Wraz z nadejściem lata aktywność słoneczna nasila się, dlatego należy chronić skórę przed jej negatywnym działaniem. Długotrwałe przebywanie na otwartym słońcu może spowodować oparzenia słoneczne. Problem ten może mieć szereg negatywnych konsekwencji, dlatego bardzo ważne jest, aby rozpocząć leczenie w odpowiednim czasie.

Dlaczego ludzie mają różną wrażliwość na działanie promieni słonecznych?

Prawdopodobnie wielu zauważyło, że w równych warunkach aktywność słoneczna może być inna. Wynika to z faktu, że każda osoba ma inny typ skóry. Położenie geograficzne i czas ekspozycji na słońce również wpływają na pojawienie się ciężkich objawów.

Istnieją tylko cztery rodzaje skóry światłoczułej. Pierwsze dwa są łatwo podatne na negatywny wpływ, co prowadzi do poparzenia w ciągu pół godziny. Trzeci typ nie jest całkowicie narażony na działanie słońca i dobrze się opala. Jeśli chodzi o czwarty, praktycznie nie ma zjawisk takich jak bąbelki i pojawienie się erozji. Osoba ma piękną czekoladową opaleniznę, bez śladów uszkodzeń skóry.

Przede wszystkim cierpią osoby o białej skórze, które prawie się nie opalają, a jedynie czerwienieją. Dla przedstawicieli o ciemnej karnacji wszystko jest prostsze, dobrze się opalają i praktycznie nie są zagrożeni.

Niebezpieczeństwo i objawy

Do oparzeń słonecznych dochodzi na skutek długotrwałej ekspozycji na słońce. Jeśli skóra nie jest chroniona specjalnymi środkami, staje się bezbronna i ulega negatywnemu wpływowi promieni. Problem objawia się w postaci stanu zapalnego, któremu towarzyszą bolesne odczucia. Łagodne oparzenie słoneczne skóry nie ma wyraźnych negatywnych konsekwencji. W ciężkich przypadkach pojawiają się owrzodzenia i nadżerki, które goją się bardzo długo.

Niebezpieczeństwo objawia się także tym, że wzrasta stymulacja rozwoju znamion i soczewicowatych. Zalicza się je do nowotworów łagodnych, ale pod wpływem pewnych czynników mogą przekształcić się w nowotwory złośliwe. Jednym z nich jest zwiększona aktywność słoneczna. Osoby cierpiące na te schorzenia powinny regularnie odwiedzać dermatologa.

Objawy oparzeń słonecznych obejmują:

• zaczerwienienie skóry i ból podczas jej dotykania;
• pojawienie się swędzenia, suchości i pieczenia;
• temperatura;
• w ciężkich przypadkach pojawiają się pęcherze i strupy;
• można zaobserwować obrzęk naskórka;
• ból głowy;
• ciężkie oparzenie ma wrzody i nadżerki;
• złe samopoczucie, dreszcze i gorączka.

Manifestacja objawów zależy od rodzaju skóry i długości pobytu. Oparzenia słoneczne mają swoje własne cechy charakterystyczne. Objawy z reguły nie pojawiają się natychmiast, ale po kilku godzinach. Czasami problem może pojawić się w ciągu 12-24 godzin. Po 4-7 dniach naskórek zaczyna się złuszczać.

Bardzo ważne jest, aby ukryć skórę pod ubraniem do czasu całkowitego jej odnowienia, aby uniknąć poważniejszych problemów.

Po oparzeniu słonecznym dana osoba musi udzielić pierwszej pomocy.

Pierwsza pomoc

Gdy u danej osoby pojawią się pierwsze objawy, od razu pojawia się pytanie: co zrobić w przypadku poparzenia słonecznego? Konieczne jest zapewnienie pierwszego, w zależności od powagi problemu.

Lista głównych działań obejmuje:

1. Przy pierwszych oznakach zaczerwienienia skóry należy ukryć się w cieniu, ponieważ nie zawsze jest to oznaka opalania, ale oparzenia pierwszego stopnia.
2. Konieczne jest dokładne zbadanie powierzchni naskórka. Jeśli pojawiły się już objawy takie jak ból, pęcherze i gorączka, należy natychmiast zgłosić się do lekarza, aby uniknąć negatywnych konsekwencji.
3. Aby zmniejszyć ból i stan zapalny, musisz użyć specjalnych środków. Surowo zabrania się smarowania zaczerwienionych miejsc olejem, alkoholem i różnymi maściami, które nie mają na celu wyeliminowania tego problemu.
4. Należy bardzo uważać na zaczerwienienia i pęcherze na twarzy, ponieważ mogą one powodować obrzęk i problemy z oddychaniem. Jeśli pojawi się obrzęk, należy skonsultować się z lekarzem.
5. Jeśli narażenie jest niewielkie, a objawy nie są poważne, można wziąć prysznic lub kąpiel w zimnej wodzie. Pomoże to złagodzić stan zapalny.
6. Konieczne jest regularne smarowanie naskórka specjalnymi produktami.
7. W czasie gojenia się skóry należy nosić luźne długie rękawy i spodnie z naturalnego materiału.
8. Nie należy ponownie wychodzić na otwarte słońce, dopóki peeling nie minie.

Pierwsza pomoc w przypadku oparzeń słonecznych powinna być obowiązkowa. Jeśli nie zostanie to wykonane, może tak być Negatywne konsekwencje. Po zakończeniu pierwszych działań mających na celu wyeliminowanie problemu należy przystąpić do leczenia.

Leczenie

Pierwsza pomoc w przypadku oparzeń słonecznych nie eliminuje konsekwencji.

W przypadku oparzeń pierwszego i drugiego stopnia możesz samodzielnie przeprowadzić leczenie. Jeśli osiągnął trzeci i czwarty, zdecydowanie musisz skontaktować się ze specjalistą.

Terapia obejmuje zarówno przyjmowanie leków, jak i stosowanie środków zewnętrznych. Przygotowania wewnętrzne obejmują:

1. Witaminy i przeciwutleniacze, które przyspieszają proces regeneracji i zapobiegają tworzeniu się komórek nowotworowych, to między innymi A, E, C.
2. Leki przeciwzapalne łagodzące objawy. Pomagają także w walce z poparzeniami słonecznymi, a mianowicie eliminują proces zapalny, ból i obrzęk naskórka. Leki te obejmują Paracetamol i Ibuprofen.
3. Leki przeciwhistaminowe, które pomagają zmniejszyć obrzęk, pieczenie i swędzenie. Pomagają także uniknąć alergii. Są prezentowane w postaci leków takich jak Tavegil, Loratadine, Cetrin.

Środek zaradczy musi być kompleksowy i eliminowany ciężkie objawy. Oprócz tabletek stosuje się różne żele, kremy i maści.

Do najskuteczniejszych sposobów na oparzenia słoneczne należą:

Zanim wybierzesz sposób leczenia oparzeń słonecznych, musisz określić jego nasilenie. W pierwszym stopniu można zastosować dobrze znany pantenol, który szybko pomoże pozbyć się zaczerwienień i ukoi skórę.

Leczenie oparzeń słonecznych należy prowadzić zgodnie z zaleceniami lekarza. Dotyczy to przypadków, w których występują już bąbelki i pęcherze. możliwe tylko przy niewielkich przejawach problemu.

Tradycyjne metody

Środki ludowe na oparzenia słoneczne stosuje się tylko za zgodą lekarza. Z reguły są one istotne tylko wtedy, gdy problem jest niewielki. Kiedy skóra ulega oparzeniu czwartego stopnia, leczenie tak silnego oparzeń słonecznych w domu nie pomaga i potrzebne są specjalne leki.

