Вітаю. Як можна позбутися прищів на обличчі та, бажано, назавжди – хвора тема для багатьох молодих дівчат та хлопців. Щоб висипання не завдавало вам клопоту, подивіться рецепти народних лікарів та косметологів.
Щоб швидко позбавитися висипки на обличчі, необхідно з'ясувати, які прищі на ньому «розцвіли», від їх типу залежить лікування.
Почнемо лікувати не дозрілий прищик, у якого ще не видно гнійну головку, і він виглядає, як шишка. Наше завдання – знищити його на стадії дозрівання. Для цього треба зняти запалення, не дозволити розмноженню бактерій.
Є кілька способів:
Особливу неприємність завдають гнійні прищі. Якщо прищик уже дозрів, то не видавлюйте його, щоб не нажити собі ще більшої неприємності у вигляді рваних рубців. Гній можна витягнути, для цього підійде іхтіолова мазь, алое або настоянка календули.
Найвдалішим засобом можна назвати іхтіолову мазь. Вона зніме запалення, витягне гній, знищить мікроби. Візьміть бинт, складений у кілька шарів, накладіть на нього ліки, прикладіть на ніч. Вдень проблемне місце треба змащувати 5-6 разів.
Якщо ви таки видавили вугор, накладіть на нього зріз листочка алое.
Для боротьби з цією проблемою, необхідно посилити резерв організму, тобто налагодити правильне харчування. Не вживайте жирної, смаженої їжі, фастфуди, булочки, тістечка та гострі страви.
Фрукти, овочі, ягоди, каші – ось ваша їжа, хоча б на період лікування. Постарайтеся наситити організм вітамінами.
Мабуть, найпоширенішими висипаннями є червоні цятки, звані папулами. Від них найчастіше страждає підліток. Дрібні, неприємні, вони доставляють масу мук хлопчикам і дівчаткам, оскільки псують весь зовнішній вигляд.
Їх не можна замаскувати тональним кремом через велику поразку шкірного покриву. Але навіть запущені форми піддаються лікуванню.
Спочатку треба розглянути причини появи цих висипів, потім усунути першу причину їхньої появи, потім приступити до лікування.
Можливо це:
Лікар косметолог може призначити правильне лікування. Але не у всіх є можливість відвідати салон, значить, позбавлятимемося від них у домашніх умовах.
Щоб не мучитися від червоних прищів, приготуйте чарівні засоби:
Чорні вугри чи комедони зіпсували настрій не одній жінці. Найчастіше глибоко засіли чорні точки облюбовують Т-зону (чоло, ніс, підборіддя). Якщо не позбавитися комедонів, то жінка не зможе мати доглянутий вигляд, похвалитися чистим обличчям.
Причини появи комедонів такі самі, як інших вугрів. Важливо знайти засоби, які допоможуть їх позбутися. Як завжди, на допомогу приходять народні засоби.
Найпростіший метод – парові ванни з травами для розпарювання шкіри з подальшим видавлюванням чадників. Але, на жаль, такого методу варто вдаватися тільки в крайніх випадках. Якщо ви таки видавили комедони, протріть шкірку кубиками льоду на відварі м'яти, липи, ромашки.
Багато жінок використовують кашку зі свіжого огірка, яку накладають на 25 хвилин. І просто та ефективно! Протирайте алое соком, щоб швидко побачити зміни на своєму обличчі.
Відмінний рецепт для шкірки з розширеними порами. Візьміть 1 ст. морквяного соку та жовток, нанесіть суміш на проблемні зони, потримайте чверть години.
Хороших результатів можна досягти, якщо розвести водою 2 ложки глини, капнути 20 крапель соку лимона, покрити обличчя, змити через 20 хвилин. Зазвичай багато чорних крапок на підборідді та крилах носа. Приділіть цим зонам особливу увагу.
Виявляється, щоб вирішити проблему висипань на шкірі, за старих часів використовували дьогтьове мило. Цей продукт підходить для будь-якого типу шкіри. Як його використати? Достатньо двічі на день вмитися цим милом протягом 3 або 4 тижнів.
До складу мила входить березовий дьоготь – найпотужніший антисептик. Він також допомагає звузити пори, захистити їх від забруднення, усунути запалення, знищити бактерії. Для запобігання появі жирних вугрів, можна вмиватися всього 1 раз на тиждень.
Щоб позбавитися неприємного запаху, необхідно після вмивання користуватися ароматизованим тоніком.
Використовуйте мило для приготування масок. Якщо шкіра суха, додайте в піну сметану або вершки. Маска тримається на обличчі лише 15 хвилин, щоб не пересушити дерму.
Надати личку свіжий вигляд допоможе суміш піни з щіпкою солі. Тільки не натирайте обличчя милом, використовуйте збиту піну:
Якщо на лобі багато вугрів, то приготуйте таку маску:
Мило можна збивати у відварі з ромашки, евкаліпта, календули, звіробою, деревію, тобто відповідно до типу шкіри.
Мило має протипоказання:
У молодих чоловіків прищики часто схоплюються на носі, доставляючи масу неприємних хвилин. Але сильна половинане любить возитися з масками та компресами. Що їм порадити? Чоловік може використати зубну пасту.
Як нею користуватися? Після вмивання точково наносите пасту на кожну огірку. Якщо не лінуватиметеся, то через тиждень застосування ви побачите позитивний результат.
