Останнє оновлення статті 07.12.2019

Діагноз міома матки - це не вирок, але привід задуматися про своє здоров'я та про те, як йому допомогти. Відмінна особливість цієї хвороби в тому, що вона спочатку себе ніяк не проявляє, протікаючи без явно виражених симптомів.

Дізнавшись про доброякісну пухлину, жінка не тільки повинна розібратися в причинах її утворення та методах лікування, але й знати про те, що є певні протипоказання при міомі матки.

"Що ж це за неприємність - міома матки - і як з нею боротися?" - Запитують пацієнтки, яким поставили такий діагноз.

Причому жінок із подібним захворюванням досить багато: вісім із десяти жінок старше 30 років із новоутворенням у ділянці матки. Відразу зазначимо, що міома - це не злоякісна пухлина, тому методи лікування досить консервативні, і здебільшого без хірургічного втручання.

Міомою матки називають вузлову доброякісну пухлину, що складається з м'язової тканини.Вузол маленького розміру, як правило, не відчувається, але якщо розміри значні, то своєю величиною він здавлює органи, розташовані поруч, викликаючи дискомфорт, хворобливі відчуття, порушення менструального циклу та безплідність.

Виникає ця хвороба з низки причин, але початковим поштовхом зазвичай є збій гормональної системи.

Також причинами розвитку новоутворення можуть бути запальні процеси статевих органів, часті аборти та ушкодження матки в ході хірургічного втручання, не варто виключати погану екологічну обстановку та малорухливий спосіб життя.

Міоматозний вузол має тенденцію до зростання, тому жінка із захворюванням міома матки повинна знати, які є протипоказання та обмеження, і що може спровокувати збільшення його розмірів.

Відразу скажемо, що не йдеться про суттєві зміни у повсякденному житті, повну ізоляцію чи відмову від звичних речей, але ігнорувати прояви хвороби не можна. Тому доведеться обмежити себе у харчуванні та фізичній активності.

Перелік протипоказань при міомі матки

Жінка з міомою матки має дотримуватися низки обмежень і протипоказань, ніж провокувати посилення зростання новообразования.

Отже, що не можна за міоми матки, або чого уникати:

• Категорично забороняється підняття важких предметів масою понад три кілограми, а також небажана робота на ногах.
• Протипоказана надмірна фізична діяльність (тривала робота на городі, заняття у тренажерному залі з підняттям гантелей, крученням обруча та хитанням преса). Чи не перевтомлюватися!
• Бажано обмежити себе у вживанні напоїв (води, соків, чаю) на ніч. В іншому випадку відбудеться набряк матки - скупчення рідини в м'язових тканинах матки. Краще з'їжте соковите яблучко чи апельсин – це і вітаміни, і мінімум вологи.

• Постаратися уникати стресових ситуацій. Вони провокують нестабільність гормонального фону, отже, прискорюють ріст пухлини.
• Приймати контрацептивні чи інші гормональні препарати лише за призначенням лікаря. Будь-яка самодіяльність у цьому питанні виключається! Захищатись у такому випадку дозволяється лише бар'єрними засобами – презервативами.
• Забороняється робити аборт. Справа в тому, що переривання вагітності спровокує гормональний сплеск, а значить посилить зростання міоми.

• Протипоказані лікувальні процедури фізіотерапевтичного та теплового характеру, а саме: гарячі ванни, розпарювання у лазні та сауні. Масаж та міостимуляцію робити не можна. До речі, інфрачервона сауна при міомі матки також протипоказана. Якщо для людини без особливих патологій вони оздоровчі та лікувальні, то для пацієнток з міомою – загрожують негативними наслідками. Рішення щодо призначення будь-яких процедур приймає лікар-гінеколог.

Ігнорування захворювання

Є ряд жінок, які не тільки ігнорують протипоказання при міомі матки, але й примудряються роками не відвідувати гінеколога, навіть бачачи живіт, що поступово зростає. Таке вкрай неприпустимо!

Дуже важливо визначити захворювання на ранніх стадіях, регулярно стежити за динамікою зростання новоутворення, відвідуючи лікаря та проходячи відповідне лікування. Чим швидше виявляється захворювання, тим легше впоратися з ним: пухлина йде або залишається в мінімальному розмірі, а дітородні функції жінки зберігаються. В іншому випадку міома настільки виростає, що без операційного втручання не обійтися, причому доводиться видаляти матку.

Що протипоказано при міомі матки? Питання та відповіді

Крім основних протипоказань, існує низка нюансів, які з'ясовуються під час бесіди пацієнтки з гінекологом на тему: «Що можна за міоми, а що не можна?»

