Адамның асқазанында оның сенімді және өнімді жұмысына жауап беретін көптеген әртүрлі компоненттер бар.

Негізгі компоненттердің бірі - тағамды ыдыратуға қатысатын тұз қышқылы.

Салауатты денеде қышқылдық қалыпты деңгейде сақталады, бірақ асқазанның созылмалы ауруларымен, мысалы, гастритпен, оның концентрациясы бір бағытта өзгеруі мүмкін.

Бұл мақалада төмен қышқылдық мәселесіне назар аударылады және асқазанның қышқылдығын қалай арттыруға болатынын егжей-тегжейлі қарастырады халықтық емдеу құралдары.

Төмен қышқылдық. Үйде қалай көбейтуге болады?

Асқазанның жоғары қышқылдығы төмен қышқылдыққа қарағанда әлдеқайда жиі кездеседі. Дәріханаларда оны төмендететін тағы да көптеген дәрілер бар және олардың атын теледидардағы жарнаманың арқасында бәрі біледі.

Қышқылдықтың төмендеуі соншалықты қауіпті емес сияқты көрінуі мүмкін, бірақ олай емес. Асқазанның қышқылдығының әлсіз концентрациясы жоғарылауынан кем емес жағымсыз салдарға әкеледі.

Бұл мәселеде қандай проблемалар туындайды

1. Төмен қышқылдық темір, мыс, калий, мырыш және т.б. организмге қажетті ақуыздың, майлардың және микроэлементтердің ыдырауының бұзылуына әкеледі. Жетіспеушілік нәтижесі. пайдалы заттарсалмақ жоғалтуға, қандағы гемоглобин деңгейінің төмендеуіне және ас қорыту органдарының созылмалы ауруларының дамуына әкелуі мүмкін.
2. Қалыпты қышқылдықпен асқазанға тамақпен бірге түсетін бактериялардың көпшілігі жойылады. Бірақ ол төмен болған кезде патогендік микробтар денеге шабуыл жасайды және өткір ішек инфекцияларының қаупі артады.
3. Перистальтиканың бұзылуына байланысты тамақ массалары өңеш арқылы жақсы қозғалмайды, тағамның қорытылуы баяулайды, токсиндер қанға түседі.
4. Асқазанның қышқылдылығы төмен ортада өңделмеген белоктар шіри бастайды.

Асқазанның қышқылдығының төмен болуының салдары іш қатудан кейін диарея, кекіру, кебулер, қорытылмаған тағамның жиналуына байланысты асқазанның ауырлығы, тік ішекте қышу, тілде ақ немесе сары жабын сияқты белгілермен көрінеді.

Науқас мезгіл-мезгіл жүрек айнуын сезінеді, кейде күн плексусының аймағында ауырсынуды сезінуі мүмкін, тамаққа сәулеленеді, күйдіргіштен кейін пайда болады.

Қышқылдық төмен болған кезде күйдіргіш пайда болмайды деген жалпы пікір бар, бірақ бұл дұрыс емес. Жүректің қышуы - бұл процестің белгілерінің бірі, жалғыз айырмашылығы - оның пайда болу себебі.

Төмен қышқылдық үшін қолданылатын препараттардың әрекеті ағзаның асқазан сөлін өндіруді ынталандыруға және ас қорыту ферменттерінің белсенділігін арттыруға бағытталған.

Басқа топ - ас қорыту процесін бастайтын белсенді ферменттері бар препараттар. Бірақ барлық пациенттер емдеу үшін дәрі-дәрмектерді қолдануға дайын емес.

Кейбір адамдар фармацевтикалық өнімдерге сенбейді, ал кейбіреулер оны сатып ала алмайды.

Нәтижесінде, халықтық емдеу әдістерімен емделгісі келетіндердің саны артып келеді, ал асқазанның төмен қышқылдығы жағдайында мұндай рецепттер жеткілікті және олар жақсы нәтиже береді.

Асқазанның қышқылдығын арттыруға арналған халықтық емдеу құралдары

Асқазандағы қышқылдың концентрациясын арттыру үшін осы мақсатқа сәйкес келетін тағамдарды жеу керек, кішкене бөліктерде жеу керек, сонымен қатар халық рецептері бойынша дайындалған дәрі-дәрмектерді қолдану керек:

1. Шисандра тұқымының ұнтағы. Күніне екі грамм ұнтақ асқазанның қышқылдығын қалыпты деңгейге дейін көтеруге көмектеседі. Өсімдіктің жемістерінен шырынды сығуға болады, ол да осы мақсат үшін өте қолайлы.
2. Жасыл жаңғақ: 15 дана піспеген грек жаңғағын майдалап турап, банкаға салыңыз, жарты литр арақ немесе коньяк құйыңыз. Бөлме температурасында қараңғы жерде екі апта қалдырыңыз. Сүзілген инфузияны күніне 3 рет, сумен сұйылтылған бір ас қасықтан ішіңіз. Бұл құрал асқазанның ауырсынуына да көмектеседі.
3. Қант қосылған шетен. Алғашқы аяздан кейін қызыл шетенді жинаған жөн, ол соншалықты ащы болмас үшін. Қабаттардағы ыдысқа салыңыз, қант себіңіз.
4. Дәрілік шөптер – жалбыз, жусан, элекампан, кентавр, қалақай, қырмызы, мыңжапырақ. Шөптерді жеке немесе коллекцияда қолдануға болады. Бір стакан қайнаған суды қайнатыңыз және тамақтанудан жарты сағат бұрын алыңыз.
5. Лимон шырыны немесе жақсы сапалы алма сірке суы қосылған су.
6. Жаңасығылған шырын ақ қырыққабат. Менде рецепт бар ашытылған қырыққабатасқазан сөлінің қышқылдығын арттыру үшін: қырыққабат - 2 кг, қышқыл алма 0,5 кг және кез келген қарақат. Барлық ингредиенттерді ет тартқышта ұнтақтаңыз және қараңғы жерде шамамен 25 градус температурада қалдырыңыз. Ашыту басталғанда, массаны сығып алыңыз, тамақтанар алдында күніне 3 рет 100-120 грамм жеңіз.
7. Теңіз шырғанақ жидектерінен, лингонжидектерден, калинадан, өрік шырынынан жасалған сусындар мен жеміс сусындары. Тамақтанудан 30 минут бұрын ішіңіз.
8. Сарысу сүтін үш ай бойы шексіз мөлшерде ішуге болады, содан кейін үзіліс жасаңыз.
9. Таңғы ас алдында зәйтүн майын тұтыну ұсынылады (1/3 шай қасықтан бастаңыз, бірте-бірте бір ас қасыққа дейін көбейтіңіз).

Бұл өнімдерді үнемі пайдалану қышқылдықты арттыруға көмектеседі, бірақ дұрыс таңдалған диета болмаса, әсер аз болады.

Егер сіз ауыр тағамды жеуді жалғастырсаңыз, артық тамақтану, күшті алкогольді көп ішу, халықтық емдеу әдістерімен емдеу жағдайды жақсы жаққа өзгертпейді.

Асқазанның төмен қышқылдығына арналған диета ас қорыту мүшелеріне шамадан тыс ауыртпалық түсіретін және тамақ массасының ыдырау процесін бәсеңдететін тағамдардан бас тартуды қамтиды.

Бұл майлы ет, жаңа піскен нан өнімдері, майы жоғары сүт өнімдері, көмірсулар және кондитерлік өнімдер.

Тамақтануды қалыпқа келтіру керек, тамақты күніне 5-6 рет кішкене бөліктерде қабылдау керек.

Диетаның негізі көкөністер мен жемістер, әсіресе қышқыл сорттар болуы керек. Апельсин, мандарин, киви, алма, өрік, қышқыл жүзім, анар, қарақат, қарлыған денсаулыққа пайдалы.

Көкөністер (қияр, редис, қырыққабат, тәтті бұрыш, қызанақ) жаңа піскен күйінде де, термиялық өңдеуден кейін де шексіз мөлшерде тұтынуға болады.

Жаңа піскен шөптер ас қорытуды ынталандырады - ақжелкен, қымыздық, аскөк, кинза, жасыл пияз.

Төмен қышқылдықпен сіз шошқа етін, бұршақ дақылдарын, саңырауқұлақтарды, консервіленген және маринадталған көкөністерді жеуге болады, дегенмен бұл тағамдар асқазан аурулары болған кезде көптеген жағдайларда шектеледі.

Сондай-ақ калий, натрий, магний, мырыш көп тұтынылуы керек. Бұл микроэлементтер кептірілген жемістерде, жаңғақтарда, пісірілген картопта, асқабақ тұқымдарында, жержаңғақтарда және тұтас дәнді нандарда көп.

Қышқылдық деңгейін арттыру үшін жаңа зімбірді пайдалану жақсы. Одан аз мөлшерде бал немесе қант қосып шай қайнатып, күні бойы бірнеше рет жылы ішкен дұрыс.

Бұл шай сонымен қатар іштің ісінуі мен ыңғайсыздығына көмектеседі.

Одуванчик сонымен қатар танымал құрал болып табылады. Одуванчик пен жолжелкен жапырақтары көктемгі салаттарға қосылады. Күзде одуванчик тамыры жиналады.

Оларды қазып, топырақтан тазартады, ұсақтап, кептіреді. Бір стакан қайнаған суға бір шай қасық тұндырып, күні бойы ішіңіз.

Асқазанның қышқылдығы төмен адамдарға міндетті түрде алкоголь қажет деген пікір бар, өйткені ол оны тез қалыпқа келтіруі мүмкін.

