Den menneskelige magen inneholder mange forskjellige komponenter som er ansvarlige for dens pålitelige og produktive funksjon.

En av hovedkomponentene er saltsyre, som deltar i nedbrytningen av mat.

I en sunn kropp opprettholdes surheten på et normalt nivå, men med kroniske sykdommer i magen, for eksempel gastritt, kan konsentrasjonen endres i en eller annen retning.

Denne artikkelen vil fokusere på problemet med lav surhet og se nærmere på hvordan man kan øke surheten i magen folkemessige rettsmidler.

Lav surhet. Hvordan øke hjemme?

Høy surhet i magen er mye mer vanlig enn lav surhet. Det er mange flere medisiner som senker det i apotek, og alle kjenner navnene deres takket være TV-reklame.

Det kan virke som en reduksjon i surhet ikke er så farlig, men det er det ikke. En svak konsentrasjon av surhet i magen fører til ikke mindre ubehagelige konsekvenser enn en økt.

Hvilke problemer oppstår med dette problemet

1. Lav surhet fører til forstyrrelse av nedbrytningen av protein, fett og mikroelementer som er nødvendige for kroppen, som jern, kobber, kalium, sink, etc. Resultatet av mangel nyttige stoffer kan føre til vekttap, en reduksjon i hemoglobinnivået i blodet og utvikling av kroniske sykdommer i fordøyelsesorganene.
2. Ved normal surhet blir de fleste bakterier som kommer inn i magen med mat ødelagt. Men når den er lav, angriper patogene mikrober kroppen og risikoen for akutte tarminfeksjoner øker.
3. På grunn av nedsatt peristaltikk beveger matmassene seg dårlig gjennom spiserøret, matfordøyelsen bremses, og giftstoffer kommer inn i blodet.
4. Proteiner som ikke blir behandlet i magen med lav syre, begynner å råtne.

Konsekvensene av lav magesyre kommer til uttrykk i symptomer som forstoppelse etterfulgt av diaré, raping, oppblåsthet, tyngde i magen på grunn av opphopning av ufordøyd mat, kløe i endetarmen, hvitt eller gult belegg på tungen.

Fra tid til annen føler pasienten kvalme, og kan av og til oppleve smerter i solar plexus-området, som stråler ut i halsen, og oppstår etter halsbrann.

Det er en vanlig oppfatning at halsbrann ikke oppstår med lav surhet, men dette er ikke sant. Halsbrann er et av symptomene på denne prosessen, den eneste forskjellen er årsaken til at den oppstår.

Virkningen av legemidler som brukes for lav surhet er rettet mot å stimulere kroppens produksjon av magesaft og øke aktiviteten til fordøyelsesenzymer.

En annen gruppe er legemidler med aktive enzymer som starter fordøyelsesprosessen. Men ikke alle pasienter er klare til å bruke medisiner for behandling.

Noen mennesker stoler ikke på farmasøytiske produkter, og noen har rett og slett ikke råd til dem.

Som et resultat ønsker et økende antall mennesker å bli behandlet med folkemedisiner, og i tilfelle lav magesyre er slike oppskrifter mer enn nok og de gir gode resultater.

Folkemidler for å øke surheten i magen

For å øke konsentrasjonen av syre i magen, er det nødvendig å spise mat som er egnet for dette formålet, spise i små porsjoner, og også bruke medisiner tilberedt i henhold til folkeoppskrifter:

1. Schisandra frøpulver. To gram pulver per dag vil bidra til å øke surheten i magen til normale nivåer. Du kan presse juice fra fruktene til planten, som også er perfekt for dette formålet.
2. Grønne valnøtter: finhakk 15 stykker umodne valnøtter, legg dem i en krukke, hell en halv liter vodka eller konjakk. La stå i to uker i mørket ved romtemperatur. Drikk den anstrengte infusjonen 3 ganger om dagen, en spiseskje, fortynnet med vann. Dette middelet hjelper også mot magesmerter.
3. Ron med sukker. Det er lurt å samle rød rogn etter den første frosten slik at den ikke er så bitter. Legg i en bolle i lag, dryss på sukker.
4. Medisinske urter - mynte, malurt, elecampane, centaury, brennesle, calendula, ryllik. Urter kan brukes enkeltvis eller i samlinger. Brygg et glass kokende vann og ta en halv time før måltider.
5. Vann tilsatt sitronsaft av god kvalitet eller eplecidereddik.
6. Fersk juice hvit kål. Jeg har en oppskrift surkål for å øke surheten av magesaft: kål - 2 kg, 0,5 kg sure epler og eventuelle rips. Mal alle ingrediensene i en kjøttkvern og la stå mørkt ved en temperatur på ca 25 grader. Når gjæringen begynner, klem ut massen, spis 100-120 gram 3 ganger om dagen før måltider.
7. Drikke og fruktdrikker laget av tindvedbær, tyttebær, viburnum, aprikosjuice. Drikk 30 minutter før måltider.
8. Mysemelk kan drikkes i ubegrensede mengder i tre måneder, og ta en pause.
9. Før frokost anbefales det å konsumere olivenolje (start med 1/3 teskje, øk gradvis til en spiseskje).

Regelmessig bruk av disse produktene vil bidra til å øke surheten, men uten et riktig valgt kosthold vil effekten være minimal.

Hvis du fortsetter å spise tung mat, overspiser, drikker mye sterk alkohol, vil behandling med folkemedisiner ikke endre situasjonen til det bedre.

En diett for lav surhet i magen innebærer å unngå matvarer som belaster fordøyelsesorganene for mye og bremser prosessen med nedbrytning av matmasser.

Dette er fett kjøtt, ferske bakevarer, meieriprodukter med høyt fettinnhold, karbohydratmat og konfektprodukter.

Ernæring må bringes tilbake til normal mat bør tas i små porsjoner 5-6 ganger om dagen.

Grunnlaget for kostholdet bør være grønnsaker og frukt, spesielt sure varianter. Appelsiner, mandariner, kiwi, epler, aprikoser, sure druer, granatepler, rips og stikkelsbær er sunt.

Grønnsaker (agurker, reddiker, kål, Paprika, tomater) kan konsumeres i ubegrensede mengder, både ferske og etter varmebehandling.

Friske urter stimulerer fordøyelsen - persille, sorrel, dill, koriander, grønn løk.

Med lav surhet kan du spise svinekjøtt, belgfrukter, sopp, hermetiske og syltede grønnsaker, selv om disse matvarene er begrenset i mange tilfeller når det er magesykdommer.

Det er også nødvendig å konsumere mer kalium, natrium, magnesium og sink. Det er mange av disse mikroelementene i tørket frukt, nøtter, bakte poteter, gresskarfrø, peanøtter og grovt brød.

Det er godt å bruke fersk ingefær for å øke surhetsnivået. Det er best å lage te av den med en liten mengde honning eller sukker og drikke den varm flere ganger i løpet av dagen.

Denne teen vil også hjelpe mot oppblåsthet og ubehag i magen.

Løvetann er også et populært middel. Løvetann og groblad tilsettes vårens salater. Om høsten høstes løvetannrøtter.

De graves opp, ryddes for jord, knuses og tørkes. Sett en teskje i et glass kokende vann og drikk hele dagen.

Det er en oppfatning at personer med lav magesyre definitivt trenger alkohol, da det raskt kan øke det til det normale.

Det er en viss sannhet i denne uttalelsen alkohol kan faktisk øke surheten, men du bør ikke misbruke sterke alkoholholdige drikker.