Намагайтеся потрапити на виступаючий комедон, для широкого розсипу комедонів, цей спосіб не годиться.
Зубна паста- дійсно ефективний засібвід усіх видів запалень. Тиждень використання пасти – і ви з чистим обличчям!
Нерідко навколо очей з'являються дуже негарні білі вугри чи міліуми. Вони бувають у новонароджених дітей, у чоловіків віком від 30 до 50 років, рідше – у жінок.
Позбутися цієї напасті допоможе сік калини, змішаний з вівсяним борошном. Візьміть 100 г свіжих ягід калини та 5 г вівсяного борошна. Розімніть до отримання густої кашки. Маску нанесіть на міліуми, потримайте 45 хвилин.
Кілька разів на день протирайте їх соком огірка або зрізом цибулі. Ріпчаста цибуляшвидко позбавить вас білих точок. Якщо звернетеся в салон, то позбутися вугрів допоможе лазерна терапія.
Плями після прищів зіпсують зовнішній вигляд будь-якої дівчини. Чи можна їх позбутися? Спробуйте народні засоби.
Якщо залишилися рубці від вугрів, протирайте їх соком лимона, свіжим томатним і огірковим соком.
Масаж з мигдальним маслом видалить усі сліди, як і маска з м'якоті банана, залишена на рубцях на 10 хвилин.
Заморозьте відвар та розчин (1 ст.л. оцту на 3 ст.л. води). Протирайте обличчя вранці та на ніч кубиками льоду протягом 2-3 місяців, щоб отримати видимий результат.
Шановні друзі, використовуйте всі методи боротьби з вуграми, шукайте свій засіб, підказуйте своїм друзям та знайомим, як можна позбутися прищів на обличчі.
Напевно, немає такої людини, яка не стикалася з цією проблемою. Причому прищі на обличчі часто зазвичай виникають у найнепотрібніший момент – напередодні відповідальної зустрічі, побачення, довгоочікуваної вечірки, загалом, тоді, коли їхня поява найбільше небажана.
Ці шкірні висипання утворюються через запалення сальних залоз, проходи яких закупорюються відмерлими клітинами, пилом, брудом. З'являються чорні цятки (комедони). Якщо ж туди проникає інфекція, починається запальний процес, через що чорні крапки перетворюються на запалені прищі. Вони можуть з'явитися на плечах, спині, грудях. Але найчастіше їх можна спостерігати на обличчі, оскільки саме тут розташована велика кількість сальних залоз.
Іноді вони стають справжньою проблемою, і ми шукаємо швидкі, ефективні способиїх усунення. Про те, як лікувати прищі на обличчі, як позбутися, як боротися з ними, ми й поговоримо з вами сьогодні:
Як позбутися прищів?
За допомогою аптечних препаратів:
В аптеці можна купити лінімент синтоміцину у вигляді емульсії. Або придбати синтоміцинову мазь, гель. Ці кошти дуже ефективно позбавляють прищів. Наносите ці препарати крапково на кожне запалення.
Хорошим засобом є 1-2% розчин саліцилової кислоти. Цей засіб добре дезінфікує, підсушує запалення. Протирайте уражені місця шкіри змоченим ватним диском, 2-3 рази на день. Запалення досить швидко минають.
Також допоможуть позбавитися прищів такі препарати, як цинкова, іхтіолова мазь. Наносите мазь на висипання протягом тижня. Ці препарати коштують дуже недорого, їх можна купити у будь-якій аптеці.
Там можна придбати порошок бадяги, з якого приготуйте самостійно ефективну мазь: насипте в блюдце 1 ст. л. порошку. Капніть на нього 3-5 крапель 3% перекису водню, ретельно розітріть. Наносьте суміш на прищики, тримайте 15 хв. Злегка палитиме, але треба потерпіти. Потім вмийтеся теплою водою.
Після застосування цього засобу можуть залишитись почервоніння на обличчі, тому краще проводити процедуру перед сном.
Як боротися із прищами народними засобами?
Існує безліч перевірених часом народних рецептів, якими користувалися наші бабусі. Пропоную вам скористатися деякими з них, найбільш ефективними, які допомогли багатьом:
Очистіть від шкірки свіжий плід лимона. Наріжте шматочками. Складіть їх у півлітрову банку. Туди ж налийте півсклянки горілки. Приберіть на полицю кухонної шафки, залиште на 5 днів. Готовою настойкою протирайте пошкоджену шкіру. Якщо шкіра жирна, корисно протирати все обличчя.
Такий самий засіб можна зробити зі свіжого огірка. Для настоянки підійде один середніх розмірів огірочок, який потрібно обов'язково ретельно помити, порізати і, як описано вище, залити горілкою.
Якщо вас турбують прищі на обличчі, ви задумалися, як позбутися як боротися з ними, спробуйте скористатися цим рецептом: покладіть у чашку 1 ч. л. свіжих чи сухих дріжджів. Налийте чверть склянки теплої води, капніть 5 кап. лимонного соку. Все перемішайте. Щодня наносите на обличчя. Тримайте 15-20 хв.
Позбутися прищів допоможе трава звіробій. Насипте в емальований посуд 3 ст. л. подрібненої рослини. Долийте півлітра окропу. Проваріть на киплячій водяній бані близько 10 хв. Зніміть із плити, зачекайте, нехай охолоне. Проціджений настій процідіть. Приготуйте з нього шматочки льоду, протирайте обличчя після вмивання.
