ყველა ქალისთვის მისი ჯანმრთელობა ძალიან მნიშვნელოვანია. ქალის როლი ძალიან დიდია: ის არის დედა, ცოლი, ქმრის ერთგული თანაშემწე. ეს ყველაფერი მოითხოვს ძალას, სიბრძნეს, ემოციურ სტაბილურობას და, რა თქმა უნდა, კარგი ჯანმრთელობა. მისი უნარი, გააჩინოს ჯანმრთელი ბავშვი, უდიდეს როლს თამაშობს ყველა ქალის ცხოვრებაში. ამიტომ რეპროდუქციული სისტემის ჯანმრთელობაც სერიოზულ ყურადღებას მოითხოვს. ეს პირდაპირ დამოკიდებულია ოთხი ჰორმონალური კომპონენტის ბალანსზე: ტესტოსტერონი, პროგესტერონი, პროლაქტინი და ესტროგენი.

ამ ჰორმონების რაოდენობა ქალის სხეულში მკაცრად დაბალანსებულია. ოდნავი ჰორმონალური დისბალანსი იწვევს სხვადასხვა ძალიან სერიოზული დაავადებების განვითარებას. მათ შორის არის ისეთი დაავადებები, როგორიცაა საშვილოსნოს ფიბრომა, პოლიკისტოზური საკვერცხეების სინდრომი, უნაყოფობა, სიმსუქნე, ინტენსიური თმის ზრდა სახეზე ან სხეულის სხვა ნაწილებზე და ა.შ.

Მიზეზები

რა ფაქტორები იწვევს ქალის ორგანიზმში ჰორმონალურ დისბალანსს?
ბოლო რამდენიმე წლის განმავლობაში ქალებში ჰორმონალური დისბალანსი ძალიან ხშირი გახდა. რასთან არის ეს დაკავშირებული? რა გარემოებები ახდენს ასეთ უარყოფით გავლენას ქალის ჯანმრთელობაზე?

• ეკოლოგიური მდგომარეობა

გაუარესება ეკოლოგიური მდგომარეობა გარემოიწვევს ჰორმონალურ დისბალანსს ქალის სხეულში. კვლევებმა აჩვენა, რომ ქალების რიცხვი, რომლებსაც განიცდიან ჰორმონალური დისბალანსი და ცხოვრობენ ეკოლოგიურად უფრო არახელსაყრელ ადგილებში, 30%-ით აღემატება ასეთი შემთხვევების რაოდენობას უფრო სუფთა ადგილებში მცხოვრებ ქალებში.

• სათანადო დასვენების ნაკლებობა. ქრონიკული დაღლილობის სინდრომი

ქალთა ემანსიპაციამ და სხვადასხვა ცხოვრებისეულმა გარემოებებმა განაპირობა ის, რომ მყიფე ქალები მამაკაცებთან თანაბრად ატარებენ სამუშაოს, სახლის მოვლა-პატრონობას, შვილების აღზრდას და მოხუც მშობლებზე ზრუნვას. შედეგად, მძიმე გადატვირთვის გამო, ქალის სხეულს არ აქვს დრო აღდგენისთვის, რაც იწვევს ჰორმონალურ დისბალანსს.

• სათანადო ძილისა და კვების ჩვევების ნაკლებობა

ძალების სრულად აღსადგენად ზრდასრულ ადამიანს სჭირდება დღეში რვა საათი ძილი და დღის განმავლობაში სრული საუზმე, სადილი და ვახშამი. მაგრამ ცხოვრების მაღალი ტემპის გამო, ქალების უმეტესობა არ იცავს ამ გრაფიკს. გარდა ამისა, თუ ღამის ცვლაში გიწევთ მუშაობა, ეს ასევე იწვევს ორგანიზმში შიდა ბიოლოგიური საათის დარღვევას. ასეთი სტრესის და ნორმალური ძილისა და კვების არარსებობის შედეგად ორგანიზმი ირღვევა, რაც გამოიხატება ჰორმონალური დისბალანსით.

• Გენეტიკური მიდრეკილება

ჰორმონალური დისბალანსი შეინიშნება რამდენიმე თაობის განმავლობაში. ამიტომ ყოველი შემდეგი თაობა უფრო და უფრო დაუცველია ამ მხრივ. თუ ქალს ოჯახში ჰქონია ამ დაავადების შემთხვევები, მაშინ მან განსაკუთრებული ყურადღება უნდა მიაქციოს ცხოვრების წესს და ცხოვრების ადგილს, რათა თუ არა თავიდან აცილება, მაშინ მინიმუმამდე დაიყვანოს ჰორმონალური დისბალანსი.

• სექსუალური აქტივობის დასაწყისი

სექსუალური აქტივობის დაწყების და, შესაბამისად, მშობიარობის ყველაზე ოპტიმალურ ასაკად ითვლება 21-23 წელი. სხეული ამ დროისთვის საკმარისად იყო ჩამოყალიბებული. თუ სექსუალური აქტივობა ძალიან ადრე იწყება, ეს უარყოფითად მოქმედებს ქალის სხეულზე და ხელს უწყობს ჰორმონალურ დისბალანსს.

დიაგნოსტიკა

რა დაეხმარება ორგანიზმში ჰორმონალური დისბალანსის არსებობის დადგენას? რა სიმპტომები მიუთითებს ამ აშლილობის გამოჩენაზე?
იმისდა მიხედვით, თუ რომელი ჰორმონი არ ფუნქციონირებს ქალის სხეულში, შეიძლება შეინიშნოს სხვადასხვა სიმპტომები. შემდეგი, ჩვენ განვიხილავთ თითოეული ჰორმონის დარღვევის ნიშნებს.

• ტესტოსტერონი

მიუხედავად იმისა, რომ ზოგადად მიღებულია, რომ ტესტოსტერონი მხოლოდ მამაკაცის ჰორმონია, მისი არსებობა ქალის სხეულში ასევე ძალიან მნიშვნელოვან როლს ასრულებს. მნიშვნელოვანი როლი. ტესტოსტერონი პასუხისმგებელია სექსუალურ ლტოლვაზე, ოფლისა და ცხიმოვანი ჯირკვლების ფუნქციონირებაზე, თირკმელებზე და მენსტრუალური ციკლის რეგულარულობაზე. ორგანიზმში ტესტოსტერონის ნაკლებობა იწვევს, შესაბამისად, ფრიგიდულობას, მენსტრუალური ციკლის დარღვევას და ცხიმოვანი და საოფლე ჯირკვლების ფუნქციონირებას და თირკმლის უკმარისობის განვითარებას.

• პროგესტერონი

სამედიცინო საზოგადოებაში პროგესტერონს ორსულობის ჰორმონს უწოდებენ. ეს ჰორმონი პასუხისმგებელია ჩასახვაზე და ორსულობაზე, მენსტრუალურ ციკლზე და მკერდის მომზადებაზე. ძუძუთი კვებაბავშვი.

ორგანიზმში პროგესტერონის ნაკლებობა იწვევს ინტრაუტერიული ანთებითი პროცესების განვითარებას, ძალიან მძიმე და მტკივნეული მენსტრუაციის გაჩენას, ოვულაციის პროცესის მოშლას და კანზე აკნესა და დუღილის გაჩენას. ორსულობა ამ შემთხვევაშიც უპრობლემოდ არ მიმდინარეობს. არსებობს სპონტანური აბორტის მაღალი რისკი.

პროგესტერონის გაზრდილი შემცველობა ქალის ორგანიზმში ხელს უწყობს თირკმლის უკმარისობის განვითარებას, შესაძლებელია ყვითელი სხეულის ცისტების წარმოქმნა და მენსტრუალური ციკლის მოშლა.

• პროლაქტინი

პროლაქტინი პასუხისმგებელია სარძევე ჯირკვლების განვითარებასა და საკმარისი რაოდენობის ფორმირებაზე დედის რძეძუძუთი კვების პერიოდში. გარდა ამისა, პროლაქტინი მნიშვნელოვან მონაწილეობას იღებს წყალ-მარილის ცვლის პროცესში.

