, marchew, cukinię i ziemniaki pokroić w kostkę. Obierz pomidora ze skórki i drobno posiekaj. Zmiel pikantne plastry warzyw i zioła.
- Teraz weź dużą patelnię, rozgrzej na niej olej i zacznij smażyć składniki. Najpierw smaż kawałki mięsa przez pięć minut, następnie dodaj cebulę i marchewkę, po pięciu minutach dodaj cukinię i ziemniaki, smaż przez dziesięć minut.
- Następnie dodać pomidora z ketchupem, przyprawy, wszystko wymieszać i dusić gulasz pod zamkniętą pokrywką, aż będzie ugotowany.
- Pod koniec smażenia dodajemy czosnek i zioła, ponownie wszystko mieszamy i po minucie zdejmujemy z ognia.
Przepis na gotowanie w rondlu
Termin „ragout” w kuchni francuskiej nie oznacza konkretnego dania, ale sposób jego przygotowania. Składniki rozdrabnia się i duszi w rondlu z dodatkiem bulionu, przypraw i ziół.
Składniki:
- 325 g filetu drobiowego;
- małe marchewki;
- dwie cebule;
- dwie słodkie papryki;
- trzy mięsiste pomidory;
- pięć bulw ziemniaka;
- pół ostrej papryki (w razie potrzeby);
- sól, pieprz, papryka;
- dwie szklanki bulionu (dowolne);
- garść zieleni.
Metoda gotowania:
- W rondlu o grubym dnie rozgrzej kilka łyżek stołowych. łyżkami rafinowanego oleju i podsmaż filet drobiowy pokrojony na małe kawałki. Gdy mięso się zrumieni, włóż je do miski i przykryj.
- Teraz na tym samym oleju podsmaż posiekaną cebulę, a po trzech minutach dodaj do niej posiekaną marchewkę.
- Następnie dodajemy kawałki słodkiej papryki i ewentualnie ostrą paprykę, a po pięciu minutach kostki ziemniaków, smażymy kolejne pięć minut.
- Ułożyć kawałki mięsa, doprawić przyprawami, zalać bulionem warzywnym lub mięsnym (lub samą wodą), przykryć i dusić przez 20 minut, ziemniaki powinny zmięknąć.
- Gdy ziemniaki będą gotowe, dodaj kawałki pomidorów, gotuj na wolnym ogniu przez kolejne pięć minut i wyłącz ogień.
- Gulasz zaparzyć przez 15 minut i podawać z posiekanymi ziołami.
Dietetyczny gulasz warzywny z kurczakiem w kotle
Czy można odżywiać się tak, aby zawsze zachować świetną formę? Oczywiście tak, jeśli sięgasz po dania dietetyczne. Jednym z takich przepisów jest gulasz warzywny z filetem z kurczaka, gotowany w kotle. Danie okazuje się sycące i niskokaloryczne.
Składniki:
- 355 g filetu drobiowego;
- 120 g brokułów (różyczek);
- 120 g mini kukurydzy;
- mała cukinia;
- duży pomidor;
- cebula i marchewka;
- zioła, przyprawy;
- gałka muszkatołowa i kurkuma do smaku.
Metoda gotowania:
- W nagrzanym kotle z oliwą lub olejem roślinnym podsmaż cebulę, aż będzie miękka.
- Następnie do cebuli dodajemy pokrojonego pomidora (bez skórki), następnie plasterki marchewki, kostkę cukinii, różyczki brokułu i małą kukurydzę.
- Filet kroimy w drobną kostkę i układamy razem z warzywami, dodajemy przyprawy oraz kurkumę i gałkę muszkatołową do smaku, zalewamy odrobiną wody i gotujemy na wolnym ogniu przez 30 minut.
- Gotowy gulasz podawaj z posiekanymi ziołami.
Z mięsem w rękawie do pieczenia
Aby ugotować gulasz z kurczakiem i cukinią w piekarniku, możesz wziąć dowolne naczynie do pieczenia, ale lepiej jest użyć rękawa do gotowania, dzięki czemu danie będzie bardziej soczyste i apetyczne.
Składniki:
- pół kilograma kurczaka (dowolna część);
- jedna cukinia;
- dwie cebule;
- kilogram ziemniaków;
- sól, pieprz, liść laurowy.
