Varje dag ställs vi inför olika situationer: vissa laddar oss med spänning och positiva känslor, medan andra tvärtom kastar oss i sorg och till och med förtvivlan. Inom psykologi kallas en persons inställning till en viss situation humör.

Detta tillstånd förändras många gånger under dagen, men bland representanter för det rättvisa könet, som är mer mottagliga för humörsvängningar, kan den känslomässiga bakgrunden minska under lång tid.

Därför måste alla killar förstå och "bota" sorg.

Innan du tar aktiva steg, försöker muntra upp din älskade, dra nytta av rekommendationerna från specialister. När allt kommer omkring påverkar den negativa känslomässiga bakgrunden hos en partner verkligen den andra älskarens tillstånd.

1. Kritisera inte hennes tillstånd. Din utvalda kommer att bli ännu mer upprörd om du börjar påpeka för henne att du inte gillar när hon blir irriterad, arg eller visar negativitet.
2. Se till att lyssna. Om en tjej är redo att prata om orsaken till hennes dåliga humör, lyssna och försök förstå hennes position. Undvik kritik, motsäg inte, även om du inte håller med din älskade.
3. Förhör inte. När en tjej är ledsen men vägrar att avslöja orsaken till hennes negativa känslor, insistera inte på att prata. Unga damer förblir ofta tysta för att inte brista i gråt eller komma ihåg obehagliga stunder. Var känslig!
4. Dela inte dina problem. Det finns inget behov av att "stödja" din älskade genom att prata om dina misslyckanden. Vissa tjejer kan vara arga över att du stör sådana "bagateller", medan andra blir ännu mer upprörda om de tar dina problem till hjärtat.
5. Säg inte PMS. Enskilda representanter stark halva av mänskligheten är benägna att förklara varje kvinnligt nervsammanbrott med fysiologiska egenskaper. Detta kan förolämpa henne (även om du gissade anledningen) och förvärra hennes humör ännu mer.
6. Lägg märke till ditt dåliga humör. Låt kvinnan borsta bort dina frågor, men om du inte lägger märke till hennes negativa känslor alls, kommer hon att börja betrakta dig som en "okänslig blockhead". Dessutom är det oerhört viktigt för tjejer att känna din omsorg och vördnadsfulla inställning till hennes tillstånd.
7. Krama din älskare oftare. Detta är kanske den viktigaste rekommendationen. Det är här du bör börja ta reda på orsaken till din älskades dåliga humör och avsluta samtalet och stödet. När du ser din flickväns tårar, ta hennes hand och kyssa henne. Kanske bara denna åtgärd av dig kommer att hjälpa henne att le.

Det finns många metoder för att höja stämningen hos din utvalde, men allt är djupt individuellt. Bekanta dig därför med alla alternativ för att sedan välja det lämpligaste och mest effektiva i en given situation.

Så om du är nära, försök sedan följande metoder:

1. Skäm bort din älskade med en utsökt rätt. Trots att flickor ständigt "sitter" på olika dieter, kommer ingen representant för det rättvisa könet att vägra utsökt choklad, exotiska rätter eller glass. Dessutom kan du förbereda en "smaskig" godbit med dina egna händer för att visa din inställning till din älskade.
2. Ge en komplimang. Vad kommer omedelbart att torka en kvinnas tårar? Vackert eller i ursprungliga ord du kan göra vilken tjej som helst glad, även de på sämst humör. – en-mot-en, via SMS, VKontakte, eller till och med genom att beställa en låt på radion. Den viktigaste förutsättningen är att de måste sägas från djupet av deras hjärtan.
3. Ge dig själv en adrenalinkick. Extremsporter eller rekreation är en ovanlig, men mycket effektiv metod för att höja humöret. Naturligtvis är det nödvändigt att ta hänsyn till flickans psykotyp och hennes temperament, men du kan fortfarande välja en extremsport för varje smak och budget.
4. Ring hennes vänner för att få hjälp. Om din älskade inte har kommunicerat med sina vänner på länge, är hon fast i rutinaffärer, lämna henne inte att sura på. Ring tjejens vänner, bjud in dem till ditt hem utan att berätta för din fröken om det. För att förhöja överraskningen, ta dem till shopping eller till ett nöjescenter.
5. Få en massage. Det ideala "botemedlet" mot dåligt humör är massage, tillgivenhet och kyssar. Bjud in din älskade att ha en kväll av avkoppling och lycka, ge henne en lätt massage (vanlig eller erotisk). Det är fullt möjligt att du kommer att gå från att smeka till närmare kommunikation.
6. Ha en romantisk kväll. Inte en enda tjej (även om hon är ledsen) kommer att tacka nej till sammankomster på sin favoritrestaurang eller en bioresa för den sista visningen. Du kan boka bord i hemlighet från din fröken, och om du inte är säker på hennes samtycke, skicka ett sms med ett erbjudande om att träffas på en viss plats där en överraskning väntar din älskade.
7. Ha sex. Forskare har bevisat att kärlek främjar den aktiva frisättningen av endorfiner i blodet - hormoner av glädje och gott humör. Som de säger, precis vad läkaren beordrade! Om flickan inte har något emot det, ge henne verkligt nöje genom att uppfylla varje infall och varje önskan. Förresten, detta är den mest tillgängliga metoden för att förbättra humöret hos din älskade (och inte bara henne).
8. Ge en gåva.Även om det är en vanlig prydnadssak är huvudsaken din omsorg och ömhet. Ge din älskade en bukett rosor eller prästkragar, någon dekoration eller något hon länge drömt om.

Det är inte alltid möjligt att vara nära din utvalde, hålla hennes hand och trösta henne. Om du nu är långt ifrån din älskade, kommer de att hjälpa dig högteknologi i form av sociala nätverk och SMS.

Genom korta meddelanden kan du uttrycka dina känslor, sympatisera och skriva några fina ord.

Du kan muntra upp en VKontakte-tjej på flera enkla sätt:

• besök hennes sida, "gilla" bilder, skriv fantastiska kommentarer på foton, videoklipp och musik;
• Om det inte går att beställa en riktig bukett, ge virtuella blommor. Tro mig, de kommer att ge en tjej inte mindre nöje än riktiga rosor;
• skicka en vacker eller rolig dikt, vilken ovanlig bild som helst som passar en specifik situation - tjejer älskar speciellt bilder med katter eller barn.

Förutom de sociala nätverkens möjligheter har du även fördelarna med SMS till ditt förfogande. Du kan förbättra en kvinnas humör antingen med dina egna ord eller genom att hitta färdiga coola fraser, vackra dikter eller ömma kärleksförklaringar på Internet.

Naturligtvis är det osannolikt att ett SMS-meddelande avsevärt förbättrar ett dåligt humör, men din huvudsakliga uppgift är att visa att din älskade upptar huvudplatsen i ditt hjärta och liv. Det är lätt att skriva ett sådant SMS, men dess effekt kommer att märkas under lång tid.

Du bör inte förvänta dig ett omedelbart svar från din utvalda, eftersom det också kommer att ta tid att ändra stämningen. Därför, om en tjej är tyst, oroa dig inte.

Troligtvis ler hon redan, hon är bara för upptagen och kan inte svara på ditt SMS.

Viljan att behaga en tjej när hon är ledsen är helt naturlig. Men när du väljer ett sätt att förbättra ditt humör, måste du ta hänsyn till egenskaperna hos en kvinnas karaktär, hennes preferenser och temperament.

Om din älskade föredrar romantiska sammankomster och privat tid, prova följande metoder:

• en resa till naturen, en picknick, laga grillmat på öppen eld;
• helg i ett hus på landet;
• delta i en konsert med din favoritartister eller orkester;
• gå på bio och titta på en romantisk komedi;
• vattenbehandlingar i en vattenpark eller stadspool.

Om din älskade älskar aktiv rekreation och föredrar bullriga sammankomster framför ensamhet, finns det också otaliga sätt att lyfta hennes humör. Du kan till exempel föreslå:

• gå ut i naturen med en stor grupp, där fiske, katamaranridning, olika tävlingar och andra evenemang väntar;
• ordna en fest som hon kommer att bjuda in till bästa vänner, kommer att välja musikackompanjemang och meny, komma med tävlingar;
• boka bord på någon nattanläggning dit du kan gå med en stor grupp;
• gå till ett nöjescenter eller en park där gungor och glass tar dig tillbaka till barndomen;
• ägna sig åt extrem rekreation - fallskärmshoppning, dykning.

