Припинення лактації – це завжди неприємна ситуація для мами та її малюка. Особливо коли у крихти ще не згас смоктальний рефлекс. У зв'язку з цим виникає логічне питання, як відучити дитину від грудного вигодовування. На форумах можна часто зустріти відповіді, що відлучення від грудей – це довгий та болісний процес. Навіть коли карапузу більше року, відмовлятися від природного годівлі необхідно поступово, ніж викликати в нього стресу.
Ця проблема цікавить матусь, які фізично і емоційно втомилися від щоденних годівель, бажанням вийти працювати, стали залежні від громадської думки чи вони виникли проблеми з лактацією. Як же зрозуміти, що настав час відучити дитину від грудей і цим замінити природне вигодовування на інший продукт?
Порада від доктора Комаровського! Кожна любляча мама повинна і просто зобов'язана вигодовувати грудьми - цей період може тривати 1, 2 і навіть 3 роки. Адже ніякий інший продукт не може зрівнятися з маминим молоком, яке є найпоживнішим і кориснішим для дитини.
Якщо жінка зважилася на відлучення від грудей, краще це зробити безболісно для дитини. Іноді бувають випадки, що ближче до року малюк самостійно відмовляється від молока. Така поведінка вказує на те, що його організм зміцнів і готовий до прийому дорослішої їжі. При цьому відучити малюка від грудного вигодовування буде набагато простіше і легше.
Усі зазначені методи мають свої переваги та недоліки. Тому вибір і остаточне рішення залишається за мамою, що годує.
Це один із найкращих методів, як необхідно правильно відучувати немовля від нічних і денних годівель. Цей спосіб чимось нагадує шокову терапію. Немовля залишали під опікою бабусі, а тим часом, мама перетягувала простирадлом груди і так ходила два тижні, намагаючись штучно припинити лактацію.
Мінусом є те, що крім переживань і дискомфорту (переповнення молочних залоз), мама наражає на небезпеку своє здоров'я. В результаті ущільнень, що утворилися навколо грудей, є велика ймовірність розвитку такого захворювання як мастит, який дуже часто призводить до хірургічного втручання. Також до нового режиму харчування буде складно пристосуватися і карапузу, адже його система травлення ще не відвикла від режиму нічних годівель.
Єдиним плюсом "бабусиного" способу є те, що протягом 10-14 днів можна дуже швидко припинити грудне вигодовування.
Погляд у минуле. Ще кілька десятиліть тому жодна жінка не могла припустити, що за допомогою медикаментів можна зменшити лактацію. Одним із таких лікарських препаратівє «Достинекс», який у найкоротший термін здатний придушити вироблення пролактину - гормону, який відповідає за процеси лактації в організмі жінки.
Ліки Dostinex не є ефективними, якщо жінка продовжує годувати своє чадо вдень і вночі. Звичайно ж не можна різко відлучати малюка від грудного вигодовування. Більшість педіатрів радять зменшувати кількість годівлі поступово.
У деяких випадках цей препарат може негативно позначатися на здоров'ї мами та викликати побічні ефекти. Наприклад, запаморочення, безсоння та часті головні болі. Такі неприємності спричинені порушенням гормонального фону в організмі. Тому перед прийняттям препарату "Достинекс" необхідна консультація лікаря-гінеколога.
У сучасній педіатрії вже є напрацьовані способи, як безболісно припинити годувати грудьми однорічну дитину. До переліку правил входить виконання таких дій:
Відлучення дитини від грудного вигодовування медикаментозним способом не дасть швидкого результату. Тому потрібно запастись терпінням та трохи почекати.
У перші кілька днів процес лактації не зміниться. Як і до прийому ліків, мама, що годує, відчуватиме, що її груди переповнені молоком. Щоб полегшити свій стан, його можна потроху зціджувати. Спустошувати всі груди не можна, тому що приплив відновиться в тому ж обсязі. Поступово лактація знижуватиметься, а незабаром і зовсім зникне.
Мінусом є те, що будь-яке втручання у жіночий організм може негативно позначитися на здоров'ї матері.
Це найтриваліший шлях, який може тривати понад 6 місяців. Щоб швидко відучити свою дитину від грудей, дотримуйтесь наступних правил:
За умови почергового виконання вищезгаданих пунктів, відучити від грудного вигодовування дитини можна навіть в один рік. Головне не поспішати, робити все поступово і успіх посміхнеться.
Лікар Комаровський рекомендує взяти на замітку "природний спосіб припинення лактації". Він вважає його одним із найуспішніших. Цей метод дозволяє швидко адаптуватися мамі та немовляті до нових життєвих умов. При плавному відлученні від грудей організм дитини не відчуває різких психологічних навантажень, а гормональний фон жінки відновлюється в колишнє допологове становище. Крім того, процес лактації знижується природним шляхом і згодом молоко просто зникне.
