Solbränna är skador på huden av ultraviolett strålning Inte alla typer av ultraviolett strålning kan orsaka solbränna; produktion melanin är pigmentet i huden, och följaktligen uppträder en solbränna, som inte varar länge, eftersom det är en slags kortvarig reaktion på strålning. Långa vågor påverkar också de djupare lagren av dermis, vilket förändrar strukturen bindväv och närliggande blodkärl. Dessutom utvecklas fotoåldring, hudens elasticitet och turgor går förlorad. Det finns studier som statistiskt bekräftar de skadliga effekterna av aktiv UVA på hela kroppen: oxidationsprocesser blir mer intensiva (oxidativ stress), och epidermal cancer provoceras.

2. Medelvågig ultraviolett strålning kallas UVB. Denna typ aktiverar produktionen (syntesen) av nya pigmentgranuler i melanocyter, vilket visar sig i form av ihållande pigmentering, det vill säga solbränna och åldersfläckar. Eftersom UVB inte bara främjar syntesen av melanin, utan också avsevärt ökar tätheten i det övre lagret av huden - epidermis, är måttliga doser av sådan strålning ganska säkra. Överdriven exponering för typ B-strålning kan också provocera fram melanom (hudcancer).

Tecken solbränna

Solbränna manifesteras av följande symtom:

1. Hyperemi (rodnad) i huden, lokal eller utbredd 3. Irritation av skadade hudområden 5. Ökad kroppstemperatur 7. Svår klåda.8.Dehydrering (uttorkning) av kroppen.9.Infektion av skadade hudområden.10.Chock.

Kliniskt kan tecken på solbränna uppträda bokstavligen på en halvtimme, men oftast utvecklas den typiska brännskadorna inom 24 timmar. Manifestationer börjar med rodnad i solexponerade områden på kroppen, sedan utvecklas smärtsamma förnimmelser och blåsor med flytande exsudat uppträder inuti. Sekundär infektion av sprängda blåsor och miliära papler (små utslag i storleken av hirskorn) kan vara resultatet av sekundära hudskador. Dessa tecken är också förknippade med skador på huden på vaderna och ankelområdena på benen, där de i princip tar mycket lång tid att läka. Svår klåda uppstår flera dagar efter skadan, och peeling börjar efter 4-6 dagar. Tecken på en solbränna kan utvecklas obemärkt, åtföljd av värmeslag, då är ett chocktillstånd möjligt, eftersom en betydande del av människokroppen, inklusive huvudet, är överhettad.

Solbränna hos barn

Detta är utan tvekan föräldrarnas fel. Även om det tar ungefär en halvtimme för en vuxen att utsättas för skadlig ultraviolett strålning, tar det bara fem minuter för ett barn att löpa risk för sådan exponering. Även om tecken på hudnedbrytning och värmeslag kan utvecklas långsamt hos ett barn, bör föräldrar noga övervaka sitt barns exponering för solen. Solbränna hos barn manifesteras av följande symtom: Slöhet, sömnighet, eller tvärtom, rödhet Ökad kroppstemperatur Illamående, kräkningar allmäntillståndet försämras så mycket att omedelbar läkarvård krävs hjälp. Det första vuxna bör göra innan läkaren kommer är att se till att barnet stannar på en skuggig, sval plats så snart som möjligt, fukta huden med vatten eller linda in barnet helt i en fuktig handduk eller lakan. Det är också nödvändigt att minska risken för uttorkning, det vill säga ge barnet mycket vätska. Alla andra behandlingsåtgärder kommer att ordineras av läkaren efter undersökning. Solbränna hos barn är farligast under 2-3 år, så föräldrar bör ta hand om sina barns maximala säkerhet när det gäller skydd mot skadlig UV-exponering.

Grader av solbränna

Solbränna, som alla andra typer - termisk, kemisk, är indelad i grader enligt styrkan och svårighetsgraden av effekten på kroppen. De beror på det drabbade området, dess storlek, penetrationsdjupet av strålning i hudlagren och varaktigheten av dess exponering.

1.I grad kännetecknas av en ytlig effekt och orsakar endast hyperemi i huden utan papler och blåsor. Trots all smärta är de inte hotfulla, även om de är spridda över hela kroppen. Om en person har utsatts för intensiv UVA-strålning, men inte varit i solen på länge, slutar allt med rodnad och visst obehag. Som regel kräver det ingen specialiserad medicinsk vård och kan behandlas hemma.

2. Graden av solbränna beror direkt på tidsperioden för exponering för solen, såväl som på hudens strukturella egenskaper och struktur. Om huden är känslig, är personen under intensiv strålning i mer än 2 timmar, utvecklingen av steg II är möjlig. Detta är en ganska allvarlig skada, som kännetecknas av uppkomsten av blåsor, miliära papler, fördelade över hela kroppen. Allvarliga störningar i hela kroppens funktion utvecklas - uttorkning, smärta, förhöjd kroppstemperatur, illamående. Symtom av andra graden kan uppträda gradvis, en efter en, vilket förvärrar offrets tillstånd. Sådana skador kräver medicinsk vård, ofta på sjukhus.

3.III och IV grader är sällsynta, eftersom en sådan svårighetsgrad är mer typisk för termisk eller kemisk skada. Det är faktiskt svårt att föreställa sig en person som är under den brännande solen i mer än 10 timmar av egen fri vilja. I den tredje och fjärde graden är strukturen av alla lager av dermis störd, subkutan vävnad och mjukvävnad skadas. I huvudsak är detta förkolningen av mer än 60 % av huden, dess infektion och i bästa fall ärrbildning i de drabbade områdena. Det värsta alternativet är fullständig uttorkning, nedsatt hjärt- och njurfunktion, berusning och död. Graderna av solbränna är fixerade i ICD 10 i block L55.

Svår solbränna

Detta är fotodermatos, som kan visa sig i form av urtikaria, polymorf dermatit och utslag, erytem. I svåra fall utvecklas symtom på chock - snabb puls, blek hud, yrsel, illamående och svaghet, snabb andning, svimning. Allvarlig solbränna är en risk för en viss kategori av människor, vilket inkluderar: Alla med hud av den första fototypen, det vill säga blek, känslig. Denna typ kallas även Celtic - huden är ofta täckt med fräknar, mjölkvit till färgen. En kraftig solbränna kan uppstå inom 15-20 minuter efter att ha exponerats för de brännande strålarna. Fototyp II – nordisk eller lätt europeisk. Huden hos sådana människor är ljus, också känslig för ultraviolett strålning och dåligt pigmenterad. En brännande känsla uppstår inom 30-50 minuter efter exponering för solen. Barn under 5 år, eftersom barns hud inte uppfattar chockdoser av ultraviolett strålning bra. Människor i åldern efter 55-60 år, sedan i detta åldersperiod huden är känslig och känslig för solen. De som nyligen har upplevt ultravioletta skador på huden. Alla som har diagnosen bindvävssjukdomar. Människor som lider av systemiska eller onkologiska sjukdomar. Alla som har en ärftlig anlag för melanom. Människor som har genomgått kemoterapi och strålning. Personer som nyligen eller för närvarande genomgår behandling med antibiotika. Gravida kvinnor kan få allvarliga solbränna om de inte utsätter sig för solens strålar på en skuggig, sval plats.