Najbardziej skuteczne środki obejmują:

1. Zsiadłe mleko lub śmietana. Najpopularniejsza metoda eliminacji ciepła skóry, ukojenia jej i nawilżenia.
2. Aloes. Stosowanie soku z aloesu dobrze łagodzi stany zapalne. Aby leczyć oparzenia aloesem, należy wycisnąć sok z liści rośliny i rozcieńczyć go wodą w stosunku 1:1, a następnie nasmarować dotknięte obszary. Lepiej namoczyć serwetkę produktem i nakładać ją 2 razy dziennie po 10 minut przez godzinę.
3. Ziemniak. Zawiera wiele przepisów zarówno na łagodne, jak i ciężkie oparzenia. Można go stosować w postaci soku, maski, proszku. Produkt działa przeciwzapalnie, regeneruje uszkodzone obszary i może eliminować ból.
4. Herbata. Stosowany w formie okładów. Aby to zrobić, należy zaparzyć mocną herbatę i namoczyć w niej gazę. Następnie nałóż go na problematyczne miejsca i pozostaw na 15-20 minut. Produkt dobrze likwiduje ból i pieczenie.
5. Kapusta kiszona. Pomaga ukoić skórę i złagodzić gorączkę. W tym celu produkt nakłada się na dotknięte obszary przez 20 minut 3-4 razy dziennie.
6. Ogórek i arbuz. Musisz zrobić sok z arbuza i ogórka, a następnie wymieszać go w równych proporcjach. Powstałym balsamem przetrzyj skórę.

Przed samodzielnym leczeniem oparzeń słonecznych należy skonsultować się z lekarzem. Stosując specjalne leki można znacznie szybciej i skuteczniej wyleczyć oparzenia.

Lato zbliża się już wielkimi krokami, dlatego warto pomyśleć o zabezpieczeniu swojej skóry, gdyż to właśnie w tym upalnym okresie można nabawić się poparzeń słonecznych. O środkach zapobiegawczych, pierwszej pomocy i leczeniu oparzeń słonecznych porozmawiamy w dzisiejszym artykule.

Oparzenie słoneczne (fotodermit) oznacza uszkodzenie skóry spowodowane nadmierną ekspozycją na niewidzialne światło słoneczne. Im dłuższe są takie promienie, tym intensywniejsze jest ich działanie na skórę. Najbardziej szkodliwe są tzw. promienie UVB, które oddziałują na warstwę brodawkową skóry właściwej, powodując zaczerwienienie i stany zapalne skóry. Nadmierna ekspozycja na promienie ultrafioletowe prowadzi do aktywnej syntezy melaniny przez komórki skóry (melanocyty), co chroni skórę przed oparzeniami. Opalenizna powstaje w wyniku gromadzenia się melaniny w skórze.

Wygrzewając się w delikatnych promieniach słońca, bardzo często zapominamy o środkach ostrożności, a przecież nikt z nas nie jest odporny na stany zapalne skóry powstałe w wyniku oparzeń słonecznych. Po półgodzinnej ekspozycji na palące słońce bez stosowania filtrów przeciwsłonecznych może dojść do poparzenia słonecznego. Najczęściej spalane są obszary ciała, które nie są chronione ubraniem - ramiona, twarz, klatka piersiowa. Oparzenie słoneczne mogą mieć różny stopień uszkodzeń. W najtrudniejszych przypadkach, gdy pojawiają się pęcherze z zawartością surowiczą, pojawiają się wrzody, wzrasta temperatura i ból głowy, dreszcze, nudności i splątanie należy natychmiast zgłosić się do lekarza. W takim przypadku nie należy samodzielnie leczyć oparzeń, ponieważ opóźnienie może prowadzić do porfirii skórnej późnej, w której porfiryny będące fotouczulaczami (substancje zwiększające wrażliwość skóry na słońce) kumulują się w skórze na tle nieprawidłowego metabolizmu w wątroba. Aby zdiagnozować tę chorobę, wystarczy wykonać badanie moczu. Z reguły mocz ma różowo-czerwony kolor ze względu na dużą ilość zawartych w nim uroporfiryn.

Jeśli w wyniku długotrwałej ekspozycji na słońce odczuwasz dyskomfort, ból, jeśli na skórze pojawia się zaczerwienienie i podrażnienie, a także ogólne osłabienie organizmu, nie ma powodu do paniki. Możesz samodzielnie złagodzić objawy oparzeń słonecznych za pomocą Medycyna tradycyjna i leki farmaceutyczne, które omówimy poniżej.

Należy również pamiętać, że niektóre leki zawierają substancje (fotouczulacze), które stosowane zewnętrznie lub wewnętrznie zwiększają wrażliwość skóry na światło słoneczne. Dlatego zażywając leki, zdecydowanie należy wziąć ten fakt pod uwagę i dokładnie zapoznać się z instrukcją leku. Takie działanie mają zewnętrzne środki kortykosteroidowe, żel Baziron, doksycyklina i inne produkty z grupy tetracyklin. Dość często ta właściwość jest również nieodłączna od niektórych roślin, których sok w kontakcie z ludzką skórą powoduje fotofitodermatozę.

Aby uchronić swoją skórę przed takimi kłopotami, należy przed i po opalaniu stosować kosmetyki z filtrem przeciwsłonecznym. Dodatkowo, biorąc pod uwagę rodzaj skóry, należy określić optymalny okres przebywania na otwartym słońcu.

Zapobieganie oparzeniom słonecznym.
W przypadku niewielkich uszkodzeń skóry należy unikać ekspozycji na światło słoneczne. W takim przypadku konieczne jest nie tylko zabezpieczenie uszkodzonych obszarów odzieżą, ale także znajomość przepustowości konkretnej tkaniny. Na przykład tkanina syntetyczna może przepuszczać do 15%, a naturalna bawełna do 6% promieni ultrafioletowych. Jeśli ubrania są mokre, należy dodać około 20% więcej promieni, oddziałując na skórę chronioną tkaniną. Dlatego powinieneś preferować bawełnę lub jedwab, a syntetyki tylko zwiększą podrażnienie skóry.

Należy również pamiętać, że pod wpływem promieni słonecznych dochodzi nie tylko do uszkodzenia tkanek, ale także do pojawienia się ogromnej ilości wolnych rodników. Aby je zneutralizować, osoba narażona na długotrwałe działanie promieni słonecznych powinna pić jak najwięcej płynów. Największy efekt antyoksydacyjny daje picie zielonej herbaty i soku z granatów. Nawiasem mówiąc, ten ostatni ma również właściwości przeciwzapalne. W tym samym celu w codziennej diecie powinno znaleźć się jak najwięcej świeżych warzyw i owoców (zawierają dużo witamin C i E), a także roślin strączkowych i orzechów.

Pierwsza pomoc w przypadku oparzeń słonecznych i ich leczenia.
Pierwszą rzeczą, którą należy zrobić w przypadku oparzeń słonecznych, jest wyjście do domu, aby zapobiec narażeniu skóry na promieniowanie ultrafioletowe. Ogólnie rzecz biorąc, po tym należy ograniczyć czas przebywania na słońcu, aż ból zniknie, aby nie wywołać pojawienia się nowych oparzeń, których gojenie będzie znacznie wolniejsze. Dalsze działania będą zależeć od ciężkości oparzenia. W przypadku ciężkiego oparzenia, kiedy pojawiają się pęcherze lub owrzodzenia, zwłaszcza u dziecka, należy zwrócić się o pomoc do specjalistów, którzy podają leki przeciwbólowe i przepisują leki przeciwzapalne. Szczególnie poważne oparzenia obejmujące większą część ciała mogą wymagać hospitalizacji.