Також Комаровський є прихильником 1 способу – «бабусиного». Він вважає, що відлучення від грудного вигодовування можна здійснити шляхом зменшення припливу молока або зіпсувавши його смак.
Перелік основних дій:
Пам'ятайте, що процес відучення від грудей не буде легким і може тривати до 1,5-2 місяців. Особливо тяжко буде вночі. Адже у дитини вже виробилася звичка їсти по кілька разів у цей період.
Маля, яке звикло харчуватися материнським молоком протягом року, а то й більше, отримує не тільки харчування, необхідне йому для розвитку. Безперечно, велике значення має любов і увага мами, щоденний фізичний контакт з якою сприяє тісному психологічному зв'язку між нею та немовлям. Це почуття незвичайної близькості, що зберігається протягом усього життя. Тому буває дуже складно припинити годування груддю, адже це так болісно для малюка. Як привчити дитину від грудного вигодовування після року і як це зробити найменш травматично?
Молодих матерів, які народили вперше, часто хвилює питання, коли завершувати годування немовляти, адже точних термінів практично не існує. Лікарі, при добрій лактації, рекомендують годувати дітей не менше року, якщо це необхідно малюкові і влаштовує маму. Безумовно, багато залежить від здоров'я жінки та її дитини. Перший рік життя для новонародженого дуже важливий, тому що органи його ще не досконалі і потребують подальшого правильного формування.
Крім того, за рік материнське молоко допомагає зробити сильним його імунітет, який оберігатиме його протягом усього життя.
До 12 місяців завершувати годування не бажано, проте для цього можуть бути свої свідчення:
Оптимальним часом для відлучення немовляти від грудей є вік 1-1,5 року. У цей період вже не стільки харчування необхідне дитині - для нього це, скоріше, спосіб розслабитися, заспокоїтися, відчути себе в безпеці. Дитині цінне саме спілкування, тактильні дотики, тепло рідного тіла.
Коли жінка починає відчувати дискомфорт, тим більше знаючи, що молоко вже не є першою потребою малюка, тоді, напевно, і варто задуматися про завершення лактації. При цьому не слід засмучуватись за своє чадо – шкоди для його здоров'я це не принесе.
Є думка, що найкраще розпочинати процес навчання, коли немовляті виповнюється рік і місяць. Це пов'язано з тим, що до цього часу травна система вже розвинена і може бути переведено на нормальну людську їжу. Важливо й те, що повинні формуватися і особистісні риси характеру малюка - його самостійність, вміння обслуговувати себе самого - якщо дитина постійно біля маминих грудей, це може зробити її інфантильною і слабохарактерною, що майже відразу позначиться на адаптації до умов соціального суспільства.
Існує два варіанти завершення лактації – швидке та природне. Іноді річ навіть не в тому, чого бажає мати. Зрозуміло, що будь-яка мати не хоче травмувати психіку доньки чи сина. Але є причини, що змушують жінку приймати рішення про екстрене відлучення дитини від годування груддю.
Деякі ситуації вимагають тимчасового припинення вигодовування, але часом доводиться відмовлятися від нього назавжди.
При різкому відлученні жінці не можна пити більше 700 г будь-якої рідини на день, якщо справа не в онкології, коли за рахунок великої кількості води організм краще очищається від токсинів. Молоко при цьому повністю не зціджується, молочні залози не перев'язують, оскільки це перешкоджає нормальному кровопостачанню, збільшує загрозу запалень та застоїв молока.
Також під час екстреного завершення вигодовування можуть прийматися препарати, які знижують вміст пролактину. Звичайно, це робиться за потреби.
Прихильниці природного закінчення лактації пояснюють свою думку тим, що занадто жорстоко різко відривати дитину, до того ж молоко у грудях може застоюватися. Взагалі не обов'язково розтягувати весь процес на довгий час. Навіть природний відрив можна завершити набагато швидше, якщо щодня скорочувати порції та кількість годівлі.
Робиться це так:
Всі ці фази повинні тривати трохи більше 14-15 днів. Найскладніший період – це відвикання немовляти від харчування вдень, решта етапів, як правило, проходять легше.
Знаючи, як відучити дитину від грудного вигодовування після року, мати зможе зробити це максимально коректно, компенсуючи стрес дитини підвищеною увагою, турботою, відволіканням на цікаві, пізнавальні для неї речі.
Зрозуміти, як діяти розумно при відмові в грудному харчуванні, можна знову повернувшись до двох основних способів - різкого і поступового, що проходить природним чином.
Швидке завершення вигодовування передбачає кілька окремо взятих методик, які є перевіреними і досить ефективними:
Найбільш щадним і фізіологічним вважається поступове відучення від грудного годування, до того ж вироблення молока у матусі за такого підходу знижується природним чином. Починати процес слід уже в 5 місяців або півроку, додаючи до молока каші, кисломолочні продукти, соки, овочеве пюре. Також корисно доповнювати раціон немовляти йогуртом і сиром, а в 10 місяців давати йому дитяче харчування з м'ясом та рибою. У рік дитина вже може із задоволенням вживати парові котлетки, фрикадельки з риби, відварені овочі.