När man tänker på hur man muntrar upp en tjej är det viktigt att förstå att varje representant för det rättvisa könet behöver manlig uppmärksamhet, varm attityd och stöd.

Därför spelar det ingen större roll vilken av ovanstående metoder du använder.

Huvudsaken är att visa att hon inte är ensam, du kommer alltid att hjälpa henne. I det här fallet kommer den negativa attityden snabbt att ersättas av en positiv syn på omvärlden.

Hej, jag heter Nadezhda Plotnikova. Efter att ha avslutat sina studier på SUSU som specialiserad psykolog, ägnade hon flera år åt att arbeta med barn med utvecklingsproblem och att konsultera föräldrar i frågor om barnuppfostran. Jag använder erfarenheten bland annat av att skapa artiklar av psykologisk karaktär. Naturligtvis påstår jag inte på något sätt att jag är den ultimata sanningen, men jag hoppas att mina artiklar kommer att hjälpa kära läsare att hantera eventuella svårigheter.

För att muntra upp en tjej bör du försöka muntra upp henne och driva bort sorg på alla möjliga sätt. Framgången för detta evenemang beror på många faktorer. Till exempel, om den utvalde är på dåligt humör på grund av den yngsta mannens fel, blir det extremt svårt att hantera uppgiften. Men om en kille är tillräckligt tålmodig och vet hur man lyssnar, kommer han att kunna roa och glädja sin älskade på kortast möjliga tid.

Viktig! Idag är det väldigt enkelt att ta hand om sig själv och ha ett attraktivt utseende i alla åldrar. Hur? Läs berättelsen noggrant Marina Kozlova Läs →

Visa alla

Flera grundläggande sätt

Det rekommenderas att vara nära henne om det är på riktigt. Flickan ska känna sig stöttad. Det är viktigt att vara uppriktigt intresserad av hennes välmående. Hon kanske vill prata ut det, efter det kommer hon att må bättre. Men även om hon inte vill prata, kommer hon definitivt att ta hänsyn till den uppmärksamhet som den unge mannen visat henne. Om hon uttrycker en önskan om att vara ensam kan killen säga till henne att han inte kommer att gå förrän hon börjar le igen. Huvudsaken är att inte vara för irriterande och ha en känsla av måtta i allt.

Om en ung man och hans utvalde bor tillsammans, kan han laga en utsökt middag för att muntra upp flickan. Det är nödvändigt att åtminstone tillfälligt befria din älskade från olika hushållssysslor i samband med matlagning. Denna aktivitet är ganska arbetsintensiv, så den utvalda kommer säkert att uppskatta den omsorg och uppmärksamhet som visas.

Du kan också bjuda in tjejen att göra en plan för helgaktiviteter tillsammans, eftersom detta lyfter stämningen mycket. Det är särskilt bra att ta hänsyn till favoritaktiviteterna för den valda. Om du framgångsrikt skapar en helgrutin, kommer tjejen mentalt redan att vara på semester och inte i hennes sorgliga tankar. Planen kan innefatta att koppla av på stranden, på ett kafé eller en resa utanför stan.

Ett annat bra sätt att lyfta ditt humör är att titta på film. Det är värt att välja en komedi eller andra lätta filmgenrer. Om bilden visar sig vara intressant, kommer flickan att bli fängslad av handlingen medan hon tittar på den och dåliga tankar kommer att försvinna. Du kan besöka biografen för att varva ner lite. Men om den utvalde inte är på humör att klä ut sig och besöka trånga platser, så rekommenderas det att titta på någon spännande och positiv film hemma.

Hur man blir av med att vara kär

Hur man behagar en tjej genom korrespondens

Om en tjej är på jobbet och killen inte har möjlighet att krama henne och lugna ner henne, då kan du muntra upp henne genom att skriva. Du kan distrahera din älskade från sorgliga tankar med bara det första meddelandet. Men du måste komponera den korrekt. Följande romantiska fraser är lämpliga för att starta en korrespondens:

1. 1. ”Alla fryser ute nu, men inte jag. För tankar om dig värmer mig. Det är en stor lycka att vara med dig."
2. 2. ”Jag ser dig även när jag sover. Jag är mycket tacksam mot dig för att du fyllde mitt liv med oändlig lycka."