Solbränna i ansiktet

Detta är det vanligaste symtomet på hudskador från aggressiv ultraviolett strålning. Det är inte svårt att gissa anledningen, eftersom ansiktet är det mest utsatta området som utsätts för oundviklig exponering för solen. Lyckligtvis är solbränna i ansiktet vanligtvis begränsad till rodnad i epidermis, främst näsa, kinder och panna (de mest framträdande delarna). Vid intensiv exponering för strålar kan svullnad uppstå på platsen för den brännande känslan. Trots det faktum att det inte kräver medicinsk ingripande, kan det allvarligt skada hudens struktur och leda till att den vissnar i förtid - fotoåldring. Du kan skydda ditt ansikte, såväl som hela din kropp, med hjälp av produkter som innehåller märkena UV-skydd och skydd.

Solbränna i ögonen

I klinisk praxis kallas det elektrooftalmi. Denna ögonsjukdom kan orsakas inte bara av exponering för sommarsolens strålar, utan också av kärleken att resa över snötäckta bergstoppar, och ögoninflammation provoceras också av professionella faktorer - elektrisk svetsning och exponering för kvicksilverånglampor . Solbränna i ögonen orsakar effekten av UVB-strålar, vilket stör mikrocirkulationen i näthinnan och manifesteras av följande symtom: Ökad tårsvullnad i ögonlocken är möjliga Det utvecklas ganska snabbt - från ögonblicket av exponering för ultraviolett strålning till Symtom uppträder på inte mer än 3-4 timmar. Behandling av fotooftalmi bör endast utföras under överinseende av en läkare, eftersom oberoende åtgärder inte bara kommer att hjälpa, utan kommer också att förvärra det allvarliga tillståndet och kan leda till allvarliga komplikationer.

Solbränna av läppar

Det visar sig som svår rodnad, ofta blåsor på den känsliga huden på läpparna, svullnad, smärta och peeling. Huden på läpparna är sårbar eftersom den är mycket tunn och inte har ett skyddande hornlag. Alla blodkärl och nervreceptorer är placerade extremt nära ytan och påverkas av både temperatur (kyla, värme) och ultraviolett strålning. Dessutom är solbränna på läpparna nästan oundviklig vid långvarig exponering för solen, eftersom melanin, ett skyddande pigment, inte syntetiseras i läpparna. Det är därför det rekommenderas att skydda dina läppar med särskilda medel som innehåller ett UV-skydd. Men de flesta effektivt sätt skydd från det kommer att vara förebyggande, vilket innebär rimlig, uppmätt tid i solen.

Solbränna i huden

Det kan bara utvecklas med överdriven garvning. I princip är mänsklig hud ganska väl anpassad till termisk påverkan och ultraviolett strålning. Om de är pigmenterade och inte brinner, indikerar detta god UV-tolerans dessutom kan ultraviolett strålning ha en gynnsam effekt på hela kroppen: aktivera nervsystemets och nervsystemets funktioner; endokrina systemet, främja bildandet av vitamin D. Solbränna av huden är endast möjlig med en orimlig inställning till solen och en tanklös strävan efter en vacker solbränna. Långvarig exponering för solen är också farlig för personer vars hud tillhör riskgruppen - fototyp I och II. Mörkhyade, mörkhyade "lyckliga" människor kan lätt tolerera värmen och solens aktivitet, eftersom de producerar mycket mer skyddande pigment - melanin. För alla andra kan ultraviolett strålning störa strukturen av dermis och processen för termoreglering, vilket provocerar solbränna av huden, såväl som värmeslag.

Solbränna på fötter

Detta är skador på fötterna, mer sällan vaderna nedre kroppsdelar. De är de mest smärtsamma, mycket värre och tar längre tid att passera, eftersom huden på benen inte är anpassad och inte är van vid intensiv exponering för solen. De mest utsatta områdena på kroppen är faktiskt ansiktet och händerna som är bättre anpassade till ultraviolett strålning, och vänjer sig vid det nästan hela livet. Benen är oftast täckta med kläder, skor och eventuell solbränna uppfattas mycket känsligare. Eftersom solbränna i benen leder till störningar av strukturen av epidermis, och ofta de djupare skikten, bromsar blodflödet och lymfdräneringen i benen avsevärt. Symtom utvecklas därefter - hyperemi, svullnad och ofta en känsla av domningar och stickningar. Förutom de vanliga självhjälpsprocedurerna som föreskrivs för sådana skador är det nödvändigt att höja benen och tillhandahålla lymfdränage på något bekvämt sätt. Detta kan vara en vattenmassage med en dusch eller att hälla kallt vatten på fötterna.

Konsekvenser av solbränna

De utgör verkligen ett hot mot människor, särskilt under de senaste decennierna, då solaktiviteten enligt forskare har ökat markant. Den farligaste strålningen är typ B (UVB), det vill säga medellånga vågor. Överdriven exponering för sådana strålar kan provocera utvecklingen av epidermal cancer (melanom), som har blivit en riktig katastrof. Enligt statistiken ökar antalet melanompatienter med 7-10% årligen. Dessutom manifesteras konsekvenserna av solbränna i osynliga patologiska förändringar som inträffar inuti kroppen. Faktum är att nästan alla solstrålar kan aktivera bildandet av fria radikaler, det vill säga partiklar som förstör celler inte bara i huden utan också i många vävnader och organ. De skadliga effekterna av ultraviolett strålning leder till följande störningar: Reducerade skyddande egenskaper hos immunsystemet.

Behandling av solbränna

Behandling bör ske omedelbart vid de första symptomen på aggressiv ultraviolett exponering, två enkla steg bör tas:

1. Sänk temperaturen i solskadade hudområden så mycket som möjligt.

2. Fukta de drabbade områdena av huden så mycket som möjligt.

Om du snabbt kyler och fuktar de brända områdena kommer inte bara smärtsymtomen att minska utan svullnaden försvinner också. Fortsatt behandling av solbränna beror på graden av skada och hur mycket allmäntillståndet hos patienten har förbättrats. Om alla tecken indikerar den första graden, kommer troligen inte medicinsk hjälp att behövas. Det räcker med att begränsa exponeringen för solen i flera dagar och smörja huden med antiseptiska fuktkrämer. Om den andra graden diagnostiseras kan hjälp av en läkare krävas, eftersom risken för infektion av skadad hud är hög, dessutom kräver patientens allmänna tillstånd en medicinsk undersökning. Hemma rekommenderas att vidta följande åtgärder: Ge lugn, horisontell position, helst ett svalt, mörkt rum. Kontakt med solen är utesluten i minst en vecka, och helst tills huden är helt återställd. Behandla huden med speciallösningar, geler eller sprayer vatten) - upp till 2 - 2,5 liter per dag Ta vitamin E 3 kapslar per dag för att påskynda regenereringen av epidermis Regelbundet fukta den drabbade huden eller applicera kalla kompresser.

Hur behandlar man solbränna?

Denna fråga ställs av många som nått solen efter en lång, utdragen vinter och sval vår. Hur kan man faktiskt inte njuta av solen, speciellt eftersom solbrännan inte syns. På så sätt utvecklas en fotobränna helt obemärkt, som kan neutraliseras på följande sätt: Ett utmärkt botemedel är en kall kompress, som avsevärt lindrar klåda, sveda och smärtsymtom. Gasväv eller en handduk indränkt i kallt vatten appliceras på de drabbade områdena av kroppen. Kompresser bör bytas med jämna mellanrum när de värms upp. Använd en beprövad metod - hydrokortisonsalva (1%). Naturligtvis är denna salva endast lämplig för vuxna, den är kontraindicerad för barn. Hydrokortison är ett bra smärtstillande medel för skadad epidermis. Salvan ska appliceras i ett tunt lager, och utan att skölja av, lägg till ytterligare ett lager varje gång 3-4 gånger om dagen. Det är bra att applicera en kall kompress på toppen Om du upplever svår smärta eller förhöjd temperatur kan du ta ett icke-steroidt antiinflammatoriskt läkemedel - ibuprofen eller diklofenak. Var noga med att smörja dina fötter, även om de inte är skadade av solens strålar dessutom är det bättre att behandlas i horisontellt läge, med fötterna något upphöjda (på ett bolster eller kudde). då och då sval dusch, kommer detta att säkerställa lymfdränering av hela kroppen. Endast en läkare kan bestämma hur man ska behandla allvarligare solbränna - andra eller tredje graden.

