A importância da glutationa para a saúde humana, seu papel biológico no organismo. Reabastecendo glutationa com alimentos. Medicamentos no iHerb. Alimentos que aumentam os níveis de glutationa Hidrólise da glutationa

06.08.2023 Hipertensão

O nome glutationa é conhecido por pessoas que desejam preservar a juventude e. Resolvi também falar um pouco sobre o assunto, principalmente porque essa substância tem um enorme potencial benéfico para a nossa saúde.


O que é glutationa e por que nosso corpo precisa dela? Do ponto de vista bioquímico, a glutationa é uma substância orgânica bastante simples, cuja molécula consiste numa combinação de três aminoácidos: cisteína, glutamina e glicina.

A fórmula química da substância é assim - C10H17N3O6S. Como você pode ver, a molécula de glutationa contém um átomo de enxofre obtido da cisteína. Isso indica que a glutationa é uma espécie de “zelador” do corpo humano, ajudando a mantê-lo limpo e saudável. No decorrer da investigação científica, esta função de limpeza foi plenamente confirmada: este tripéptido recebeu o título de antioxidante mais poderoso que ajuda a pessoa a combater toxinas, radicais livres, a lidar com os efeitos nocivos da poluição ambiental, as consequências da má nutrição, várias infecções e efeitos colaterais de medicamentos, estresse e outros efeitos destrutivos no corpo.

Sintomas de deficiência de glutationa

O fígado humano produz glutationa. Também vem de fora. Você pode descobrir quais produtos contêm essa substância milagrosa abaixo. A falta de glutationa geralmente está “escrita” no rosto de uma pessoa: envelhecimento prematuro, inconsistência aparência idade indicada nos dados do passaporte, falta de vitalidade - tudo isso indica uma síntese insignificante de glutationa no organismo. Se tal quadro for observado, significa que é necessário estimular sua síntese e compensar a deficiência com o consumo de determinados alimentos.

Doenças que indicam deficiência de glutationa: infecções crônicas, doenças hepáticas e renais, doenças autoimunes, asma, artrite, síndrome da fadiga crônica, doenças senis - Alzheimer, Parkinson, doenças tumorais (câncer).


A produção de glutationa pelo fígado desencadeia a síntese de enzimas utilizadas pelo corpo humano no processo de desintoxicação, e também inclui mecanismos de proteção que ajudam as células do fígado a combater os seus próprios danos e a recuperar (regenerar).

Glutationa em alimentos

Se a produção de glutationa em nosso organismo não for suficiente, a quantidade necessária pode ser obtida externamente, com os alimentos. Para fazer isso, você deve aumentar a quantidade de alimentos ricos em enxofre em sua dieta:

  • diferentes tipos de repolho
  • alho, cebola
  • carne e ovos orgânicos
  • feijão, beterraba, espinafre
  • laticínios orgânicos e lacticínios, rico em proteínas bioativas do soro do leite (leite caseiro, requeijão, iogurte natural, leite fermentado cozido, iogurte, kefir)
  • peixe fresco
  • frutas secas e passas

Mas deve-se ressaltar que durante a passagem pelo trato gastrointestinal, a glutationa, infelizmente, é destruída sob a influência de enzimas que atuam nas ligações peptídicas. Portanto, além dos produtos acima, vale a pena introduzir na dieta substâncias que promovam a síntese da glutationa no organismo: grupos B - B6 e B12, ácido alfalipóico, oligoelemento selênio, vitaminas C (ácido ascórbico) e E, ácidos graxos (ômega-3 e ômega-6), ácido fólico. Você deve saber que a síntese completa da glutationa só é possível com quantidades suficientes de enxofre, selênio, magnésio e ácido lipóico. Também vale a pena tomar de vez em quando extrato de cardo leiteiro, que promove a regeneração das células do fígado e, portanto, a restauração da síntese de glutationa.

Glutationa e exercício

Um estilo de vida saudável e a prática de esportes e exercícios físicos estimulam a produção de glutationa no corpo humano. Isso ocorre devido à aceleração da desintoxicação durante a atividade física e, consequentemente, ao fortalecimento do sistema imunológico. Para obter um bom resultado, você deve fazer exercícios cerca de 30 minutos por dia e treinamento de força 3 vezes por semana.

Glutationa por via intravenosa

Este antioxidante essencial também é sintetizado hoje como um produto de bioengenharia. Para isso, são utilizados determinados nutrientes, nos quais são introduzidos os microrganismos necessários para que se inicie o processo de biossíntese. A glutationa assim obtida é usada como medicamento e administrada por via intravenosa para estimular o rejuvenescimento, a desintoxicação, combater doenças e restaurar as células do fígado humano.

Normalmente, o curso da terapia com glutationa é de pelo menos 6 injeções (2-3 vezes por semana), depois essa injeção é realizada uma vez por mês. O tratamento com glutationa pode ser usado durante toda a vida de uma pessoa.

Aplicações da terapia com glutationa

Esta terapia é utilizada no processo de tratamento de desintoxicação, para eliminar os sintomas de doenças neurodegenerativas (doença de Parkinson, doença de Alzheimer, esclerose múltipla), para eliminar as consequências de um acidente vascular cerebral, para tratar inflamações intestinais, para eliminar a fadiga crónica, para doenças hepáticas, etc. Você não deve tomar glutationa e produtos que contenham glutationa para mulheres grávidas, crianças, durante a quimioterapia (no tratamento de doenças tumorais), pois aumenta a capacidade do fígado de processar produtos químicos, o que significa que tal terapia será ineficaz.

Tiramos conclusões:

  1. A glutationa é um excelente antioxidante.
  2. Restaura e fortalece o sistema imunológico.
  3. Esta substância faz um excelente trabalho de desintoxicação do corpo.
  4. Previne o envelhecimento.
  5. Rejuvenesce e clareia perfeitamente a pele.

Isso também é interessante.

A substância ativa glutationa combate os radicais livres. As instruções de uso do medicamento descrevem o medicamento como indispensável para muitas doenças e alterações no corpo relacionadas à idade.

O antioxidante glutationa está presente em todas as células do corpo humano. Consiste em 3 aminoácidos importantes– glutamina monoaminodicarbônica, amino-mercaptopropano, aminoetano, que realizam um importante trabalho protegendo as células do corpo dos radicais livres.

E:

Teste de glutationa

Exames de plasma sanguíneo para verificar a quantidade do antioxidante glutatinona devem ser feitos se houver suspeita de patologias graves no organismo.

Um exame de sangue genético deve ser feito para a enzima glatationa transferase, que possui subdivisões:

  • teta-1 glutationa S– transferase – quando esta enzima falta no gene, o corpo perde a capacidade de se livrar de substâncias nocivas, o que aumenta a probabilidade de desenvolver câncer e perturbações do sistema cardiovascular;
  • mu-1 glutationa S– transferase – a ausência de uma enzima em uma seção de DNA ajuda a reduzir o acúmulo de substâncias tóxicas no corpo, o que leva a processos patológicos no corpo;
  • pi-1 glutationa S– transferase – deficiência de aminoácidos nos glóbulos brancos, afeta a falta de oxigênio no corpo e aumenta o risco de tumores.