Дуже гарний засіб виходить їхнього дьогтярного мила. Натріть шматок мила на дрібній тертці. Додайте трохи теплої води. Все збийте до густої піни за допомогою помазки для гоління. Додайте ж дуда всього горошину гелевої зубної пасти, перемішайте. Нанесіть тим же помазком на проблемні місця. Дочекайтеся повного висихання, змийте. Процедуру слід проводити щодня. Через 2-3 тижні забудете про прищі.
Подрібніть кілька зубчиків свіжого часнику до консистенції кашки. Викладіть все у невеликий шматочок марлі. Додайте до запалення (заздалегідь змастіть шкіру дитячим кремом), закріпіть пластиром. Зверху потрібно прикласти шматочок щільної тканини, змочений гарячою водою. Потримайте не більше 10 хвилин, щоб не отримати опік. Якщо сильно пече, заберіть компрес раніше. Обличчя вмийте.
До речі, часник можна використовувати не лише зовні. Його рекомендується додавати до різних страв, салатів. Також можна приготувати на його основі настоянку, якою протирати обличчя під час висипу вугрів. Викладіть дрібно нарізаний часник у чисту банку. Залийте горілкою. Пропорція: 2 х 8. За добу можна використовувати. Змочіть отриманим засобом пошкоджені ділянки на обличчі. Тільки не тримайте більше 10 хв. Вмийтеся теплою водою.
Важливо!
Щоб прищі не поширилися по всьому обличчю, а шкіра не набувала запаленого, набряклого вигляду, ніколи не видавлюйте вугри, прищики самостійно. Якщо це потрібно зробити, зверніться до професійного косметолога. Спеціаліст зробить це за допомогою стерильних інструментів.
Якщо робити це самостійно, можна занести інфекцію, наслідки якої можуть бути дуже серйозними. Може початися сильне запалення, аж до абсцесу, і знадобиться хірургічне втручання. А шрам від нього або від ваших дій з видавлювання залишиться на все життя. Доведеться витратити чимало сил, щоб його позбутися. Отже, будьте обережні та усувайте шкірні висипання за допомогою перевірених аптечних препаратів, використовуйте дієві народні засоби. Будьте здорові!
Дякую
Сайт надає довідкову інформацію виключно для ознайомлення. Діагностику та лікування захворювань потрібно проходити під наглядом фахівця. Усі препарати мають протипоказання. Консультація фахівця є обов'язковою!
Прищіабо вугрі - це одне з тих явищ, яке здатне зіпсувати настрій кожному без винятку, особливо якщо вони з'являються на відкритих ділянках тіла, тим самим погіршуючи наш зовнішній вигляд. Їх виникнення змушує нас задуматися, і ми відразу починаємо шукати методи рятування від них. Виявляється, позбутися вугрів часом не так просто і все тому, що далеко не завжди людям відома справжня причина їх виникнення. Що ж є прищами, які причини їх появи і як з ними потрібно боротися, Ви зможете дізнатися, прочитавши цю статтю.1. М'які закриті комедони: виникають на поверхні шкірного покриву як горбки невеликих розмірів. Їх виникнення не супроводжується ні болючими відчуттями, ні почервонінням. Розвиваються такі вугри з відмерлих частинок шкірного сала або шкіри, при цьому формуючи пробку в порі, яка не твердне. Згладжування вугра відбувається лише після лопання пробки та виходу назовні всього її вмісту.
2. Тверді закриті комедони: такі вугри називають милиями. Процес їх розвитку такий самий, як у першому випадку. відмінною рисоюприйнято вважати те, що такі вугри дуже тверді та мають білі головки. Гною в них немає. Усередині знаходиться лише потік ороговілих клітин.
3. Відкриті комедони: їх називають ще чорними точками, які надають обличчю не зовсім естетичного вигляду. Особливо такі точки можна побачити на носі. Вони представлені ороговілими клітинами, які не закупорюються зверху, а залишаються відкритими. Чорні головки таких прищів є реакцією на окислення повітря. Позбутися їх досить просто. Спочатку розпарте шкірний покрив. Після чого видаліть вугри легким натисканням на них.
4. Мікрокомедони: є початковою стадією будь-якого вугра, який згодом перетворюється на хворобливий горбок. Неозброєним оком мікрокомедон вдається побачити далеко не завжди. Вони є сальний проток, закупорився жиром чи частинками шкірного покриву. Позбутися таких вугрів допоможе пілінг.
Існує й інша класифікація вугрів. У цьому випадку фахівці поділяють їх на:
1. Поверхневі вугри
- З'являються на поверхні шкіри. Імовірність їхнього загоєння без подальшого виникнення рубців досить велика. Найголовніше такі прищі не давити.
2. Глибокі вугри
- Формуються в проходах сальних залоз і вказують на наявність в організмі запального процесу. Позбутися їх не так вже й просто. Лікування у таких випадках має бути комплексним.
Існує і такий різновид вугрів як білі прищі
.
В даному випадку йдеться про округлі вузлики білого кольору, у яких відзначається тверде заповнення діаметром 1 – 2 мм. Такі вугри сигналізують про серйозні порушення в організмі. Вони можуть вказувати як порушення обміну речовин, і на гормональний збій чи якесь захворювання внутрішніх органів. Підліткові прищі - ще один їх різновид, який обумовлений виключно виробленням організмом великої кількості гормону андрогену ( чоловічого статевого гормону), який відповідає за роботу сальних залоз. У підлітків вугри найчастіше виникають на лобі, щоках, носі та підборідді.