Metoda gotowania:
- Bulwy ziemniaka pokroić w kostkę i umieścić w dużej misce.
- Następnie wysyłamy kostki cukinii, ćwiartki cebuli i kawałki mięsa z kurczaka.
- Warzywa i mięso posolić, popieprzyć, doprawić dowolnymi przyprawami, wymieszać i wraz z liściem laurowym włożyć do rękawa do pieczenia.
- Gulasz wstawić do piekarnika na 45 minut (temperatura 180°C).
Najważniejszą rzeczą w przygotowaniu gulaszu jest kolejność składników, ponieważ każde warzywo ma swoją własną strukturę. Aby Twoje danie nie zamieniło się w owsiankę, najpierw dodaj twarde warzywa, a następnie dodaj bardziej delikatne.
Kalorie: Nieokreślony
Czas gotowania: Nie wskazano
Proste, smaczne, sycące i szybkie danie z kurczaka. Bardzo dobrą opcją wykorzystania mrożonych warzyw jest przygotowanie gulaszu z kurczaka i warzyw zimą. Latem do gulaszu używa się oczywiście świeżych warzyw. Jeśli żadne z powyższych nie przypadło Ci do gustu, zastąp je innymi warzywami – np. zamiast fasolki szparagowej dodaj je do gulaszu kalafior lub zamiast cukinii. Do gulaszu z kurczakiem i warzywami nie jest potrzebny dodatek; jest to danie uniwersalne, które łączy w sobie zarówno pierwsze, jak i drugie.
W gulaszu warzywnym nie ma ścisłych proporcji i kombinacji; jest on przygotowywany z warzyw, które aktualnie masz. Co więcej, w jednym przepisie można użyć warzyw świeżych, mrożonych, a nawet konserwowych. Zimą, gdy świeże pomidory są bez smaku, lepiej do gulaszu dodać pomidory mrożone, pokrojone na kawałki lub z puszki we własnym soku.
Składniki na gulasz z kurczakiem i warzywami:
- mięso z kurczaka (udka, podudzia, skrzydełka) – 350-400 g;
- ziemniaki – 3 szt.;
- cukinia – 1 szt.;
- papryka słodka – 1 szt.;
- marchewka – 1 szt.;
- cebula – 1 duża;
- mrożona fasolka szparagowa – 150-200 g;
- pomidory – 2-3 szt. (lub 200 g pomidorów we własnym soku);
- olej roślinny – 3 łyżki. ja;
- woda – 1 szklanka (250 ml);
- sól, pieprz czarny, bazylia, oregano - do smaku.
Jak gotować ze zdjęciami krok po kroku
Do przygotowania gulaszu z kurczaka odpowiednia jest dowolna część tuszy kurczaka, ale lepiej jest użyć ud, skrzydeł, podudzi lub nóg. To mięso jest bardziej tłuste, a gulasz z nim będzie smaczniejszy i bardziej satysfakcjonujący. Pierś (filet) zostawić na kotlety lub piec w folii z ziołami, gotować w podwójnym bojlerze. Wybrane części tuszki kurczaka pokroić na małe kawałki, włożyć na dobrze rozgrzany olej i smażyć ze wszystkich stron na złoty kolor. Aby mięso nie było duszone, a raczej smażone, lepiej smażyć je w małych porcjach.
Gdy kurczak będzie już dostatecznie podsmażony, dodać pokrojoną w półpierścienie cebulę i cienkie plasterki marchewki. Kontynuuj smażenie przez 3-4 minuty, aż warzywa wchłoną olej.
Wstępnie pokrój ziemniaki w małe kostki. Dodać do kurczaka z warzywami i dusić na oleju przez 5-7 minut, ziemniaki powinny lekko zmienić kolor, wchłonąć olej i sok mięsny. Następnie wlać szklankę wody, dodać sól, wszystkie przyprawy (można je wybrać według własnego uznania), doprowadzić do wrzenia. Przykryj patelnię pokrywką i gotuj na wolnym ogniu, aż mięso i ziemniaki będą ugotowane. Za około pół godziny kurczak będzie miękki, a ziemniaki również będą gotowe.
