El estómago humano contiene muchos componentes diferentes que son responsables de su funcionamiento fiable y productivo.

Uno de los componentes principales es el ácido clorhídrico, que participa en la descomposición de los alimentos.

En un cuerpo sano, la acidez se mantiene en un nivel normal, pero con enfermedades crónicas del estómago, como la gastritis, su concentración puede cambiar en una dirección u otra.

Este artículo se centrará en el problema de la baja acidez y analizará más de cerca cómo aumentar la acidez del estómago. remedios caseros.

Baja acidez. ¿Cómo aumentar en casa?

La acidez estomacal alta es mucho más común que la acidez baja. Hay muchos más fármacos que la reducen en las farmacias, y todo el mundo sabe sus nombres gracias a la publicidad televisiva.

Puede parecer que una disminución de la acidez no es tan peligrosa, pero no lo es. Una concentración débil de acidez gástrica tiene consecuencias no menos desagradables que una mayor.

¿Qué problemas surgen con este problema?

1. La baja acidez provoca una alteración de la descomposición de proteínas, grasas y microelementos necesarios para el organismo, como hierro, cobre, potasio, zinc, etc. El resultado de una deficiencia sustancias útiles puede provocar pérdida de peso, disminución de los niveles de hemoglobina en la sangre y el desarrollo de enfermedades crónicas de los órganos digestivos.
2. Con una acidez normal, la mayoría de las bacterias que ingresan al estómago con los alimentos se destruyen. Pero cuando es bajo, los microbios patógenos atacan el cuerpo y aumenta el riesgo de infecciones intestinales agudas.
3. Debido a la peristalsis alterada, las masas de alimentos no se mueven bien a través del esófago, la digestión de los alimentos se ralentiza y las toxinas ingresan a la sangre.
4. Las proteínas que no se procesan en el ambiente poco ácido del estómago comienzan a pudrirse.

Las consecuencias de una baja acidez de estómago se expresan en síntomas como estreñimiento seguido de diarrea, eructos, hinchazón, pesadez en el estómago debido a la acumulación de alimentos no digeridos, picazón en el recto, saburra blanca o amarilla en la lengua.

De vez en cuando el paciente siente náuseas y ocasionalmente puede experimentar dolor en la zona del plexo solar, que se irradia a la garganta y aparece después de la acidez de estómago.

Es una creencia común que la acidez de estómago no ocurre con una acidez baja, pero esto no es cierto. La acidez de estómago es uno de los síntomas de este proceso, la única diferencia es el motivo por el que se produce.

La acción de los fármacos utilizados para la baja acidez tiene como objetivo estimular la producción de jugo gástrico en el organismo y aumentar la actividad de las enzimas digestivas.

Otro grupo son los medicamentos con enzimas activas que inician el proceso de digestión. Pero no todos los pacientes están preparados para utilizar medicamentos como tratamiento.

Algunas personas no confían en los productos farmacéuticos y otras simplemente no pueden pagarlos.

Como resultado, cada vez más personas quieren ser tratadas con remedios caseros y, en caso de baja acidez de estómago, estas recetas son más que suficientes y dan buenos resultados.

Remedios populares para aumentar la acidez gástrica.

Para aumentar la concentración de ácido en el estómago, es necesario ingerir alimentos adecuados para este fin, comer en pequeñas porciones y también utilizar medicamentos preparados según recetas populares:

1. Polvo de semillas de Schisandra. Dos gramos de polvo al día ayudarán a elevar la acidez del estómago a niveles normales. Puedes exprimir el jugo de los frutos de la planta, que también es perfecto para este fin.
2. Nueces verdes: picar finamente 15 trozos de nueces verdes, ponerlas en un frasco y verter medio litro de vodka o coñac. Dejar dos semanas en la oscuridad a temperatura ambiente. Beber la infusión colada 3 veces al día, una cucharada, diluida con agua. Este remedio también ayuda con el dolor de estómago.
3. Rowan con azúcar. Es recomendable recoger el serbal rojo después de la primera helada para que no quede tan amargo. Colocar en un bol en capas, espolvorear con azúcar.
4. Hierbas medicinales: menta, ajenjo, helenio, centaura, ortiga, caléndula, milenrama. Las hierbas se pueden utilizar individualmente o en colecciones. Prepare un vaso de agua hirviendo y tómelo media hora antes de las comidas.
5. Agua con zumo de limón de buena calidad o vinagre de manzana añadido.
6. Jugo fresco repollo blanco. tengo una receta Chucrut para aumentar la acidez del jugo del estómago: repollo - 2 kg, 0,5 kg de manzanas ácidas y grosellas. Moler todos los ingredientes en una picadora de carne y dejar en la oscuridad a una temperatura de unos 25 grados. Cuando comience la fermentación, exprima la masa, coma de 100 a 120 gramos 3 veces al día antes de las comidas.
7. Bebidas y bebidas de frutas a base de bayas de espino amarillo, arándanos rojos, viburnum y jugo de albaricoque. Beber 30 minutos antes de las comidas.
8. La leche de suero se puede beber en cantidades ilimitadas durante tres meses y luego tomar un descanso.
9. Antes del desayuno, se recomienda consumir aceite de oliva (comience con 1/3 de cucharadita y aumente gradualmente a una cucharada).

El uso regular de estos productos ayudará a aumentar la acidez, pero sin una dieta adecuadamente seleccionada el efecto será mínimo.

Si continúa comiendo alimentos pesados, come en exceso y bebe mucho alcohol fuerte, el tratamiento con remedios caseros no mejorará la situación.

Una dieta para la baja acidez del estómago implica evitar los alimentos que sobrecargan los órganos digestivos y ralentizan el proceso de descomposición de las masas de alimentos.

Se trata de carnes grasas, productos horneados frescos, productos lácteos ricos en grasas, alimentos con carbohidratos y productos de confitería.

La nutrición debe volver a la normalidad; los alimentos deben tomarse en pequeñas porciones de 5 a 6 veces al día.

La base de la dieta deben ser verduras y frutas, especialmente las variedades ácidas. Las naranjas, mandarinas, kiwis, manzanas, albaricoques, uvas agrias, granadas, grosellas y grosellas son saludables.

Verduras (pepinos, rábanos, repollo, Pimiento morrón, tomates) se pueden consumir en cantidades ilimitadas, tanto frescos como después de un tratamiento térmico.

Las hierbas frescas estimulan la digestión: perejil, acedera, eneldo, cilantro, cebollas verdes.

De baja acidez se puede comer carne de cerdo, legumbres, champiñones, verduras enlatadas y encurtidos, aunque estos alimentos se limitan en muchos casos cuando hay enfermedades estomacales.

También es necesario consumir más potasio, sodio, magnesio y zinc. Hay muchos de estos microelementos en frutos secos, nueces, patatas asadas, semillas de calabaza, maní y pan integral.

Es bueno utilizar jengibre fresco para aumentar los niveles de acidez. Lo mejor es preparar té con una pequeña cantidad de miel o azúcar y beberlo tibio varias veces a lo largo del día.

Este té también ayudará con la hinchazón y el malestar estomacal.

El diente de león también es un remedio popular. A las ensaladas de primavera se les añaden hojas de diente de león y plátano. En otoño, se cosechan las raíces del diente de león.

Se desentierran, se limpian de tierra, se trituran y se secan. Infundir una cucharadita en un vaso de agua hirviendo y beber durante todo el día.

Existe la opinión de que las personas con baja acidez de estómago definitivamente necesitan alcohol, ya que puede elevarla rápidamente a la normalidad.

Hay algo de verdad en esta afirmación; el alcohol puede aumentar la acidez, pero no se debe abusar de las bebidas alcohólicas fuertes.