Även om den utvalde inte svarar, kommer hon säkerligen att glädja sig från hjärtat över de trevliga orden, och låta resten förbli hennes hemlighet.



Vad man ska skriva till en tjej för att få henne att le

Hur man piggar upp på internet

Ett effektivt sätt att höja humöret är internet. Det enklaste sättet är att använda sociala nätverk. Du kan glädja en tjej på olika sätt:

1. 1. Hos många sociala nätverk erbjuda betalda romantiska presenter. Du kan välja en av dem och skicka den till din älskade.
2. 2. Det finns effektiva gratis humörhöjare. Kopiera till exempel en romantisk dikt och skicka den till din utvalda via personligt meddelande eller SMS. Du kan också ladda upp ett vykort med komplimanger till flickans profilvägg. Det är tillrådligt att ta reda på preferenserna för din älskade i förväg. Om djur gör henne glad, kan du skicka henne en bild på roliga valpar eller kattungar, om blommor är en vacker virtuell bukett.



Hur man överraskar en tjej

Hur man behagar din älskade på morgonen

På morgonen kan du förbereda ett färgstarkt brev med hjälp av färgade markörer. Innan hon vaknar bör du placera meddelandet på spegeln, fästa det på kylskåpet eller på väggen. Tack vare detta tecken på uppmärksamhet kommer flickan att vara på bra humör på morgonen.

Du kan väcka henne med en läcker frukost på sängen, en söt plyschleksak, fina ord beundran för hennes skönhet.

Hur man behagar en tjej via telefon

Ofta räcker ett enkelt samtal i telefonen för att lyfta humöret hos din älskade. Detta är ett perfekt sätt att tillfredsställa din utvalda om hon är långt borta och det inte finns något sätt att krama henne.

Du måste prata i telefon eller Skype med ett leende. När allt kommer omkring kommer en tjej att kunna fånga en glad stämning genom intonation.

Om den utvalda är för nedsänkt i sina upplevelser, rekommenderas det att inte fråga henne om detaljerna på ett tag, utan att byta konversationen till ett annat ämne. För att distrahera henne är det tillrådligt att berätta något intressant för henne. Det här kan vara en berättelse om ett husdjurs skämt eller någon annan rolig historia.

Vad ska man göra om hon gråter

Varje representant för det starkare könet borde veta hur man beter sig med en tjej om hon gråter. För att välja rätt taktik måste du följa följande plan:

1. 1. Det är nödvändigt att klargöra orsaken som påverkade stämningen hos den valda. Om en tjej inte är på humör för en konversation, kan du ta reda på detaljerna från hennes vänner och bekanta. Om det inte finns tillräckligt med information blir det svårt att hjälpa henne.
2. 2. Det finns ingen anledning att fokusera på det dåliga humöret hos din älskade, för att inte komplicera situationen. Det är bättre för en ung man att acceptera flickans negativa tankar som givna.
3. 3. Det rekommenderas att börja samtalet med en neutral fråga som inte berör verkligt problem. Du måste ha tålamod och lyssna på din älskade så noga som möjligt. Hon behöver få stöd: du kan krama henne och hålla henne nära om hon inte har något emot det.
4. 4. Du ska inte berätta för din utvalde om dina problem. Du måste klara dig utan exempel från andra människors liv. Sådana historier kommer inte att stödja en upprörd tjej, men kommer att orsaka avslag.
5. 5. Det är nödvändigt att visa din älskade din sympati och förståelse. En ung man bör inte påtvinga sin egen åsikt. Det är bättre att bara försöka förstå hennes tankebanor.

Efter att ha tagit reda på problemets kärna kan en man erbjuda sin hjälp. Han kan gå till mataffären, gå ut med hunden, ställa in datorn etc. Om flickan känner pålitligt stöd i den unge mannens handlingar och ord kommer paret att nå ömsesidig förståelse och bli ännu närmare.