Ofiara natychmiast po wyjściu na zewnątrz powinna wziąć chłodny prysznic lub zastosować zimny kompres na szczególnie dotknięte miejsca na skórze. Jeśli nie jest w stanie tego zrobić sam, potrzebuje w tym pomocy. Pamiętaj, aby pić dużo płynów, aby normalizować równowagę wodną w organizmie.

W celu złagodzenia gorączki, złagodzenia bólu, swędzenia i stanu zapalnego zaleca się zażywanie tabletki aspiryny, a także picie Ibuprofenu 400 mg co cztery godziny przez kilka dni, aż do ustąpienia zaczerwienienia. Zamiast Ibuprofenu można stosować dowolny lek o podobnych właściwościach.

Spraye na bazie dekspantenolu pomagają w oparzeniach. Łagodzą stany zapalne, przyspieszając gojenie. Dekspantenol jest substancją czynną europejskiego produktu leczniczego wysokiej jakości – PanthenolSpray. PanthenolSpray usuwa stany zapalne, likwiduje pieczenie, łagodzi zaczerwienienia i inne objawy oparzeń. Lek jest szeroko stosowany od wielu lat i już zyskał popularność jako popularny spray na oparzenia. Z tego powodu ma wiele analogów, które po prostu kopiują opakowanie oryginalnego leku.

Wybierając spray w aptece, należy zachować ostrożność, ponieważ... Prawie wszystkie analogi produkowane są jako kosmetyki, ponieważ ta forma uwalniania nie wymaga badań klinicznych, a procedura ich rejestracji jest znacznie uproszczona. W rezultacie składu takich leków nie zawsze można nazwać bezpiecznym. Dlatego niektóre z nich zawierają parabeny, potencjalnie niebezpieczne konserwanty, które gromadzą się w tkankach i mogą powodować wzrost nowotworów.

Wybierając spray na oparzenia należy zwrócić uwagę na skład oraz kraj, w którym produkt został wyprodukowany. Opakowanie jest ważne. Oryginalny spray jest medycyna, wyprodukowany w Europie i wyróżnia się charakterystyczną buźką umieszczoną na prawo od nazwy Pan-Te-Nol na opakowaniu

Ponieważ oparzenie jest reakcją alergiczną skóry na promieniowanie ultrafioletowe, lekarze zalecają stosowanie leków przeciwhistaminowych, w szczególności Claritin i Suprastin.

Po spaleniu skóra potrzebuje witamin i regeneracji, dlatego po ochłodzeniu należy zastosować witaminę E, nakładając ją na uszkodzone miejsca. Przyspieszy to proces odzyskiwania. W procesie leczenia poważnych oparzeń powstałych na skutek nadmiernej ekspozycji na światło słoneczne zaleca się przyjmowanie dodatkowej dawki witamin C i D.

Czego nie robić!

• Zabrania się smarowania miejsc poparzonych słońcem jakimkolwiek olejkiem (także po oparzeniu słonecznym), balsamem na bazie alkoholu oraz stosowania maści na bazie benzokainy i lidokainy. Wszystkie te środki pomagają spowolnić proces gojenia i odbudowy skóry.
• Nie zaleca się stosowania leków z paracetamolem, gdyż nie łagodzą one stanu zapalnego. W wyjątkowych przypadkach, gdy ofiara nie toleruje aspiryny lub ibuprofenu, można zastosować Tylenol.
• Nie zaleca się „pomagania” złuszczaniu skóry poprzez jej odrywanie, nie należy też nakłuwać pęcherzy. Im więcej będziesz pracować na łuszczących się obszarach, tym bardziej skóra będzie się łuszczyć.
• Peeling zniknie sam. Samodzielne nakłucie pęcherzy może prowadzić do infekcji, krwawienia i przebarwień skóry.
• Nie trzyj miejsca oparzenia, nie myj go mydłem ani peelingiem. Otwiera to drogę różnym infekcjom.
• Nie pocieraj poparzonej skóry. Obchodź się z nim ostrożnie.

Środki ludowe stosowane w leczeniu oparzeń słonecznych.
Na poparzenia powiek można zastosować mokre okłady z torebek zielonej herbaty.

Aby złagodzić pieczenie i złagodzić ból spowodowany oparzeniami siana, zaleca się sporządzanie okładu z mocno parzonej herbaty dwa do trzech razy dziennie przez dwadzieścia do trzydziestu minut.

Aby zmniejszyć tarcie uszkodzonej skóry o prześcieradło, możesz użyć zwykłego talku, posypując nim prześcieradło.

Jeśli uszkodzenie dotyczy znacznej części skóry nóg, zaleca się stworzenie dla nich podwyższonej pozycji.

Aby zmniejszyć swędzenie i ból, a także przyspieszyć proces gojenia poparzonej skóry, można zastosować zwykłą skrobię ziemniaczaną, posypując nią uszkodzone tkanki. Skrobię można stosować także jako balsam, do tego należy ją rozcieńczyć w wodzie.

Surowe ziemniaki można nakładać na oparzenia w postaci piętnastominutowego okładu. Aby to zrobić, zetrzyj ziemniaki i włóż je do gazy. Ta metoda jest skuteczna w przypadku alergii na słońce. Jako kompres można stosować wyłącznie sok ziemniaczany. W połączeniu z mąką pszenną sok ziemniaczany można stosować jako maseczkę na twarz (przez piętnaście minut) w przypadku niewielkiego oparzenia.

Ziemniaki ze śmietaną to kolejny skuteczny środek na gojenie oparzeń. Ugotowane i obrane ziemniaki zmiel w blenderze, dodając śmietanę. Nałóż powstałą kompozycję na uszkodzone obszary skóry na pół godziny, następnie spłucz wodą o temperaturze pokojowej. Produkt może być stosowany jako maska ​​na twarz. Nakładaj na ciepło; po piętnastu minutach przetrzyj skórę wacikiem.

Najbardziej powszechnym i skutecznym środkiem ludowym na oparzenia słoneczne są produkty mleczne (kefir, kwaśna śmietana, kwaśny jogurt), które należy nakładać na zmiany kilka razy w ciągu dnia. Produkt zmiękcza i chłodzi skórę, łagodząc pieczenie i swędzenie. W przypadku ciężkich oparzeń, którym towarzyszą pęcherze, zastosowanie tej metody może przynieść odwrotny skutek.

Okład z mieszanki twarogu i maślanki pomaga również schłodzić skórę i złagodzić ból. Mieszankę należy przenieść na ręcznik i nałożyć na uszkodzenie. Gdy kompres wyschnie, należy go zmienić na inny. Zamiast twarogu można również użyć kefiru lub kwaśnej śmietany.

Ziołowe okłady doskonale łagodzą ból, pieczenie i swędzenie, a także przyspieszają proces gojenia. W tym celu skuteczne są napary z rumianku, nagietka i lawendy. Przepis na przygotowanie podany jest w instrukcji użycia. Ochłodzony wywar przechowuje się w lodówce. Stosowany jako balsam na oparzenia.