Do gulaszu dodaj fasolkę szparagową i cukinię. Jeśli warzywa są zamrożone, należy je zalać zimną wodą na 1-2 minuty, następnie odlać wodę, dodać do gulaszu fasolę i cukinię. Jeśli jest świeża, cukinię obierz, pokrój na małe kawałki (jak ogórki w sałatce), fasolę pokrój na kawałki o długości 3-4 cm (usuń dzióbki i ogonki). Gotuj warzywa przez 5-6 minut, aż fasola będzie gotowa.
Na koniec do gulaszu dodajemy soczyste, delikatne warzywa - Papryka i pomidory. Świeże warzywa kroimy na małe kawałki, mrożone wysyłamy do gulaszu bez rozmrażania, pomidory z puszki rozgniatamy widelcem i dodajemy do gulaszu wraz z sokiem. Przykryj gulasz pokrywką i gotuj na wolnym ogniu przez 5-6 minut, aż papryka i pomidor będą miękkie. Wyłącz ogień i pozostaw gulasz pod przykryciem, aby nabrał smaków i aromatów.
Przygotowany gulasz z kurczaka z warzywami parzyć przez 5 minut, ułożyć na talerzach i podawać. W razie potrzeby do gulaszu na minutę przed jego ugotowaniem można dodać śmietanę lub posypać drobno posiekanymi ziołami i doprawić przeciśniętym przez praskę czosnkiem. Być może ktoś będzie zainteresowany przepisem na gulasz
Gulasz z kurczaka z warzywami - pyszny i obfite danie które każda gospodyni domowa powinna umieć ugotować. Dzięki temu warzywa są bardzo delikatne i aromatyczne, a kurczak pozostaje soczysty i delikatny. Dodatkowo do gulaszu można dodać smażone pieczarki, czyli. Najlepsze warzywa to bakłażany, młoda cukinia, świeże pomidory i czosnek.
Wszystkie składniki gulaszu z kurczakiem i warzywami według przepisu ze zdjęciem najpierw smażymy na patelni z dodatkiem niewielkiej ilości oleju roślinnego, a następnie gotujemy na małym ogniu na małym ogniu, dzięki czemu gulasz z kurczaka z warzywami jest smaczny i bogaty. W razie potrzeby ten przepis można przygotować w piekarniku lub powolnej kuchence.
Składniki:
- 600 g filetu z kurczaka
- 1 cebula
- 1 marchewka
- 1 słodka papryka
- 1 kg ziemniaków
- 1-1,5 litra wody
- 2 łyżki stołowe. l. koncentrat pomidorowy
- 3 łyżki l. olej słonecznikowy
- sól dla smaku
- 1-2 liście laurowe
- 3 groszki ziela angielskiego, czarnego pieprzu
- 0,5 łyżeczki zmielony czarny pieprz
- 0,5 łyżeczki przyprawy do kurczaka
- kilka gałązek pietruszki
Jak gotować gulasz z kurczaka z warzywami:
Umyj filet z kurczaka, usuń filmy i tłuszcz. Mięso pokroić na średniej wielkości kawałki.
Na patelni rozgrzej olej roślinny. Umieść w nim posiekany filet z kurczaka. Mięso posolić, doprawić mielonym czarnym pieprzem i przyprawami do kurczaka. Mieszając, smaż filet na złoty kolor. Gotowe mięso wkładamy do rondla lub garnka, w którym będziemy dusić gulasz.
Obrane marchewki pokroić w ćwiartki, cebula pokroić w kostkę. Usuń nasiona ze słodkiej papryki, a warzywa pokrój w kostkę.
Mieszając, smaż warzywa przez 5 minut na pozostałym oleju i soku z kurczaka. Jeśli to konieczne, możesz dodać trochę więcej oleju roślinnego.
Następnie na patelnię ze smażonym kurczakiem wrzucamy podsmażone warzywa.
Umyj ziemniaki i obierz je. Bulwy pokroić na średniej wielkości kawałki.
Dodaj pokrojone ziemniaki na patelnię z pozostałymi składnikami.
Warzywa i mięso zalać gorącą wodą, tak aby były całkowicie przykryte. Wymieszaj gulasz i postaw na małym ogniu. Gotujemy naczynie przez 30 minut, aby składniki się zagotowały i stały się miękkie.