Causas da deficiência de glutationa no corpo

A glutationa (as instruções de uso do medicamento não descrevem as causas da deficiência de aminoácidos no organismo) é um aminoácido não essencial que o corpo pode sintetizar a partir de nutrientes e outros compostos orgânicos dentro do corpo durante o processo metabólico.

A principal causa da deficiência de tripéptidos é:


Sintomas de deficiência de glutationa

A glutationa (as instruções de uso do medicamento não explicam como a falta de aminoácidos se manifesta no organismo) é uma enzima cuja falta no organismo tem manifestações próprias:

  • envelhecimento prematuro do corpo;
  • síndrome asteno-neurótica;
  • estado psicoemocional deprimido;
  • passividade;
  • manifestação de indiferença e indiferença ao meio ambiente;
  • doenças de longa duração causadas por organismos oportunistas;
  • reações alérgicas sazonais;
  • intolerância alimentar;
  • artrite reumatoide;
  • lúpus eritematoso sistêmico;
  • esclerose sistêmica;
  • patologias autoimunes da pele – dermatite, eczema, erupção cutânea psoriática;
  • doença da mancha branca;
  • insuficiência renal crônica;
  • processo inflamatório prolongado no fígado;
  • formações patológicas sem progressão;
  • tumores com crescimento descontrolado e desenvolvimento de células malignas.

Consequências da deficiência antioxidante

As instruções de uso do medicamento Glutationa não indicam quais consequências podem ser esperadas em caso de insuficiência do antioxidante no corpo humano.

A enzima funciona muito bem papel importante na atividade vital do corpo como um todo, e sua falta às vezes leva a resultados irreparáveis:


Métodos de reposição de glutationa

Existem várias maneiras de repor a quantidade que falta de coenzima glutationa no corpo:

1. utilizar medicamentos farmacológicos com glutationa;

2. uso de antioxidantes que provocam a formação de glutationa:

  • ácido lipóico semelhante a uma vitamina gordurosa;
  • composto orgânico ácido ascórbico;
  • composto solúvel em gordura tocol;
  • elemento proveniente de resíduos de ácido sulfúrico – selênio;
  • imunonucleótidos de flavina;
  • piridoxamina;
  • hidroxocobalamina;
  • poliglutamato B9;
  • substâncias orgânicas alfa aminoácidos;

3. Coma alimentos ricos em antioxidante glutationa.

Glutationa em alimentos

Para repor a quantidade de glutationa no corpo, você deve comer os seguintes alimentos:


Comer alimentos que contenham antioxidantes ajudará a manter os níveis de enzimas. Nos casos em que a quantidade de glutationa no sangue é muito baixa, devem ser utilizados agentes farmacológicos contendo o aminoácido.

Forma farmacêutica de Glutationa

A glutationa (as instruções de uso do medicamento descrevem a forma de liberação do agente farmacológico) está disponível na forma de pó para injeção, tanto intravenosa quanto intramuscular.

1 frasco do medicamento contém 300 mg, 600 mg, 1800 mg do medicamento, que inclui o tripéptido glutamilcisteinilglicina. O pó fino, que a indústria farmacêutica produz pelo método de secagem suave, tende a ser conservado por muito tempo.

Instruções de uso de Glutationa

A glutationa (as instruções de uso fornecem recomendações claras sobre como usar o medicamento) é apenas um medicamento injetável. Não pode ser diluído em água e tomado por via oral, é administrado por via intravenosa por conta-gotas e injeção a jato e administração intramuscular do medicamento;

Por via intravenosa:

1. na forma de injeções a jato:

  • o pó deve ser de 300 mg ou 600 mg em frasco, dissolvido em líquido médico ou solução isotópica para infusão por meio de seringa;
  • o líquido resultante deve ser colocado em uma seringa e injetado lentamente na veia;
  • usar medicamento Necessário imediatamente após o preparo, não pode ser armazenado;

2. na forma de conta-gotas, o medicamento deve ser prescrito para patologias hepáticas graves e para reduzir a toxicidade da quimioterapia no organismo:


3. para injeções intramusculares:

  • 300 mg ou 600 mg do medicamento Glutationa devem ser diluídos em 2,5 ml ou 5 ml de solução isotônica de cloreto de sódio;
  • O medicamento diluído deve ser colocado em uma seringa e administrado por via intramuscular;
  • o medicamento não deve precipitar - apenas uma solução límpida pode ser injetada no músculo;
  • a duração da terapia é determinada por gastroenterologista, cirurgião ou terapeuta;
  • A glutationa na dosagem de 1.200 mg e 1.800 mg não pode ser administrada por via intramuscular.

Indicações, contra-indicações, efeitos colaterais do uso de Glutationa

A glutationa, como qualquer medicamento farmacológico, possui indicações de uso, efeitos colaterais e contra-indicações de uso.

Indicações de uso medicamento Glutationa são:


Contra-indicações

A principal contra-indicação ao uso do medicamento Glutationa é uma reação pessoal e negativa do organismo ao principal princípio ativo do medicamento. O medicamento também não deve ser utilizado por crianças menores de 12 anos. A glutationa deve ser prescrita com cautela acima de 60 anos, neste caso é necessário ajustar a dose do medicamento;

Efeitos adversos da droga

Possíveis efeitos colaterais ao usar Glutationa:


Todas as manifestações negativas inesperadas do uso de glutationa desaparecem após a interrupção do medicamento.

Uso durante a gravidez e lactação

O medicamento Glutationa não pode ser usado durante a gravidez. Caso haja necessidade do uso de Glutationa durante a amamentação, a lactação é interrompida.

Preparações contendo antioxidantes, análogos

A indústria farmacêutica produz genéricos do medicamento Glutationa:

1. Hepaval:

  • O medicamento contém tripéptido glutamilcisteinilglicina 0,6 g, solução isotônica de cloreto de sódio - 1 frasco;
  • tripéptido glutamilcisteinilglicina 0,6 g, 4 ml de água medicinal - 1 ampola;
  • para processos patológicos complexos, deve-se prescrever 0,6 g – 1,2 g do medicamento uma vez ao dia;
  • deve ser usado na forma de injeções gota a gota;
  • para doenças de gravidade moderada, é necessário o uso do medicamento por via intramuscular;
  • dose do medicamento de 0,3 ga 0,6 g – 1 vez ao dia;
  • O curso e a duração da terapia dependem da doença subjacente.