Зупинимося на питаннях, що часто ставляться, і спробуємо дати вичерпні відповіді:

• Чи можна з міомою матки зачати та виносити дитину? Все залежить від того, де пухлина розташована, її характерні риси, вузли одинарні або множинні. При вагітності міома може збільшуватися, а може залишатись у тому ж розмірі.

Слід зазначити, що у разі пухлини ймовірність завагітніти знижується. Іноді діагноз міома матки – як вирок – безпліддя. Причина: механічна перешкода та гормональні порушення. Якщо ви дізналися чудову новину про вагітність, то можете не хвилюватися за малюка: дослідження показали, що його внутрішньоутробний розвиток проходить благополучно, пухлина не заважає, і жінка може народжувати самостійно – природним шляхом. Виношуючи малюка, ведіть правильний образжиття, збалансовано харчуйтеся, їжте вітаміни, гуляйте на свіжому повітрі.

Чи можна робити акупунктуру при міомі матки? Не можна, а треба! — стверджують знавці традиційної китайської медицини, причому чим раніше краще.

Обмеженням можуть бути: вікова межа (після 60 років – не рекомендують), алергія тощо. Акупунктура (акупунктура) відноситься до методів консервативного лікування, що призводять до зупинки розвитку пухлини та її регресії.

Спостерігаються чудові результати, якщо курс лікування акупунктурою пацієнтка почала проходити на ранніх стадіях, коли термін новоутворення не більше семи тижнів вагітності.

• Чи можна знайти колишнє здоров'я без традиційної медицини та хірургічного втручання?

  Можна, можливо! Муміє – лікування міоми народними засобами.

• Чи можна бути донором при міомі матки?

  Не можна! — стверджують кваліфіковані фахівці, пояснюючи це тим, що здавання крові може спровокувати зростання пухлини та інші загострення захворювання.

• Чи можна вживати спиртні напої жінкам з доброякісною пухлиною?

  Вкрай небажано! Міома матки та алкоголь – поняття несумісні. Особливо шкідливим є пиво, у зв'язку з тим, що містить велику кількість естрогенів, що стимулюють зростання новоутворення.

• Які напої можна пити під час пухлини в матці?

  Це дуже правильний і актуальне питанняОскільки багато жінок є справжніми кавоманами, не знаючи, що цей ароматний напій провокує розвиток пухлини. Найкраще перейти на вживання зеленого чаю, натуральних соків та компотів. Тут є і вітаміни, і корисні компоненти для здоров'я.

• Які фізіопроцедури протипоказані при міомі матки?

  Заборонені практично всі зігрівальні, теплові та інші процедури в області тазу (тварин, сідниці, стегна та низ спини):

1. Ультразвукове та лазерне випромінювання;
2. Ультрафіолетова фізіопроцедура;
3. Міостимуляція;
4. Інфрачервоне випромінювання;
5. Парафінові процедури;
6. Грязелікування;
7. Косметична процедура за допомогою лімфодренажного апаратного масажу – пресотерапія за міоми забороняється.

«А як же похід у лазню та сауну?» — спитайте ви.

На жаль, доведеться скасувати. При діагнозі міома і сауна, і лазня, і прийняття гарячих ванн – суворо забороняється. Відвідування можливе тільки в тому випадку, якщо не паритись, а також митися під душем у комфортній, невисокій температурі воді.

Обмеження в режимі живлення пухлини

Ознайомившись і розібравшись з тим, що не можна робити при міомі матки, трохи зупинюся на тому, які продукти не рекомендують їсти при міомі, а яку їжу необхідно включити в режим харчування.

Не можна їсти продукти, що стимулюють кровообіг:

• Жирні страви;
• Гострі страви з прянощами, червоним перцем і чорним.

• овочі: морквина, буряк, капуста;
• фрукти: апельсини, мандарини, яблука, груші та інші смаколики, що містять вітаміни.

Проведені у Росії спеціальні дослідження показали, що ще кілька десятків років тому серед жінок старше 35 років лише у 30% розвивалася міома матки. На сьогоднішній день це захворювання зустрічається у 80% жінок після 30 років. І найчастіше у більшості жінок міома матки протікає безсимптомно.

Якщо жінці озвучують такий діагноз, для багатьох із них він наче грім серед ясного неба. І найчастіше невірне уявлення про це захворювання прирікає пацієнтку на невиправдані хірургічні втручання та тяжкі переживання. Жінка з таким діагнозом повинна знати, що не можна робити, якщо є міома та які існують протипоказання при міомі матки у жінок.