ორგანიზმში პროლაქტინის ნაკლებობა იწვევს სარძევე ჯირკვლების არასწორ განვითარებას, ძუძუთი კვების დროს რძის არასაკმარის წარმოებას ან სრულ არარსებობას და მენსტრუალური ციკლის დარღვევას. ძალიან სერიოზული ჰორმონალური დისბალანსი ვითარდება.
ორგანიზმის მიერ პროლაქტინის ნორმალური წარმოებისთვის საჭიროა ძილისა და საკვების მიღების მკაცრი დაცვა, ზომიერი ფიზიკური აქტივობა, სათანადო კვება და ადეკვატური დასვენება.

• ესტროგენი

ესტროგენი არის ქალის მთავარი ჰორმონი და პასუხისმგებელია საშვილოსნოს და სარძევე ჯირკვლების ფორმირებასა და შემდგომ აქტივობაზე, საშვილოსნოს ენდომეტრიუმის მდგომარეობაზე, მენსტრუალური ციკლის ნორმალიზებაზე, სასქესო ორგანოების მზადყოფნაზე დაორსულებისთვის. ბავშვი, წარმატებით გადაიტანოს იგი ვადამდე და გააჩინოს სხვადასხვა გართულების გარეშე. ესტროგენი ასევე ხელს უშლის სისხლძარღვებში ნადების წარმოქმნას, უზრუნველყოფს ორგანიზმში წყლის მარილის ნორმალურ მეტაბოლიზმს, არეგულირებს კანის ტენიანობის დონეს და ცხიმოვანი ჯირკვლების მუშაობას და ხელს უწყობს ორგანიზმში ფოსფორისა და კალციუმის საკმარის წარმოებას.

ესტროგენის ნაკლებობა იწვევს სპონტანური აბორტის, მენსტრუალური ციკლის დარღვევას, საშვილოსნოს ყელის ეროზიის წარმოქმნას, ოსტეოპოროზისა და ათეროსკლეროზის განვითარებას, სარძევე ჯირკვლის სიმსივნეებს, ავტონომიურ დარღვევებს, სიმსუქნეს და დეპრესიას.

მკურნალობა

როგორც ყოველივე ზემოთქმულიდან ჩანს, ჰორმონალურ დარღვევებს საკმაოდ სერიოზული შედეგები მოჰყვება. ამიტომ, სერიოზულად უნდა მოეკიდოთ თქვენს ჯანმრთელობას. ჰორმონალური დისბალანსის დასადგენად საჭიროა დაუკავშირდით ენდოკრინოლოგს და გაიაროთ მთელი რიგი ტესტები, კერძოდ, სისხლი იღება რამდენჯერმე: მენსტრუაციის წინ, დროს და მის შემდეგ. ტესტის შედეგები საშუალებას მოგცემთ ნახოთ სხეულის ჰორმონალური მდგომარეობის სურათი. თუ რომელიმე ჰორმონის დონის დარღვევა დადგინდა, საჭირო იქნება დისბალანსის მიზეზის დადგენა.
ამისათვის საჭირო იქნება დამატებითი გამოკვლევის ჩატარება ისეთი პროცედურების გამოყენებით, როგორიცაა:

• ძირითადი ორგანოების ულტრაბგერა;
• თავის ტვინის კომპიუტერული ტომოგრაფია;
• ფსკერის გამოკვლევა;
• ლაპაროსკოპია და ჰისტეროსკოპია.

ყველა საჭირო კვლევის პროცედურის ჩატარება ხელს შეუწყობს ჰორმონალური სურათის ზუსტად განსაზღვრას. ამის შემდეგ ინიშნება მკურნალობა. ეს შეიძლება მოიცავდეს გამოყენებას გარკვეული პერიოდის განმავლობაში ჰორმონალური პრეპარატებიორგანიზმში ჰორმონების დონის ნორმალიზება, ასევე სწორი კვების და დასვენების ორგანიზება. იშვიათ შემთხვევებში ჰორმონალური ბალანსის საჭირო დონეზე შენარჩუნება საჭიროებს მედიკამენტების მუდმივ გამოყენებას.

ასეთი პრეპარატების მიღების რეჟიმს მკურნალი ენდოკრინოლოგი მკაცრად ინდივიდუალურად ირჩევს. პრეპარატის საჭირო დოზა გამოითვლება ისეთი ინდიკატორების საფუძველზე, როგორიცაა:

• პაციენტის ასაკი;
• პაციენტის წონა;
• თითოეული ჰორმონის დონე სისხლში.

ასევე გათვალისწინებულია პაციენტის სხეულის ზოგადი მდგომარეობა და სხვა ფაქტორები.

სწორად შერჩეული მკურნალობის რეჟიმი და მისი მკაცრი დაცვა იწვევს ჰორმონალური ბალანსის ნორმალიზებას და ქალის რეპროდუქციული სისტემის აღდგენას.

პირიქით, თვითმკურნალობამ შეიძლება გამოიწვიოს ძალიან სამწუხარო შედეგები. არასწორი მკურნალობის რეჟიმი ხელს უწყობს სხეულის ზოგადი მდგომარეობის გაუარესებას და საკმაოდ სერიოზული პათოლოგიების გაჩენას.

ჰორმონების რაოდენობა და მათი სწორი ურთიერთქმედება მნიშვნელოვნად მოქმედებს ქალის ჯანმრთელობაზე. ჰორმონალური დისბალანსი არის ფენომენი, რომელიც ხასიათდება ქალის სასქესო ჰორმონების არასაკმარისი წარმოებით.

ასეთმა დარღვევამ შეიძლება გამოიწვიოს ქალის რეპროდუქციული სისტემის სხვადასხვა დაავადების განვითარება, ასევე გაუმართაობასთან ერთად იმუნური სისტემაანთებითი პროცესები და სქესობრივი გზით გადამდები ინფექციები ბევრ სერიოზულ მდგომარეობას იწვევს:

• მენსტრუალური ციკლის დარღვევა;
• პოლიპების ფორმირება;
• პოლიკისტოზური დაავადება;
• საშვილოსნოს ფიბრომა;
• ჰიპერპლაზია.

ამის თავიდან ასაცილებლად უაღრესად მნიშვნელოვანია გინეკოლოგთან რეგულარული გამოკვლევების ჩატარება, ვინაიდან რეპროდუქციული სისტემის მრავალი პათოლოგია ვითარდება ყოველგვარი კლინიკური გამოვლინების გარეშე - ტკივილი, სისხლდენა და სხვა სიმპტომები.

ამ სტატიაში ჩვენ გავიგებთ ქალებში ჰორმონალური დისბალანსის მიზეზებს, განვიხილავთ ძირითად სიმპტომებს, რომელთა იგნორირება არ შეიძლება და ასევე ეფექტური მეთოდებიამ ფენომენის მკურნალობა.

ჰორმონალური დისბალანსის მიზეზები

არსებობს მრავალი პროვოცირების ფაქტორი, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ქალის სასქესო ჰორმონის დონის ცვლილება. უპირველეს ყოვლისა, ეს აიხსნება ჰორმონალური დონის და ცენტრალური ნეიროენდოკრინული რეგულაციის ფუნქციონირების ურთიერთობით. ნერვული სისტემამდებარეობს თავის ტვინში, ასევე ენდოკრინული სისტემის გამართულ ფუნქციონირებასთან.

ამ თვალსაზრისით, მიზეზები, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ჰორმონალური დონის ცვლილებები, კლასიფიცირდება შემდეგნაირად:

1. მიზეზები, რომლებიც წარმოიშვა ცენტრალური რეგულირების ფუნქციონირების დარღვევის შედეგად.
2. მიზეზები, რომლებიც პროვოცირებულია ენდოკრინული სისტემის პათოლოგიებით. მისი აქტივობის დარღვევა გამოწვეულია სხვადასხვა ნეოპლაზმების, ინფექციური დაავადებების, ანთებით და სხვა პირობების გამოვლენით.