Det eneste unntaket er vin, helst hjemmelaget, en liten mengde av det, drukket før måltider, vil forbedre funksjonen til magen.

Alle disse metodene vil bidra til å øke surheten til normal og eliminere smertefulle symptomer hjemme, uten å ty til hjelp av medisin.

Men først må du sørge for at surheten i magen virkelig er redusert, og ikke omvendt. For å gjøre dette, må du kontakte en gastroenterolog og gjennomgå en undersøkelse.

For å stille en korrekt diagnose er det nødvendig med blod- og magesafttester de mest nøyaktige indikatorene er gitt ved intubering.

Når diagnosen høy magesyre er etablert, må du konsultere en lege om behandling med tradisjonelle metoder, siden det i noen tilfeller er nødvendig med medisiner.

Legen vil forklare hvilke medisiner som er kontraindisert for lav surhet. Dette er først og fremst syrenøytraliserende midler som reduserer surheten i magen (Maalox, Phosphalugel, Gastal), samt antisekretoriske midler (Omez, Omeprazol, Ometox, etc.)

Det er veldig viktig å ta hensyn til behandlingen av lav magesyre, siden en langvarig reduksjon i nivået fører til mange helseproblemer, for eksempel:

• allergiske manifestasjoner
• irritabel tarm-syndrom
• hudutslett
• prikking i fingre og tær, nummenhet i lemmer
• soppsykdommer som er vanskelige å behandle
• tørr hud, matte og sprø negler og hår
• hukommelsesproblemer, søvnløshet eller konstant søvnighet

Under behandlingen er det også nødvendig å ta hensyn til risikofaktorer for redusert surhet i magen for å unngå dem, hvis mulig.

Hovedfaktoren for å senke nivået av syre i magesaft er det ikke riktig næring høykarbodietter eller dietter som innebærer betydelige kostholdsbegrensninger.

Depressive og stressende forhold, hyppige nervøse sammenbrudd og noen sykdommer: tarmbetennelse, atrofi av mageslimhinnen, hypotyreose, ondartede svulster.

Artikkelen tilbyr kun informasjon som referanse de nødvendige medisinene og hjemmemedisiner anbefales av den behandlende legen.

Nyttig video

Noen mennesker er godt klar over problemet med nedsatt magesyrebalanse. Økt surhet fører til ubehagelige opplevelser som halsbrann, magesmerter, en følelse av tyngde og annet ubehag. Balansen av surhet i selve kroppen blir ikke forstyrret - det er alltid visse grunner.

Hvorfor oppstår surhet i magen?

Før vi vurderer årsakene til økt surhet i magen, la oss finne ut hva magesaft er. Det produseres av celler i mageslimhinnen og er avgjørende for å opprettholde fordøyelsesprosesser som sikrer absorpsjon av næringsstoffer. Syrekonsentrasjonen i denne juicen er den viktigste komponenten i magens normale funksjon. Magesurheten øker av følgende årsaker:

• Feil kosthold.

Økt surhet i magen kan være forårsaket av overdreven inntak av fet og krydret mat, alkoholholdige drikker, uregelmessige måltider i små porsjoner eller inntak av for mye mat på en gang.

• Upassende tygging av mat.

Når maten inntas for raskt, kommer utyggede stykker inn i menneskets mage, og fordøyelsesprosessen kan være svært vanskelig. Magen må produsere mer magesaft, noe som resulterer i en ubalanse i syrebalansen.

• Medisiner.

Langvarig bruk av visse farmasøytiske legemidler som har en negativ effekt på slimhinnene i magen kan øke surheten. Disse medisinene inkluderer: aspirin; paracetamol; analgin; hormonelle legemidler.

• Understreke.

Følelsesmessig overbelastning og overdreven stress kan føre til ulike helseproblemer, spesielt med mage-tarmkanalen. I stressende situasjoner glemmer folk ofte å spise eller drikke alkohol, noe som har en skadelig effekt på mageslimhinnen.

• Røyking.

Tobakksrøyk som kommer inn i kroppen forstyrrer magens normale funksjon. Ofte klager storrøykere over problemer i fordøyelsessystemet. Røyking på tom mage forårsaker spesielt alvorlig skade, siden giftige stoffer har den sterkeste effekten på slimhinnene, øker utskillelsen av magesaft og øker surhetsgraden.

• Helicobacter.

Denne bakterien, som ble oppdaget relativt nylig, forårsaker sykdommer som gastritt og magesår. Den er i stand til å leve i magen, da den lett tilpasser seg disse forholdene. Når Helicobacter kommer inn i menneskekroppen, begynner den å produsere enzymer som skader mageslimhinnen og forstyrrer syrebalansen.

• Infeksjoner.

Etter Smittsomme sykdommer, slik som vanlig influensa, kan det oppstå komplikasjoner som påvirker mageslimhinnen. Dette forstyrrer produksjonen av magesaft og endrer surheten.

Symptomer på høy surhet

Blant de viktigste tegnene på økt surhet i magen er alvorlige smertefulle opplevelser i magegropen. Smerten er kjedelig, verkende og nagende i naturen, og kan oppstå 2 timer etter å ha spist. Mange mennesker i slike situasjoner begynner å spise mer flytende mat og frokostblandinger. Et riktig kosthold bidrar til å redusere smerte betydelig.

Det andre hovedsymptomet er halsbrann, som er en sterk brennende følelse som beveger seg opp i spiserøret. Dette er et tegn på at saltsyre har kommet inn i spiserøret. Noen ganger opplever folk sykdommen uten åpenbare årsaker, men som bruker produkter som:

• tomat- eller appelsinjuice;
• fet mat;
• visse typer mineralvann;
• røkt kjøtt med krydder osv.

I dette tilfellet kan det å drikke Borjomi-vann lindre tilstanden. Noen bruker en vanlig løsning bakepulver eller uristede solsikkefrø. Du bør ikke misbruke alkaliske løsninger og drikker, da de negativt påvirker veggene i spiserøret og magen som helhet. Selv et magesår kan utvikles, og risikoen for blødning, utvikling av bukhinnebetennelse og andre sykdommer som krever kirurgisk behandling øker.

Andre vanlige symptomer på nedsatt surhet inkluderer:

• sur raping etter å ha spist;
• forstoppelse;
• kvalme eller oppkast etter å ha spist (assosiert med økte nivåer av saltsyre);
• utseendet til et hvitt belegg på tungen;
• tarmkolikk.

Video

Hvordan bestemme nivået av surhet i magen?

Syrebalansen påvirker mage-tarmkanalen, så det er viktig med jevne mellomrom å sjekke konsentrasjonen av saltsyre i magesaften. Surhet kan være normal, lav eller høy, og følgende metoder brukes for å kontrollere den:

• undersøkelse ved sonderingsmetode;
• undersøkelse ved hjelp av en syretest;
• spore kroppens reaksjoner på ulike matvarer.

La oss vurdere disse metodene for å bestemme surhet i magen mer detaljert.

Sonderende

Den sonderende undersøkelsesmetoden innebærer bruk av spesielle sonder. En av dem (tynn) er nødvendig for å studere funksjonen til fordøyelsesorganene og bestemme deres syrebalanse. Det er ingen tvil om nøyaktigheten av avlesningene.

Data innhentet ved hjelp av en annen sonde (tykk) forårsaker uenighet blant leger. Essensen av teknikken er å studere kvaliteten på fordøyelsesprosesser. Prosedyren utføres om morgenen, og dagen før middag bør pasienten spise en porsjon bokhvete eller ris med rosiner.