Na zaczerwienienia skóry zaleca się stosowanie mokrych i suchych opatrunków z wywarów ziołowych (łańcuszek, glistnik, rumianek, kora dębu itp.), które należy przygotować według instrukcji dołączonej do ziół. Zwilżoną w kilku warstwach gazę wywar ziołowy w temperaturze pokojowej i nałóż na oparzone miejsca na piętnaście minut. Tego rodzaju balsam należy stosować przez półtorej godziny. Następnie poszkodowany powinien odpocząć przez trzy godziny i w tym czasie należy nałożyć na miejsca oparzenia kremy nawilżające. W ciągu dnia należy wykonać dwa lub trzy podobne zabiegi, aż do całkowitego ustąpienia objawów stanu zapalnego.

Aby zaradzić temu problemowi, skuteczne jest również zastosowanie wywaru z liści wierzby wąskolistnej jako balsamu. 10 g suchych liści zalać 200 ml wrzącej wody, podpalić i gotować przez piętnaście minut od momentu zagotowania. Ochłodzić do temperatury pokojowej.

W leczeniu oparzeń słonecznych skuteczne są balsamy (co dziesięć minut przez godzinę, dwa razy dziennie) i nacieranie wywarem z dziurawca zwyczajnego. Aby go przygotować, należy zaparzyć łyżkę ziela z 200 ml wrzącej wody, postawić na ogniu i gotować od momentu zagotowania przez dziesięć minut. Następnie bulion należy natychmiast odcedzić i schłodzić do temperatury pokojowej.

Na poparzenia słoneczne skuteczny jest kompres z wywaru z rumianku. Aby go przygotować, należy zalać łyżkę rumianku 200 ml wrzącej wody i pozostawić na pół godziny. Ten wywar lub nalewkę alkoholową można dodać w małych ilościach do dowolnej wzbogaconej tłustej śmietanki. Produkt świetnie sprawdza się przy leczeniu oparzeń i podrażnień skóry.

Odwar z kory dębu sprawdza się także jako balsam w leczeniu zmian skórnych powstałych na skutek nadmiernej ekspozycji na promieniowanie ultrafioletowe. 20-40 g kory dębu zalać szklanką wrzącej wody, gotować przez dziesięć minut i odcedzić.

Skuteczne jest nałożenie świeżo wyciśniętego soku z aloesu na uszkodzone obszary skóry. Można również rozcieńczyć ten sok w równych proporcjach wodą i zwilżoną w nim gazę, nakładać na oparzenia raz lub dwa razy dziennie co dziesięć minut przez godzinę. W aptece można kupić chłodzący żel aloesowy.

Na oparzenia świetnie sprawdzi się mieszanka równych części soku z arbuza i ogórka. Przetrzyj uszkodzone miejsca tą mieszanką.

Na oparzenia słoneczne skuteczne są także liście kapusty, które należy nakładać bezpośrednio na poparzenia.

Aby zmiękczyć skórę podczas leczenia oparzeń, warto natrzeć olejem z kiełków pszenicy.

Produkty chroniące przed oparzeniami słonecznymi.
Aby chronić skórę przed poparzeniem słonecznym, należy stosować specjalne kremy lub balsamy ze współczynnikiem ochrony przeciwsłonecznej przed promieniami ultrafioletowymi typu A i B, którego wartość może wahać się od pięciu do pięćdziesięciu. Z reguły takie produkty zawierają witaminę E, która zmniejsza wrażliwość skóry na promieniowanie ultrafioletowe.

Wybierając krem ​​​​przeciwsłoneczny, musisz skupić się na cechach swojej skóry. Jasna skóra jest bardzo wrażliwa na słońce, przez co szybko ulega poparzeniom, dlatego wymaga stosowania kosmetyków z wysokim współczynnikiem ochrony przeciwsłonecznej (SPF co najmniej 70). W przyszłości, gdy skóra uzyska trwałą opaleniznę, poziom ochrony można zmniejszyć do dwudziestu (SPF 20). Osoby, które nie mają problemów z długotrwałym przebywaniem na słońcu, mogą stosować produkty o stopniu ochrony od sześciu do piętnastu (SPF od 6 do 15).

Odpowiedni produkt należy nakładać przed wyjściem na zewnątrz, a nie na plażę. Podczas aplikacji należy zwrócić szczególną uwagę na wystające partie ciała (nos, klatka piersiowa, kości policzkowe, ramiona). Krem należy nakładać równomiernie, cienką warstwą, bez wcierania w skórę. Nawet jeśli produkt wskazuje, że jest wodoodporny, po kąpieli w stawie należy go ponownie nałożyć, ponieważ po użyciu ręcznika warstwa folii ochronnej ulega znacznemu zmniejszeniu.

Nawet jeśli Twój produkt zapewnia wysoki poziom ochrony, nadal zaleca się przebywanie na otwartym słońcu tylko rano i wieczorem. Dodatkowo nie można zapominać o okularach przeciwsłonecznych, chronią one delikatną i cienką skórę wokół oczu, a także samą siatkówkę.

Nadmierna ekspozycja na słońce powoduje oparzenia słoneczne. W takim przypadku skóra jest uszkodzona. W zależności od rodzaju skóry działanie słońca znacznie się różni. W szczególności naskórek osób o ciemnej karnacji zawiera duże ilości melaniny. Składnik ten stanowi naturalną ochronę skóry.

Warto zastanowić się nie tylko nad charakterystycznymi objawami tej przypadłości, ale także nad tym, jak leczyć oparzenia słoneczne.

Objawy

Oparzenia słoneczne mają jasne objawy. Dzięki charakterystyce obraz kliniczny określić, czy pacjent ma udar słoneczny.

Nasilenie oparzenia wpływa na proces patologiczny. W przypadku łagodnych oparzeń słonecznych charakterystyczna jest wrażliwość na dotyk, pieczenie i swędzenie. Widoczne są objawy przekrwienia. Dotknięty obszar zmienia swój normalny reżim temperaturowy. Dotknięta skóra jest znacznie gorętsza w dotyku niż normalny nabłonek.

W przypadku długotrwałej ekspozycji na słońce, do poprzednich objawów dołączają się pęcherze z płynem o różnej średnicy i silny obrzęk w dotkniętym obszarze.

Częstym objawem oparzeń słonecznych jest pojawienie się suchych strupów z surowiczą wydzieliną. Zarówno umiarkowane, jak i ciężkie stopnie powodują pojawienie się ogólnych objawów charakterystycznych dla tego stanu. Pacjent odczuwa zawroty głowy, ogólne osłabienie i złe samopoczucie. Często temu bolesnemu schorzeniu towarzyszy gorączka, nudności i wymioty.

Komplikacje

Łagodne formy oparzeń słonecznych w większości przypadków nie prowadzą do powikłań. Umiarkowane i ciężkie formy powodują powstawanie widocznych defektów zarówno w tkance podskórnej, jak i skórze. Udowodniono negatywny wpływ oparzeń na organizm. W tym okresie człowiek odczuwa silny stres i odwodnienie. Aby przyspieszyć proces gojenia, potrzebny jest cykl terapii.

W przypadku ciężkich oparzeń powstają owrzodzenia i nadżerki, które nawet po długim gojeniu pozostawiają blizny. W dotkniętych obszarach występuje hipopigmentacja.

Charakterystycznym objawem oparzenia jest zgrubienie nabłonka i stopniowe złuszczanie. Kolor takich miejsc zmienia się z delikatnego różu na brąz.

Podczas ekspozycji na promieniowanie ultrafioletowe tworzą się łagodne plamy pigmentowe. Są sytuacje, gdy nieszkodliwe formacje stają się złośliwe i zamieniają się w czerniaka.