Бұл мәлімдемеде белгілі бір шындық бар, алкоголь шынымен қышқылдықты арттырады, бірақ күшті алкогольдік сусындарды теріс пайдаланбау керек;

Жалғыз ерекшелік - шарап, жақсырақ үй, оның аздаған мөлшері, тамақ алдында ішу, асқазанның жұмысын жақсартады.

Осы әдістердің барлығы қышқылдықты қалыпты деңгейге көтеруге және үйде ауырсыну белгілерін жоюға көмектеседі, медицина көмегіне жүгінбестен.

Бірақ алдымен асқазанның қышқылдығы шынымен төмендегеніне және керісінше емес екеніне көз жеткізу керек. Мұны істеу үшін сіз гастроэнтерологпен байланысып, емтиханнан өтуіңіз керек.

Дұрыс диагноз қою үшін қан мен асқазан сөлінің сынақтары қажет, интубация арқылы ең дәл индикаторлар беріледі;

Асқазанның жоғары қышқылдығы диагнозы анықталған кезде дәстүрлі әдістермен емдеу туралы дәрігермен кеңесу керек, өйткені кейбір жағдайларда дәрі-дәрмектер қажет.

Дәрігер төмен қышқылдық үшін қандай дәрі-дәрмектер қарсы екенін түсіндіреді. Бұл, ең алдымен, асқазанның қышқылдығын төмендететін антацидтер (Maalox, Phosphalugel, Gastal), сондай-ақ антисекреторлар (Omez, Omeprazole, Ometox және т.

Асқазанның төмен қышқылдығын емдеуге назар аудару өте маңызды, өйткені оның деңгейінің ұзақ мерзімді төмендеуі көптеген денсаулық проблемаларына әкеледі, мысалы:

• аллергиялық көріністер
• тітіркенген ішек синдромы
• тері бөртпелері
• саусақтар мен аяқтардың шаншу, аяқ-қолдардың жансыздануы
• емдеу қиын саңырауқұлақ аурулары
• құрғақ тері, түтіккен және сынғыш тырнақтар мен шаштар
• есте сақтау проблемалары, ұйқысыздық немесе тұрақты ұйқышылдық

Емдеу кезінде, мүмкіндігінше, оларды болдырмау үшін асқазанның қышқылдығының төмендеуінің қауіп факторларын ескеру қажет.

Асқазан сөліндегі қышқылдың деңгейін төмендетудің негізгі факторы емес дұрыс тамақтанужоғары көмірсутекті диеталар немесе диеталық шектеулерді қамтитын диеталар.

Депрессиялық және стресстік жағдайлар, жиі жүйке бұзылулары және кейбір аурулар: ішектің қабынуы, асқазанның шырышты қабатының атрофиясы, гипотиреоз, қатерлі ісіктер.

Мақалада тек анықтамалық ақпарат берілген, қажетті дәрі-дәрмектер мен емдеуші дәрігер ұсынады.

Пайдалы видео

Кейбір адамдар асқазанның қышқылдық балансының бұзылуы мәселесін жақсы біледі. Қышқылдықтың жоғарылауы жүрек айнуы, іштің ауыруы, ауырлық сезімі және басқа да ыңғайсыздық сияқты жағымсыз сезімдерге әкеледі. Денедегі қышқылдық тепе-теңдігінің өзі бұзылмайды - әрқашан белгілі бір себептер бар.

Неліктен асқазанның қышқылдығы пайда болады?

Асқазандағы қышқылдықтың жоғарылауының себептерін қарастырмас бұрын, асқазан сөлінің не екенін анықтайық. Оны асқазанның шырышты қабатындағы жасушалар шығарады және қоректік заттардың сіңуін қамтамасыз ететін ас қорыту процестерін сақтау үшін өте маңызды. Бұл шырындағы қышқыл концентрациясы асқазанның қалыпты жұмысының ең маңызды құрамдас бөлігі болып табылады. Асқазанның қышқылдығы келесі себептерге байланысты жоғарылайды:

• Дұрыс емес диета.

Асқазандағы қышқылдықтың жоғарылауы майлы және ащы тағамдарды, алкогольді сусындарды шамадан тыс тұтынудан, аз бөліктерде дұрыс емес тамақтанудан немесе бір уақытта тым көп тағамды тұтынудан туындауы мүмкін.

• Тамақты дұрыс емес шайнау.

Егер тамақ тым тез тұтынылса, шайналмаған бөліктер адамның асқазанына түседі, оның ас қорыту процесі өте қиын болуы мүмкін. Асқазан асқазан сөлін көбірек шығаруы керек, нәтижесінде қышқыл балансының тепе-теңдігі бұзылады.

• Дәрілер.

Асқазанның шырышты қабығына теріс әсер ететін кейбір фармацевтикалық препараттарды ұзақ уақыт қолдану қышқылдықты арттыруы мүмкін. Бұл препараттарға мыналар жатады: аспирин; парацетамол; анальгин; гормоналды препараттар.

• Стресс.

Эмоционалды шамадан тыс жүктеме және шамадан тыс стресс денсаулықтың әртүрлі проблемаларына, атап айтқанда асқазан-ішек жолына әкелуі мүмкін. Стресстік жағдайларда адамдар ішімдік ішуді немесе ішуді ұмытып кетеді, бұл асқазанның шырышты қабығына зиянды әсер етеді.

• Темекі шегу.

Денеге енген темекі түтіні асқазанның қалыпты жұмысын бұзады. Көбінесе темекі шегушілер ас қорыту жүйесіндегі проблемаларға шағымданады. Аш қарынға темекі шегу әсіресе зиянды, өйткені улы заттар шырышты қабаттарға қатты әсер етеді, асқазан сөлінің секрециясын арттырады және оның қышқылдық деңгейін арттырады.

• Хеликобактер.

Салыстырмалы түрде жақында ашылған бұл бактерия гастрит, асқазан жарасы сияқты ауруларды тудырады. Ол асқазанда өмір сүре алады, өйткені ол бұл жағдайларға оңай бейімделеді. Хеликобактер адам ағзасына енген кезде асқазанның шырышты қабығын зақымдайтын және қышқыл балансын бұзатын ферменттер шығара бастайды.

• Инфекциялар.

Кейін жұқпалы аурулар, мысалы, қарапайым тұмау, асқазанның шырышты қабығына әсер ететін асқынулар болуы мүмкін. Бұл асқазан сөлінің өндірісін бұзады және оның қышқылдығын өзгертеді.

Жоғары қышқылдықтың белгілері

Асқазандағы қышқылдықтың жоғарылауының негізгі белгілерінің бірі - асқазанның шұңқырындағы қатты ауырсыну сезімі. Ауырсыну табиғатта түтіккен, ауыратын және дірілдеп, тамақтанғаннан кейін 2 сағаттан кейін пайда болуы мүмкін. Мұндай жағдайларда көптеген адамдар сұйық тағамдар мен жармаларды көбірек жей бастайды. Дұрыс тамақтану ауырсынуды айтарлықтай азайтуға көмектеседі.

Екінші негізгі симптом - қыжылдау, ол өңешке көтерілетін күшті жану сезімі. Бұл тұз қышқылының өңешке түскендігінің белгісі. Кейде адамдар ауруды анық себептерсіз сезінеді, бірақ келесі өнімдерді тұтынатын адамдар:

• қызанақ немесе апельсин шырыны;
• майлы тағамдар;
• минералды судың кейбір түрлері;
• дәмдеуіштермен ысталған ет және т.б.

Бұл жағдайда Боржоми суын ішу жағдайды жеңілдетуі мүмкін. Кейбір адамдар әдеттегі ерітіндіні пайдаланады ас содасынемесе қуырылмаған күнбағыс тұқымдары. Сіз сілтілі ерітінділер мен сусындарды теріс пайдаланбауыңыз керек, өйткені олар өңештің және тұтастай алғанда асқазанның қабырғаларына теріс әсер етеді. Тіпті асқазан жарасы дамуы мүмкін, қан кету қаупі, перитониттің дамуы және хирургиялық емдеуді қажет ететін басқа аурулар.

Қышқылдықтың басқа жалпы белгілеріне мыналар жатады:

• тамақтанғаннан кейін қышқыл кекіру;
• іш қату;
• тамақтанғаннан кейін жүрек айнуы немесе құсу (тұз қышқылының жоғарылауымен байланысты);
• тілде ақ жабынның пайда болуы;
• ішек коликі.

Бейне

Асқазандағы қышқылдық деңгейін қалай анықтауға болады?

Қышқыл балансы асқазан-ішек жолына әсер етеді, сондықтан асқазан сөліндегі тұз қышқылының концентрациясын мезгіл-мезгіл тексеру маңызды. Қышқылдық қалыпты, төмен немесе жоғары болуы мүмкін және оны тексеру үшін келесі әдістер қолданылады:

• зондтау әдісімен тексеру;
• қышқылды сынау арқылы тексеру;
• дененің әртүрлі тағамдарға реакциясын бақылау.

Асқазанның қышқылдығын анықтаудың осы әдістерін толығырақ қарастырайық.

Зондтау

Зондтау зерттеу әдісі арнайы зондтарды қолдануды қамтиды. Олардың бірі (жұқа) ас қорыту мүшелерінің жұмысын зерттеу және олардың қышқылдық балансын анықтау үшін қажет. Көрсеткіштердің дәлдігіне күмән жоқ.

Басқа зонд (қалың) көмегімен алынған деректер дәрігерлер арасында келіспеушілік тудырады. Техниканың мәні ас қорыту процестерінің сапасын зерттеу болып табылады. Процедура таңертең орындалады, ал кешкі астан бір күн бұрын науқас мейіз қосылған қарақұмық немесе күріш бөлігін жеуі керек.

