Liha peetakse üheks universaalseks tooteks ja kui seda küpsetada koos köögiviljadega, omandab toode mahlase ja ainulaadse maitse.
Toodet on lihtne praadida, keeta, aga ka küpsetada ja hautada. Kartuliga kombineerituna on tulemuseks maitsev roog, mida serveeritakse sageli vene lauale.
Kartul on tunnustatud ja laialt levinud lisand ning liha on parim lisand. Tänu artiklile saab lugeja teada palju huvitavaid retsepte.
Õigesti valmistatud roog on kehale kasulik, kuid kui tarbite madala kvaliteediga või tooreid toite, toovad need ainult kahju.
Üks oluline punkt on liha põhjalikult praadida. toode valmib 1-2 tunni jooksul.
Kõik on väga lihtne:
Maitsva roa valmistamiseks on lihtne viis:
Vajalik:
Toiduvalmistamise etapid.
Lõika sealiha keskmisteks kuubikuteks. Kuumuta malmist praepann koos lihaga. Praadimiseks kasuta keskmist kuumust, ära unusta segamast, puista peale soola ja pipart ning jätka suletud kaanega podisemist.
Sel ajal lõika kooritud kartulid ribadeks.
Pärast seda, kui koorik on muutunud kuldpruuniks, avage kaas ja jätkake praadimist.
Sega tükeldatud kartulid lihaga.
Segage koostisained ja jätkake praadimist, ärge unustage segamist.
Sel ajal peate sibula koorima.
Lõika sibul keskmiseks kuubikuks.
Maitsesta valmis kartulid maitse järgi soola ja pipraga.
Lisa roale hakitud sibul.
Sega koostisained ja jätka praadimist, kuni toit on valmis.
Ühe valmisroa kalorisisaldus on 137,00 kcal, see on tingitud valkude - 5,8 g, rasvade - 7,45 g ja süsivesikute - 14,95 g olemasolust.
Retsepti valmistamiseks on palju erinevaid viise, lisaks kartulile ja sealihale kasutatakse köögivilju, piimatooteid ja seeni. Koostisosad valmistatakse erinevate kuumtöötlustega: ahjus, potis, aeglases pliidis. Vaatame allpool kõige levinumaid retsepte.
Komponentide loend:
Põhiretsept:
Koori kartulid. Jahvatage liha väikesteks tükkideks. Aseta filee õliga kuumutatud pannile ja prae keskmisel kuumusel kuldpruuniks, seejärel keera ümber ja puista peale soola. Sel ajal lõika kartulid kuubikuteks ja sega lihaga.
Koostisosad jätkavad praadimist kaetult, kuni toit on valmis. Ärge unustage tooteid segada. Kui valmis, puista peale soola ja vürtse ning riivjuustu.
Haki seapekk keskmise suurusega kuubikuteks ja prae kuumal pannil läbipaistvaks. Seejärel lisa tükeldatud liha. Sel ajal peate hakkama kartulitega töötama. See tuleb koorida, hästi pesta ja lõigata suurteks kuubikuteks.
Sega pooltoode lihaga ja jätka küpsetamist, kuni kartul muutub helepruuniks. Lisa kindlasti maitse järgi soola ja pipart.
Liha hautamisel kooritakse tomatid. Naha paremaks eemaldamiseks kõrvetage toit keeva veega. Enne kasutamist tükelda tomatid kahvliga, kuni need moodustavad pudruse oleku ja sega lihaga.
Hauta pooltooteid 10-15 minutit. Lõika valmis kartulid suurteks kuubikuteks ja sega kõigega. Lisa koostisosad väikese koguse veega ja hauta siis, kuni kartul on valmis.
Maitsev meetod kartulite lihaga praadimiseks:
Lõika veiseliha viiludeks ja puista peale maitseaineid. Lõika kurgid, küüslauk ja tomatid õhukesteks viiludeks. Eraldi praadige sealiha, lisage kartulid ja praege poolküpseks.
Malmist praepannil segage praetud koostisained kurkide ja tomatitega, segage tooted. Eelsoojendage ahi ja asetage roog sinna, oodake, kuni küpsetatud koorik ilmub pooltootele, samuti kartulitele.