2. Cápsulas de Acizol:

  • o principal ingrediente ativo do medicamento é diacetato de vinilimidazol e zinco, açúcar de leite, pó graxo, polissorb, ácido esteárico com cálcio, dióxido de titânio, colágeno hidrolisado, sulfosal, carmazina, corante triarilmetano, granulado preto brilhante, metilparabeno, propilparabeno;
  • Acizol deve ser administrado por via oral com grande volume de líquido;
  • para prevenir a intoxicação, deve-se usar o medicamento - 1 cápsula antes dos efeitos da quimioterapia;
  • tratamento de patologias hepáticas agudas – 1 cápsula – 4 vezes ao dia – primeiro dia;
  • então você deve tomar o remédio 1 pc. manhã e à noite, durante toda a semana.

3. Medicamento injetável Tad 300:

  • O medicamento contém o antioxidante glutationa, solução de cloreto de sódio;
  • para condições patológicas de gravidade moderada, devem ser utilizadas 1-2 ampolas (que correspondem a 4-8 ml de solução) por via intravenosa ou intramuscular;
  • nas doenças graves, 4 ampolas do medicamento devem ser diluídas em 500 ml de solução isotônica de cloreto de sódio e administradas gota a gota em vaso venoso;
  • A duração da terapia é determinada pelo terapeuta.

4. Complexo de glutationa em cápsulas:


5. Medicamento Glutationa-L em cápsulas:

  • os principais ingredientes ativos da droga são o microelemento orgânico semelhante a levedura, selênio, glicinato de molibdênio e o precursor da glutationa, acetilcisteína;
  • para prevenir a deficiência de glutationa no organismo, deve-se tomar 1 cápsula – 1 vez ao dia, durante as refeições;
  • para tratamento - é necessário tomar o medicamento 4 vezes ao dia;
  • A duração da terapia é de 30 dias.

Para repor a quantidade necessária de glutationa, antioxidante do organismo, o medicamento Glutationa deve ser utilizado de acordo com as recomendações das instruções de uso. Só assim não é possível prejudicar o organismo, mas sim prevenir muitas doenças.

Formato do artigo: Mila Friedan

Vídeo sobre glutationa

Você sabe o que é glutaniona:

    A glutationa é uma coenzima da peroxidase, enzima que destrói peróxidos orgânicos sem formar radicais livres, inibindo assim o processo de peroxidação lipídica.

    A glutationa está envolvida no trabalho da glutationa transferase, uma enzima que oxida gradualmente o radical superóxido do oxigênio.

    A glutationa é um eliminador de radicais livres.

    Participa na oxidação de produtos tóxicos de peroxidação (acetaldeído, etc.).

    A glutationa é uma reserva de cisteína para a célula.

    Participa da transferência de aminoácidos através da membrana celular por meio da enzima GGTP.

    Participa na restauração de proteínas, lipídios e ácidos nucléicos oxidados.

    Incluído na implementação de processos de neutralização de toxinas no fígado.

A forma oxidada da glutationa é reduzida pela glutationa redutase. A coenzima desta enzima é NADPH. Esta reação requer a presença de vitamina C.

Se o sistema antioxidante da glutationa for perturbado, a probabilidade de desenvolver um processo tumoral e mutações aumenta, o envelhecimento do corpo acelera e a sensibilidade à radiação de rádio aumenta.

PAPEL DAS VITAMINAS NO METABOLISMO DOS AMINOÁCIDOS

Vitamina C

Transdez aminação

Metabolismo de aminoácidos individuais

Ácido ascórbico.

Papel no metabolismo

1. Mantém metais com valência variável em estado reduzido

a) Si 2t ■ Si + suporta atividade

Catalase VitC e SOD

b) Fe 3+ » Fe 2+

2. É um cofator para várias hidroxilases contendo metais

a) Cu + - contendo hidroxilase adrenal

Dopamina Norepinefrina

VitC e desidroascorbato

b) Hidroxilase dependente de Pe~ +

Secador de cabelo: -<*Тир

c) Hidroxilase do tecido conjuntivo dependente de Fe 2+ -acKOp6a-r-:

Liz **Aprimoramento de oxilisina

Sobre >. Procolágeno com força de hidroxiprolina

3. VitC é um doador para o complexo respiratório de 111 tecidos.

Bioquímico E e violaçõesnoinsuficiênciaVitamina C

    Diminuição da atividade de hemoproteínas contendo OT e Fe 2+

    Aumentando a velocidade FLOOR

    Diminuição da síntese de aminas pressoras

    Diminuição da síntese de tirosina e seus derivados

    Enfraquecimento da força do colágeno

Laboratório d diagnóstico

a) Aceleração da peroxidação lipídica de membranas e lipoproteínas com acúmulo de malondialdeído.

b) Diminuição do nível de noradrenalina e de seu metabólito ácido vanilmandélico.

Síntese de THPA

Aminoácidos aromáticos

para-aminobenzoato + 6-8 glu + pteridina >.FC

FC THFC (FH4), enquanto

2NADPH2 +2NADP+

Papel no metabolismo

1. Participa na transferência de resíduos de um carbono:

a) N 5 , N 10 = CH-FH 4 - síntese de purinas

b) N 10 -CHO-FH) - síntese de purinas

c) A conversão da homocisteína em metionina (juntamente com B 12), forma-se N-CH3-FH 4

2. Sujeito a oxidação parcial durante a síntese de desoxirribonucleotídeos a partir de ribonucleotídeos

ztshdilato sintetase UMP eIMP

Para manter os níveis de FH4, esta reação requer a redução de NADPH 2 NADP +

folato redutase

Com a introdução dos inibidores da folato redutase (metatrexato e aminopterina), a divisão celular fica mais lenta devido à falta de c!

Manifestações bioquímicas da deficiência de folato

    Prejuízo na síntese de nucleotídeos de purina e pirimidina e diminuição na taxa de síntese de DNA, RNA e proteínas,

    Maior necessidade de malha,

    Acúmulo no corpo de CH 3 B 12 - um aceptor intermediário de grupos metil, transferindo-os para FHt.

Diagnóstico laboratorial

a) Desenvolvimento de uma anemia macrocítica peculiar

b) Acúmulo de formiminoglutamato: o grupo transferido por FHi -CH=NH está ligado ao glutamato.

Glutationaé uma substância simples produzida naturalmente em nosso corpo. Consiste em aminoácidos ou proteínas: e.

A glutationa também contém grupos contendo enxofre, que, por ser o enxofre uma substância muito pegajosa e de odor forte, funcionam de forma semelhante ao papel pegajoso para capturar moscas. A viscosidade permite que este grupo “capte” compostos prejudiciais ao corpo, incluindo toxinas, metais pesados ​​e radicais livres.

A glutationa remove compostos químicos do fígado que são estranhos ao corpo, por exemplo, poluentes e impurezas, bem como medicamentos.

Nosso corpo processa glutationa. No entanto, nos casos em que existem demasiadas toxinas ou outros compostos nocivos no corpo, o processamento da glutationa torna-se impossível. Consequentemente, o seu corpo torna-se mais suscetível a várias doenças e a sua condição física pode deteriorar-se significativamente.