Грудне молоко дитина вживає на 11 місяці, але тільки на ніч. Дитя швидко звикає до нового раціону, у нього починають виробляти нормальні смакові уподобання. Звичайно, цей спосіб є найкращим, але, на жаль, не всі і не завжди можуть скористатися ним.
Відмовляти дитині в прикладання до грудей не можна, коли їй виповнилося один рік чи три. Це пояснюється особливою фізіологічною та психоемоційною вразливістю дітей у цей час.
Також є непорушні правила, за якими:
По суті, після півтора, двох років годування у жінки починається інволюція процесу вироблення молока – кількість його поступово знижується, а склад не такий поживний, і стає подібним до молозива при його первинному виділенні. Тому у мами є всі підстави завершити лактаційний період.
Спосіб, як відучити дитину від грудного вигодовування після року, мати вибере найбільш підходящий для себе і дитини. Зрештою, це завжди залежить від неї. Під час відлучення їй потрібно бути лагідною та уважною до малюка. Зрозумівши, що настав час інших цікавих знань у житті, дитина прийме рішення рідної людини, тим більше що улюблена матуся ще довго йтиме по життю поруч, підтримуючи та оберігаючи свій скарб на кожному його кроці.
Складно повністю оцінити той внесок у здоров'я та розвиток дитини, яка робить годування груддю. Грудне молоко - найкорисніша і найцінніша складова в раціоні 1-2 однорічного малюка. Багато мам сьогодні дуже стурбовані питанням того, щоб грудне вигодовування тривало якнайдовше. Незалежно від цього бажання настає час, коли жінка з певних причин стикається із проблемою припинення лактації.
Навіть якщо мама прийняла рішення про тривале грудне вигодовування, рано чи пізно все одно доведеться задуматися про завершення лактації (рекомендуємо прочитати:)Період, протягом якого мама годує дитину грудьми, залежить від індивідуальних особливостейжіночого організму і може змінюватись в межах 2,5 років. У цьому віці повністю змінюється склад грудного молока. На думку ендокринологів, вироблення пролактину – гормону грудного молока – протікає природними фазами, а на завершення цього процесу відбувається інволюція, проте такий сценарій зустрічається далеко не завжди.
Можливі інші варіанти припинення лактації:
Грудне вигодовування корисне не тільки для дитини. Процес природної лактації позитивно позначається на гормональному здоров'ї самої жінки, особливо якщо всі етапи ГВ проходять нормально з фізіологічної точки зору. Природне бажання будь-якої мами зводиться до того, щоб припинення лактації відбулося без особливо сильних болючих відчуттів. Для майже безболісного придушення вироблення пролактину існує низка певних засобів і способів: поступове чи одномоментне відлучення від грудей, спеціальні збори трав, медикаменти.
Процесу грудного вигодовування характерні послідовні етапи, починаючи з його становлення та закінчуючи інволюцією. Природна зупинка виробітку молока відбувається не миттєво. У поодиноких випадках початок згасання лактації настає раніше, ніж дитина досягне 1 року та 6 місяців.
Зрозуміти, що процес інволюції вже стартував допоможе стан молочних залоз. У груди перестає прибувати молоко, і вони залишаються м'якими протягом усього дня.
Якщо дитині не давати їсти груди, обсяг молока зменшиться незалежно від потреб малюка. Це найоптимальніший час для того, щоб відлучити від грудей малюка.
Сьогодні досить поширена ситуація, коли мама змушена завершити годувати грудьми ще до початку інволюції. Як припинити вироблення грудного молока у цьому випадку? Якщо дитині вже виповнилося 9-11 місяців, відлучати від грудей її можна протягом 2-3 місяців:
Такий підхід до припинення лактації робить процес більш легким для мами і для карапуза. На думку консультантів з грудного вигодовування, ця методика є найбільш гуманною.
Мамі в період, коли вона прагне припинити лактацію, варто дотримуватися деяких рекомендацій:
У більшості жінок, які з тих чи інших причин вирішили припинити годувати грудьми, в запасі немає потрібних кількох місяців – їх цікавить те, як швидко припинити лактацію. У таких умовах ні організм мами, ні організм дитини не підготовлені до миттєвих змін.
Іноді пропонують на час відлучення відправити малюка до родичів або іншими доступними способами зробити так, щоб він протягом 3-7 днів не бачився з мамою. Однак подібні заходи можуть призвести до великого стресу у дитини, після чого процес відлучення від грудей буде пов'язаний з ризиком втрати мами.