Maitsvad kartulid, millele on lisatud kapsast:
Ahju meetod on sarnane põhimeetodiga:
Pese sealiha ja lõika keskmisteks tükkideks. Eemaldage sibulalt nahk, seejärel tükeldage see väikesteks kuubikuteks. Koori kartulid, pese ja tükelda viiludeks või kuubikuteks. Aseta lihaosa rasvainega määritud multikeetmiskaussi.
Puista peale maitseaineid ja soovi korral soola. Küpsetage roog režiimis "praadimine", seejärel lülitage funktsioon "küpsetusaeg" sisse ja viige roog valmis.
Pärast seda, kui lihal on kuldne koorik, kasutage režiimi "Start". Segage toode kindlasti. Poole tunni pärast segatakse pooltoode sibulaga ja praetakse 10 minutit.
Lisa koostisosadele kartulid, sool ja prae 25 minutit. Selle aja jooksul on kartulid valmis.
See valik osutub mahlakaks ja rikkalikuks, seda vajame:
Mõned kasulikud saladused maitsva retsepti jaoks:
Head isu!
Pannil praetud maitsvad kartulid sealiha ja sibula lisandiga on rammusa ja luksusliku koduse õhtusöögi tagatis. Paljude jaoks on see roog nii tuttav, et sellest on saanud juba “valves” ja kodumenüü sagedane osa.
Kulinaarne tehnika, mida nimetatakse "praadimiseks", on toodete termiline töötlemine, kasutades tavaliselt kuumutatud rasva, kuigi seda saab teha ka ilma rasvata, näiteks infrapuna kuumutamisega. Spetsiaalse kooriku moodustumine praetud toitude pinnale hoiab ära väärtusliku sisemise “mahla” lekkimise ja kadumise, eriti lihas, mis muudab praetud toidud väga mahlakaks. Tavaliselt kasutatakse pannil praadimisel kuni 10% rasva toote kogumassist.
Praetud kartul on kogu maailmas levinud roog. Pärast seda, kui kartul Uuest maailmast Euroopasse jõudis, on praekartulist saanud tasapisi peaaegu rahvusvaheline roog. Praadimiseks mõeldud kartulit lõigatakse kümnetel viisidel. Leiad viilud, viilud, ribad, kuubikud või isegi lihtsalt riivitud kartulid.
Praetud kartul imab õli väga aktiivselt, seetõttu soovitatakse seda tavaliselt lisada. Me ei tee seda roale lisakaloreid. Röstitud kartulid küpsevad hästi vähese õliga.
Prantsuse köögis on pannikartuli populaarseks versiooniks pomme de terre rissolee. Seda peetakse "klassikaks". Selle valiku korral lõigatakse kartulid viiludeks ja keedetakse taimeõlis kastrulis või pannil, lisades sageli sibulat ja seeni, mõnikord peekoniga.
Meie kartulid on keedetud üsna kõrgel kuumusel ja ilma kaaneta. Et roog ühtlaselt praadiks ja ei kõrbeks, on vaja kõiki koostisosi üsna tihti ja intensiivselt segada. Lisaks armastame küpsetada praekartuleid aromaatses päevalilleõlis peekoni ja sibulaga. Ja mis on kohustuslik, serveeri koos.
Lisage oma telefoni retsept
Kartulid ja sibulad praadimiseks
Viilutatud sealiha kõht
Tükelda kooritud kartulid ja sega maitseainetega
Lõika sea kõht ribadeks ja aseta kuuma õli sisse.
Prae sealiha kergelt pruuniks, aeg-ajalt segades
Praetud sealihale lisage valmis kartulid vürtsidega
Lisa sibul ja prae, kuni see on täielikult keedetud
Hoolimata asjaolust, et see roog sisaldab ainult kahte peamist koostisosa, saab seda valmistada sajal viisil ja ükski ei kordu. Paljud pannil lihaga kartulite retseptid on järgmised: sibul, porgand, tomatipasta, hapukoor, paprika. Kuigi võite piirduda miinimumiga, keskendudes sibulale, soolale ja vürtsidele.