Vad ska man göra om man blir solbränd?

Åtgärdsalgoritmen är ganska enkel - kylning, hydrering och neutralisering av uttorkning av kroppen. För att göra detta måste du antingen ta en dusch i rumstemperatur eller kasta dig i en svalka havsvatten, om det inte är möjligt att lämna stranden. Då bör du hitta en mörk, skuggig plats och linda in hela kroppen med en fuktig trasa. Även om bara ansiktet är bränt, täck alla möjliga hudområden med en våt handduk. Detta kommer att säkerställa en jämn omfördelning av fukt i den subkutana vävnaden och bidra till att minska svullnad. Om det inte finns någon ökning i kroppstemperatur, frossa eller yrsel, är detta troligen den första graden, som anses vara mild. Det kan behandlas hemma ganska snabbt. Allt som krävs är några dagars vila från solen, dricka mycket vätska och återfukta epidermis. Behandla inte huden med alkohollösningar, kaliumpermanganat eller feta krämer. Om symtomen utvecklas snabbt, uppstår omfattande blåsor, hypertermi, takykardi, svaghet, medicinsk hjälp är inte bara önskvärt utan också nödvändigt.

Hjälp med solbränna

Hjälp ska ges så snabbt som möjligt. Ju tidigare du börjar agera, desto färre konsekvenser får de aggressiva effekterna av solen. Det första du ska göra är att lämna platsen där direkt solljus träffar epidermis. Om möjligt är det bättre att flytta till ett svalt, mörkt rum i frisk luft, du måste välja ett skuggigt område. Hjälp för en solbränna beror direkt på offrets tillstånd ibland räcker det att kyla kroppen, ge vila och dricka mycket vätska, men oftast måste du börja behandla den skadade epidermis. Det rekommenderas att ta antioxidanter - vitamin A, E, samt grönt te och Granatäpple-juice. Salvor på en lätt, absorberande bas innehållande fuktgivande och antiseptiska komponenter är lämpliga som medel som lindrar inflammation och påskyndar regenereringen av huden. Dessutom har masker gjorda av gurkjuice, riven råpotatis eller aloejuice fungerat bra hemma.

Hur applicerar man solbränna?

Fermenterade mjölkprodukter - yoghurt, vassle eller kefir - är lämpliga som enkla medel till hands. Myten om fördelarna med gräddfil är mycket överdriven, dessutom skapar fettet som finns i gräddfil en lipidfilm, det vill säga idealiska förhållanden för utveckling av bakteriell infektion i sprängande blåsor. Ej fet, lätt fermenterad mjölkprodukt kommer att förse huden med ett proteinnäringslager, förhindra överdriven avdunstning av fukt och regenerera skadad epidermis.

Det är bra om du har en stor mängd färska gurkor i huset, juicen från dem kommer snabbt att eliminera inflammation, återfukta epidermis och hjälpa till att neutralisera konsekvenserna.

Vad ska man tillämpa på en solbränna om inte med farmaceutiska, speciella preparat? Dessa produkter inkluderar Dexapanthenol (Bepanten), Levosin - antimikrobiell och antiinflammatorisk salva, Methyluracil, Solcoseryl gel, Baziron gel.

Ett botemedel mot mild solbränna kan vara avsett för både utvärtes bruk och intern mottagning.

Externt medel: Panthenol i aerosolform (spray) - lindrar inflammation i huden väl och täcker den med en specifik skyddsfilm. Hydrokortisonsalva, 0, 05 eller 1%, beroende på offrets ålder och graden av skada på epidermis , smärtstillande och regenererande läkemedel som innehåller mentol och bedövningsmedel: För förhöjd kroppstemperatur - paracetamol och alla produkter som innehåller Ibuprofen.

Panthenol mot solbränna

Panthenol används oftast i aerosolform, så det är bekvämare att applicera det på solskadad hud. Panthenol för solbränna applicerad som en fläck är bra vid skador på små områden, till exempel näsan. Panthenol är ett effektivt läkemedel som förbättrar återställandet av epitelet, eftersom det innehåller den aktiva komponenten dexpanthenol (ett provitamin av koenzym A-vitamin). Koenzymet retinol (vitamin A) är i sin tur en av komponenterna i membranet i en frisk cell, så Panthenol återställer skadad hud. Dessutom lindrar Panthenol inflammation, smärta och klåda. På grund av dess hydrofila egenskaper (hög förmåga att penetrera epidermis) absorberas läkemedlet snabbt och börjar verka. Panthenol bör appliceras på skadade områden minst tre, och helst fem gånger om dagen.

Solbrännskräm

Krämen måste innehålla fuktgivande, antiseptiska och helst anestetiska komponenter, det vill säga den måste ha en komplex verkan.

Dessa produkter inkluderar krämer från kosmetikakategorin. De dermatologiska linjerna från företagen Uriage, Bioderma och Aven har visat sig väl. Dessa är ganska dyra läkemedel, men extremt effektiva för behandling hos vuxna. Mer överkomliga medel inkluderar Girudobalm, som väl aktiverar blodtillförseln till vävnader, återfuktar epidermis och lindrar inflammation. Krämen appliceras 3-5 gånger om dagen utan att tvätta bort föregående lager. Solbrännskräm för bebisar är välförtjänt Panthenol eller Bepanten. Också effektiva är krämer med antihistaminverkan - Fenistil eller Psilobalm. För svår, omfattande, åtföljd av erosion, är purulenta sår, antibakteriella krämer och salvor indikerade, som ordineras av en läkare.

Solbränna salva

Detta är ett externt botemedel som hjälper till att eliminera inflammation och smärta. Man bör komma ihåg att salvan måste ha goda hydrofila egenskaper, det vill säga absorberas väl, så feta, tunga produkter är inte lämpliga för behandling. De skapar ett specifikt lipidmembran under vilket en bakteriell infektion kan utvecklas. Effektiva externa preparat inkluderar salvor som innehåller antibakteriella ämnen, inklusive växtursprung. Detta kan vara en salva för solbränna med aloe, kamomill (Alozol), kalendula eller mynta.

Solbränna spray

Spray övervägs bästa formen externt medel för behandling av dermala lesioner. Den sprejar bra, absorberas och stramar inte upp huden. Sådana sprayer inkluderar i första hand Panthenol i aerosolform. Sunburn spray från Johnsons baby-serie är också effektiv. Floceta spray baserad på ringblomma och kamomill lindrar irritation och klåda bra. Aloe First, som innehåller aloeextrakt, allantoin, propolis och andra läkande komponenter, främjar regenerering av epidermis, lindrar smärta och återställer epidermis. Fuktgivande sprayer som innehåller termiskt vatten är också effektiva som en vanlig fuktkräm för brända områden.

Förebygga solbränna

Detta Det bästa sättet för att undvika inte bara obehaget i samband med skadlig ultraviolett strålning, utan också för att minska risken för malignitet, det vill säga provokationen av onkologiska dermatologiska sjukdomar. Det mest effektiva förebyggandet, som passande och bildligt uttryckt det, är solning i månens sken. I själva verket är detta inte ett skämt alls idag, garvning är inte längre en hyllning till modet, det är en allvarlig fara för hälsan.