La única excepción es el vino, preferiblemente hecho en casa, una pequeña cantidad, tomada antes de las comidas, mejorará el funcionamiento del estómago.

Todos estos métodos ayudarán a elevar la acidez a la normalidad y eliminar los síntomas dolorosos en casa, sin recurrir a la ayuda de medicamentos.

Pero primero debes asegurarte de que la acidez del estómago sea realmente baja y no al revés. Para ello, deberá acudir a un gastroenterólogo y someterse a un examen.

Para hacer un diagnóstico correcto, se necesitan análisis de sangre y jugo gástrico; los indicadores más precisos los proporciona la intubación.

Cuando se ha establecido el diagnóstico de alta acidez de estómago, es necesario consultar a un médico sobre el tratamiento con métodos tradicionales, ya que en algunos casos son necesarios medicamentos.

El médico le explicará qué medicamentos están contraindicados para la baja acidez. Se trata, en primer lugar, de antiácidos que reducen la acidez del estómago (Maalox, Phosphalugel, Gastal), así como agentes antisecretores (Omez, Omeprazol, Ometox, etc.)

Es muy importante prestar atención al tratamiento de la baja acidez del estómago, ya que una disminución prolongada de su nivel conduce a muchos problemas de salud, como:

• manifestaciones alérgicas
• síndrome del intestino irritable
• erupciones en la piel
• hormigueo en los dedos de manos y pies, entumecimiento en las extremidades
• enfermedades fúngicas que son difíciles de tratar
• piel seca, uñas y cabello apagados y quebradizos
• problemas de memoria, insomnio o somnolencia constante

Durante el tratamiento también es necesario tener en cuenta los factores de riesgo de disminución de la acidez gástrica para evitarlos, si es posible.

El factor principal para reducir el nivel de ácido en el jugo gástrico no es nutrición apropiada Dietas altas en carbohidratos o dietas que implican restricciones dietéticas importantes.

Depresivo y condiciones estresantes, frecuentes crisis nerviosas y algunas enfermedades: inflamación intestinal, atrofia de la mucosa gástrica, hipotiroidismo, tumores malignos.

El artículo ofrece información únicamente como referencia; los medicamentos y remedios caseros necesarios son recomendados por el médico tratante.

Vídeo útil

Algunas personas conocen muy bien el problema de la alteración del equilibrio ácido del estómago. El aumento de la acidez provoca sensaciones desagradables como acidez de estómago, dolor abdominal, sensación de pesadez y otras molestias. El equilibrio de acidez en el cuerpo no se altera; siempre hay ciertas razones.

¿Por qué se produce la acidez del estómago?

Antes de considerar las razones del aumento de la acidez en el estómago, averigüemos qué es el jugo gástrico. Es producido por las células del revestimiento del estómago y es esencial para mantener los procesos digestivos que aseguran la absorción de nutrientes. La concentración de ácido en este jugo es el componente más importante del funcionamiento normal del estómago. La acidez del estómago aumenta por las siguientes razones:

• Dieta equivocada.

El aumento de la acidez en el estómago puede deberse al consumo excesivo de alimentos grasos y picantes, bebidas alcohólicas, comidas irregulares en pequeñas porciones o al consumo de demasiada comida a la vez.

• Masticación inadecuada de los alimentos.

Si los alimentos se consumen demasiado rápido, los trozos sin masticar ingresan al estómago humano, cuyo proceso de digestión puede resultar muy difícil. El estómago tiene que producir más jugo gástrico, lo que provoca un desequilibrio en el equilibrio ácido.

• Medicamentos.

El uso prolongado de ciertos fármacos que tienen un efecto negativo sobre las membranas mucosas del estómago puede aumentar la acidez. Estos medicamentos incluyen: aspirina; paracetamol; analgin; medicamentos hormonales.

• Estrés.

La sobrecarga emocional y el estrés excesivo pueden provocar diversos problemas de salud, en particular en el tracto gastrointestinal. En situaciones estresantes, las personas suelen olvidarse de comer o beber alcohol, lo que tiene un efecto perjudicial sobre la mucosa gástrica.

• De fumar.

El humo del tabaco que ingresa al cuerpo altera el funcionamiento normal del estómago. A menudo, los fumadores empedernidos se quejan de problemas en el sistema digestivo. Fumar con el estómago vacío causa un daño especialmente grave, ya que las sustancias tóxicas tienen un efecto más fuerte sobre las membranas mucosas, aumentando la secreción de jugo gástrico y aumentando su nivel de acidez.

• Helicobacter.

Esta bacteria, descubierta hace relativamente poco tiempo, causa enfermedades como gastritis y úlceras pépticas. Es capaz de vivir en el estómago, ya que se adapta fácilmente a estas condiciones. Cuando Helicobacter ingresa al cuerpo humano, comienza a producir enzimas que dañan la mucosa gástrica y alteran el equilibrio ácido.

• Infecciones.

Después enfermedades infecciosas, como la gripe común, pueden producirse complicaciones que afecten a la mucosa gástrica. Esto altera la producción de jugo gástrico y cambia su acidez.

Síntomas de alta acidez.

Entre los signos clave de aumento de acidez en el estómago se encuentran sensaciones dolorosas intensas en la boca del estómago. El dolor es sordo, doloroso y molesto y puede aparecer 2 horas después de comer. Muchas personas en tales situaciones comienzan a comer más alimentos líquidos y cereales. Una dieta adecuada ayuda a reducir significativamente el dolor.

El segundo síntoma principal es la acidez de estómago, que es una fuerte sensación de ardor que sube por el esófago. Esta es una señal de que el ácido clorhídrico ha ingresado al esófago. En ocasiones las personas experimentan la enfermedad sin razones obvias, pero que consumen productos como:

• jugo de tomate o naranja;
• alimentos grasos;
• ciertos tipos de agua mineral;
• carnes ahumadas con especias, etc.

En este caso, beber agua de Borjomi puede aliviar la afección. Algunas personas usan una solución de regular bicarbonato o semillas de girasol sin tostar. No se debe abusar de las soluciones y bebidas alcalinas, ya que afectan negativamente las paredes del esófago y del estómago en su conjunto. Incluso se puede desarrollar una úlcera péptica y aumenta el riesgo de hemorragia, desarrollo de peritonitis y otras enfermedades que requieren tratamiento quirúrgico.

Otros síntomas comunes de acidez alterada incluyen:

• eructos ácidos después de comer;
• constipación;
• náuseas o vómitos después de comer (asociados con niveles elevados de ácido clorhídrico);
• la aparición de una capa blanca en la lengua;
• cólico intestinal.

Video

¿Cómo determinar el nivel de acidez en el estómago?

El equilibrio ácido afecta el tracto gastrointestinal, por lo que es importante comprobar periódicamente la concentración de ácido clorhídrico en el jugo gástrico. La acidez puede ser normal, baja o alta, y para comprobarla se utilizan los siguientes métodos:

• examen mediante método de sondeo;
• examen mediante prueba de ácido;
• Seguimiento de las reacciones del cuerpo a diferentes alimentos.

Consideremos estos métodos para determinar la acidez del estómago con más detalle.

Sondeo

El método de examen por sonda implica el uso de sondas especiales. Uno de ellos (delgado) es necesario para estudiar el funcionamiento de los órganos digestivos y determinar su equilibrio ácido. No hay duda sobre la precisión de las lecturas.

Los datos obtenidos con otra sonda (gruesa) provocan desacuerdo entre los médicos. La esencia de la técnica es estudiar la calidad de los procesos digestivos. El procedimiento se realiza por la mañana y el día antes de la cena el paciente debe comer una ración de trigo sarraceno o arroz con pasas.