Reeglina tuleks köögivilju ja liha praadida üksteisest eraldi ja seejärel kombineerida. Kui aga valmistad midagi hautiselaadset, võid kõik ühes kausis podiseda ja alustada lihast. See vabastab mahla, millest paljud koduperenaised eelistavad vabaneda juba praadimisetapis. Tükeldatud kartulite lisamisega lisatakse pannile vett. Selle kogus oleneb sellest, kui vedelat valmistoitu soovid saada.
Lihtsaim viis kartulit koos lihaga pannil küpsetada on selline.
Kõigepealt praetakse lihatükid kuumutatud õlis. Kui neile ilmub kuldpruun koorik, on kõik soolatud ja pipraga. 10 minuti pärast võite lisada kartulikuubikud (parem on need veega korralikult loputada ja eelnevalt kuivatada). Kõik praetakse, kuni köögiviljad on valmis. Poolrõngad on täidetud sibulad. Kui see muutub pehmeks, võid purustatud küüslaugu läbi küüslaugupressi panna. Pärast seda on parem jätta pann pliidile mitte kauemaks kui paariks minutiks. Ja et kõik koostisosad oleksid üksteise aroomiga korralikult küllastunud, võite nõud katta kaanega ja lasta neil kümme kuni viisteist minutit seista.
See on üks põhilisi toiduvalmistamise tehnikaid, mida saab muude toiduainete lisamisega muuta ja mitmekesistada. Tee roog paks, poolvedel, vedel, vürtsikas, kergelt magus. Korraldage suuremaid või väiksemaid lõikeid. Prae, hauta, auruta. Võib kasutada erinevad tüübid liha: sealiha, veiseliha, kana, küülik, kalkun, lambaliha, samuti nende erinevad osad: filee, sisefilee, kael, kintsud, reied, rinnad, maks.
Sobivad lisatooted on: seened, riis, tatar, kapsas, porgand, kõrvits, suvikõrvits, baklažaan, paprika, oad, oad, herned, kuskuss, tomatid, koor, hapukoor.
Võid praadida nii taimsete kui loomsete rasvadega.
IN erinevad retseptid Koostisainete roogadele lisamise järjekord võib olla väga erinev.
Ükskõik kui kummaline see tõsiasi ka ei tunduks, on see prantsuse päritolu roog. Prantsusmaalt pärit kuulus kokk Antoine Auguste Parmentier tutvustas esimest korda kartulit toiduvalmistamisel ja proovis seda vangistuses Preisi sõdurite seas, kes piirdusid ainult juurviljade keetmisega. Valmistage see suurepärane ja südamlik roog Iga koduperenaine saab hakkama, ka algaja! Ja meie artikkel aitab teid selles!
Kuidas valida õigeid juurikaid, mis sobivad ideaalselt praadimiseks? Mõned kokad usuvad, et tasub valida sordid, mis sisaldavad kõige vähem tärklist. Teised on veendunud vastupidises: tärklis aitab kaasa kuldpruuni kooriku moodustumisele. Vaidluste peamiseks põhjuseks on erinevad praadimisviisid. Kui kartulit küpsetada pannil, siis oleks parim valik punaseid sorte, mis säilitavad paremini oma kuju, kuna sisaldavad suures koguses pektiini.
Kas tasub nahka eemaldada? Kui kartul on noor, siis kindlasti mitte. See sisaldab kaaliumi, C-vitamiini ja B-vitamiine, samuti rasvhape Omega-3 ja Omega-6, kasulikud inimeste tervisele. Kuid kui mugulad on üsna "jäänud", tuleks need koorida, kuna selle aja jooksul on kooresse kogunenud mürk - solaniin.
Iga perenaine seisab silmitsi küsimusega: milline liha sobiks ideaalselt praekartulile lihaga? Tähelepanu tuleks pöörata liha rasvasisaldusele, veenide arvule ja kalorisisaldusele. Dieedilisema variandi jaoks sobib kalkuni reiefilee, klassikalise versiooni jaoks - sealiha. Veiseliha ei tohi kasutada, kuna see võib valesti küpsetamisel muutuda sitkeks.