Det er sant at noen eksperter mener at denne metoden gir unøyaktige resultater for å studere kroppens helsetilstand når man tar hensyn til egenskapene til sekresjon.

Den normale konsentrasjonen av saltsyre i saften som produseres av magen anses å være 0,4-0,5 prosent. Normal syre-base balanse er 1,5-2 pH med minimum 0,83 og maksimum 8,3 pH.

Syretest

Syretesten er en annen undersøkelsesteknikk for å bestemme surhet i magen uten å svelge sonden. Det innebærer å ta et kompleks av medikamenter i form av tabletter og drageer. Før prosedyren må pasienten tømme blære, hvoretter han får visse piller. En time senere tas den første porsjonen urin og pasienten får en pille. En og en halv time senere tar legene en ny porsjon urin. Begge porsjonene kontrolleres ved hjelp av den kolorimetriske skalaen som følger med testen.

Undersøkelsesmetoden lar deg bestemme et indirekte bilde av syrebalansen i magen. Den har feil i nøyaktigheten av de oppnådde resultatene, så i disse dager brukes den sjelden, hovedsakelig for å bekrefte diagnosen.

Tester surhet hjemme

Du kan finne ut surheten i magen hjemme. Syrebalansetesten er enkel: om morgenen på tom mage må du drikke et glass ferskpresset eplejuice, velge frukt med en liten surhet. Etter dette, observer tilstanden til kroppen din:

1. Forekomsten av smerte i området under brystbenet, en brennende følelse i spiserøret, en metallisk smak i munnen - alt dette er tegn høyere nivå surhet.
2. Fraværet av ubehag indikerer en normal syrebalanse.

Når du har et ønske om å drikke eller spise noe annet surt, reduseres surheten.

Behandling av mage med høy surhet

Det finnes ulike medikamenter for å effektivt normalisere syrebalansen i magen. Tildel de riktige som er riktige for deg medisiner Bare en erfaren gastroenterolog kan gjøre dette etter undersøkelse og litt forskning. For å bremse utskillelsen av saltsyre er følgende medisiner egnet for å redusere surheten i magen:

1. Rinatidin, Famotidin og Kvamatel. Dette er alle antihistaminmedisiner som er rimelige, men ikke egnet for langtidsbehandling på grunn av deres evne til å påvirke hormonproduksjonen i kroppen.
2. Nolpaza, Omeprazol, Controloc. Bidrar til å redusere intensiteten av saltsyresekresjon fra magen.
3. Motilium og Domidon stimulerer bevegelsen av mat fra magen til tarmen.
4. Økt surhet behandles med syrenøytraliserende legemidler som nøytraliserer syre. Disse inkluderer Almagel, Maalox og Phosphalugel, som er basert på kritt, brus, kaolin, magnesia og andre stoffer.

På lang sikt krever vellykket behandling etterlevelse.

Folkemidler for høy magesyre

For å bekjempe høy magesyre, kan du bruke forskjellige tradisjonelle metoder, blant dem de mest effektive og populære er følgende:

1. Ferskpresset gulrotjuice. Å drikke ett glass drikke per dag reduserer syreinnholdet i magesaften betydelig.
2. Potetjuice. Drikken bør drikkes i små mengder på tom mage eller om kvelden før sengetid. Det er viktig å kun innta nylaget juice, da det ikke kan lagres.
3. Mineralvann er bra for å redusere surheten i magen. I en måned før måltider, drikk et halvt glass mineralvann. Hvis du føler det vanlige ubehaget etter å ha spist, drikk et glass til.
4. Plommer. For å redusere surhetsgraden i magen, må du innta 200 g friske plommer per dag. Du kan også drikke plommejuice.
5. Honning. En halv liter varmt vann skal fortynnes med 100 g bihonning. Blandingen bør tas i en liten mengde før måltider. Behandlingsforløpet varer fra et par måneder. Produktet er nyttig for personer med gastritt og magesår.
6. Gresskar. Du kan koke eller bake ferskt gresskar og spise det regelmessig, gradvis øke dosen fra 30 til 150 g For å oppnå best resultat bør du spise gresskar en halvtime før hovedmåltidet.

Noen bruker vanlig natron for å redusere magesyren. Det er viktig å merke seg at å bruke dette middelet for ofte kan bare gjøre ting verre og ha motsatt effekt. Vi anbefaler å bruke brus for å normalisere syrebalansen i nødssituasjoner når det ikke er andre midler tilgjengelig.

Reduserer surheten i magen med urter

I tillegg til de ovennevnte rettsmidler, kan du bruke helbredende urter, som påvirker sammensetningen av magesaft. For eksempel hjelper avkok og tinkturer av følgende urter til å lindre tilstanden til en ubalansert syrebalanse:

• calendula;
• følfot;
• groblad;
• løvetann;
• mynte;
• blomstrende Sally;
• kamille osv.

For å tilberede johannesurt-infusjon trenger du 6 ss. urter og et par glass kokende vann. Produktet må infunderes i 15 minutter, hvoretter det skal siles og tas oralt 3 ganger om dagen før måltider, et par spiseskjeer.

Et annet middel kan lages ved å blande like deler kamille, fennikelfrukt, peppermynte og lakrisrot. 2 ss. blandingen av disse urtene må helles i 0,5 liter kokende vann og la den trekke i flere timer, og deretter siles. Drikk 1/3 glass tre ganger om dagen, en time etter måltider.

Bland 3 deler hver av johannesurt, ryllik og kamille med en del celandine. Hell et glass kokende vann over 1 ss. den resulterende blandingen og la trekke i en time under lokk. Sil og ta en halv time før måltider, 1/3 kopp tre ganger om dagen.

Økt surhetsgrad i magen er ikke den farligste diagnosen, men det gir en del ubehag. Prøv å normalisere syrebalansen så snart som mulig for å unngå alvorlige konsekvenser som krever lang og kompleks behandling.

Magesyre er en essensiell komponent for riktig funksjon av fordøyelsessystemet. Hvis denne indikatoren ikke overskrider normale grenser, gis pålitelig beskyttelse mot infeksjon i mage-tarmkanalen med patogen flora. Hvis det er en ubalanse, oppstår en merkbar svikt, full av generell alvorlig splid.

Det aggressive miljøet som er karakteristisk for organet som fordøyer mat er et nødvendig tiltak, uten hvilket virus og bakterier som kommer inn med mat lett kan utføre sine "fiendtlige" oppgaver. Men selv i denne situasjonen fungerer regelen om den "gyldne" middelveien: hvis konsentrasjonen av saltsyre er for høy og det ikke er mulig å nøytralisere den, er det hyperaciditet, som krever kontroll og korreksjon.

Symptomer på høy surhet i magen

Følgende tegn indikerer utviklingen av et farlig syndrom:

• Vanlig halsbrann.
• En ubehagelig brennende følelse i halsen og brystet.
• Tilstedeværelse av bitter raping, oppkast.
• Smerter lokalisert i øvre del av magen. Som regel er angrep som gjentar seg over tid et av symptomene på ulcerøse lesjoner i magen eller tolvfingertarmen.
• Tyngde i området til høyre hypokondrium.

Smerter med økt surhet kan ikke bare være paroksysmal, men også verkende.

Norm

Verdien som karakteriserer helsen til fordøyelseskanalen bestemmes av pH-verdien. Hvis balansen opprettholdes, nås det tilsvarende nøytralitetsmerket 7. Ved overdreven sekresjon etableres et alkalisk miljø. Maksimal pH-verdi er 14.

Fra denne videoen lærer du hvordan du bestemmer surheten i magen selv.