1. Du behöver sola gradvis, 15-20 minuter om dagen, helst inte i direkt sol. Maximal solexponering bör inte överstiga 1,5 timmar, även om det tolereras.

2. Innan du börjar sola bör ett skyddsmedel med maximal skyddsgrad appliceras på alla utsatta områden på kroppen.

3. Du måste bära en hatt på huvudet denna regel är obligatorisk för både vuxna och barn.

4. Den mest fördelaktiga tiden för garvning är före klockan 11 på eftermiddagen och efter klockan 16.00.

5. Personer som nyligen har tagit antibakteriella läkemedel eller antibiotika bör inte sola.

6.Gravida kvinnor, äldre och barn under 3-4 år bör inte sola alls det är bäst att vara ute på en skuggig plats.

7. Vid varmt väder måste du skydda din kropp och ditt ansikte från solen så mycket som möjligt - bär slutna, lätta, löst sittande bomullskläder.

Förebyggande av solbränna innebär inte kategorisk instängdhet inom fyra väggar rimlig exponering för solens strålar kommer inte bara att skada, utan kommer också att hjälpa. Du bör dock alltid utvärdera ditt tillstånd, din hudkänslighet och tid i solen, då kommer ultraviolett strålning egentligen bara att ge fördelar.

Vi har redan skrivit om hur viktigt det är att använda solskydd. Men ingen är immun mot solbränna. För vissa människor räcker det att bara utsättas för solens strålar när de är på topp och huden blir rödaktig.

Symtom på solbränna

Om du är svårt bränd kommer de första symtomen att börja störa dig inom en halvtimme, och efter en dag kan du se följande:

• Ytan på huden är varm och torr, och det finns rodnad i de brända områdena av huden.
• Ökad känslighet och ömhet i huden, svullnad.
• Feber, frossa.
• Blåsor.
• Huvudvärk.
• Uttorkning av kroppen.
• Hypertermi.
• Klåda eller sekundär infektion.

Om du har dessa tecken bör behandlingen påbörjas omedelbart.

Totalt finns det 4 grader av solbränna:

1. Normal rodnad i huden utan blåsor.
2. Hudens rodnad, uppkomsten av blåsor och papler. Symtom som huvudvärk, feber och hypertermi kan också förekomma.
3. Brott mot strukturen av dermis, mer än 50% av huden är skadad.
4. Fullständig uttorkning, försämrad funktion av hjärta och njurar, till och med dödsfall.

Vad du inte ska göra om du blir solbränd

De flesta som blir solbränna börjar självbehandla hemma. Och det är bra att om han gör allt korrekt, kommer de obehagliga symtomen snabbt att försvinna. Men felaktiga handlingar kan leda till problem och komplikationer när bara läkare kan rädda situationen. Så, vad ska du absolut inte göra om du har solbränna?

1. Smörj inte skadad hud med isbitar. Naturligtvis kan detta ge tillfällig lättnad, men samtidigt kommer en sådan "behandling" att resultera i epitelets död och en lång återhämtningsperiod. Det kan också finnas kosmetiska defekter som kommer att vara mycket svåra att få bort.
2. Solbrända hudområden ska inte tvättas med alkalisk tvål eller gnuggas med skrubbar och tvättlappar. Detta kommer bara att öka den inflammatoriska reaktionen och förstöra det skyddande lagret av huden.
3. Applicera inte alkoholhaltiga produkter på skadad hud. I det här fallet får du ytterligare uttorkning.
4. Använd inte feta produkter som tätar porerna och hindrar huden från att andas. Dessa är vegetabiliska oljor, animaliska fetter, vaselin.
5. Om du inte vill få en hudinfektion, rör inte vid blåsor och papler, än mindre genomborra dem.
6. Du kan inte dricka alkohol eller mycket starkt te eller kaffe. Dessa drycker kan förvärra uttorkningen.
7. Och självklart ska du inte sola eller vara i direkt solljus under hela rehabiliteringsperioden med öppen och oskyddad hud. Om du behöver gå ut, bär slutna kläder.

Första hjälpen vid solbränna

Oavsett graden av brännskada du har är det bättre att omedelbart påbörja livräddande åtgärder för huden och kroppen som helhet. Den allmänna handlingsplanen är:

Om du blir solbränd är det första du bör göra omedelbart att ta skydd från solens strålar. Det är bäst om du omedelbart går till ett svalt rum, men om det inte finns något, kommer skuggan av en baldakin eller träd att göra.

Om du mår dåligt känner du frossa, yrsel, huvudvärk, svaghet och illamående, ring sedan en ambulans. När allt kommer omkring kanske du, förutom en svår brännskada, även har värmeslag.

Om du känner dig normal bör du hjälpa din hud: applicera steril gasväv eller tygbitar indränkta i kallt vatten och byt dem när de värms upp ungefär var 15-20:e minut. Alla handlingar ska vara utan tryck, milda. Med sådana kompresser kommer du inte bara att minska smärta, utan också återfukta huden för att förhindra ytterligare förstörelse av dess lager.

Ta en allmän sval (vattentemperaturen bör vara cirka 30 grader) dusch. Om brännskadan är lokal kan du göra ett svalt, men inte iskallt, bad specifikt för den kroppsdel ​​med brännskadan.

Drick tillräckligt med vätska för att undvika uttorkning. Det är bäst om det är vanligt drickande eller Mineral vatten.

Du kan ta smärtstillande medel för att lindra smärta, samt febernedsättande om temperaturen stiger: Aspirin, Analgin, Ibuprofen, Baralgin.

I vissa fall, med en första gradens brännskada eller mild överhettning, är ovanstående åtgärder tillräckliga. Men även om du mår bra på morgonen och din hud inte gör ont, skynda dig inte att gå till stranden. Huden behöver fortfarande återställas. Därför uppmanar vi dig att bekanta dig med ytterligare steg för att förhindra solbränna, vilket kan klassificeras som terapeutiskt.

Behandling av solbränna

Det är värt att behandla bränningen själv endast om det är 1: a eller 2: a graden i andra fall, det är bättre att omedelbart konsultera en läkare. Vi erbjuder dig terapeutiska åtgärder som grovt sett kan delas in i 3 grupper:

1. Terapi med externa medel.
2. Behandling med läkemedel för internt bruk.
3. Folkmetoder.

Extern terapi

I det här avsnittet kommer vi att presentera krämer, sprayer, salvor som hjälper din hud att återhämta sig så snabbt som möjligt. Viktigt: läs alltid instruktionerna, de flesta av dessa produkter har kontraindikationer.