Es cierto que algunos expertos creen que este método da resultados inexactos al estudiar el estado de salud del cuerpo teniendo en cuenta las características de la secreción.

Se considera que la concentración normal de ácido clorhídrico en el jugo producido por el estómago es del 0,4 al 0,5 por ciento. El equilibrio ácido-base normal es de 1,5-2 pH con un mínimo de 0,83 y un máximo de 8,3.

Prueba acidificada

La prueba de ácido es otra técnica de examen para determinar la acidez en el estómago sin tragar la sonda. Implica tomar un complejo de medicamentos en forma de comprimidos y grageas. Antes del procedimiento, el paciente debe vaciar vejiga, después de lo cual le dan ciertas pastillas. Una hora más tarde, se extrae la primera porción de orina y se le administra una pastilla al paciente. Una hora y media después, los médicos extraen una segunda porción de orina. Ambas porciones se controlan mediante la escala colorimétrica que viene con la prueba.

El método de examen le permite determinar una imagen indirecta del equilibrio ácido en el estómago. Tiene errores en la exactitud de los resultados obtenidos, por lo que hoy en día se utiliza con poca frecuencia, principalmente para confirmar el diagnóstico.

Prueba de acidez en casa.

Puedes averiguar la acidez del estómago en casa. La prueba del equilibrio ácido es sencilla: por la mañana, en ayunas, es necesario beber un vaso de zumo de manzana recién exprimido, eligiendo frutas con un ligero sabor ácido. Después de esto, observa el estado de tu cuerpo:

1. La aparición de dolor en el área debajo del esternón, sensación de ardor en el esófago, sabor metálico en la boca: todos estos son signos nivel más alto acidez.
2. La ausencia de molestias indica un equilibrio ácido normal.

Cuando se tiene ganas de beber o comer algo ácido, la acidez se reduce.

Tratamiento del estómago con alta acidez.

Existen varios medicamentos para normalizar eficazmente el equilibrio ácido en el estómago. Asigne los correctos que sean adecuados para usted medicamentos Sólo un gastroenterólogo experimentado puede hacer esto después de un examen y algunas investigaciones. Para ralentizar la secreción de ácido clorhídrico, son adecuados los siguientes medicamentos para reducir la acidez del estómago:

1. Rinatidina, famotidina y kvamatel. Todos estos son medicamentos antihistamínicos que son asequibles pero no adecuados para un tratamiento a largo plazo debido a su capacidad para afectar la producción hormonal del cuerpo.
2. Nolpaza, Omeprazol, Controloc. Ayuda a reducir la intensidad de la secreción de ácido clorhídrico por parte del estómago.
3. Motilium y Domidon estimulan el movimiento de los alimentos desde el estómago a los intestinos.
4. El aumento de la acidez se trata con medicamentos antiácidos que neutralizan el ácido. Estos incluyen Almagel, Maalox y Phosphalugel, que se basan en tiza, soda, caolín, magnesia y otras sustancias.

A largo plazo, un tratamiento exitoso requiere cumplimiento.

Remedios populares para la acidez estomacal alta.

Para combatir la alta acidez de estómago se pueden utilizar varios métodos tradicionales, entre los cuales los más efectivos y populares son los siguientes:

1. Jugo de zanahoria recién exprimido. Beber un vaso de bebida al día reduce significativamente el contenido de ácido en el jugo gástrico.
2. Jugo de patata. La bebida se debe beber en pequeñas cantidades, con el estómago vacío o por la noche antes de acostarse. Es importante consumir únicamente jugo recién preparado, ya que no se puede almacenar.
3. El agua mineral es buena para reducir la acidez del estómago. Un mes antes de las comidas, beba medio vaso de agua mineral. Si sientes las molestias habituales después de comer, bebe otro vaso.
4. Ciruelas. Para reducir el nivel de acidez en el estómago, es necesario consumir 200 g de ciruelas frescas al día. También puedes beber jugo de ciruela.
5. Miel. Se debe diluir medio litro de agua tibia con 100 g de miel de abeja. La mezcla debe tomarse en pequeñas cantidades antes de las comidas. El curso del tratamiento dura desde un par de meses. El producto es útil para personas con gastritis y úlceras pépticas.
6. Calabaza. Puedes hervir u hornear calabaza fresca y comerla con regularidad, aumentando gradualmente la dosis de 30 a 150 g. Para conseguir el mejor resultado, conviene comer calabaza media hora antes de la comida principal.

Algunas personas usan bicarbonato de sodio común para reducir el ácido del estómago. Es importante tener en cuenta que utilizar este remedio con demasiada frecuencia sólo puede empeorar las cosas y tener el efecto contrario. Recomendamos utilizar refrescos para normalizar el equilibrio ácido en situaciones de emergencia cuando no haya otros remedios a mano.

Reducir la acidez del estómago con hierbas.

Además de los remedios anteriores, puede utilizar hierbas curativas, afectando la composición del jugo gástrico. Por ejemplo, las decocciones y tinturas de las siguientes hierbas ayudan a aliviar la condición de desequilibrio ácido:

• caléndula;
• uña de caballo;
• plátano;
• diente de león;
• menta;
• Sally floreciente;
• manzanilla, etc

Para preparar la infusión de hierba de San Juan necesitarás 6 cucharadas. hierbas y un par de vasos de agua hirviendo. El producto se debe infundir durante 15 minutos, después de lo cual se debe colar y tomar por vía oral 3 veces al día antes de las comidas, un par de cucharadas.

Se puede preparar otro remedio mezclando partes iguales de manzanilla, hinojo, menta y raíz de regaliz. 2 cucharadas. La mezcla de estas hierbas se debe verter en 0,5 litros de agua hirviendo y dejar en infusión durante varias horas, y luego colar. Beber 1/3 de vaso tres veces al día, una hora después de las comidas.

Mezcle 3 partes de hierba de San Juan, milenrama y manzanilla con una parte de celidonia. Vierta un vaso de agua hirviendo sobre 1 cucharada. la mezcla resultante y dejar en infusión durante una hora bajo la tapa. Colar y tomar media hora antes de las comidas, 1/3 de taza tres veces al día.

Un nivel elevado de acidez en el estómago no es el diagnóstico más peligroso, pero causa algunas molestias. Intente normalizar el equilibrio ácido lo antes posible para evitar consecuencias graves que requieran un tratamiento largo y complejo.

El ácido del estómago es un componente esencial para el buen funcionamiento del sistema digestivo. Si este indicador no excede los límites normales, se proporciona una protección confiable contra la infección del tracto gastrointestinal por la flora patógena. Si hay un desequilibrio, se produce un fracaso notable, plagado de graves discordias generales.

El entorno agresivo característico del órgano que digiere los alimentos es una medida necesaria, sin la cual los virus y bacterias que entran con los alimentos pueden llevar a cabo fácilmente sus tareas "hostiles". Pero incluso en esta situación funciona la regla de la media "áurea": ​​si la concentración de ácido clorhídrico es excesiva y no es posible neutralizarla, se produce hiperacidez, que requiere control y corrección.

Síntomas de acidez estomacal alta.

Los siguientes signos indican el desarrollo de un síndrome peligroso:

• Acidez de estómago regular.
• Una desagradable sensación de ardor en la garganta y el pecho.
• Presencia de eructos amargos, arcadas.
• Dolor localizado en la parte superior del abdomen. Como regla general, los ataques que se repiten con el tiempo son uno de los síntomas de las lesiones ulcerosas del estómago o del duodeno.
• Pesadez en la zona del hipocondrio derecho.

El dolor con mayor acidez puede ser no solo paroxístico, sino también doloroso.