Fører til

Tegn på økt surhet vises under påvirkning av ulike interne og eksterne faktorer:

• Spiseforstyrrelse. Hyperacid syndrom er forårsaket av regelmessig inntatt kaffe, alkohol og røkt mat. En lang pause mellom måltidene eller omvendt hyppig snacking har også en negativ innvirkning på tilstanden til mage-tarmkanalen.
• Behandling med legemidler som forverrer tilstanden til slimhinnen som dekker veggene i mage-tarmkanalen. Listen over farlige legemidler inkluderer hormonelle legemidler (Prednisolon, Dexamethason), antiinflammatoriske ikke-steroide legemidler (Analgin, Aspirin, Ibuprofen, Diclofenac). De kan ikke bare øke surheten, men også provosere overfladisk gastritt som krever rettidig behandling.
• Langsiktig nervøs spenning, konstant stress, som ofte er viktig for et tenåringsbarn.
• Helicobacter pylori infeksjon. For øyeblikket er denne grunnen oppgitt i de fleste tilfeller. Tilpasset til å leve i magesaft, produserer mikroben aktivt enzymer som øker sekresjonen og skader slimhinnen i ikke bare magen, men også tarmene.

Det er nødvendig å forstå hvorfor pH øker hvis, i henhold til resultatene av en foreløpig undersøkelse og kliniske symptomer, et vedvarende brudd på surhet bekreftes.

Diagnostikk

For å skille mellom et alkalisk miljø, erosjon eller magesår, utføres spesielle undersøkelser:

• Intragastrisk eller intragastrisk pH-metri. Målinger tas i ulike områder av mage-tarmkanalen gjennom dagen. Prosedyren utføres ved hjelp av acidogastrometre utstyrt med sensorer og sonder.
• Farging av mageveggen. De praktiserer den endoskopiske metoden, utfører gastroskopi med innføring av fargestoff. Fargeoverganger indikerer svingninger i pH-nivåer.
• Fraksjonell sondering med oppsuging av surt innhold og påfølgende undersøkelse i laboratoriet.
• Påføring av ionebytterharpikser. Hvis det er kontraindikasjoner for sondering, er et reagens med pigment tatt oralt foreskrevet. Surhet bestemmes basert på graden av farging av urin.

Den mest informative metoden for mistenkt hyperacid gastritt er fibrogastroskopi. Fordelen med dette alternativet er at to problemer løses samtidig - pH-nivået bestemmes og en analyse utføres for tilstedeværelsen av Helicobacter-bakteriene.

Behandling av høy surhet

De planlegger et sett med tiltak, som kombinerer medisiner, folkemedisiner og kosthold i et utarbeidet opplegg.

Narkotika

Økt magesyre korrigeres med medisiner fra følgende grupper:

For å effektivt behandle lidelsen basert på en spesifikk situasjon, er følgende i tillegg foreskrevet:

• Legemidlet Domperidon eller dets analoger (normaliserer peristaltikk og eliminerer revers gallerefluks).
• Antibiotika (brukes til å identifisere lumske bakterier).

De fleste medisiner kan kun tas i en begrenset kur i 8 dager på grunn av den indirekte effekten på hormonelle nivåer. For å forsterke effekten hjemme planlegges ytterligere terapi med tilgjengelige naturmedisiner.

Folkemidler

Urter hjelper til med å kurere patologi og effektivt senke pH-nivåer:

• Johannesurt og centaury. For å tilberede et avkok, hell to spiseskjeer av blandingen i 500 ml kokende vann, pakk godt inn og la det trekke. Volumet oppnådd etter siling deles i 4 porsjoner. Du må drikke produktet innen 24 timer.
• En spesiell samling basert på frøene av dill, johannesurt, peppermynte og ryllik hjelper til med å bli kvitt hyperacid syndrom. Ingrediensene tas i forholdet 1:3:1:1, og en medisinsk drikk tilberedes av 30 gram av blandingen, styrt av oppskriften ovenfor.
• Potetjuice. Det reduserer ikke bare aggressivitet, men stopper også den inflammatoriske prosessen. Du bør drikke det selvtilberedte produktet strengt på tom mage tre ganger om dagen, 3/4 kopp. Da trenger du en 30-minutters hvile i horisontal stilling. Det er tillatt å spise tidligst en time senere.
  De gir et ti-dagers kurs med en pause av tilsvarende varighet.
• Fiken eller fikentre. Det er viktig at fruktene som spises er helt modne.
• Ivan-te, som samtidig gir syrenøytraliserende, smertestillende og anti-inflammatoriske effekter. Urten brygges på termos og konsumeres før måltider, 50 ml.
• Ferskpresset gulrotjuice, som drikkes på tom mage, gir gode resultater.
• Lakrisrot. Tyggetabletter er egnet.
• Ingefærte. Drikken er spesielt effektiv mot kvalme og oppkast.

Når det gjelder de kjente nøytraliserende egenskapene til brus, brukes den med forsiktighet på grunn av risikoen for å utvikle alkalose og forstyrre den generelle syre-basebalansen i kroppen.

Kosthold

Et riktig formulert kosthold er nøkkelen til vellykket terapi for overflødig produksjon av saltsyre.

Tillatte og forbudte produkter

For ikke å øke det allerede for høye pH-nivået ytterligere, overholdes en rekke restriksjoner:

• Rike, fete supper er ekskludert fra menyen.
• Unngå sorrel, reddik, tomater, hvitløk, løk og sitrusfrukter, inkludert sitron.
• Bær og frukt konsumeres hvis det ikke er smerte.
• Et sunt kosthold innebærer å utelukke varme krydder og animalske oljer.
• Den forbudte listen er supplert med sauser, marinader, svart brød og sjokolade.
• Det er uønsket å drikke kefir og fermentert bakt melk.

For å forhindre at surheten i magen stiger, bør du vurdere følgende regler:

• De første rettene tilberedes med tilsetning av mager fisk og magert kjøtt.
• Grønnsakspureer, ris, bokhvete og havregryn er nyttige.
• Lag en lett omelett eller kok et bløtkokt egg.
• Blant grønnsaker foretrekkes blomkål, poteter, gulrøtter og rutabaga.
• Oljene som er valgt er solsikke og oliven.
• Kostholdet utvides med melk, cottage cheese med lite fett og bananer.

Høy surhet er en indikasjon på små, rolige måltider er uakseptable. Et annet poeng er at det er viktig å kombinere matvarer på riktig måte, unntatt kombinasjoner av høyprotein- og karbohydratmat.

Mineralvann

For å senke pH-nivået organiseres drikkeregimet ved å velge grønn te, tørket fruktkompott, bær eller fruktgelé. Sørg for å la et gap mellom væsken og hovedmåltidet. I tillegg drikker de ferskt eller medisinsk mineralvann med metallioner og bikarbonater. Som et resultat får vi følgende resultat:

• Ved å binde saltsyre reduseres mengden, halsbrann og kvalme elimineres.
• Metabolske prosesser forbedres, blodet er mettet med essensielle mikroelementer. På grunn av dette økes immuniteten og utvinningen akselereres.
• Magekjertlenes funksjon er normalisert, og slim som beskytter veggene produseres aktivt.
• Gastrointestinal motilitet forbedres, raping avtar, tyngde går bort.

Drikk vann en time eller to før måltider, først fjern karbondioksid fra det. Dette gjøres ved lett oppvarming, og oppnår en knapt varm tilstand. Behandlingsforløpet varer ca 2-3 uker. Det er tilrådelig å gjenta dosen minst to ganger i året med begynnelsen av høsten og våren, når kroppens immunforsvar er svekket.

