O estômago humano contém muitos componentes diferentes que são responsáveis ​​pelo seu funcionamento confiável e produtivo.

Um dos principais componentes é o ácido clorídrico, que participa da decomposição dos alimentos.

Em um corpo saudável, a acidez é mantida em níveis normais, mas nas doenças crônicas do estômago, como a gastrite, sua concentração pode mudar em uma direção ou outra.

Este artigo se concentrará no problema da baixa acidez e examinará mais de perto como aumentar a acidez estomacal. remédios populares.

Baixa acidez. Como aumentar em casa?

A acidez estomacal elevada é muito mais comum do que a acidez baixa. Existem muitos outros medicamentos que o reduzem nas farmácias e todos sabem seus nomes graças à publicidade televisiva.

Pode parecer que diminuir a acidez não seja tão perigoso, mas não é. Uma concentração fraca de acidez gástrica não leva a consequências menos desagradáveis ​​​​do que uma concentração aumentada.

Que problemas surgem com este problema

1. A baixa acidez leva à interrupção da degradação de proteínas, gorduras e microelementos necessários ao organismo, como ferro, cobre, potássio, zinco, etc. substâncias úteis pode resultar em perda de peso, diminuição dos níveis de hemoglobina no sangue e desenvolvimento de doenças crônicas dos órgãos digestivos.
2. Com acidez normal, a maioria das bactérias que entram no estômago com os alimentos são destruídas. Mas quando está baixo, os micróbios patogênicos atacam o corpo e o risco de infecções intestinais agudas aumenta.
3. Devido ao peristaltismo prejudicado, as massas alimentares não se movem bem através do esôfago, a digestão dos alimentos fica mais lenta e as toxinas entram no sangue.
4. As proteínas que não são processadas no ambiente pouco ácido do estômago começam a apodrecer.

As consequências da baixa acidez estomacal se expressam em sintomas como prisão de ventre seguida de diarreia, arrotos, distensão abdominal, peso no estômago devido ao acúmulo de alimentos não digeridos, coceira no reto, saburra branca ou amarela na língua.

De vez em quando o paciente sente náuseas e, ocasionalmente, pode sentir dores na região do plexo solar, com irradiação para a garganta, surgindo após azia.

É uma crença comum que a azia não ocorre com baixa acidez, mas isso não é verdade. A azia é um dos sintomas desse processo, a única diferença é o motivo pelo qual ocorre.

A ação dos medicamentos utilizados para a baixa acidez visa estimular a produção de suco gástrico pelo organismo e aumentar a atividade das enzimas digestivas.

Outro grupo são os medicamentos com enzimas ativas que iniciam o processo de digestão. Mas nem todos os pacientes estão prontos para usar medicamentos para tratamento.

Algumas pessoas não confiam nos produtos farmacêuticos e outras simplesmente não podem comprá-los.

Com isso, cada vez mais pessoas desejam ser tratadas com remédios populares e, no caso de baixa acidez estomacal, essas receitas são mais que suficientes e dão bons resultados.

Remédios populares para aumentar a acidez gástrica

Para aumentar a concentração de ácido no estômago, é necessário ingerir alimentos adequados para esse fim, comer em pequenas porções e também utilizar medicamentos preparados de acordo com as receitas tradicionais:

1. Semente de Schisandra em pó. Dois gramas de pó por dia ajudam a aumentar a acidez do estômago para níveis normais. Você pode espremer o suco dos frutos da planta, o que também é perfeito para essa finalidade.
2. Nozes verdes: pique finamente 15 pedaços de nozes verdes, coloque-os em uma jarra, despeje meio litro de vodka ou conhaque. Deixe por duas semanas no escuro em temperatura ambiente. Beba a infusão coada 3 vezes ao dia, uma colher de sopa diluída em água. Este remédio também ajuda com dores de estômago.
3. Rowan com açúcar. É aconselhável colher a sorveira vermelha após a primeira geada para que não fique tão amarga. Coloque em uma tigela em camadas e polvilhe com açúcar.
4. Ervas medicinais - hortelã, absinto, elecampane, centauro, urtiga, calêndula, mil-folhas. As ervas podem ser usadas individualmente ou em coleções. Prepare um copo de água fervente e tome meia hora antes das refeições.
5. Água com suco de limão de boa qualidade ou vinagre de maçã.
6. Suco fresco repolho branco. eu tenho uma receita Chucrute para aumentar a acidez do suco estomacal: repolho - 2 kg, 0,5 kg de maçãs ácidas e groselhas. Moa todos os ingredientes em um moedor de carne e deixe no escuro a uma temperatura de cerca de 25 graus. Quando a fermentação começar, esprema a massa, coma 100-120 gramas 3 vezes ao dia antes das refeições.
7. Bebidas e sucos de frutas feitos de bagas de espinheiro, mirtilos, viburno, suco de damasco. Beba 30 minutos antes das refeições.
8. O soro de leite pode ser bebido em quantidades ilimitadas por três meses e depois fazer uma pausa.
9. Antes do café da manhã, recomenda-se consumir azeite (comece com 1/3 colher de chá, aumente gradativamente para uma colher de sopa).

O consumo regular destes produtos ajudará a aumentar a acidez, mas sem uma dieta devidamente selecionada o seu efeito será mínimo.

Se você continuar a comer alimentos pesados, comer demais, beber muito álcool forte, o tratamento com remédios populares não mudará a situação para melhor.

Uma dieta para baixa acidez estomacal envolve evitar alimentos que sobrecarregam excessivamente os órgãos digestivos e retardam o processo de decomposição das massas alimentares.

São carnes gordurosas, produtos assados ​​​​frescos, laticínios com alto teor de gordura, alimentos com carboidratos e produtos de confeitaria.

A nutrição deve ser normalizada; os alimentos devem ser ingeridos em pequenas porções, 5 a 6 vezes ao dia.

A base da dieta deve ser composta por vegetais e frutas, principalmente variedades ácidas. Laranjas, tangerinas, kiwis, maçãs, damascos, uvas verdes, romãs, groselhas e groselhas são saudáveis.

Legumes (pepinos, rabanetes, repolho, Pimentão, tomates) podem ser consumidos em quantidades ilimitadas, tanto frescos como após tratamento térmico.

Ervas frescas estimulam a digestão - salsa, azeda, endro, coentro, cebolinha.

Com baixa acidez, pode-se comer carne de porco, legumes, cogumelos, vegetais enlatados e em conserva, embora esses alimentos sejam limitados em muitos casos quando há doenças estomacais.

Também é necessário consumir mais potássio, sódio, magnésio e zinco. Existem muitos desses microelementos em frutas secas, nozes, batatas assadas, sementes de abóbora, amendoim e pão integral.

É bom usar gengibre fresco para aumentar os níveis de acidez. O melhor é fazer um chá com um pouco de mel ou açúcar e beber quente várias vezes ao dia.

Este chá também ajuda com inchaço e desconforto estomacal.

O dente-de-leão também é um remédio popular. Folhas de dente-de-leão e bananeira são adicionadas às saladas de primavera. No outono, as raízes do dente-de-leão são colhidas.

Eles são desenterrados, limpos de terra, triturados e secos. Infundir uma colher de chá em um copo de água fervente e beber ao longo do dia.

Há uma opinião de que pessoas com baixa acidez estomacal definitivamente precisam de álcool, pois ele pode rapidamente normalizá-lo.

Há uma certa dose de verdade nesta afirmação; o álcool pode realmente aumentar a acidez, mas você não deve abusar de bebidas alcoólicas fortes.