Особливо небезпечно видавлювати вугри у сфері носогубного трикутника, тобто. в області, що розташовується між носом та губами. У ній розташовані численні кровоносні судини, які йдуть до мозку. Попадання інфекції в цю область може стати причиною розвитку як енцефаліту. запалення головного мозку), і менінгіту ( запалення оболонок спинного та головного мозку). Якщо Ви все-таки не втрималися і видавили вугор, тоді якнайшвидше обробіть місце ураження спиртом або антисептичним розчином.
Що стосується вугрів, що виникають на підборідді, то вони найчастіше є наслідком порушень у роботі ендокринної та травної системи. Насамперед, це стосується жіночих статевих залоз. Їхня постійна поява в цій галузі не можна залишати без уваги, так що якнайшвидше отримаєте консультацію гінеколога. Вугри на носі, як правило, виникають на тлі гормонального дисбалансу у підлітковому віці. У дорослих вони виникають через проблеми, безпосередньо пов'язані з імунною, ендокринною або травною системою. Вугри на переніссі нерідко вказують на факт того, що печінку людини перевантажено. Більше того, вони є сигналом поганого очищення крові. Причина, що призводить до появи вугрів на губах, криється в порушенні роботи всієї травної системи, починаючи з стравоходу і закінчуючи товстим кишківником. Таких людей дуже часто турбують кишкові кольки, запори, а також розлади шлунка. Вугри на щоках прийнято вважати результатом перевантаження легень. У більшості випадків вони виникають у курців, а також у людей, які мало рухаються та вживають у їжу велику кількість солодкого та молочних продуктів.
Що ж робити?
Звичайно, лікувати, але тільки тими засобами, які пропише Вам фахівець, щоб не посилити загальний стан справ. Пам'ятайте про те, що далеко не кожному шкірному покриву підходять ті чи інші косметичні засоби або лікарські засоби.
1. Кір: у разі все починається з підвищення температури тіла. Потім дитину починають турбувати ознаки застуди. Вугри рожевого кольору з'являються на тілі лише на 3-4 день. Спочатку їх можна побачити за вухами, а потім і по всьому тілу.
2. Скарлатина: в даному випадку висипання з'являються вже через день і локалізуються в теплих вологих частинах тіла, переважно в паху, на спині і пахвах. Окрім цієї дитини турбує лихоманка, біль у горлі, головний біль та блювання.
3. Вітряна віспа: все починається з появи прищів, що окремо виступають. Потім на них виникають пухирі маленьких розмірів, які згодом лопаються і на їхньому місці залишаються маленькі скориночки. Висипання вражають все тіло. Особливо сильно страждає обличчя, живіт та голова.
4. Краснуха: при цьому захворюванні на висипання властивий блідо-рожевий забарвлення. Слід зазначити, що висипання поширюються по всьому тілу досить короткий проміжок часу. Температура підвищується трохи або зовсім відсутня. Хворого турбує біль у шийно-потиличному відділі, зумовлений набряканням залоз, що знаходяться в даній області.
2. Змініть косметику: якщо Ви бачите, що використання тих чи інших косметичних засобів провокує розвиток вугрів, тоді змініть їх на інші. Фахівці дотримуються думки, що в таких випадках слід поміняти насамперед засоби, які виготовлені на олійній основі;
3. Уважно читайте етикетки: купуючи ті чи інші косметичні засоби, уважно слідкуйте за тим, щоб у їхньому складі не було червоних барвників, ланоліну, ізопропілу та деяких інших компонентів, які прийнято вважати «важкими» для шкіри;
4. Знайте, коли тиснути: найбільшу кількість вугрів краще взагалі не чіпати. Якщо на Вашому обличчі з'явився прищ з маленькою гнійною головкою, тоді можете його видавити, але тільки обережно. Видавлювання таких вугрів допоможе прискорити процес їхнього зникнення;
5. Робіть пробу: купивши той чи інший косметичний засіб, спочатку спробуйте його, щоб оцінити реакцію Вашого організму на його компоненти. Ввітріть невелику кількість засобу в шкіру і через 15 - 20 хвилин Вам все стане зрозуміло;
6. Намагайтеся виглядати природно: незважаючи на те, що косметика значно покращує зовнішній вигляд, постарайтеся використовувати її як мінімум;
7. Виборче ставтеся до лікарських препаратів: під час проведених досліджень фахівцям вдалося встановити, деякі препарати провокують утворення вугрів. Від їх використання найкраще відмовитись;
8. Боріться з вуграми з чорною головкою: такі вугри також слід давити, причому регулярно;
9. Особливо ретельно доглядайте суху шкіру: сухий шкірний покрив вимагає підвищеної уваги, про це не можна забувати;
10. Уникайте прямого сонячного проміння: існує група людей, у яких вугри утворюються через вплив на шкіру прямих сонячних променів. Таким людям найбільше часу слід проводити в тіні.