Eksempelmeny

Den omtrentlige daglige dietten er planlagt som følger:

• Frokost - dampet cottage cheese med rømme eller semulepudding og te med melk eller fløte.
• Lunsj – yoghurt eller melk med småkaker.
• Lunsj – havresuppe eller blomkålbasert puré førsterett, dampede kjøttboller, gulrotsufflé. Du kan erstatte kjøttet med fisk bakt i folie med urter. Avslutt måltidet med kompott.
• Ettermiddagsmat – kjeks eller cottage cheese med syltetøy og te.
• Middag – grønnsakstilbehør og riskoteletter eller pasta med omelett, gelé.

Melkesupper, grønnsaks-, kjøtt- og cottage cheese-gryteretter er også egnet for ernæring.

Økt surhet hos gravide kvinner

Endringen i miljøets aggressivitet hos vordende mødre i første trimester skyldes alvorlige hormonelle forandringer også i mage-tarmkanalen. I de senere stadiene lettes økningen i pH-nivået av økningen i størrelsen på livmoren og dens trykk på naboorganer. Som regel oppstår ubehag umiddelbart etter å ha spist. Typen produkter spiller ingen rolle i dette tilfellet.

Hvis en gravid kvinne ofte er plaget av halsbrann, bør hun ikke prøve å rette opp tilstanden på egen hånd. I en slik situasjon er det nødvendig å konsultere en lege som korrekt vil utarbeide anbefalinger og velge medisiner.

Terapi bør begynne med en diett og et strengt forbud mot hermetikk og syltet mat. Gjennom dagen bør du innta fennikelolje, som bidrar til å beskytte slimhinnene mot irritasjon. Du kan legge det til grøter og salater. Til snacks er det bedre å bruke nøtter - hasselnøtter eller mandler, kornflak, gelé gir god effekt. Det er tilrådelig å sove og hvile på siden.

Mulige komplikasjoner

Med økt surhet lider magen konstant av et aggressivt miljø. Denne tilstanden er middels og i fravær av korrigerende behandling er utviklingen av alvorlige komplikasjoner i form av sår og duodenitt mulig. Ubehagelige konsekvenser av lidelsen inkluderer kronisk øsofagitt og gastritt.

Hvis bare økt surhet er diagnostisert, regnes ikke denne tilstanden som en sykdom. Vi snakker om et brudd provosert av en rekke faktorer som krever rettidig og tilstrekkelig korreksjon.

Surhet i mage er en indikator som karakteriserer syreinnholdet i magesaft. Magesaft, som inneholder saltsyre, er avgjørende for fordøyelsesprosesser. Innholdet av denne syren kan endres på grunn av infeksjon som kommer inn i kroppen og utviklingen av infeksjonsprosessen, eller når den normale funksjonen til magen blir forstyrret. Når nivået av surhet endres, medfører det mange problemer, og ikke bare med mage-tarmkanalen, men også med andre organer.

Produksjon og nøytralisering av magesyre

Mage-tarmkanalen utfører en rekke funksjoner, inkludert sekretorisk. Det innebærer at kjertelceller skiller ut juice som er nødvendig for fordøyelsen, som inneholder enzymer og faktorer som fremmer aktiveringen. Syre slippes ut i magen rytmisk.

Slimhinnen i magen er delt inn i to soner: en som produserer saltsyre, og en annen som skiller ut bikarbonater som nøytraliserer denne syren. Området som er ansvarlig for dannelsen av syre er lokalisert på nivå med hjerteslimhinnen i magen. Den inneholder parietalceller som produserer saltsyre. Det er flere av dem mannlig kropp, og mindre hos kvinner.

I mageslimhinnen til hver person er det endokrine celler som er ansvarlige for produksjonen av hormoner: gastrin, acetylkolin og histamin. Det finnes også hormoner somatostatin og prostaglandiner, som bremser produksjonen av saltsyre i magesekken.

I slimhinnen i magen er det celler som produserer alkalisk slim, som beskytter selve magecellene mot saltsyre, som ellers kan "korrodere" dem. Hvis produksjonen av den beskyttende slimmassen blir forstyrret, eller selve det alkaliske stoffet blir ødelagt, lider slimlaget i magen. Dette forklarer forekomsten av gastritt, som til slutt fører til sår i magen og tolvfingertarmen.

Det vil si at magen kombinerer både et aggressivt miljø (nødvendig for fordøyelsen av mat) og et beskyttende (alkalisk) miljø. Hvis balansen i disse miljøene blir forstyrret, oppstår patologier, det vil si magesykdommer. Intragastrisk pH-metri i slike tilfeller er en tilgjengelig og effektiv diagnostisk metode.

Oldtidens yogier delte konvensjonelt all mat i sur og basisk. Kostholdsplan anbefalt for friske mennesker: en del sur mat, to deler alkalisk mat. Alkalisk mat reduserer kroppens behov for protein og har en positiv effekt på helsen vår. Sure matvarer "aldrer" kroppen før tidsplanen.

Konsekvenser av økt surhet

Når syre-basebalansen (likevekten) blir forstyrret, vil det sannsynligvis utvikle seg følgende ubehagelige konsekvenser for kroppen:

• reduksjon i celle regenererende kapasitet
• reduksjon i kroppens forsvar
• tilbakevendende hodepine
• avføringsforstyrrelser
• metabolske forstyrrelser
• ulike allergiske manifestasjoner

Gjennomsnittlig pH bør være 7,40. Apotek selger teststrimler som kan brukes til å bestemme surhetsgraden.

Spiser du mye sur mat og i tillegg forstyrrer kroppens vannbalanse, oppstår forsuringsprosesser. Som et resultat når oksygen vev og organer mindre effektivt. Mineraler begynner å bli absorbert dårligere, og noen av dem absorberes ikke i det hele tatt, for eksempel magnesium, natrium, kalium og kalsium. Dette fører til utvikling av vaskulære og hjertesykdommer, og immunsystemet blir mye svakere enn for en person med normal pH.

Økt surhet kalles acidose i medisinsk litteratur. Hvis vi beskriver konsekvensene mer detaljert, kan vi fremheve følgende mulige brudd:

Årsakene til høy surhet er delt inn i to grupper: intern og ekstern. de vanligste eksterne årsakene er:

• røyke sigaretter
• drikker alkoholholdige drikker
• en stor mengde mat som irriterer slimhinnen i kosten (dette inkluderer veldig varme, krydrede, fete, krydrede retter)
• arbeid knyttet til kjemikalier, nitrater
• selvmedisinering eller feilaktig forskrivning av medisiner (antibakterielle legemidler, antiinflammatoriske ikke-steroide legemidler og salisylater)

Interne årsaker til økt surhet i magen:

Ved gastritt kan surheten enten være lav eller høy. med høy surhet i dag er delt inn i tre typer: A, B, C. Med type A dannes antistoffer mot cellene i mageslimhinnen i kroppen av genetiske årsaker. Med antral gastritt (også kalt type B) påvirkes krysset mellom magen og tolvfingertarmen. Denne typen sykdom kan være forårsaket av Helicobacter pylori eller ved tilbakestrømning av tarminnhold inn i magen. Type C er vanligvis provosert av alkoholholdige drikker, inntak av medisiner eller kjemisk forgiftning.

De oppførte årsakene fører til dannelse av erosjoner på mageslimhinnen. Gastritt klassifiseres da som erosiv. Det kan forekomme i både akutte og kroniske former. Medisinsk statistikk viser at det er flest personer med denne diagnosen blant unge enn blant voksne og eldre.