A única exceção é o vinho, de preferência caseiro, uma pequena quantidade, bebida antes das refeições, melhorará o funcionamento do estômago.

Todos esses métodos ajudarão a normalizar a acidez e a eliminar os sintomas dolorosos em casa, sem recorrer à ajuda de medicamentos.

Mas primeiro é preciso ter certeza de que a acidez do estômago está realmente reduzida, e não vice-versa. Para isso, você terá que entrar em contato com um gastroenterologista e fazer um exame.

Para fazer um diagnóstico correto, são necessários exames de sangue e suco gástrico; os indicadores mais precisos são fornecidos pela intubação.

Estabelecido o diagnóstico de acidez estomacal elevada, é necessário consultar um médico sobre o tratamento com métodos tradicionais, pois em alguns casos são necessários medicamentos.

O médico explicará quais medicamentos são contraindicados para baixa acidez. Trata-se, em primeiro lugar, de antiácidos que reduzem a acidez estomacal (Maalox, Phosphalugel, Gastal), bem como de agentes antissecretores (Omez, Omeprazol, Ometox, etc.)

É muito importante estar atento ao tratamento da baixa acidez estomacal, pois uma diminuição prolongada do seu nível leva a muitos problemas de saúde, tais como:

• manifestações alérgicas
• síndrome do intestino irritável
• erupções cutâneas
• formigamento nos dedos das mãos e dos pés, dormência nos membros
• doenças fúngicas difíceis de tratar
• pele seca, unhas e cabelos opacos e quebradiços
• problemas de memória, insônia ou sonolência constante

Durante o tratamento também é necessário levar em consideração os fatores de risco para diminuição da acidez gástrica para evitá-los, se possível.

O principal fator na redução do nível de ácido no suco gástrico não é nutrição apropriada dietas ricas em carboidratos ou dietas que envolvem restrições alimentares significativas.

Depressivo e condições estressantes, colapsos nervosos frequentes e algumas doenças: inflamação intestinal, atrofia da mucosa gástrica, hipotireoidismo, tumores malignos.

O artigo oferece informações apenas para referência; os medicamentos e remédios caseiros necessários são recomendados pelo médico assistente.

Vídeo útil

Algumas pessoas estão bem cientes do problema do equilíbrio ácido estomacal prejudicado. O aumento da acidez leva a sensações desagradáveis, como azia, dor abdominal, sensação de peso e outros desconfortos. O equilíbrio da acidez no corpo em si não é perturbado - sempre há certas razões.

Por que ocorre a acidez estomacal?

Antes de considerar as razões do aumento da acidez no estômago, vamos descobrir o que é o suco gástrico. É produzido pelas células do revestimento do estômago e é essencial para a manutenção dos processos digestivos que garantem a absorção dos nutrientes. A concentração de ácido neste suco é o componente mais importante do funcionamento normal do estômago. A acidez do estômago aumenta pelos seguintes motivos:

• Dieta errada.

O aumento da acidez no estômago pode ser causado pelo consumo excessivo de alimentos gordurosos e condimentados, bebidas alcoólicas, refeições irregulares em pequenas porções ou consumo de muitos alimentos de uma só vez.

• Mastigação inadequada de alimentos.

Se o alimento for consumido muito rapidamente, pedaços não mastigados entram no estômago humano, cujo processo de digestão pode ser muito difícil. O estômago tem que produzir mais suco gástrico, resultando em um desequilíbrio no equilíbrio ácido.

• Medicação.

O uso prolongado de certos medicamentos que têm efeito negativo nas membranas mucosas do estômago pode aumentar a acidez. Estes medicamentos incluem: aspirina; paracetamol; analgina; drogas hormonais.

• Estresse.

A sobrecarga emocional e o estresse excessivo podem levar a diversos problemas de saúde, principalmente no trato gastrointestinal. Em situações estressantes, as pessoas muitas vezes se esquecem de comer ou beber álcool, o que prejudica o revestimento do estômago.

• Fumar.

A fumaça do tabaco que entra no corpo perturba o funcionamento normal do estômago. Freqüentemente, os fumantes inveterados reclamam de problemas no sistema digestivo. Fumar com o estômago vazio causa danos especialmente graves, uma vez que as substâncias tóxicas têm efeito mais forte nas mucosas, aumentando a secreção do suco gástrico e aumentando seu nível de acidez.

• Helicobacter.

Essa bactéria, descoberta há relativamente pouco tempo, causa doenças como gastrite e úlcera péptica. É capaz de viver no estômago, pois se adapta facilmente a essas condições. Quando o Helicobacter entra no corpo humano, ele começa a produzir enzimas que danificam a mucosa gástrica e perturbam o equilíbrio ácido.

• Infecções.

Depois doenças infecciosas, como a gripe comum, podem ocorrer complicações que afetam a mucosa gástrica. Isso atrapalha a produção de suco gástrico e altera sua acidez.

Sintomas de alta acidez

Entre os principais sinais de aumento da acidez no estômago estão fortes sensações dolorosas na boca do estômago. A dor é incômoda, dolorida e incômoda por natureza e pode ocorrer 2 horas depois de comer. Muitas pessoas nessas situações começam a comer mais alimentos líquidos e cereais. Uma dieta adequada ajuda a reduzir significativamente a dor.

O segundo sintoma principal é a azia, que é uma forte sensação de queimação que sobe pelo esôfago. Este é um sinal de que o ácido clorídrico entrou no esôfago. Às vezes as pessoas vivenciam a doença sem motivos óbvios, mas que consomem produtos como:

• suco de tomate ou laranja;
• comidas gordurosas;
• certos tipos de água mineral;
• carnes defumadas com especiarias, etc.

Nesse caso, beber água Borjomi pode aliviar o quadro. Algumas pessoas usam uma solução de regular bicarbonato de sódio ou sementes de girassol não torradas. Não se deve abusar de soluções e bebidas alcalinas, pois elas afetam negativamente as paredes do esôfago e do estômago como um todo. Até mesmo uma úlcera péptica pode se desenvolver e aumenta o risco de sangramento, desenvolvimento de peritonite e outras doenças que requerem tratamento cirúrgico.

Outros sintomas comuns de acidez prejudicada incluem:

• arroto azedo depois de comer;
• constipação;
• náusea ou vômito após comer (associado ao aumento dos níveis de ácido clorídrico);
• o aparecimento de uma saburra branca na língua;
• cólica intestinal.

Vídeo

Como determinar o nível de acidez do estômago?

O equilíbrio ácido afeta o trato gastrointestinal, por isso é importante verificar periodicamente a concentração de ácido clorídrico no suco gástrico. A acidez pode ser normal, baixa ou alta, e os seguintes métodos são utilizados para verificá-la:

• exame por método de sondagem;
• exame usando um teste ácido;
• rastreando as reações do corpo a diferentes alimentos.

Consideremos esses métodos para determinar a acidez estomacal com mais detalhes.

Sondagem

O método de exame por sondagem envolve o uso de sondas especiais. Um deles (fino) é necessário para estudar o funcionamento dos órgãos digestivos e determinar seu equilíbrio ácido. Não há dúvidas sobre a precisão das leituras.

Dados obtidos com outra sonda (grossa) causam divergências entre os médicos. A essência da técnica é estudar a qualidade dos processos digestivos. O procedimento é realizado pela manhã e na véspera do jantar o paciente deve ingerir uma porção de trigo sarraceno ou arroz com passas.

É verdade que alguns especialistas acreditam que esse método fornece resultados imprecisos no estudo do estado de saúde do corpo, levando em consideração as características da secreção.