ამრიგად, ჰორმონალური დისბალანსის შემდეგი მიზეზები შეიძლება გამოვლინდეს:

1. გენეტიკა. ჰორმონალური სისტემის თანდაყოლილი დარღვევები საკმაოდ რთული პრობლემაა, რომლის გამოსწორებაც რთულია. როგორც წესი, შეშფოთების მთავარი მიზეზი არის პირველადი ამენორეა (ფენომენი, რომლის დროსაც 16 წელზე უფროსი ასაკის გოგონებს მენსტრუაცია მთლიანად აკლიათ).
2. ენდოკრინული დაავადებები (თირკმელზედა ჯირკვლების, ფარისებრი ჯირკვლის, პანკრეასის ფუნქციონირების დარღვევა).
3. ორალური კონტრაცეპტივების მიღება. ასეთი პრეპარატები შეიცავს ჰორმონებს, ამ მიზეზით ხდება დარღვევა, რომელიც ვლინდება ადრეული ეტაპებისხეულის ჭარბ წონაში.
4. გაციება, მწვავე როტავირუსი და რესპირატორული დაავადებები. დადასტურებულია, რომ ასეთი დაავადებები, თუ ისინი ძალიან ხშირად გვხვდება, შეიძლება გამოიწვიოს პრობლემები ჰორმონალურ დონეზე.
5. ცუდი კვება. თუ ქალი იცავს მკაცრ დიეტას და მკაცრად იკავებს საკვებს, ორგანიზმი იწყებს ტანჯვას საჭირო ელემენტების ნაკლებობით, რის გამოც გარკვეული ჰორმონები გამოიმუშავებს.
6. სხვადასხვა დაავადებები, მათ შორის ასთმა, საშვილოსნოს ფიბრომა, შაკიკი, პოლიკისტოზური საკვერცხეების სინდრომი.
7. ქირურგიული ჩარევა, რომლის დროსაც მკურნალობენ ქალის შიდა სასქესო ორგანოებს.
8. ნერვული სტრესი, ნევროზები, სტრესი და დეპრესია - ეს ყველაფერი უარყოფითად აისახება ქალის ორგანიზმში ჰორმონების დონეზე.
9. ჭარბი წონა. დიდი რაოდენობით ხელმისაწვდომობა ზედმეტი ფუნტიზრდის ქალში ჰორმონალური დისბალანსის განვითარების რისკს.

გარდა ზემოთ ჩამოთვლილი ფაქტორებისა, ჰორმონების დონის დისბალანსი შეიძლება გამოწვეული იყოს ფიზიოლოგიური პირობებით, როგორიცაა:

• სქესობრივი მომწიფება, ბავშვის გაჩენა;
• მშობიარობა;
• ლაქტაცია;
• მენოპაუზის

მაგრამ უმეტეს შემთხვევაში, სხეული თავისთავად აღდგება ნორმალური დონეჰორმონები.

როგორი იქნება ჰორმონალური დისბალანსის კლინიკური გამოვლინებები, პირდაპირ კავშირშია ქალის ასაკთან და ფიზიოლოგიურ მდგომარეობასთან. მაგალითად, მაშინ, როცა გოგონები მოზარდობაში განიცდიან მეორადი სექსუალური მახასიათებლების განვითარების შენელებას, მოწიფულ ქალებში ძირითადი გამოვლინებები ორიენტირებულია მენსტრუაციაზე და ბავშვის დაორსულების უნარზე. ეს ნიშნავს, რომ ჰორმონალური დისბალანსის ნიშნები განსხვავებულია, მაგრამ ყველაზე თვალშისაცემია მძიმე სიმპტომებირაც პირდაპირ მიუთითებს ასეთი პრობლემის არსებობაზე, განიხილება შემდეგი:

1. არასტაბილური მენსტრუალური ციკლი.მუდმივი შეფერხებები ან ნაკლებობა კრიტიკული დღეებიგარკვეული დროის განმავლობაში.
2. გაზრდილი სხეულის წონა.ხდება ზედმეტი კილოგრამების მკვეთრი მატება, სწრაფად წარმოიქმნება ცხიმის დეპოზიტები და ამ პროცესზე არ მოქმედებს კვება. ქალი მკაცრი დიეტებითაც რომ დაიწუროს და საკვებით შემოიფარგლოს, მაინც სქელდება ჰორმონალური დარღვევის გამო.
3. სექსუალური სურვილის დაქვეითება.ხდება, რომ ჰორმონებთან დაკავშირებული პრობლემების გამო, ქალი კარგავს ინტერესს სექსის მიმართ და მისი ლიბიდო იკლებს.
4. ხშირად იცვლება განწყობა, გაღიზიანება, ნერვიულობა.ქალი მუდმივად განიცდის განწყობის ცვალებადობას, მაგრამ უმეტესწილად, მისი განწყობა თითქმის ყოველთვის ცუდია. ჩნდება გაბრაზება, აგრესიულობა სხვების მიმართ, პესიმისტური დამოკიდებულება, ხშირი დეპრესიული მდგომარეობები – ეს ყველაფერი ხშირად ვლინდება ჰორმონების დონის ცვლილებით.
5. Თმის ცვენა.ხშირად ქალებში ჰორმონების დონის ცვლილების ერთ-ერთი ნიშანია თმის ცვენა სხვადასხვა ხარისხის ინტენსივობით.
6. ძილის დარღვევა, დაღლილობა, სისუსტე.ქალს ღამით უჭირს დაძინება და აწუხებს მუდმივი დაღლილობა და ძილიანობა. კარგი დასვენებაც კი არ აუმჯობესებს მდგომარეობას.

სხვა სიმპტომებიც დამახასიათებელია ჰორმონალური დისბალანსისთვის, მაგრამ ისინი ძირითადად ინდივიდუალური ხასიათისაა. ასეთ კლინიკურ გამოვლინებებს მიეკუთვნება ნაოჭების წარმოქმნა, სარძევე ჯირკვლებში ცისტების გაჩენა, ვაგინალური სიმშრალე და ა.შ.

ასეთი ფენომენის თერაპია შეირჩევა დიაგნოსტიკური ღონისძიებების შედეგების მიხედვით. როგორც წესი, ჰორმონალური დისბალანსის სიმპტომების აღმოსაფხვრელად პაციენტს ინიშნება იგივე ჰორმონების შემცველი მედიკამენტები, რომელთა წარმოება ქალის ორგანიზმში არასაკმარისია ან სრულიად არ არსებობს.

სქესობრივი მომწიფების პერიოდში გოგონებში ჰორმონალური დისბალანსის სიმპტომები

1. მენსტრუალური ციკლის არასტაბილური ან სრულიად არარსებობა მას შემდეგ, რაც გოგონა 16 წლის გახდება.
2. თმის უკმარისობა მკლავებში და პუბის მიდამოში, ან, პირიქით, თმის ზრდა.
3. სარძევე ჯირკვლების განუვითარებლობა.
4. ძლიერი სიგამხდრე, ნორმალური ცხიმის დეპონირების შეუძლებლობა, კიდურების არაპროპორციულობა.

ჰორმონალური დისბალანსის სიმპტომები რეპროდუქციული ასაკის ქალებში

• მენსტრუალური ციკლის მუდმივი დარღვევები.
• რეპროდუქციული პრობლემები (სპონტანური აბორტები, დაორსულების შეუძლებლობა, მუცლის მოშლა).
• საშვილოსნოს ღრუდან დისფუნქციური სისხლდენის გამოჩენა.