З іншого боку, різке придушення лактації – це переживання психологічного характеру, а сильний фізичний дискомфорт. Вироблення молока продовжується з тією ж інтенсивністю, внаслідок чого груди розтягуються, з'являються хворобливі відчуття. У деяких випадках може розвинутись лактостаз або навіть мастит. Щоб зменшити розтягнення, радять перетягування грудей за допомогою еластичного бинта або щільного бюстгальтера – проте ці методи не фізіологічні, і можуть лише посилити проблему нагрубання молочних залоз.
Швидкі способи відлучення не завжди корисні. Вони передбачають використання:
Популярним засобом, яким користуються матусі для припинення лактації, що ідеально підходить для домашніх умов, є обгортання або розтирання молочних залоз. Головною складовою цих процедур виступає камфорна олія. Крім придушення лактації, застосування цієї олії разом з легким масажем грудей призводить до відновлення шкіри природним шляхом, а також значно зменшує ризик появи затверділих грудочок у молочних залозах.
Сама процедура обгортання досить проста:
Нестача камфорної олії – різкий в'їдливий запах, позбавиться якого не просто. З цієї причини одяг, який використовується для подібної процедури, доведеться надалі викинути.
Крім обгортання можна вдатися і до інших народних способів для швидкого припинення лактації - прикладання до грудей холодних капустяних листівзі зміною їх щогодини протягом дня. На думку Джека Ньюмана, відомого консультанта з ГВ, застосування капусти – досить щадний спосіб полегшення нагрубання молочних залоз (щоб уникнути розвитку лактостазу). Такі компреси сприяють зниженню вироблення та припливу молока, а отже, можуть придушити лактацію.
Іноді припинення лактації цілком виправдано застосування спеціальних трав'яних зборів. Подібні настої або відвари можна приймати як усередину, так і засоби для розтирання. Найширше застосування отримали сечогінні настої, до них належить трав'яний відвар із шавлії та м'яти. Завдяки такому народному засобуможна, нехай і не відразу, самостійно зменшити лактацію, а згодом і досягти повного придушення.
Для більш ефективної дії відварів із трав слід одночасно з ними скоротити споживання рідини організмом. Значне зменшення рідини, що випивається, допомагає природним чином знизити кількість молока і сприяє повному придушенню вироблення пролактину. За рахунок цього прийом трав'яних настоїв дає бажаний результат.
Мінімальна шкода для організму від трав'яних зборів – великий плюс на їхню користь. З метою обережності, перш ніж приступати до їх використання, бажано пройти консультацію з фахівцем, оскільки трав'яні збори, які застосовуються для припинення лактації, мають певні властивості:
Наприклад, збір з листа брусниці, хвоща польового, кукурудзяного приймочка, оману високого, базиліка звичайного і мучниці звичайної допомагає позбутися зайвої рідини в організмі, що, як відомо, сприяє придушенню лактації. Лікарська шавлія у поєднанні з м'ятою та беладонною здатна надати протизапальну дію на тлі скорочення кількості молока. Верес звичайний, трава сушениці болотної та коріння валеріани лікарської незамінні у стресових ситуаціях.
Звичайно, помітний ефект від всякого роду народних способів в домашніх умовах настає не так моментально, як від використання ліків, але вже через тиждень після початку прийому жінка може відчути зміни в кількості молока, що виробляється.
Може призвести до несприятливих наслідків для жіночого здоров'я. Такий спосіб ефективний у тих випадках, коли у мами немає часу, щоб здійснити поступове припинення лактації: наприклад, після пологової діяльності жінці протипоказане грудне вигодовування з лікарської точки зору або у зв'язку з поверненням на роботу.
Існує достатня кількість спеціально призначених для придушення лактації таблеток, які можна придбати в аптеці, наприклад Достинекс, Бромокриптин, Норколут та ін. Вдаючись до їх допомоги, варто пам'ятати:
Гомеопатія також може розглядатися як варіант пригнічення лактації. Призначити гомеопатичні засоби має лікар. Найбільш поширені з них – Фітолляка 6 та Апіс 3.
Безумовно, таблетки – найшвидший спосіб припинити лактацію, але завершення її поступово природним шляхом – найбезпечніший варіант, хоч і займає він кілька місяців. Також краще не поспішати намагатися різко припинити годування груддю, оскільки це здатне призвести до різних ускладнень.
Як зупинити лактацію та до якого методу вдатися, краще вирішувати разом із лікарем-гінекологом. Подібна консультація має низку переваг:
Звичка не виникає моментально. Виявляйте турботу про здоров'я свого малюка, не забуваючи при цьому і про власний організм.
Питання грудного вигодовування можна віднести, мабуть, до найгарячіших у всій батьківській темі. З цього приводу ведуться не просто суперечки, а справжнісінькі бої з виведенням на арену важкої артилерії у вигляді почуття провини. Як годувати, який час повинен займати цей період і як відучувати дітей від грудей? У цій статті ми розглянемо думку популярного педіатра Е.О. Комаровського на ці теми.