Gulasz to danie bogate w witaminy, zdrowe i bardzo smaczne. Uważa się, że jest to nadzienie, zwłaszcza jeśli dodaje się do niego smażone mięso. Gulasz warzywny z kurczakiem przygotowywany jest z różnorodnych produktów, dzięki czemu urozmaici Twoje letnie (i nie tylko!) menu na przynajmniej tydzień.
Aby przygotować pyszne danie według tradycyjnego przepisu, potrzebujesz:
- filet z kurczaka – pół kilo;
- 3 cukinie i pomidory;
- po 2 bakłażany, cebule, ziemniaki i paprykę;
- marchewka;
- ząbek czosnku;
- sól, przyprawy i zioła do smaku.
Wszystkie warzywa i mięso są wstępnie myte, suszone i krojone na kawałki tej samej wielkości.
Następnie przejdź bezpośrednio do przygotowania potrawy:
- Smaż cebulę, aż będzie przezroczysta.
- Dodać marchewkę i smażyć kolejne 5 minut.
- Dodać kawałki kurczaka i smażyć kolejne 10 minut.
- Dodajemy cukinię, kontynuując smażenie.
- Po 5 minutach dodać bakłażany, dobrze wymieszać i dusić taką samą ilość czasu.
- Zalać pół szklanki wrzącej wody i wymieszać.
- Dodać ziemniaki, przykryć, zmniejszyć ogień.
- Gotuj na wolnym ogniu przez jedną trzecią godziny, od czasu do czasu mieszając.
- Dodać pomidory i paprykę, dusić kolejne 10 minut.
- Dodać sól, wymieszać z przyprawami, drobno posiekanym czosnkiem i ziołami.
Wyłącz ogień i pozostaw gulasz na kuchence na kolejne pół godziny. Dzięki temu gotowe danie będzie miało jaśniejszy smak i aromat. Gulasz spożywa się nie tylko na gorąco, ale także na zimno.
Gotowanie pysznego dania w powolnej kuchence
Możesz gotować w powolnej kuchence łatwo i z zyskiem. Dania wychodzą zdrowe, bo Dzięki tej metodzie przygotowania traci się niewiele witamin. Ponadto gulasz warzywny z kurczakiem w powolnej kuchence będzie miał doskonały smak i aromat, ponieważ jest gotowany we własnym soku!
Do przygotowania będziesz potrzebować następującego zestawu produktów:
- filet z kurczaka – 0,6 kg;
- 3 pomidory, marchew, ziemniaki i cebula;
- papryka – 1 szt.;
- świeże zioła, przyprawy i sól;
- olej słonecznikowy.
Przepis krok po kroku:
- Umyte mięso podzielić na równe kawałki, posypać przyprawami i solą, pozostawić na 10-15 minut do marynowania.
- Następnie dobrze smaż, aż utworzy się skorupa w trybie „Smażenie” przy otwartej pokrywie. Zajmie to około kwadransa. Można w tym celu także wybrać tryb pieczenia.
- Podczas smażenia filetu należy umyć i pokroić warzywa: paprykę w paski, cebulę w zależności od upodobań, a resztę w kostkę.
- Do smażonego kurczaka dodaj cebulę i marchewkę i smaż przez 5 minut.
- Dodać pozostałe warzywa, dobrze wymieszać i dodać osoloną wodę. Ilość płynu zależy od preferowanej konsystencji gotowego dania: aby otrzymać płynne danie, woda powinna całkowicie przykryć warzywa, aby przygotować gulasz grubszy – o 2/3.
- Zamknij multicooker, ustaw tryb „Gulasz” i ustaw timer na pół godziny.
- Po 25 minutach dodać posiekane zioła i przyprawy. Dusić przez pozostały czas.
Po wyłączeniu timera możesz pozostawić gulasz do „dojrzewania” w trybie ogrzewania na około kolejną trzecią godziny. Wtedy okaże się smaczniejsze i aromatyczne.
Jak gotować gulasz warzywny z kurczakiem i bakłażanem?
Przepis na tę wersję gulaszu jest równie prosty jak poprzednie.