Symptomer

Hovedsymptomet er sen smerte i magegropen. Pasienten kan selv karakterisere smerten som trekkende, verkende eller kjedelig. Det vises 2 timer (eller så) etter å ha spist. Dette fører til at en person begynner å nekte mat, til tross for at det å spise mat får smerten til å avta en stund.

Halsbrann er også et typisk symptom på hyperaciditet. Dette er en bakefølelse som ser ut til å stige fra magen til halsen. Dette er tilbakeløpet av overflødig saltsyre inn i spiserøret. Årsaken er kanskje ikke åpenbar. I utgangspunktet vises symptomet etter å ha spist sure retter og mat:

• tomat juice
• ferskenjuice
• appelsin, sitron, grapefruktjuice (eller sitrusfruktblanding)
• mineralvann
• fet mat og retter
• retter som inneholder mye krydder (spesielt pepper, khmeli-suneli, etc.)

Alkalisk mineralvann, som Borjomi og Polyana Kvasova, bidrar til å roe ned høy surhet. Metoden for å drikke en løsning av natron har også vært kjent siden antikken. Løsninger av uristede solsikkefrø hjelper også. Disse metodene er ikke så sikre, fordi nøytralisering av syre med alkali er skadelig for veggene i spiserøret og magen, noe som fører til utseendet av sår. Sår kan på sin side føre til blødninger, bukhinnebetennelse osv.

Etter å ha spist med økt surhet, kan sur raping forekomme. Mindre vanlig oppstår kvalme og/eller oppkast umiddelbart etter å ha spist eller etter et par timer. Personer med høy surhet i magen er utsatt for forstoppelse og opplever tarmkolikk (føles som om magen "svirrer", som går over etter avføring). Tungen har et typisk utseende: hyperemisk, belagt med et hvitt eller gråhvitt belegg nærmere midten, men ikke helt.

Diagnostikk

Surheten i magen kan bestemmes av graden av farging av urinen. Til dette trenger du ionebytterharpikser, for eksempel Gastrotest eller Acidotest. I dag brukes metoden sjelden fordi det stilles spørsmål ved nøyaktigheten. Det er en slik diagnostisk metode for høy surhet som fraksjonert intubering av magen. Ved hjelp av en sonde suges en del av mageinnholdet ut, tas med til laboratoriet og der måles Ph-nivået. Ulempen med denne metoden er forstyrrelsen av den normale funksjonen til magen og blandingen av innholdet i forskjellige soner i organet. Metoden kan ikke kalles nøyaktig.

En nøyaktig metode kalles "intragastrisk pH-metri". Surhet måles direkte i mage-tarmkanalen. Teknikken som brukes for denne prosessen er acidogastrometre. De måler samtidig surhet i forskjellige områder av mage-tarmkanalen over en viss tidsperiode. Metoden er delt inn i følgende typer:

• kortsiktig pH-måling
• uttrykke pH-metri
• endoskopisk pH-metri
• daglig pH-måling

Diagnose kan kreve vurdering av magesekkens nøytraliserende funksjon, som er forskjellen mellom minimum surhet i antrum og maksimal surhet i selve magen. De snakker om en kompensert funksjon hvis indikatoren er 4,0 eller mer, men hvis indikatoren er i området 1,5 - 3,9, indikerer dette en subkompensert funksjon, og en indikator på mindre enn 1,5 indikerer dekompensasjon.

Behandling

Du kan eliminere symptomene på høy surhet på egen hånd, men effekten vil være kortvarig. I tillegg vil patologien sannsynligvis forverres, på grunn av hvilke nye symptomer vil utvikle seg og gamle vil forverres. Å drikke et glass melk reduserer surheten. Også kjent er slike stoffer som Almagel, Maalox, Gastal, Gaviscon og Rennie. De lindrer ubehag i magen. Behandling er kun mulig etter å ha kontaktet en spesialist og gjennomført en fullstendig diagnose.

I utgangspunktet registreres økt surhet ved gastritt. Følgelig, hvis patologien behandles, vil surhetsnivået normaliseres. Hvis det ikke er gastrointestinale patologier, foreskriver legen medisiner til pasienten som senker Ph-nivåene. Normaliser normalt nivå surhetsgrad slike legemidler:

• Histaminblokkere (, nizatidin)
• Protonpumpeblokkere, som lansoprazol og omeprozol
• Syrenøytraliserende medisiner, inkludert Maalox
• Antikolinergika, gastrocepin (i sjeldne tilfeller, utelukkende etter avgjørelse fra den behandlende legen)
• Bakepulver er en hjemmemetode for å redusere surhet i magen (overdose kan forårsake alkalose)

Legemidlene ovenfor tas i gjennomsnitt i 8 dager eller mer. Men i hvert tilfelle kan denne perioden variere. Men medikamenter spiller ikke den viktigste rollen for å normalisere surhet i magen. Det viktigste er en spesiell diett. Uten det vil medisiner bare hjelpe så lenge du tar dem, og etter å ha stoppet stoffet vil symptomene komme tilbake.

Diett for høy magesyre

En terapeutisk diett innebærer at fete supper vil bli ekskludert fra dietten. Du kan og bør til og med spise lette grønnsakssupper, fordi flytende mat har en gunstig effekt på fordøyelsesprosessene. I tillegg til grønnsaker kan du også supper basert på mager fisk eller magert kjøtt. Hvis du har halsbrann, eller du har en forverring av gastritt med høy surhet, kan du spise følgende:

• grønnsakspuré
• potetmos uten krydder
• bokhvete
• havregryn
• risgrøt uten krydret krydder
• omelett (uten olje eller med litt olje)

En diett med høy surhet innebærer at dietten kan inneholde grønnsaker, men bare med et lite fiberinnhold:

• blomkål
• gulrot
• potet
• svenske

Det er bedre å unngå å spise sorrel og reddik. Frukt er tillatt, unntatt sitrusfrukter og bær. I tilfelle forverring er det bedre å utelukke frukt. Retter tilberedes i vegetabilske oljer, inkludert solsikke og oliven. I perioder med forverring av gastritt med høy surhet, er det bedre å ikke tilsette salt til retter.

Når det gjelder drikker med høy surhet, foretrekkes grønn te (svak brygget), gelé og tørket fruktkompott. Du kan ikke drikke kullsyreholdige drikker (selv glitrende mineralvann) og kaffe. Etter å ha spist, bør du ikke drikke vann eller drikke. De drikker heller ikke te etter hovedmåltidet. Fraksjonerte måltider forventes (ofte i små porsjoner). Overspising kan gjøre symptomene på hyperaciditet verre.

Det er viktig å være oppmerksom på hvordan matvarer kombineres. Del proteinrik mat med karbohydratretter. De med en søt tann må gi opp vanene sine. Du kan ordne de riktige dessertene for deg selv: i Risgrøt legg til din favoritt tørkede frukt og stevia (et naturlig søtningsmiddel). Hvis forverring av høy surhet ikke observeres, kan du en gang i uken ha en sjokoladeplate, en kake eller et kakestykke. Hvis du har gastritt med høy Ph, bør du ikke spise:

• sauser
• ketchups
• søte bakverk
• marinader
• svart brød

Kostholdet inkluderer melk og meieriprodukter (inkludert cottage cheese), pærer og bananer. Mineralvann for å behandle høy surhet, ta hver dag, 1,5 timer før måltider. Hvis du holder deg til en diett, ikke røyker og ikke drikker alkohol, avtar symptomene i løpet av et par dager.