• Panthenol. Det återställer inte bara skadade områden av huden, utan mjukar också upp den, läker sår och har en antiinflammatorisk och skyddande effekt. Det rekommenderas att använda 2-4 gånger om dagen enligt instruktionerna. Om det finns infekterade områden måste du behandla dem med ett antiseptiskt medel.
• Libysk aerosol. Har antiinflammatoriska, smärtstillande och antiseptiska effekter. Det rekommenderas att spraya en gång om dagen på skadade områden av huden.
• Elora salva. Aktiverar hudåterställning och förbättrar cellernas ämnesomsättning, men är kontraindicerat och skadligt för barn under 18 år. Applicera 2-4 gånger om dagen vid brännskador.
• Karotolin. Har en antioxidant effekt, skyddar huden från skadliga effekter ultravioletta strålar och reglerar cellulär ämnesomsättning. Applicera 1-2 gånger om dagen, applicera på sterila våtservetter och placera dem på skadad hud.
• Vinylbalsam. Används som ett antiseptiskt medel, påskyndar sårregenerering. Applicera 2-4 gånger på brännskador eller på rena sterila våtservetter tills fullständig återhämtning.
• Zinksalva, Calamine lotion, Desitin. Det har en uttorkande effekt och används ofta som ett antiinflammatoriskt medel vid mindre brännskador. Bör appliceras 2-3 gånger om dagen på skadad hud.
• Havtornsolja. Har en antibakteriell effekt och främjar läkning. Applicera 2-3 gånger på sterila våtservetter.
• Olazol aerosol. Främjar hudläkning och regenerering. Spraya 1-4 gånger om dagen på skadad hud.
• Solcoseryl gel och salva. Påskyndar hudens regenerering och stimulerar kollagenbildningen. Applicera gelen 2-3 gånger om dagen på tidigare rengjord hud och salvan 1-2 gånger om dagen för att läka brännskador.
• Psilo-balsam (difenhydramin). Minskar smärta, klåda, svullnad och har en kylande effekt. Applicera 3-4 gånger om dagen på den skadade ytan.
• Actovegin salva. Stimulerar hudens regenerering. Allra i början av användningen kan lätt och kortvarig smärta uppstå. Applicera 2 gånger om dagen vid långvariga brännskador.
• Floceta gel. Eliminerar klåda, har en sårläkande effekt, samtidigt som den kyler huden.
• Eplan. Läker sår, har en regenererande och skyddande effekt. Använd enligt instruktionerna flera gånger om dagen.
• Radevit. Den har en mjukgörande effekt, eliminerar klåda och ökar hudens skyddande barriär. Applicera ett tunt lager 2 gånger om dagen.
• Sudocrem. Läker sår, har en bedövande och mjukgörande effekt.
• Sinaflan. Det har en klådstillande effekt och minskar den inflammatoriska reaktionen. Detta är ett hormonellt läkemedel och kan endast användas enligt ordination av en läkare.

Behandling med interna mediciner

Du måste vara försiktig med mediciner, speciellt när du självmedicinerar. Men du kan ta vitaminer E, C, A för hudregenerering Detta bör göras enligt instruktionerna i 10-30 dagar.

Du kan ta antiinflammatoriska läkemedel mediciner(Ibuprofen, Paracetamol). De eliminerar inte bara smärta, utan tar också bort svullnad och minskar inflammation. 1 tablett var 4-6 timme under den akuta perioden, efter att ha läst instruktionerna.

Du kan också behöva antihistaminer (anti-allergena) läkemedel, såsom Tavegil, Dibazol, Loratadine, Difenhydramin och andra. Förhindrar en allergisk reaktion, minskar klåda och lindrar svullnad. Ta enligt instruktionerna.

Folkmedicin

Om du inte har möjlighet att blöta steril gasväv med vatten kan du använda våtservetter utan parfymtillsatser som alternativ. De måste appliceras på skadade områden och ändras när de torkar.

Alla minns förmodligen ett botemedel från barndomen - kefir eller gräddfil. Men om detta folklig metod det finns motstridiga recensioner. Gräddfil ger näring, men eliminerar inte brännskadan.

Av det du har i kylen kan du använda kyld äggvita som appliceras på den skadade huden tills den är helt torr och sedan smetas ut igen. Äggvita hjälper till att lugna huden och förhindra att den torkar ut. Om du plötsligt bestämmer dig för att använda is eller mat från frysen, bör du under inga omständigheter trycka den mot huden, utan håll den på ett avstånd av 5-10 centimeter från den.

Du kan göra en pasta av riven potatis eller morötter, rödbetor, gurkor, pumpor och applicera på den drabbade huden. Denna pasta kommer att minska smärta, klåda och sveda. Vattenmelonjuice kommer också att lindra smärta och klåda. Blötlägg servetter i den och applicera på de drabbade områdena. Kompresser kan också tillverkas av:

• Lotioner från myntablad. Brygg mynta med kokande vatten och kyl.
• Kompresser gjorda av infusion av nässelblommor.
• Sodalösning (1 matsked soda per glas kylt rent vatten).

Vilken metod du än väljer kommer ingen av dem att hjälpa på några timmar. Solbränna kommer att ta lång tid att läka.

Låt oss sammanfatta det

Glöm inte att det finns människor som inte borde sola alls, dessa är:

• Barn under 1 år.
• Gravid kvinna.
• Åldrade människor.
• Människor som tar läkemedel som kan orsaka ljuskänslighet (antibiotika, antidepressiva, kortikosteroider).
• Personer med sjukdomar för vilka solning är kontraindicerad.

Välj lämpligt skydd baserat på din hudtyp: kräm med nödvändig SPF-faktor och kläder som skyddar huden. Om din hud är benägen att bränna sig och inga krämer kan rädda den, sola då i skuggan, under solens reflekterade strålar. För personer vars hud blir bättre solbränna är våra råd också relevanta, eftersom de bränner omärkbart utan att känna av symtomen på brännskador under en längre tid.

Kom ihåg att dricka regimen, eftersom flaskan dricker vatten kan inte bara rädda dig från törst, utan också förhindra uttorkning. Och viktigast av allt, sola måttligt, börja från 5-10 minuter om dagen, öka gradvis denna tid och undvika tider med hög solaktivitet från 11-15 timmar på dygnet. Vi önskar dig en vacker solbränna och frisk hud!

Aktiva solstrålar kan leda till akut inflammation i hudens ytskikt. Resultatet av deras exponering är solbränna, vilket är en patologisk reaktion på ultraviolett strålning. Den största solaktiviteten, som leder till skador på huden, observeras på sommaren, främst efter 11.00. Vid denna tidpunkt provocerar exponering för solen inte bara obehag och smärta, utan orsakar också långvariga komplikationer. negativa konsekvenser för god hälsa.

Allvaret av solbränna

Allvaret av solskada bestäms av djupet av skada på epidermal vävnad. Med hänsyn till de befintliga symtomen särskiljs följande grader:

1. Lätt. Detta stadium kännetecknas av lätt inflammation i de ytliga hudlagren, måttlig smärta och subtil svullnad. Trots den obetydliga svårighetsgraden av symtomen förändras offrets vanliga hudfärg inom en kort period.
2. Genomsnitt. Med denna grad av solbränna uppstår blåsor med gul vätska inuti kroppen. Trots detta förblir smärtan måttlig och acceptabel. Det tar ofta minst 2 veckor för tillståndet att normaliseras. Försvagade patienter kan uppleva förlust av styrka, svullnad och svullnad i de nedre extremiteterna.
3. Tung. Denna grad av solskador på huden inträffar sällan. Till skillnad från de tidigare stadierna kan det leda till oregelbunden hjärtrytm, sömnlöshet och snabb andning.

Utvecklingen av en viss svårighetsgrad av ett brännsår beror till stor del på skadans område. Om ett litet område av kroppen utsätts för de negativa effekterna av ultraviolett strålning, finns det ofta inga allvarliga konsekvenser. Med brännskador över stora områden utvecklar de flesta patienter allvarliga tecken på förgiftning i samband med döden av epidermala celler.

Symtom och egenskaper vid solbränna

Initiala tecken på skada på huden uppträder efter 30-40 minuter och uppträder som milda obehag och en liten förändring i hudfärg.

Inom 24 timmar kan den fullständiga kliniska bilden observeras. De viktigaste symptomen på måttliga brännskador är:

• fokal eller allmän rodnad (erytem);
• ömhet, hög känslighet hos de drabbade områdena;
• klåda;
• en ökning av lokal temperatur.