Norma

El valor que caracteriza la salud del tracto digestivo está determinado por el valor del pH. Si se mantiene el equilibrio, se alcanza la correspondiente marca de neutralidad 7. En caso de secreción excesiva, se establece un ambiente alcalino. El valor máximo de pH es 14.

A partir de este video aprenderá cómo determinar usted mismo la acidez del estómago.

Causas

Los signos de mayor acidez aparecen bajo la influencia de diversos factores internos y externos:

• Desorden alimenticio. El síndrome de hiperácido es causado por el consumo regular de café, alcohol y alimentos ahumados. Una pausa prolongada entre comidas o, por el contrario, los refrigerios frecuentes también tienen un impacto negativo en el estado del tracto gastrointestinal.
• Tratamiento con medicamentos que empeoran el estado de la membrana mucosa que recubre las paredes del tracto gastrointestinal. La lista de medicamentos peligrosos incluye medicamentos hormonales (prednisolona, ​​dexametasona), antiinflamatorios no esteroides (analgin, aspirina, ibuprofeno, diclofenaco). No solo pueden aumentar la acidez, sino también provocar gastritis superficial que requiere un tratamiento oportuno.
• A largo plazo tension nerviosa, estrés constante, que suele ser importante para un adolescente.
• Infección por Helicobacter pylori. Por el momento, esta razón se afirma en la mayoría de los casos. Adaptado a vivir en el jugo gástrico, el microbio produce activamente enzimas que mejoran la secreción y dañan la membrana mucosa no solo del estómago, sino también de los intestinos.

Es necesario comprender por qué aumenta el pH, si, según los resultados del examen preliminar y los síntomas clínicos, se confirma una alteración persistente de la acidez.

Diagnóstico

Para diferenciar un ambiente alcalino, erosión o úlcera gástrica se realizan exámenes especiales:

• pHmetría intragástrica o intragástrica. Las mediciones se toman en diferentes áreas del tracto gastrointestinal a lo largo del día. El procedimiento se lleva a cabo mediante acidómetros equipados con sensores y sondas.
• Tinción de la pared gástrica. Practican el método endoscópico, realizando gastroscopia con la introducción de tinte. Las transiciones de color indican fluctuaciones en los niveles de pH.
• Sondeo fraccionado con aspiración de contenidos ácidos y su posterior estudio en laboratorio.
• Aplicación de resinas de intercambio iónico. Si existen contraindicaciones para el sondeo, se prescribe un reactivo con pigmento por vía oral. La acidez se determina en función del grado de coloración de la orina.

El método más informativo ante la sospecha de gastritis hiperácida es la fibrogastroscopia. La ventaja de esta opción es que se resuelven dos problemas simultáneamente: se determina el nivel de pH y se realiza un análisis para detectar la presencia de la bacteria Helicobacter.

Tratamiento de alta acidez.

Planifican una serie de medidas, combinando en un esquema elaborado medicamentos, remedios caseros y dieta.

Drogas

El aumento de la acidez del estómago se corrige con medicamentos de los siguientes grupos:

Para tratar eficazmente el trastorno en función de una situación específica, también se prescriben los siguientes:

• El medicamento Domperidona o sus análogos (normaliza la peristalsis y elimina el reflujo biliar inverso).
• Antibióticos (utilizados para identificar bacterias insidiosas).

La mayoría de los medicamentos sólo se pueden tomar en un ciclo limitado durante 8 días debido al efecto indirecto sobre los niveles hormonales. Para mejorar el efecto en el hogar, se planea una terapia adicional con los medicamentos naturales disponibles.

Remedios caseros

Las hierbas ayudan a curar la patología y reducen eficazmente los niveles de pH:

• Hipérico y centaura de San Juan. Para preparar una decocción, verter dos cucharadas de la mezcla en 500 ml de agua hirviendo, envolver bien y dejar en infusión. El volumen obtenido tras colar se divide en 4 porciones. Debe beber el producto dentro de las 24 horas.
• Una colección especial a base de semillas de eneldo, hierba de San Juan, menta y milenrama ayuda a eliminar el síndrome hiperácido. Los ingredientes se toman en una proporción de 1:3:1:1 y se prepara una bebida medicinal a partir de 30 gramos de la mezcla, siguiendo la receta anterior.
• Jugo de patata. No sólo reduce la agresividad, sino que también detiene el proceso inflamatorio. Debe beber el producto preparado por usted mismo estrictamente con el estómago vacío tres veces al día, 3/4 de taza. Luego necesitas un descanso de 30 minutos en posición horizontal. No se permite comer antes de una hora más tarde.
  Proporcionan un curso de diez días con un descanso de duración similar.
• Higuera o higuera. Es importante que los frutos consumidos estén completamente maduros.
• Té de Iván, que proporciona simultáneamente efectos antiácidos, analgésicos y antiinflamatorios. La hierba se elabora en un termo y se consume 50 ml antes de las comidas.
• Buenos resultados da el jugo de zanahoria recién exprimido, que se bebe en ayunas.
• Raiz de regaliz. Son adecuadas las tabletas masticables.
• Te de gengibre. La bebida es especialmente eficaz para las náuseas y los vómitos.

En cuanto a las conocidas propiedades neutralizantes de los refrescos, se utilizan con precaución debido al riesgo de desarrollar alcalosis y alterar el equilibrio ácido-base general del cuerpo.

Dieta

Una dieta formulada adecuadamente es la clave para una terapia exitosa para el exceso de producción de ácido clorhídrico.

Productos permitidos y prohibidos

Para no aumentar aún más el ya excesivo nivel de pH, se observan una serie de restricciones:

• Las sopas ricas y grasas están excluidas del menú.
• Evite la acedera, el rábano, los tomates, el ajo, la cebolla y las frutas cítricas, incluido el limón.
• Se consumen bayas y frutas si no hay dolor.
• Una dieta saludable implica excluir las especias picantes y los aceites animales.
• La lista de prohibidos se complementa con salsas, adobos, pan negro y chocolate.
• No es deseable beber kéfir y leche horneada fermentada.

Para evitar que aumente la acidez en el estómago, considere las siguientes reglas:

• Los primeros platos se preparan con la adición de pescado magro y carne magra.
• Son útiles los purés de verduras, el arroz, el trigo sarraceno y la avena.
• Haga una tortilla ligera o cocine un huevo pasado por agua.
• Entre las verduras, se da preferencia a la coliflor, las patatas, las zanahorias y el colinabo.
• Los aceites elegidos son el de girasol y el de oliva.
• La dieta se amplía con leche, requesón bajo en grasa y plátanos.

La alta acidez es una indicación de una nutrición fraccionada y tranquila; comer en exceso y apresurarse es inaceptable. Otro punto es que es importante combinar los alimentos correctamente, excluyendo las combinaciones de alimentos ricos en proteínas y carbohidratos.

Agua mineral

Para reducir el nivel de pH, el régimen de bebida se organiza eligiendo té verde, compota de frutos secos, bayas o gelatina de frutas. Asegúrese de dejar un espacio entre el líquido y la comida principal. Además, beben agua mineral de mesa fresca o medicinal con iones metálicos y bicarbonatos. Como resultado, obtenemos el siguiente resultado:

• Al unirse al ácido clorhídrico, se reduce su cantidad, se eliminan la acidez de estómago y las náuseas.
• Los procesos metabólicos mejoran, la sangre se satura con microelementos esenciales. Debido a esto, aumenta la inmunidad y se acelera la recuperación.
• El funcionamiento de las glándulas gástricas se normaliza y se produce activamente moco que protege las paredes.
• Mejora la motilidad gastrointestinal, disminuyen los eructos y desaparece la pesadez.