2. Антибіотичні засоби: курс терапії даними медикаментами триває близько 2-3 місяців. Найчастіше пацієнтам прописують доксициклін, оскільки даний медикамент набагато легше переноситься організмом, проте він також може стати причиною розвитку як молочниці, так і дисбактеріозу, а також різних алергічних реакцій;
3. Ретиноїди: дані препарати є дуже сильними, саме тому їх прописують виключно при тяжкому ступені патології, коли інші препарати не мають належного терапевтичного ефекту. Використання ретиноїдів може спричинити розвиток цілого ряду побічних ефектів. У їх список можна занести як сухість шкіри, так і ураження кісток та суглобів, різні розлади. нервової системи, токсичний гепатит та ін. Курс терапії цими засобами можливий лише під наглядом фахівця.
2.Антибактеріальні засоби: впливають безпосередньо на бактерії. До складу таких препаратів входять як антибіотичні засоби, так і антисептики.
3. Препарати азелаїнової кислоти: їх вплив пригнічує поділ клітин, що дозволяє попередити закупорку вивідних проток. Притаманна їм і антибактеріальна властивість. Азелаїнова кислота міститься в кремі акнестоп, а також у гелі під назвою скінорен.
2. Настоянка календули з медом: 1 ч. л. настоянки календули аптечної змішуємо з|із| 1 ч. л. меду та заливаємо 1 склянкою теплої кип'яченої води. Все ретельно перемішуємо та використовуємо для прикладання компресів. Такі компреси слід тримати від 20 до 30 хвилин.
3. Відвар звіробою продірявленого: 1 ст. л. висушеного листя і квіток звіробою заварюємо протягом 10 - 15 хвилин в 1 склянці окропу. Відвар проціджуємо та застосовуємо його для протирання особи або для примочок.
4. Настій листя шавлії: 1 ч. л. листя шавлії запарюємо в 150 мл кип'яченої води. Через півгодини настій проціджуємо та використовуємо його для примочок.
5. Відвар березових бруньок: 1 ст. л. сировини заливаємо 1 склянкою окропу та варимо протягом 15 – 20 хвилин. Після цього відвар проціджуємо та використовуємо для протирання обличчя.
2. Настій трави багна болотного: 1 ст. л. багна засипаємо в термос і заливаємо 500 мл кип'яченої води. Через 7 годин настій проціджуємо та випиваємо його протягом дня.
3. Настій листя кропиви дводомної: 2 ст. л. листя кропиви запарюємо протягом 120 хвилин у 400 мл кип'яченої води. Настій проціджуємо та використовуємо його для прийому внутрішньо по 100 мл 3 рази на день перед їдою. Курс терапії становить місяць.
4. Відвар трави золотника: 1 ст. л. сировини заварюємо протягом 5 хвилин в 1 склянці окропу. Даємо відвару охолонути, проціджуємо його і випиваємо протягом дня, розділивши на 4 рівні порції.
5. Відвар коріння лопуха: 1 ст. л. меленого коріння лопуха висипаємо в 500 мл окропу і кип'ятимо протягом 10 хвилин. Залишаємо відвар настоятися, проціджуємо його і приймаємо по 100 мл чотири рази на день.
2.Морквяна маска: змішуємо морквяний сік з медом чи яєчним жовтком у пропорції 1:1. Отриману суміш наносимо на обличчя на 20 хвилин, після чого вмиваємо теплою водою.
3. Маска з вівсяних пластівців : подрібнюємо пластівці до утворення борошна, після чого 1 ст. л. такого борошна змішуємо з 1 збитим білком. Тримати таку маску слід доти, доки вона не висохне, потім вмиваємось теплою водою.
4. Маска з харчової соди : невелику кількість соди розбавляємо водою і наносимо на обличчя. За чверть години змиваємо маску теплою водою. Таку процедуру можна проводити не частіше двох разів на тиждень.
5. Огіркова маска: 3 ст. л. натертого на тертці неочищеного свіжого огірка заливаємо двома склянками кип'яченої води. Даємо масі настоятися, після чого наносимо її на обличчя. Через 15 – 20 хвилин змиваємо маску прохолодною водою.
Акне – це запальне захворювання шкіри. Зовні виглядає як червоні горбки на шкірі, маленькі білі прищики, чорні крапки (вугри) і навіть як глибокі, болючі кісти, які залишають після себе шрами. Проблемними зонами зазвичай є обличчя, спина, груди та плечі. На жаль, люди, які страждають на акне, як правило, мають знижену самооцінку і схильність до тривожності і депресії.
Відповідно до досліджень акне виникають вже в дітей віком чотирьох років; у 93% молодих людей від 16 до 18 років спостерігаються ознаки акне, у одного з чотирьох людей залишаються від них шрами. Однак ця проблема спостерігається не лише серед молоді: 13% дорослого населення Австралії мають акне. У Сполучених Штатах Америки приблизно 85% молодих людей віком від 12 до 24 років страждають від акне.
Подібні захворювання шкіри можуть призвести до виникнення депресії. Вони можуть стати причиною труднощів у спілкуванні, втрачених можливостей кар'єрного зростання та в крайніх випадках – самогубств. В американському Журналі педіатрії та дитячого здоров'я було опубліковано дослідження, в якому брало участь 10 тисяч учнів старших класів шкіл Нової Зеландії. Результати довели зв'язок між серйозними шкірними захворюваннями та випадками самогубств: один із трьох підлітків, які мають дерматологічні проблеми, думав про суїцид і кожен десятий намагався накласти на себе руки.