A concentração normal de ácido clorídrico no suco produzido pelo estômago é considerada 0,4-0,5 por cento. O equilíbrio ácido-base normal é de 1,5-2 pH com um mínimo de 0,83 e um máximo de 8,3 pH.

Acidoteste

O teste de ácido é outra técnica de exame para determinar a acidez do estômago sem engolir a sonda. Envolve tomar um complexo de medicamentos na forma de comprimidos e drágeas. Antes do procedimento, o paciente deve esvaziar bexiga, após o que ele recebe certos comprimidos. Uma hora depois, é retirada a primeira porção da urina e o paciente recebe um comprimido. Uma hora e meia depois, os médicos coletam uma segunda porção de urina. Ambas as porções são verificadas na escala colorimétrica que acompanha o teste.

O método de exame permite determinar uma imagem indireta do equilíbrio ácido no estômago. Apresenta erros na precisão dos resultados obtidos, por isso hoje em dia é pouco utilizado, principalmente para confirmar o diagnóstico.

Testando acidez em casa

Você pode descobrir a acidez do estômago em casa. O teste de equilíbrio ácido é simples: pela manhã com o estômago vazio é preciso beber um copo de suco de maçã espremido na hora, escolhendo frutas com leve acidez. Depois disso, observe o estado do seu corpo:

1. A ocorrência de dor na região sob o esterno, sensação de queimação no esôfago, gosto metálico na boca - todos esses são sinais Nível superior acidez.
2. A ausência de desconforto indica um equilíbrio ácido normal.

Quando você tem vontade de beber ou comer algo azedo, a acidez é reduzida.

Tratamento do estômago com alta acidez

Existem vários medicamentos para normalizar efetivamente o equilíbrio ácido no estômago. Atribua os itens certos para você medicamentos Somente um gastroenterologista experiente pode fazer isso após exame e algumas pesquisas. Para retardar a secreção de ácido clorídrico, os seguintes medicamentos são adequados para reduzir a acidez estomacal:

1. Rinatidina, Famotidina e Kvamatel. Todos esses são medicamentos anti-histamínicos acessíveis, mas não adequados para tratamento de longo prazo devido à sua capacidade de afetar a produção hormonal no corpo.
2. Nolpaza, Omeprazol, Controloc. Ajuda a reduzir a intensidade da secreção de ácido clorídrico pelo estômago.
3. Motilium e Domidon estimulam o movimento dos alimentos do estômago para os intestinos.
4. O aumento da acidez é tratado com medicamentos antiácidos que neutralizam o ácido. Estes incluem Almagel, Maalox e Phosphalugel, que são baseados em giz, refrigerante, caulim, magnésia e outras substâncias.

A longo prazo, o tratamento bem sucedido requer adesão.

Remédios populares para alta acidez estomacal

Para combater a acidez estomacal elevada, você pode usar vários métodos tradicionais, entre os quais os mais eficazes e populares são os seguintes:

1. Suco de cenoura espremido na hora. Beber um copo da bebida por dia reduz significativamente o teor de ácido no suco gástrico.
2. Suco de batata. A bebida deve ser consumida em pequenas quantidades com o estômago vazio ou à noite antes de dormir. É importante consumir apenas suco preparado na hora, pois não pode ser armazenado.
3. A água mineral é boa para reduzir a acidez estomacal. Durante um mês antes das refeições, beba meio copo de água mineral. Se sentir o desconforto habitual depois de comer, beba outro copo.
4. Ameixas. Para reduzir o nível de acidez no estômago, é necessário consumir 200 g de ameixas frescas por dia. Você também pode beber suco de ameixa.
5. Mel. Meio litro de água morna deve ser diluído em 100 g de mel de abelha. A mistura deve ser tomada em pequena quantidade antes das refeições. O curso do tratamento dura alguns meses. O produto é útil para pessoas com gastrite e úlcera péptica.
6. Abóbora. Você pode ferver ou assar abóbora fresca e comê-la regularmente, aumentando gradativamente a dose de 30 para 150 g. Para obter o melhor resultado, deve-se comer abóbora meia hora antes da refeição principal.

Algumas pessoas usam bicarbonato de sódio comum para reduzir a acidez estomacal. É importante notar que usar este remédio com muita frequência só pode piorar as coisas e ter o efeito oposto. Recomendamos o uso de refrigerante para normalizar o equilíbrio ácido em situações de emergência, quando não houver outros remédios disponíveis.

Reduzindo a acidez estomacal com ervas

Além dos remédios acima, você pode usar ervas curativas, afetando a composição do suco gástrico. Por exemplo, decocções e tinturas das seguintes ervas ajudam a aliviar a condição de equilíbrio ácido desequilibrado:

• calêndula;
• coltsfoot;
• banana;
• dente de leão;
• hortelã;
• florescendo Sally;
• camomila, etc.

Para preparar a infusão de erva de São João você precisará de 6 colheres de sopa. ervas e alguns copos de água fervente. O produto deve ser infundido por 15 minutos, após o qual deve ser coado e tomado por via oral 3 vezes ao dia antes das refeições, algumas colheres de sopa.

Outro remédio pode ser feito misturando partes iguais de camomila, erva-doce, hortelã-pimenta e raiz de alcaçuz. 2 colheres de sopa. a mistura dessas ervas deve ser despejada em 0,5 litro de água fervente e deixada em infusão por várias horas e depois coar. Beba 1/3 copo três vezes ao dia, uma hora após as refeições.

Misture 3 partes de erva de São João, mil-folhas e camomila com uma parte de celidônia. Despeje um copo de água fervente sobre 1 colher de sopa. a mistura resultante e deixe em infusão por uma hora sob a tampa. Coe e tome meia hora antes das refeições, 1/3 xícara três vezes ao dia.

Um aumento do nível de acidez no estômago não é o diagnóstico mais perigoso, mas causa algum desconforto. Procure normalizar o equilíbrio ácido o mais rápido possível para evitar consequências graves que exijam um tratamento longo e complexo.

O ácido estomacal é um componente essencial para o bom funcionamento do sistema digestivo. Se este indicador não exceder os limites normais, é fornecida proteção confiável contra infecções do trato gastrointestinal pela flora patogênica. Se houver um desequilíbrio, ocorre uma falha perceptível, repleta de discórdia geral grave.

O ambiente agressivo característico do órgão que digere os alimentos é uma medida necessária, sem a qual os vírus e bactérias que entram com os alimentos podem facilmente realizar as suas tarefas “hostis”. Mas mesmo nessa situação funciona a regra do meio “de ouro”: se a concentração de ácido clorídrico for excessiva e não for possível neutralizá-la, há hiperacidez, que requer controle e correção.

Sintomas de acidez estomacal elevada

Os seguintes sinais indicam o desenvolvimento de uma síndrome perigosa:

• Azia regular.
• Uma sensação desagradável de queimação na garganta e no peito.
• Presença de arrotos amargos, náusea.
• Dor localizada na parte superior do abdômen. Via de regra, as crises que se repetem ao longo do tempo são um dos sintomas das lesões ulcerativas do estômago ou duodeno.
• Peso na região do hipocôndrio direito.

A dor com maior acidez pode ser não apenas paroxística, mas também dolorosa.

Norma

O valor que caracteriza a saúde do trato digestivo é determinado pelo valor do pH. Se o equilíbrio for mantido, a marca de neutralidade 7 correspondente é alcançada. Em caso de secreção excessiva, estabelece-se um ambiente alcalino. O valor máximo de pH é 14.