Beba agua una o dos horas antes de las comidas, eliminando primero el dióxido de carbono. Esto se hace calentando ligeramente, consiguiendo un estado apenas cálido. El curso del tratamiento dura aproximadamente de 2 a 3 semanas. Es aconsejable repetir la dosis al menos dos veces al año con la llegada del otoño y la primavera, cuando las defensas inmunitarias del organismo están debilitadas.

Menú de muestra

La dieta diaria aproximada se planifica de la siguiente manera:

• Desayuno: requesón al vapor con crema agria o pudín de sémola y té con leche o nata.
• Almuerzo: yogur o leche cuajada con galletas.
• Almuerzo: primer plato de sopa de avena o puré de coliflor, albóndigas al vapor y soufflé de zanahoria. Puedes sustituir la carne por pescado al horno en papel de aluminio con hierbas. Termina la comida con compota.
• Merienda: galletas o requesón con mermelada y té.
• Cena: guarnición de verduras y chuletas de arroz o pasta con tortilla y gelatina.

Las sopas de leche, los guisos de verduras, carne y requesón también son adecuados para la nutrición.

Aumento de la acidez en mujeres embarazadas.

El cambio en la agresividad del medio ambiente en las mujeres embarazadas en el primer trimestre se debe a graves cambios hormonales en el proceso también interviene el tracto gastrointestinal; En las etapas posteriores, el aumento del nivel de pH se ve facilitado por el aumento del tamaño del útero y su presión sobre los órganos vecinos. Como regla general, las molestias aparecen inmediatamente después de comer. En este caso no importa el tipo de productos.

Si a una mujer embarazada le molesta a menudo la acidez de estómago, no debe intentar corregir la afección por su cuenta. En tal situación, es necesario consultar a un médico que le hará recomendaciones y seleccionará correctamente los medicamentos.

La terapia debe comenzar con una dieta y una prohibición estricta de los alimentos enlatados y encurtidos. A lo largo del día conviene consumir aceite de hinojo, que ayuda a proteger las mucosas de la irritación. Puedes añadirlo a papillas y ensaladas. Para los bocadillos, es mejor usar nueces: avellanas o almendras, copos de cereales y gelatina dan un buen efecto. Es recomendable dormir y descansar de lado.

Posibles complicaciones

Con una mayor acidez, el estómago sufre constantemente un ambiente agresivo. Esta condición es intermedia y, en ausencia de un tratamiento correctivo, es posible el desarrollo de complicaciones graves en forma de úlceras y duodenitis. Las consecuencias desagradables del trastorno incluyen esofagitis crónica y gastritis.

Si solo se diagnostica una mayor acidez, esta condición no se considera una enfermedad. Estamos hablando de una infracción provocada por una serie de factores que requiere una corrección adecuada y oportuna.

La acidez gástrica es un indicador que caracteriza el contenido de ácido en el jugo gástrico. El jugo gástrico, que contiene ácido clorhídrico, es fundamental para los procesos de digestión. El contenido de este ácido puede cambiar debido a la entrada de una infección al cuerpo y al desarrollo de un proceso infeccioso, o cuando se altera el funcionamiento normal del estómago. Cuando el nivel de acidez cambia, esto conlleva muchos problemas, y no solo con el tracto gastrointestinal, sino también con otros órganos.

Producción y neutralización del ácido del estómago.

El tracto gastrointestinal realiza una serie de funciones, incluida la secretora. Implica que las células glandulares secretan jugos necesarios para la digestión, que contienen enzimas y factores que favorecen su activación. El ácido se libera rítmicamente en el estómago.

La mucosa del estómago se divide en dos zonas: una que produce ácido clorhídrico y otra que secreta bicarbonatos que neutralizan este ácido. El área responsable de la formación de ácido se encuentra al nivel del revestimiento cardíaco del estómago. Contiene células parietales que producen ácido clorhídrico. Hay más de ellos en cuerpo masculino, y en las mujeres es menor.

En la mucosa gástrica de cada persona hay células endocrinas responsables de la producción de hormonas: gastrina, acetilcolina e histamina. También existen las hormonas somatostatina y prostaglandinas, que ralentizan la producción de ácido clorhídrico en el estómago.

En la capa mucosa del estómago hay células que producen moco alcalino, que protege las propias células gástricas del ácido clorhídrico, que de otro modo podría "corroerlas". Si se altera la producción de la masa mucosa protectora o se destruye la sustancia alcalina, la capa mucosa del estómago sufre. Esto explica la aparición de gastritis, que finalmente conduce a úlceras de estómago y duodeno.

Es decir, el estómago combina un ambiente agresivo (necesario para la digestión de los alimentos) y uno protector (alcalino). Si se altera el equilibrio de estos ambientes surgen patologías, es decir, enfermedades del estómago. La pHmetría intragástrica en tales casos es un método de diagnóstico accesible y eficaz.

Los yoguis de la antigüedad dividían convencionalmente todos los alimentos en ácidos y alcalinos. Patrón dietético recomendado para personas sanas: una parte de alimentos ácidos, dos partes de alimentos alcalinos. Los alimentos alcalinos reducen la necesidad de proteínas del organismo y tienen un efecto positivo en nuestra salud. Los alimentos ácidos "envejecen" el cuerpo antes de lo previsto.

Consecuencias del aumento de la acidez.

Cuando se altera el equilibrio ácido-base (equilibrio), es probable que se desarrollen las siguientes consecuencias desagradables para el cuerpo:

• Disminución de la capacidad regenerativa celular.
• Disminución de las defensas del organismo.
• dolores de cabeza recurrentes
• trastornos de las heces
• desordenes metabólicos
• diversas manifestaciones alérgicas

El pH promedio debe ser 7,40. Las farmacias venden tiras reactivas que pueden usarse para determinar el nivel de acidez.

Si come muchos alimentos ácidos y además altera el equilibrio hídrico del cuerpo, se producen procesos de acidificación. Como resultado, el oxígeno llega a los tejidos y órganos de manera menos eficiente. Los minerales comienzan a absorberse peor y algunos de ellos no se absorben en absoluto, por ejemplo, el magnesio, el sodio, el potasio y el calcio. Esto conduce al desarrollo de enfermedades vasculares y cardíacas, y el sistema inmunológico se vuelve mucho más débil que el de una persona con un pH normal.

El aumento de la acidez se denomina acidosis en la literatura médica. Si describimos las consecuencias con más detalle, podemos resaltar las siguientes posibles infracciones:

Las causas de la alta acidez se dividen en dos grupos: internas y externas. Las causas externas más comunes son:

• Fumando cigarros
• beber bebidas alcohólicas
• una gran cantidad de alimentos en la dieta que irritan las membranas mucosas (esto incluye platos muy picantes, picantes, grasos y picantes)
• trabajos relacionados con productos químicos, nitratos
• automedicación o prescripción inadecuada de medicamentos (antibacterianos, antiinflamatorios, no esteroides y salicilatos)

Causas internas de aumento de la acidez del estómago:

Con la gastritis, la acidez puede ser alta o baja. con alta acidez hoy en día se dividen en tres tipos: A, B, C. En el tipo A, los anticuerpos contra las células de la mucosa gástrica se forman en el cuerpo por razones genéticas. En la gastritis antral (también llamada tipo B), la unión del estómago y el duodeno se ve afectada. Este tipo de enfermedad puede ser causada por Helicobacter pylori o por el reflujo del contenido intestinal hacia el estómago. El tipo C suele ser provocado por bebidas alcohólicas, medicamentos o intoxicaciones químicas.

Las razones enumeradas conducen a la formación de erosiones en la mucosa gástrica. La gastritis se clasifica entonces como erosiva. Puede ocurrir tanto en forma aguda como crónica. Las estadísticas médicas muestran que el mayor número de personas con este diagnóstico se encuentra entre los jóvenes que entre los adultos y los ancianos.