Ważny! W przypadku pęcherzy zawierających płyn, konieczna jest natychmiastowa pomoc specjalistów. W żadnym wypadku nie należy ich przekłuwać, jest to obarczone rozwojem procesu zapalnego i ropienia.

Leczenie

Aby uniknąć szkodliwego działania promieni słonecznych, należy przestrzegać środków zapobiegawczych.

Leczenie oparzeń słonecznych w domu polega na braniu zimnej kąpieli lub prysznica. Ta procedura pomoże obniżyć temperaturę skóry. To złagodzi bolesne, nieprzyjemne odczucia.

Następnie należy użyć soku z aloesu, nalewki z rumianku i kwasu gyanulinowego. Ważne jest, aby wybierać nalewki niezawierające alkoholu. Może domowe gotowanie wywary z użyciem składników leczniczych. Wystarczy wziąć suszone zioła, zalać czystą wodą, zagotować, a następnie zastosować ciepłe w postaci okładów.

Uwaga! Jeśli doszło do oparzenia słonecznego, należy dostosować dietę. Pozytywny wpływ na organizm w tym okresie jest żywność białkowa, duża ilość czystej wody. Pomaga przyspieszyć procesy metaboliczne. Produkty o wysokiej zawartości białka sprzyjają szybkiemu procesowi regeneracji.

Udogodnienia

Wśród leków wyróżnia się Pantenol jako uniwersalny środek łagodzący proces zapalny i towarzyszące mu odczucia. Aby pozbyć się bólu użyj:

• naproksen;
• Aspiryna;
• Ibuprofen;
• w przypadku silnego spalania stosuje się Suprastin lub Claritin.

W przypadku pęcherzy płynnych Skuteczne środki jest Mekol. Po nałożeniu maści zakłada się sterylny opatrunek, aby zapobiec nawrotowi procesu zakaźnego.

Tradycyjne receptury medycyny

Proces leczenia oparzeń słonecznych w domu polega na stosowaniu tradycyjnych metod.

Warte rozważenia różne przepisy, wybierz najlepszą dla siebie opcję.

1. Miąższ aloesu pomaga łagodzić stany zapalne i zmniejszać ból. Aby przygotować produkt, należy posiekać roślinę i dodać płyn. Najlepszą opcją jest niewielka ilość mleka. Kompozycję tę należy nakładać na skórę maksymalnie 3 razy dziennie, aż do całkowitego ustąpienia nieprzyjemnych objawów. Czas stosowania wynosi pół godziny.
2. Produkty mleczne korzystnie wpływają na poparzenia. Najbardziej popularne jest stosowanie kefiru i kwaśnej śmietany z niewielkim procentem płynu. Takie produkty pomagają nawilżyć skórę i zmniejszyć stany zapalne. Sposób użycia: Nałożyć produkt równomiernie na nabłonek, nie pocierać zbyt mocno ze względu na ból.
3. Zwykły ziemniak może mieć pozytywny wpływ na spalone słońcem miejsce. Surowe ziemniaki należy obrać, a następnie zetrzeć na tarce. Powstałą mieszaninę nałóż w formie kompresu na 20 minut. Następnie zmyj.

Zapobieganie

Wszyscy znają prawdę: „Lepiej zapobiegać chorobie, niż ją leczyć”. Odnosi się to również do oparzeń słonecznych.

Lekarze zalecają przestrzeganie kilku prostych zaleceń:

• Podczas opalania stosuj dodatkową ochronę skóry. Są to żele, płyny, różne emulsje. Delikatny, jasny rodzaj skóry wymaga bardziej starannej pielęgnacji. Produkty stosujemy bezpośrednio przed wyjściem w świat. Najbardziej problematyczne i wrażliwe obszary to nos, policzki, klatka piersiowa i plecy. Tył zajmuje w tym zestawieniu szczególne miejsce. Podczas kąpieli powtarzaj tę procedurę okresowo;
• śledzić czas. Wiadomo, że godzina 11-16 jest godziną szczytową, należy w tym okresie unikać przebywania na słońcu;
• stosowanie okulary słoneczne chroni skórę wokół oczu przed agresywną ekspozycją na promieniowanie ultrafioletowe;
• Noś szerokie kapelusze i czapki, to uchroni Cię przed udarem słonecznym.

wnioski

Aby uniknąć oparzeń słonecznych, należy przestrzegać prostych zasad bezpieczeństwa. W szczególności dotyczy to optymalnego czasu opalania, stosowania specjalnych środków, okularów i nakrycia głowy.

Jeśli wystąpi oparzenie, nie panikuj. Najpierw należy schłodzić uszkodzony obszar chłodnym strumieniem wody, a następnie zastosować skuteczny produkt.

W przypadku łagodnych postaci oparzeń stosuje się leki dostępne w aptece. Istnieje wiele możliwości przygotowania własnego wywaru leczniczego i kompresu.

W przypadku powikłań należy zasięgnąć porady lekarza. Do poważnych oparzeń zaliczają się te, w wyniku których powstają pęcherze zawierające ciecz.

Zadbaj o swoje zdrowie i podejdź kompleksowo do leczenia chorób.

Ludzie odpoczywają i pracują na słońcu, które nie tylko nasyca organizm ważną witaminą D, ale może również powodować oparzenia skóry właściwej. Oparzeń słonecznych można doznać opalając się na morzu, na łonie natury, pracując na wsi, pracując w ogrodzie, na budowie (dachy domów) itp. Przyjrzyjmy się więc oparzeniom słonecznym i udarom cieplnym u dziecka i osoby dorosłej.

Co to jest oparzenie słoneczne

Oparzenie słoneczne to stan zapalny skóry właściwej, którego przyczyną jest nadmierna ekspozycja na promienie słoneczne (promieniowanie ultrafioletowe). Oparzyć się można także w solarium, różnymi źródłami światła.

Oparzenie słoneczne może mieć różne objawy zewnętrzne (niewielki, lekki obrzęk, rozległy, wielokrotne objawy zawierające przezroczysty, żółtawy płyn). Po pojawieniu się pęcherzy górna warstwa skóry właściwej złuszcza się.

Ryzyko poparzenia słonecznego zależy od następujących czynników:

• głębokość zmiany;
• czas ekspozycji na promienie;
• typ skóry;
• kwadrat.

O objawach oparzeń słonecznych porozmawiamy poniżej.

Oparzenie słoneczne na twarzy (zdjęcie)

Objawy

Oparzenie słoneczne nie jest widoczne od razu, ale dopiero po pewnym czasie (8 – 12 godzin). Klęska objawia się jako:

• zaczerwienienie;
• ból;
• drobne obrażenia;
• utrata wilgoci;
• zwiększona wrażliwość.

Peeling wykonuje się zazwyczaj 4–7 dni po oparzeniu słonecznym.

Jeśli powstałe oparzenie słoneczne będzie łagodne, ustąpi bez poważnych konsekwencji. Jednocześnie mogą powodować występowanie fotodermatoz). W przypadkach, gdy stopień oparzenia jest poważniejszy, mogą wystąpić następujące niegojące się uszkodzenia skóry właściwej:

Pod wpływem promieni słonecznych na skórze właściwej mogą wystąpić różne nowotwory (łagodne):

• . Te plamy starcze występują w różnych obszarach ciała. Są niebezpieczne ze względu na to, że przekształcają się w czerniaki (nowotwory złośliwe). Dlatego jeśli są obecne, konieczna jest obserwacja specjalisty;
• . Przejaw ten obserwuje się w wieku dorosłym.