Neste vídeo você aprenderá como determinar você mesmo a acidez no estômago.

Causas

Sinais de aumento da acidez aparecem sob a influência de vários fatores internos e externos:

• Desordem alimentar. A síndrome hiperácida é causada pelo consumo regular de café, álcool e alimentos defumados. Um longo intervalo entre as refeições ou, pelo contrário, lanches frequentes também têm um impacto negativo no estado do trato gastrointestinal.
• Tratamento com medicamentos que pioram o estado da membrana mucosa que reveste as paredes do trato gastrointestinal. A lista de medicamentos perigosos inclui medicamentos hormonais (Prednisolona, ​​Dexametasona), antiinflamatórios não esteróides (Analgin, Aspirina, Ibuprofeno, Diclofenaco). Eles podem não apenas aumentar a acidez, mas também provocar gastrite superficial que requer tratamento oportuno.
• Longo prazo tensão nervosa, estresse constante, que muitas vezes é importante para um adolescente.
• Infecção por Helicobacter pylori. No momento, esse motivo é declarado na maioria dos casos. Adaptado para viver no suco gástrico, o micróbio produz ativamente enzimas que aumentam a secreção e danificam a membrana mucosa não apenas do estômago, mas também dos intestinos.

É necessário entender por que o pH aumenta se, de acordo com os resultados de um exame preliminar e dos sintomas clínicos, for confirmada uma violação persistente da acidez.

Diagnóstico

Para diferenciar ambiente alcalino, erosão ou úlcera gástrica, são realizados exames especiais:

• pHmetria intragástrica ou intragástrica. As medições são feitas em diferentes áreas do trato gastrointestinal ao longo do dia. O procedimento é realizado em acidogastrômetros equipados com sensores e sondas.
• Coloração da parede gástrica. Praticam o método endoscópico, realizando gastroscopia com introdução de corante. As transições de cores indicam flutuações nos níveis de pH.
• Sondagem fracionada com sucção de conteúdos ácidos e seu posterior estudo em laboratório.
• Aplicação de resinas de troca iônica. Se houver contra-indicações para sondagem, é prescrito um reagente com pigmento por via oral. A acidez é determinada com base no grau de coloração da urina.

O método mais informativo para suspeita de gastrite hiperácida é a fibrogastroscopia. A vantagem desta opção é que dois problemas são resolvidos simultaneamente - o nível de pH é determinado e é realizada uma análise para a presença da bactéria Helicobacter.

Tratamento de alta acidez

Eles planejam um conjunto de medidas, combinando medicamentos, remédios populares e dieta alimentar em um esquema traçado.

Drogas

O aumento da acidez estomacal é corrigido com medicamentos dos seguintes grupos:

Para tratar eficazmente o distúrbio com base em uma situação específica, são prescritos adicionalmente:

• O medicamento Domperidona ou seus análogos (normaliza o peristaltismo e elimina o refluxo biliar reverso).
• Antibióticos (usados ​​para identificar bactérias insidiosas).

A maioria dos medicamentos só pode ser tomada em um curso limitado por 8 dias devido ao efeito indireto nos níveis hormonais. Para potencializar o efeito em casa, está planejada terapia adicional com medicamentos naturais disponíveis.

Remédios populares

As ervas ajudam a curar patologias e reduzir efetivamente os níveis de pH:

• Erva de São João e centauro. Para preparar uma decocção, despeje duas colheres de sopa da mistura em 500 ml de água fervente, embrulhe bem e deixe em infusão. O volume obtido após coar é dividido em 4 porções. Você precisa beber o produto em até 24 horas.
• Uma coleção especial à base de sementes de endro, erva de São João, hortelã-pimenta e mil-folhas ajuda a eliminar a síndrome hiperácida. Os ingredientes são ingeridos na proporção de 1:3:1:1, e a partir de 30 gramas da mistura é preparada uma bebida medicinal, seguindo a receita acima.
• Suco de batata. Não só reduz a agressividade, mas também interrompe o processo inflamatório. Você deve beber o produto preparado estritamente com o estômago vazio, três vezes ao dia, 3/4 xícara. Então você precisa de um descanso de 30 minutos na posição horizontal. Comer não é permitido antes de uma hora depois.
  Eles oferecem um curso de dez dias com intervalo de duração semelhante.
• Figueira ou figueira. É importante que os frutos consumidos estejam totalmente maduros.
• Chá Ivan, que proporciona simultaneamente efeitos antiácido, analgésico e antiinflamatório. A erva é preparada em garrafa térmica e consumida antes das refeições, 50 ml.
• O suco de cenoura espremido na hora, bebido com o estômago vazio, dá bons resultados.
• Raiz de alcaçuz. Comprimidos mastigáveis ​​são adequados.
• Chá de gengibre. A bebida é especialmente eficaz para náuseas e vômitos.

Quanto às conhecidas propriedades neutralizantes do refrigerante, ele é usado com cautela devido ao risco de desenvolver alcalose e perturbar o equilíbrio ácido-base geral do corpo.

Dieta

Uma dieta adequadamente formulada é a chave para o sucesso do tratamento da produção excessiva de ácido clorídrico.

Produtos permitidos e proibidos

Para não aumentar ainda mais o já excessivo nível de pH, são respeitadas uma série de restrições:

• Sopas ricas e gordurosas estão excluídas do menu.
• Evite azeda, rabanete, tomate, alho, cebola e frutas cítricas, incluindo limão.
• Bagas e frutas são consumidas se não houver dor.
• Uma dieta saudável envolve a exclusão de temperos picantes e óleos animais.
• A lista proibida é complementada com molhos, marinadas, pão preto e chocolate.
• É indesejável beber kefir e leite fermentado.

Para evitar o aumento da acidez no estômago, considere as seguintes regras:

• Os primeiros pratos são preparados com adição de peixe magro e carne magra.
• Purês de vegetais, arroz, trigo sarraceno e aveia são úteis.
• Faça uma omelete leve ou cozinhe um ovo cozido.
• Entre os vegetais, dá-se preferência à couve-flor, batata, cenoura e rutabaga.
• Os óleos escolhidos são girassol e azeitona.
• A dieta é ampliada com leite, queijo cottage desnatado e banana.

A acidez elevada é uma indicação de alimentação fracionada e calma; comer demais e pressa são inaceitáveis. Outro ponto é que é importante combinar os alimentos corretamente, excluindo combinações de alimentos ricos em proteínas e carboidratos.

Água mineral

Para baixar o nível de pH, o regime de consumo é organizado escolhendo chá verde, compota de frutos secos, frutos silvestres ou geleia de frutas. Certifique-se de deixar um espaço entre o líquido e a refeição principal. Além disso, bebem água mineral de mesa fresca ou medicinal com íons metálicos e bicarbonatos. Como resultado, obtemos o seguinte resultado:

• Graças à ligação do ácido clorídrico, a sua quantidade diminui, a azia e as náuseas são eliminadas.
• Os processos metabólicos melhoram, o sangue fica saturado com microelementos essenciais. Devido a isso, a imunidade aumenta e a recuperação é acelerada.
• O funcionamento das glândulas gástricas é normalizado e o muco que protege as paredes é produzido ativamente.
• A motilidade gastrointestinal melhora, os arrotos diminuem e o peso desaparece.

Beba água uma ou duas horas antes das refeições, removendo primeiro o dióxido de carbono. Isto é feito aquecendo levemente, atingindo um estado quase quente. O curso do tratamento dura cerca de 2–3 semanas. É aconselhável repetir a dose pelo menos duas vezes por ano no início do outono e da primavera, quando a defesa imunológica do organismo está enfraquecida.