Síntomas

El síntoma principal es el dolor tardío en la boca del estómago. El propio paciente puede caracterizar el dolor como tirante, doloroso o sordo. Aparece 2 horas (más o menos) después de comer. Esto lleva al hecho de que una persona comienza a rechazar la comida, a pesar de que comer hace que el dolor desaparezca por un tiempo.

La acidez de estómago también es un síntoma típico de hiperacidez. Se trata de una sensación de horneado que parece subir desde el estómago hasta la garganta. Este es el reflujo del exceso de ácido clorhídrico hacia el esófago. Puede que la razón no sea obvia. Básicamente, el síntoma aparece después de ingerir platos y alimentos ácidos:

• jugo de tomate
• jugo de durazno
• jugo de naranja, limón, pomelo (o mezcla de cítricos)
• agua mineral
• alimentos y platos grasos
• platos que contienen muchas especias (especialmente pimienta, khmeli-suneli, etc.)

Las aguas minerales alcalinas, como Borjomi y Polyana Kvasova, ayudan a calmar la alta acidez. El método de beber una solución de bicarbonato de sodio también se conoce desde la antigüedad. También ayudan las soluciones de semillas de girasol sin tostar. Estos métodos no son tan seguros porque neutralizar el ácido con álcali es perjudicial para las paredes del esófago y el estómago, lo que provoca la aparición de úlceras. Las úlceras, a su vez, pueden provocar hemorragias, peritonitis, etc.

Después de comer con mayor acidez, pueden producirse eructos ácidos. Con menos frecuencia, las náuseas y/o los vómitos ocurren inmediatamente después de comer o después de un par de horas. Las personas con alta acidez de estómago son propensas al estreñimiento y experimentan cólicos intestinales (sensación como si el estómago estuviera "girando", que desaparece después de defecar). La lengua tiene una apariencia típica: hiperémica, cubierta con una capa blanca o gris blanquecina más cerca del centro, pero no completamente.

Diagnóstico

La acidez del estómago puede determinarse por el grado de coloración de la orina. Para ello se necesitan resinas de intercambio iónico, por ejemplo Gastrotest o Acidotest. Hoy en día, el método rara vez se utiliza porque se cuestiona su precisión. Existe un método de diagnóstico para la acidez alta como la intubación fraccionada del estómago. Con una sonda se succiona parte del contenido del estómago, se lleva al laboratorio y allí se mide el nivel de Ph. La desventaja de este método es la interrupción del funcionamiento normal del estómago y la mezcla del contenido de diferentes zonas del órgano. El método no se puede llamar preciso.

Un método preciso se llama “pHmetría intragástrica”. La acidez se mide directamente en el tracto gastrointestinal. El equipo utilizado para este proceso son los acidogástrómetros. Miden simultáneamente la acidez en diferentes áreas del tracto gastrointestinal durante un período de tiempo determinado. El método se divide en los siguientes tipos:

• pHmetría de corta duración
• expresar pH-metría
• pHmetría endoscópica
• pHmetría diaria

El diagnóstico puede requerir una evaluación de la función neutralizante del estómago, que es la diferencia entre la acidez mínima en el antro y la acidez máxima en el propio estómago. Se habla de función compensada si el indicador es 4,0 o más, pero si el indicador está en el rango de 1,5 - 3,9, esto indica una función subcompensada, y un indicador inferior a 1,5 indica descompensación.

Tratamiento

Puede eliminar los síntomas de alta acidez usted mismo, pero el efecto será de corta duración. Además, es probable que la patología empeore, por lo que se desarrollarán nuevos síntomas y los antiguos empeorarán. Beber un vaso de leche reduce la acidez. También se conocen medicamentos como Almagel, Maalox, Gastal, Gaviscon y Rennie. Alivian las molestias en el estómago. El tratamiento solo es posible después de contactar a un especialista y realizar un diagnóstico completo.

Básicamente, el aumento de la acidez se registra en la gastritis. En consecuencia, si se trata la patología, el nivel de acidez se normalizará. Si no existen patologías gastrointestinales, el médico prescribe al paciente medicamentos que reducen los niveles de Ph. Normalizar nivel normal acidez tales drogas:

• Bloqueadores de histamina (nizatidina)
• Bloqueadores de la bomba de protones, como lansoprazol y omeprozol
• Medicamentos antiácidos, incluido Maalox.
• Anticolinérgicos, gastrocepina (en casos raros, únicamente por decisión del médico tratante)
• El bicarbonato de sodio es un método casero para reducir la acidez del estómago (la sobredosis puede causar alcalosis)

Los medicamentos anteriores se toman en promedio durante 8 días o más. Pero en cada caso este período puede diferir. Pero las drogas no desempeñan el papel más importante en la normalización de la acidez del estómago. Lo principal es una dieta especial. Sin él, los medicamentos sólo ayudarán mientras los tome y, después de suspenderlos, los síntomas volverán.

Dieta para la acidez de estómago alta.

Una dieta terapéutica implica que las sopas grasas serán excluidas de la dieta. Puedes e incluso debes comer sopas de verduras ligeras, porque los alimentos líquidos tienen un efecto beneficioso sobre los procesos digestivos. Además de las verduras, también puedes preparar sopas a base de pescado magro o carne magra. Si tiene acidez de estómago o una exacerbación de gastritis con alta acidez, puede comer lo siguiente:

• puré de verduras
• puré de patatas sin especias
• alforfón
• avena
• gachas de arroz sin condimentos picantes
• tortilla (sin aceite o con un poco de aceite)

Una dieta con alta acidez implica que la dieta puede contener vegetales, pero solo con un pequeño contenido de fibra:

• coliflor
• zanahoria
• papa
• sueco

Es mejor evitar comer acedera y rábano. Se permiten frutas, excepto cítricos y bayas. En caso de exacerbación, es mejor excluir las frutas. Los platos se preparan con aceites vegetales, incluidos el de girasol y el de oliva. Durante el período de exacerbación de la gastritis con alta acidez, es mejor no agregar sal a los platos.

En cuanto a las bebidas con alta acidez, se da preferencia al té verde (débilmente elaborado), gelatina y compota de frutos secos. No se pueden beber bebidas carbonatadas (ni siquiera agua mineral con gas) ni café. Después de comer no se debe beber agua ni ninguna bebida. Tampoco beben té después de la comida principal. Se esperan comidas fraccionadas (a menudo en porciones pequeñas). Comer en exceso puede empeorar los síntomas de acidez.

Es importante tener en cuenta cómo se combinan los alimentos. Comparta alimentos ricos en proteínas con platos de carbohidratos. Los golosos tendrán que abandonar sus hábitos. Puedes preparar los postres adecuados para ti: en gachas de arroz agrega tus frutos secos favoritos y stevia (edulcorante natural). Si no se observa una exacerbación de la alta acidez, una vez a la semana se puede comer una barra de chocolate, un pastel o un trozo de pastel. Si tienes gastritis con Ph alto no debes comer:

• salsas
• salsas de tomate
• pasteles dulces
• adobos
• pan negro

La dieta incluye leche y productos lácteos (incluido el requesón), peras y plátanos. Agua mineral para tratar la acidez elevada, tomar todos los días, 1,5 horas antes de las comidas. Si sigue una dieta, no fuma y no bebe alcohol, los síntomas desaparecen en un par de días.

Remedios populares para la alta acidez.

Si es así, bebe ½ vaso de leche fría, ½ vaso de helado de vainilla sin aditivos. hay tal método popular: Cocine al vapor de 2 a 5 hojas de menta fresca en un vaso y beba en pequeños sorbos después de enfriar. Es recomendable beber esta infusión después de las comidas (cada hora).