Ekspozycja na promienie słoneczne może wywołać różne fotodermatozy:

• (polimorficzny);
• reakcje fototoksyczne;
• toczeń rumieniowaty;
• letnie słoneczne zapalenie skóry (łagodne).

Oparzenia słoneczne otrzymane w dzieciństwie zwiększają prawdopodobieństwo rozwoju. Nadmierna ekspozycja na promienie UV wysusza skórę właściwą i powoduje przedwczesne starzenie się.

Ten film omawia stopnie i cechy oparzeń słonecznych:

Pierwsza pomoc

(czerwony, ze stanem zapalnym) uważany jest za mokry kompres. Okład ten należy trzymać przez 15 do 20 minut na obszarze dotkniętym promieniami słonecznymi. Jeśli to możliwe, eksperci zalecają kąpiel, w której temperatura wody jest równa temperaturze pokojowej.

Aby złagodzić stan po oparzeniach słonecznych, można skorzystać z jednej z wielu tradycyjnych metod:

• natrzyj miejsce oparzenia sokiem z aloesu;
• weź kąpiel zawierającą sodę i skrobię.

Możesz także zastosować następujące środki na oparzenia:

• wywar z kory dębu;
• kwaśna śmietana;
• mleko;
• wywar z rumianku;
• kefir;
• Odwar z dziurawca zwyczajnego;
• surowe ziemniaki;
• zaparzona herbata.

Jeśli zauważysz oparzenia słoneczne, przejdź do cienia. To pierwsza rzecz, jaką możesz zrobić w przypadku zapalenia skóry. Spalona skóra właściwa wymaga schłodzenia, które odbywa się bez kontrastu temperaturowego. Zaleca się kilkakrotne w ciągu dnia stosowanie okładów i kąpiel.

Zabrania się używania mydła i peelingów. Substancje te pomagają usunąć górną warstwę skóry właściwej. W ten sposób spalona skóra pozostanie bez ochrony przed infekcją.

Poniżej podpowiadamy, co zrobić w przypadku poparzenia słonecznego i jak je leczyć.

Doktor Komarovsky opowie Ci o oparzeniach słonecznych i udarze cieplnym u dziecka w poniższym filmie:

Kontynuacja leczenia w domu

Jeśli oparzenie słoneczne jest niewielkie, dotknięty obszar można leczyć niezależnie, w domu. W niektórych przypadkach należy zwrócić się o pomoc do specjalistów. Pomoc lekarza będzie potrzebna w następujących przypadkach:

1. Jeśli na skórze właściwej występują pęcherze.
2. W przypadku poważnego uszkodzenia skóry właściwej twarzy.
3. W przypadku, gdy oparzenie obejmuje około 50% ciała.
4. Z gorączką, nudnościami, obecnością. Mogą wskazywać na udar słoneczny.

Przeczytaj poniżej o kremach, maściach i innych środkach na łagodne i ciężkie oparzenia słoneczne skóry.

Lek

W aptekach dostępnych jest wiele leków, które mogą być potrzebne po oparzeniach słonecznych. Działanie tych funduszy ma na celu:

• przeciwbólowy;
• zmiękczenie skóry właściwej;
• nawilżanie skóry;
• regeneracja;
• dezynfekcja;
• hamowanie procesu zapalnego.

Następujące substancje czynne zawarte w różnych lekach mają pozytywny wpływ na stan zapalny skóry właściwej:

• . Jest to hormon kory nadnerczy. Odpowiada za metabolizm węglowodanów i białek. Substancja stosowana jest do tworzenia maści, które pomagają zmniejszyć swędzenie, stany zapalne i obrzęki. Leki zawierające ten lek łagodzą ból po oparzeniu słonecznym.
• od oparzeń słonecznych. Substancja ta jest witaminą rozcieńczoną wodą. Witamina ta jest uważana za integralny składnik koenzymu A. Substancja ta wspomaga regenerację komórek. Lek zawarty jest w aerozolach i maściach. Lek ten pokrywa skórę właściwą filmem, chroniąc ją przed czynnikami zewnętrznymi, stymulując proces regeneracji.
• Leki przeciwbólowe, które są reprezentowane przez leki przeciwbólowe i niesteroidowe leki przeciwzapalne.

Aby złagodzić objawy wskazujące na oparzenia słoneczne, eksperci zalecają stosowanie produktów z następujących grup:

1. Leki zawierające hormony steroidowe. Ich działanie objawia się szybkim złagodzeniem swędzenia i stanu zapalnego. Są bezpieczne do stosowania zewnętrznego (krótkotrwale). Do tej grupy zaliczają się: maść, krem, balsam Elokom.
2. Miejscowe środki znieczulające(mentol, lidokaina, znieczulenie). W tej grupie znajdują się: Amprovisol w sprayu, żel Luan.
3. Leki przeciwhistaminowe. Działanie tych niehormonalnych leków ma na celu hamowanie uwalniania „mediatorów stanu zapalnego”. Dzięki nim eliminowane są stany zapalne i swędzenie. Żel „Bamipin”, maść „Ketotsin”, żel „”.
4. Antyseptyki należy zastosować w przypadku obecności pęcherzyków. Aby zapobiec infekcji, potrzebne są produkty zawierające miramistynę, chlorheksydynę i sulfadiazynę srebra. Zawarte są w: kremie Silvereder, Agrosulfanie, maści Miramistin.
5. Akceleratory gojenia nie należy stosować w pierwszych godzinach po uszkodzeniu skóry właściwej. Stosuje się je po upływie ostrego okresu. „Lifuzol” (z olejem lnianym), spray „Olazol” (zawiera olej z rokitnika), „”.
6. Dekspantenol jest pochodną kwasu pantotenowego. Niezbędny do przyspieszenia regeneracji i zmniejszenia stanów zapalnych. „”, „Pantesol”, „Pantenol”.

Ze wszystkich leków eksperci wolą stosowanie sprayu. Są bardzo wygodne w użyciu (wygodnie rozprowadzają się po dotkniętym obszarze) i nie powodują uszkodzeń skóry właściwej.

Poniżej przeczytasz o leczeniu obrzęków po oparzeniu słonecznym i samym oparzeniu.

Terapeutyczny

Leczenie oparzeń słonecznych polega na leczeniu najbardziej problematycznych miejsc. W przypadku oparzenia twarzy zaleca się stosowanie okładów z zieloną herbatą. Można też nałożyć wilgotny ręcznik (powinien być miękki).

Eksperci nie zalecają stosowania żeli chłodzących lub maści do leczenia skóry właściwej na wrażliwych obszarach skóry właściwej. Na twarzy nos, podbródek i policzki charakteryzują się zwiększoną wrażliwością. Skóra właściwa uszu, ramion i szyi jest również bardzo wrażliwa.

Do leczenia oparzeń słonecznych w tych miejscach nie należy stosować maści zawierających następujące substancje:

• lidokaina;
• wazelina;
• benzokaina.

Nie należy również stosować olejków (w przypadku oparzeń słonecznych). Tylko znacznie spowolnią gojenie.

• Po zastosowaniu okładów zaleca się spryskanie skóry sprayem, specjalnym kremem o działaniu nawilżającym. Po nałożeniu kremu nawilżającego należy dać dotkniętej skórze odpocząć. Musisz upewnić się, że promienie słoneczne nie padają na niego. Jeśli wykazujesz osłabienie lub zmęczenie, musisz zażyć Paracetamol i Aspirynę.
• Świetnym sposobem na pomoc spalonej skórze właściwej jest zażywanie fajny prysznic, kąpiel przygotowana z roztworem octu (słaby). Aby ukoić skórę właściwą, można zastosować balsamy z nalewką z nagietka, rumianku i kory dębu.
• Jeśli pojawią się oznaki odwodnienia (suchość w ustach, gorączka, nudności, ból głowy), konieczna jest specjalistyczna pomoc. Możesz wezwać lekarza lub samodzielnie udać się do placówki medycznej.