Menu de amostra

A dieta diária aproximada é planejada da seguinte forma:

• Café da manhã - requeijão no vapor com creme de leite ou pudim de semolina e chá com leite ou creme.
• Almoço – iogurte ou leite coalhado com biscoitos.
• Almoço – sopa de aveia ou primeiro prato de purê à base de couve-flor, almôndegas no vapor, suflê de cenoura. Você pode substituir a carne por peixe assado em papel alumínio com ervas. Termine a refeição com compota.
• Lanche da tarde – biscoitos ou requeijão com geléia e chá.
• Jantar – acompanhamento de legumes e costeletas de arroz ou macarrão com omelete, geleia.

Sopas de leite, caçarolas de vegetais, carne e queijo cottage também são adequadas para nutrição.

Aumento da acidez em mulheres grávidas

A mudança na agressividade do ambiente nas gestantes no primeiro trimestre se deve a graves alterações hormonais que também envolvem o trato gastrointestinal; Nas fases posteriores, o aumento do nível de pH é facilitado pelo aumento do tamanho do útero e pela sua pressão nos órgãos vizinhos. Via de regra, o desconforto ocorre imediatamente após comer. O tipo de produtos não importa neste caso.

Se uma mulher grávida costuma sentir azia, ela não deve tentar corrigir a condição sozinha. Nessa situação, é necessário consultar um médico que fará as recomendações corretas e selecionará os medicamentos.

A terapia deve começar com uma dieta e uma proibição estrita de alimentos enlatados e em conserva. Ao longo do dia, você deve consumir óleo de erva-doce, que ajuda a proteger as mucosas de irritações. Você pode adicioná-lo em mingaus e saladas. Para lanches, é melhor usar nozes - avelãs ou amêndoas, flocos de grãos, geleia dão um bom efeito. É aconselhável dormir e descansar de lado.

Possíveis complicações

Com o aumento da acidez, o estômago sofre constantemente um ambiente agressivo. Esta condição é intermediária e na ausência de tratamento corretivo é possível o desenvolvimento de complicações graves na forma de úlceras e duodenite. As consequências desagradáveis ​​​​do distúrbio incluem esofagite crônica e gastrite.

Se for diagnosticado apenas aumento da acidez, esta condição não é considerada uma doença. Estamos falando de uma violação provocada por uma série de fatores que requer correção oportuna e adequada.

A acidez gástrica é um indicador que caracteriza o teor de ácido no suco gástrico. O suco gástrico, que contém ácido clorídrico, é essencial para os processos de digestão. O conteúdo deste ácido pode mudar devido à entrada de uma infecção no corpo e ao desenvolvimento de um processo infeccioso, ou quando o funcionamento normal do estômago é perturbado. Quando o nível de acidez muda, isso acarreta muitos problemas, não só no trato gastrointestinal, mas também em outros órgãos.

Produção e neutralização de ácido estomacal

O trato gastrointestinal desempenha uma série de funções, incluindo a secretora. Implica que as células glandulares secretam sucos necessários à digestão, que contêm enzimas e fatores que promovem sua ativação. O ácido é liberado no estômago ritmicamente.

A membrana mucosa do estômago é dividida em duas zonas: uma que produz ácido clorídrico e outra que secreta bicarbonatos que neutralizam esse ácido. A área responsável pela formação do ácido está localizada ao nível do revestimento cardíaco do estômago. Contém células parietais que produzem ácido clorídrico. Há mais deles em corpo masculino, e menos nas mulheres.

Na mucosa gástrica de cada pessoa existem células endócrinas responsáveis ​​pela produção dos hormônios: gastrina, acetilcolina e histamina. Existem também os hormônios somatostatina e prostaglandinas, que retardam a produção de ácido clorídrico no estômago.

Na camada mucosa do estômago existem células que produzem muco alcalino, que protege as próprias células gástricas do ácido clorídrico, que de outra forma poderia “corroê-las”. Se a produção da massa mucosa protetora for interrompida ou a própria substância alcalina for destruída, a camada mucosa do estômago sofre. Isso explica a ocorrência de gastrite, que acaba levando a úlceras no estômago e no duodeno.

Ou seja, o estômago combina um ambiente agressivo (necessário para a digestão dos alimentos) e um ambiente protetor (alcalino). Se o equilíbrio desses ambientes for perturbado, surgem patologias, ou seja, doenças estomacais. A pHmetria intragástrica nesses casos é um método diagnóstico acessível e eficaz.

Os iogues dos tempos antigos dividiam convencionalmente todos os alimentos em ácidos e alcalinos. Padrão alimentar recomendado para pessoas saudáveis: uma parte de alimentos ácidos, duas partes de alimentos alcalinos. Os alimentos alcalinos reduzem a necessidade de proteínas do corpo e têm um efeito positivo na nossa saúde. Alimentos ácidos “envelhecem” o corpo antes do previsto.

Consequências do aumento da acidez

Quando o equilíbrio ácido-base (equilíbrio) é perturbado, é provável que ocorram as seguintes consequências desagradáveis ​​​​para o corpo:

• diminuição da capacidade regenerativa celular
• diminuição das defesas do corpo
• dores de cabeça recorrentes
• distúrbios fecais
• distúrbios metabólicos
• várias manifestações alérgicas

O pH médio deve ser 7,40. As farmácias vendem tiras de teste que podem ser usadas para determinar o nível de acidez.

Se você comer muitos alimentos ácidos e também perturbar o equilíbrio hídrico do corpo, ocorrem processos de acidificação. Como resultado, o oxigênio chega aos tecidos e órgãos com menos eficiência. Os minerais começam a ser pior absorvidos e alguns deles nem são absorvidos, por exemplo, magnésio, sódio, potássio e cálcio. Isto leva ao desenvolvimento de doenças vasculares e cardíacas, e o sistema imunológico torna-se muito mais fraco do que o de uma pessoa com pH normal.

O aumento da acidez é chamado de acidose na literatura médica. Se descrevermos as consequências com mais detalhes, podemos destacar as seguintes possíveis violações:

As causas da acidez elevada são divididas em dois grupos: internas e externas. as causas externas mais comuns são:

• fumando cigarros
• beber bebidas alcoólicas
• uma grande quantidade de alimentos que irritam a membrana mucosa na dieta (isso inclui pratos muito quentes, condimentados, gordurosos e condimentados)
• trabalhos relacionados com produtos químicos, nitratos
• automedicação ou prescrição indevida de medicamentos (antibacterianos, antiinflamatórios não esteroides e salicilatos)

Causas internas do aumento da acidez estomacal:

Na gastrite, a acidez pode ser baixa ou alta. com alta acidez hoje são divididos em três tipos: A, B, C. Com o tipo A, anticorpos contra as células da mucosa gástrica são formados no corpo por razões genéticas. Na gastrite antral (também chamada de tipo B), a junção do estômago e do duodeno é afetada. Este tipo de doença pode ser causada pelo Helicobacter pylori ou pelo refluxo do conteúdo intestinal para o estômago. O tipo C geralmente é provocado por bebidas alcoólicas, uso de medicamentos ou intoxicação química.

Os motivos listados levam à formação de erosões na mucosa gástrica. A gastrite é então classificada como erosiva. Pode ocorrer nas formas aguda e crônica. As estatísticas médicas mostram que o maior número de pessoas com este diagnóstico está entre os jovens do que entre adultos e idosos.