Що категорично протипоказано при міомі матки

Лікування міоми матки прогестероном має бути не у всіх випадках

Ефективність використання прогестерону та його аналогів при міомі не доведена і багатьма гінекологами не рекомендується, крім випадків комбінації міоми з гіперплазією ендометрію. Існує 2 протилежні думки: одні лікарі вважають, що Дюфастон та його аналоги, приймати при міомі не можна, інші – що можна.

З одного боку, стверджують, що є причиною зростання пухлини, з іншого боку, що під час вагітності при високому рівні прогестерону відбувається інтенсивне зростання та міоми. Тому не ясно, чи можна приймати препарати з прогестероном при міомі чи ні. Адже причина розвитку міоми криється у загальному гормональному дисбалансі, і роль прогестерону у цьому питанні залишається до кінця не вивченою.

Прибічники відмовитися від використання Дюфастона при міомі стверджують таке — прогестерон, на думку, одна із головних чинників зростання міоми (були дослідження понад десять років тому). Просте доказ протипоказання Дюфастона при міомі матки - це те, що таке «антипрогестероновий засіб» як Міфепристон є одним з ефективних препаратів при лікуванні міоми - блокатор рецепторів прогестерону, при застосуванні якого вже через 3 місяці розмір міоми істотно зменшується. І досі повсюдно продовжують використовувати прогестерон при лікуванні пацієнток із міомою. По суті, прогестерон вирощує міоми і після такого лікування жінку відправляють на операцію з видалення матки.

Оскільки це питання на сьогоднішній день залишається спірним, приймати Дюфастон чи ні, це має вирішуватися лікарем у кожному конкретному випадку індивідуально, з урахуванням гормонального фону у жінки та ін.

• Є підозри, що це саркоматозне переродження пухлини
• Поєднання міоми з раком матки, пухлиною яєчників, раком шийки матки
• Якщо міома має великі розміри(12 тижнів і більше) та зростання її прогресує
• Якщо міома різко деформує порожнину матки
• Швидке зростання (на 3-4 тижні за 6 місяців)
• Менорагії, які викликають анемію
• При підслизовій міомі – тільки операція
• При підозрі на перекручення та некроз ніжки підочеревинного вузла - спостереження або операція, як правило відразу операція для перестрахування

Також є ще загальні протипоказання до консервативної терапії: тромбофлебіти та тромбоемболія в анамнезі, варикоз вен нижніх кінцівок, артеріальна гіпертензія, рак (будь-який) та операції з цього приводу в анамнезі.

Не можна використовувати агоністи ГнРГ перед операцією щодо видалення міоматозних вузлів.

Препарати цієї групи зменшують міоматозні вузли і як би вводять пацієнтку в штучну менопаузу. Застосування цих засобів доцільно лише за невеликих вузлах 3-5 див. курсом 3-7 місяців. А ось призначення агоністів ГнРГ на великі вузли абсолютно нераціонально негативним наслідкомїх використання перед операцією є те, що міоматозні вузли після такого лікування зменшуються та виявити їх під час операції не вдається. Надалі це може призвести до рецидивів, оскільки з дрібних вузлів у подальшому розростаються нові вузли, і хвороба загострюється. Використання Агоністів ГнРГ доцільно лише при маленьких вузлах, а також після видалення великих міоматозних вузлів, це дозволить придушити зачатки вузлів, що залишилися, і допоможе матці повністю відновитися.

Дуже небезпечно і абсолютно неприпустимо жінці спостерігати, як міома збільшується

Дуже часто жінки роками не відвідують гінеколога, бачать, як у них росте живіт і звертаються за допомогою лише тоді, коли хвороба перебуває в такій стадії, що ніяка терапія, що органозберігає, вже не допоможе. Жінки найчастіше уникають звернення до гінекологів, оскільки спочатку налякані тим, що деякі лікарі одразу рекомендують видалення матки.

Але прогрес не стоїть на місці, і сьогодні є альтернативні методиБоротьба з міомою, наприклад, емболізація маткових артерій – унікальний сучасний метод терапії міоми. Це закупорювання кровоносних судин, при якому припиняється кровотік у маткових артеріях, що призводить до усихання міоми. При цьому здорові тканини матки ніяк не страждають, оскільки в матці дуже сильна кровоносна мережа, яка матиме здорові тканини за рахунок яєчникових та інших дрібних артерій.

Однак, цей метод не підходить для жінок, які бажають завагітніти. Враховуючи високу поширеність цього захворювання, усім жінкам слід один раз на рік робити УЗД жіночих статевих органів і відвідувати гінеколога. У разі виявлення вузлів не чекати їх розростання, а відразу ж вживати заходів.

Чи можна робити масаж при міомі?