Alternatiiviks on "Hautis"; Lihakonserv on pehme ja ei vaja täiendavat küpsetamist. Ideaalse variandi valimisel ärge unustage, et see peaks olema värske, mitte "tuuline". Rümba ülemine osa sobib suurepäraselt praadimiseks, kuna selles kohas asuvad lihased on liikumises kõige vähem kaasatud, seetõttu on liha seal pehmem. Kui teil on vaja küpsetusaega lühendada, võite kasutada hakkliha, kuna selle kuumtöötlus on palju lihtsam kui tervete tükkide töötlemine.
Sibulaga praekartulite valmistamisel on mitmeid funktsioone. Köögivili tasub tükeldada väiksemaks ja lisada 7 - 10 minutit enne roa valmimist. Soola tuleks lisada ka lõpus, siis läheb kartul krõbedaks ega ima endasse liigset rasva.
Iga perenaine otsustab ise, millega on kõige parem roogi valmistada. Tervise jaoks on kõige optimaalsem variant rafineeritud päevalilleõli, kuid rafineerimata õli annab roale erilise päevalillearoomi. Praetud kartulite rasvasemaks muutmiseks tuleks neid küpsetada searasvas või searasvas. Võid tuleks kasutada taimeõli lisandina, kuna "puhtal" kujul võib see mustaks muutuda ja suitsema hakata ning kartulid jäävad panni põhja külge.
Maitse järgi võid lisada musta pipart või magusat paprikat. Küüslauk sobib ka vürtsiks, see annab lihale erilise aroomi ja roale pikantse vürtsikuse.
Roa maitse parandamiseks võite lisada seened, peekon või tomatipasta. Kõik sõltub teie eelistustest ja kujutlusvõimest. Praetud kartulitest saad lihaga valmistada mis tahes variatsiooni, kasvõi pühaderoa!
Saagis: 4 portsjonit
Küpsetusaeg (Sõltub teie valitud lihast. Meie retseptis kasutatakse sealiha) - 45 minutit
Praetud kartulite kalorisisaldus lihaga (100 g kohta) - 313 kcal. Valgud - 8,8 g; Rasvad - 24 g; Süsivesikud - 12,5 g
Kui te ei soovi roale sibulat lisada, tuleks liha ja kartul koos praadida. Mõnikord kasutatakse liha asemel hakkliha. Sel juhul tuleks see eraldi praadida ja lisada paar minutit enne valmimist.
Roa maitse rafineeritumaks muutmiseks võite lisada koores hautatud seeni. Suurepärane lisand lihaga praekartulile oleks värskete köögiviljade salat, mis on maitsestatud oliiviõli, hapukoore või majoneesiga.
Krõbedama kooriku saamiseks ärge unustage kartuleid pärast pesemist kuivatada.
Parem on valida suure läbimõõduga malmist või paksuseinaline pann. Niiskus jaotub ühtlaselt ja aurustub, tükid küpsevad paremini. Valige punase või kollase koorega mugulad, need sobivad ideaalselt praadimiseks.
Lisa soola 5-7 minutit enne valmimist, nii ei ima viilud endasse liigset rasva ega muutuks liiga pehmeks.
See roog sobib ideaalselt igaks sündmuseks: alates lihtsast pereõhtusöögist kuni luksusliku puhkuseni. Kõik sõltub sellest, milliseid lisaaineid maitse parandamiseks valite. Lase oma fantaasial end selles aidata, sest ka kõige lihtsamat rooga saab serveerida nagu kõrgeima klassi restoranis. Peaasi on hoida proportsioone õigesti ja valida värskeid tooteid. Loodame, et meie artikkel aitas teid selles keerulises küsimuses. Head isu!
Koguaeg: 60 minutit | Küpsetusaeg: 50 minutit | Saagis: 6 portsjonit
Sealiha pesin, kuivatasin paberrätikutega ja lõikasin keskmisteks tükkideks - 4x4 cm panin väga kuumale kuivale pannile (kui liha on lahja, ilma rasvata, võid lisada õli).
Praadisin kõrgel kuumusel, alati ilma kaaneta, et liha läheks kiiresti igast küljest koorikuks. Nii "kinnitame" iga tüki sees olevad mahlad, mis jäävad hautamise ajal sisse, mis tähendab, et sealiha tuleb mahlane ja pehme. Päris küpsetamise lõpus puistasin praetud lihale soola, pipra ja kuivatatud tüümiani, soojendasin paar sekundit, et vürtside aroom vabaneks, ning seejärel tõstsin hautamiseks kastrulisse.