W tym filmie dowiesz się, jak zapobiegać oparzeniom słonecznym:

Prawie każdy człowiek stara się cieszyć ciepłym słońcem. Można to zrobić na plaży, w parku lub po prostu spacerując ulicą. Mało kto jednak zastanawia się, jakie konsekwencje może mieć nawet krótki kontakt z promieniami słonecznymi. W pogoni za piękną opalenizną ludzie często zapominają o niebezpieczeństwie, jakim jest oparzenie słoneczne. Jak możemy się chronić i co o nich wiemy?

Co to jest oparzenie słoneczne?

Oparzenie to specyficzny obszar skóry, który został uszkodzony przez wysoką temperaturę. Na oparzenia najbardziej cierpią osoby o bladej skórze, które praktycznie nie zawierają melaniny jako składnika pigmentowego. Melanina odpowiada za kolor skóry i nadaje jej ciemny kolor. Im więcej melaniny, tym ciemniejsza skóra i większa jej odporność na oparzenia słoneczne. Zagrożone są małe dzieci i osoby, które mają niewielki lub żaden kontakt ze słońcem.

Opalanie jest reakcją ochronną organizmu; podczas procesu opalania w komórkach wytwarzana jest melanina. Osoby o ciemnej karnacji mają większą ilość melaniny, przez co proces spalania jest nieco wolniejszy. Jednak przy długotrwałej ekspozycji na słońce mogą również doznać oparzeń o różnym stopniu. U osób o jasnej karnacji i bladej skórze może dojść do oparzeń słonecznych już po 15–20 minutach bezpośredniego kontaktu. Dlatego eksperci radzą zminimalizować pierwsze spacery po zimie, pozwalając skórze stopniowo się przyzwyczaić i opalić się bez konsekwencji.

Co dzieje się podczas oparzenia?

Po nadmiernej ekspozycji na słońce w tkankach skóry dochodzi do procesów zapalnych. Wyraża się to przede wszystkim zaczerwienieniem i bolesnym uczuciem dotyku. Osoba może odczuwać łagodny swędzenie i dyskomfort, uczucie napięcia skóry. Po kilku godzinach, a czasem i dniach, na dotkniętym obszarze skóry mogą pojawić się pęcherze, wysypka, strupy, a nawet obrzęk. W takim przypadku u osoby może wystąpić odwodnienie i wzrost temperatury.

Wszystkie te procesy mogą się różnić w zależności od rodzaju i budowy skóry danej osoby, czasu przebywania na słońcu, stosowania środków ochronnych przed opalaniem i po udzieleniu pierwszej pomocy. Oparzenia mogą objawiać się zupełnie inaczej i na różnych częściach ciała. Najczęściej dotknięte obszary to plecy, ramiona, klatka piersiowa i twarz. Możesz całkowicie pozbyć się objawów, które pojawiają się 4-7 dni od wystąpienia reakcji zapalnych.

Ważny! Przy długotrwałej ekspozycji na słońce czasami oparzenia mogą się nie pojawić. Ale jednocześnie w organizmie człowieka mogą zachodzić inne negatywne procesy. Najczęściej jest to niebezpieczne i wpływa na skórę w postaci nowych piegów i zmarszczek. Nadmierna ekspozycja na słońce może również powodować rozwój raka skóry.

Stopnie oparzeń słonecznych

Eksperci dzielą oparzenia słoneczne na 4 kategorie, pierwszą i drugą charakteryzuje:

• Skóra staje się czerwona, staje się napięta, ale nie ma pęcherzy;
• Oparzenie pojawia się po kilku godzinach lub nawet dniach w postaci wysypki, pęcherzy i grudek. Jednocześnie temperatura ciała znacznie wzrasta i może wystąpić gorączka;

Do trzeciego i czwartego dołączone są:

• Uszkodzenie skóry na całej głębokości z powstawaniem pęcherzy i otwartych ran;
• Całkowite odwodnienie organizmu, zaburzenie funkcjonowania narządów wewnętrznych. Najbardziej cierpią nerki i serce.

Trzeci stopień

Niektórym wystarczy 30 minut przebywania na słońcu, aby skóra zaczerwieniła się, podczas gdy inni mogą mieć dobrą opaleniznę lub naturalnie ciemną skórę i wcale się nie poparzyć.

Czego nie wolno robić po oparzeniu?

Istnieje szereg zasad i ograniczeń, które musisz znać i unikać po doznaniu obrażeń słonecznych. W przeciwnym razie grozi komplikacjami i może tylko wyrządzić krzywdę.

Czego nie robić:

• Kiedy doznajemy poparzeń, zapominamy o istnieniu lodu! W żadnym wypadku nie należy nakładać ani wcierać zamrożonych kostek wody w uszkodzone miejsca na skórze. Może to zapewnić ofierze niewielką ulgę tylko na chwilę. W przyszłości takie manipulacje mogą doprowadzić do zwyrodnienia skóry, które po wygojeniu będzie objawiać się poważnymi defektami kosmetycznymi.
• Warto pamiętać, że dotknięte tkanki nie wymagają dodatkowego naświetlania. Zapomnij o myjkach, peelingach, kosmetyki i mydło alkaliczne. Wszystkie te produkty mogą nasilać działanie zapalne, dlatego w razie potrzeby skórę należy czyścić wyłącznie zwykłą wodą o temperaturze pokojowej.
• Zapominamy o środkach pierwszej pomocy zawierających alkohol, wazelinę czy tłuszcz. Alkohol może powodować odwodnienie skóry, a substancje tłuszczowe jedynie zamykają pory skóry, uniemożliwiając jej oddychanie podczas urazu.
• Jeśli pojawią się grudki lub pęcherze, niedopuszczalne jest działanie mechaniczne - przekłuwanie, tarcie, zgniatanie.
• Po oparzeniach surowo zabrania się przebywania w bezpośrednim świetle słonecznym. Jeśli nie da się uniknąć kontaktu, oparzone miejsca na skórze należy ukryć pod grubą, niedopasowaną do ciała tkaniną.
• Ze swojej diety należy wykluczyć napoje alkoholowe oraz kawę i herbatę. Napoje te mogą pogorszyć odwodnienie.

Pierwsza pomoc

Jeśli podejrzewasz oparzenie słoneczne, ofiarę należy najpierw odizolować od słońca. Aby to zrobić, musisz umieścić go w cieniu lub w zamkniętym pomieszczeniu, które jest w pobliżu. Należy pamiętać, że pierwsze oznaki oparzenia nie pojawiają się od razu, tylko inna osoba może zauważyć zaczerwienienie i w porę udzielić pierwszej pomocy. Jeśli to możliwe, przykryj wszystkie dotknięte obszary chłodną szmatką. Aby to zrobić, możesz namoczyć go w wodzie i dobrze przekręcić.

Po wyschnięciu tkaniny należy ją wielokrotnie zwilżać. Takie działania pomogą zatrzymać destrukcyjne procesy na poziomie komórkowym. Jeśli uszkodzony obszar jest niewielki, można go całkowicie umieścić w pojemniku z zimną wodą. Działania te należy podjąć natychmiast po zidentyfikowaniu problemu. Dalsza pierwsza pomoc polega na uśmierzaniu bólu i ochronie przed infekcjami. W tym celu rany pacjenta leczy się specjalnymi środkami lub maściami. Aby złagodzić gorączkę, stosuje się leki przeciwgorączkowe i, jeśli to konieczne, leki przeciwbólowe.