При такому захворюванні не можна допускати прогрівання області малого тазу будь-якими маніпуляціями, кремами, гелями. Масаж відноситься до процедури, яка має розігріваючий ефект, що стимулює кровообіг в області її проведення. Проведення масажу будь-якої частини тіла можливе, крім попереку, стегон, сідниць, низу живота. У цих областях масаж при міомі матки категорично неприпустимий. Також протипоказано під час міоми матки проведення гінекологічного масажу.

Чи можна засмагати при міомі матки, відвідувати лазню, солярій?

Тепловий перегрів організму внизу живота неприпустимий. Це стосується і відвідування саун, лазень, навіть гарячі ванни можуть бути безпечними. Також це стосується прийняття сонячних ванн при міомі, не можна засмагати ні під сонцем, ні в солярії. Також із цієї причини не можна проводити теплові фізіотерапевтичні процедури.

Чого не можна за міоми, чого слід уникати?

Жінка з міомою матки повинна знати все про своє захворювання, в тому числі і про протипоказання при міомі матки. Як має себе оберігати жінка з таким діагнозом, чого слід уникати.

• Уникати підняття понад 3 кг., важкої фізичної роботи, перевтоми
• Уникати гормональних сплесків, які найчастіше викликаються стресом, переживаннями.
• Уникати небажаної вагітності, оскільки ) спричиняє зростання міоми через різке гормональне порушення, крім того, переривання вагітності може спровокувати інші гінекологічні запальні процеси.
• Уникати вживання великої кількості рідини на ніч, оскільки це провокує набряк матки.
• Не доцільно з таким діагнозом самостійно підбирати методи контрацепції, окрім презервативів.
• З обережністю підходитимемо до будь-яких оздоровчих процедур, перед цим слід повідомляти про ваш діагноз лікарям, які пропонують ці процедури.

Чи можна завагітніти при міомі матки?

Звичайно, жінка з міомою матки може зачати і виносити дитину, і таких випадків дуже багато, при цьому все залежить від розташування міоматозних вузлів, їх кількості, від характеру утворень. Однак, слід знати, що поява міоми знижує ймовірність зачаття і часто поєднується з безпліддям (див. ).

Основна причина проблеми із зачаттям пов'язана не так у механічній перешкоді, яка створюється пухлиною, а з гормональними порушеннями, що призводять до міоми. Не останню роль також відіграють різні запальні процеси жіночої репродуктивної системи, що призводять і до міоми, і до безпліддя (див. ; ; тощо).

При досить великій міомі у разі вагітності збільшується ризик ускладнень, таких як викидень на ранніх термінахчи передчасні пологи на пізніх термінах. Численні дослідження впливу міоми матки на внутрішньоутробний розвиток малюка показують, що ця доброякісна пухлина найчастіше не заважає нормальному розвитку дитини та жінка може народити самостійно.

Але під час вагітності міома може зростати, а може й ні. Думка багатьох гінекологів - зростання міоми відбувається не стільки за рахунок гормональних сплесків, а скільки за рахунок покращення кровопостачання матки, тому часто при вагітності спостерігається і зростання міоми. У деяких випадках це призводить до видалення матки під час кесаревого розтину. А також часто доводиться вдаватися до кесаревого розтину, у разі наявності навіть невеликих вузликів.

Переважна більшість жінок з міомою матки благополучно вагітніють і народжують здорових дітей. Найчастіше під час вагітності міоми розсмоктуються або видаляються під час кесаревого розтину і жінка після пологів забуває про її існування.

Згідно зі статистичними даними, переважна більшість жінок після 30 років стикаються з міоматзними процесами, що відбуваються в матці.

Дуже багато хто з них навіть не підозрює про ці патологічні процеси, оскільки захворювання може протікати в прихованій формі. Це стає причиною звернення до лікаря в занедбаних стадіях хвороби, а це негативно позначається не тільки на , але і на прогнозах.

Кожна жінка повинна знати про те, що міоматозне утворення в матці має велику кількість протипоказань, що стосуються як способу життя, так і харчування.

Що таке міома

Міоматозне утворення в матці – це пухлина доброякісного порядку, яка може розвиватися як у самій матці, так і . Утворення можуть бути поодинокі або великих, малих розмірів, безсимптомні або супроводжуються яскравими проявами.

Для зручності оцінки розміру міоматозного вузла гінекологи користуються або математичними позначеннями (міліметри та сантиметри) або використовують градацію .

Якщо пухлина тисне на кишечник, з'являються запори, а якщо на сечовий міхур- Проблеми з сечовипусканням.