Folkemidler for høy surhet

Hvis du har, drikk ½ glass kald melk, ½ glass vaniljeis uten tilsetningsstoffer. Det er slikt folkemetoden: Damp 2-5 friske mynteblader i et glass og drikk i små slurker etter avkjøling. Det anbefales å drikke denne infusjonen etter måltider (hver time).

Hvis du er bekymret for flatulens og halsbrann på grunn av økt surhet, kan du tygge 5-6 friske basilikumblader etter måltider. Vanlig roesukker bør erstattes med palmesukker, dette vil påvirke surheten i magen. Det anbefales også å drikke opptil 8 glass vann om dagen, noe som har en positiv effekt på vannbalansen og pH-tilstanden i magen.

Diett for høy magesyre

Dag 1. Forberedt til frokost bokhvete grøt og spis purert. Den kan kokes i melk. Til dessert serverer de cottage cheese-sufflé, og du kan drikke ½ glass svak te. Til frokost nummer to kan du ha et kokt egg med grønnsaker. Til lunsj serverer du grønnsakssuppe, dampede koteletter, gulrotpuré og 1-1/2 kopp tørket fruktkompott. Til middag anbefales det å tilberede dampede fiskekoteletter og pasta (uten å tilsette olje). Før du legger deg, kan du drikke melk eller kefir.

Dag 2. Til frokost tilbereder de havregryn med melk, samt kjøttboller (dampet, fra magert kjøtt). De serverer også te med melk og potetmos og gulrøtter. For den andre frokosten på den andre dagen av dietten, kan du tilberede cottage cheese og rødbetpannekaker. Til lunsj foreslås det å servere squashpurésuppe med krutonger, biffstroganoff med nudler (koke kjøttet) og plommer som dessert. Du kan lage den til middag late dumplings(minimere mengden olje), et glass svak te. Før du legger deg, gi pasienten et glass melk eller surdeig og kjeks.

Dag 3. Til frokost, gi et bløtkokt egg med et stykke tørket brød. For den andre frokosten foreslås det å tilberede en sufflé med gulrøtter og epler. Til lunsj på den 3. dagen serveres rissuppe med melk, dampede kyllingkoteletter, en omelett uten olje og fruktgele. Til middag kan pasienten ha kjøttmos og potetmos med en liten mengde spinat. Før du legger deg, kan du spise cottage cheese soufflé.

Dag 4. Til frokost gir de moset risgrøt, du kan ha ½ glass te. Den andre frokosten inkluderer en sandwich med tørket brød, smør og ost, samt te med melk. Til lunsj kan du ha moset grønnsaks- eller fiskesuppe, kokt kalv med ris og grønnsaker, eplemousse. Til middag på den fjerde dagen tilbys kokte poteter, polsk fisk og et avkok av urter eller nyper. Før du legger deg, gi melk eller fløte med informasjonskapsler.

Dag 5. Til frokost kan du gi pasienten nudelgryte med cottage cheese, te med melk. Som en ekstra frokost tilbys frukt- eller bærgele med bagel (helst forhåndstørket). Til lunsj på den 5. dagen tilbys det moset kyllingsuppe, bakt kyllingkjøtt med ris, en salat med revne epler og kokte gulrøtter. Til middag denne dagen serverer du biffkjøttboller med en siderett av vermicelli, vasket ned med ½ glass te. En tid før sengetid gir de melk eller et avkok av urter med en liten mengde informasjonskapsler.

Dag 6. Til frokost tilbyr vi eggesufflé, moset havregrøt og te (ikke sterk). Til frokost nummer to gir de melkegelé. Til lunsj er det gulrotsuppe med krutonger, potetmos og dampede fiskeboller. Til middag denne dagen kan du gi kokte poteter med spinat, kalveschnitzel, nypeavkok (1 glass). Før du legger deg, gi et flytende melkeprodukt med 1-2 kjeks.

Dag 7. Til frokost tilbys semulegryn med melk og kjøttsufflé. Som en ekstra frokost tilbys en fruktsufflé, samt te med melk. Til lunsj kan du gi grønnsakspurésuppe, bakte epler og litt syltetøy. Til middag gir de grønnsaker med kjøttdeig, cottage cheese pudding, 1-1/2 kopp te (gjerne grønn). Før du legger deg, gi fløte eller melk.
Forebygging

For å forhindre økt surhet må du følge en rekke regler. De er ikke tunge og krever ikke seriøs innsats, men vil bidra til å holde magesyren i orden. Selvfølgelig kommer riktig ernæring først i viktighet. Mengden proteiner, karbohydrater, fett, fiber, vitaminer må balanseres. Det er viktig å følge en måltidsplan. Siste måltid er 3 timer før leggetid. Hvis vi snakker om lette måltider, for eksempel magre meieriprodukter, kan du spise dem selv 30 minutter før leggetid.

Prøv å unngå sult og mono-dietter, ikke overspis, men spis tørt. Det er bedre å unngå stekte, fet mat og retter. Spis varm mat, ikke varm eller kald. Det er bedre å gi opp dårlige vaner (alkohol, røyking) hvis du bestemmer deg for å få orden på syre-basebalansen. Følg oppbevaringsvilkårene og vilkårene for matvarer.

Det er nødvendig å opprettholde individuell hygiene og rense munnen i tide. Behandle eventuelle sykdommer i tide, siden alle organer og systemer i kroppen er koblet sammen. Og den mest uventede sykdommen kan påvirke balansen i magen. Eventuelle medisiner bør kun tas som foreskrevet av en lege. Prøv å tenke positivt og unngå stress det er med psyko-emosjonelt stress de fleste gastrointestinale sykdommer begynner.

Surhet i magen er en vanlig og irriterende lidelse, så det er nyttig å kjenne til effektive behandlinger, naturmidler og kostholdsråd for å unngå betennelse, roe symptomer og forhindre utvikling av andre lidelser.

Hva er surhet i magen

Det er vanskelig å finne en person som aldri har lidd av høy surhet i magen. Foreløpig er dette en svært utbredt lidelse assosiert med genetiske faktorer og fremfor alt miljøfaktorer.

Økt surhet i magen manifestert av karakteristiske opplevelser hos pasienten, som kan være ledsaget av andre symptomer som halsbrann, oppblåsthet, dårlig ånde, magesmerter...

Denne tilstanden er forbundet med overdreven produksjon av magesaft, hvilken ødelegger slimhinnen i mageslimhinnen.

Det indre laget av magen er beskyttet av et slimlag dannet av svært tyktflytende mukoproteiner som skilles ut av cellene i mageveggen. Denne beskyttende filmen er praktisk talt ugjennomtrengelig for vann og fordøyelsesenzymer: den beskytter slimhinnen i magen. Dårlige vaner, som alkoholmisbruk, kan skade slike slimhinner, noe som gjør veggene i magen er mer sårbare for "angrep" fra magesaft. Dessuten kan gastrisk hypersekresjon som sådan bestemme uttynningen av slimhinnen.

Når magesyre angriper mageveggen, utvikles den inflammatorisk prosess– gastritt eller øsofagitt – at dette til og med kan føre til magesår dersom det oppstår erosjoner og sprekker på slimhinnen.

Symptomer på høy surhet i magen

Den vanligste manifestasjonen av økt surhet i magen er en brennende følelse. Spesielt:

• Brenner umiddelbart etter å ha spist.
• Smerte i brystet under visse bevegelser, som å bøye seg forover, for eksempel for å feste sko eller plukke opp en gjenstand, eller i visse posisjoner, som for eksempel liggende.
• Raping og oppstøt.