Além disso, os níveis de glutationa no corpo podem estar muito baixos. Esta condição é chamada de deficiência de glutationa. Aumenta o risco de estresse oxidativo.

A falta desta substância também aumenta a probabilidade de desenvolver doenças como doença de Parkinson, câncer e doença de Alzheimer.

Para manter a saúde, é importante manter níveis ideais de glutationa no corpo. Ele desempenha um papel importante na degradação de nutrientes, protegendo o corpo e regulando as respostas imunológicas.

1. Tem efeito antienvelhecimento

A glutationa ajuda a eliminar os radicais livres, que podem prejudicar gravemente o nosso corpo. - São compostos altamente ativos que destroem as células. Eles se formam quando as moléculas perdem ou ganham um elétron. Com o tempo, o acúmulo de radicais livres causa danos a muitos componentes celulares, como proteínas, membrana celular e DNA. Tudo isso faz com que você pareça mais velho do que sua idade.

Outro fato importante: a menopausa leva à diminuição dos níveis de glutationa. Para muitas mulheres, isto é comparável a uma tragédia, pois é nesta altura que o processo de envelhecimento se torna mais evidente.

Níveis suficientes de glutationa no corpo podem retardar o processo de envelhecimento. Glutationa é um cavaleiro que luta pela sua juventude e beleza.

2. Combate o estresse oxidativo

O estresse oxidativo ocorre quando os radicais livres, que danificam as células, o DNA e as membranas celulares, conseguem penetrar nas defesas do corpo. E esta condição traz consigo uma série de consequências adversas. Se nada for feito, o estresse oxidativo pode levar a muitas doenças diferentes e também acelerar o processo de envelhecimento.

A glutationa reduz o estresse oxidativo e reduz a quantidade de espécies reativas de oxigênio no corpo. Tudo isso protege as células do DNA de possíveis danos.

Além disso, ao reduzir o estresse oxidativo, a glutationa protege contra o câncer e uma ampla gama de outras doenças e condições.

3. Reduz a inflamação

A inflamação é a resposta do corpo à irritação ou dano ao tecido vascular. A área afetada normalmente estará quente ao toque, vermelha ou escura e significativamente inchada e aumentada. Além disso, esta condição pode ser acompanhada de infecção.

A glutationa atua como um agente antiinflamatório, prevenindo a produção de citocinas inflamatórias.

As citocinas consistem em diversas substâncias produzidas pelas células do sistema imunológico. Eles transmitem sinais entre as células do sistema imunológico e também criam imunócitos que combatem certas ameaças que conseguem entrar no seu corpo. Portanto, as citocinas ajudam a iniciar a resposta do sistema imunológico.

No entanto, em alguns casos, as citocinas podem ficar muito altas, levando a sérios problemas de saúde. A glutationa interrompe esse aumento de produção.

Em níveis normais, a glutationa protege o corpo de uma série de doenças pulmonares causadas por inflamação excessiva..

4. Previne estresse e depressão

O estresse é a reação do corpo a qualquer estresse. O estressor pode ser qualquer coisa, desde grandes mudanças na vida até exercício físico e lição de casa.

A depressão é um transtorno de humor grave que afeta a maneira como você pensa, sente e/ou como lida com as tarefas diárias. E estamos falando aqui de ações simples e familiares, como trabalhar, dormir, criar os filhos ou comer.

Quando os níveis de glutationa não são saudáveis, o corpo é incapaz de resistir eficazmente às toxinas, vírus e bactérias invasoras, o que pode levar a doenças graves, incluindo distúrbios mentais.

Além disso, os baixos níveis de glutationa nas células cerebrais causam perturbações no funcionamento dos neurônios, o que também é a causa de muitos transtornos mentais.

Níveis saudáveis ​​de glutationa no corpo podem não apenas prevenir transtornos depressivos, mas também reduzir o estresse. ( , )

5. Limita os danos às células nervosas

A neurodegeneração é uma condição em que as células nervosas perdem sua estrutura e capacidade de funcionamento. Com o tempo, essas células ficam cada vez mais danificadas, levando a uma perda gradual da função cognitiva, como a capacidade de lembrar informações e tomar decisões.

A glutationa limita os danos às células nervosas. As células cerebrais consomem cerca de 20% do oxigênio utilizado pelo corpo. No entanto, eles representam apenas 2% do peso corporal total. Espécies reativas de oxigênio são produzidas continuamente no corpo como resultado do metabolismo oxidativo.

As espécies reativas de oxigênio são um produto metabólico formado por duas partes das células: mitocôndrias e retículo endoplasmático. Quando combinados, eles destroem células e bactérias humanas.

A glutationa elimina os efeitos tóxicos das espécies reativas de oxigênio, limitando assim os danos às células nervosas. ()

6. Reduz o risco de desenvolver a doença de Parkinson

O estresse oxidativo no sistema nervoso é parcialmente responsável pela doença de Parkinson. A doença de Parkinson é uma doença progressiva que afeta parte da população sistema nervoso responsável pelo movimento.

A doença se desenvolve lentamente e às vezes começa com um leve tremor nas mãos.
A doença de Parkinson normalmente resulta em movimentos rígidos e lentos. Além disso, está associado à perda de neurônios dopaminérgicos localizados em uma das partes do cérebro - a substância negra.

Pacientes com doença de Parkinson pré-clínica apresentam baixos níveis de glutationa na substância negra.

7. Melhora a memória em pacientes com doença de Alzheimer

A doença de Alzheimer é uma doença progressiva que destrói a função cerebral e a memória. Nos primeiros estágios, a doença pode ser quase imperceptível.

Com o tempo, faz com que a pessoa se esqueça de pessoas e acontecimentos importantes e sofra sérias mudanças (). À medida que a doença progride, as células cerebrais morrem. Os primeiros sintomas deste distúrbio são esquecimento e leve confusão.

Até certo ponto, a doença de Alzheimer é causada pelo estresse oxidativo, bem como pelo acúmulo de TDP-43, uma proteína de ligação ao DNA, no sistema nervoso.

Ambos os fatores podem reduzir os níveis de glutationa. Os antioxidantes ajudam a retardar a doença de Alzheimer, especialmente o mais poderoso deles - a vitamina E. E aumentar o nível de glutationa no corpo tem um efeito positivo nos pacientes com esse distúrbio e ajuda a melhorar a memória.

8. Ajuda a eliminar infecções

O tratamento depende do tipo de infecção. Durante uma infecção viral, é possível uma quantidade anormal de estresse oxidativo nas células devido aos dois fatores a seguir. O primeiro fator é a quantidade de inflamação no corpo. O segundo são os baixos níveis de glutationa.

Os baixos níveis de glutationa também têm um forte impacto em doenças como a fibrose cística, a DPOC e a gripe.