Багато людей намагаються лікувати акне ліками, проте це може бути не тільки неефективним, але навіть призвести до багатьох побічних ефектів, наприклад, депресії. Для боротьби з хронічним акне зазвичай прописують акутан. Фахівці Управління з санітарного нагляду за якістю продуктів та медикаментів США стверджують, що акутан входить до десятки медикаментів, які викликають депресію та думки про суїцид.
Крім цього, антибіотики порушують мікрофлору кишечника, через що можуть розвинутися проблеми зі шкірою та молочниця. Як ви вже зрозуміли, ліки при цій патології не завжди є ефективними.
Акне можна вилікувати натуральними методами, які не тільки не мають побічних ефектів, але й корисні для організму загалом. Перший крок полягає у складанні плану дій, другий - у дотриманні програми, спрямованої на порятунок від акне, яка дасть вам зрозуміти реальну причину вашого захворювання і допоможе запобігти повторним висипанням. Для зручності програму можна розділити на п'ять кроків.
Давайте подумаємо, що може бути причиною ваших проблем зі шкірою.
Які з цих факторів можна зарахувати до вашого способу життя?
незбалансоване харчування
вживання великої кількості молочних продуктів
гормональні зміни
прийом оральних контрацептивів
прийом стероїдів (синтетичний тестостерон та його похідні)
психологічна травма та часті стреси
надмірне використання декоративної косметики
подразнення шкіри від надто обтягуючого та вузького одягу
жорсткі косметичні засоби для вмивання
Що може посилювати акне?
жорстке очищення шкіри невірно підібраними засобами
використання скрабів
дотику до лиця брудними руками (це переносить бактерії на обличчя)
ЯКЩО ВИ страждаєте акне, вам необхідно поводитися зі шкірою особливо дбайливо. Насамперед потрібно заспокоїти роздратування, вбити бактерії та очистити шкіру без повного її позбавлення від захисного шкірного жиру. Під час вибору продуктів догляду за проблемною шкірою, враховуйте наступне:
Не використовуйте мило та засоби для вмивання, що пересушують шкіру - якщо ваше обличчя «скрипить від чистоти» або стає занадто сухим після вмивання, підберіть більш щадний засіб.
Уникайте таких дратівливих компонентів, як содіум лаурил сульфат (на жаль, він міститься у більшості засобів для вмивання).
Як правильно очищати проблемну шкіру
Брудні руки можуть перенести бактерії на обличчя, тому завжди мийте руки перед тим, як торкнутися обличчя. Після ретельного миття рук заповніть теплою водою маленький тазик.
Збризкайте обличчя водою і нанесіть на кінчики пальців 1-2 «горошини» засоби для вмивання. Акуратно нанесіть засіб на обличчя та шию.
Ви можете використовувати серветку, що відлущує, або вологі ватяні диски, щоб прибрати засіб. Можливо, цю процедуру доведеться повторити двічі, щоб ретельніше зняти всю косметику та надлишки шкірного жиру.
Вмийте обличчя щонайменше шість разів, щоб видалити залишки засобу.
Обережно промокніть обличчя чистим рушником.
Ні. Для більш детальної інформаціїзверніться до Правилу № 6 «Ретельно доглядайте шкіру».
Чи потрібно зволожувати проблемну шкіру?
Якщо ви не використовуєте спеціальні лікарські засоби для лікування акне і у вас шкіра дуже жирна, то вам взагалі може бути не потрібен зволожуючий крем. Однак якщо ви хочете нормалізувати свою шкіру, хороший зволожуючий крем зможе вам допомогти. Відповідно до американської косметичної компанії Dr. Hauschka Skin Саге, люди з проблемною шкірою можуть використовувати зволожуючі продукти вдень і відмовитися від них уночі. Відсутність на обличчі косметичних засобів у нічний час дозволяє шкірі виводити метаболічні відходи.
При виборі зволожуючого засобу звертайте увагу на вміст у ньому наступних інгредієнтів:
олія солодкого мигдалю
олія абрикосової кісточки
масло чайного дерева
звіробій продірявлений (hypericum perforatum)
вітамін Е, d-alpha tocopherol
календула
олія дерева Ним
масло жожоба
олія обліпихи
олія насіння/горіхів макадамія
alpha hydroxyl acid (AHA)
beta hydroxyl acid (BHA)
AHA- і ВНА-кислоти мають відлущувальний ефект, який видаляє мертві клітини без пошкодження шкіри.
Як правильно наносити зволожуючий крем на проблемну шкіру?
ЯКЩО у вас є прищі або запалення на шкірі, після вмивання нанесіть горошину зволожуючого крему на кінчики пальців.
Спочатку нанесіть крем на ділянки шкіри без запалення, щоб уникнути поширення мікробів. Нанесіть крем подушечками пальців легкими рухами, що поплескують.
Потім розподіліть зволожуючий засіб по всій обличчі та шиї. За потреби повторіть процедуру.
Якщо ви нанесли занадто багато крему, промокніть обличчя серветкою (проте нанесення рухами, що поплескують, має запобігти зайвому використанню крему і знизити ризик закупорювання пор).
Чи потрібно наносити сонцезахисний засіб на проблемну шкіру?
Це складне питання. Нанесення сонцезахисного крему на запалену шкіру може посилити ситуацію та спровокувати нові висипання. Якщо у вашому випадку так і виходить, я пропоную вам стати "людиною в капелюсі". Проблемну шкіру необхідно захищати від ультрафіолетового випромінювання, оскільки сонце може спровокувати появу шрамів. Коли ваша шкіра прийде в норму (після слідування Дієті для здорової шкіри), Ви зможете наносити сонцезахисний крем, не побоюючись побічних ефектів.