De som lider av gastritt, hiatal brokk eller sår er godt klar over at symptomene forverres når de spiser for mye mat eller mat rik på fett, og kan til og med være ledsaget av rask hjerterytme, svimmelhet, kvalme, oppkast og diaré.

Hvis du har et refluksproblem, kan andre symptomer oppstå, som dårlig ånde og hvit tunge, hoste og sår hals forårsaket av økning av fordøyelsessaft, som skader veggene i strupehodet og svelget, og som også gjør deg mer utsatt for infeksjoner.

Det er verdt å vite at noen ganger manifestasjoner av leversykdom forveksles med magesmerter.

Flere årsaker til surhet i magen

Årsakene til økt surhet i magen kan avhenge av en rekke faktorer:

• Psykologisk(perioder med stress og tilstander angst). Emosjonell spenning, angst, nervøsitet, stress fører til utilsiktet stimulering av magesekresjon.
• Ernæringsmessig natur. Dine dårlige matvaner vil uunngåelig føre til problemer med magen. For eksempel løser alkohol opp mukoproteiner og tynner ut slimhinnen. Sigaretter og kaffe stimulerer utskillelsen av fordøyelsessaft.
• Medisinsk i naturen(tar medisiner som NSAIDs, som aspirin). Mange antiinflammatoriske legemidler virker ved å blokkere Cox-2-enzymet, som syntetiserer inflammatoriske mellommolekyler. Men de blokkerer også enzymet Cox-1, som strukturelt er veldig likt Cox2 isoformene, men dets funksjon er å syntetisere den beskyttende barrieren i magen. De fleste medikamenter skiller ikke mellom disse enzymene, er veldig like hverandre og hemmer begge.
• Smittsom natur. Betennelse i mageveggen kan være forårsaket av bakterier kjent som helicobacter pylory. En i utgangspunktet asymptomatisk infeksjon kan til slutt føre til sår og svulster. Noen gastrointestinale virus er også ansvarlige for å øke surheten i magesaften.
• Patologisk natur. Økt surhet i magen kan være assosiert med sykdommer i mage-tarmkanalen. For eksempel er betennelse i mageveggene en typisk manifestasjon av gastritt. Også preget av økt surhet i magen duodenalsår.
• Knyttet til fysisk aktivitet. De som lider av magesykdommer, spesielt gastroøsofageal refluks og hiatal brokk, bør unngå idretter som innebærer langvarig anstrengelse, som sykling og jogging.
• Premenstruelt syndrom . I de første dagene og dagene rett før menstruasjonssyklusen begynner, opplever mange kvinner følelsesmessig og fysisk plage, inkludert økt surhet i magen og forverrede tarmsykdommer.
• Svangerskap. De fysiske endringene som skjer under graviditeten fører til at magen og tarmene forskyves. Magen, som har mindre plass til disposisjon, bremser fordøyelsen. For å omgå dette problemet bør du spise små, men hyppige måltider under graviditeten.
• Natt. Magesurhet kan plage oss når magesyren kommer inn i spiserøret mens vi ligger på ryggen. Det er av denne grunn at det ikke anbefales å legge seg etter å ha spist!

Effektive midler mot surhet i magen

Hva kan du gjøre for å forhindre eller eliminere lidelsen? I mildere tilfeller er det nok å bli kvitt en dårlig vane, som røyking, eller endre sunnere spisestil, i andre tilfeller er det nødvendig å ty til farmakologiske midler. Alternativt kan du bruke naturlige virkemidler.

Riktig og tilstrekkelig ernæring er "hoved"-metoden for å forhindre økt surhet i magen.

Mat å unngå:

• For mye fet mat eller vanskelig å fordøye: stekt, pølser, kjøtt, fet fisk, bananer, nøtter, løk og hvitløk.
• Sur mat: rå grønnsaker (spesielt tomater), sitrusfrukter, kullsyreholdige drikker, fruktjuicer, eddik.
• Stimulerende midler: kaffe (spesielt på tom mage), krydder, alkoholholdige drikker.

• frokostblandinger
• fersk melk
• hvitt kjøtt og kokt eller grillet fisk
• kokte grønnsaker
• potet

I alle fall anbefales det å konsultere en medisinsk spesialist før du tar noen skritt, spesielt hvis problemet er kronisk, for å forhindre at symptomene blir verre og for å finne den virkelige årsaken til problemet.

Naturlige rettsmidler for surhet i magen

For å lindre og løse det ubehagelige problem med høy surhet i magen, kan du bruke naturlige midler som, takket være deres kjemiske sammensetning, motvirker økningen i magesyren:

Bakepulver: bare oppløs noen spiseskjeer i et glass og drikk; Det må understrekes at dette middelet mister sin effektivitet hvis det brukes regelmessig, og er kontraindisert under graviditet og for personer som lider av nyresvikt eller hypertensjon, da det øker mengden natrium i blodet.

Et glass varm melk om kvelden, før sengetid. Melk kan nøytralisere surhet i magen. Men melk er en av de matvarene det tar lang tid å fordøye, så det anbefales ikke for de som lider av dårlig fordøyelse eller kolitt.

Grønn leire: bare oppløs en halv teskje i et glass vann, ta etter lunsj eller middag.

Kamille te: hell kokende vann over kamilleblomster og la det trekke i noen minutter; søt etter smak med sukker eller honning og spis etter måltider.

Laurbærbladinfusjon: tilsett to laurbærblader i en panne med kokende vann og vent til vannet koker igjen; sil og vent en stund til infusjonen fortsatt er varm; drikke etter måltider.

Aloe juice: Ta om morgenen på tom mage; Du finner det enkelt i helsekostbutikker, men før du kjøper det, vær oppmerksom på at aloe inneholder aloin, et stoff med en kraftig avføringseffekt.

Urtete med basilikum: Hakk noen basilikumblader (3 eller 4), tilsett i en panne med kokende vann, tilsett en teskje kamille og kok i 3-4 minutter; la avkjøles og søt etter din smak; Det anbefales å konsumere to eller tre kopper per dag.

Urtete med safran: Kok opp en klype safranpulver oppløst i 100 ml vann; tilsett en teskje honning og la det trekke i 10-15 minutter, drikk om kvelden før sengetid.

Medisiner mot høy surhet i magen

Hvis kosthold og naturmidler ikke gir tilstrekkelige resultater, bør du ty til hjelp av farmasøytiske legemidler.

Avhengig av magesykdommen kan legen foreskrive visse medikamentelle behandlinger, som også innebærer bruk av syrenøytraliserende midler.

La oss se på de vanligste:

• Basert på natriumbikarbonat og kalsiumkarbonat: er de mest kjente, men ikke de mest effektive. De handler raskt, men reagerer med saltsyre magen, produserer karbondioksid, som manifesteres av effekten av oppblåsthet. I tillegg er effekten kortvarig.
• Basert på magnesium og aluminiumhydrat: fører ikke til en skarp endring i surhet i magen, effekten varer lenger og de danner ikke gasser. Imidlertid har magnesium bivirkning– øker tarmmotiliteten (diaré), mens aluminium bremser den (forstoppelse).

• Tygg sakte og tygg hver bit grundig.
• Unngå å spise for mye mat.
• Prøv å distrahere deg selv fra problemer og angst mens du spiser.
• Spis mat som er tilberedt på enkle måter og uten unødvendige krydder.
• Unngå eksponering for kulde umiddelbart etter å ha spist.
• Spis ofte, med små snacks mellom måltidene.