Рас, кейбір сарапшылар бұл әдіс секрецияның ерекшеліктерін ескере отырып, дененің денсаулық жағдайын зерттеудің дәл емес нәтижелерін береді деп санайды.

Асқазан шығаратын шырындағы тұз қышқылының қалыпты концентрациясы 0,4-0,5 пайыз деп есептеледі. Қалыпты қышқыл-негіз балансы 1,5-2 рН, минимум 0,83 және максимум 8,3 рН.

Ацидотест

Қышқыл сынағы - зондты жұтпай-ақ асқазандағы қышқылдықты анықтаудың тағы бір әдісі. Ол таблеткалар мен драже түріндегі препараттар кешенін қабылдауды қамтиды. Процедурадан бұрын пациент бос болуы керек қуық, содан кейін оған белгілі бір таблеткалар беріледі. Бір сағаттан кейін зәрдің бірінші бөлігі қабылданады және науқасқа таблетка беріледі. Бір жарым сағаттан кейін дәрігерлер зәрдің екінші бөлігін алады. Екі бөлік те сынақпен бірге келетін колориметриялық шкала арқылы тексеріледі.

Зерттеу әдісі асқазандағы қышқыл балансының жанама суретін анықтауға мүмкіндік береді. Ол алынған нәтижелердің дәлдігінде қателіктерге ие, сондықтан бұл күндері ол сирек қолданылады, негізінен диагнозды растау үшін.

Үйде қышқылдықты тексеру

Асқазанның қышқылдығын үйде білуге ​​болады. Қышқыл балансын тексеру қарапайым: таңертең аш қарынға аздап қышқылдығы бар жемістерді таңдап, жаңа сығылған алма шырынын бір стакан ішу керек. Осыдан кейін денеңіздің күйін бақылаңыз:

1. Төс сүйегінің астындағы ауырсынудың пайда болуы, өңеште жану сезімі, ауыздағы металл дәмі - мұның бәрі белгілер. жоғары деңгейқышқылдық.
2. Қолайсыздықтың болмауы қалыпты қышқыл балансын көрсетеді.

Басқа қышқыл нәрсені ішуді немесе жеуді қаласаңыз, қышқылдық төмендейді.

Жоғары қышқылдықпен асқазанды емдеу

Асқазандағы қышқыл балансын тиімді қалыпқа келтіру үшін әртүрлі препараттар бар. Сізге сәйкес келетіндерді тағайындаңыз дәрі-дәрмектерТек тәжірибелі гастроэнтеролог емтиханнан және кейбір зерттеулерден кейін мұны жасай алады. Тұз қышқылының секрециясын бәсеңдету үшін асқазанның қышқылдығын төмендететін келесі препараттар қолайлы:

1. Ринатидин, Фамотидин және Квамател. Бұл барлық антигистаминдік препараттар, олар қол жетімді, бірақ денедегі гормондардың өндірісіне әсер ету қабілетіне байланысты ұзақ мерзімді емдеуге жарамайды.
2. Нолпаза, Омепразол, Контролок. Асқазанның тұз қышқылы секрециясының қарқындылығын төмендетуге көмектеседі.
3. Motilium және Domidon тағамның асқазаннан ішекке қозғалысын ынталандырады.
4. Қышқылдықтың жоғарылауы қышқылды бейтараптандыратын антацидтік препараттармен өңделеді. Оларға Almagel, Maalox және Phosphalugel жатады, олар бор, сода, каолин, магнезия және басқа заттарға негізделген.

Ұзақ мерзімді перспективада табысты емдеу сәйкестікті талап етеді.

Асқазанның жоғары қышқылдығына арналған халықтық емдеу құралдары

Асқазанның жоғары қышқылдығымен күресу үшін әртүрлі дәстүрлі әдістерді қолдануға болады, олардың арасында ең тиімді және танымал болып табылады:

1. Жаңа сығылған сәбіз шырыны. Күніне бір стақан сусын ішу асқазан сөліндегі қышқылдың мөлшерін айтарлықтай төмендетеді.
2. Картоп шырыны. Сусынды аш қарынға немесе кешке төсекке дейін аз мөлшерде ішу керек. Жаңадан дайындалған шырынды ғана тұтыну маңызды, өйткені оны сақтауға болмайды.
3. Асқазанның қышқылдығын төмендету үшін минералды су жақсы. Тамақтанудан бір ай бұрын жарты стакан минералды су ішіңіз. Тамақтанғаннан кейін әдеттегі ыңғайсыздықты сезінсеңіз, тағы бір стақан ішіңіз.
4. Қара өрік. Асқазандағы қышқылдық деңгейін төмендету үшін күніне 200 г жаңа қара өрік тұтыну керек. Сондай-ақ қара өрік шырынын ішуге болады.
5. Бал. Жарты литр жылы суды 100 г ара балымен сұйылту керек. Қоспаны тамақ алдында аз мөлшерде қабылдау керек. Емдеу курсы екі айға созылады. Өнім гастрит және асқазан жарасы бар адамдарға пайдалы.
6. Асқабақ. Жаңа піскен асқабақты қайнатуға немесе пісіруге және оны үнемі жеуге болады, дозаны бірте-бірте 30-дан 150 г-ға дейін арттырады, ең жақсы нәтижеге жету үшін негізгі тағамнан жарты сағат бұрын асқабақты жеу керек.

Кейбір адамдар асқазан қышқылын азайту үшін кәдімгі сода пайдаланады. Бұл құралды жиі қолдану жағдайды нашарлатып, керісінше әсер ететінін ескеру маңызды. Қолда басқа құралдар болмаған кезде төтенше жағдайларда қышқыл балансын қалыпқа келтіру үшін сода пайдалануды ұсынамыз.

Шөптермен асқазанның қышқылдығын төмендету

Жоғарыда аталған құралдардан басқа, сіз пайдалана аласыз емдік шөптер, асқазан сөлінің құрамына әсер етеді. Мысалы, келесі шөптердің қайнатпалары мен тұнбалары теңгерімсіз қышқыл балансының жағдайын жеңілдетуге көмектеседі:

• қырмызы;
• колтсфут;
• жолжелкен;
• одуванчик;
• жалбыз;
• гүлденген Салли;
• түймедақ және т.б.

Сент-Джон сусласы инфузиясын дайындау үшін сізге 6 ас қасық қажет болады. шөптер мен бірнеше стакан қайнаған су. Өнімді 15 минут бойы тұндыру керек, содан кейін оны сүзіп, күніне 3 рет тамақтанар алдында, екі ас қасықтан ішу керек.

Тағы бір емді түймедақ, аскөк жемісі, жалбыз және мия тамырының тең бөліктерін араластыру арқылы жасауға болады. 2 ас қасық. осы шөптердің қоспасы 0,5 литр қайнаған суға құйып, бірнеше сағат бойы тұндыруға қалдырылуы керек, содан кейін штамм. Тамақтан кейін бір сағаттан кейін күніне үш рет 1/3 стакан ішіңіз.

Сент-Джон сусланы, мыңжапырақ және түймедақтың әрқайсысының 3 бөлігінен чистотеланың бір бөлігімен араластырыңыз. Стаканға 1 ас қасық қайнаған су құйыңыз. алынған қоспаны және қақпақтың астында бір сағат бойы тұндыру үшін қалдырыңыз. Тамақтанудан жарты сағат бұрын сүзіп, күніне үш рет 1/3 кесе алыңыз.

Асқазандағы қышқылдық деңгейінің жоғарылауы ең қауіпті диагноз емес, бірақ ол кейбір қолайсыздықты тудырады. Ұзақ және күрделі емдеуді қажет ететін ауыр зардаптардың алдын алу үшін қышқыл балансын мүмкіндігінше тезірек қалыпқа келтіруге тырысыңыз.

Асқазан қышқылы ас қорыту жүйесінің дұрыс жұмыс істеуі үшін маңызды компонент болып табылады. Егер бұл көрсеткіш қалыпты шектен аспаса, патогендік флора арқылы асқазан-ішек жолдарының инфекциясынан сенімді қорғаныс қамтамасыз етіледі. Егер теңгерімсіздік болса, жалпы елеулі келіспеушіліктерге толы елеулі сәтсіздік орын алады.

Азық-түлікті қорытатын органға тән агрессивті орта міндетті шара болып табылады, онсыз тамақпен бірге енетін вирустар мен бактериялар өздерінің «дұшпандық» міндеттерін оңай орындай алады. Бірақ бұл жағдайда да «алтын» орташа ережесі жұмыс істейді: егер тұз қышқылының концентрациясы шамадан тыс болса және оны бейтараптандыру мүмкін болмаса, бақылау мен түзетуді қажет ететін жоғары қышқылдық бар.

Асқазанның жоғары қышқылдығының белгілері

Келесі белгілер қауіпті синдромның дамуын көрсетеді:

• Тұрақты күйдіргі.
• Тамақтың және кеудедегі жағымсыз жану сезімі.
• Ащы кекірудің, речингтің болуы.
• Іштің жоғарғы бөлігінде локализацияланған ауырсыну. Әдетте, уақыт өте келе қайталанатын шабуылдар асқазанның немесе он екі елі ішектің ойық жаралы зақымдануының белгілерінің бірі болып табылады.
• Оң жақ гипохондрия аймағындағы ауырлық.

Қышқылдықтың жоғарылауымен ауырсыну пароксизмальды ғана емес, сонымен қатар ауыруы мүмкін.

Норма

Асқорыту трактінің денсаулығын сипаттайтын мән рН мәнімен анықталады. Тепе-теңдік сақталса, сәйкес бейтараптық белгісі 7 жетеді. Артық секреция жағдайында сілтілі орта қалыптасады. Ең жоғары рН мәні 14.