Si le preocupan las flatulencias y la acidez de estómago debido al aumento de la acidez, puede masticar de 5 a 6 hojas frescas de albahaca después de las comidas. El azúcar de remolacha normal debe sustituirse por azúcar de palma, ya que esto afectará la acidez del estómago. También se recomienda beber hasta 8 vasos de agua al día, lo que tiene un efecto positivo en el equilibrio hídrico y el pH del estómago.

Dieta para la acidez de estómago alta.

Día 1. Cocinar para el desayuno gachas de trigo sarraceno y comer en puré. Se puede cocinar en leche. De postre sirven soufflé de requesón y puedes beber ½ vaso de té suave. Para el segundo desayuno puedes tomar un huevo cocido con verduras. Para el almuerzo, sirva sopa de verduras, chuletas al vapor, puré de zanahoria y 1-1/2 taza de compota de frutos secos. Para la cena, se sugiere cocinar chuletas de pescado y pasta al vapor (sin añadir aceite). Antes de acostarte, puedes beber leche o kéfir.

Dia 2. Para el desayuno preparan avena con leche, además de albóndigas (al vapor, de carnes magras). También sirven té con leche y puré de patatas y zanahorias. Para el segundo desayuno del segundo día de dieta, puedes preparar tortitas de requesón y remolacha. Para el almuerzo se recomienda servir sopa de puré de calabaza con picatostes, stroganoff de ternera con fideos (hervir la carne) y ciruelas como postre. Puedes hacerlo para cenar. albóndigas perezosas(minimizando la cantidad de aceite), un vaso de té suave. Antes de acostarse, dar al paciente un vaso de leche o masa madre y galletas.

Día 3. Para el desayuno, dar un huevo pasado por agua con un trozo de pan seco. Para el segundo desayuno se sugiere preparar un soufflé de zanahorias y manzanas. Para el almuerzo del tercer día se sirve sopa de arroz con leche, chuletas de pollo al vapor, tortilla sin aceite y gelatina de frutas. Para la cena, el paciente puede comer puré de carne y puré de patatas con una pequeña cantidad de espinacas. Antes de acostarte, puedes comer soufflé de requesón.

Día 4. Para el desayuno te dan gachas de arroz en puré, puedes tomar ½ vaso de té. El segundo desayuno incluye un sándwich de pan seco, mantequilla y queso, además de té con leche. Para el almuerzo se puede tomar puré de verduras o sopa de pescado, ternera hervida con arroz y verduras y mousse de manzana. Para la cena del cuarto día se ofrecen patatas hervidas, pescado polaco y una decocción de hierbas o escaramujo. Antes de acostarse, dale leche o nata con galletas.

Dia 5. Para el desayuno, puede darle al paciente una cazuela de fideos con requesón y té con leche. Como segundo desayuno, se ofrece gelatina de frutas o bayas con panecillo (preferiblemente presecado). Para el almuerzo del quinto día, se ofrece sopa de pollo en puré, carne de pollo al horno con arroz, una ensalada de manzanas ralladas y zanahorias hervidas. Para la cena de este día, sirva albóndigas de ternera con una guarnición de fideos, regadas con ½ vaso de té. Un rato antes de acostarse, déle leche o una decocción de hierbas con una pequeña cantidad de galletas.

Día 6. Para el desayuno ofrecemos soufflé de huevo, puré de avena y té (no fuerte). Para el segundo desayuno le dan gelatina de leche. Para el almuerzo hay sopa de zanahoria con picatostes, puré de patatas y bolas de pescado al vapor. Para la cena de este día, puede darle patatas hervidas con espinacas, escalope de ternera y decocción de escaramujo (1 vaso). Antes de acostarse, déle un producto lácteo líquido con 1 o 2 galletas saladas.

Día 7. Para el desayuno se ofrece sémola con leche y soufflé de carne. Como segundo desayuno se ofrece un soufflé de frutas y té con leche. Para el almuerzo puedes darle sopa de puré de verduras, manzanas al horno y un poco de mermelada. Para la cena, dan verduras con carne picada, pudín de requesón y 1-1/2 taza de té (preferiblemente verde). Antes de acostarse, déle crema o leche.
Prevención

Para evitar una mayor acidez, es necesario seguir una serie de reglas. No son pesados ​​y no requieren un gran esfuerzo, pero ayudarán a mantener en orden la acidez del estómago. Por supuesto, lo primero en importancia es una nutrición adecuada. Se debe equilibrar la cantidad de proteínas, carbohidratos, grasas, fibra, vitaminas. Es importante seguir un horario de comidas. La última comida es 3 horas antes de acostarse. Si hablamos de comidas ligeras, por ejemplo, productos lácteos bajos en grasa, puedes consumirlos incluso 30 minutos antes de acostarte.

Trate de evitar el hambre y las monodietas, no coma en exceso, coma seco. Es mejor evitar los fritos, alimentos grasos y platos. Consuma alimentos calientes, ni calientes ni fríos. Es mejor dejar los malos hábitos (alcohol, fumar) si decide poner en orden su equilibrio ácido-base. Observe las condiciones y términos de almacenamiento de los productos alimenticios.

Es necesario mantener la higiene individual y desinfectar la boca oportunamente. Trate cualquier enfermedad a tiempo, ya que todos los órganos y sistemas del cuerpo están conectados. Y la enfermedad más inesperada puede afectar el equilibrio del estómago. Cualquier medicamento debe tomarse únicamente según lo prescrito por un médico. Trate de pensar positivamente y evite el estrés; es con el estrés psicoemocional que comienzan la mayoría de las enfermedades gastrointestinales.

La acidez de estómago es un trastorno común y molesto, por lo que es de gran ayuda conocer tratamientos eficaces, remedios naturales y pautas dietéticas para evitar la inflamación, calmar los síntomas y prevenir el desarrollo de otros trastornos.

¿Qué es la acidez del estómago?

Es difícil encontrar una persona que nunca haya sufrido de alta acidez en el estómago. Actualmente, se trata de un trastorno muy extendido asociado a factores genéticos y, sobre todo, ambientales.

Aumento de la acidez en el estómago. se manifiesta por sensaciones características del paciente, que pueden ir acompañadas de otros síntomas como acidez de estómago, hinchazón, mal aliento, dolor abdominal…

Esta condición está asociada con producción excesiva de jugo gástrico, cual Destruye la membrana mucosa del revestimiento del estómago..

La capa interna del estómago está protegida por una capa de moco formada por mucoproteínas muy viscosas secretadas por las células de la pared del estómago. Esta película protectora es prácticamente impermeable al agua y a las enzimas digestivas: protege la mucosa del estómago. Los malos hábitos, como el abuso de alcohol, pueden dañar dichas membranas mucosas, haciendo que las paredes del estómago son más vulnerables al "ataque" del jugo gástrico. Además, la hipersecreción gástrica como tal puede determinar el adelgazamiento de la mucosa.

Cuando el ácido del estómago ataca la pared del estómago, se desarrolla proceso inflamatorio– gastritis o esofagitis – que esto puede incluso provocar una úlcera péptica si aparecen erosiones y grietas en la mucosa.

Síntomas de acidez estomacal alta.

La manifestación más común de aumento de acidez en el estómago es una sensación de ardor. En particular:

• Incendio inmediatamente después de comer.
• Dolor en el pecho durante determinados movimientos, como inclinarse hacia adelante, por ejemplo para abrocharse los zapatos o coger un objeto, o en determinadas posiciones, como acostarse.
• Eructos y regurgitaciones.