Por exemplo, níveis baixos de glutationa reduzem a imunidade. A imunidade fraca aumenta o risco de infecção, o que pode piorar a doença e aumentar a probabilidade de morte.

A tuberculose também pode estar associada a baixos níveis de glutationa.

Além disso, a diminuição dos antioxidantes reduz o funcionamento dos macrofagócitos, que são usados ​​para combater infecções. Aumentar o nível de glutationa e cisteína é uma condição importante para aumentar a atividade das microbactérias. ()

9. Ajuda com doenças respiratórias

As doenças respiratórias são doenças que atingem a estrutura dos pulmões, incluindo as vias aéreas. Esta não é uma doença, mas toda uma série de distúrbios diferentes que se caracterizam por um aumento no número de células inflamatórias.

As doenças respiratórias incluem bronquite crônica, fibrose cística, doença pulmonar obstrutiva crônica e lesão pulmonar.

De acordo com a pesquisa, níveis baixos de glutationa aumentam a inflamação nos pulmões, levando à asma- doença trato respiratório. O mesmo estudo descobriu que o aumento dos níveis de glutationa reduz a inflamação e, portanto, melhora os sintomas da asma.

A doença pulmonar obstrutiva crônica, ou DPOC, é uma doença pulmonar causada por dano oxidativo ao tecido pulmonar. A inflamação do tecido pulmonar causa sintomas como tosse e dificuldade em respirar.

A suplementação de glutationa pode reduzir os danos aos tecidos e os danos oxidativos aos pulmões. Além disso, reduzem o risco de desenvolver DPOC. ( , )

10. Ajuda a combater o câncer

Um tumor cancerígeno pode ocorrer em qualquer órgão. Ocorre quando as células começam a crescer incontrolavelmente, expulsando as células saudáveis. Tudo isso leva ao fato de que o corpo tem que trabalhar muito mais ativamente do que o normal.

Câncer é um nome geral para muitos tipos de doenças que se manifestam como tumores. Por exemplo, o câncer pode se desenvolver no sangue, reto ou pulmões.

A glutationa é um fator importante na vida e na morte das células cancerígenas. A deficiência ou diminuição dos níveis de glutationa pode levar ao aumento do dano celular causado pelo estresse oxidativo. Esses danos contribuem para o desenvolvimento do câncer. O aumento dos níveis de glutationa reduz o risco de câncer de garganta e oral.

Outro ponto importante sobre a glutationa e o câncer: os antioxidantes desempenham um grande papel na reparação de células danificadas por medicamentos contra o câncer.

Para combater o câncer, é importante equilibrar os níveis de glutationa.

Alguns medicamentos quimioterápicos podem aumentar os níveis de glutationa e proteger contra o crescimento tumoral. ()

11. Ajuda no tratamento da síndrome da apneia obstrutiva do sono

A apneia obstrutiva do sono é uma condição comum que faz com que a respiração pare durante o sono.

O ritmo pode permanecer inalterado, mas a respiração torna-se superficial. A parada respiratória pode durar de alguns segundos a vários minutos e ocorrer até 30 vezes por hora.

A síndrome da apnéia obstrutiva do sono é uma condição crônica que leva ao sono agitado.

Normalmente, esta doença está associada a altos níveis de estresse oxidativo e baixos níveis de glutationa.

Estudos focados nos níveis de glutationa e na qualidade do sono mostraram que aumentar os níveis de glutationa melhora a qualidade do sono em pacientes com síndrome da apneia obstrutiva do sono. ()

12. Torna as crianças mais inteligentes

A gravidez é o período durante o qual o feto se desenvolve no útero. A gravidez dura cerca de 40 semanas ou 9 meses e é contada desde a última menstruação até o parto.

Níveis baixos de glutationa durante a gravidez podem impactar negativamente o desenvolvimento do cérebro fetal.

Além disso, se o bebê apresentar níveis elevados de espécies reativas de oxigênio, pode levar ao nascimento prematuro.

Níveis adequados de glutationa reduzem o nível de espécies reativas de oxigênio no feto, o que ajuda a prevenir o nascimento prematuro e garantir o desenvolvimento normal do cérebro da criança. ()

13. Reduz complicações do diabetes

O diabetes tipo 2 ocorre quando o açúcar no sangue, também chamado de glicose no sangue, está muito alto. Para apoiar nível normal açúcar no sangue nesses casos, é necessária insulina.

Tanto os níveis elevados de açúcar quanto o diabetes tipo 2 reduzem os níveis de glutationa no corpo, o que leva ao acúmulo de radicais livres.

Se os níveis de açúcar no sangue permanecerem elevados por muito tempo, podem ocorrer complicações como aumento do risco de doenças cardíacas, danos renais e problemas de pele.

Outra complicação do diabetes são os danos aos nervos. A suplementação de glutationa pode reduzir e até prevenir tais complicações. ()

14. Ajuda a combater danos no fígado

O fígado é o maior órgão interno localizado na parte superior direita da região abdominal. O fígado protege os tecidos contra danos, removendo da corrente sanguínea toxinas prejudiciais ao corpo.

Além disso, restaura tecidos danificados. O dano pode ocorrer como resultado de abuso de álcool, uma condição médica ou um distúrbio hereditário.

A cicatrização do fígado pode interferir no seu funcionamento normal. Os sintomas de lesão hepática incluem abdômen aumentado, náusea, icterícia e vômito. Uma das razões para esta condição é o estresse oxidativo.

A glutationa reduz o estresse oxidativo, ajudando assim a manter a saúde do fígado.

Tomar glutationa reduzida ajuda no tratamento da doença hepática gordurosa alcoólica. A prevenção da doença hepática gordurosa alcoólica previne o desenvolvimento de cirrose e câncer de fígado.

15. Previne doenças renais

Os rins são um filtro que remove todos os resíduos do sangue. Além disso, regulam a pressão arterial, o equilíbrio água-sal e a produção de glóbulos vermelhos.

Quando os rins não conseguem funcionar normalmente, causando o acúmulo de substâncias nocivas no sangue, ocorre insuficiência renal.
Os sintomas de insuficiência renal incluem falta de ar e ritmo cardíaco anormal. A causa desta doença é o estresse oxidativo.

Um estudo com 20 pacientes em hemodiálise devido a insuficiência renal de longa duração descobriu que a suplementação de glutationa melhorou a função renal. ()

16. A glutationa é inimiga da acne

A acne é uma doença que afeta os folículos capilares e as glândulas sebáceas. Pequenas aberturas na pele chamadas poros estão conectadas às glândulas sebáceas localizadas sob a pele, que produzem uma substância oleosa chamada sebo.

Às vezes, sebo, cabelo e células mortas da pele ficam obstruídos nos poros, causando acne no rosto ou no corpo. Acne indica altos níveis de estresse oxidativo, bem como baixos níveis de glutationa.