Доктор Комаровський докладно висвітлює аспекти, пов'язані із цим предметом обговорення.
Читаємо: згідно з рекомендаціями Всесвітньої організації охорони здоров'я (ВООЗ) слід продовжувати природне вигодовування до досягнення дитиною віку двох років. Протягом такого терміну материнське молоко здатне захищати немовля від кишкових інфекцій та ймовірності виникнення дефіциту білка. Сам лікар вважає: якщо в сім'ї дотримуються правил гігієни, є стабільний матеріальний достаток, то оптимальний варіант - годувати немовля груддю до року.
Після цього рубежу завершення годування материнським молоком не вплине на зростання і розвиток малюка.
Лікар Комаровський ніколи не казав, що годувати дітей старше року шкідливо. Його рекомендації зводяться до заклику дотримуватися здорового глузду та прислухатися до батьківської інтуїції. Біологічно жінка, яка прогодувала новонародженого грудьми до року, виконала материнський обов'язок повністю. Як чинити далі – справа бажання та смаку конкретної родини.
Посилаючись на особисті дослідження, лікар пише, що здоров'я малюка старше року не залежить від способу харчування.
Сезон для припинення грудного вигодовування не має значення, розпочинати навчання можна у будь-який місяць.
Якщо ви своєчасно і планомірно вводили прикорм до раціону, то до року ваш син харчується чотири-п'ять разів на день приблизно так:
У меню є овочеві пюре, фруктові соки, жовток, м'ясні продукти. Грудне молоко втрачає статус основної їжі.
Емоційно безболісних способів відлучення дітей від грудей немає. Якщо ви бажаєте вберегти дитину від стресу, будьте послідовні. Вирішивши припинити годування, не варто здаватися через те, що малюк заплакав. Історія може повторитися, і процес розтягнеться на тижні та місяці – а це і є найболючіший шлях як для мами, так і для дитини.
Дотримуйтесь свого вибору. Звичайно, карапузу це не сподобається, але його поганий настрій триватиме максимум дві доби. Намагайтеся триматися: не слід давати груди за жодних умов. Іншого методу немає. Важливе побажання – не вносити в життя дитини різких змін, якщо вона хворіє. Дочекайтеся, коли малюк знову стане здоровим.
Тривалий контакт дитини з грудьми (до трьох років і старше) лікар Комаровський не підтримує. Дійсно, зараз стало модним тривале годування, доки лактація не припиняється сама (природна інволюція). Однак самі ж пропагандисти цього методу кажуть, що прикладання грудей у такому разі має мало спільного з їжею. Це вже процес спілкування, який має призвести до виникнення духовної близькості, емоційної прихильності між дитиною та мамою. Нібито цей контакт збережеться на все життя. Ідея спільного сну тут же.
Проте, пише лікар, уважне та дбайливе ставлення між дітьми та батьками існує і в тих сім'ях, де припинили давати груди після року, і там, де діти виросли на штучному вигодовуванні. Для встановлення довірчих відносин, емоційної близькості існує цілий арсенал більш зручних та цивілізованих способів.
Виходячи з досвіду роботи, лікар вважає, що у жінок, які довго не можуть попрощатися зі своїм чадом, значно частіше виникають проблеми зі збереженням сім'ї. Не кожен чоловік здатний витримати спільний сон з немовлям і постійно схвильованою дружиною. А повноцінна, щаслива сім'я, комфортний психологічний клімат для здоров'я та розвитку дитини мають набагато більше. важливе значенняніж тривале годування груддю.
Доктор Комаровський закликає молодих мам пам'ятати, що у сучасному світіжінка несе не тільки біологічну, а й соціальну відповідальність, причому більшою мірою. Цілком природно бажання ходити в салон краси, спортзал, щоб чудово виглядати. Ви можете влаштувати гастрономічний бенкет з подругами або виїхати на пару днів, щоб відпочити та перемкнутися. Тому ви маєте повне право після року поставити крапку у питанні грудного вигодовування та повернутися до соціальних завдань без почуття провини. У здоровій, повноцінній сім'ї інтереси одного її члена не повинні переважувати бажання інших, адже завжди можна знайти баланс. Тільки такий шлях приведе до загального щастя.
Комаровський вважає відлучення від грудей суто індивідуальним процесом, але впевнений, що до нього мають бути готові як мама, так і саме маля. Найвідоміший лікар країни у своїх телепередачах неодноразово обговорював тему грудного годування та щоразу повідомляє батькам, що навчання від грудей має бути повільним та безболісним для малюка. Комаровський вважає, що корисно годувати дитину грудьми до 1.5 - 2 років, але найбільш важливим періодом, коли дитина потребує материнського молока, це перші 6 місяців від народження.