Багато легких зволожуючих кремів також містять SPF-фактор, і малоймовірно, що вони спровокують запалення. Проте не забувайте провести контрольний тестна невеликій ділянці шкіри.
П: У мене, як на зло, весь час з'являються прищі перед побаченням. Як я можу швидко їх позбутися?
А: У Всесвіті існує мерзенний неписаний закон, згідно з яким у нас завжди з'являється прищик перед побаченням, шкільною вечіркою чи важливим заходом. Відповідальні події провокують ви кид гормонів стресу, що може призвести до появи точкових висипів. Якщо це відбувається, вам спочатку слід заспокоїтися. Але якщо на вашому тілі вже красується прищ, спробуйте зробити таке.
ПОПЕРЕДЖЕННЯ
Якщо ви приймаєте роакутан, вам необхідно уникати виходу на сонце або носити захисний одяг, наприклад, крислатий капелюх, оскільки шкіра стає особливо чутливою. Якщо ви приймаєте ці ліки та стурбовані можливими побічними ефектами, проконсультуйтеся з лікарем.
Поплавайте у солоній воді. Відомо, що плавання у морі чи океані трохи підсушує прищі. Справжня солона вода немов дивом позбавляє вас від висипів завдяки своїм антибактеріальним властивостям і вмісту лугу, який нормалізує вироблення шкірного сала (на шкірі є кислотний шар, але кров і тканини повинні бути трохи залужені). Якщо у вас є можливість, поплавайте в океані, хоча б три рази занурившись у воду. Робіть це хоча б двічі на тиждень, можна частіше, якщо океан знаходиться недалеко. Після купання не приймайте душ протягом півгодини. Якщо ви не живете на березі океану, можна як альтернативу викупатися в басейні з солоною водою або зробити солону ванну для обличчя в домашніх умовах (див. наступний пункт).
Солена ванна для обличчя
Вимийте руки та очистіть обличчя від макіяжу. Наповніть мисочку теплою водою, додайте "/2 чашки натуральної" морської соліі перемішуйте, поки сіль не розчиниться (для того, щоб сіль розчинилася швидше, висипте її в чашку з окропом, розмішайте і влийте в прохолодну воду).
Вмийтеся солоною водою або зануріть обличчя в миску кілька разів на кілька секунд. Процедура повинна зайняти приблизно хвилину, потім промийте обличчя чистою водою і нанесіть зволожуючий крем.
Таку ванну можна використовувати двічі. Щоб вона знову стала теплою, додайте до неї трохи окропу або швидко нагрійте на плиті. Перед використанням завжди перевіряйте температуру води: вода повинна бути комфортною для шкіри.
До інших швидких способів рятування від прищів можна віднести точкове нанесення на прищ олії чайного дерева або косметичних засобів, що містять пероксид бензоїлу або саліцилову кислоту.
Дослідження довели, що використання олії чайного дерева (5%) може бути дуже ефективним у боротьбі з невеликими висипаннями (але не важким ступенем акне). Олія чайного дерева має протизапальні, антибактеріальні та протигрибкові властивості. Нанесіть на прищик невелику кількість олії і дайте йому вбратися. Не наносьте зволожуючий крем.
Пероксид бензоїлу - сильна хімічна речовина, що входить до складу кремів для боротьби з акне. Пероксид бензоїлу працює як антисептик і скорочує кількість закупорених пір. Однак у цієї речовини є побічні ефекти, такі як сухість шкіри, сильне подразнення та почервоніння.
Саліциловая кислота - м'яка кислота, що входить до складу багатьох недорогих засобів від акне. Вона розчиняє мертві клітини шкіри і запобігає появі закупорених пір, білих акне та чорних крапок. Не рекомендується одночасно використовувати засоби з саліциловою кислотою та кремом, що містять пероксид бензоїлу або сірку. Саліцилова кислота може викликати відчуття печіння на шкірі, подразнення та почервоніння.
Натуральні антисептики, наприклад піт і солона вода, також ефективні у боротьбі з акне, як пероксид бензоїлу та саліцилова кислота, але при цьому не такі агресивні.
Прищі – це результат закупорювання шкірного покриву сальними залозами. Взаємодіючи з киснем, вони утворюють цьому місці білі чи чорні точки. При попаданні в закупорене місце будь-якої інфекції і починається запальний процес, який характеризується появою гнійних ранок червоного кольору, які надалі лопаються.
Найпоширенішим місцем для прищів вважатимуться обличчя, особливо лоб, крила носа і зону підборіддя. Це тим, що у цих місцях сальних залоз значно більше, і що ближче вони до поверхні шкіри, то більше вписувалося ймовірності запалення цих залоз.
Отже, однією з найпоширеніших причин появи прищів вважається період статевого дозрівання у дівчат та юнаків. Обгрунтовано це великим виділенням статевих гормонів, у результаті якого активність сальних залоз посилюється і пори на шкірі закупорюються шкірним салом. Таким чином, виникає пробка, яка під впливом різних інфекцій може запалитися.
До менш поширених причин можна віднести неправильне харчування. Надмірне вживання шкідливих продуктів може призвести до появи прищів на обличчі. Прищі можуть бути також результатом прояву алергічних реакцій. Гостра їжа, жирна, борошняна, зайві солодощі, спиртні напої, кофеїн – все це лише сприяє появі прищів на шкірі обличчя та всього тіла.