Zawiera następujące składniki:
- 0,6 kg filetu z kurczaka;
- bakłażan;
- kilka cebul;
- 3-4 pomidory;
- 3-4 szt. słodka papryka;
- 4 łyżki sosu pomidorowego;
- kilka liści laurowych;
- przyprawy i sól;
- pęczek pietruszki;
- olej słonecznikowy.
Przepis krok po kroku:
- Warzywa obieramy i kroimy w paski, pomidory w plasterki, bakłażany i cebulę w drobną kostkę.
- Mięso pokroić w średniej wielkości kostkę.
- W nagrzanym naczyniu (patelni lub zapiekance) smażymy kawałki mięsa na oleju przez 5 minut.
- Dodać przygotowane warzywa, zatokę, przyprawy i sól, dobrze wymieszać i dusić przez 10 minut.
- Wlać sos i dusić jeszcze przez 5 minut.
- Posyp drobno posiekanymi ziołami i podawaj na gorąco.
Z ziemniakami i kapustą
Wymagane składniki:
- 0,6 kg ziemniaków;
- 0,5 kg filetu z kurczaka;
- 300 g marchewki;
- 150 g cebuli;
- 700 g kapusty;
- 3 ząbki czosnku;
- kilka łyżek koncentratu pomidorowego;
- 2/3 szklanki wody;
- olej słonecznikowy;
- zioła, przyprawy i sól.
Przygotowujemy produkty:
- Mięso opłukać, osuszyć i pokroić w średniej wielkości kostkę.
- Ziemniaki pokroić w kostkę.
- Drobno posiekaj czosnek.
- Drobno posiekaj kapustę.
- Obraną cebulę pokroić w kostkę.
- Marchewkę zetrzeć (grubo).
- Pomidora rozpuścić w wodzie, dodać sól, wymieszać z przyprawami i ziołami.
Przygotuj gulasz:
- Ziemniaki podsmaż na rozgrzanym oleju, aż się zarumienią i włóż do naczynia żaroodpornego.
- Na patelni, na której smażono ziemniaki, podsmaż mięso, a następnie przełóż je do kotła.
- Kapustę wymieszać z marchewką i cebulą, lekko zagnieść rękoma, a następnie smażyć około 8 minut. Następnie przełożyć na ziemniaki i mięso.
- Całą masę polej przygotowanym sosem z koncentratu pomidorowego i gotuj na wolnym ogniu, aż płyn odparuje.
- 10 minut przed przygotowaniem dania dodaj czosnek. Aby wzmocnić zapach, możesz dodać kilka liści laurowych jednocześnie.
Z nadzieniem śmietanowym
Wymagane składniki:
- pół kilograma filetu z kurczaka;
- ta sama ilość zielonej fasoli;
- kilka papryki;
- 1-2 pomidory;
- żarówka;
- ząbek czosnku;
- kilka łyżek kwaśnej śmietany (10%);
- łyżka mąki;
- 2 łyżki oleju słonecznikowego;
- przyprawy, sól, zioła - do smaku.
Tworzenie dania obejmuje następujące kroki:
- Cebulę drobno siekamy i smażymy na złoty kolor.
- Ziarna są czyszczone i dzielone na małe kostki (2-3 cm). Jeśli jest zamrożony, nie trzeba go rozmrażać.
- Paprykę obieramy i kroimy w paski.
- Czosnek jest siekany.
- Pomidory kroi się w plasterki.
- Mięso pokroić w drobną kostkę i smażyć do zrumienienia. Następnie zalać odrobiną wrzącej wody i dusić aż zmięknie, przykrywając pokrywką.
- Dodać cebulę, paprykę, fasolę, czosnek i przyprawy. Dusić przez kwadrans.
- Dodać pomidory i dusić na małym ogniu, aż zmiękną.
- Przygotuj nadzienie: wymieszaj śmietanę z mąką.
- Dopraw naczynie tą mieszaniną, zagotuj i, zmniejszając ogień, gotuj na wolnym ogniu przez kolejne 3-4 minuty.
- Pozostaje posypać posiekanymi ziołami.