3 år sedan

Alla har en situation när de bjuds in till ett evenemang - ett bröllop, jubileum eller födelsedag, men de har absolut ingen aning om vad de ska ge. Jag skulle vilja glädja tillfällets hjälte med något ovanligt och okonventionellt, så att han skulle gilla gåvan och finna den användbar vid användning, och inte samla damm på vinden eller i en garderob med onödigt skräp. Med vår gåva visar vi vår inställning till en person, hur väl vi känner till hans smaker och preferenser, hur uppmärksamma vi är på hans önskningar. Det är omedelbart tydligt hur mycket ansträngning, tid och fantasi en person spenderade på att välja det. Försökte eller köpte han verkligen det första han stötte på på vägen? Om gåvan är intressant och framgångsrik, kan du även efter att ha spenderat en liten summa pengar glädja och överraska personen som den är avsedd för. Nedan finns presentidéer för icke-standardiserade gratulationer. Om du vill lämna ett stort intryck och sätta ribban i din grupp av vänner eller familj, läs vidare!

Intressanta födelsedagspresenter

Att välja en sådan present till födelsedagspojken för att överraska honom blir allt svårare. Därför behöver vi intressanta idéer födelsedagspresenter. Om du använder din fantasi och kreativa tänkande kan du hitta något coolt och originellt som semesterhjälten kommer att minnas länge. Huvudsaken är att du måste ta hänsyn till födelsedagspersonens intressen, eftersom det inte finns några universella gåvor som kommer att tilltala absolut alla.

Överraskning-intryck

En av de mest ovanliga födelsedagspresentidéerna. Det ser ut som ett vackert förpackat presentkort för tjänster. Det kan vara ett fallskärmshopp, ridning, att flyga i en vindtunnel, hoppa från en bro, slutföra ett uppdrag, skärmflygning eller varmluftsballong, åka på utflykt, simma i en pool med delfiner, besöka ett spaprogram eller bara en massage. Valet är brett. Allt beror på smaker och preferenser hos den person för vilken överraskningen är avsedd, hur extrem och hänsynslös han är, eller tvärtom, en älskare av fred och avkoppling.

Kom ihåg att han förmodligen sa till dig att han vill göra något eller besöka något, men han kan inte bestämma sig eller kommer inte att hitta tid för det. Då kommer överraskningsintrycket att vara ett slags drivkraft för att förverkliga din dröm, det kommer att ge dig många positiva, ljusa känslor och kommer förmodligen att komma ihåg länge.

Evenemangsbiljetter

Denna gåva är bra eftersom den kan överlämnas till både en arbetskollega och en närmare person. Det kan till exempel vara en biljett till en konsert med ditt favoritband, till en teater för en intressant produktion eller till ett annat spännande evenemang som äger rum i din stad.

Att delta i kulturevenemang är berikande andliga världen introducerar en person till skönhet, fördjupar honom i en atmosfär av fest och glädje, lindrar stress, laddar honom med energi och positivitet, ger trevliga känslor och intryck, nya bekantskaper och kommunikation med intressanta människor. Det viktigaste när du väljer en sådan present till en födelsedag är att ta hänsyn till födelsedagspersonens smak inom olika konstområden och det är bättre att ge två biljetter, så att mottagaren inte behöver delta i evenemanget på ett fantastiskt sätt. isolering.

Prenumeration på en bra sport - klubb eller på ett separat gruppprogram

Om födelsedagspersonen redan går till ett gym och gillar det, då kan du köpa ett certifikat för att förnya medlemskapet. Om inte, erbjuda ditt eget alternativ, helst nära jobbet eller hemmet för den person som det är avsett för. Kom ihåg att födelsedagsbarnet kanske sa till dig att han vill börja göra yoga, pilates eller någon form av dans, men han kan fortfarande inte bestämma sig. När du ger en prenumeration kommer han att få möjlighet att försöka förstå om han är intresserad av att fortsätta i denna riktning. Intryck garanteras i alla fall.

Resa

En bra presentidé som många kommer att älska. Det kan det vara dyr resa till avlägsna länder, eller en resa till en annan stad, eller bara utanför staden till intressanta och märkliga platser. Ett budgetalternativ är utflyktsturer med buss. Huvudsaken är att varje resa, även en liten, ger livliga känslor, vidgar ens vyer och kommer ihåg länge.