ჰორმონალური დისბალანსის სიმპტომები მენოპაუზისა და მენოპაუზის დროს

1. დეპრესიული მდგომარეობა, აპათია დიდი ხნის განმავლობაში, დასუსტებული კონცენტრაცია.
2. ძილის დარღვევა (როგორც წესი, ამ პერიოდში ქალი დილის ხუთ საათზე იღვიძებს - ამ დროს მცირდება ჰორმონების გამომუშავება).
3. დამახასიათებელი ნიშნები პრემენსტრუალური სინდრომი. ძირითადად, მენოპაუზის დროს, მენსტრუაციის დაწყებამდე რამდენიმე დღით ადრე, ქალს აღენიშნება ტკივილი გულმკერდის არეში, საჭმლის მომნელებელი სისტემის დაავადებების გამწვავება და მძიმე შაკიკი.

შესაძლო შედეგები

ჰორმონალური დისბალანსი იწვევს მთელი ორგანიზმის ფუნქციონირების დარღვევას, ამიტომ აუცილებელია დროულად გამოვლინდეს მიზეზი, რამაც გამოიწვია ეს ფენომენი, რათა თავიდან აიცილოს სერიოზული გართულებების რისკი, რომელიც მოიცავს შემდეგს:

• ბავშვის დაორსულების შეუძლებლობა;
• სიმსუქნე;
• ჩონჩხის დაავადება ძვლის სიმკვრივის შემცირებით (ოსტეოპოროზი);
• სხვადასხვა ხასიათის გინეკოლოგიური დაავადებები;
• რეპროდუქციული სისტემის დისფუნქცია;
• კეთილთვისებიანი და ავთვისებიანი ნეოპლაზმების გამოჩენა;
• გულის შეტევისა და ინსულტის მაღალი რისკი.

გასათვალისწინებელია, რომ შინაგანი ორგანოების ფუნქციონირების დარღვევა, ისევე როგორც პათოლოგიების უმეტესობა, რომლებიც გამოწვეულია ჰორმონალური დისბალანსით, ძნელი გამოსასწორებელია. თუმცა, თუ დაადგინეთ მიზეზი, შეგიძლიათ გაიგოთ, როგორ გაუმკლავდეთ პრობლემას და, შესაბამისად, სწრაფად მოახდინოთ ჰორმონის დონის ნორმალიზება.

დიაგნოსტიკა

დიაგნოსტიკური ღონისძიებების არჩევანი დამოკიდებული იქნება როგორც კლინიკურ გამოვლინებებზე, ასევე გინეკოლოგიური გამოკვლევის შედეგებზე. როგორც წესი, დიაგნოზისთვის გამოიყენება შემდეგი მეთოდები:

• ლაბორატორიული სისხლის ტესტები ჰორმონების დონისთვის.
• საშვილოსნოს და დანამატების, ასევე ფარისებრი ჯირკვლის ულტრაბგერითი გამოკვლევა.
• საშვილოსნოს ღრუს ვიზუალური გამოკვლევა ჰისტეროსკოპიის მეთოდებით.
• ლაპაროსკოპია.

მკურნალობის მეთოდები

ამ აშლილობის თერაპია ინიშნება გამოკვლევის დასრულების შემდეგ, გამოვლენილი მიზეზების გათვალისწინებით, რამაც გამოიწვია ჰორმონალური დისბალანსი. მკურნალობის ღონისძიებები უპირველეს ყოვლისა უნდა იყოს მიმართული ამ მიზეზების აღმოფხვრაზე.

წამლის თერაპია
თუ პრობლემას თან ახლავს მენსტრუალური ციკლის არასტაბილურობა, ქალს შეიძლება დაენიშნოს შემდეგი მედიკამენტები:

1. ჰორმონალური აგენტები, რომელთა მოქმედება მიმართულია ჰორმონების დონის აღდგენაზე. ვინაიდან ყველა ასეთ პრეპარატს აქვს მრავალი გვერდითი მოვლენა და მათი მიღება დიდი ხნის განმავლობაში უნდა მოხდეს, არასოდეს არ უნდა აირჩიოთ მედიკამენტი დამოუკიდებლად. ექიმი ვალდებულია, საშუალების დანიშვნისას, განსაზღვროს უარყოფითი მოვლენის შესაძლო რისკი თითოეულ კონკრეტულ სიტუაციაში. ჩვეულებრივ ინიშნება ერთფაზიანი ან ორფაზიანი ორალური კონტრაცეპტივები.
2. ვიტამინის კომპლექსები, რომლებიც აუცილებლად უნდა შეიცავდეს კალციუმს, ვიტამინებს E და A. ეს ელემენტები ხელს უწყობს თმისა და ფრჩხილის ფირფიტების მდგომარეობის გაუმჯობესებას, ესტროგენისა და პროგესტერონის რაოდენობის ნორმალიზებას.
3. მენსტრუალური ციკლის მარეგულირებელი პრეპარატები (ციკლოდინონი, მასტოდინონი).
4. მედიკამენტები, რომლებიც მოგიხსნით მენოპაუზისთვის დამახასიათებელ უსიამოვნო სიმპტომებს (კლიმადინონი).

ქირურგიული ჩარევა
ოპერაციები ხორციელდება მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ მითითებულია სიტუაციებში, როდესაც გამოყენება წამლებიარ იყო ეფექტური.

ხალხური საშუალებები
ბევრ ადამიანს ექიმთან ვიზიტის ნაცვლად ურჩევნია მკურნალობა რეცეპტების გამოყენებით. ტრადიციული მედიცინა. უნდა გვესმოდეს, რომ ასეთი ზომები დასაშვებია მხოლოდ ექიმის მიერ დანიშნულ ძირითად მკურნალობაზე.

სამკურნალო მცენარეები შეიძლება გამოყენებულ იქნას ჰორმონალური დისბალანსის სპეციფიკური ნიშნების აღმოსაფხვრელად და შეიძლება გამოყენებულ იქნას მცირე ხნით.

ქალებში ჰორმონალური დისბალანსის ეფექტური საშუალებები:

1. შავი ცილის ზეთი.ხელს უწყობს ჰორმონების დონის ნორმალიზებას და წარმატებით გამოიყენება უნაყოფობის მკურნალობაში როგორც ქალებში, ასევე მამაკაცებში. პროდუქტი უნდა იქნას მიღებული დესერტის კოვზით. ჭამის წინ - თერაპიული ეფექტის გასაძლიერებლად, ჭამის შემდეგ - უნდა გამოიყენონ ქალები, რომლებსაც უჭირთ ზეთის მონელება უზმოზე. ზეთი შეიძლება გაერთიანდეს ჰორმონის შემცველი მედიკამენტების მიღებასთან. მაგრამ მნიშვნელოვანია, რომ არ მიიღოთ ისინი ერთდროულად. დოზებს შორის ინტერვალი უნდა იყოს მინიმუმ სამი საათი.
2. სალბი.ეხმარება ჰორმონალური დისბალანსის მკურნალობაში ესტროგენის ჰორმონების ნაკლებობის გამო, მცენარეული ჰორმონების დიდი რაოდენობით გამო, რომლებსაც აქვთ ესტროგენის მსგავსი ეფექტი, რომელიც შეიცავს პროდუქტს. ეს მცენარე ფართოდ გამოიყენება ჰორმონების ნაკლებობასთან დაკავშირებული მრავალი პრობლემის აღმოსაფხვრელად - ბავშვის დაორსულების და გაჩენის შეუძლებლობა, ოვულაციის ნაკლებობა, ენდომეტრიუმის დაავადებები. სალბის ნაყენს, რომელიც ამ მიზნით გამოიყენება, მზადდება შემდეგნაირად: ხმელი ფოთლები დაჭერით 1 ჩ.კ. ნედლეულს დაასხით მდუღარე წყალი და დატოვეთ თბილ ადგილას 15 წუთის განმავლობაში, გადაწურეთ ტილოთი. გამოიყენეთ პროდუქტი ჭამის წინ, 50 მლ 3-ჯერ დღეში. ღამით დალევა არ არის საჭირო.
3. სელის თესლი.ისინი წარმოადგენენ რეკორდსმენს ხალხურ საშუალებებს შორის მცენარეული ესტროგენების შემცველობით. მცენარე შეიცავს ბევრად მეტ ამ ელემენტს, ვიდრე სოია, რომელიც ჩვეულებრივ გამოიყენება ჰორმონების დონის გასასწორებლად. სელის ზეთი და თესლი შეიცავს ლიგნინს, ბუნებრივ ჰორმონს, რომელსაც აქვს ესტროგენის მსგავსი თვისებები და დადებითად მოქმედებს ქალის სხეულზე. უნდა მიირთვათ 2 ს.კ. სელის თესლი 2-ჯერ დღეში ჭიქა წყალთან ერთად. სულ რამდენიმე დღის შემდეგ ჰორმონალური დისბალანსის სიმპტომები შემცირდება, გაღიზიანებადობა და უძილობა გაქრება და 2 კვირის გამოყენების შემდეგ იგრძნობა უდიდესი შედეგი.
4. ჭარხლის წვენი.წვენების მიღებას შესამჩნევი ეფექტი მოაქვს ჰორმონების დონის ნორმალიზებაში. ეს გამოწვეულია არა მხოლოდ იმით, რომ ბოსტნეულისა და ხილის წვენები შეიცავს ბუნებრივ ჰორმონებს, არამედ იმითაც, რომ ისინი შეიცავს დიდი რაოდენობით ვიტამინებს, მიკროელემენტებს და სხვა. სასარგებლო ნივთიერებები. ჭარხლის წვენს ყველაზე დიდი სარგებელი მოაქვს ჰორმონალური დისბალანსის სამკურნალოდ, მაგრამ სიფრთხილით უნდა დალიოთ, იმის გათვალისწინებით, რომ შეუზღუდავი რაოდენობით შეიძლება გამოიწვიოს კუჭის დისკომფორტი, ასევე არტერიული წნევის რყევები. აუცილებელია დიეტაში ჭარხლის წვენის თანდათანობით შეყვანა. თავდაპირველად შეგიძლიათ დღეში მაქსიმუმ 250 მლ სასმელის დალევა. რეკომენდებულია მისი განზავება წყლით ან სტაფილოს წვენით 1:1 თანაფარდობით.