Для деяких жінок відлучення малюка від грудей часто стає болісним і тривалим процесом. Багато фахівців в галузі педіатрії, як і сам доктор Комаровський вважають, що, якщо мама дотримуватиметься деяких правил і правильно поводитися, тоді відлучення від грудей пройде легко і непомітно. Серед молодих матусь існує думка, що чим старший малюк, тим складніше його відлучати від грудей. Тому багато хто, щоб уникнути проблем у майбутньому припиняють лактацію вже у віці 6 місяців, ніж роблять велику помилку.
Причин, через які жінка вирішує припинити грудне годуваннядостатньо багато. У деяких жінок просто не вистачає терпіння, але з огляду на яку користь таке годування приносить дитині – варто потерпіти. В інших не вистачає молока, щоб задовольнити потреби маленького чоловічка, а в третіх складається ситуація, коли час виходити працювати чи годування стає неможливим за станом здоров'я. Незалежно від причини, дуже важливо, щоб процес відлучення маленького від грудей проходив повільно та безболісно. Лікар Комаровський не погоджується з тим, що що раніше відлучити від грудей, то краще. Лікар вважає, що саме дитину після 1 року простіше відучити від звички смоктати груди, оскільки в цей період малюк може повноцінно харчується і цілком здатний обходитися без лактації.
Валерій Олегович водночас неодноразово повторював батькам, що грудне молоко – просто безцінний продукт для дитини, тому мамам, перш ніж приймати швидкі висновки, потрібно добре подумати та вибрати правильний час для відучення дитини від грудей. Найважливішим періодом, коли малюк потребує маминого молока, це перші півроку від народження. Не зайвим стане годування до 1 року. Деякі лікарі вважають, що після 1 року грудне молоко вже не має такого значення, як кілька місяців тому, а в основному дозволяє малюкові відчути близькість мами. Припиняти процес годування припадатиме кожній мамі, але одні це роблять до 1 року, а інші до 2 – 3 років. Для того, щоб навчання пройшло правильно, і дитина не отримала стрес, Комаровський дає батькам корисні поради, і навіть зі своїх спостережень ділитися інформацією як правильно відучити дитину від материнського молока. Перш ніж розглядати поради та методики Комаровського, варто згадати мамам про те, наскільки корисне грудне молоко для дитини і як воно впливає на його зростання та розвиток!
Грудне молоко – безцінний та незамінний продукт для дитини. Виробники дитячих сумішей вже кілька років намагаються розробити альтернативу грудному молоку, але поки що їм виходить створювати тільки суміші наближені до складу цього диво – продукту. Багато лікарів, як і всіма улюблений лікар Комаровський, впевнені, що в перші 6 місяців мама повинна зробити все можливе і неможливе, щоб годувати дитину грудьми. Саме материнське молоко в цей період є міцним фундаментом, що дозволяє на 100% забезпечити маленького всіма необхідними речовинами для здорового росту та розвитку.
Навіть коли за медичними показниками мамі доводиться переривати годування, їй потрібно зціджувати молоко і направити всі сили на те, щоб надалі налагодити грудне вигодовування. Згідно з дослідженнями, американських вчених асоціації педіатрії було встановлено, що грудне вигодовування після 6 місяців і до 1.5 року на 75% забезпечує організм дитини необхідними речовинами, а прикорм у цей період є лише доповненням. Якщо жінка не може або не хоче з яких-небудь причин годувати дитину, вона повинна замислитися не тільки про те, як малюка відучити від грудей, але і про те, чи правильно вона надходить, позбавляючи малюка такого корисного продукту. І так основна користь грудного молока полягає в наступному:
Це далеко не вся користь від грудного вигодовування, але у будь-які випадки вирішувати мамі, адже вона несе повну відповідальністьза здоров'я малюка. Найбільш неприємним моментом вважається те, що деякі жінки мають достатньо молока відмовлятися годувати малюка, посилаючись на зміну фігури. Таких матусь завжди лають лікарі, оскільки менш прикро, коли жінка не має молока або за медичними показниками годування неможлива, а інша справа, коли сама жінка не хоче, але має можливість. Адже кожна мама повинна дбати про свою дитину і створювати всі умови для її повноцінного зростання, комфорту та розвитку.
Єдиної думки щодо того, коли краще відлучати дитину від грудей немає, оскільки в житті трапляються різні ситуації і приймати рішення має сама жінка. Однак є рекомендації фахівців, які одноголосно стверджують, що грудне вигодовування важливо продовжувати хоча б до 6 місяців. Починаючи з 6 місяців, маленькому починають вводити прикорм, тому лікарі впевнені, що з цього моменту можна зменшити грудне вигодовування. Деякі матусі дотримуються думки, що після 6 місяців годувати грудьми не обов'язково, але Комаровський, як і його колеги впевнений, що грудне молоко корисне в будь-якому періоді життя дитини і, якщо є можливість, то його можна продовжувати до 2-х років і більше.