Sintomas

O principal sintoma é uma dor tardia na boca do estômago. O próprio paciente pode caracterizar a dor como puxada, dolorida ou surda. Aparece 2 horas (ou mais) depois de comer. Isso leva ao fato de a pessoa começar a recusar comida, apesar de comer fazer a dor diminuir por um tempo.

A azia também é um sintoma típico de hiperacidez. Esta é uma sensação de cozimento que parece subir do estômago até a garganta. Este é o refluxo do excesso de ácido clorídrico para o esôfago. A razão pode não ser óbvia. Basicamente, o sintoma aparece após comer pratos e alimentos ácidos:

• suco de tomate
• Suco de pêssego
• suco de laranja, limão, toranja (ou mistura de frutas cítricas)
• água mineral
• alimentos e pratos gordurosos
• pratos que contêm muitos temperos (especialmente pimenta, khmeli-suneli, etc.)

Águas minerais alcalinas, como Borjomi e Polyana Kvasova, ajudam a acalmar a acidez elevada. O método de beber uma solução de bicarbonato de sódio também é conhecido desde a antiguidade. Soluções de sementes de girassol não torradas também ajudam. Esses métodos não são tão seguros, pois a neutralização do ácido com álcali prejudica as paredes do esôfago e do estômago, o que leva ao aparecimento de úlceras. As úlceras, por sua vez, podem causar sangramento, peritonite, etc.

Depois de comer com maior acidez, podem ocorrer arrotos azedos. Menos comumente, náuseas e/ou vômitos ocorrem imediatamente após comer ou após algumas horas. Pessoas com acidez estomacal elevada são propensas à prisão de ventre e apresentam cólicas intestinais (parece que o estômago está “girando”, que desaparece após a evacuação). A língua tem aspecto típico: hiperêmica, revestida por uma saburra branca ou branco-acinzentada mais próxima do centro, mas não completamente.

Diagnóstico

A acidez do estômago pode ser determinada pelo grau de coloração da urina. Para isso são necessárias resinas de troca iônica, por exemplo Gastrotest ou Acidotest. Hoje o método raramente é usado porque sua precisão é questionada. Existe um método de diagnóstico para acidez elevada, como a intubação fracionada do estômago. Por meio de um tubo, parte do conteúdo do estômago é sugado, levado ao laboratório e ali é medido o nível de Ph. A desvantagem deste método é a perturbação do funcionamento normal do estômago e a mistura do conteúdo das diferentes zonas do órgão. O método não pode ser chamado de preciso.

Um método preciso é chamado de “pHmetria intragástrica”. A acidez é medida diretamente no trato gastrointestinal. O equipamento utilizado para este processo são os acidogastrômetros. Eles medem simultaneamente a acidez em diferentes áreas do trato gastrointestinal durante um determinado período de tempo. O método é dividido nos seguintes tipos:

• pHmetria de curto prazo
• pHmetria expressa
• pHmetria endoscópica
• pHmetria diária

O diagnóstico pode exigir a avaliação da função neutralizante do estômago, que é a diferença entre a acidez mínima no antro e a acidez máxima no próprio estômago. Eles falam de uma função compensada se o indicador for 4,0 ou mais, mas se o indicador estiver na faixa de 1,5 a 3,9, isso indica uma função subcompensada, e um indicador menor que 1,5 indica descompensação.

Tratamento

Você pode eliminar os sintomas de acidez elevada por conta própria, mas o efeito será de curta duração. Além disso, é provável que a patologia piore, devido ao qual novos sintomas se desenvolverão e os antigos piorarão. Beber um copo de leite reduz a acidez. Também são conhecidos medicamentos como Almagel, Maalox, Gastal, Gaviscon e Rennie. Eles aliviam o desconforto no estômago. O tratamento só é possível após consultar um especialista e realizar um diagnóstico completo.

Basicamente, o aumento da acidez é registrado na gastrite. Conseqüentemente, se a patologia for tratada, o nível de acidez será normalizado. Se não houver patologias gastrointestinais, o médico prescreve ao paciente medicamentos que diminuem os níveis de Ph. Normalizar nível normal acidez tais drogas:

• Bloqueadores de histamina (nizatidina)
• Bloqueadores da bomba de prótons, como lansoprazol e omeprozol
• Medicamentos antiácidos, incluindo Maalox
• Anticolinérgicos, gastrocepina (em casos raros, exclusivamente por decisão do médico assistente)
• O bicarbonato de sódio é um método caseiro para reduzir a acidez estomacal (a overdose pode causar alcalose)

Os medicamentos acima são tomados em média durante 8 dias ou mais. Mas em cada caso este período pode ser diferente. Mas os medicamentos não desempenham o papel mais importante na normalização da acidez estomacal. O principal é uma dieta especial. Sem ele, os medicamentos só ajudarão enquanto você os tomar e, após interromper o medicamento, os sintomas retornarão.

Dieta para acidez estomacal elevada

Uma dieta terapêutica implica que as sopas gordurosas serão excluídas da dieta. Você pode e até deve comer sopas leves de vegetais, pois os alimentos líquidos têm um efeito benéfico nos processos digestivos. Além dos vegetais, você também pode fazer sopas à base de peixe magro ou carne magra. Se você tiver azia ou exacerbação de gastrite com acidez elevada, você pode comer o seguinte:

• purê de vegetais
• purê de batata sem especiarias
• trigo sarraceno
• aveia
• mingau de arroz sem temperos picantes
• omelete (sem óleo ou com um pouco de óleo)

Uma dieta com alta acidez implica que a dieta pode conter vegetais, mas apenas com um pequeno teor de fibras:

• couve-flor
• cenoura
• batata
• sueco

É melhor evitar comer azeda e rabanete. Frutas são permitidas, exceto frutas cítricas e frutas vermelhas. Em caso de exacerbação, é melhor excluir frutas. Os pratos são preparados com óleos vegetais, incluindo girassol e azeite. Durante o período de exacerbação da gastrite com acidez elevada, é melhor não adicionar sal aos pratos.

Quanto às bebidas com elevada acidez, dá-se preferência ao chá verde (fracamente fermentado), geleias e compotas de frutos secos. Você não pode beber bebidas carbonatadas (mesmo águas minerais com gás) e café. Depois de comer, você não deve beber água ou qualquer bebida. Também não bebem chá após a refeição principal. São esperadas refeições fracionadas (geralmente em pequenas porções). Se você comer demais, os sintomas de hiperacidez podem piorar.

É importante estar atento à forma como os alimentos são combinados. Compartilhe alimentos ricos em proteínas com pratos com carboidratos. Quem gosta de doces terá que abandonar seus hábitos. Você pode preparar as sobremesas certas para você: em mingau de arroz adicione suas frutas secas favoritas e estévia (adoçante natural). Se não for observada exacerbação da acidez elevada, uma vez por semana pode-se comer uma barra de chocolate, um bolo ou um pedaço de bolo. Se você tem gastrite com Ph alto, não deve comer:

• molhos
• ketchup
• pastéis doces
• marinadas
• pão preto

A dieta inclui leite e laticínios (incluindo queijo cottage), peras e bananas. Água mineral para tratar a acidez elevada, tomar todos os dias, 1,5 horas antes das refeições. Se você seguir uma dieta, não fumar e não beber álcool, os sintomas desaparecerão em alguns dias.

Remédios populares para acidez elevada

Se tiver, beba ½ copo de leite frio, ½ copo de sorvete de baunilha sem aditivos. Existe tal método popular: Cozinhe no vapor 2 a 5 folhas de hortelã fresca em um copo e beba em pequenos goles após esfriar. É aconselhável beber esta infusão após as refeições (de hora em hora).