პრევენცია

ჰორმონალური დისბალანსის პროფილაქტიკური ზომები მოიცავს შემდეგს:

• ჯანსაღი ცხოვრების წესის დაცვა;
• უარი თქვით ალკოჰოლზე, სიგარეტზე და სხვა მავნე ჩვევებზე;
• დაბალანსებული დიეტა;
• სრული დასვენება;
• წელიწადში ერთხელ მაინც გაიაროს გინეკოლოგიური გამოკვლევა;
• საკუთარ კეთილდღეობაზე დიდი ყურადღების მიქცევა, მენსტრუალური ციკლის კონტროლი;
• სტრესის თავიდან აცილება.

ვიდეო: ჰორმონალური აღდგენა

ქალის სხეულში, მრავალი სხვას გარდა, წარმოიქმნება ორი სასქესო ჰორმონი: პროგესტერონი და ესტროგენი. როცა სისხლში მათი რაოდენობა დაბალანსებულია, მაშინ ქალების ჯანმრთელობაწესით.

მაგრამ თუ ქალის ჰორმონის პროგესტერონის გამომუშავება მცირდება, შესაბამისად იზრდება მამრობითი ჰორმონის ესტროგენის გამომუშავება. ეს ფაქტი დესტრუქციულ გავლენას ახდენს ორგანიზმის ყველა ფუნქციაზე. ეს შეიძლება გამოიხატოს არა მხოლოდ ჭარბ წონაში და ცუდ კანში, არამედ სერიოზული დაავადებების განვითარებაშიც.

ჰორმონალური დისბალანსი ყველაზე ხშირად შეიძლება მოხდეს ქალის სხეულში ფიზიოლოგიური პროცესების შედეგად:

• სქესობრივი მომწიფება;
• მენოპაუზა;
• ორსულობა;
• მშობიარობა;
• აბორტი.

მაგრამ არსებობს სხვა ფაქტორები ჰორმონების დისბალანსის განვითარებაში.

ჰორმონალური დისბალანსის მიზეზები

1. რეპროდუქციული ორგანოების დაავადებები.თუ საკვერცხეები არ გამოიმუშავებს საკმარის პროგესტერონს, ეს იწვევს არა მხოლოდ უნაყოფობას, არამედ ყველა ფუნქციის დარღვევას.
2. დიეტა, არარეგულარული კვება, საკვები ნივთიერებების ნაკლებობა.თუ ქალის სხეული არ იღებს საკმარის ვიტამინებსა და მინერალებს, ეს დამანგრეველ გავლენას ახდენს ყველა ფუნქციაზე. ეს შეიძლება მოხდეს არასწორი კვების და მკაცრი დიეტის გამო. სასურველი წონის დაკლების ნაცვლად, ქალმა შეიძლება მოიმატოს ჭარბი წონა მეტაბოლიზმის დარღვევის გამო.
3. მემკვიდრეობითობა.ჰორმონალური სისტემის ხარვეზები შეიძლება თანდაყოლილი იყოს. ამ შემთხვევაში საჭიროა სპეციალისტთან დაკავშირება და სერიოზული მკურნალობის დაწყება.
4. ჭარბი წონა.ჭარბი კანქვეშა ქსოვილი იწვევს მეტაბოლურ დარღვევებს.
5. ხშირი გაციება და ქრონიკული დაავადებები.გადატანილია ბავშვობაში ინფექციური დაავადებებიშეიძლება გავლენა იქონიოს ზრდასრული გოგონას ცხოვრებაზე, როგორც მეტაბოლური დარღვევა. ამ პუნქტში შედის არა მხოლოდ მწვავე რესპირატორული ინფექციები, არამედ სერიოზული სქესობრივი გზით გადამდები დაავადებები: სიფილისი, გონორეა, ქლამიდია.
6. მძიმე ფიზიკური აქტივობა.თუ ქალი ძალისმიერი სპორტით არის დაკავებული ან მძიმე ფიზიკურ შრომას აკეთებს, მაშინ ეს ყველაფერი უარყოფითად მოქმედებს მის ჰორმონალურ დონეზე. თუ ამავდროულად, ქალს ასევე აქვს არასრულფასოვანი კვება, მაშინ მისი პერიოდები შეიძლება შეწყდეს და სერიოზული დაავადებები განვითარდეს.
7. დარღვევები ში ენდოკრინული სისტემა: ფარისებრი ჯირკვლის, თირკმელზედა ჯირკვლების, პანკრეასის დაავადებები.
8. სტრესი და ნერვული დაძაბულობა.ხშირი სტრესი არღვევს ცენტრალური ნერვული სისტემის ფუნქციონირებას, რომელიც აკონტროლებს ყველა ფუნქციას, მათ შორის ჰორმონალურს.
9. ოპერაციები და გართულებებიოპერაციის შემდეგ.
10. ჰორმონალური პრეპარატების მიღება.კონტრაცეპტივების ხანგრძლივმა გამოყენებამ შეიძლება დაარღვიოს ჰორმონების ბუნებრივი წარმოება. ასეთი პრეპარატები გვხვდება არა მხოლოდ ჩასახვის საწინააღმდეგო აბი, არამედ სხვა მედიკამენტებშიც. თქვენ უნდა ყურადღებით შეისწავლოთ ინსტრუქციები და მიმართოთ ექიმს.
11. არასწორი ცხოვრების წესი.ეს მოიცავს: არარეგულარულ ყოველდღიურობას, ძილის ნაკლებობას (8 საათზე ნაკლები), ქრონიკულ დაღლილობას, სუფთა ჰაერის ნაკლებობას, ალკოჰოლის დალევას და მოწევას.

როგორ ამოვიცნოთ ეს სერიოზული დაავადება, რათა დროულად დაიწყოს მკურნალობა?