Pierwsza pomoc powinna być:

• Zmniejsz wysoką temperaturę w dotkniętych obszarach;
• Wyeliminuj odwodnienie.

Jeśli szybko poradzisz sobie z tymi punktami, możesz uniknąć bólu i złagodzić obrzęk dotkniętej skóry. Po pierwszych zabiegach tkankowych należy przystąpić do leczenia i odbudowy naskórka. Aby to zrobić, oparzenia leczy się specjalnymi składnikami odżywczymi na bazie składników aloesu i witaminy E. Kontakt ze słońcem jest surowo zabroniony aż do całkowitego wyzdrowienia, w przeciwnym razie może pogorszyć sytuację. Leczenie powinno mieć także na celu regenerację tkanek. Aby to zrobić, weź specjalne witaminy i wypij co najmniej 2,5-3 litrów czystej wody dziennie.

Jak pielęgnować skórę w domu?

Oparzenia słoneczne najczęściej leczy się w domu, smaruje i nakłada różnymi produktami, bez konsultacji z lekarzem. Warto jednak pamiętać, że do samodzielnego leczenia trzeba mieć pewne umiejętności medyczne, w przeciwnym razie leczenie może prowadzić do odwrotnych skutków. Miejscowe oparzenia 1-2 stopnia można leczyć w domu. Przy prawidłowym i konsekwentnym działaniu znikną w ciągu 4-7 dni. Jeśli jednak po oparzeniu czujesz się ogólnie źle, zdecydowanie powinieneś udać się do szpitala, aby uniknąć powikłań związanych z uszkodzeniem narządów wewnętrznych.

Oparzenia można leczyć środkami farmaceutycznymi. Najskuteczniejsze preparaty lecznicze prezentowane są w postaci sprayów, maści i żeli:

• Pantenol. Lek jest najczęstszym i najskuteczniejszym lekarstwem na oparzenia. Pomaga dobrze na wszystkich etapach i stopniach uszkodzeń. Ma działanie antybakteryjne i regenerujące.

• Solcoseryl. Wygodny i wysokiej jakości produkt dostępny w różnych postaciach dawkowania. W aptekach lek występuje w postaci maści, żelu i galaretki.

• Metylouracyl. Preparat na bazie parafiny, który pomaga odbudować uszkodzoną tkankę i zainicjować procesy regeneracyjne. Ta maść jest dobra na poważne i głębokie oparzenia tkanek.

• Ratownik. Produkt kombinowany na bazie naturalnych składników leczniczych: wosku pszczelego i rokitnika. Zmiękcza, chroni przed infekcjami i łagodzi ból.

• Kremgen. Lek zawierający dużą dawkę antybiotyków i substancji hormonalnych. Dobrze radzi sobie z głębokimi oparzeniami, niwelując blizny skórne i powstawanie w przyszłości defektów kosmetycznych.

Dobrze radzą sobie z tym problemem i środki ludowe. Najpopularniejsze i najskuteczniejsze z nich wyglądają następująco:

• Kwaśna śmietana. Wiele osób unika tego środka ze strachu przed leczeniem ran tłuszczem. Poza tym prawdziwa domowa śmietana nie zawsze ma przyjemny zapach. Jest to jednak najbardziej uniwersalny i skuteczny środek łagodzący zaczerwienienia i stany zapalne. Wszystkie dotknięte obszary są obficie nasmarowane kwaśną śmietaną i pozostawione na długi czas. W ciągu 30-40 minut bolesne objawy ustępują całkowicie, a po zabiegu skóra nie będzie się łuszczyć.
• Ziemniak. Z ziemniaków można zrobić uniwersalny środek przeciwgorączkowy. Aby to zrobić, kilka ziemniaków gotuje się w skórkach, a następnie obiera i ugniata z taką samą ilością kwaśnej śmietany na jednorodną masę. Gotową maść należy trzymać na ciele co najmniej pół godziny. Po zabiegu można go łatwo zmyć ciepłą wodą. Surowe i starte ziemniaki są również powszechnie stosowane na wysypki lub pęcherze.
• Żółtka. Ugotowane żółtka oddziela się od białek, a następnie ugniata na patelni i rozgotowuje, aż powstanie ciemna pasta. Lepką mieszaninę nakłada się na uszkodzone obszary. Wynik można zobaczyć w ciągu kilku godzin. Bardzo dobrze pomagają przy ciężkich i głębokich oparzeniach.
• Dynia. Miąższ dyni, drobno starty na pastę, pomaga również w walce z odwodnieniem. Z dyni najlepiej robić kompresy, na wierzch kładąc kawałki materiału lub gazy, aby zapobiec szybkiemu wysychaniu miąższu.
• Aloes. Domowa roślina aloesowa pomoże poradzić sobie z problemami nie gorszymi niż produkty farmaceutyczne. W tym celu sok roślinny miesza się z przegotowaną wodą (1:1) i wykonuje się kompresy. Sok z aloesu pomoże ukoić skórę, złagodzić zaczerwienienia, ból i zatrzymać procesy zapalne.

Czy muszę udać się do lekarza?

W niektórych przypadkach należy zwrócić się o pomoc do specjalistów. Jeśli nie masz absolutnie żadnych umiejętności pierwszej pomocy, musisz to zrobić natychmiast.

W przeciwnym razie należy udać się do lekarza, jeśli:

• Małe dziecko doznało poparzeń;
• Twarz była poważnie uszkodzona;
• Pojawienie się dużej liczby pęcherzy i pęcherzyków z przezroczystym płynem;
• Pojawienie się pęcherzy i pęcherzyków z krwawym płynem;
• Ciężki obrzęk twarzy i dotkniętych obszarów skóry;
• Długotrwałe gojenie ran leczonych w domu;
• Ciężka gorączka i wysoka temperatura;
• Nudności, osłabienie, bóle głowy.

Zapobieganie

Aby uniknąć poparzeń ciała, należy przestrzegać podstawowych zasad przebywania na słońcu:

• Opalać się należy w godzinach najmniejszej aktywności słonecznej. Najlepszy czas na to to poranek (od 7:00 do 11:00) i wieczór (po 17:00).
• Pamiętaj, aby stworzyć sztuczny cień na plaży lub w parku. Jeśli jesteś w ruchu, zakryj jak największą część ciała odzieżą wykonaną z naturalnych tkanin, a głowę zakryj specjalnym nakryciem głowy (czapka panama, czapka, czapka, szalik).
• Nosić Okulary słoneczne ze szkła. Plastik jest szkodliwy dla wzroku i nie chroni oczu przed promieniowaniem ultrafioletowym.
• Jeśli to możliwe, zawsze używaj kremu z filtrem przeciwsłonecznym.

Ważny! Oparzenia mogą również wystąpić przy pochmurnej pogodzie, ponieważ promienie ultrafioletowe mogą przenikać przez chmury.

Kto powinien przestać się opalać?

Nie zaleca się opalania osobom starszym, niemowlętom i dzieciom do 3. roku życia oraz kobietom w ciąży. Zagrożone są również osoby cierpiące na choroby serca, gruźlicę, bielactwo nabyte, zapalenie skóry i zaburzenia nerwowe. Słońce jest nie do przyjęcia także w przypadku stosowania antybiotyków i leków moczopędnych.