Фахівці не рекомендують надто раніше відлучення від грудей, оскільки це шкідливо не лише для маленького, а й для самої жінки. Так раніше відлучення від грудей загрожує жінці ластостазом, при якому на грудях з'являються щільні та дуже болючі ущільнення. Також підвищується ризик гормональних порушень, що може спричинити тривале виділення молока з молочних залоз, занадто швидкий набірваги та інші стани, які погіршать загальне самопочуття жінки.
Всесвітня організація охорони здоров'я вважає, що ідеальним періодом для грудного вигодовування вважається вік до 2-х років. Однак зараз важко знайти жінки, яка б годувала грудьми дитину більше 2 років. Причиною такого явища вважається не лише відсутність молока, а й вихід на роботу, надходження крихти до дитячого садка та інших ситуацій, що не дозволяють продовжити годування груддю. Грудне молоко корисне на будь-якому етапі життя маленького, тому лікарі рекомендують при можливості годувати дитину скільки вийде.
Якщо жінка вирішила припинити грудне вигодовування, їй треба подумати, як правильно завершити лактацію, щоб не нашкодити собі і малюкові. У народі існує кілька способів, що обіцяють безболісно відучити маленького від грудей, але практично всі методики не схвалюються лікарями, оскільки мають певні ризики або ж не приносять жодного ефекту.
Одним із способів, який відомий вже жодне десятиліття – перетягування грудей. Але лікарі впевнені, що така методика не відучить дитину від грудей, а лише призведе до розвитку маститу у жінок. Багато хто вважає, що при туго перетягнутих грудях зменшується кількість грудного молока, але це далеко не так.
Деякі вважають, що завершити лактацію можна якщо вживати занадто мало рідини, але фахівці також дотримуються думки, що такий спосіб не принесе потрібних результатів, а кількість грудного молока, що виробляється, безпосередньо залежить від апетиту дитини.
Багато матусі взагалі щоб відучити дитину від грудей вдаються до того, що намазують соски гірськими продуктами харчування: гірчиця, зеленка, але такі способи вважають лікарі не можна проводити, оскільки вони можуть бути небезпечні як для самої жінки, так і малюка. Наприклад, гірчиця може викликати опік слизової рота у дитини і стати причиною розвитку стоматиту. Застосування зеленки викликає у дитини певний стрес, оскільки він не розуміє, що трапилося з маминими грудьми, які завжди його заспокоювали і годували.
Ще одним способом, до якого вдаються багато - прийом лікарських препаратів, механізм дії яких спрямований на припинення лактації. Такі ліки і справді існують, але їх прийом повинен здійснюватись лише за призначенням лікаря. Більшість таких препаратів - гормональні, тому після їх застосування в організмі жінки можуть виявитися різні збої гормональної системи.
Комаровський упевнений, що практично у 80% випадках народні способине приносять потрібного результату, а лише погіршують ситуацію і часто спричиняють розвиток маститу.
Доктор Комаровський, як і багато його колег крайнє негативно ставляться до раннього відлучення від грудей. Вони в один голос стверджують, що таке відлучення може завдати істотної шкоди здоров'ю як самій жінці, так і малюкові. Дитина, яку відірвали від маминих грудей, може сильно змінитися в поведінці, стати дратівливою, відмовлятися від їжі через пляшечку, порушитися її сон і відповідно спокій мами. Відомо, що при швидкому відлученні від грудей малюк отримує певний стрес, оскільки саме грудне вигодовування зміцнює зв'язок між мамою та дитиною. Для жінки, яка відмовилася від грудного вигодовування, наслідки також можуть бути не з приємних, оскільки у 75% жінок розвивається мастит. Лікарі впевнені, що відучувати малюка від материнського молока потрібно у віці 1,5-2 роки. Саме в цьому віці дитина повністю готова до розлуки з грудьми, вона починає вживати й іншу смачнішу їжу. Досить часто навіть коли у жінки вже немає молока або його мінімальна кількість, у дитини залишається звичка. Наприклад, багато дітей не заснуть без маминих грудей навіть тоді, коли їм далеко за 2 роки. У таких випадках навчання має бути повільне, а помічником у такій ситуації стане окреме ліжечко для дитини.
Лікар Комаровський неодноразово у своїх телепередачах розповідав батькам яким має бути навчання від грудного вигодовування. Все залежить від ситуації, але у будь-які випадки таке відлучення не повинно порушити спокій дитини та не нашкодити матері. Лікар дає кілька порад батькам і пропонує свої методики, що дозволяють безболісно відлучити малюка від грудей.