Бұл бейнеден сіз асқазандағы қышқылдықты өзіңіз қалай анықтау керектігін білесіз.

Себептер

Қышқылдықтың жоғарылауының белгілері әртүрлі ішкі және сыртқы факторлардың әсерінен пайда болады:

• Ас қорытудың бұзылуы. Гиперацидтік синдром тұрақты тұтынылатын кофе, алкоголь және ысталған тағамдардан туындайды. Тамақтану арасындағы ұзақ үзіліс немесе, керісінше, жиі тағамдар да асқазан-ішек жолдарының күйіне теріс әсер етеді.
• Асқазан-ішек жолдарының қабырғаларын жабатын шырышты қабаттың жағдайын нашарлататын препараттармен емдеу. Қауіпті препараттардың тізіміне гормоналды препараттар (Преднизолон, Дексаметазон), қабынуға қарсы стероидты емес препараттар (Анальгин, Аспирин, Ибупрофен, Диклофенак) кіреді. Олар қышқылдықты арттырып қана қоймайды, сонымен қатар уақтылы емдеуді талап ететін беткі гастритті қоздырады.
• Ұзақ мерзімді жүйке кернеуі, жасөспірім бала үшін жиі маңызды болып табылатын тұрақты стресс.
• Helicobacter pylori инфекциясы. Қазіргі уақытта бұл себеп көп жағдайда айтылады. Асқазан сөлінде өмір сүруге бейімделген микроб секрецияны күшейтетін және асқазанның ғана емес, сонымен қатар ішектің шырышты қабығын зақымдайтын ферменттерді белсенді түрде шығарады.

Алдын ала тексеру және клиникалық белгілердің нәтижелері бойынша қышқылдықтың тұрақты бұзылуы расталса, рН неге жоғарылайтынын түсіну керек.

Диагностика

Сілтілік ортаны, эрозияны немесе асқазан жарасын ажырату үшін арнайы зерттеулер жүргізіледі:

• Асқазанішілік немесе асқазанішілік рН-метрия. Өлшемдер тәулік бойы асқазан-ішек жолдарының әртүрлі аймақтарында жүргізіледі. Процедура сенсорлармен және зондтармен жабдықталған ацидогастрометрлер арқылы жүзеге асырылады.
• Асқазан қабырғасының бояуы. Олар эндоскопиялық әдіспен айналысады, бояғышты енгізу арқылы гастроскопия жасайды. Түстердің ауысуы рН деңгейлерінің ауытқуын көрсетеді.
• Қышқылдық құрамын сорып фракциялық зондтау және оны кейіннен зертханада зерттеу.
• Ион алмастырғыш шайырларды қолдану. Зондтауға қарсы көрсетілімдер болған жағдайда ауызша қабылданған пигменті бар реагент тағайындалады. Қышқылдық зәрдің боялу дәрежесіне қарай анықталады.

Гиперацидті гастритке күдік тудыратын ең ақпараттық әдіс фиброгастроскопия болып табылады. Бұл опцияның артықшылығы екі мәселе бір уақытта шешіледі - рН деңгейі анықталады және Helicobacter бактерияларының болуына талдау жүргізіледі.

Жоғары қышқылдықты емдеу

Олар жасалған схемада дәрі-дәрмектерді, халықтық емдеу әдістерін және диетаны біріктіретін шаралар кешенін жоспарлайды.

Есірткілер

Асқазанның қышқылдығының жоғарылауы келесі топтардың препараттарымен түзетіледі:

Белгілі бір жағдайға байланысты бұзылуды тиімді емдеу үшін келесілер қосымша тағайындалады:

• Домперидон препараты немесе оның аналогтары (перистальтиканы қалыпқа келтіреді және кері өт рефлюксін жояды).
• Антибиотиктер (жаман бактерияларды анықтау үшін қолданылады).

Көптеген дәрі-дәрмектер гормоналды деңгейге жанама әсер ететіндіктен, 8 күн ішінде шектеулі курста ғана қабылдануы мүмкін. Үйде әсерді күшейту үшін қол жетімді табиғи препараттармен қосымша терапия жоспарланған.

Халықтық емдеу құралдары

Шөптер патологияны емдеуге және рН деңгейін тиімді төмендетуге көмектеседі:

• Сент-Джон сусласы және центавр. Қайнатпаны дайындау үшін екі ас қасық қоспаны 500 мл қайнаған суға құйып, жақсылап орап, тұндыруға қалдырыңыз. Сүзгіден кейін алынған көлем 4 бөлікке бөлінеді. Өнімді 24 сағат ішінде ішу керек.
• Аскөк, Сент-Джон сусласы, жалбыз, мыңжапырақ тұқымдарына негізделген арнайы топтама гиперацидтік синдромнан құтылуға көмектеседі. Ингредиенттер 1: 3: 1: 1 қатынасында қабылданады және жоғарыда келтірілген рецепт бойынша басшылыққа алынған қоспаның 30 граммынан емдік сусын дайындалады.
• Картоп шырыны. Бұл агрессивтілікті азайтып қана қоймайды, сонымен қатар қабыну процесін тоқтатады. Өздігінен дайындалған өнімді аш қарынға күніне үш рет, 3/4 кесе ішу керек. Содан кейін көлденең күйде 30 минуттық демалу керек. Бір сағаттан кешіктірмей тамақтануға рұқсат етіледі.
  Олар ұқсас ұзақтығы бар он күндік курсты қамтамасыз етеді.
• Інжір немесе інжір ағашы. Жеген жемістердің толық піскені маңызды.
• Бір мезгілде антацидтік, ауырсынуды басатын және қабынуға қарсы әсер беретін Иван шайы. Шөп термоста қайнатылған және тамақ алдында 50 мл тұтынылады.
• Аш қарынға ішетін жаңа сығылған сәбіз шырыны жақсы нәтиже береді.
• Мия тамыры. Шайнайтын таблеткалар қолайлы.
• Зімбір шайы. Сусын әсіресе жүрек айнуы мен құсу үшін тиімді.

Соданың белгілі бейтараптандыру қасиеттеріне келетін болсақ, ол алкалоздың даму қаупіне және дененің жалпы қышқыл-негіз балансын бұзуға байланысты сақтықпен қолданылады.

Диета

Дұрыс тұжырымдалған диета тұз қышқылының артық өндірілуін сәтті емдеудің кілті болып табылады.

Рұқсат етілген және тыйым салынған өнімдер

Қазірдің өзінде шамадан тыс рН деңгейін одан әрі арттырмау үшін бірқатар шектеулер сақталады:

• Мәзірден бай, майлы сорпалар алынып тасталады.
• Қымыздық, шалғам, қызанақ, сарымсақ, пияз және цитрустық жемістерден, соның ішінде лимоннан аулақ болыңыз.
• Жидектер мен жемістер ауырсыну болмаса, тұтынылады.
• Салауатты диета ыстық дәмдеуіштер мен жануар майларын қоспауды қамтиды.
• Тыйым салынған тізім соустармен, маринадтармен, қара нанмен, шоколадпен толықтырылған.
• Кефир мен ашытылған пісірілген сүтті ішу қажет емес.

Асқазандағы қышқылдықтың жоғарылауын болдырмау үшін келесі ережелерді ескеріңіз:

• Алғашқы тағамдар майсыз балық пен майсыз ет қосылып дайындалады.
• Көкөніс пюресі, күріш, қарақұмық жармасы, сұлы жармасы пайдалы.
• Жеңіл омлет жасаңыз немесе жұмсақ пісірілген жұмыртқаны пісіріңіз.
• Көкөністердің арасында гүлді қырыққабат, картоп, сәбіз және рутабагаға артықшылық беріледі.
• Таңдалған майлар - күнбағыс және зәйтүн.
• Диета сүт, майы аз сүзбе және бананмен толықтырылады.

Жоғары қышқылдық - бұл фракциялық, тыныш тамақтанудың көрсеткіші және асығыстыққа жол берілмейді. Тағы бір мәселе, ақуыз және көмірсуы жоғары тағамдарды қоспай, тағамдарды дұрыс біріктіру маңызды.

Минералды су

РН деңгейін төмендету үшін ішу режимі жасыл шай, кептірілген жеміс компоты, жидек немесе жеміс желелерін таңдау арқылы ұйымдастырылады. Сұйықтық пен негізгі тағам арасында бос орын қалдыруды ұмытпаңыз. Бұған қоса, олар металл иондары мен бикарбонаттар қосылған тұщы немесе емдік минералды суды ішеді. Нәтижесінде біз келесі нәтижені аламыз:

• Тұз қышқылын байланыстыру арқылы оның мөлшері азаяды, қыжыл және жүрек айнуы жойылады.
• Метаболикалық процестер жақсарады, қан маңызды микроэлементтермен қаныққан. Осының арқасында иммунитет көтеріліп, қалпына келтіру жеделдетіледі.
• Асқазан бездерінің жұмысы қалыпқа келтіріліп, қабырғаларды қорғайтын шырыш белсенді түрде шығарылады.
• Асқазан-ішек моторикасы жақсарады, кекіру азаяды, ауырлық кетеді.

Тамақтанудан бір-екі сағат бұрын суды ішіңіз, алдымен одан көмірқышқыл газын кетіріңіз. Бұл әрең жылы күйге жету арқылы аздап қыздыру арқылы жасалады. Емдеу курсы шамамен 2-3 аптаға созылады. Дененің иммундық қорғанысы әлсіреген кезде, күз бен көктемнің басталуымен дозаны жылына кемінде екі рет қайталаған жөн.