Vid palpering av huden upptäcks torra svullnader. En person som har fått en brännskada kan känna frossa och huvudvärk. Uttorkning kan orsaka chock.

Vid allvarliga brännskador uppstår feber (kroppstemperaturen stiger till 38°C och över), frossa och svullnad. Ett karakteristiskt symptom på allvarlig skada på epidermis är blåsor. Solarfans upplever också ofta allmän svaghet, yrsel och illamående.

Intensiteten av brännskador bestäms av hudens fototyp. Människor med mörkhyade har lägre risk för solbränna, men den är fortfarande inte noll.

Det kanske inte finns några uppenbara tecken på de negativa effekterna av ultraviolett strålning. Trots detta provocerar överdriven exponering för solen långsiktiga konsekvenser, bland vilka de farligaste är cancertumörer.

Hur man ger första hjälpen

Första hjälpen för brännskador hjälper till att lindra smärta, undvika ytterligare försämring av hudens tillstånd och offrets allmänna välbefinnande. När de första tecknen på skador på epidermis uppträder, rekommenderas:

• begränsa de negativa effekterna av ultraviolett strålning;
• skydda skadade områden med kläder gjorda av material som andas (bomull);
• Applicera en sval kompress på problemområden (i 15-20 minuter).

Hemma kan du lindra tillståndet genom att ta ett bad fyllt med vatten i rumstemperatur. Det är användbart att upprepa denna procedur flera gånger under dagen.

Du kan behandla platsen för solbränna med preparat som innehåller dexpanthenol (Panthenol spray). Sådana produkter hjälper till att lindra inflammation och främjar snabb läkning av skadade områden i huden. Det rekommenderas att köpa sådana mediciner på apotek (inte i kosmetikaaffärer).

Hur och med vad man ska behandla solbränna för snabb återhämtning

Genom att veta hur man blir av med de första tecknen på ultraviolett skada kan du avsevärt minska risken för att patologin går in i ett allvarligt stadium. För att lindra solbränna på kroppen kan du använda farmakologiska produkter och traditionell medicin hemma.

Apoteksläkemedel

Innan du bestämmer dig för vad du ska smörja de drabbade områdena av epidermis med, rekommenderas det att konsultera en specialist. Effektiva aktuella läkemedel inkluderar:

• Bepanten;
• Actovegin;
• Zinksalva.

Behandling av brännsår med Bepanten utförs upp till 5 gånger om dagen. Om huden är skadad av solen, rekommenderas det att använda salva - denna form av läkemedlet kännetecknas av en hög fetthalt. Detta botemedel hjälper till att bekämpa omfattande skador, behandlar allvarlig solbränna i rygg, lemmar och ansikte.

Actovegin (kräm eller salva) används hemma för mindre skador på huden på en vuxen eller ett barn. Läkemedlet distribueras i det drabbade området upp till 3 gånger under dagen.

Zinksalva för brännskador har en komplex positiv effekt - den återställer epidermis efter solskador, ökar tonen, bildar ett skyddande lager och stoppar den inflammatoriska processen. Produkten måste användas 4-6 gånger om dagen, applicera ett tunt lager på de drabbade områdena av huden.

Folkmedicin

De mest effektiva huskurerna för brännskador inkluderar örtprodukter och honung.

Bihonung är effektivt för att behandla solskador orsakade av UV-exponering. Det är bäst att smörja huden med en lätt kyld flytande produkt. Det rekommenderas att hålla honung på huden i minst en timme, skölj sedan med kallt vatten. Du kan förbättra dess effekt genom att tillsätta yoghurt och aloejuice (alla komponenter kombineras i lika stora proportioner).

Gurkor, kylda och mosade till en massa, hjälper till att effektivt ta bort brännskador från ansiktet. Denna grönsak kan återställa känslig hud och förhindra uppkomsten av olika defekter (pigmentfläckar, ärr, ojämnheter).

Havtornsolja används för snabb läkning även vid allvarliga brännskador, åtföljd av uppkomsten av blödande sår, blåsor och svår klåda. Flerlagers gasväv eller ren trasa impregneras med växtämnet och appliceras sedan på de skadade områdena i form av en kompress. Produkten ska ligga kvar på hudens yta i minst 2 timmar. Proceduren utförs flera gånger om dagen, med 2 timmars pauser.

Förutom havtorn används sheasmör för att återställa bränd epidermis. Om du får brännskador rekommenderas att använda en oraffinerad, kallpressad produkt.

Hur många dagar tar det för en solbränna på huden att försvinna?

Förutsatt att hjälp ges i tid, försvinner mindre brännskador inom 2-3 dagar. I komplicerade fall kan brännsår besvära en person i en hel vecka. För att påskynda regenereringsprocesser måste huvudbehandlingen kombineras med diet. Du måste lägga till mer proteinmat till din kost.

Vad är förbjudet att göra

Vid första hjälpen är det förbjudet att applicera is eller kompresser med isvatten på skadade områden. Plötsliga temperaturförändringar kan öka känsligheten hos epidermis och förvärra dess tillstånd. Även förbjudet:

• vattenprocedurer med tvål;
• användningen av feta kosmetiska krämer och alkoholhaltiga produkter;
• använda kroppsskrubb;
• ta bort flagnande partiklar.

Under återhämtningsperioden är det viktigt att undvika uppkomsten av nya brännskador på huden, och att under 1-2 veckor avstå från ens kortvarig exponering för solljus.

Varför är solbränna farligt?

Experter betonar att överdriven exponering för solen och brännskador kan leda till olika komplikationer:

• lupus erythematosus;
• fototoxiska reaktioner;
• nässelfeber;
• godartade och maligna neoplasmer.

För både kvinnor och män kan önskan att få en intensiv solbränna resultera i överdriven torrhet i huden, för tidigt åldrande och uppkomsten av tidiga rynkor. Hos barn under 8 år kan brännskador orsaka konsekvenser i form av fotodermatos, manifesterad av rodnad, obehaglig klåda och stora hudblåsor.

Hur man förhindrar solbränna

Förebyggande av brännskador består i att undvika exponering för solens strålar från 11:00 till 16:00 (vid denna tidpunkt är solen aktiv och temperaturen ute är som högst).

Hjälper till att skydda ditt ansikte och din syn från ultravioletta strålar solglasögon. Före varje resa till stranden måste du applicera en produkt som har en tillräcklig grad av skydd mot din kropp (produkter med SPF 45 anses vara de mest effektiva). Förutom att förhindra brännskador kommer detta att hjälpa till att undvika uppkomsten av oönskade mullvadar och ökad pigmentering. Det är nödvändigt att använda en skyddande produkt 30 minuter innan du går ut i solen, förnya det applicerade lagret var 2-3 timme och efter varje simtur.

Solbränna är en hudskada som många tänker på när sommaren börjar. Önskan att sola snabbare leder ibland till allvarliga konsekvenser för huden.

Ingen håller exakt statistik, men även utan beräkningar är det tydligt att miljontals människor "bränner" i solen. Och inte bara fans av strandsemester. Det finns också många sommarboende, trädgårdsmästare och bönder i landet. Frågor: "Vad ska man göra åt solbränna? Hur botar man skadad hud? – tappa inte relevans.

Orsaker

Vissa människor tillbringar tid tyst i den öppna solen och får inte allvarliga brännskador. Tvärtom får deras hud en behaglig bronsfärg. För andra räcker det med att tillbringa en halvtimme under den gassande solen - och det katastrofala resultatet är uppenbart.