Чималий вплив на появу прищів надають переживання та часті стреси. У наш час їх дуже важко уникнути, адже ми стикаємось із ними постійно. Наш організм повинен якимось чином реагувати на все це, тому він виділяє в моменти стресу ще більше сальних залоз, які провокують закупорювання пір на шкірі, внаслідок чого і з'являються прищі.
Перш ніж говорити про способи та методи лікування прищів, варто сказати про найважливіше правило – ніколи не видавлюйте прищі. Цим може займатися лише косметолог, використовуючи для видавлювання стерильні інструменти, і неможливо повністю виключити можливість занесення інфекції. Видавлюючи прищі самостійно, ви наражаєтеся на дуже великий ризик і дуже легко можете занести в ранку інфекцію.
По-перше, від видавленого вами прища може залишитися шрам, який "прикрашатиме" ваше обличчя все життя. По-друге, дома одного видавленого прища може з'явитися безліч інших, дрібніших. По-третє, найстрашніше, що може статися – це зараження крові, яке дуже важко, а часом неможливо вилікувати.
Давно відомо, що розчин 1-2% саліцилової кислотивважається хорошим засобом у боротьбі з прищами на обличчі та всьому тілі. Він має антибактеріальну, підсушуючу і відлущувальну дію. Доступно цей засіб абсолютно кожному, коштує воно дуже дешево, а придбати його можна в будь-якій аптеці. Необхідно протирати шкіру обличчя та тіла даним розчином за допомогою ватного диска, але робити це потрібно не частіше ніж двічі на день. Правильним буде зробити різні зволожуючі маски для обличчя, адже саліцилова кислота дуже висушує шкіру. Але маски варто робити лише тоді, коли прищі буде вилікувано, інакше вони знову можуть запалитися.
Прекрасним засобом порятунку від прищів вважається настій із ромашки.Квітка ромашки має ряд цілющих властивостей, вона здатна зняти запалення та подразнення зі шкіри. Настій готується наступним чином: квітки ромашки (продаються вони в кожній аптеці) заливаються окропом і настоюються протягом 20 хвилин. За допомогою ватного диска варто зробити теплі компреси на обличчя, приділяючи особливу увагу зоні чола, носа та підборіддя. Такі компреси можна робити нескінченну кількість разів на день.
Сік петрушки та квітки алоєДобре допомагають у боротьбі з недосконалостями шкіри. Для досягнення найкращого ефекту необхідно протирати шкіру соком вранці та ввечері. Але пам'ятайте, що змішувати обидва соки між собою не варто, краще вибрати собі один.
Дуже корисні для шкіри та ефективні у боротьбі з прищами. глиняні маски для обличчя.Глину придбати можна в будь-якій
аптека, а також косметичний магазин. Готується маска дуже легко, достатньо розвести глину теплою водою (бажано кип'яченою) до консистенції густої сметани. Наносити глину необхідно тонким шаром і після 15-20 хвилин змити теплою проточною водою. Маска з глини здатна не тільки очистити шкіру, але й витягнути забруднення з пір, підсушити прищики, зняти запалення та почервоніння.
Глибоко очистити пори, підсушити прищі, позбутися їх і видалити змертвілі клітини. маска з бодяги.Після нанесення на шкіру обличчя такої маски пори насичуються киснем, пропадає жирний блиск. Готується маска дуже просто: необхідно розвести порошок бодяги (придбати його можна в аптеці) з кип'яченою теплою водою до отримання кашки. Далі слід нанести маску на обличчя на 10-15 хвилин, після чого змити теплою водою. Бодяга має чудові косметологічні властивості.
Після нанесення такої маски шкіра обличчя виглядає більш еластичною, підтягнутою, молодшою. Пори на обличчі відкриваються та очищаються, шкіра починає дихати. Важливо знати, що після маски з бодяги шкіра обличчя може трохи почервоніти, тому краще робити маску на ніч. Людям із чутливою шкірою таку маску робити не варто.
Маска з медувважається чудовим засобом у боротьбі з недосконалостями шкіри. Мед – це чудовий антисептик, що містить у собі безліч корисних вітамінів та мінералів, які позитивно впливають на шкіру. Після медової маски пори на шкірі звужуються, вона стає м'якшою і шовковистою. Рецепт приготування такої маски наступний: необхідно змішати 50 г меду, 50 г оливкової олії та 1 жовток. Все ретельно перемішується, після чого наноситься на шкіру обличчя, шиї та області декольте. Через 20-25 хвилин маску можна змивати.
Щоб ваша шкіра була здоровою та красивою, необхідно в першу чергу правильно харчуватися. Надмірне вживання спиртних напоїв, жирної, солоної та гострої їжі, солодощів – все це обов'язково вплине на вашу шкіру. Для того щоб шкіра була здоровою, необхідно вживати якнайбільше фруктів, овочів і злаків. Щоденне вживання великої кількості чистої питної водилише сприятливо позначиться здоров'я вашої шкіри. Смажені стравикраще замінити пареними.
Не варто забувати і про кисломолочних продуктахадже однією з причин висипань можуть бути проблеми з кишечником. Достатньо випивати перед сном одну склянку кефіру, який забезпечить ваш кишечник здоровими бактеріями.