Мәзір үлгісі

Шамамен күнделікті диета келесідей жоспарланады:

• Таңғы ас - қаймақ немесе жарма пудингі қосылған буға пісірілген сүзбе және сүт немесе кілегей қосылған шай.
• Түскі ас – йогурт немесе печенье қосылған сүзбе сүт.
• Түскі ас – сұлы сорпасы немесе гүлді қырыққабат негізіндегі пюре, буға пісірілген фрикаделькалар, сәбіз суфлелері. Етті шөптермен фольгада пісірілген балықпен алмастыруға болады. Тамақты компотпен аяқтаңыз.
• Түстен кейінгі тағамдар – печенье немесе джем мен шай қосылған сүзбе.
• Кешкі ас – көкөніс гарнирлері және күріш котлеттері немесе омлет, желе қосылған макарон.

Тамақтану үшін сүт сорпалары, көкөніс, ет және сүзбе кастрюльдері де жарамды.

Жүкті әйелдерде қышқылдықтың жоғарылауы

Бірінші триместрдегі болашақ аналарда қоршаған ортаның агрессивтілігінің өзгеруі күрделі гормоналды өзгерістерге байланысты, сонымен қатар процеске асқазан-ішек жолдары қатысады; Кейінгі кезеңдерде рН деңгейінің жоғарылауына жатырдың көлемінің ұлғаюы және оның көрші органдарға қысымы ықпал етеді. Әдетте, ыңғайсыздық тамақтанудан кейін бірден пайда болады. Бұл жағдайда өнімдердің түрі маңызды емес.

Егер жүкті әйелді күйдіргіш жиі мазалайтын болса, ол жағдайды өз бетімен түзетуге тырыспауы керек. Мұндай жағдайда ұсыныстарды дұрыс жасайтын және дәрі-дәрмектерді таңдайтын дәрігермен кеңесу керек.

Терапия диетадан және консервіленген және маринадталған тағамдарға қатаң тыйым салудан басталуы керек. Күні бойы шырышты қабықтарды тітіркенуден қорғауға көмектесетін аскөк майын тұтыну керек. Сіз оны ботқалар мен салаттарға қосуға болады. Тағамдар үшін жаңғақтарды қолданған дұрыс - фундук немесе бадам, дәнді үлпек, желе жақсы әсер береді. Жатып ұйықтап, демалу ұсынылады.

Ықтимал асқынулар

Қышқылдықтың жоғарылауымен асқазан үнемі агрессивті ортадан зардап шегеді. Бұл жағдай аралық болып табылады және түзету емі болмаған жағдайда ойық жара және дуоденит түріндегі ауыр асқынулардың дамуы мүмкін. Бұзушылықтың жағымсыз салдары созылмалы эзофагит пен гастриттен тұрады.

Егер қышқылдықтың жоғарылауы ғана диагноз қойылса, бұл жағдай ауру болып саналмайды. Біз уақтылы және барабар түзетуді талап ететін бірқатар факторлардан туындаған бұзушылық туралы айтып отырмыз.

Асқазанның қышқылдығы – асқазан сөлінің қышқылдық құрамын сипаттайтын көрсеткіш. Құрамында тұз қышқылы бар асқазан сөлі ас қорыту процестеріне өте қажет. Бұл қышқылдың мазмұны инфекцияның ағзаға енуіне және инфекциялық процестің дамуына байланысты немесе асқазанның қалыпты жұмысы бұзылған кезде өзгеруі мүмкін. Қышқылдық деңгейі өзгерген кезде бұл асқазан-ішек жолымен ғана емес, сонымен қатар басқа органдармен де көптеген проблемаларды тудырады.

Асқазан қышқылын өндіру және бейтараптандыру

Асқазан-ішек жолдары бірқатар функцияларды орындайды, соның ішінде секреторлық. Бұл безді жасушалар ас қорытуға қажетті шырындарды бөлетінін білдіреді, оларда ферменттер мен олардың белсендірілуіне ықпал ететін факторлар бар. Қышқыл асқазанға ырғақты түрде шығарылады.

Асқазанның шырышты қабаты екі аймаққа бөлінеді: бірі тұз қышқылын түзетін, екіншісі осы қышқылды бейтараптандыратын бикарбонаттар бөлетін. Қышқылдың пайда болуына жауап беретін аймақ асқазанның жүрек қабатының деңгейінде орналасқан. Оның құрамында тұз қышқылын өндіретін париетальды жасушалар бар. Олардың ішінде одан да көп еркек денесі, ал әйелдерде бұл аз.

Әрбір адамның асқазанының шырышты қабатында гормондарды өндіруге жауапты эндокриндік жасушалар бар: гастрин, ацетилхолин және гистамин. Сондай-ақ, асқазанда тұз қышқылының өндірісін бәсеңдететін соматостатин және простагландиндер гормондары бар.

Асқазанның шырышты қабатында асқазан жасушаларын тұз қышқылынан қорғайтын сілтілі шырышты шығаратын жасушалар бар, әйтпесе оларды «тоттану» мүмкін. Егер қорғаныс шырышты массасының өндірісі бұзылса немесе сілтілі заттың өзі жойылса, асқазанның шырышты қабаты зардап шегеді. Бұл асқазан мен он екі елі ішектің ойық жарасына әкелетін гастриттің пайда болуын түсіндіреді.

Яғни, асқазан агрессивті ортаны (тағамның қорытылуына қажетті) және қорғаныс (сілтілі) ортаны біріктіреді. Осы орталардың тепе-теңдігі бұзылса, патологиялар, яғни асқазан аурулары пайда болады. Мұндай жағдайларда асқазанішілік рН-метрия қол жетімді және тиімді диагностикалық әдіс болып табылады.

Ежелгі йогилер шартты түрде барлық тағамдарды қышқыл және сілтілі деп бөлді. Дені сау адамдарға ұсынылатын диета үлгісі: қышқыл тағамдардың бір бөлігі, сілтілі тағамдардың екі бөлігі. Сілтілі тағамдар ағзаның ақуызға деген қажеттілігін азайтады және денсаулығымызға оң әсер етеді. Қышқыл тағамдар денені мерзімінен бұрын «қартатады».

Қышқылдықтың жоғарылауының салдары

Қышқылдық-негіздік тепе-теңдік (тепе-теңдік) бұзылған кезде дене үшін келесі жағымсыз салдарлар дамуы мүмкін:

• жасушалардың қалпына келтіру қабілетінің төмендеуі
• дененің қорғаныс қабілетінің төмендеуі
• қайталанатын бас аурулары
• нәжістің бұзылуы
• метаболикалық бұзылулар
• әртүрлі аллергиялық көріністер

Орташа рН 7,40 болуы керек. Дәріханалар қышқылдық деңгейін анықтауға болатын сынақ жолақтарын сатады.

Егер сіз қышқыл тағамдарды көп жесеңіз, сондай-ақ дененің су балансын бұзсаңыз, қышқылдану процестері орын алады. Нәтижесінде оттегі тіндер мен мүшелерге аз тиімдірек жетеді. Минералды заттар нашар сіңе бастайды, ал олардың кейбіреулері мүлдем сіңірілмейді, мысалы, магний, натрий, калий және кальций. Бұл қан тамырлары мен жүрек ауруларының дамуына әкеледі, ал иммундық жүйе қалыпты рН бар адамға қарағанда әлдеқайда әлсірейді.

Қышқылдықтың жоғарылауы медициналық әдебиеттерде ацидоз деп аталады. Егер салдарын толығырақ сипаттайтын болсақ, келесі ықтимал бұзушылықтарды бөліп көрсетуге болады:

Жоғары қышқылдықтың себептері екі топқа бөлінеді: ішкі және сыртқы. Ең жиі кездесетін сыртқы себептер:

• темекі шегу
• алкогольдік сусындарды ішу
• диетадағы шырышты қабықты тітіркендіретін тағамның көп мөлшері (бұл өте ыстық, ащы, майлы, ащы тағамдарды қамтиды)
• химиялық заттармен, нитраттармен байланысты жұмыстар
• өзін-өзі емдеу немесе дәрі-дәрмектерді дұрыс емес тағайындау (бактерияға қарсы препараттар, қабынуға қарсы стероидты емес препараттар және салицилаттар)

Асқазанның қышқылдығының жоғарылауының ішкі себептері:

Гастрит кезінде қышқылдық төмен немесе жоғары болуы мүмкін. жоғары қышқылдығы бар бүгінгі күні үш түрге бөлінеді: A, B, C. А типімен асқазанның шырышты қабатының жасушаларына антиденелер генетикалық себептер бойынша организмде қалыптасады. Антральды гастритпен (В типі деп те аталады) асқазан мен он екі елі ішектің түйіскен жері зардап шегеді. Аурудың бұл түрі Helicobacter pylori немесе ішек мазмұнының асқазанға кері ағып кетуінен туындауы мүмкін. С түрі әдетте алкогольдік сусындар, дәрі-дәрмектерді қабылдау немесе химиялық улану арқылы туындайды.

Аталған себептер асқазанның шырышты қабатында эрозиялардың пайда болуына әкеледі. Содан кейін гастрит эрозиялық деп жіктеледі. Ол өткір және созылмалы түрінде де болуы мүмкін. Медициналық статистика көрсеткендей, бұл диагнозы бар адамдардың ең көп саны ересектер мен қарттарға қарағанда жастар арасында.

Симптомдары

Негізгі симптом - асқазанның шұңқырындағы кеш ауырсыну. Науқастың өзі ауырсынуды тарту, ауырсыну немесе түтіккен деп сипаттай алады. Тамақтанғаннан кейін 2 сағаттан кейін (немесе одан да көп) пайда болады. Бұл адамның тамақ ішу ауырсынуды біраз уақытқа басатынына қарамастан, тамақтан бас тарта бастайды.