Для міоми характерні кровотечі, що спостерігаються між менструаціями. Щомісячний цикл теж може змінюватися - коротшати або подовжуватися.

Міома матки має клінічну картину, дуже схожу на інші гінекологічними недугами, тому самостійно ставити діагноз на підставі симптомів не можна. Тільки грамотний фахівець може диференціювати міоматозний вузол з інших патологій.

Типи новоутворень

Відповідно до розташування міоми, вона класифікується на:

• - Утворюється на зовнішній оболонці матки. У цьому випадку освіта росте в черевну порожнину і не одразу проявляється яскравою клінікою;
• - Розташовується в середньому маточному шарі, і як правило, супроводжується яскравими симптомами. У жінки може збільшуватись об'єм живота, збивається менструальний цикл, з'являється біль та відчуття тиску;
• - освіта локалізована в підслизовому шарі, що провокує рясні менструації та міжменструальні кровотечі. Міоми, розташовані в м'язовому шарі, сприяють збільшенню матки у розмірі, а також супроводжуються рясними кровотечами, які можуть спричинити анемію;
• міжм'язову- Міома розташована в товщі м'язового шару;
• шийкову– рідкісний тип захворювання, що супроводжується стертою клінічною картиною. Провокує стійке безпліддя та невиношування вагітності.

За кількістю вузлів міома ділиться на одиночну чи множинну.

В окрему групу виділяють міоми, що мають ніжку. Ніжка може бути як широкою та короткою, так і довгою та тонкою.

Міома, яка не має ніжку, називається дифузною.

Протипоказання при захворюванні

Що не можна і що можна робити за міоми матки?

Протипоказання такі:

• не можна приймати лікарські засоби, в основі яких є прогестерон. Дослідження показали, що такі медикаментозні засоби можуть спричинити активне зростання пухлини. Є фахівці, які вважають, що прогестеронові препарати при міомі приймати не забороняється, але лише у певних випадках. Так як суперечки медиків з цього приводу досі тривають і точних даних, як саме цей гормон може впливати на міоматозний вузол немає, краще не приймати подібні засоби, щоб уникнути можливих негативних наслідків;
• слід відмовитися від медикаментозної терапії чи самостійного лікування. Якщо жінка, знаючи про свій діагноз, не консультуючись із лікарем, продовжує жити звичним життям та приймає різні типиконтрацептивів без консультації з лікарем, ситуація може посилитись і наслідки цього можуть бути незворотними;
• не можна вступати в інтимну близькість без запобіжних заходів. Зачати дитину при міомі досить складно, але якщо це відбувається, зберегти вагітність, як правило, не вдається;
• не варто приймати препарати для лікування інших недуг, не порадившись із гінекологом. Краще виключити всі можливі ризики, оскільки невідомо, як медикаментозні кошти впливатимуть зростання міоматозного вузла;
• необхідно уникати процедур, які розігрівають тіло та посилюють кровообіг у ділянці матки, тобто уникати таких процедур, як , гарячі ванни, сауни та лазні, компреси, СПА процедури, обгортання, лазерна епіляція, дарсонваль і так далі. Також не можна засмагати - ходити в солярій і тривалий час перебувати на сонці;
• міоматозні вузли дуже гостро реагують на емоційний стан жінки. Крім того, що дуже важливо виключити різні стресові ситуації, необхідно намагатися не відвідувати місця великого скупчення людей – мітинги, концерти тощо. Будь-які переживання – це зниження роботи імунної системищо дає пухлини можливість зростання;
• не слід переїдати;
• необхідно відмовитися від шкідливих звичок;
• дуже важливо стежити за кількістю вживаної рідини. За добу потрібно випивати не менше 1,5 літрів мінеральної водибез газу. А ось за 3 години до сну від рідини варто відмовитися, оскільки це може викликати набряклість матки, що провокуватиме розвиток недуги;
• рекомендується відмовитися від калорійних та жирних продуктівживлення, кондитерських виробів, прянощів, міцної кави, чаю. Давно відомо про здатність продуктів харчування впливати на гормональне тло. Деякі продути можуть збільшити концентрацію естрогенів, що провокуватиме зростання пухлини та розвиток патологічного процесу. Овочі, фрукти, свіжа зелень, бобові, нежирні сорти м'яса та риби – ось що має бути жінки, у якої діагностували міому;
• жінкам, які до діагностування міоми активно займалися спортом, рекомендується знизити фізичні навантаження. А ось тим, хто вів малоактивний спосіб життя, потрібно почати займатися спокійними та посильними. Це може бути йога, пілатес, лікувальна гімнастика. Що стосується тренажерів, штанги, скакалки, бігу, накачування м'язової маси – це все під суворою забороною;
• піднімати вагу понад 3 кг.