Se você está preocupado com flatulência e azia devido ao aumento da acidez, pode mastigar de 5 a 6 folhas frescas de manjericão após as refeições. O açúcar de beterraba comum deve ser substituído por açúcar de palma, pois isso afetará a acidez do estômago. Recomenda-se também beber até 8 copos de água por dia, o que tem efeito positivo no equilíbrio hídrico e no estado do pH do estômago.

Dieta para acidez estomacal elevada

Dia 1. Preparado para o café da manhã mingau de trigo sarraceno e coma purê. Pode ser cozinhado com leite. Para sobremesa servem suflê de requeijão, podendo-se beber ½ copo de chá fraco. No segundo café da manhã você pode comer um ovo cozido com legumes. No almoço, sirva sopa de legumes, costeletas no vapor, purê de cenoura e 1 1/2 xícara de compota de frutas secas. Para o jantar, sugere-se cozinhar costeletas de peixe e macarrão no vapor (sem adição de óleo). Antes de dormir, você pode beber leite ou kefir.

Dia 2. No café da manhã preparam aveia com leite, além de almôndegas (cozidas no vapor, de carnes magras). Também servem chá com leite e purê de batata e cenoura. Para o segundo café da manhã do segundo dia de dieta, você pode preparar panquecas de queijo cottage e beterraba. No almoço sugere-se servir sopa de purê de abóbora com croutons, estrogonofe de carne com macarrão (ferva a carne) e ameixas como sobremesa. Você pode fazer isso para o jantar bolinhos preguiçosos(minimizando a quantidade de óleo), um copo de chá fraco. Antes de dormir, dê ao paciente um copo de leite ou massa fermentada e biscoitos.

Dia 3. No café da manhã, sirva um ovo cozido com um pedaço de pão seco. Para o segundo café da manhã, sugere-se preparar um suflê de cenoura e maçã. No almoço do 3º dia é servida sopa de arroz com leite, costeletas de frango no vapor, omelete sem azeite e geleia de frutas. No jantar, o paciente pode comer purê de carne e purê de batata com um pouco de espinafre. Antes de ir para a cama, você pode comer suflê de requeijão.

Dia 4. No café da manhã dão purê de mingau de arroz, pode tomar ½ copo de chá. O segundo café da manhã inclui um sanduíche de pão seco, manteiga e queijo, além de chá com leite. Ao almoço pode-se tomar sopa de puré de legumes ou de peixe, vitela cozida com arroz e legumes, mousse de maçã. Para o jantar do 4º dia são oferecidas batatas cozidas, peixe polonês e uma decocção de ervas ou roseira brava. Antes de dormir, dê leite ou creme com biscoitos.

Dia 5. No café da manhã, você pode dar ao paciente caçarola de macarrão com requeijão, chá com leite. Como segundo café da manhã, é oferecida geleia de frutas ou frutos silvestres com bagel (de preferência pré-seco). Para o almoço do 5º dia é oferecida canja de galinha em purê, frango assado com arroz, salada de maçã ralada e cenoura cozida. Para o jantar deste dia, sirva almôndegas de carne com acompanhamento de aletria, regadas com ½ copo de chá. Algum tempo antes de dormir, dão leite ou uma decocção de ervas com uma pequena quantidade de biscoitos.

Dia 6. No café da manhã oferecemos suflê de ovo, mingau de aveia em purê e chá (não forte). No segundo café da manhã dão geleia de leite. Para o almoço oferecemos sopa de cenoura com croutons, purê de batata e bolinho de peixe cozido no vapor. Para o jantar neste dia, você pode servir batatas cozidas com espinafre, schnitzel de vitela, caldo de rosa mosqueta (1 copo). Antes de ir para a cama, dê um leite líquido com 1-2 biscoitos.

Dia 7. No café da manhã são oferecidos sêmola com leite e suflê de carne. Como segundo café da manhã é oferecido um suflê de frutas, além de chá com leite. No almoço você pode dar sopa de purê de vegetais, maçãs assadas e um pouco de geléia. Para o jantar, dão legumes com carne picada, pudim de requeijão, 1-1/2 xícara de chá (de preferência verde). Antes de dormir, dê creme ou leite.
Prevenção

Para evitar o aumento da acidez, você precisa seguir uma série de regras. Não são pesados ​​​​e não exigem muito esforço, mas ajudam a manter a acidez estomacal em ordem. É claro que a nutrição adequada vem em primeiro lugar em importância. A quantidade de proteínas, carboidratos, gorduras, fibras, vitaminas deve ser equilibrada. É importante seguir um horário de refeições. A última refeição é 3 horas antes de dormir. Se estamos falando de refeições leves, por exemplo, laticínios com baixo teor de gordura, você pode comê-los até 30 minutos antes de dormir.

Procure evitar a fome e as mono-dietas, não coma demais, mas coma seco. É melhor evitar os fritos, comidas gordurosas e pratos. Coma alimentos quentes, nem quentes nem frios. É melhor abandonar os maus hábitos (álcool, fumar) se você decidir colocar o equilíbrio ácido-base em ordem. Observe as condições e prazos de armazenamento dos produtos alimentícios.

É necessário manter a higiene individual e higienizar a boca em tempo hábil. Trate qualquer doença na hora certa, pois todos os órgãos e sistemas do corpo estão conectados. E a doença mais inesperada pode afetar o equilíbrio do estômago. Quaisquer medicamentos devem ser tomados somente conforme prescrito por um médico. Procure pensar positivamente e evitar o estresse; é com o estresse psicoemocional que começa a maioria das doenças gastrointestinais.

A acidez estomacal é um distúrbio comum e incômodo, por isso é útil conhecer tratamentos eficazes, remédios naturais e orientações dietéticas para evitar inflamações, acalmar sintomas e prevenir o desenvolvimento de outros distúrbios.

O que é acidez estomacal

É difícil encontrar uma pessoa que nunca tenha sofrido com acidez elevada no estômago. Atualmente, trata-se de um distúrbio muito difundido, associado a fatores genéticos e, sobretudo, a fatores ambientais.

Aumento da acidez no estômago se manifesta por sensações características no paciente, que podem vir acompanhadas de outros sintomas como azia, distensão abdominal, mau hálito, dor abdominal...

Esta condição está associada produção excessiva de suco gástrico, qual destrói a membrana mucosa do revestimento do estômago.

A camada interna do estômago é protegida por uma camada de muco formada por mucoproteínas muito viscosas secretadas pelas células da parede do estômago. Esta película protetora é praticamente impermeável à água e às enzimas digestivas: protege o revestimento do estômago. Maus hábitos, como o abuso de álcool, podem danificar essas membranas mucosas, tornando-as as paredes do estômago são mais vulneráveis ​​ao “ataque” do suco gástrico. Além disso, a hipersecreção gástrica como tal pode determinar o adelgaçamento da mucosa.

Quando o ácido estomacal ataca a parede do estômago, ele se desenvolve processo inflamatório– gastrite ou esofagite – que pode até levar a úlcera péptica se aparecerem erosões e fissuras na mucosa.

Sintomas de acidez estomacal elevada

A manifestação mais comum de aumento da acidez no estômago é uma sensação de queimação. Em particular:

• Queimando imediatamente após comer.
• Dor no peito durante certos movimentos, como inclinar-se para a frente, por exemplo, para apertar sapatos ou pegar um objeto, ou em certas posições, como deitado.
• Arroto e regurgitação.