Жүректің қышуы да жоғары қышқылдықтың тән белгісі болып табылады. Бұл асқазаннан тамаққа дейін көтерілетін сияқты пісіру сезімі. Бұл артық тұз қышқылының өңешке рефлюксі. Себебі анық болмауы мүмкін. Негізінен, симптом қышқыл тағамдар мен тағамдарды жегеннен кейін пайда болады:

• қызанақ шырыны
• шабдалы шырыны
• апельсин, лимон, грейпфрут шырыны (немесе цитрустық жемістер қоспасы)
• минералды су
• майлы тағамдар мен тағамдар
• құрамында дәмдеуіштер көп болатын тағамдар (әсіресе бұрыш, хмели-сунели және т.б.)

Боржоми және Поляна Квасова сияқты сілтілі минералды сулар жоғары қышқылдықты тыныштандыруға көмектеседі. Ас содасының ерітіндісін ішу әдісі де ерте заманнан белгілі. Қуырмаған күнбағыс тұқымдарының ерітінділері де көмектеседі. Бұл әдістер соншалықты қауіпсіз емес, өйткені қышқылды сілтімен бейтараптандыру өңеш пен асқазанның қабырғаларына зиянды, бұл жаралардың пайда болуына әкеледі. Ойық жаралар, өз кезегінде, қан кетуге, перитонитке және т.б.

Жоғары қышқылдықпен тамақтанғаннан кейін қышқыл кекіру пайда болуы мүмкін. Көбінесе жүрек айнуы және/немесе құсу тамақ ішкеннен кейін немесе бірнеше сағаттан кейін пайда болады. Асқазанның қышқылдығы жоғары адамдар іш қатуға бейім және ішек коликін бастан кешіреді (іштің «айналуы» сияқты сезінеді, ол ішек қозғалғаннан кейін кетеді). Тілдің типтік көрінісі бар: гиперемияланған, орталыққа жақынырақ ақ немесе сұр-ақ жабынмен жабылған, бірақ толық емес.

Диагностика

Асқазанның қышқылдығын зәрдің боялу дәрежесімен анықтауға болады. Ол үшін ион алмастырғыш шайырлар қажет, мысалы, Гастротест немесе Ацидотест. Бүгінгі күні бұл әдіс сирек қолданылады, өйткені оның дәлдігі күмән тудырады. Асқазанның фракциялық интубациясы сияқты жоғары қышқылдықты диагностикалау әдісі бар. Түтіктің көмегімен асқазан мазмұнының бір бөлігі сорылады, зертханаға жеткізіледі және сол жерде Ph деңгейі өлшенеді. Бұл әдістің кемшілігі - асқазанның қалыпты жұмысын бұзу және органның әртүрлі аймақтарының мазмұнын араластыру. Әдісті дәл деп атауға болмайды.

Дәл әдіс «интрагастральды рН-метрия» деп аталады. Қышқылдық тікелей асқазан-ішек жолында өлшенеді. Бұл процесс үшін қолданылатын құрал - ацидогстрометрлер. Олар белгілі бір уақыт аралығында асқазан-ішек жолдарының әртүрлі аймақтарындағы қышқылдықты бір уақытта өлшейді. Әдіс келесі түрлерге бөлінеді:

• қысқа мерзімді рН-метрия
• рН-метрияны көрсетіңіз
• эндоскопиялық рН-метрия
• күнделікті рН-метрия

Диагностика үшін асқазанның бейтараптандыру функциясын бағалау қажет болуы мүмкін, бұл антрумдағы ең төменгі қышқылдық пен асқазанның өзінде ең жоғары қышқылдық арасындағы айырмашылық. Олар компенсацияланған функция туралы айтады, егер көрсеткіш 4,0 немесе одан көп болса, бірақ индикатор 1,5 - 3,9 диапазонында болса, бұл субкомпенсацияланған функцияны көрсетеді, ал 1,5-тен төмен көрсеткіш декомпенсацияны көрсетеді.

Емдеу

Жоғары қышқылдық белгілерін өз бетіңізше жоюға болады, бірақ әсер қысқа мерзімді болады. Сонымен қатар, патологияның нашарлауы ықтимал, соның салдарынан жаңа белгілер пайда болады және ескілері нашарлайды. Бір стақан сүт ішу қышқылдықты азайтады. Алмагель, Маалокс, Гастал, Гавискон және Ренни сияқты препараттар да белгілі. Олар асқазандағы ыңғайсыздықты жояды. Емдеу маманмен байланысып, толық диагнозды жүргізгеннен кейін ғана мүмкін болады.

Негізінен қышқылдықтың жоғарылауы гастритте тіркеледі. Тиісінше, егер патология емделсе, онда қышқылдық деңгейі қалыпқа келеді. Егер асқазан-ішек жолдарының патологиялары болмаса, дәрігер науқасқа Ph деңгейін төмендететін дәрі-дәрмектерді тағайындайды. Қалыптастыру қалыпты деңгейқышқылдық осындай препараттар:

• Гистамин блокаторлары (, низатидин)
• Лансопразол және омепрозол сияқты протонды сорғы блокаторлары
• Антацидтік препараттар, соның ішінде Maalox
• Антихолинергиялық заттар, гастроцепин (сирек жағдайларда, тек емдеуші дәрігердің шешімі бойынша)
• Ас содасы - асқазанның қышқылдығын төмендетудің үй әдісі (артық дозалану алкалозды тудыруы мүмкін)

Жоғарыда аталған препараттар орта есеппен 8 күн немесе одан да көп қабылданады. Бірақ әр жағдайда бұл кезең әртүрлі болуы мүмкін. Бірақ есірткі асқазанның қышқылдығын қалыпқа келтіруде ең маңызды рөл атқармайды. Ең бастысы - арнайы диета. Онсыз, дәрі-дәрмектер сіз қабылдаған кезде ғана көмектеседі, ал препаратты тоқтатқаннан кейін симптомдар қайта оралады.

Асқазанның жоғары қышқылдығына арналған диета

Терапиялық диета майлы сорпалардың диетадан шығарылатынын білдіреді. Жеңіл көкөніс сорпаларын жеуге болады және тіпті керек, өйткені сұйық тағам ас қорыту процестеріне пайдалы әсер етеді. Көкөністерден басқа, сіз майсыз балық немесе майсыз ет негізіндегі сорпаларды да жасай аласыз. Егер сізде күйіп қалсаңыз немесе қышқылдығы жоғары гастриттің өршуі болса, келесілерді жеуге болады:

• көкөніс пюресі
• картоп езбесідәмдеуіштерсіз
• қарақұмық
• сұлы жармасы
• ащы дәмдеуіштерсіз күріш ботқасы
• омлет (майсыз немесе аздап маймен)

Қышқылдығы жоғары диета диетада көкөністер болуы мүмкін екенін білдіреді, бірақ құрамында аз талшық бар:

• түрлі-түсті орамжапырақ
• сәбіз
• ақтүйнек
• швед

Қымыздық пен шалғамды жеуден бас тартқан дұрыс. Цитрустық жемістер мен жидектерді қоспағанда, жемістерге рұқсат етіледі. Шиеленісу жағдайында жемістерді алып тастау жақсы. Ыдыс-аяқтар өсімдік майларында, соның ішінде күнбағыс пен зәйтүнде дайындалады. Жоғары қышқылдығы бар гастриттің өршу кезеңінде ыдысқа тұз қоспаған дұрыс.

Қышқылдығы жоғары сусындарға келетін болсақ, жасыл шайға (әлсіз қайнатылған), желе және кептірілген жеміс компотына артықшылық беріледі. Газдалған сусындарды (тіпті газдалған минералды суларды) және кофені ішуге болмайды. Тамақтанғаннан кейін су немесе басқа сусындарды ішуге болмайды. Сондай-ақ олар негізгі тамақтан кейін шай ішпейді. Бөлшек тағамдар күтіледі (көбінесе кішкене бөліктерде). Артық тамақтану гиперқышқылдық белгілерін нашарлатуы мүмкін.

Азық-түліктердің қалай біріктірілетінін есте сақтау маңызды. Протеинге бай тағамдарды көмірсуларға бай тағамдармен бөлісіңіз. Тәтті тістері барлар әдеттерінен бас тартуға мәжбүр болады. Сіз өзіңіз үшін дұрыс десерттерді ұйымдастыра аласыз: в күріш ботқасысүйікті кептірілген жемістер мен стевияны (табиғи тәттілендіргіш) қосыңыз. Жоғары қышқылдықтың күшеюі байқалмаса, аптасына бір рет шоколадты батончик, торт немесе торттың бір бөлігін алуға болады. Егер сізде жоғары Ph бар гастрит болса, мыналарды жеуге болмайды:

• тұздықтар
• кетчуптер
• тәтті кондитерлік өнімдер
• маринадтар
• қара нан

Диетада сүт және сүт өнімдері (соның ішінде сүзбе), алмұрт, банан бар. Минералды сужоғары қышқылдықты емдеу үшін күн сайын тамақтанудан 1,5 сағат бұрын алыңыз. Егер сіз диетаны ұстанатын болсаңыз, темекі шекпесеңіз және алкогольді ішпесеңіз, симптомдар екі күн ішінде жоғалады.

Жоғары қышқылдықты емдеудің халықтық құралдары

Егер сізде болса, ½ стакан салқын сүт, ½ стакан қоспасыз ванильді балмұздақ ішіңіз. Ондай бар халықтық әдіс: 2-5 жаңа жалбыз жапырағын стаканға салып, суытқаннан кейін кішкене жұтыммен ішіңіз. Бұл инфузияны тамақтан кейін (әр сағат сайын) ішкен жөн.