Quienes padecen gastritis, hernia de hiato o úlceras saben muy bien que los síntomas empeoran al ingerir demasiados alimentos o alimentos ricos en grasas, pudiendo incluso ir acompañados de taquicardia, mareos, náuseas, vómitos y diarrea.

Si tienes un problema de reflujo, pueden presentarse otros síntomas, como mal aliento y lengua blanca, tos y dolor de garganta provocados por la subida de los jugos digestivos, que dañan las paredes de la laringe y faringe, y también te hacen más susceptible a las infecciones. .

Vale la pena saber que a veces las manifestaciones de enfermedad hepática se confunden con dolor abdominal.

Varias causas de acidez de estómago

Las causas del aumento de la acidez del estómago pueden depender de varios factores:

• Psicológico(períodos de estrés y condiciones ansiedad). La tensión emocional, la ansiedad, el nerviosismo y el estrés provocan una estimulación involuntaria de la secreción gástrica.
• Naturaleza nutricional. Tus malos hábitos alimenticios inevitablemente te provocarán problemas estomacales. Por ejemplo, el alcohol disuelve las mucoproteínas y adelgaza la membrana mucosa. Los cigarrillos y el café estimulan la secreción de jugos digestivos.
• De naturaleza medicinal(tomando medicamentos como AINE, como la aspirina). Muchos fármacos antiinflamatorios actúan bloqueando la enzima Cox-2, que sintetiza moléculas intermedias inflamatorias. Pero también bloquean la enzima Cox-1, que estructuralmente es muy similar a las isoformas Cox2, pero su función es sintetizar la barrera protectora del estómago. La mayoría de los fármacos no distinguen entre estas enzimas, son muy similares entre sí e inhiben ambas.
• Naturaleza infecciosa. La inflamación de la pared del estómago puede ser causada por una bacteria conocida como helicobacter pylory. Una infección inicialmente asintomática puede eventualmente provocar úlceras y tumores. Además, algunos virus gastrointestinales se encargan de aumentar la acidez del jugo gástrico.
• Naturaleza patológica. El aumento de la acidez del estómago puede estar asociado con enfermedades del tracto gastrointestinal. Por ejemplo, la inflamación de las paredes del estómago es una manifestación típica de la gastritis. También se caracteriza por una mayor acidez en el estómago. úlcera duodenal.
• Asociado con la actividad física.. Quienes padecen trastornos estomacales, especialmente reflujo gastroesofágico y hernia de hiato, deben evitar los deportes que impliquen un esfuerzo prolongado, como andar en bicicleta y trotar.
• Síndrome premenstrual . En los primeros días y en los días inmediatamente anteriores al inicio del ciclo menstrual, muchas mujeres experimentan angustia física y emocional, incluido un aumento de la acidez del estómago y la exacerbación de los trastornos intestinales.
• El embarazo. Los cambios físicos que ocurren durante el embarazo hacen que el estómago y los intestinos se muevan. El estómago, al tener menos espacio a su disposición, ralentiza la digestión. Para solucionar este problema, debe realizar comidas pequeñas pero frecuentes durante el embarazo.
• Noche. La acidez del estómago puede molestarnos cuando el ácido del estómago ingresa al esófago mientras estamos acostados boca arriba. ¡Es por ello que no se recomienda acostarse después de comer!

Remedios eficaces contra la acidez de estómago.

¿Qué puedes hacer para prevenir o eliminar el trastorno? En los casos más leves, basta con deshacerse de un mal hábito, como fumar, o cambiar estilo de alimentación más saludable, en otros casos es necesario recurrir a agentes farmacologicos. Alternativamente, puedes usar medios naturales.

Una nutrición adecuada y adecuada es el medio "principal" para prevenir el aumento de la acidez en el estómago.

Comidas que se deben evitar:

• Demasiada comida grasosa o de difícil digestión: fritos, embutidos, carnes, pescados grasos, plátanos, frutos secos, cebollas y ajos.
• alimentos agrios: verduras crudas (especialmente tomates), cítricos, bebidas carbonatadas, zumos de frutas, vinagre.
• Estimulantes: café (especialmente en ayunas), especias, bebidas alcohólicas.

• cereales
• leche fresca
• carnes blancas y pescado hervido o a la plancha
• Vegetales hervidos
• papa

En cualquier caso, se recomienda consultar a un médico especialista antes de tomar cualquier medida, especialmente si el problema es crónico, para evitar que los síntomas empeoren y encontrar la causa real del problema.

Remedios naturales para la acidez de estómago

Para aliviar y solucionar lo desagradable problema de acidez estomacal alta, puedes utilizar remedios naturales que, gracias a su composición química, contrarrestan el aumento de la acidez gástrica:

Bicarbonato: basta con disolver unas cucharadas en un vaso y beber; Cabe destacar que este remedio pierde eficacia si se utiliza de forma regular, y está contraindicado durante el embarazo y en personas que padecen insuficiencia renal o hipertensión, ya que aumenta la cantidad de sodio en sangre.

Un vaso de leche tibia por la noche, antes de acostarse.. La leche puede neutralizar la acidez del estómago. Sin embargo, la leche es uno de esos alimentos que tardan mucho en digerirse, por lo que no es recomendable para quienes padecen mala digestión o colitis.

Barro verde: basta con disolver media cucharadita en un vaso de agua, tomar después del almuerzo o la cena.

Té de camomila: vierta agua hirviendo sobre las flores de manzanilla y déjela reposar durante unos minutos; endulzar al gusto con azúcar o miel y consumir después de las comidas.

Infusión de laurel: agregue dos hojas de laurel a una cacerola con agua hirviendo y espere hasta que el agua vuelva a hervir; colar y esperar un rato hasta que la infusión aún esté tibia; beber después de las comidas.

Jugo de aloe: Tomar por la mañana en ayunas; Puedes encontrarlo fácilmente en tiendas naturistas, pero antes de comprarlo, ten en cuenta que el aloe contiene aloína, una sustancia con un potente efecto laxante.

Té de hierbas con albahaca: Picar unas cuantas hojas de albahaca (3 o 4), añadirlas a una cacerola con agua hirviendo, añadir una cucharadita de manzanilla y dejar hervir durante 3-4 minutos; deja enfriar y endulza a tu gusto; Se recomienda consumir dos o tres tazas al día.

Té de hierbas con azafrán: Poner a hervir una pizca de azafrán en polvo disuelta en 100 ml de agua; agregue una cucharadita de miel y déjela reposar durante 10 a 15 minutos, beba por la noche, antes de acostarse.

Medicamentos para la acidez estomacal alta.

Si la dieta y los remedios naturales no dan resultados suficientes, conviene recurrir a la ayuda de medicamentos.

Dependiendo de la enfermedad del estómago, el médico puede prescribir determinados tratamientos farmacológicos, que también implican el uso de antiácidos.

Veamos los más comunes:

• A base de bicarbonato de sodio y carbonato de calcio.: son los más famosos, pero no los más eficaces. Actúan rápidamente, pero reaccionan con ácido clorhídrico estómago, producen dióxido de carbono, que se manifiesta por el efecto de hinchazón. Además, el efecto es de corta duración.
• A base de hidrato de magnesio y aluminio.: no provocan un cambio brusco de la acidez del estómago, su efecto dura más y no forman gases. Sin embargo, el magnesio tiene efecto secundario– aumenta la motilidad intestinal (diarrea), mientras que el aluminio la ralentiza (estreñimiento).

• Mastique lentamente y mastique bien cada bocado.
• Evite comer demasiada comida.
• Trate de distraerse de los problemas y la ansiedad mientras come.
• Consumir alimentos que hayan sido preparados. de maneras simples y sin especias innecesarias.
• Evite la exposición al frío inmediatamente después de comer.
• Coma con frecuencia, con pequeños refrigerios entre comidas.