Quem sofre de gastrite, hérnia de hiato ou úlcera sabe muito bem que os sintomas pioram ao ingerir alimentos em excesso ou alimentos ricos em gordura, podendo até ser acompanhados de taquicardia, tontura, náusea, vômito e diarreia.

Caso você tenha problema de refluxo, outros sintomas podem ocorrer, como mau hálito e língua branca, tosse e dor de garganta causada pela subida dos sucos digestivos, que danificam as paredes da laringe e da faringe, além de torná-lo mais suscetível a infecções. .

É importante saber que às vezes as manifestações de doença hepática são confundidas com dores abdominais.

Várias causas de acidez estomacal

As causas do aumento da acidez estomacal podem depender de vários fatores:

• Psicológico(períodos de estresse e condições ansiedade). Tensão emocional, ansiedade, nervosismo e estresse levam à estimulação involuntária da secreção gástrica.
• Natureza nutricional. Seus maus hábitos alimentares inevitavelmente levarão a problemas de estômago. Por exemplo, o álcool dissolve as mucoproteínas e afina a membrana mucosa. Cigarros e café estimulam a secreção de sucos digestivos.
• De natureza medicinal(tomar medicamentos como AINEs, como aspirina). Muitos antiinflamatórios atuam bloqueando a enzima Cox-2, que sintetiza moléculas intermediárias inflamatórias. Mas também bloqueiam a enzima Cox-1, que é estruturalmente muito semelhante às isoformas Cox2, mas a sua função é sintetizar a barreira protetora do estômago. A maioria dos medicamentos não faz distinção entre essas enzimas, são muito semelhantes entre si e inibem ambas.
• Natureza infecciosa. A inflamação da parede do estômago pode ser causada por uma bactéria conhecida como Helicobacter pylory. Uma infecção inicialmente assintomática pode eventualmente causar úlceras e tumores. Além disso, alguns vírus gastrointestinais são responsáveis ​​pelo aumento da acidez do suco gástrico.
• Natureza patológica. O aumento da acidez estomacal pode estar associado a doenças do trato gastrointestinal. Por exemplo, a inflamação das paredes do estômago é uma manifestação típica de gastrite. Também caracterizado por aumento da acidez no estômago úlcera duodenal.
• Associado à atividade física. Quem sofre de distúrbios estomacais, principalmente refluxo gastroesofágico e hérnia de hiato, deve evitar esportes que envolvam esforços prolongados, como ciclismo e corrida.
• Síndrome pré-menstrual . Nos primeiros dias e nos dias imediatamente anteriores ao início do ciclo menstrual, muitas mulheres experimentam sofrimento emocional e físico, incluindo aumento da acidez estomacal e agravamento dos distúrbios intestinais.
• Gravidez. As mudanças físicas que ocorrem durante a gravidez fazem com que o estômago e os intestinos se desloquem. O estômago, por ter menos espaço à sua disposição, retarda a digestão. Para contornar esse problema, você deve fazer refeições pequenas, mas frequentes durante a gravidez.
• Noite. A acidez do estômago pode nos incomodar quando o ácido do estômago entra no esôfago enquanto estamos deitados de costas. É por esta razão que não é recomendado deitar-se depois de comer!

Remédios eficazes contra a acidez estomacal

O que você pode fazer para prevenir ou eliminar o distúrbio? Nos casos mais leves, basta se livrar de um mau hábito, como fumar, ou mudar estilo de alimentação mais saudável, em outros casos é necessário recorrer a agentes farmacológicos. Alternativamente, você pode usar meios naturais.

A nutrição adequada e adequada é o “principal” meio de prevenir o aumento da acidez no estômago.

Alimentos a evitar:

• Muita comida gordurosa ou de difícil digestão: fritos, salsichas, carnes, peixes gordurosos, bananas, nozes, cebola e alho.
• Alimentos ácidos: vegetais crus (especialmente tomates), frutas cítricas, refrigerantes, sucos de frutas, vinagre.
• Estimulantes: café (especialmente com o estômago vazio), especiarias, bebidas alcoólicas.

• cereais
• leite fresco
• carnes brancas e peixes cozidos ou grelhados
• vegetais cozidos
• batata

De qualquer forma, é recomendável consultar um médico especialista antes de tomar qualquer atitude, principalmente se o problema for crônico, para evitar o agravamento dos sintomas e encontrar a real causa do problema.

Remédios naturais para acidez estomacal

Para aliviar e resolver o desagradável problema de alta acidez estomacal, você pode usar remédios naturais que, graças à sua composição química, neutralizam o aumento da acidez gástrica:

Bicarbonato de sódio: basta dissolver algumas colheres de sopa em um copo e beber; É preciso ressaltar que esse remédio perde eficácia se for utilizado de forma regular, sendo contraindicado durante a gravidez e para pessoas que sofrem de insuficiência renal ou hipertensão, pois aumenta a quantidade de sódio no sangue.

Um copo de leite morno à noite, antes de dormir. O leite pode neutralizar a acidez do estômago. Porém, o leite é um daqueles alimentos que demoram muito para digerir, por isso não é recomendado para quem sofre de má digestão ou colite.

Argila verde: basta dissolver meia colher de chá em um copo de água, tomar após o almoço ou jantar.

Chá de camomila: despeje água fervente sobre as flores de camomila e deixe fermentar por alguns minutos; adoçar a gosto com açúcar ou mel e consumir após as refeições.

Infusão de folhas de louro: Adicione duas folhas de louro a uma panela com água fervente e espere até que a água ferva novamente; coe e espere um pouco até que a infusão ainda esteja quente; beber após as refeições.

Suco de aloe vera: Tomar de manhã com o estômago vazio; Você pode encontrá-lo facilmente em lojas de produtos naturais, mas antes de comprar observe que a babosa contém aloína, uma substância com poderoso efeito laxante.

Chá de ervas com manjericão: Pique algumas folhas de manjericão (3 ou 4), coloque numa panela com água fervente, adicione uma colher de chá de camomila e deixe ferver por 3-4 minutos; deixe esfriar e adoçar ao seu gosto; Recomenda-se consumir duas ou três xícaras por dia.

Chá de ervas com açafrão: Leve ao fogo uma pitada de açafrão em pó dissolvido em 100 ml de água; adicione uma colher de chá de mel e deixe fermentar por 10-15 minutos, beba à noite, antes de dormir.

Medicamentos contra alta acidez estomacal

Se a dieta e os remédios naturais não trazem resultados suficientes, deve-se recorrer à ajuda de medicamentos farmacêuticos.

Dependendo da doença estomacal, o médico pode prescrever determinada terapia medicamentosa, que também envolve o uso de antiácidos.

Vejamos os mais comuns:

• À base de bicarbonato de sódio e carbonato de cálcio: são os mais famosos, mas não os mais eficazes. Eles agem rapidamente, mas reagem com ácido clorídrico estômago, produzem dióxido de carbono, que se manifesta pelo efeito de inchaço. Além disso, o efeito é de curta duração.
• À base de magnésio e hidrato de alumínio: não provocam alteração brusca da acidez do estômago, seu efeito dura mais e não formam gases. No entanto, o magnésio tem efeito colateral– aumenta a motilidade intestinal (diarréia), enquanto o alumínio a retarda (prisão de ventre).

• Mastigue devagar e mastigue bem cada mordida.
• Evite comer muita comida.
• Tente se distrair dos problemas e da ansiedade enquanto come.
• Consumir alimentos que foram preparados de maneiras simples e sem temperos desnecessários.
• Evite a exposição ao frio imediatamente após comer.
• Coma frequentemente, com pequenos lanches entre as refeições.