Romantisk middag på taket

En mycket ovanlig presentidé för en älskad. Föreställ dig bara en kväll, metropolen är livlig och stökig nedanför, och du är över detta liv, underbar musik spelas, champagne hälls upp i glas och hela världen existerar som bara för er två...

För att organisera ett sådant evenemang måste du kontakta ett företag som erbjuder sådana tjänster, eller organisera det själv, vilket kommer att vara svårare, men billigare. Be vänner om hjälp. För att förbereda måste du hitta ett passande tak med en fantastisk utsikt, flytta ett bord, duk, ljus, stolar, frukt, vin, godis, ost, en termos med varmt te eller kaffe på, du kan beställa mat på en restaurang , anlita en musiker. Och underbara känslor garanteras.

Professionell fotografering

Du kan ge en fotosession om olika ämnen till din födelsedag. Detta kan vara en promenad runt staden, eller ett foto i en temastudio i olika bilder och kläder. I alla fall när födelsedagsbarnet senare tittar på sin kvalitet och vackra foton, han kommer ihåg att det var du som gjorde honom nöjd.

Söt korg

Godis är en källa till nöje och tillfredsställelse, på grund av deras speciella smak, vilket är en svaghet för många människor, så de kommer alltid att vara välkomna. De har också vetenskapligt bevisats öka nivåerna av lyckohormonet. Det viktigaste är att välja en intressant design och förpackning.

Handgjord present

Om du vill bli kreativ och göra en unik födelsedagspresent själv, kan du överväga alternativ som en vacker bukett sötsaker, instruktioner för att göra den riklig på Internet, baka en ovanlig tårta, presentera snyggt designade pengar, till exempel, rulla ihop sedlar, binda med band och lägga i en låda gjord och dekorerad med dina egna händer, ett annat alternativ är att lägga pengar med glitter i ballong och ge det till födelsedagspersonen eller bygg ett pengaträd av sedlar. Ett bra alternativ skulle vara en affisch med önskningar och gemensamma foton, du kan också fästa godis på den. Använd en gammal bok för att göra en kreativ förvaringslåda. För att göra det måste du skära ut mitten, limma sidorna på sidorna och dekorera den med olika dekorativa element. Det är viktigt att lägga din själ i en sådan gåva, då kommer födelsedagsbarnet definitivt att gilla det!

Presenter till män

Vad ska du ge till din älskade man? Jag skulle gärna vilja överraska en representant för det starkare könet med något speciellt. Nedan finns några intressanta presentidéer för män som du kanske gillar och som hjälper dig att glädja din älskling.

Alkohol gåva

Detta kan vara en bärbar minibar eller en bröstbar, vilket är särskilt användbart för dem som gillar att koppla av i naturen. Spel "alkohol roulette" eller "berusad tic-tac-toe" för en intressant och rolig tid i företaget kommer definitivt att lyfta ditt humör med en icke-standardiserad inställning till en sådan traditionell gåva som alkohol.

En intressant present till en man som röker

Till exempel, ett set med en solid pipa, en ovanlig lättare och högkvalitativ tobak, packad i en vacker låda, kommer säkert att glädja rökaren och kommer att diversifiera sin dagliga rökning av vanliga cigaretter. En original askkopp eller ett användbart tillbehör för att extrahera rök, en låda med cigarrer eller en elektronisk cigarett kommer också att vara lämpliga.

Anpassade biltillbehör

Presentera en överraskning som en man inte förväntar sig av dig, till exempel en bra bilinspelare eller satellitnavigator. Men om du vill ge något mer intressant, presentera kompakta bekväma kuddar eller en mjuk filt, en ovanlig luftfräschare eller en souvenir för spegeln, en reseset med en sked, gaffel och en konservöppnare i form av en trollstav.

Musik eller videoinspelning

Detta kan vara en samling av hans favoritkompositioner genom att göra en sådan gåva, kommer du att visa hur väl du känner till hans smak och är uppmärksam på honom. Men ett mer intressant alternativ skulle vara att spela in en låt framförd av dig. Du måste förbereda en sådan present i en professionell inspelningsstudio, efter att ha tagit flera sånglektioner tidigare. Som ett resultat kommer du definitivt att kunna överraska din älskade med en överraskning i form av en högkvalitativ inspelad och framförd låt tillägnad honom.