Samal pannil, kus sealiha küpsetati, praadisin sibula ja porgandi, lõigatud keskmisteks kuubikuteks. Kohe, kui köögiviljad olid pruunistunud, panin need koos praelihaga pannile.
Valasin pannile umbes pool liitrit vett, lisasin veidi soola, loorberilehe ja paar pipratera ning panin keema.
Vala saadud keev puljong panni sisule – vedelik peaks liha täielikult katma. Panin tulele ja hautasin 30-40 minutit, kuni sealiha muutus pehmeks. Kuumus peaks olema keskmine, kaas pooleldi lahti. Kõige lõpus lisasin lusikatäie tomatipastat ja lasin keeda kuni lahustumiseni.
Koorige kartulid ja lõigake need keskmisteks viiludeks. Asetage see kastrulisse ja hautage kaanega madalal kuumusel veel 20 minutit. Vedelikku peaks olema nii palju, et kartulid veidi sellest kõrgemale ulatuksid (täidisena tuleb roog liiga vedelaks). Vajadusel võid lisada veidi keevat vett.
Päris keetmise lõpus, kui kartulid olid juba küpsenud, lisasin tilli ja paar noaga hakitud küüslauguküünt.
Eemaldage koheselt tulelt, segage õrnalt ja laske kaane all 10 minutit seista. Kui keedate küüslauku, on selle maitse vähem väljendunud, vastasel juhul aurab see kergelt ja on mõnusalt krõmpsuv ning aroom on lihtsalt vapustav!
Roog on kõige parem serveerida kuumalt. Pannil küpsetatud, lihaga hautatud kartul on väga maitsev, aromaatne ja mahlane. Pakkumist saab täiendada hapukapsas ja hapukurk, kurk on eriti hea.
Millega süüa teha? Valmistage ette hautatud kartulid Liha võid kasutada kastrulis (soovitavalt paksu põhjaga) pliidil, ahjupottides või aeglases pliidis - mina küpsetasin kastrulis.
Miks praadida, kui roog on hautatud? Olenemata küpsetusviisist tuleb lihatükid esmalt praadida ja seejärel pehmeks hautada. Siin peitub roa mahlakuse saladus. Eraldi tasub praadida pannil (kõigepealt liha kõrgel kuumusel, siis porgand ja sibul keskmisel kuumusel läbipaistvaks), aga võib ka kohe paksuseinalisel pannil, lisades enne ühe ja siis teise. Maitse on huvitav, kui praadida mitte ainult liha, vaid ka kartuleid (rasvas, taimeõlis või või lisamisega). Kuid selline röst sisaldab rohkem kaloreid.
Millise lihaga? Toiduvalmistamiseks sobib igasugune liha rasvasest sealihast dieetküülikuni. Huvilistele: enne liha praadimist proovige seda marineerida pehmes Dijoni sinepis - maitse on veelgi rikkalikum ja rikkalikum.
Kas kartuli sort on oluline? Mida muud peale kartuli? Parem on võtta kartulid, mis pole üleküpsetatud, mõõduka tärklisesisaldusega. Liha ja kartuliga sobivad hästi kokku köögiviljad – mitte ainult porgandid ja sibulad, vaid ka paprika, baklažaan ja suvikõrvits. , on veel üks klassikaline õhtusöök, mis on paljude perede lemmik.
Aga maitseained? Pöörake tähelepanu maitseainetele. Kuivatatud till, loorberileht, tüümian ja must pipar on klassikaline kooslus, mis rikastab roa maitset. Viimasel etapil pannile lisatud paar küüslauguküünt lisab pikantsust ja vürtsikust.
Mis on parim kaste? Tomat või püreestatud tomatid on suurepärased. Pehmuse saamiseks võid tomatitele lisada lusikatäie hapukoort, suurema rammususe saamiseks asendada vesi puljongiga. Reguleerige kastme kogust oma äranägemise järgi. Kui teile meeldib "yushka" leivaga leotada, suurendage vedeliku kogust.