Егер сіз қышқылдықтың жоғарылауына байланысты метеоризм мен іштің күйіп кетуіне алаңдасаңыз, тамақтан кейін 5-6 жаңа насыбайгүл жапырағын шайнауға болады. Тұрақты қызылша қантын пальма қантымен ауыстыру керек, бұл асқазанның қышқылдығына әсер етеді. Сондай-ақ тәулігіне 8 стаканға дейін су ішу ұсынылады, бұл су балансына және асқазанның рН жағдайына оң әсер етеді.

Асқазанның жоғары қышқылдығына арналған диета

1-күн. Таңғы асқа дайындалды қарақұмық ботқасыжәне пюресі жеңіз. Оны сүтте пісіруге болады. Десертке олар сүзбе суфле береді, ал сіз ½ стакан әлсіз шай ішуге болады. Екінші таңғы асқа көкөністермен пісірілген жұмыртқаны жеуге болады. Түскі асқа көкөніс сорпасын, буға пісірілген котлеттерді, сәбіз пюресін және 1-1/2 кесе кептірілген жеміс компотын беріңіз. Кешкі асқа буға пісірілген балық котлеттері мен макарон өнімдерін (май қоспай) пісіру ұсынылады. Ұйықтар алдында сүт немесе айран ішуге болады.

2-күн. Таңғы асқа олар сүт қосылған сұлы ботқасын, сондай-ақ котлеттерді (буға пісірілген, майсыз еттен) дайындайды. Сондай-ақ сүт пен картоп пен сәбіз пюресі қосылған шай береді. Диетаның екінші күніндегі екінші таңғы асқа сіз сүзбе мен қызылша құймақтарын дайындауға болады. Түскі асқа десерт ретінде сквош пюресі сорпаны, кеспе қосылған сиыр етінен жасалған строганофты (ет қайнатыңыз) және қара өрікті ұсыну ұсынылады. Сіз оны кешкі асқа жасай аласыз жалқау тұшпара(майдың мөлшерін азайту), бір стақан әлсіз шай. Ұйықтар алдында науқасқа бір стақан сүт немесе ашытқы және печенье беріңіз.

3-күн. Таңғы асқа кептірілген нанның бір бөлігімен жұмсақ пісірілген жұмыртқаны беріңіз. Екінші таңғы асқа сәбіз мен алмадан суфле дайындау ұсынылады. 3-ші күні түскі асқа сүт қосылған күріш сорпасы, буға пісірілген тауық еті котлеттері, майсыз омлет және жеміс желе беріледі. Кешкі асқа пациент аз мөлшерде шпинатпен ет пюресі мен картоп пюресі болуы мүмкін. Ұйықтар алдында сүзбе суфле жеуге болады.

4-күн. Таңғы асқа күріш пюресі ботқасын береді, ½ стакан шай ішуге болады. Екінші таңғы асқа қуырылған нан, май мен ірімшіктен жасалған сэндвич, сондай-ақ сүт қосылған шай кіреді. Түскі асқа көкөніс пюресі немесе балық сорпасы, күріш пен көкөніс қосылған пісірілген бұзау еті, алма муссы болуы мүмкін. 4-ші күні кешкі асқа пісірілген картоп, поляк балығы, шөптердің қайнатпасы немесе итмұрын ұсынылады. Ұйықтар алдында печенье қосылған сүт немесе кілегей беріңіз.

5-күн.Таңғы асқа науқасқа сүзбе қосылған кеспе кәстрөлін, сүт қосылған шай беруге болады. Екінші таңғы ас ретінде бауырсақ қосылған жеміс-жидек желе (жақсырақ алдын ала кептірілген) ұсынылады. 5-ші күні түскі асқа пюре тауық сорпасы, күріш қосылған пісірілген тауық еті, үгітілген алма салаты және қайнатылған сәбіз ұсынылады. Бұл күні кешкі асқа ½ стақан шаймен жуылған вермишельден жасалған гарнир қосылған сиыр етінің фрикаделькаларын беріңіз. Ұйықтар алдында біраз уақыт сүт немесе аз мөлшерде печенье қосылған шөптердің қайнатпасын беріңіз.

6-күн.Таңғы асқа біз жұмыртқа суфлесін, сұлы ботқасын және шайды (күшті емес) ұсынамыз. Екінші таңғы асқа олар сүтті желе береді. Түскі асқа крутон қосылған сәбіз сорпасы, картоп пюресі, буға пісірілген балық шарлары бар. Бұл күні кешкі асқа шпинат қосылған пісірілген картоп, бұзау шницельі, итмұрын қайнатпасы (1 стакан) беруге болады. Ұйықтар алдында 1-2 крекер қосылған сұйық сүт өнімін беріңіз.

7-күн. Таңғы асқа сүт қосылған жарма және ет суфлелері ұсынылады. Екінші таңғы ас ретінде жеміс суфле, сондай-ақ сүт қосылған шай ұсынылады. Түскі асқа көкөніс пюресі сорпасын, пісірілген алманы, аздап джем беруге болады. Кешкі асқа олар тартылған ет қосылған көкөністер, сүзбе пудингі, 1-1/2 кесе шай (жақсырақ жасыл) береді. Ұйықтар алдында кілегей немесе сүт беріңіз.
Алдын алу

Қышқылдықтың жоғарылауын болдырмау үшін бірқатар ережелерді сақтау керек. Олар ауыр емес және елеулі күш-жігерді қажет етпейді, бірақ асқазанның қышқылдығын тәртіппен сақтауға көмектеседі. Әрине, бірінші кезекте дұрыс тамақтану маңызды. Белоктардың, көмірсулардың, майлардың, талшықтардың, витаминдердің мөлшері тең болуы керек. Тамақтану кестесін сақтау маңызды. Соңғы тамақ ұйқыға дейін 3 сағат бұрын. Егер біз жеңіл тағамдар туралы айтатын болсақ, мысалы, майы аз сүт өнімдері, сіз оларды ұйқыға дейін 30 минут бұрын да жеуге болады.

Аштық пен монодиеталардан аулақ болуға тырысыңыз, артық тамақтанбаңыз, бірақ құрғақ жеңіз. Қуырылған тағамдардан бас тартқан дұрыс, майлы тағамдаржәне ыдыс-аяқ. Ыстық немесе суық емес, жылы тамақ ішіңіз. Қышқыл-негіз тепе-теңдігін реттеуді шешсеңіз, жаман әдеттерден (алкоголь, темекі шегу) бас тартқан дұрыс. Тамақ өнімдерін сақтау шарттары мен мерзімдерін сақтау.

Жеке гигиенаны сақтау және ауыз қуысын уақтылы тазарту қажет. Кез келген ауруды дер кезінде емдеңіз, өйткені ағзадағы барлық мүшелер мен жүйелер бір-бірімен байланысты. Ал ең күтпеген ауру асқазанның тепе-теңдігіне әсер етуі мүмкін. Кез келген дәрі-дәрмекті тек дәрігер тағайындағандай қабылдау керек. Позитивті ойлауға және стресстен аулақ болуға тырысыңыз, асқазан-ішек ауруларының көпшілігі психоэмоционалды стресстен басталады.

Асқазанның қышқылдығы жиі кездесетін және тітіркендіргіш ауру, сондықтан қабынуды болдырмау, симптомдарды тыныштандыру және басқа да бұзылулардың дамуын болдырмау үшін тиімді емдеу әдістерін, табиғи препараттарды және диеталық нұсқауларды білу пайдалы.

Асқазанның қышқылдығы дегеніміз не

Асқазанның жоғары қышқылдығынан ешқашан зардап шекпеген адамды табу қиын. Қазіргі уақытта бұл генетикалық факторлармен және ең алдымен қоршаған орта факторларымен байланысты өте кең таралған ауру.

Асқазандағы қышқылдықтың жоғарылауынауқастың өзіне тән сезімдермен көрінеді, олар жүректің қышуы, кебулер, ауыздан жағымсыз иіс, іштің ауыруы сияқты басқа белгілермен бірге жүруі мүмкін...

Бұл жағдай байланысты асқазан шырынын шамадан тыс өндіру, қай асқазанның шырышты қабығын бұзады.

Асқазанның ішкі қабаты асқазан қабырғасының жасушалары бөлетін өте тұтқыр мукопротеиндер түзетін шырыш қабатымен қорғалған. Бұл қорғаныс пленкасы іс жүзінде суды және ас қорыту ферменттерін өткізбейді: ол асқазанның шырышты қабығын қорғайды. Алкогольді теріс пайдалану сияқты жаман әдеттер, мұндай шырышты қабықтарды зақымдауы мүмкін асқазанның қабырғалары асқазан сөлінің «шабуылына» осал. Сонымен қатар, асқазанның гиперсекрециясы шырышты қабаттың жұқаруын анықтай алады.

Асқазан қышқылы асқазанның қабырғасына шабуыл жасағанда, ол дамиды қабыну процесі– гастрит немесе эзофагит – бұл шырышты қабатта эрозиялар мен жарықтар пайда болса, бұл тіпті асқазан жарасына әкелуі мүмкін.

Асқазанның жоғары қышқылдығының белгілері

Асқазандағы қышқылдықтың жоғарылауының ең көп таралған көрінісі - жану сезімі. Сондай-ақ:

• Жанутамақтанғаннан кейін бірден.
• Ауырсынукеудеде белгілі бір қозғалыстар кезінде, мысалы, алға иілу, мысалы, аяқ киімді бекіту немесе затты алу немесе белгілі бір позицияларда, мысалы, жату.
• Кекіру және регургитация.

Гастрит, ішек грыжа немесе ойық жарадан зардап шегетіндер тым көп тағамды немесе майға бай тағамды қабылдағанда симптомдар нашарлайтынын және тіпті тез жүрек соғысымен, бас айналумен, жүрек айнуымен, құсумен және диареямен бірге жүруі мүмкін екенін жақсы біледі.