Skillnaden ligger i mängden av färgpigmentet melanin som finns i cellerna i epidermis.

Mekanismen är enkel:

• Ju mörkare personen är, desto fler melanocyter producerar kroppen. Huden anpassar sig lättare till exponering för solljus, brännskador förekommer mindre ofta;
• För ljushyade människor är det motsatta. Mängden melanin är minimal; huden klarar inte av mängden ultraviolett strålning. Exponering för solen irriterar överhuden, vilket lätt orsakar rodnad, blåsor och sveda.

Kom ihåg! Ultraviolett strålning i rimliga doser är fördelaktigt för kroppen. Utan det är D-vitaminproduktion omöjlig.

Den främsta orsaken till solbränna på huden är exponering för infraröd strålning, som är osynlig för ögat. Det är denna typ av strålar i sammansättningen av solljus som orsakar skador på huden i ansiktet, kroppen och ögonens känsliga näthinna.

Huvudpunkter för brännskador:

• ansikte;
• axlar;
• tillbaka;
• övre bröstet;
• ben;
• sidoytan på låren.

Problemet uppstår i många delar av kroppen. Praktiskt taget "bränner inte ut":

• inre lår;
• knä-armbågsböjningar;

Anledningen är enkel - ju mer direkt sol som träffar ett visst område av kroppen, desto starkare blir hudskadan. Endast platser som skyddas av ytterkläder, områden utan tillgång till direkt solljus, förblir intakta. De kontrollanta vita ränderna från en baddräkt avslöjar omedelbart en person som har tillbringat en halv dag med att slappa på stranden.

Grad av solbränna

Endast någon som förstår problemet kan ge rätt hjälp till offret. Kom ihåg de viktigaste tecknen på solskador.

Lätt examen
Huden blir lätt röd, den lokala temperaturen stiger och trycket orsakar lätt smärta. Efter en tid förvandlas rodnaden till en solbränna.

Det finns några små bubblor. På grund av friktion bryter de igenom med minimal utsläpp av vätska. Kroppen flagnar något. Det finns inga allvarliga konsekvenser. Bra hjälp folkmedicin. Lokal behandling är tillräcklig.

Genomsnittlig grad
Rodnaden är uttalad, även utan att röra det drabbade området gör ont. Huden känns stram. Det är inte bara lokala temperaturer som stiger. Kännetecknas av huvudvärk, svaghet och kroppen verkar vara "brinnande".

Flera blåsor uppstår. När du återhämtar dig spricker blåsorna och klar vätska rinner ut. Gradvis skalar huden av, och rodnaden försvinner inte på länge. Ansökan krävs mediciner inte bara lokalt utan även internt.

Svår grad
Överhuden blir lilaröd till färgen och kroppstemperaturen når ofta 38–39 grader. Frossa, feber, svår huvudvärk och törst uppträder. Blåsor på kroppen ökar i storlek och smälter samman till en inflammerad yta. När du läker "skalas" huden av i hela bitar.

Det är omöjligt att klara sig utan moderna mediciner och komplex terapi. Du behöver salvor, krämer, sprayer för brännskador, antiinflammatoriska, toniska medel, analgetika. I extremt svåra fall, när en stor yta av kroppen är påverkad, krävs sjukhusvistelse.

Första hjälpen

Det knepiga är att hudskador inte uppstår direkt. Det går flera timmar innan de skadliga strålarna gör sig gällande. Ju längre du var under den gassande solen, desto allvarligare blev konsekvenserna.

Att ge hjälp till offret. Grundläggande regler:

• gå (bära en person) in i skuggorna;
• det är nödvändigt att minska kroppstemperaturen så snart som möjligt, främst i de brända områdena;
• applicera en handduk, ren trasa, kläder indränkta i kallt vatten;
• Är det lätt att få is? Slå in den i en trasa och applicera den på önskade platser. Direkt exponering för is är förbjuden;
• drick (ge till offret) så mycket vätska som möjligt - brännskador leder till uttorkning; rekommenderat vatten i rumstemperatur, svagt grönt te, osötad kompott, utspädd granatäpplejuice. Ge kolsyrade drycker i frånvaro av annan vätska;
• för svår huvudvärk eller högt blodtryck, ge en tablett paracetamol eller ibuprofen. Captopril, Verapamil, Nifedilin, Clonidin (½ tablett) hjälper till att snabbt sänka högt blodtryck.

Viktig! Ibland kan man se folk som sover på stranden. Orsakerna kan vara olika, bland dem är vanlig trötthet. Var inte likgiltig! Väck personen, annars blir konsekvenserna av att sova under den brännande solen mycket allvarliga.

Behandling av solbränna

Den drabbade epidermis måste behandlas med olika medel så snart som möjligt. Efter akut hjälp, börja komplex terapi.

Använda sig av:

• mediciner;
• traditionella medicinrecept.

• för milda till måttliga former, ge hjälp själv;
• i svåra fall, efter lindring av vissa symtom och initial behandling av epidermis, besök en hudläkare.

Mediciner

• behandla huden med en antiinflammatorisk, regenererande komposition. Mest effektivt botemedel för solbränna - Panthenol spray. Det återfuktar perfekt, lugnar en irriterad kropp, påskyndar läkning, främjar vävnadsregenerering;
• i frånvaro av Panthenol, behandla de inflammerade områdena med salvor - Heparin, Lorinden S, Methyluracil;
• Ta en antipyretisk tablett. Rekommenderas, Ibuprofen, Paracetamol. Dessa läkemedel minskar också smärta av olika slag;
• ta en aspirintablett. Läkemedlet tunnar ut blodet och minskar inflammation.

Hur tar man bort vårtor på benet? Svaret finns på adressen.

Hemmetod och recept

Det finns tillfällen då det inte finns något apotek i närheten, men du måste rädda dig från brännskador. Enkla, prisvärda, beprövade medel kommer att lindra de viktigaste symptomen och lugna den brända kroppen.

Hur behandlar och applicerar man solbränna hemma? Kom ihåg:

• gräddfil Utmärkt som salva för solbränna. Smörj de drabbade områdena med god gräddfil. Proteiner i gräddfil bildar ett skyddande lager. Denna hälsosamma produkt återfuktar, ger näring och sänker den lokala temperaturen. Behandla den rodnade kroppen flera gånger. Har du inte gräddfil till hands? Kefir och yoghurt är lämpliga;
• aloejuice Ta tjocka saftiga blad, pressa ur saften eller gnugga det avskurna bladet på det brända skinnet. Metoden lindrar inflammation väl, återfuktar perfekt;
• gurka mask. Riv en färsk gurka. Placera blandningen tillsammans med vätskan på den röda huden. Återfuktar perfekt, minskar rodnad;
• spannmål. Mal havregrynen i en kaffekvarn eller använd färdiga havregryn. Häll produkten i en mjuk trasa och blöt den väl. Varannan timme, applicera en kompress med havregryn på de inflammerade områdena;
• rå potatis. Riv potatisen på ett fint rivjärn, lägg ett tjockt lager av blandningen på önskade ställen. Utmärkt fuktighetskräm;
• kål. Kålblad är en av de bästa antiinflammatoriska huskurerna. Ta stora lakan, vispa lätt eller gör små snitt. Din uppgift är att få juice att dyka upp på ytan. Applicera i en halvtimme, byt sedan ut bladen med nya;
• potatismask. Koka ett par potatisar, blanda med gräddfil. Applicera i en halvtimme och lägg sedan till en ny portion. Upprepa proceduren flera gånger;
• komprimerar med infusion av medicinska örter. Brygg kamomill, ringblomma, snöre. Kunde du inte få alla komponenterna? Ta en av plantorna. För 0,5 liter kokande vatten - 1 msk. l. råmaterial. Ånga och sila efter en halvtimme. Applicera kompresser med infusion flera gånger om dagen. Tvätta ansiktet inte med vatten, utan med en läkande infusion. Antiinflammatoriskt, regenererande medel.