ჰორმონალური დისბალანსის სიმპტომები ქალებში

დამახასიათებელი ნიშნები ქალებში:

1. მენსტრუაციის დარღვევა.ეს შეიძლება იყოს ხანგრძლივი პერიოდის შეფერხება ან გამონადენის რაოდენობის მკვეთრი ცვლილება.
2. წონის მომატება.თუ ქალი რადიკალურად არ ცვლის დიეტას, მაგრამ ამავე დროს იწყებს სწრაფად წონაში მატებას, მაშინ განგაში უნდა ატეხოს.
3. Ხასიათის ცვლილება.გაღიზიანება, ცრემლდენა, უმიზეზო აგრესია, ბრაზი, დეპრესია ჰორმონალური დისბალანსის ნიშნებია.
4. ლიბიდოს დაქვეითება.თუ გოგონა კარგავს ინტერესს სექსუალური ცხოვრების მიმართ, ეს არის სერიოზული მიზეზი, იფიქროს მის ჰორმონალურ დონეზე.
5. თავის ტკივილი, შაკიკი.
6. ქრონიკული დაღლილობა:დაღლილობა, ასევე ძილის დარღვევა.
7. თმის ცვენა, მტვრევადი ფრჩხილები და პრობლემური კანი.თმის ინტენსიური ცვენა შეიძლება გამოწვეული იყოს არა მხოლოდ სტრესითა და არასწორი კვებით, არამედ ჰორმონალური დისბალანსითაც. მუწუკები, ცხიმიანი კანიტიპიურად დამახასიათებელია თინეიჯერებისთვის. ამ პერიოდში ხდება ჰორმონალური სისტემის ფორმირება, რაც სახეზე მცირე ნაკლოვანებებში ვლინდება.
8. სხვა ინდივიდუალური სიმპტომები:ადრეული დაბერება, მკერდის სიმსივნეები, გენიტალური დაავადებები. თუ ქალმა აღმოაჩინა ზემოთ ჩამოთვლილი სიმპტომებიდან მინიმუმ 2-3, მაშინ მან უნდა მიმართოს გინეკოლოგს და ენდოკრინოლოგს ჯანმრთელობის დეტალური გამოკვლევისთვის.

ქალის სხეულის კრიტიკული პერიოდები

როგორც უკვე აღვნიშნეთ, ჰორმონების დისბალანსი ყველაზე ხშირად შეიძლება მოხდეს გარკვეულ პერიოდებში. ამ ფენომენის თავიდან ასაცილებლად და მისი გამოვლინების მინიმუმამდე შესამცირებლად, აუცილებელია ქალის ცხოვრების ყოველი პერიოდის დაკვირვება.

ჰორმონალური დისბალანსი მოზარდ გოგონებში

მსგავსი აშლილობა ქალს პირველად სქესობრივი მომწიფების პერიოდში ექმნება. ეს ჩვეულებრივ 11-14 წლისაა. ამ დროს გოგონა "იქცევა" გოგოდ. მისი სარძევე ჯირკვლები იწყებს ფორმირებას და იწყება მისი პირველი მენსტრუაცია.

ამ პერიოდში გოგონებში შეიძლება მოხდეს ჰორმონალური დარღვევები. ეს შეიძლება გამოვლინდეს ნაადრევ მომწიფებაში ან, პირიქით, დაგვიანებულ სქესობრივ ფორმირებაში.

თუ სქესობრივი მომწიფება დაგვიანებულია, მენსტრუაცია შეიძლება მოხდეს 15-16 წლის ასაკში.ამის მიზეზი შეიძლება იყოს არასწორი კვება, სტრესი და ხშირი ინფექციური დაავადებები.

მოზარდობის პერიოდში ჰორმონალური დისბალანსის თანმხლები მთავარი "გვერდითი ფაქტორი" არის აკნე. თუ გოგონა ზოგადად ჯანმრთელია, მაშინ აკნე შეიძლება სწრაფად განიკურნოს სილამაზის სალონში საშრობი ნიღბების, თხევადი აზოტის და სხვა პროცედურების გამოყენებით.

მაგრამ თუ პრობლემურ კანს ემატება გაღიზიანება, აგრესიულობა, უძილობა და მენსტრუალური ციკლის დარღვევა, მაშინ ეს სერიოზული მიზეზია თქვენი ბავშვის ექიმთან მიყვანისთვის.

ჯანმრთელ მოზარდში ჰორმონალური დისბალანსის უმნიშვნელო ნიშნები შეიძლება გამოსწორდეს სწორი რეჟიმიდღე, დაბალანსებული დიეტა, კარგი ძილი, ვიტამინის კომპლექსების მიღება.

ამ ასაკში მშობლები ყურადღებიანი უნდა იყვნენ ქალიშვილზე. ძალიან ხშირად გოგოებს სჭირდებათ თბილი ოჯახური გარემო, დედასთან მჭიდრო ურთიერთობა და გაგება. უნდა იყოთ მოთმინება და გახდეთ თქვენი შვილის საუკეთესო მეგობარი. თქვენი ქალიშვილის მიმართ თბილი დამოკიდებულება მრავალჯერ დაჯილდოვდება. ბედნიერია ხომ ის ადამიანი, ვინც შეძლო კარგი და ღირსეული შვილების აღზრდა!

ჰორმონალური დისბალანსი მშობიარობის შემდეგ

ორსულობა და მშობიარობა ყველაზე მნიშვნელოვანი პერიოდია ქალის ცხოვრებაში. ამ დროს ის ბევრ სხვადასხვა ჰორმონს გამოყოფს. თუ გოგონას ორსულობამდე სერიოზული დაავადებები არ ჰქონდა და ჯანსაღი ცხოვრების წესს ეწეოდა, მაშინ მშობიარობის შემდეგ იგი ძალიან სწრაფად გამოჯანმრთელდება გვერდითი მოვლენების გარეშე 2-3 თვეში.

თუმცა, მშობიარობამ და ორსულობამ შეიძლება ხშირად დაარღვიოს სხვადასხვა სისტემის ფუნქციონირება. მშობიარობა ორგანიზმისთვის დიდი სტრესია და ამით ყველაზე მეტად ენდოკრინული სისტემა „იტანჯება“.

ჰორმონის დისბალანსის სიმპტომები მოიცავს:

• არასტაბილური ფსიქიკური ფონი;
• წონის მომატება;
• წნევის მომატება;
• ლიბიდოს დაქვეითება;
• ლაქტაციის პრობლემები.

თუ გამოჯანმრთელების პერიოდი ექვს თვეზე მეტხანს გაგრძელდება, უნდა მიმართოთ ენდოკრინოლოგს. ექიმმა უნდა დანიშნოს ტესტები და შემდეგ დანიშნოს შესაბამისი მედიკამენტები.

ორსულობის შემდეგ წონის მატება ნორმალურია. ჯანსაღი ცხოვრების წესით, თქვენი წონა ძალიან სწრაფად დაუბრუნდება ნორმას. თქვენ შეგიძლიათ წონაში დაკლება ჰორმონალური დისბალანსის დროს ფიტნესის დახმარებით და სწორი დიეტასპორტისა და დიეტის დაწყება შესაძლებელია დაბადებიდან არა უადრეს 6 თვისა. ყოველივე ამის შემდეგ, ინტენსიურმა ვარჯიშმა და დიეტის შეზღუდვამ შეიძლება დამანგრეველი გავლენა მოახდინოს რძის წარმოებაზე.

მშობიარობის შემდეგ წონაში დაკლება მხოლოდ ექიმთან კონსულტაციის შემდეგ გჭირდებათ, რათა ზიანი არ მიაყენოთ არც საკუთარ თავს და არც პატარას!