Коли не можна займатися консервативним лікуванням

неприпустимо у таких випадках:

• пухлина перероджується в;
• міоматозний вузол поєднується з онкологічними процесами в матці, шийці чи яєчниках;
• розміри міоми понад 12 тижнів;
• пухлина росте дуже швидко – за півроку 3 тижні;
• відбувається деформація маткової порожнини;
• анемія на тлі меноррагії;
• підслизова форма міоми;
• перекрут ніжки.

ЗВЕРНІТЬ УВАГУ!

Консервативна терапія не бажана при варикозі вен, високому артеріальному тиску, тромбофлебітах.

Що заборонено після видалення матки

Після не можна:

• вести дуже активний спосіб життя. На якийсь час необхідно виключити авіаперельоти, переїзди та інше;
• піднімати тяжкості понад 2 кг;
• від 2 місяців до півроку вступати в інтимну близькість. Точний термін визначає лікар;
• 2 місяці після операції плавати - оскільки є ризик занести інфекцію;
• вживати солону та гостру їжу, а також продукти, що посилюють газоутворення;
• допускати зневоднення організму. Ці і можливо інші обмеження, і заборони озвучує лікар. У середньому такі протипоказання встановлюються на 2-6 місяців після операції;
• впадати в смуток. Матку не видаляють без вагомих на те підстав. Якщо лікарі вирішили, що видалення дітородного органу – це єдиний можливий шлях вирішення проблеми, отже, так воно і є. Не варто боятися зниження лібідо, раннього клімаксу та інших моментів. Після видалення матки жінці призначається гормональна терапія, яка згладжуватиме та усуватиме ці неприємні ситуації.

Висновок

Міома матки – поширена недуга, протягом якої одних жінок наводить на операційний стіл, а інших – ні.

Багато в чому це залежить від того, наскільки вчасно було діагностовано патологію та наскільки небезпечна форма недуги.

Немалу роль у цьому питанні відіграє дисциплінованість жінки, її готовність точно дотримуватися рекомендацій та заборон лікарів. Тому так важливо знати про наявність протипоказань при міомі, і зробити з усього вищесказаного правильні висновки.

Корисне відео

У відео розповідається, що не можна робити за міоми:

Мима матки - доброякісна неонкологічне утворення. Для того щоб воно не розросталося або не перероджувалося, потрібно дотримуватися деяких рекомендацій. Протипоказання при міомі матки не накладають суворих обмежень на спосіб життя. Тим не менш, від деяких видів активностей та звичок бажано відмовитися. Це зробить ефективність лікування вищою і запобігатиме росту новоутворення.

Згорнути

Медичні протипоказання

Протипоказання при міомі матки можуть бути строгими та бажаними. При порушенні суворих навіть одноразово може активізуватися зростання міоми. При одноразовому порушенні протипоказань із групи бажаних, суттєвої зміни у стані не відбудеться. Але за систематичного недотримання їх стан може погіршитися.

Види міом Існує ряд типових схем лікування новоутворень у матці за допомогоюгормональних препаратів

Агоністи ГнРГ активно використовуються для лікування. Але їх заборонено використовувати протягом кількох тижнів перед операцією видалення міоми.

Дарсонваль при міомі матки інколи призначається. Однак у деяких випадках він прискорює зростання вузла. Тому його використання слід погодити з лікарем. Міостимуляція при міомі матки зовсім заборонена.

Основні обмеження

Навіть одноразове порушення таких правил може спровокувати погіршення стану та активізувати зростання міоми. Крім того, такі активності можуть стати причиною больового нападу або початку кровотечі.

Сауни та лазні

Що не можна робити за міоми? Насамперед, її не слід нагрівати. Це активізує кровообіг в органах всього тіла і малого тазу в тому числі. В результаті покращується кровопостачання міоми. Нагрівання у разі може призвести до миттєвому прискоренню зростання вузла. Також може початися рясна маткова кровотеча, яку іноді буває дуже складно зупинити. Воно провокує анемію і навіть геморогічний шок.

З цієї причини заборонено навіть одноразово і на короткий часвідвідувати лазні та сауни (як сухі, так і вологі). Крім того, не варто паритися у ванній хаті. Краще замінити це на прийом душа. Але вода не повинна бути надто гарячою, а процедура – ​​надто тривалою.

Солярій та пляж

Протипоказань до короткого впливу ультрафіолетових променів нормальної інтенсивності при даному діагнозі немає. Однак відвідування пляжу викликає небажане нагрівання тіла та прискорення кровообігу. Це, як було описано вище, веде до неприємних наслідків.