Gulasz warzywny z kurczakiem meksykańskim
Możesz urozmaicić swoje codzienne menu gulaszem przygotowanym w stylu meksykańskim: pikantnym i słodkim.
Na pół kilograma filetu z kurczaka potrzebne będą następujące produkty:
- kukurydza konserwowa – 350 g (można ją zastąpić fasolką szparagową z puszki lub gotowaną);
- 2-3 szt. pomidory, marchewka i papryka;
- kilka cebul;
- olej słonecznikowy;
- przyprawy: ostra papryczka chili mielona, papryka suszona, cynamon, czosnek suszony;
- sól.
Warzywa są wstępnie obrane i pokrojone: cebula - w półpierścienie, marchewka - w drobną kostkę, papryka - w paski, pomidory - w małe plasterki. Mięso myjemy, suszymy i dzielimy na porcje. Płyn usuwa się z warzyw w puszkach (odsącza).
Jak gotować:
- Smaż cebulę trochę na średnim ogniu.
- Dodaj marchewkę, smaż przez kolejne 2-3 minuty.
- Doprawić pieprzem i jeszcze chwilę smażyć.
- Dodać plasterki pomidora i dusić aż zmiękną.
- Wymieszaj kukurydzę lub fasolę i przyprawy, dodaj sól.
- Dodać kawałki mięsa, dobrze wymieszać i dusić przez 10 minut.
- Posypać ziołami (w razie potrzeby).
Chakhokhbili - przepis krok po kroku
Tradycyjnie to danie przygotowywane jest z bażanta. Ale w wersji budżetowej mięso zastępuje się kurczakiem.
Aby przygotować gulasz, musisz przygotować:
- 1 kg udek z kurczaka;
- kilka cebul;
- 3 pomidory;
- pęczek zieleni: kolendra i bazylia;
- ostra papryczka;
- 3 ząbki czosnku;
- łyżeczka przyprawy „khmeli-suneli”;
- łyżka masła.
Przygotowanie potrawy jest dość proste:
- Smażyć mięso na patelni na złoty kolor.
- Drobno posiekaj obrane pomidory i dodaj na patelnię. Całość dusimy około kwadransa.
- Cebulę pokroić w średnią kostkę, w osobnym naczyniu podsmażyć na złoty kolor, dodać do mięsa i dusić około pół godziny.
- Doprawić drobno posiekaną papryką, czosnkiem, ziołami, posypać przyprawami. Dusić przez 6-8 minut.
Gotowe danie podaje się z puree ziemniaczanym lub gotowanym ryżem.
Z cukinią
Do przygotowania gulaszu z kurczaka i cukinii potrzebne będą następujące składniki:
- 3 udka, udka lub filety z kurczaka;
- 6 średnich ziemniaków;
- cukinia średniej wielkości;
- 3 pomidory;
- kilka marchewek;
- pół główki kapusty;
- żarówka;
- 0,4 kg kwaśnej śmietany;
- pęczek świeżych ziół;
- sól i przyprawy do smaku.
Najpierw przygotuj mięso i warzywa:
- mięso pokroić na kawałki i zawinąć w przyprawy i sól;
- cebulę pokroić w półpierścienie lub większe (jak chcesz);
- zetrzyj marchewki na tarce (dużej);
- kapusta jest siekana;
- ziemniaki, pomidory i cukinię pokroić w drobną kostkę;
- Drobno posiekaj warzywa.
Następujące działania:
- Wszystkie produkty umieszczamy w naoliwionym pojemniku (głębokiej patelni lub kociołku) w następującej kolejności: cebula, kawałki kurczaka, marchewka, pomidory, cukinia, kapusta, a następnie ziemniaki. Każdą warstwę posypujemy posiekanymi ziołami.
- Mieszaninę zalewa się osoloną wodą i gotuje na wolnym ogniu przez około pół godziny.
- Po upływie tego czasu na wierzch kładzie się śmietanę, lekko mieszając ją z wierzchnią warstwą, aby zapobiec tworzeniu się skórki, i gotuje na wolnym ogniu, aż będzie całkowicie ugotowana.
Gdy gulasz będzie ugotowany, zostaw go pod zamkniętą pokrywką na około kolejne kwadrans. Wtedy smak gotowego dania będzie jaśniejszy i bogatszy.