ჰორმონალური დისბალანსი აბორტის შემდეგ

უმეტეს შემთხვევაში, აბორტის შემდეგ, ქალი განიცდის ჰორმონალურ დისბალანსს. ეს შეიძლება აიხსნას ამ გზით: ნაყოფის განვითარებისთვის, სხვადასხვა ჰორმონები აქტიურად იწყებენ გამოყოფას ქალის სისხლში, რაც უზრუნველყოფს როგორც არ დაბადებული ბავშვის, ასევე დედის სასიცოცხლო ფუნქციებს. მაგრამ ამ ფიზიოლოგიური პროცესის მკვეთრი შეწყვეტა იწვევს ჰორმონალური სისტემის დარღვევას.

ეს გამოიხატება შემდეგი სიმპტომებით:

• უეცარი წონის მომატება;
• ჰიპერტენზია;
• ოფლიანობა;
• თმის ცვენა;
• პრობლემები კანთან, ფრჩხილებთან;
• ხშირი თავის ტკივილი, დეპრესია, ნერვული აშლილობა.

აბორტი ყოველთვის საფრთხეს უქმნის ქალის ჯანმრთელობას.რაც უფრო ადრე კეთდება, მით ნაკლები უარყოფითი შედეგები. თუ ოპერაციულმა ჩარევამ კარგად ჩაიარა, მაშინ ერთი თვის შემდეგ ქალს ისევ ექნება მენსტრუაცია და მას აქვს შანსი, კვლავ დედა გახდეს. სამწუხაროდ, ხშირ შემთხვევაში, აბორტის შემდეგ, დიდი ხნის განმავლობაში გიწევთ გამოჯანმრთელება, ჰორმონალური მედიკამენტების მიღება.

აბორტი განსაკუთრებით საშიშია იმ გოგოებისთვის, რომლებიც არ იმშობიარებენ. ეს ემუქრება ქალს ყველაზე საშინელ შედეგს - უნაყოფობას.

მენოპაუზა - რეპროდუქციული ფუნქციის შესუსტება

რეპროდუქციული ფუნქციის დაქვეითება იწყება 45 წლის შემდეგ. მენსტრუაცია ხდება არარეგულარული და ყველა სექსუალური ფუნქცია თანდათან ქრება.

უმეტეს შემთხვევაში მენოპაუზის თან ახლავს უსიამოვნო სიმპტომები:

• გულ-სისხლძარღვთა სისტემის დარღვევები;
• უძილობა;
• ოფლიანობა;
• ხასიათის ცვლილება;
• წნევის მომატება;
• თავის ტკივილი და შაკიკი.

ყველა ეს სიმპტომი მიუთითებს ესტროგენის არასაკმარის წარმოებაზე. თქვენ შეგიძლიათ შეამციროთ მენოპაუზის ყველა "ხიბლის" გამოვლინება ჯანსაღი კვებისკარგი დასვენება, კარგი ფსიქოლოგიური ატმოსფერო. რთულ შემთხვევებში ჰორმონალური დისბალანსი უნდა მკურნალობდეს სპეციალური მედიკამენტებით. ეს ყველაფერი უნდა დანიშნოს ექიმმა და დანიშნოს წამალი, პაციენტის ინდივიდუალური მახასიათებლების გათვალისწინებით.

როგორ აღვადგინოთ ჰორმონალური დისბალანსი

მკურნალობის დაწყებისას აუცილებელია ჰორმონების დისბალანსის მიზეზის დადგენა. ამისათვის ექიმი დანიშნავს სისხლის ანალიზს ფარისებრი ჯირკვლის, თირკმელზედა ჯირკვლების და საკვერცხეების მიერ წარმოებული რაოდენობის დასადგენად.

შედეგების მიღების შემდეგ მკურნალობა ტარდება ბუნებრივი და ხელოვნური ჰორმონების შემცველი პრეპარატებით:

• მასტოდიონი;
• ციკლოდინონი;
• კლიმაქტოპლანი;
• იარინა;
• რეგულონი;
• ნოვინეტი;
• ლინდინეტი.

გარდა ამისა, ექიმს შეუძლია დანიშნოს ანტიფსიქოტიკა, ჰომეოპათიური მედიკამენტები და ვიტამინის კომპლექსები.

რა უნდა გავაკეთოთ ჰორმონალური დისბალანსის შემთხვევაში? თუ ჰორმონების უკმარისობას თან ახლავს სხეულის წონის მატება, მაშინ აუცილებელია სამუშაოების ჩატარება შესაბამისი მიმართულებით. აუცილებელია გადახედოთ თქვენს დიეტას და ექიმის მეთვალყურეობის ქვეშ დაიწყოთ სწორი კვება. Ფიზიკური ვარჯიში- წონის ნორმალიზაციის ყველაზე მნიშვნელოვანი ნაწილი. ამრიგად, ყველაფერი კომბინაციაში: მედიკამენტები, დიეტა და სპორტი კარგ გრძელვადიან შედეგს მოგცემთ.

დიეტა ჰორმონალური დისბალანსისთვის

ჰორმონების დისბალანსს ხშირად თან ახლავს წონის მატება. ეს შეიძლება იყოს შემდეგი მიზეზების გამო:

• გაიზარდა მადა;
• მეტაბოლური დაავადება;
• სითხის შეკავება ქსოვილებში.

ჰორმონალური დისბალანსის დროს კვება უნდა შეიცავდეს ახალ და მაღალხარისხიან საკვებს. დიეტა უნდა შეიცავდეს:

• ბოსტნეული, ხილი, მწვანილი;
• თევზი;
• ფრინველის და საქონლის ხორცი;
• მარცვლეული;
• თაფლი, თხილი, ჩირი.

ბოჭკოს შემცველი მცენარეული საკვები უნდა შეადგენდეს ყოველდღიური დიეტის 50%-ს. აუცილებლად უნდა შეამციროთ ტკბილი, ცხარე, შებოლილი, მარილიანი საკვები, რომელიც ინარჩუნებს სითხეს უჯრედებში.

თქვენ უნდა მოიცილოთ ცუდი ჩვევები: მოწევა და ალკოჰოლი. ალკოჰოლური სასმელები შეიცავს დიდი რაოდენობით კალორიებს და ასევე დამანგრეველ გავლენას ახდენს ქალის ჰორმონალურ დონეზე.

იმისთვის, რომ ყოველთვის კარგ წონაში იყოთ, უნდა დაიცვან მარტივი წესები:

1. მიირთვით მცირე ულუფებით 5-6 ჯერ დღეში.
2. კვირაში ერთხელ მიიღეთ მარხვა - დალიეთ კეფირი და მიირთვით ვაშლი.
3. აუცილებელია რეგულარულად აწონ-დაწონოთ და აკონტროლოთ თქვენი „იდეალური“ წონა.
4. დალიეთ დღეში მინიმუმ 2-3 ლიტრი წყალი.
5. დაკავდით სპორტის ნებისმიერი სახეობით: ფიტნესი, ჩოგბურთი, დილის სირბილი, სავარჯიშო აღჭურვილობა.

ფიზიკური ვარჯიში არა მხოლოდ წვავს კალორიებს, არამედ აძლევს დადებით ენერგიას.

შესაძლებელია თუ არა დაორსულება ჰორმონალური დისბალანსით?

ქალს შეიძლება ჰქონდეს პრობლემები რეპროდუქციული ფუნქციები, რომელიც საფრთხეს უქმნის მენსტრუაციის დარღვევას და უნაყოფობას. თუ ის ვერ დაორსულდება, ექიმი ჩვეულებრივ დანიშნავს დიაგნოზს:

• ფარისებრი ჯირკვლის გამოკვლევა;
• საკვერცხის ტესტირება;
• სისხლის დონაცია ჰორმონის ტესტებისთვის.

შედეგების მიღების შემდეგ ექიმი დანიშნავს მკურნალობის ერთ-ერთ მეთოდს:

• ჰორმონალური პრეპარატები;
• სქესობრივი გზით გადამდები ინფექციების მკურნალობა;
• დაბალანსებულ დიეტაზე დაფუძნებული დიეტა;
• ქირურგიული ჩარევა.

ამრიგად, ჰორმონალური დისბალანსის გამო ორსულობა შესაძლებელია, თუ დროული მკურნალობა დაიწყება.