Спорт

Чи можна робити фізичні вправи? Заняття спортом, переважно, також протипоказані при міомі. Допускається плавання, йога, деякі види гімнастики. Категорично заборонені такі види активностей:

Заборонено за міоми!

1. Обертання обруча (особливо з обтяженням);
2. Прокачування пресу;
3. Силові вправи;
4. Активні нахили;
5. Активні повороти;
6. Стрибки;
7. Більшість професійних видів спорту;
8. Активний велосипед.

Узагальнюючи, можна сказати, що заборонені ті види вправ, які надають навантаження на м'язи живота. Вони активізують у цій галузі кровообіг і можуть спровокувати кровотечу чи больовий напад. За регулярного виконання вони здатні прискорити зростання новоутворення. Докладніше про заняття спортом при міоматозі можна прочитати у матеріалі «».

Вагітність

При міомі не можна вагітніти. Хоча настання вагітності з цим діагнозом ускладнене, варто ретельно оберігатися. Зачаття при міомі загрожує викиднем або передчасними пологами на будь-якому терміні сильною гіпоксією плода.

Якщо вагітність вдасться доносити, то велика ймовірність народження дитини з вадами розвитку. Також буде ускладнений родовий процес. Можливий розвиток активної кровотечі.

Чого бажано уникати?

Ці протипоказання при міомі матки мають бажаний характер. Наслідування їм допоможе поліпшити стан організму і опосередковано позитивно впливає на перебіг міоматозу.

живлення

Варто включати до раціону натуральні корисні продукти. Також показана їжа, що має протипухлинну активність. Навпаки, виключати з раціону слід копченості, смажену та жирну їжу. Усе це порушує метаболізм. Заборонено їсти напівфабрикати, ковбаси та сосиски. Так як у них міститься велика кількість консервантів та барвників, які провокують ріст пухлини.

Докладніше про правильному харчуванніпри міоматозі можна прочитати у статті «».

Масаж

Багато протипоказань при міомі матки та матковому ендометріозі пояснюються тим, що не можна посилювати кровопостачання даної галузі. З цієї причини заборонено масаж поперекового відділу. Він може спровокувати кровотечу та прискорити зростання новоутворення. При цьому масаж інших відділів не заборонено. Докладніше про допустимі та заборонені типи мануальної терапії можна прочитати у статті « » .

Акупунктура при міомі також заборонено не повністю. Однак у поперековій ділянці, сідницях та нижній частині спини його робити не можна.

Спосіб життя та шкідливі звички

Бажано відмовитися від вживання алкоголю, оскільки він порушує обмін речовин та гормональний баланс. Також не варто курити, оскільки це негативно впливає на метаболізм. Важливо уникати стресів, вони провокують гормональні збої.

Ожиріння та гіподинамія є провокуючими факторами для розвитку та зростання новоутворень. Тому краще здійснювати невеликі фізичні навантаження під час сидячої роботи. Щодня краще виконувати «вправи природних поз» хоча б упродовж 10 хвилин. Але лише у спокійному темпі.

Відео

Зміст

Діагноз, пов'язаний із появою новоутворення доброякісного характеру, часто ставиться жінкам після 35 років. Захворілих хвилює питання, що робити: чи можуть вони займатися спортом, як треба харчуватися, стежити за собою. До всіх рекомендацій лікарів слід обов'язково прислухатися.

Основні протипоказання при міомі матки

Для жінок, яким було поставлено такий діагноз, існує низка протипоказань та рекомендацій, пов'язаних із повсякденним життям:

• Не можна допускати перегрівання організму. Слід припинити використання гарячих ванн, віддавши перевагу душу.
• Категорично заборонено робити аборти.
• Потрібно виключити шкідливі продукти та алкоголь, дотримуватись дієти, запропонованої лікарем.
• Постарайтеся захистити себе від стресів, оскільки вони можуть спричинити негативні зміни в жіночому організмі.
• Забороняється піднімати понад 3 кг вантажів. Цей припис відноситься до походів до магазину та фітнесу.
• Не можна займатися спортом, що передбачає важкі навантаження на область тазу та преса. Такі вправи можуть призводити до збільшення розмірів пухлини.
• Намагайтеся не стимулювати порушень гормонального фону. Слід отримати консультацію фахівця, перш ніж вживати гормональні контрацептиви.
• Не слід займатися самолікуванням або ігнорувати терапію, запропоновану лікарем. Пухлина може дати ускладнення, які призведуть до безпліддя.