A acne pode ocorrer sempre que há uma diminuição na atividade antioxidante, como uma diminuição nos níveis de glutationa.

O aumento dos níveis de glutationa reduz o estresse oxidativo e previne o desenvolvimento de acne. ()

17. A glutationa controla a morte celular

As células do corpo morrem quando ficam velhas, desgastadas ou danificadas. Isso é necessário para o bom funcionamento do nosso corpo. As células são programadas para morrer após cerca de 4 meses.

O esgotamento da glutationa leva à morte das vias celulares. Por exemplo, a S-glutationilação é vital para a modulação proteica e o início da morte celular.

As células que não possuem glutationa podem ser danificadas. Especialmente frequentemente, esses danos podem ocorrer devido ao ácido araquidônico.

O ácido araquidônico é um ômega-6 insaturado ácido graxo, necessário para o corpo funcionar normalmente. Portanto, os níveis de glutationa devem permanecer normais para evitar a morte celular precoce. ()

18. Glutationa para pele radiante

A saúde da pele pode ser prejudicada pela exposição excessiva ao sol, produtos cosméticos e um estilo de vida pouco saudável. Esses danos se manifestam na forma de manchas escuras e pele opaca.

A glutationa é uma forma natural de clarear a pele.

Estudos demonstraram que o aumento dos níveis de glutationa torna a pele mais radiante e clara. Isto se deve ao fato de que a glutationa estimula a produção Vários tipos melanina. ()

19. Auxilia no tratamento de glaucoma e catarata

O glaucoma é uma doença que danifica o nervo óptico, causando perda irreversível e progressiva da visão. Em última análise, o glaucoma pode levar à cegueira completa.

A catarata ocorre quando muita proteína se acumula no cristalino, fazendo com que ele fique turvo. Tanto a catarata quanto o glaucoma levam à perda gradual da visão. Ambas as condições são causadas por estresse oxidativo no nervo óptico.

O aumento dos níveis de glutationa pode reduzir o estresse oxidativo. ()

20. Auxilia no tratamento da artrite reumatóide

A artrite reumatóide é uma doença inflamatória crônica que afeta as articulações. O distúrbio também afeta os pulmões, olhos, pele, coração e vasos sanguíneos de várias maneiras. Para artrite reumatóide o sistema imunológico ataca erroneamente o tecido, o que pode levar à deformação e erosão das articulações.

Por exemplo, à medida que uma doença inflamatória crónica progride, as mãos podem ficar deformadas.

A pesquisa mostrou que os mecanismos antioxidantes podem estar prejudicados em pacientes com artrite reumatóide.

A razão para isso é uma diminuição significativa nos níveis de glutationa. Na artrite reumatóide, o nível de estresse oxidativo é geralmente muito elevado. Para corrigir esta situação é necessário aumentar o nível de glutationa.

Por isso, Tomar glutationa aumentará a quantidade de antioxidantes no corpo e ajudará a lidar com os sintomas da artrite reumatóide.. ()

Instruções de uso

Efeitos colaterais

A glutationa também está disponível na forma inalada. Se você tem asma, evite tomar glutationa dessa forma., pois pode piorar os sintomas da asma.

Estudos de efeitos colaterais foram realizados entre 38 indivíduos com idades entre 21 e 62 anos. Eles receberam 1.000 mg de glutationa por dia durante quatro semanas. Foram identificados certos efeitos colaterais, que, no entanto, se limitaram a fezes moles, ganho de peso e aumento da formação de gases. ( , )

Outro estudo envolveu pacientes com fibrose cística. Para eles, tomar glutationa resultou em efeitos colaterais como diarreia, aperto e febre. Estes efeitos colaterais não foram observados em indivíduos sem fibrose cística.

A glutationa pode ser boa e ruim para pacientes com inflamação crônica.
A glutationa melhora a função do sistema imunológico. Além disso, promove o crescimento de linfócitos T.

No entanto, pesquisas mostram que a ausência de glutationa também reduz a resposta inflamatória.

Dosagem de glutationa

À medida que envelhecemos, a quantidade de glutationa produzida pelo corpo diminui.

Uma diminuição nos níveis de glutationa leva ao aparecimento de sintomas de várias doenças. ()

A glutationa pode ser administrada por inalação, por via intravenosa, oral e sublingual. A glutationa oral é menos eficaz que a glutationa intravenosa.

Conclusão

  1. A glutationa é produzida naturalmente no fígado.
  2. Às vezes você pode precisar de mais do que seu corpo pode produzir.
  3. Algumas doenças como a doença de Parkinson ou a doença renal estão associadas a baixos níveis deste antioxidante.
  4. Níveis baixos de glutationa podem interferir em processos normais, como a saúde da pele.
  5. Tomar suplementos durante a gravidez ou amamentação pode ser perigoso.
  6. Para ajudar seu corpo a processar a glutationa que seu fígado já produziu, tome vitaminas C e E.

Anna Streltsova

21.05.2018 21.01.2019
Boa tarde Sou nutricionista e Editor chefe site. Meu consultório está localizado em Riga, e a palestra pode ser ouvida na cidade de Jelgava. Uma excelente equipe de profissionais trabalha em nossos artigos.

Grupo farmacológico: peptídeos; antioxidantes
Nome IUPAC: ácido (2S) -2-amino-4-1R-1-carboximetil carbamoil-2-sulfaniletil carbamoil butanóico
Outros nomes: γ-L-glutamil-L-cisteína glicina
Ácido (2S)-2-amino-5-2R-1-(carboximetilamino)-1-oxo-3-sulfanidepropan-2-il amino-5-oxopentanóico
Fórmula molecular: C 10 H 17 N 3 O 6 S
Massa molar: 307,32 g mol-1
Ponto de fusão: 195°C; 383°F; 468K
Solubilidade em água: facilmente solúvel
Solubilidade em metanol, éter dietílico: insolúvel

A glutationa é um importante antioxidante em plantas, animais, fungos e algumas bactérias e arqueobactérias. A glutationa previne danos a importantes componentes celulares causados ​​por espécies reativas de oxigênio (radicais livres e peróxidos). A glutationa é um tripéptido com uma ligação peptídica gama entre o grupo carboxilo da cadeia lateral do glutamato e o grupo amino (ligado através de uma ligação peptídica normal). Os grupos tiol são agentes redutores que existem em células animais em concentrações de aproximadamente 5 mM. A glutationa reduz a formação de ligações dissulfeto nas proteínas citoplasmáticas, servindo como doador de elétrons. Durante esse processo, a glutationa é convertida em sua forma oxidada, o dissulfeto de glutationa (GSSG), também chamada de L-(-)-glutationa. Uma vez oxidada, a glutationa pode ser reduzida novamente pela glutationa redutase usando NADPH como doador de elétrons. A proporção de glutationa reduzida para glutationa oxidada nas células é frequentemente usada como medida de toxicidade celular. O intermediário metabólico el-cisteína pode aumentar os níveis de glutationa no corpo, mas usar esta substância para aumentar os níveis de glutationa é ineficaz e caro.