ჰორმონალური დისბალანსის მკურნალობა ქალებში ხალხური საშუალებებიგამოყენება შესაძლებელია სამკურნალო მცენარეები, რომელიც შეიცავს ბუნებრივ ფიტოჰორმონებს. Ესენი მოიცავს:

• ბრძენი;
• სელის ზეთი;
• ღორის საშვილოსნო;
• ვალერიანის ფესვი;
• პიტნა;
• ორეგანო;
• ჯიშის ჯაგრისი.

ჰორმონების შემცველი მცენარეული ინფუზიების მიღებას უპირატესობა აქვს ხელოვნურ ჰორმონალურ მედიკამენტებთან შედარებით, რომლებსაც აქვთ გვერდითი მოვლენები.

მცენარეული დეკორქცია უნდა იქნას მიღებული მკაფიო გრაფიკის მიხედვით, ორგანიზმის ინდივიდუალური ტოლერანტობის გათვალისწინებით. მცენარეული მკურნალობა უნდა ჩატარდეს ექიმთან კონსულტაციის შემდეგ, რათა ზიანი არ მიაყენოს ორგანიზმს.

პრევენცია ქალებისთვის:

1. ჰორმონალური დისბალანსის განვითარება ძალიან ხშირად შეიძლება მოხდეს აშკარა მიზეზის გარეშე. ამიტომ, „პირველი ნიშნების“ ამოცნობისთვის აუცილებელია რეგულარული სამედიცინო გამოკვლევების ჩატარება და შესაბამისი გამოკვლევების ჩატარება.
2. სიახლეები ჯანსაღი იმიჯიცხოვრება: იკვებეთ კარგად, იძინეთ საკმარისი დრო, იარეთ მეტი და არ დაიღალოთ მძიმე ფიზიკური დატვირთვით.
3. პირველივე სიმპტომების დროს საჭიროა ექიმთან კონსულტაცია და მკურნალობის დაწყება.

ჰორმონალური დისბალანსის დროულმა მკურნალობამ შეიძლება გამოიწვიოს შემდეგი შედეგები:

• სიმსუქნე;
• უნაყოფობა;
• ძუძუს კიბო, საშვილოსნოს ყელის კიბო;
• სხეულის თმის გადაჭარბებული ზრდა;
• კბილის დაკარგვა და ადრეული დაბერება.

ჰორმონალური დისბალანსი, უპირველეს ყოვლისა, არის საკუთარი თავის სიყვარულის ნაკლებობა, ისევე როგორც არასაკმარისი ყურადღება საკუთარი სხეულის მიმართ. თუ დროულად თავიდან აიცილებთ დაავადების პირველ სიმპტომებს და ასევე წარმართავთ ცხოვრების ჯანსაღ წესს, მაშინ ჰორმონების გამომუშავება ძალიან სწრაფად დაუბრუნდება ნორმალურ მდგომარეობას.

ჰორმონალური დონე ქალის ჯანმრთელობის ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი მაჩვენებელია. ჰორმონები პასუხისმგებელნი არიან ქალის ფიგურის, სიმაღლის, წონის მიმზიდველობაზე, ასევე მისი თმისა და ფრჩხილების მდგომარეობაზე. და თუ მშვენიერი სქესის წარმომადგენელს აქვს ჰორმონალური დისბალანსი, ეს შესამჩნევი ხდება გინეკოლოგიური დაავადებების გამოვლენისას, ფიზიკური კეთილდღეობის გაუარესებისას, ისევე როგორც სხვა, არანაკლებ მჭევრმეტყველი სიმპტომების დროს. მოდით ჩამოვთვალოთ ის ნიშნები, რომლებსაც ყურადღება უნდა მიაქციოთ.

ჰორმონალური დისბალანსის 7 ნიშანი ქალებში

1. მუდმივი დაღლილობა
როდესაც ნორმალური ჰორმონის სინთეზი ირღვევა, ამ დისბალანსის პირველი ნიშანი არის მუდმივი სისუსტე და დაღლილობა. უფრო მეტიც, დაღლილობა ჩნდება დილითაც კი, მიუხედავად ძილის ხანგრძლივობისა. თუ დილით იღიმებით და გრძნობთ, რომ ღამემ არ მოგიტანათ ენერგიის დიდი ხნის ნანატრი ამაღლება, მზაკვრულ ჰორმონებზე ეჭვის შეტანის საფუძველი არსებობს.

2. ღამის ოფლიანობა
ერთ-ერთი სიმპტომი, რომელიც ყველაზე მეტად აწუხებს და აშინებს ქალს, არის ღამის ოფლიანობა. ეს იშვიათი ქალია, რომელიც ღამით გაღვიძებისას პანიკას არ აწუხებს, რადგან საცვლები და ბალიში ოფლით სველია. ეს არის ჰორმონალური დისბალანსის აშკარა ნიშანი, რომლის იგნორირება შეუძლებელია.

3. კანის პრობლემები
თუ ქალის კანზე მოულოდნელად გაჩნდა მუწუკები და აკნე, ისევე როგორც მოზარდობის პერიოდში, ყველა მიზეზი არსებობს მისი ჰორმონალური დონის შესამოწმებლად. კანი ძალიან მგრძნობიარეა გარკვეული ბიოლოგიურად აქტიური ნივთიერებების წარმოქმნის მიმართ და ამიტომ ამ აშკარა ნიშანზე თვალი არ უნდა დახუჭო.

4. თმის პრობლემები
კიდევ ერთი სფერო, რომელიც მგრძნობიარეა ჰორმონალური ცვლილებების მიმართ, არის თმა. ტესტოსტერონის გაზრდილი წარმოების გამო, ქალის თმა იწყებს ზრდას ისეთ ადგილებში, სადაც მისი გარეგნობა სრულიად არასასურველია. მშვენიერ სქესს შეიძლება განუვითარდეს ულვაში და თმა სახეზე, მკლავებზე და ფეხებზე. პირიქით, თავზე თმა თხელდება და მასიურად ცვივა. ეს არის კიდევ ერთი დადასტურება არასათანადო ჰორმონის წარმოების შესახებ.

5. მენსტრუაციის დარღვევა
ჰორმონების გამომუშავების დარღვევამ შეიძლება გამოიწვიოს მენსტრუალური ციკლის დარღვევა. შეიძლება შეინიშნოს გამონადენის გამოჩენა ვადაზე ადრეთუმცა, ყველაზე ხშირად ასეთ ქალებს უვითარდებათ ამენორეა, ანუ მენსტრუაციის ხანგრძლივი არარსებობა. გარდა ამისა, მნიშვნელოვანია ყურადღება მიაქციოთ ყოველთვიური გამონადენის ბუნებას, რომელიც შეიძლება იყოს ძალიან მწირი ან, პირიქით, ძალიან უხვი.

6. ემოციური პრობლემები
ქალის სასქესო ჰორმონების გამომუშავება განუყოფლად არის დაკავშირებული ემოციურ ფონთან. როგორც კი ბიოლოგიურად აქტიური ნივთიერებების ბალანსი ირღვევა, ეს შესამჩნევი ხდება ქალის ქცევაში. მისი განწყობა ხშირად იცვლება და მისი ინფექციური სიცილი წამში ფაქტიურად ბრაზით იცვლება, ის ხდება ძალიან მგრძნობიარე და ხშირად სევდიანი მიზეზის გარეშე. ყველა ამ ცვლილებამ უნდა გააფრთხილოს მშვენიერი სქესი.

7. მეტაბოლიზმთან დაკავშირებული პრობლემები
ქალის ჰორმონალური უკმარისობის კიდევ ერთი ნიშანია მეტაბოლური დარღვევები. მარტივად რომ ვთქვათ, სიმსუქნე შეიძლება განვითარდეს აშკარა მიზეზის გარეშე, ან, პირიქით, ქალი იწყებს წონაში კლებას მუდმივად კარგი მადით.