Егер сізде рефлюкс мәселесі болса, ауыз қуысының иісі мен ақ тіл, жөтел және тамақ ауруы сияқты ас қорыту шырындарының көбеюінен туындауы мүмкін, олар көмей мен жұтқыншақ қабырғаларын зақымдайды, сонымен қатар сізді одан да сезімтал етеді. инфекциялар.

Кейде бауыр ауруларының көріністері іштің ауыруы деп қателесетінін білу керек.

Асқазанның қышқылдығының бірнеше себептері

Асқазанның қышқылдығының жоғарылауының себептері бірқатар факторларға байланысты болуы мүмкін:

• Психологиялық(стресс кезеңдері және жағдайлар мазасыздық). Эмоционалды шиеленіс, алаңдаушылық, нервоздық, стресс асқазан секрециясының әдейі емес ынталандырылуына әкеледі.
• Тамақтану табиғаты. Сіздің нашар тамақтану әдеттеріңіз сөзсіз асқазаныңыздың проблемаларына әкеледі. Мысалы, спирт мукопротеиндерді ерітіп, шырышты қабықты жұқартады. Темекі мен кофе ас қорыту шырындарының бөлінуін ынталандырады.
• Табиғаты емдік(Аспирин сияқты NSAID сияқты дәрілерді қабылдау). Көптеген қабынуға қарсы препараттар қабынудың аралық молекулаларын синтездейтін Cox-2 ферментін тежеу ​​арқылы жұмыс істейді. Бірақ олар сонымен бірге Cox-1 ферментін блоктайды, ол құрылымдық жағынан Cox2 изоформаларына өте ұқсас, бірақ оның қызметі асқазанның қорғаныш тосқауылын синтездеу болып табылады. Дәрілердің көпшілігі бұл ферменттерді ажыратпайды, бір-біріне өте ұқсас және екеуін тежейді.
• Жұқпалы табиғат. Асқазан қабырғасының қабынуын helicobacter pylory деп аталатын бактериялар тудыруы мүмкін. Бастапқыда асимптоматикалық инфекция ақыр соңында жаралар мен ісіктерге әкелуі мүмкін. Сондай-ақ, кейбір асқазан-ішек вирустары асқазан сөлінің қышқылдығын арттыруға жауапты.
• Патологиялық табиғат. Асқазанның қышқылдығының жоғарылауы асқазан-ішек жолдарының ауруларымен байланысты болуы мүмкін. Мысалы, асқазан қабырғаларының қабынуы гастриттің типтік көрінісі болып табылады. Сондай-ақ асқазандағы қышқылдықтың жоғарылауымен сипатталады он екі елі ішектің ойық жарасы.
• Дене белсенділігімен байланысты. Асқазан аурулары, әсіресе гастроэзофагеальді рефлюкс және иатальды грыжадан зардап шегетіндер велосипед тебу және жүгіру сияқты ұзақ күш салуды қажет ететін спорт түрлерінен аулақ болу керек.
• Пременструальдық синдром . Менструальдық циклдің басталуына дейінгі алғашқы күндерде және күндерде көптеген әйелдер эмоционалдық және физикалық күйзелісті, соның ішінде асқазанның қышқылдығының жоғарылауын және ішек ауруларының нашарлауын бастан кешіреді.
• Жүктілік. Жүктілік кезінде пайда болатын физикалық өзгерістер асқазан мен ішектің ауысуына әкеледі. Асқазан, оның иелігінде аз орын бар, ас қорытуды баяулатады. Бұл мәселені шешу үшін жүктілік кезінде аз мөлшерде, бірақ жиі тамақтану керек.
• Түн. Асқазанның қышқылдығы арқада жатқанда асқазан қышқылы өңешке түскенде бізді алаңдатуы мүмкін. Дәл осы себепті тамақтанғаннан кейін жату ұсынылмайды!

Асқазанның қышқылдығына қарсы тиімді құралдар

Бұзылуды болдырмау немесе жою үшін не істей аласыз? Жеңіл жағдайларда темекі шегу сияқты жаман әдеттен құтылу немесе өзгерту жеткілікті салауатты тамақтану стилі, басқа жағдайларда жүгіну керек фармакологиялық агенттер. Балама ретінде пайдалануға болады табиғи құралдар.

Дұрыс және адекватты тамақтану асқазандағы қышқылдықтың жоғарылауын болдырмаудың «негізгі» құралы болып табылады.

Бас тартуға болатын тағамдар:

• Тым көп майлы тағамнемесе қорыту қиын: қуырылған, шұжық, ет, майлы балық, банан, жаңғақтар, пияз және сарымсақ.
• Қышқыл тағамдар: шикі көкөністер (әсіресе қызанақ), цитрус жемістері, газдалған сусындар, жеміс шырындары, сірке суы.
• Стимуляторлар: кофе (әсіресе аш қарынға), дәмдеуіштер, алкогольдік сусындар.

• жарма
• жаңа сүт
• ақ ет және қайнатылған немесе грильдегі балық
• қайнатылған көкөністер
• ақтүйнек

Кез келген жағдайда, қандай да бір қадамдар жасамас бұрын, әсіресе мәселе созылмалы болса, симптомдардың нашарлауына жол бермеу және мәселенің нақты себебін табу үшін дәрігермен кеңесу ұсынылады.

Асқазанның қышқылдығына қарсы табиғи құралдар

Жағымсызды жеңілдету және шешу үшін асқазанның жоғары қышқылдығы мәселесі, химиялық құрамының арқасында асқазанның қышқылдығының жоғарылауына қарсы тұратын табиғи препараттарды қолдануға болады:

Ас содасы: стаканға бірнеше ас қасық ерітіп, ішу жеткілікті; Айта кету керек, бұл құрал тұрақты түрде қолданылса, тиімділігін жоғалтады және жүктілік кезінде және бүйрек жеткіліксіздігімен немесе гипертониямен ауыратын адамдарға қарсы көрсетілімдер, өйткені ол қандағы натрий мөлшерін арттырады.

Кешке, ұйықтар алдында бір стақан жылы сүт. Сүт асқазандағы қышқылдықты бейтараптай алады. Дегенмен, сүт ұзақ қорытылатын тағамдардың бірі, сондықтан ас қорыту бұзылысы немесе колитпен ауыратындарға ұсынылмайды.

Жасыл саз: жарты шай қасықты бір стақан суда ерітіп, түскі немесе кешкі астан кейін қабылдаңыз.

Ромашка шайы: түймедақ гүлдерінің үстіне қайнаған су құйып, оны бірнеше минут қайнатыңыз; дәміне қарай қант немесе бал қосып тәттілендіріңіз және тамақтан кейін тұтыныңыз.

Лавр жапырағы инфузиясы: қайнаған суға арналған табаға екі лавр жапырағын қосып, су қайтадан қайнағанша күтіңіз; штамм және инфузия әлі жылы болғанша біраз күтіңіз; тамақтан кейін ішіңіз.

Алоэ шырыны: Таңертең аш қарынға алыңыз; Сіз оны денсаулыққа арналған азық-түлік дүкендерінен оңай таба аласыз, бірақ оны сатып алмас бұрын, алоэде күшті іш жүргізетін әсері бар алоин бар екенін ескеріңіз.

Насыбайгүл қосылған шөп шай: Бірнеше насыбайгүл жапырақтарын (3 немесе 4) тураңыз, қайнаған суға арналған табаға қосыңыз, бір шай қасық түймедақ қосып, 3-4 минут қайнатыңыз; салқындатыңыз және өз қалауыңыз бойынша тәттілендіріңіз; Күніне екі немесе үш кесе ішу ұсынылады.

Шафран қосылған шөп шай: 100 мл суда ерітілген бір шымшым шафран ұнтағын қайнатыңыз; бір шай қасық бал қосып, оны 10-15 минут қайнатыңыз, кешке, ұйықтар алдында ішіңіз.

Асқазанның жоғары қышқылдығына қарсы препараттар

Егер диета және табиғи препараттар жеткілікті нәтиже бермесе, фармацевтикалық препараттардың көмегіне жүгіну керек.

Асқазан ауруына байланысты дәрігер белгілі бір дәрілік терапияны тағайындай алады, ол сонымен қатар антацидтерді қолдануды қамтиды.

Ең көп таралғандарын қарастырайық:

• Натрий гидрокарбонаты мен кальций карбонатына негізделген: ең танымал, бірақ ең тиімді емес. Олар тез әрекет етеді, бірақ реакция жасайды тұз қышқылыасқазан, кебулер әсерінен көрінетін көмірқышқыл газын шығарады. Сонымен қатар, әсер қысқа мерзімді.
• Магний мен алюминий гидратына негізделген: асқазандағы қышқылдықтың күрт өзгеруіне әкелмейді, олардың әсері ұзаққа созылады және олар газ түзбейді. Дегенмен, магний бар жанама әсер– ішек моторикасын арттырады (диарея), ал алюминий оны баяулатады (іш қату).

• Баяу шайнаңыз және әрбір тістегенді мұқият шайнаңыз.
• Тым көп тамақ жеуден аулақ болыңыз.
• Тамақтану кезінде өзіңізді проблемалар мен алаңдаушылықтан алшақтатуға тырысыңыз.
• Дайындалған тағамдарды тұтыныңыз қарапайым тәсілдерменжәне қажетсіз дәмдеуіштерсіз.
• Тамақтанғаннан кейін бірден суық тиюден аулақ болыңыз.
• Жиі тамақтаныңыз, тамақ арасында шағын тағамдармен.