Rehabilitering

Att följa enkla regler hjälper till att återställa huden snabbare:

• stanna i skuggan de första dagarna efter en solbränna;
• Skydda ditt ansikte och din kropp med en bredbrättad hatt;
• ta en kurs av multivitaminer;
• behandla de drabbade områdena tills symtomen försvinner helt;
• punktera inte blåsor;
• Försök att ta bort mindre hud efter att blåsorna har försvunnit.

Vad kan du inte göra? Kom ihåg reglerna:

• Smörj inte brända områden med olja eller fett. Filmen håller värmen, infektion kan utvecklas;
• torka inte din kropp med alkoholföreningar - det kommer att uppstå allvarlig irritation;
• sola inte från morgon till kväll;
• gå inte ut utan hatt;
• Arbeta inte på fältet, i trädgården eller i trädgården i extrem värme. Lämpligast tid för jordarbete morgon och kväll;
• Glöm inte skyddskrämer.

Solbränna hos barn

Huden på spädbarn är mer mottaglig för strålning, och skyddsmekanismerna är svagare.

Det tar minst en timme för en vuxen att bli solbränd. Barn upp till tre år bränna dig inom 10 minuter efter exponering för den brännande solen.

Tecken på hudskador visas bara på kvällen, ibland nästa dag:

• brända områden blir röda, lokala (i allvarliga fall generella) temperaturhöjningar;
• finnar och blåsor förekommer ofta;
• beröring orsakar smärta;
• barnet gråter, är nyckfullt, tappar aptiten;
• förbättring sker inom 2–3 dagar;
• huden förnyas gradvis.

Behandling:

• du vet redan hur man ger första hjälpen. Reglerna är desamma;
• samma folkmedicin används som för vuxna;
• det bästa läkemedlet för bränd hud är Panthenol spray;
• förhöjd temperatur och smärta reduceras väl av paracetamol;
• Ge inte aspirin till barn;
• Örtavkok och kamomillbad rekommenderas;
• att dricka mycket vätska är indicerat;
• Vid svåra brännskador, besök en hudläkare.

Förebyggande åtgärder är liknande. Var ute med dina barn så lite som möjligt under perioden med störst solaktivitet. En mössa och skyddskräm är ett måste!

Solbränna i ögonen

Inte bara epidermis lider av infraröd strålning. Ta hand om din näthinna! Skador på ömtåliga vävnader kan leda till synnedsättning. En brännskada leder ofta till utveckling av tidig grå starr.

Tecken:

• bindhinnan blir inflammerad och röd;
• lacrimation uppträder;
• det verkar finnas sand i ögonen;
• ögonlocken sväller;
• ögonen kliar;
• synskärpan minskar.

Hur undviker man solens skadliga effekter på ögonens näthinna? Elementärt:

• Gå inte ut en klar sommardag utan solglasögon av god kvalitet;
• välj tillräckligt mörka linser;
• välj glas snarare än billig plast;
• bär glasögon med moderiktiga ljusgröna, rosa, röda, gula och blå linser så sällan som möjligt. De försämrar synen.

Vad ska man göra? Placera 2 droppar Albucid i båda ögonen.

Ögondroppar:

• minska irritation;
• tillfälligt lindra obehagliga symtom.

Besök en ögonläkare omedelbart. Självmedicinera inte. Solbränna i ögonen är ett allvarligt problem!

Hjälpfulla tips:

• Om möjligt, gå inte ut från 11:00 till 16:00;
• spendera mindre tid i solen;
• sola på morgonen eller eftermiddagen;
• dosera din tid på stranden. Börja med 15 minuter, öka gradvis tiden till en timme;
• drick tillräckligt med vätska;
• använd krämer med SPF på minst 40 enheter som skyddar mot skadlig strålning;
• ät mer saftiga grönsaker och frukter;
• återfukta din hud regelbundet;
• ta alltid Panthenol-spray, en flaska vatten och produkter med UV-filter till stranden;
• bär löst sittande kläder gjorda av lätta naturliga tyger.

Följ hudläkares rekommendationer och använd sommardagarna till din fördel. Lär dig reglerna för första hjälpen. Du måste tydligt veta vad du ska göra vid solbränna. Kom ihåg: tillståndet för offret beror på snabb hjälp.

Hur undviker man att bli solbränd? I nästa video kommer TV-programmet "Live Healthy" att svara på frågan:

Hälsa

Varje sommar möter någon oundvikligen detta problem: vi glömmer att applicera solskyddsmedel och slutar med en solbränna.

Solbränna orsakar exponering ultraviolett strålning, vilket resulterar i ökad melaninproduktion i huden. Melanin är det yttre pigmentet i det översta hudlagret (epidermis) som ger den färg. Ökad melaninproduktion skyddar de djupare skikten av huden, och solbrännan fungerar som en sköld från ultraviolett ljus.

Solbränna indikerar allvarliga hudskador, är en inflammatorisk reaktion som kräver läkning.

Brännskador kan vara smärtsamma i flera dagar.

Här är några huskurer som hjälper dig att få lindring om du blir solbränd.

Solbränna: hur man behandlar det hemma?

© buffaloboy/Getty Images

© Dean Drobot

Solbränna: vad ska man applicera hemma?

© nenovbrothers

5. En av de tillfälliga lösningarna för att lindra solbränna är gasväv medmjölk. Svalheten kommer att minska värmen, och mjölken kommer att skapa ett lager av protein som skyddar huden från efterföljande obehag. Häll mjölken i en skål och blötlägg gasväven i mjölken, krama ut eventuella rester och linda den runt området där huden är bränd.

© gradisca/Getty Images

Eller potatisjuiceockså ofta rekommenderas som en snabb hemmakur från solbränna. Potatis innehåller stärkelsebaserade föreningar som ger tillfällig lindring från smärta och minskar brännande känsla.

© mikhailsabela

7. Kyl huden medgrönt te och mynta. Garvsyra och teobromin i grönt te minskar smärta och läker skadad hud. Koka upp vatten och brygg några gröna tepåsar, tillsätt myntablad. Täck över och låt stå i cirka en timme och ställ sedan i kylen. Använd bomullsrondeller eller ett mjukt tygstycke för att applicera vätskan på brännområdet.

© svsokolov

Hjälp för solbränna hemma

8. Ett annat populärt botemedel mot brännskador ärbakpulver. Liksom mjölk är bakpulver ett av de botemedel som du nästan alltid kan hitta hemma. Det skapar en svalkande känsla på huden och tar bort en del av värmen. Tillsätt vatten till bakpulver för att bilda en pasta och applicera på de brända områdena.

© ivandzyuba/Getty Images

9. Använd yoghurt eller gräddfil. Osötad yoghurt eller gräddfil innehåller probiotika och enzymer som hjälper till att läka huden. Applicera dessa mejeriprodukter direkt på din hud och låt dem sitta i minst 5 minuter. När smärtan avtar, skölj med kallt vatten.

© Magone/Getty Images

© siwaporn999/Getty Images

Och kom ihåg, om du har blåsor över ett stort område av din hud, upplever feber, frossa och förvirring, bör du kontakta din läkare för medicinsk hjälp.