У першому випадку мамі потрібно відлучитися на кілька днів, залишивши дитину з родичами. Спочатку малюк капризуватиме, але через кілька днів звикне засинати по-новому, без маминих грудей. За відсутності мами рідні можуть давати дитині пити з пляшечки або вчити їсти з ложечки та пити з кухля. У нічний час замінити мамині груди зможе суміш із пляшечки або звичайна вода. Цей спосіб досить хороший, але не завжди мама погоджується залишати малюка на своїх близьких, а іноді навіть близькі люди не бажають залишатися з малечею.
Другим і досить непоганим способом відлучення від грудей вважається те саме розставання з мамою, але тільки вночі. Маля має спати окремо у своєму ліжечку, а укладати його може спробувати тато, бабуся, няня чи сестричка. Через кілька днів малюк звикне до нових осіб і забуде про мамину цибулю.
Добре проводити навчання від грудей у період інволюції, коли молочні залози виробляють мало молока. Досить часто діти після 1 року смокчуть груди за звичкою, тому мамам потрібно створити умови, які допоможуть дитині забути про груди. Лікар Комаровський як завжди дає корисні поради для «м'якого» відлучення від грудей дітей після 1 року:
Комаровський вважає, що з проблемами відучування від грудей малюка стикається практично кожна друга мама, але у будь-які випадки відлучення має бути правильним та повністю безпечним. Звичайно, відлучити малюка від грудного вигодовування за один або навіть два дні неможливо. Жінці потрібно набратися терпіння і в неї обов'язково все вийде.
Повільне відлучення від грудей – тривалий, але ефективний методоскільки він не приносить ніякого психологічного та фізичного дискомфорту як маленькому, так і мамі. Лікар Комаровський упевнений, що, якщо замінювати непотрібні годування груддю прогулянками, іграми чи харчуванням з ложечки, вже протягом 1 – 2 тижні малюк відмовиться від грудей. Також лікар радить не використовувати груди як заспокійливе навіть тоді, коли дитина цього вимагає. Багато матусь не виносять плач чи примхи дитини, але всі немовлята плачуть, адже таким чином вони показують своє незадоволення. Лікар також вважає, що вранці дитині краще давати кашку, потім суп і так дали. Якщо урізноманітнити меню дитини, тоді вона не матиме часу на материнські груди.
Комаровський запевняє батьків, що після 1 року, дитині потрібно пропонувати дорослу їжу, таким чином вона швидко забуде про мамине молоко. Навчити дитину від грудей не так складно, як здається на перший погляд, головне мамі набратися терпіння і не піддаватися на провокації маленького.
Звичайно повільне відлучення від грудей - найкращий і найбільш прийнятний спосіб, але іноді трапляються ситуації, коли жінка змушена різко припинити годування. Таке найчастіше трапляється при хворобі мами чи вживанні жінкою ліків. Якщо хвороба незначна, тоді годування груддю можна припинити на певний період, але зустрічаються ситуації, коли годування ставати зовсім неможливим. Частими причинами, коли потрібне екстрене відлучення від грудей вважаються такі хвороби матері:
Коли грудне годування стає неможливим, жінці потрібно регулярно зціджувати грудне молоко, при цьому годувати малюка сумішшю, яку порадить лікар-педіатр.
Іноді зустрічаються ситуації, що навіть за бажання мами відучити дитину від грудей, робити цього не варто. Жінка повинна розуміти, що груди для дитини – це не лише спосіб отримувати їжу, а й символ стабільності, захищеності. Комаровський повідомляє, що категорично не можна відмовляти малюку в грудному годуванні при наступних ситуаціях:
Саме такі діти не готові до раннього відлучення, тому мамі потрібно набратися терпіння та годувати малюка стільки, скільки вимагає ситуація.
Іноді при сильному бажанні мами відучити дитину від грудей, батьки роблять помилки, не замислюючись про можливі наслідки. Найчастішими помилки батьків вважаються такі дії дорослих:
Всі ці способи зможуть іноді допомагають відучити дитину від грудного вигодовування, але вони досить болючі, наносять стрес дитині, яка надалі буде погано спати, їсти, набирати вагу. Ризики є і для самої мами, оскільки вона за відсутності регулярного зціджування молока може запрацювати запалення молочних залоз або мастопатію.
Лікар Комаровський неодноразово попереджає батьків, що відлучення від грудей має бути м'яким та повністю безпечним для здоров'я дитини. Лікар, вкотре дає батькам поради, яких має дотримуватися кожна жінка, яка бажає відлучити малюка від грудей.
Всі методи, які пропонує лікар спрямовані на те, щоб грудне харчування давалося дитині нелегко. Лікар вважає, що чим більше малюк буде розуміти, що годування груддю неможливе, тим швидше воно йому стане нецікавим і він відмовиться від грудей самостійно. Незважаючи на поради, які дає Комаровський батькам, він вважає, що жінка повинна прагнути до того, щоб створити всі умови для повноцінного грудного вигодовування, оскільки жодна суміш чи суп не зможе помітити материнське молоко.