Det finns också ett alternativ att göra en kreativ video - en födelsedagshälsning med en intressant handling, du kan involvera vänner eller släktingar. Positiva känslor garanteras för alla!

Datum. Hon är ledsen. Han är nervös. Hon säger att allt är bra. Han tror. Hon är kränkt. Han försöker få henne att skratta. Hon har inte roligt. Detta är vad som händer om en man inte vet hur man muntrar upp en tjej, och hans utvalda ger inga tips om hur man gör detta. Vi måste försöka mest effektiva sätt, en av dem kommer definitivt att fungera.

Män uppfattar ofta missnöje i en tjejs ansikte som en ovilja att kommunicera och föredrar att dra sig tillbaka. Alla förstår inte att frasen: "Inget hände" med tårar i rösten är ett rop på hjälp, och det bästa en vän kan göra i en sådan situation är att vara där. Ibland, för att rädda din utvalda från depression, räcker det att försiktigt krama henne eller hålla henne hårt mot dig. En kram från en älskad har helande krafter, ett faktum bevisat av många studier.

Efter att flickan förstått att hennes "riddare" behöver honom med alla hennes problem, och inte bara med ett leende på läpparna, slappnar hon av, lugnar ner sig och är redo att prata. I detta ögonblick kärleksfull man borde förvandlas till öron. Det finns ingen anledning att bryta ihop och lösa ett problem om en sådan uppgift inte har ställts in (till exempel för att ordna en uppgörelse med sin kränkande chef, för att leta efter en klient som var oförskämd mot henne). Du bör inte heller föreläsa eller ge råd det här samtalet har helt andra mål, terapeutiska:

• För det första måste en upprörd tjej, oavsett vad som händer, prata ut det. Att släppa negativa känslor genom ord hjälper till att minska inre mental stress och förbättra ditt humör.
• För det andra kan ett lugnt samtal hjälpa till att sätta alla problem i perspektiv och fatta dina egna beslut. En vän i denna situation bör inte stödja med moraliserande eller formell sympati. En man som är en aktiv lyssnare kommer att visa att han noggrant uppfattar information och försöker förstå vad som stör hans älskade ibland kommer han att sammanfatta allt som sades i känslornas hetta och hjälpa flickan att hantera kaoset som råder i hennes sinne; på grund av spänning.
• För det tredje är ett sådant samtal av stort motiverande värde. Till exempel, om en tjej är orolig för att hon inte kommer att klara något test - klara ett prov eller hålla en presentation, är det hennes följeslagare, en nära person, som kan ingjuta förtroende för henne genom att påminna henne om hur mycket hon har gjort för att uppnå detta mål, vilka egenskaper och kvalifikationer hon har: "Jag såg hur hårt du studerade, du kommer definitivt att klara." En sådan bekräftelse på framgång, verbal positiv kodning, förbättrar avsevärt ditt känslomässiga tillstånd och lyfter ditt humör.

Även om en intim konversation har ägt rum, bör en man inte förvänta sig att flickan omedelbart ska börja le och fladdra som en fjäril. Kvinnor är ofta väldigt fixerade vid problemet och kan inte flytta bort det. För att hjälpa din älskade att kasta bort dystra tankar, kan du ge henne ett annat ämne för eftertanke eller affärer allt som brådskande kräver kvinnligt kompetent råd och deltagande kommer att göra - från att välja en ny mobiltelefon till kärleksvändningar i en gemensam väns liv; .

Inte alla män är redo att visa empati (lyssna och prata det är lättare för dem att underhålla en tjej, särskilt eftersom det finns många beprövade alternativ som kan implementeras för att skingra en tjejs sorg och förbättra hennes humör:

• Bjud in flickan att ta en promenad i detta ögonblick är inte nödvändigt. Promenader och kontemplation hjälper till att lindra stress, ren luft rensar sinnet från "skal".
• Se en film tillsammans som din älskade kan gilla och ha en gynnsam effekt på hennes humör.
• Bjud in till en restaurang eller bli kock för kvällen och laga middag till din utvalda.
• Gå på ett disco och dansa till din favoritmusik.
• Planera en speciell dag fylld av romantik för din älskade.
• Om en flickas period av depression har varit långvarig kan ni lära er nya färdigheter tillsammans - till exempel lära er att dansa tango, spela gitarr eller laga sushi.