breve informação

A glutationa (γ-L-Glutamil-L-cisteinilglicina) é uma pequena molécula contendo peptídeo que contém uma molécula de ácido L-glutâmico, L-cisteína, bem como glicina em cada molécula individual. Esta molécula é um componente absolutamente natural dos suplementos nutricionais que utilizamos e desempenha o papel de principal antioxidante do corpo humano. A ação da glutationa é altamente dependente da integridade do "sistema glutationa", que contém enzimas que sintetizam a glutationa dentro da célula, bem como enzimas dedicadas que utilizam a glutationa como catalisador para todos os efeitos antioxidantes. A suplementação de glutationa foi concebida para preservar o fornecimento existente de glutationa nas células e, assim, apoiar o funcionamento eficiente de todo o sistema. Ao contrário da teoria atual, a glutationa em si não tem um nicho designado no sistema de suplementos e, quando é útil, é provavelmente o método mais caro e ineficaz para atingir qualquer objetivo desejado. Tudo isto se deve, em última análise, aos poucos aspectos farmacocinéticos que tornam os suplementos de glutationa ineficazes:

    1) A glutationa é um tripéptido composto por três aminoácidos e, embora este tripéptido específico possa resistir à hidrólise, ainda é amplamente absorvido no intestino.

    2) Existe a possibilidade de a glutationa ser absorvida pelo intestino em sua forma original, mas esta substância está em forma pura simplesmente não consigo entrar na gaiola; A glutationa deve ser pré-sintetizada (duas moléculas unidas) antes do uso.

  1. Inflamação e imunologia

    Interação virológica

    Os macrófagos encontrados em humanos infectados pelo HIV têm concentrações mais elevadas de GSSG (em relação à glutationa reduzida) do que os macrófagos em indivíduos não infectados. Acredita-se que isso esteja relacionado à diminuição da expressão da glutamina cisteína ligase (GCLC) observada em macrófagos em pessoas com infecção pelo HIV. Macrófagos isolados de corpos de pacientes infectados pelo HIV em terapia antirretroviral crônica foram incubados com Mycobacterium tuberculosis e 5-10μM de glutationa, o que levou a um aumento na glutationa reduzida (53-93% em HIV + e 80-83% no controle de HIV grupo ), que coincidiu com a N-acetilcisteína em apenas 10 mM. A diferença no conteúdo da substância ativa persistiu na avaliação da peroxidação lipídica (através do ensaio do malondialdeído) e na redução do crescimento intracelular das microbactérias da tuberculose.

    Interação com oxidação

    Superóxido

    O superóxido (O2-) é produzido quando um elétron é removido por uma molécula de oxigênio (O2) ou posteriormente produzido como subproduto de reações metabólicas. O superóxido é um radical livre com o qual tanto a N-acetilcisteína quanto a glutationa podem entrar em contato direto e não enzimático, embora as constantes de velocidade para tais reações sejam fracas (e, portanto, esses antioxidantes tenham baixa potência). A formação de superóxido é um primeiro passo comum na produção de oxidantes, uma vez que o oxidante O2 é capaz de atravessar facilmente as membranas (semelhante ao H2O2, mas não ao O2-), e uma vez que o O2 é universalmente necessário para reações metabólicas. As enzimas que usam a glutationa para exercer propriedades enzimáticas e antioxidantes (peroxidases e S-transferases) não parecem ter um efeito antioxidante potente sobre o radical, e a rejeição endógena de tecido necrótico de tecidos sobreviventes do O2 é normalmente tratada por superóxido dismutase (SODs). .), que são convertidos em peróxido de hidrogênio superóxido (H2O2). O superóxido é um dos principais radicais livres que podem ter efeitos oxidativos na célula e é normalmente processado pela enzima superóxido dismutase, que o converte em peróxido de hidrogênio à medida que as concentrações de glutationa diminuem; A glutationa e suas enzimas não possuem potencial antioxidante específico diretamente na redução do superóxido.

    Peróxido de hidrogênio

    O radical superóxido é convertido em peróxido de hidrogênio (H2O2) pela superóxido dismutase (SOD) e, uma vez que isso ocorre, a enzima glutationa peroxidase (GPx) é capaz de reduzi-lo a H2O através do uso de dois tripéptidos de glutationa (e subsequente formação de GSSG ). O H2O2 também pode ser produzido como subproduto de reações metabólicas aeróbicas. A enzima antioxidante “catalase” (uma enzima que contém heme) também remove o H2O2, decompondo-o em água e oxigênio. A catalase e a GPx agem juntas, de modo que o H2O2 pode inativar a catalase em altas concentrações, e parece que a catalase pode ser protegida da inativação pela glutationa peroxidase. A glutationa, utilizando a enzima GPx, desempenha um papel, juntamente com a catalase, na redução de potenciais compostos oxidantes conhecidos como peróxido de hidrogénio (H2O2). Essas enzimas podem converter o peróxido de hidrogênio novamente em água (ou água ou oxigênio, no caso da catalase).

    Hidroxila

    O radical hidroxila (OH, a forma neutra do hidróxido tem a fórmula OH) é um poderoso radical produzido pela reação de O2 e ferro através da "reação de Fenton" (a reação do peróxido de hidrogênio com íons de ferro, que é usada para destruir muitos substâncias orgânicas). Ao contrário do O2 e do H2O2, que são agentes oxidantes moderados e reversíveis, o OH é um modificador irreversível das estruturas proteicas. Acredita-se que os radicais hidroxila medeiam a eliminação de muitas reações negativas associadas ao aumento das concentrações de H2O2 nas células, como danos ao DNA.

    Sistema de órgãos periféricos

    Intestinos

    As doenças inflamatórias intestinais, incluindo a colite ulcerativa e a doença de Crohn, são caracterizadas por um aumento do estresse oxidativo e uma diminuição simultânea do nível de proteção oxidativa, que é fornecida, por exemplo, pelas concentrações de glutationa. No tecido gastrointestinal, a glutationa é o principal antioxidante não enzimático. E, uma vez que as medidas tomadas para preservar esta substância são normalmente também utilizadas para reduzir a inflamação e o stress oxidativo em animais com estas mesmas doenças, a glutationa tem sido assim reconhecida como um agente terapêutico. Em ratos, a injeção de glutationa (200 mg/kg) uma hora antes da indução da colite via ácido trinitrobenzeno sulfático (TNBS) exibe um efeito protetor em comparação com a solução salina. Após a administração de 50 mg/kg de glutationa por injeção diária durante oito semanas após a indução da colite, há resolução virtualmente completa da peroxidação lipídica e da própria inflamação. Estudos em pessoas tratadas com mesalamina usaram 800 mg adicionais de N-acetilcisteína (que pode restaurar os níveis de glutationa) ou um placebo. O efeito protetor da terapia combinada foi leve e não alcançou significância estatística.