Що не можна при міомі матки вживати в їжу

Якщо у вас була виявлена ​​доброякісна пухлина, постарайтеся зробити своє харчування максимально корисним та легким. Крім з'ясування, що не можна робити при міомі матки, пам'ятайте про заборонені продукти:

• Висококалорійна їжа з великим вмістом жиру. Серед протипоказань – сало, жирні сорти м'яса, 10% і більше сир, ряжанка, сметана. Однозначно слід виключити фастфуд, копчений, консервований.
• Смажені страви. При цьому захворюванні краще варити, запікати або обробляти продукти парою.
• Солодощі. Велика притока глюкози породжує в організмі високий рівень інсуліну, порушує гормональний баланс.
• Здоба. Вживання випічки та хліба потрібно обмежити.
• Скоротіть споживання солі. Кристаліки цієї добавки затримують в організмі воду.

Чи можна робити масаж

Процедура з масажуванням шкіри при міомі матки може бути дозволена, якщо не спостерігається кровотеча, відсутні різкі болі, а пухлина не росте або збільшується дуже повільно. Протипоказано вплив на область тазу, преса та стегон. Не рекомендується робити масаж. Дозволено процедури в областях:

• верхніх отелень спини;
• ніг (виключаючи стегна);

Шкода масажу при недузі пояснюється тим, що відбувається розігрів тканин. Якщо маніпуляції проводяться в областях, що знаходяться близько до матки, до району міоми потрапляє кров. Велике її скупчення може призвести до нагноєння, розвитку запального процесу тазової порожнини. Такі явища можуть спровокувати трансформацію доброякісної освіти у саркому, що призведе до повної безплідності.

Чи можна займатися спортом

Жінки ведуть активний спосіб життя, займаючись спортом. При виявленні пухлини потрібно зменшити кількість та силу фізичних навантажень. Дуже важливо захистити від впливу область преса, щоб не провокувати додатковий приплив крові до органів тазу. Що категорично не можна робити за міоми матки? Під заборону потрапляють вправи на тренажерах. Біг та фітнес слід замінити на піші прогулянки. Строго заборонено:

• піднімати штангу чи інші тяжкості;
• стрибати зі скакалкою;
• качати прес та інші м'язи;
• їздити на велосипеді.

Фізіотерапія

Деякі фізіотерапевтичні процедури при матковій міомі доброякісного характеру показані. Вони прибирають запалення та не пов'язані з тепловим впливом. До таких відносять:

• магнітотерапію;
• украй ефективну високочастотну фізіотерапію (УВЧ), засновану на застосуванні хвиль.

Заборонено лікування фізіопроцедурами будь-якого виду при злоякісних утвореннях. Не можна застосовувати засоби, які передбачають розігріваючу або світлову дію:

• лікування парафіном;
• гідромасаж;
• електрофорез;
• лікування озокеритом;
• лазерну терапію;
• застосування солюксу.

Чи можна при міомі ходити в лазню

Одним із факторів, що не можна робити при міомі матки, є відвідування лазні чи сауни. У таких закладах передбачається вплив високих температурна все тіло. Воно може стимулювати зростання пухлини та її перехід у злоякісну. Пояснюється це, як у випадку з масажем, великим припливом крові до органів тазу. Такі процедури протипоказані за будь-якої стадії утворення міоми. Після консультації з лікарем навіть прийом гарячої ванни може бути під забороною.

Чи можна засмагати

Вплив ультрафіолетових променів при міомі категорично протипоказаний. Не можна жінкам, які страждають на захворювання, довго перебувати на сонці і використовувати солярій. Загоряючи, ми піддаємо своє тіло перегріву, що провокує у хворих представниць прекрасної статі збільшення новоутворення. Якщо ви запланували відпустку в країни зі спекотним кліматом, обов'язково проконсультуйтеся з гінекологом перед поїздкою. Лікар надасть вам рекомендації.

Які косметичні процедури не можна робити при міомі

Від деяких салонних процедур, якщо у вас у матці новоутворення, доведеться відмовитися:

• Міостимуляція. Вона є точковим впливом струмом, результатом якого є м'язові скорочення. За своєю суттю процедура несе ті ж небезпеки, як і фітнес, силові вправи.
• Обгортання. Навіть холодний тип ґрунтується на прогріванні шкірних покривів, тому салонними та домашніми обмотуваннями плівкою категорично заборонено займатися.
• Ліпосакція ультразвуком. Кавітація несе як розігрів, так і поліпшення струму крові. Користь, яку вона приносить здоровій людині, може трансформуватися на шкоду хвороби.

Відео

Знайшли у тексті помилку?
Виділіть її, натисніть Ctrl+Enter і ми все виправимо!