När du väljer underhållning måste du först och främst lita på flickans smak. Om hon är en intellektuell kan ni spela ett intrikat spel tillsammans brädspel. Om din utvalde älskar dataspel kan ni gå igenom ett uppdrag tillsammans. Om din utvalda är en "fisk" bör ni bada eller bada tillsammans. Den som är kär i en extrem tjej måste åka bergochdalbana med henne. Vad som än väljs, får "riddaren" inte lämna sin dam på dåligt humör.

Få dig att skratta, men skratta inte

I nästan alla situationer (koma av verkliga tragedier) kommer humor att hjälpa. Det finns dock en varning - du kan inte skämta om vad som stör en tjej. Sådant förlöjligande kommer inte bara att inte lyfta humöret, utan kommer att kasta den stackars varelsen i ännu djupare depression, eftersom... förbittring och missförstånd kommer från en älskad.

Empati hjälper till att lyfta en tjejs humör du måste ta hennes plats och inse vad som är viktigt för henne i ett förhållande. För att göra detta måste du vara på samma våglängd, observera vad hon gillar, hur hon reagerar på vissa handlingar. Dessutom skulle det inte skada att läsa böcker om relationer. Ett sådant populärt verk är "The Five Languages ​​of Love" av Gary Chapman.

1. föredrar gåvor
2. tynar bort utan uppmuntrande ord,
3. kan inte leva utan beröring
4. respekterar handlingar
5. kräver kvalitetstid.

Denna idé är väldigt enkel, men den kan hjälpa. Ordens och kramars helande kraft nämndes tidigare, men andra punkter har inte mindre kraft.

Nästan alla kvinnor vill ha kvalitetstid som läggs på dem, d.v.s. en timme eller två när mobiltelefon kommer inte att ringa och fotbollsmatchen kommer att stängas av. För att muntra upp en tjej kan hennes utvalda göra med henne och för henne vad han vanligtvis undviker. Något hon inte alls förväntar sig av honom. Gå till exempel modigt med henne genom alla affärer, ta bilder av henne mot bakgrund av alla monument och träd, eller ta en promenad med hunden. En sådan uppoffring kommer att uppskattas.

En specifik uppgift och tid kommer också att hjälpa i fallet när en verklig olycka har hänt i en älskads liv, det finns ingen tid för skämt och underhållning. Du behöver bara finnas där, ge all möjlig hjälp och omge dig med omsorg. Till exempel, befria henne från hushållsarbete, lägga henne i sängen, göra varmt te.

Glöm inte och förbered en speciell överraskning

Många män slår upp sina händer och säger att de inte har pengar till presenter. Men du behöver inte vara miljonär för att muntra upp en kvinna. Tillräckligt att laga mat liten överraskning, som kommer att visa flickan att hennes utvalda aldrig glömmer henne, känner till hennes smak och vill behaga henne. Det finns många alternativ och de är olika för alla:

• ladda ner en bok åt henne som hon länge velat läsa;
• skicka ett SMS fyllt med ömhet;
• ha alltid en chokladkaka med dig om tjejen har en söt tand;
• Ta med en termos te och en varm smörgås till din dejt om mötet äger rum direkt efter lektionen eller jobbet.

Om alla dessa metoder har prövats, och den utvalde fortsätter att vara ledsen, borde mannen inte vara ledsen. Huvudsaken är att hon inte är ledsen ensam. Paradoxen är att en kvinna idealiskt borde ta reda på vilken typ av stöd hon vill få från sin "riddare" om humöret är på noll, och förmedla denna information till honom, helst inte med tips, utan i direkt text eller genom att betona allt vad som passar din smak.

I det här fallet, vid det första tecknet på olycka i ansiktet på sin älskade, kommer mannen inte att få panik, han kommer att göra exakt vad hon gillar - krama henne, lyssna på henne, ge henne te eller ta henne till dans. Testet för dåligt humör och förmågan att acceptera varandra både i sorg och glädje är en av de viktigaste.