    Genitais masculinos

    A infertilidade masculina é uma condição caracterizada por estresse oxidativo excessivo, sugerindo um possível papel terapêutico dos antioxidantes em geral. Em particular, a deficiência de glutationa peroxidase (devido à deficiência) parece levar a defeitos na motilidade e na morfologia, afectando a secção média do esperma (a secção entre a cabeça e a cauda). O efeito terapêutico da glutationa foi confirmado em um estudo onde 600 mg de glutationa foram utilizados como injeção intramuscular, o que por sua vez melhorou a motilidade dos espermatozoides. Esta conclusão específica (melhor mobilidade) também foi observada em pesquisa de laboratório, quando a N-acetilcisteína foi usada por homens inférteis durante três meses na dose de 600 mg diários. As injeções de glutationa podem melhorar a fertilidade masculina, melhorando a morfologia e a motilidade dos espermatozoides. Este efeito também é observado em estudos preliminares utilizando um suplemento oral de N-acetilcisteína; Nenhum estudo foi conduzido atualmente com suplementos de glutationa.

    Longevidade e prolongamento da vida

    Justificativa

    O teor de glutationa nas células diminui durante o processo de envelhecimento, mesmo na ausência de doenças, o que leva ao aumento dos processos oxidativos no organismo. Pelo menos em ratos idosos, a razão para isto parece ser uma diminuição na capacidade sintética da segunda etapa do anabolismo da glutationa (catalisada pela glutationa sintetase). Não há alterações no metabolismo da γ-glutamil transpeptidase ou na redução da substância como antioxidante pela glutationa redutase, embora esse mecanismo não tenha sido estudado em humanos. Verificou-se, no entanto, que a taxa de síntese de glutationa (fracionária e absoluta) é menor em adultos mais velhos em comparação com os níveis de controle em adultos mais jovens. Essa diminuição pode estar associada a uma diminuição na renovação de proteínas em todo o corpo (ocorre uma mudança na composição da BJU com o envelhecimento do corpo), o que reduziria os pools necessários para a síntese de glutationa. Na verdade, observou-se que os níveis de glutationa nos glóbulos vermelhos, bem como os seus constituintes L-cisteína e glicina (não glutamato), são mais baixos em adultos mais velhos do que em adultos mais jovens. Quando suplementado com N-acetilcisteína (100 mg/kg L-cisteína) e (100 mg/kg) L-cisteína, as concentrações de glutationa foram restauradas em 94,6% em duas semanas, em relação ao nível de síntese de glutationa observado na juventude. A ingestão insuficiente de proteínas na dieta também pode levar à diminuição dos níveis de glutationa. No entanto, tanto uma diminuição na síntese de glutationa como uma alteração na sua composição podem ser causadas em adultos saudáveis, limitando o nível de proteína consumida nos alimentos ou apenas os aminoácidos contendo enxofre encontrados na proteína dietética. Os níveis de glutationa parecem estar reduzidos em adultos mais velhos em comparação com os níveis mais jovens, mesmo na ausência de doenças óbvias. Ao comer, que são precursores da glutationa (e), você pode restaurar os níveis de glutationa naquelas pessoas cujos níveis de glutationa foram restaurados rapidamente na juventude.

    Outras condições médicas

    Autismo

    O metabolismo da glutationa foi estudado em pessoas com autismo. O autismo está associado ao aumento de metabólitos oxidativos, como o malondialdeído (MDA), e à redução de quelatos minerais, como o seruloplasma e a transferrina (levando à produção de mais minerais livres, que são conhecidos por contribuir para o estresse oxidativo). Tudo isto sugere que, em geral, o estado do corpo das crianças que sofrem de autismo é mais pró-oxidativo do que antioxidante. Os níveis plasmáticos de glutationa e sua forma reduzida são baixos em crianças autistas em comparação com o grupo controle, e o nível de glutationa oxidada é maior. Não foram encontradas alterações na atividade da glutationa redutase em crianças com autismo e no grupo controle, embora a glutationa peroxidase tenha indicadores diferentes (supressão e aumento - ambos os indicadores foram registrados). A relação GSSG:GSH (geralmente indicando atividade da glutationa redutase) também está aumentada, indicando maior oxidação em indivíduos autistas em comparação aos controles. O autismo em geral é uma condição caracterizada por estresse oxidativo excessivo em comparação aos controles. Como a glutationa é um componente importante do sistema antioxidante do corpo, os distúrbios antioxidantes em todo o corpo envolvem o sistema glutationa, que demonstrou ser menos ativo em crianças com autismo em relação aos controles. Um estudo em crianças autistas foi conduzido utilizando suplementos dietéticos (glutationa solúvel em gordura 50-200 mg por aproximadamente 13 kg de peso corporal duas vezes ao dia em doses crescentes) ou suplementos transdérmicos (135-405 mg em três doses divididas em doses crescentes). O estudo observou pequenos aumentos na glutationa total em ambos os tratamentos e um aumento na glutationa reduzida no sangue no grupo do suplemento; Como o estudo mediu a gravidade inicial do autismo, essas medições não foram repetidas após a doença.

    Interações com nutrientes

    Ácido alfalipóide

    O ácido alfa lipídico (ALA) é um antioxidante contendo tiol produzido nas mitocôndrias a partir do ácido octanóico, usado como antioxidante REDOX (tendo formas oxidadas e reduzidas) e um cofator de enzima mitocondrial. Embora seja semelhante à glutationa por ter um antioxidante contendo enxofre, ao contrário da glutationa, o ácido alfa lipídico pode permitir a absorção intacta pelo intestino e pode ser efetivamente usado pelo corpo como um suplemento dietético. O ALA parece desempenhar um papel na síntese de glutationa. A glutationa não pode ser transferida entre células intactas; em vez disso, a L-cistina é transportada entre as células para fornecer L-cisteína para a síntese de glutationa. Como a L-cistina é um produto da atividade oxidativa (duas moléculas oxidadas ligadas uma à outra), o ALA pode combinar moléculas de L-cistina em duas e, assim, aumentar o nível de síntese de glutationa, liberando seu precursor, que é o substrato necessário para a síntese etapa, limitando a taxa de reação na síntese geral de glutationa. Além disso, o GSSG (a forma oxidada da glutationa) pode ser diretamente convertido novamente em rGSH, reduzindo o nível de ácido alfa lipídico, que por sua vez se torna a sua forma oxidada (ácido diidrolipídico). Este papel geral de suporte do ácido alfa-lipídico na atividade da glutationa foi observado em vários estudos celulares e parece ser possível mesmo in vivo em ratos que receberam 16 mg/kg de ALA. O ácido alfa lipídico pode reduzir a quantidade de glutationa oxidada, aumentando assim a eficácia e mantendo as ações da glutationa na célula.